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形容女人舞蹈优雅篇一
《描写女子跳舞的句子》
描写女子跳舞的句子 她们热情万分，默契十足的与舞伴迈着优雅的步子。她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢！她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了！她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着,像婀娜多姿的柳条样扭动着,美的让人陶醉。.
形容女人舞蹈优雅篇二
《描写古代女子舞姿的句子》
舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳。有曼妙女子，清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。有曼妙女子，清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。粉面上一点朱唇，神色间欲语还羞。娇美处若粉色桃瓣，举止处有幽兰之姿。一袭明黄淡雅长裙，墨发侧披如瀑，素颜清雅面庞淡淡然笑。出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。 如霜的雪色衣袍，宽广的长袖口有一道妖治的艳红色连云花纹，长长的银发在风中凌乱飞舞，毫无瑕疵的脸宠俊美绝伦，一双银色的眼眸如月下一河潋滟的水，清泠而深邃，眉间一弯绯色的月牙印记衬得整张面容显出几分高贵与张扬傲然之气。沉静幽邃的眼眸里看不出一丝波动，象两泓万年不化的冰湖，微微扬起的嘴角却勾勒出一道微笑的痕迹。曲荡人心魄的箫声轻扬而起，诸女长袖漫舞，无数娇艳的花瓣轻轻翻飞于天地之间，沁人肺腑的花香令人迷醉。那百名美女有若绽开的花蕾，向四周散开，漫天花雨中，一个美若天仙的白衣少女，如空谷幽兰般出现，随著她轻盈优美、飘忽若仙的舞姿，宽阔的广袖开合遮掩，更衬托出她仪态万千的绝美姿容。众人如痴如醉的看着她曼妙的舞姿，几乎忘却了呼吸。那少女美目流盼，在场每一人均心跳不已，不约而同想到她正在瞧着自己。此时箫声骤然转急，少女以右足为轴。轻舒长袖，娇躯随之旋转，愈转愈快。忽然自地上翩然飞起。百名美女围成一圈，玉手挥舞，数十条蓝色绸带轻扬而出，厅中仿佛泛起蓝色波涛，少女凌空飞到那绸带之上，纤足轻点，衣决飘飘，宛若凌波仙子。大殿之中掌声四起，惊赞之声不绝于耳。粉红玫瑰香紧身袍袍袖上衣，下罩翠绿烟纱散花裙，腰间用金丝软烟罗系成一个大大的蝴蝶结，鬓发低垂斜插碧玉瓒
凤钗，显的体态修长妖妖艳艳勾人魂魄。黄色绣着凤凰的碧霞罗，逶迤拖地粉红烟纱裙，手挽屺罗翠软纱，风髻雾鬓斜插一朵牡丹花还真有点：黛眉开娇横远岫，绿鬓淳浓染春烟的味道。碧绿的翠烟衫，散花水雾绿草百褶裙，身披翠水薄烟纱，肩若削成腰若约素，肌若凝脂气若幽兰。娇媚无骨入艳三分。看她折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱。眸含春水清波流盼，头上倭堕髻斜插碧玉龙凤钗。香娇玉嫩秀靥艳比花娇，指如削葱根口如含朱丹，一颦一笑动人心魂。寐含春水脸如凝脂，白色牡丹烟罗软纱，逶迤白色拖地烟笼梅花百水裙，身系软烟罗，还真有点粉腻酥融娇欲滴的味道。大朵牡丹翠绿烟纱碧霞罗，逶迤拖地粉色水仙散花绿叶裙，身披金丝薄烟翠绿纱。低垂鬓发斜插镶嵌珍珠碧玉簪子，花容月貌出水芙蓉。淡绿色的长裙，袖口上绣着淡蓝色的牡丹，银丝线勾出了几片祥云，下摆密麻麻一排蓝色的海水云图，胸前是宽片淡黄色锦缎裹胸，身子轻轻转动长裙散开，举手投足如风拂扬柳般婀娜多姿，风髻露鬓，淡扫娥眉眼含春，皮肤细润如温玉柔光若腻，樱桃小嘴不点而赤，娇艳若滴，腮边两缕发丝随风轻柔拂面凭添几分诱人的风情，而灵活转动的眼眸慧黠地转动，几分调皮，几分淘气，一身淡绿长裙，腰不盈一握，美得如此无瑕，美得如此不食人间烟火。一袭大红丝裙领口开的很低，露出丰满的胸部，面似芙蓉，眉如柳，比桃花还要媚的眼睛十分勾人心弦，肌肤如雪，一头黑发挽成高高的美人髻，满头的珠在阳光下耀出刺眼的光芒，鲜红的嘴唇微微上扬，好一个绝美的女子。起舞弄清影，何似在人间？灵动，飘逸，清雅 灵动得仿若手持琵琶的飞天，飘逸得犹如漫天轻盈的雪花，清雅得就像步步生莲的仙子.轻高曼舞 载歌载舞她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方 。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。绛唇珠袖两寂寞，晚有弟子传芬芳。临颍美人在白帝，妙舞此曲神扬扬。与余问答既有以，感时抚事增惋伤。先帝侍女八千人，公孙剑器初第一。五十年间似反掌，风尘澒洞昏王室。梨园子弟散如烟，女乐余姿映寒日。金粟堆前木已拱，瞿塘石城草萧瑟。玳筵急管曲复终，乐极哀来月东出。老夫不知其所往，足茧荒山转愁疾。随即幽美的旋律响起 云袖轻摆招蝶舞 纤腰慢拧飘丝绦 随着音乐
舞动曼妙身姿 似是一只蝴蝶翩翩飞舞 似是一片落叶空中摇曳 似是丛中的一束花 随着风的节奏扭动腰肢 绽放自己的光彩 甜甜的笑容始终荡漾在小脸上 清雅如同夏日荷花 腰肢倩倩 风姿万千 妩媚动人的旋转着 连裙摆都荡漾成一朵风中芙蕖 那长长的黑发在风中凌乱 美得让人疑是嫦娥仙子 曲末似转身射燕的动作 最是那回眸一笑 万般风情绕眉梢 一曲结束 站起身来微喘 用手拂过耳边的发丝。【舞】1，{琴声缓缓响起，随步慢跳，身子柔柳，这时宫娥向空中抛出了一条白色的长纱，不慌不忙，带着节奏感缓缓的，落在了，脪菡雪嫩的胳膊的上，纤细的手腕上，翠玉的桌子也随着琴声舞动起来，这时飘柔的秀发带着沉醉的感觉慢慢的一甩，跳着，双手拿住衣襟，缓缓一甩，身子旋转过去，穿在了身上，这一切都向舞蹈本身应有的，衣袖，缓缓甩了出去，旋转了一圈，旋转到椅子旁边，雪嫩的双手，各一手拿住那条白色长长的丝带，丝带上带着淡粉色的玫瑰花瓣，随风舞动，旋转着，双手轻握丝带，将丝带甩向空中，随后，玫瑰花瓣如雨的飘了下来，在玫瑰雨中，我又旋转了几圈，长袖甩了一甩，裙衣飘飞，秀发飘洒，接着一连串精美的舞姿展现出来，头发上的簪子碰出清脆的响声，跳向空中，衣袖飘动，把丝带抛向空中，随后拿起桌子上的扇子，旋转了几圈，正好，丝带落在了扇子上，随后双手摆臂，舞姿惊艳无比，这时，双腿撇差，双手挥舞了几下，摆出一个完结的动作，琴声中止，面色没有任何改变，依旧是哪么的白嫩，也没就喘气，呼吸平稳，飘柔的秀发上有一些淡粉色的玫瑰花瓣，这时玫瑰花瓣雨才飘落完}2，{缓缓退后几步 脚步微顿，抬手一拱以示舞始 转瞬身形已转 步履轻盈 翩若惊鸿 婉若游龙，回身举步 恰似柳摇花笑润初妍 舞风轻抚 仙袂翩翩若轻云出岫，倏尔 秀足轻点几下，展臂挽袖顿身一笑复又仰身疾舞 腰肢袅娜似弱柳 仰抚云髻，俯弄芳荣一舞终了 碎步定身}3，{轻摆长袖，随着乐声，翩翩起舞，素肌不污天真，晓来玉立瑶池里，亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗，太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水，甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴，欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里，只愁回首，冰帘半掩，明珰乱坠，月影凄迷，露华零落，小阑谁倚，共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起}4，{此时箫声骤然转急，以右足为轴，轻舒长袖，娇躯随之旋转，愈转愈快，忽然自地上翩然飞起，玉手挥舞，数十条蓝色绸带轻扬而出，厅中仿佛泛起蓝色波涛，凌空飞到那绸带之上，纤足轻点，衣决，宛若凌波仙子，纤细的腰肢柔
软如柳，婀娜多姿，眼睛黑而有亮，眼如秋水，顾盼生辉，媚意荡漾，小巧挺立的鼻梁，细致的嘴唇上泛着一层诱人的光，倘若仙女下凡般的舞蹈出现的众人面前，白净的脸上未施粉黛，却如恬静的荷花般远离尘埃，与世隔绝，随歌起舞心应弦，手应鼓，弦鼓一声双袖举，回雪飘飖转蓬舞，左旋右转舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽，在众人沉迷之中，舞蹈跳完}5，{向乐师轻轻点头示意，曲子响起，身体也随着韵律翩翩起舞，素白色的绸缎也随着乐曲轻轻摆动，身边好似有无数蝴蝶伴舞，婉若游龙，经若翩鸿，曲子如流水，舞蹈却似在山涧，又如翩翩舞蝶，如仙子一般，从指间流露出来的美丽，就连头发也飘舞起来，忘情的舞蹈好似忘记了身边的人，舞毕，轻轻福身，微笑}琴】1，{接过琴，纤纤玉指拨动琴弦，衣袖与水蓝色古筝交相辉映，肤若凝脂，玉指行云流水般奏出一不知名曲子，衣袖翻飞若舞，恍若蝶翼颤动，随曲调渐渐高至不可能，如同凤凰轻吟，珍珠落玉盘，歌曲游离，竟然轻轻吟唱起来，最后以一个不可能的高音结尾，余音缭绕，如云雾般久久不散一阵轻柔美妙的琴音响起，如丝如雾 如烟如雨 琴音轻缓柔美 琴音如淙淙流水 流过倾听者的心田，琴音渐渐转快 意境升至另一阶段 有如白玉落珠盘 狂雁翔青空 燕剪春风 鹰穿柳浪 快乐自由的气息充满空气中 柔韧的琴弦在修长的玉指下跳舞 幻出一阵阵绝妙的音符，贵气而不失优雅}2，{轻轻坐在琴旁，吸口气，玉指轻弄琴弦，琴声如潺潺流水，蝶飞鹤舞，欢快和谐，忽然间，小雨绵绵，雨打芭蕉，声音甚是好听，琴声减低，渐渐入夜，琴音好似山间云雾妖娆，在流云之间，一辆声鸟鸣显得寂寞空婉，一曲罢，琴音依旧回荡，延绵不绝。樱唇轻起，天籁之音缓缓流出}3，{缓缓坐于侍女摆在自己面前的琴案前，玉手轻拨琴弦声音优美清澈悦耳，似小桥流水般的声音引人入胜，仿佛之间，进入梦幻般的陷阱，不觉沉醉其中，不过多时音色一变，抚出来的曲音仿佛醇酒一般醉人心扉，让人欲罢不能，自琴弦飘出的声音越来越柔，仿佛在无形之间勾住人的心魂，让人能随着琴音欲生欲死，缠绵不绝，纤纤玉手微微一挪，古琴之音再变，仿若掉入仙界妖界，但此音绝不属人间...琴音越来越勾人越来越柔...缓缓之间声音便犹如展翅欲飞的蝴蝶，扑闪着灵动的翅膀，清亮亮的流淌着，又好象塞外悠远的天空，沉淀着清澄的光.... 高山流水 优美动听 以臻化境 流转舒缓 春意朦胧 凄然悲切 宽阔苍凉 清新流畅 生动明快 引人入胜 一曲终}4，{接过侍女手中的琴 缓缓落坐，右手一挑
中弦稍颤 一个弦音激荡开去，音趋和缓 律缓而上于殿中自成一气，复左手绰弦沉音萦绕耳侧 纤手翻覆，琴终 身亦停}5，{轻轻抚了一下琴身，纤细的五指飞快的拨弄琴弦，泉水般圆润的琴音飞泻而出，琴音婉转低沉，时而如高山流水，时而似黄莺低鸣，琴音轻缓柔美 如淙淙流水 流过倾听者的心田 所到之处 彷佛百花怒放 争奇斗艳 素白的手指渐渐转快，意境升至另一阶段 有如白玉落珠盘 狂雁翔青空 燕剪春风 鹰穿柳浪 快乐自由的气息充满空气中 柔韧的琴弦在修长的玉指下幻出一阵阵绝妙的音符 心如春风过境华丽而不失清灵 贵气而不过优雅，琴音如落花般绚丽，久久回荡，发丝垂在琴上，幻化做一幅山水图………}【其他】1，{手中持笔 思索一会，见这画中人 先是凝神 右手挑起，这左手吟弦固音，这每一丝都简约而有不失细致，这画中又有着宫中那月季的点缀 一丝一毫斗无法怠慢，这大理石所制之地面 映出的颜色 与华中相相呼应，每一寸都典雅的完美，一副 抚琴图}2，{轻抚摸着琴身，走到一旁坐了下来，把琴放平，深吸了一口气，玉指开始在古琴上波动，十分流畅。伴随着古琴，婉转又有些哀愁的歌声缓缓流出： 绿纱裙 白羽扇 珍珠帘开明月满 长驱赤火入珠帘 无穷大漠 似雾非雾 似烟非烟 静夜思 驱不散 风声细碎烛影乱 相思浓时心转淡 一天青辉 浮光照入水晶链 意绵绵 心有相思弦 指纤纤 衷曲复牵连 从来良宵短 只恨青丝长 青丝长 多牵伴 坐看月中天 深吸一口气，慢慢放松下来，但丝毫不失去那种感觉，韵味。继续最后的演奏。直到最后一个尾音结束都是全神贯注的，身心皆融入曲中}
形容女人舞蹈优雅篇三
《舞蹈的魅力之赏析》
舞蹈的魅力
——我最喜爱的剧目赏析
一、 舞蹈的内涵
艺术是人类所创造的，也是区分人与动物的重要标志之一。艺术是一种发展，是一种文明。而舞蹈，作为艺术的一种——源于生活，高于生活。英国哲学家罗宾·乔治·科林伍德在《艺术原理》中称“舞蹈是一切语言之母”。的确，舞蹈最初源于生活，在人类还不具有清晰地语言表达自己情感的时候，用肢体动作传达信息、交流感情、表现感情是最好的选择。而这样的肢体动作日后就在经过重复、改造和美化就慢慢形成了具有艺术性的舞蹈。比如“巫”与“舞”在中文里同源因为古时候人们在祭祀的时候的一些特定动作逐渐就演化为了一种独特的舞蹈。在1994年出版的《中国舞蹈词典》给舞蹈下了这样一个定义：“舞蹈，艺术的一种，是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段，着重表现语言文字或其他艺术表现手段难以表现的人们的内在深层的精神世界„„舞蹈是一种空间性、实践性、综合性的动态造型艺术。”因此，对舞蹈的赏析应当是多角度多方位的。
在舞蹈的大集合里包含了许多子集。如果按照舞蹈的作用和目的来划分，舞蹈可以分为生活舞蹈和艺术舞蹈。生活舞蹈也就是用于生活需要，比如娱乐、社交、宗教祭祀而进行的各种舞蹈。而艺术舞蹈则是我们经常可以在荧幕或者舞台上看到一类舞蹈。它们是舞蹈艺术工作者们对社会，生活进行观察、感悟、分析、提炼和想象，再进行艺术创造，设计出的具有鲜明主题，丰富情感，完整形式的作品。我们熟知的艺术舞蹈大致可以分为中国民族民间舞、中国古典舞、芭蕾舞、现代舞、体育舞蹈、街舞等几个大的门类。
在这学期的舞蹈赏课程中，我们欣赏了各种门类的舞蹈，其中中国民族民间舞，中国古典舞和芭蕾舞是我最喜欢的三类。
二、 我喜爱的剧目赏析
（1）中国民族民间舞——《出走》
《出走》是一部融入了现代舞蹈元素的蒙古族民间舞蹈的剧目，是一个男子的双人舞，用腾格尔《天堂》作为舞蹈音乐。描绘了两个年轻人被迫要离开家乡时的场景，真实地表现出了他们内心矛盾，痛苦与不舍的感情。舞蹈的开头并没有音乐，是一段无伴奏的表演。而正是在这种没有音乐渲染的情况下，两位舞者仅用身体的语言就表达出了整个舞蹈的核心情感。弟弟想要留下，冲着故乡的方向狂奔，哥哥上前拉住他，甚至抱住他，将他拽回，两人在挣扎中跪下捧起故乡的泥土„„他们跳跃、翻滚，一次又一次地摔倒在地，悲伤哭泣。 在表现这样并没有过多故事情节的剧目时，舞者的神态和感情成为了最灵魂的部分。在这部剧目中，最打动我的也正是舞者们眼神中流露出来的对土地爱得深沉，对故乡思念得真切的情感。他们每一次痛苦流连的跳跃，每一个伏地哀伤的悲鸣，都舞出了“欲走还留”的无限依恋。他们将“背起行囊，离开那片生我养我的土地，出走的激情与留恋的故土在无情地争夺”表现得淋漓尽致。同时，舞者用夸张的动作将两个人之间的矛盾和挣扎，和每个人内心的矛盾和挣扎放大。比如在开始的无伴奏表演中，哥哥似乎与弟弟产生了激烈的争执一般，将弟弟推向远方。这种表演让观众更能体会得主人公心中深切的预留不能的痛楚之情。
（2）中国古典舞——《踏歌》
中国古典舞源自于中国古代宫廷舞蹈和戏曲舞蹈，优雅大方。踏歌，兴起于我国唐汉，经历从民间到宫廷，从宫廷再回到民间的发展和形成过程。在《踏歌》这部舞蹈剧目中，一群身着翠绿色连衣裙的少女在春暖花开的季节，相约而行，郊游踏青。“正是风和日丽，几许翻红嫩绿，处处踏青斗草，人人眷香偎玉。”少女们的舞姿柔美灵动，却富有韧性，温婉又俏皮。
其中令我印象最深刻的动作是舞者和着节拍将肩部顺带肩部至手部向下垂，同时顺着方向微微下蹲，顺边儿来回做，左一下右一下。就好像我们形容声音时候所说的“抑扬顿挫”。这个在现实生活中被认为是同手同脚极其不和谐的动作，在这样一个舞蹈作品里竟然成为了点睛之笔。在这个动作中，下蹲时的“停顿”与整个舞蹈中的“流动”形成了鲜明的对比，在视觉上产生反差，给观众深刻的印象。同时，这样一个清新大方，古朴自然的动作，将一群南国佳人婀娜多姿的形象展现地淋漓尽致。虽然在这个剧目中并没有很多高难度的技巧，但是舞蹈中很多腰部、腿部、手臂的动作都将将古典舞的韵味展现了出来。可以说不是用技巧震撼观众，而是令观众享受并且陶醉其中。
（3）芭蕾舞——《化蝶》
《化蝶》这一剧目，应该属于技巧芭蕾，是在芭蕾的基础上融入了高难度的技巧成分而创作出来的。除了“芭蕾”与“技巧”这两个元素之外，《化蝶》还将中国古典文化的元素融入其中。所以说吴正丹和魏葆华的《化蝶》是一个中西合璧，凡间融合的经典作品。由于女主角是在立足尖的基础上舞蹈的，就暂且将它归为芭蕾的门类。
前两个剧目《出走》和《踏歌》最打动我的是他们的表演和感染力。而《化蝶》最打动我的——我想也是震撼所有人是它的技巧性和高难度。在我们普通人看来，里面每一个动作每一个双人的组合都是超越人体极限，难以想象的。两位主角在闪动的荧光蝴蝶中来回穿梭，男主角十分轻巧地托起女主角，不断换位的凌空一字马、单脚顶立自转、倒竖葱等高难度动作，都在女主角柔软的肢体与男主角强而有力的臂弯中游刃有余。而就我所学习到的一些舞蹈基础，我知道这样的动作需要绝对的思想集中，身体极强的平衡性，还有柔中带刚的力度。比如女主角在男伴的头顶立倒着垂直劈腿一百八十度，双手没有任何支撑，仅仅靠腿部还有腰部的力量控制自己保持平衡，这是需要经过多少训练才能达到的境界！同时他们还要做得正确，跳得靓丽，更是难上加难！再比如男主角以单臂顶起女演员脚尖自转，再绕台公转，女演员用一只脚尖站在男主的头顶上，做着各种优美造型，那么轻盈。一切艰难与不易在两位舞者的表演过程中都烟消云散，我们只看到翩翩的蝴蝶美丽的飞舞。因此，当我欣赏《化蝶》时，就好像享受盛宴一般，被它，被他们深深地吸引了！
三、总结
舞蹈，就是以人为载体，以人体动作为语言手段的一种综合性表演艺术。不论国籍不论地域，舞蹈都是人类共同的语言。所以，学会赏析舞蹈，便可以深刻地体会到一门艺术，这可以荡涤我们的心灵，陶冶我们的情操。走进舞蹈艺术，感受舞蹈魅力，享受高雅的艺术！
参考文献：
1.《舞蹈鉴赏》 对外经济贸易大学出版社，2008
2.《舞蹈鉴赏》 西安交通大学出版社，2009
形容女人舞蹈优雅篇四
《各种舞蹈简介》
拉丁舞简介
拉丁舞简介：
拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞。
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。
摩登舞简介
摩登舞简介：
摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服西装，打领结，女士要着长裙，梳宴会正式发型。这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。 摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。
巴蕾舞简介
芭蕾舞简介：
形体芭蕾是由专业芭蕾延伸而来的。专业的芭蕾训练是很艰苦的，而且要求非常严格，比较适合从小练起。而形体芭蕾则以塑造优美形体，培养高雅气质，提高艺术修养为目的，大都针对学生及成年人。主要利用芭蕾科学的训练方式，结合成年人的生理条件，教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵，高贵气质，完美线条，融入到自己的身体当中。而且从运动学角度讲，芭蕾的"开、 蹦、直"三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使身材会变得更修长。它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性，运动强度不是很大，一般人都能接受。
爵士舞简介
爵士舞简介：
爵士舞是一种充满活力与创造性的舞蹈, 伴随着富有动感与节奏的音乐自由舞动，让人从身体到心灵都得以充分释放。爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭动等肢体的动作表达出来，就像人们一旦听到喜欢的音乐，从内心自然地流露出感情，身体不由自主地随着音乐节奏而手舞足蹈，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔，将舞蹈溶入到动人心弦的音乐之中。爵士舞是一种急促又富有动感的节奏型舞蹈，它的表演主要体现在动作和旋律两方面。爵士舞蹈是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，可以自由自在地跳，务求完完全全地释放身心，已为广大舞蹈爱好者接受。 肚皮舞简介
肚皮舞简介：
肚皮舞源于中东地区，最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。
街舞简介
街舞简介：
街舞，起源于美国街头舞者的即兴舞蹈，以黑人、墨西哥人为主。节奏强烈的hip-hop音乐，随意自由的动作，跳舞时酷酷的感觉以及强烈的动感，使得街舞风潮立即引爆全球！它极大地激发了人们强
烈的表现欲望，只要你有感觉和愿望，你就可以是最high的一个！ 街舞的动作变化极其为丰富, 学员掌握动作要领之后，在动作表现方面会以更大的发挥空间，听着动感强烈的音乐，按着自己的理解和个性去表现动作，这种独特的练习方式，更能激发学员的热情，使他们充分展示自我，在忙碌之余，使疲惫的身心得以充分的放松。街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时学员要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。 近年来，Hip-Hop正慢慢进入我国内地，并有风靡的势头。一些城市，尤其是香港、广州等地流行起一种称为“街舞”的舞蹈，表现为几个小伙子在街上随着强烈节奏跳着劲舞，类似于80年代初曾风靡一时的霹雳舞，高难度的动作让人赞叹不已。
瑜珈简介
瑜伽简介：
瑜珈（Yoga）起源于有五千年悠久历史的印度，“瑜珈 ”意思是相印、结合、连接、集中注意力。是一种强壮身体, 释放压力, 健康向上的优秀运动方式， 能让舞者减缓压力，舒展肢体，心静如水，万事皆空，保持心情与身体进入平和状态。适合男女老幼参加练习，帮助人们改变浮躁的性格，提高自控的能力，修正不良的生活习惯。瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类组成!一般适合大众练习的有密宗瑜伽,高温瑜伽,舒缓瑜伽,Ashtanga瑜伽Iyengar瑜伽,双人瑜伽,孕妇瑜伽，亲子瑜伽，塑绳瑜伽，塑球瑜伽！
沙沙舞简介
莎莎舞简介：
Salsa(莎莎)舞在欧美流行多时。它是集拉丁舞、爵士舞等舞蹈之长，极富动感，简单易学的一种风情拉丁舞。其具有热情、浪漫的旋律及丰富、多变的节奏，配合流行舞曲设计出低动肌力、燃烧热量的有氧动作，舞步轻快活泼、热辣激情，感染力强。能提升身体灵活度，并起到加强修饰臀部及腿部曲线的作用。 Salsa舞很适合工作压力比较大的白领，与Salsa同行，你将能感受轻松明快的音乐，任意的释放和表达自己的情感，释放情绪、减轻压力，使人变得愉快而放松。同时她还是一种很好的社交方式，在拉丁酒吧里Salsa舞极为红火,在这里你面没有年龄和肤色的区分,更多的是热情和奔放。目前以拉丁为主题的活动已成为Party和商务联谊活动最流行的手段,因而Salsa(莎莎)舞得到了各界人事的青睐。 现代舞简介
现代舞简介：
现代舞（Contemporary）, 是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现象一辛生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。 它的最鲜明特点是反映现代西方社会矛盾和人们的心理特征,故称为现代舞。美国现代主义舞蹈家海伦·汤米尼斯概括现代舞的与众不同之处在于：“不存在普遍的规律，每一个艺术家都在创造自己的法典。”
交谊舞简介
形容女人舞蹈优雅篇五
《描写古代女子舞姿的句子》
舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳。有曼妙女子，清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。有曼妙女子，清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。粉面上一点朱唇，神色间欲语还羞。娇美处若粉色桃瓣，举止处有幽兰之姿。一袭明黄淡雅长裙，墨发侧披如瀑，素颜清雅面庞淡淡然笑。出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。 如霜的雪色衣袍，宽广的长袖口有一道妖治的艳红色连云花纹，长长的银发在风中凌乱飞舞，毫无瑕疵的脸宠俊美绝伦，一双银色的眼眸如月下一河潋滟的水，清泠而深邃，眉间一弯绯色的月牙印记衬得整张面容显出几分高贵与张扬傲然之气。沉静幽邃的眼眸里看不出一丝波动，象两泓万年不化的冰湖，微微扬起的嘴角却勾勒出一道微笑的痕迹。曲荡人心魄的箫声轻扬而起，诸女长袖漫舞，无数娇艳的花瓣轻轻翻飞于天地之间，沁人肺腑的花香令人迷醉。那百名美女有若绽开的花蕾，向四周散开，漫天花雨中，一个美若天仙的白衣少女，如空谷幽兰般出现，随著她轻盈优美、飘忽若仙的舞姿，宽阔的广袖开合遮掩，更衬托出她仪态万千的绝美姿容。众人如痴如醉的看着她曼妙的舞姿，几乎忘却了呼吸。那少女美目流盼，在场每一人均心跳不已，不约而同想到她正在瞧着自己。此时箫声骤然转急，少女以右足为轴。轻舒长袖，娇躯随之旋转，愈转愈快。忽然自地上翩然飞起。百名美女围成一圈，玉手挥舞，数十条蓝色绸带轻扬而出，厅中仿佛泛起蓝色波涛，少女凌空飞到那绸带之上，纤足轻点，衣决飘飘，宛若凌波仙子。大殿之中掌声四起，惊赞之声不绝于耳。粉红玫瑰香紧身袍袍袖上衣，下罩翠绿烟纱散花裙，腰间用金丝软烟罗系成一个大大的蝴蝶结，鬓发低垂斜插碧玉瓒
凤钗，显的体态修长妖妖艳艳勾人魂魄。黄色绣着凤凰的碧霞罗，逶迤拖地粉红烟纱裙，手挽屺罗翠软纱，风髻雾鬓斜插一朵牡丹花还真有点：黛眉开娇横远岫，绿鬓淳浓染春烟的味道。碧绿的翠烟衫，散花水雾绿草百褶裙，身披翠水薄烟纱，肩若削成腰若约素，肌若凝脂气若幽兰。娇媚无骨入艳三分。看她折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱。眸含春水清波流盼，头上倭堕髻斜插碧玉龙凤钗。香娇玉嫩秀靥艳比花娇，指如削葱根口如含朱丹，一颦一笑动人心魂。寐含春水脸如凝脂，白色牡丹烟罗软纱，逶迤白色拖地烟笼梅花百水裙，身系软烟罗，还真有点粉腻酥融娇欲滴的味道。大朵牡丹翠绿烟纱碧霞罗，逶迤拖地粉色水仙散花绿叶裙，身披金丝薄烟翠绿纱。低垂鬓发斜插镶嵌珍珠碧玉簪子，花容月貌出水芙蓉。淡绿色的长裙，袖口上绣着淡蓝色的牡丹，银丝线勾出了几片祥云，下摆密麻麻一排蓝色的海水云图，胸前是宽片淡黄色锦缎裹胸，身子轻轻转动长裙散开，举手投足如风拂扬柳般婀娜多姿，风髻露鬓，淡扫娥眉眼含春，皮肤细润如温玉柔光若腻，樱桃小嘴不点而赤，娇艳若滴，腮边两缕发丝随风轻柔拂面凭添几分诱人的风情，而灵活转动的眼眸慧黠地转动，几分调皮，几分淘气，一身淡绿长裙，腰不盈一握，美得如此无瑕，美得如此不食人间烟火。一袭大红丝裙领口开的很低，露出丰满的胸部，面似芙蓉，眉如柳，比桃花还要媚的眼睛十分勾人心弦，肌肤如雪，一头黑发挽成高高的美人髻，满头的珠在阳光下耀出刺眼的光芒，鲜红的嘴唇微微上扬，好一个绝美的女子。起舞弄清影，何似在人间？灵动，飘逸，清雅 灵动得仿若手持琵琶的飞天，飘逸得犹如漫天轻盈的雪花，清雅得就像步步生莲的仙子.轻高曼舞 载歌载舞她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方 。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。绛唇珠袖两寂寞，晚有弟子传芬芳。临颍美人在白帝，妙舞此曲神扬扬。与余问答既有以，感时抚事增惋伤。先帝侍女八千人，公孙剑器初第一。五十年间似反掌，风尘澒洞昏王室。梨园子弟散如烟，女乐余姿映寒日。金粟堆前木已拱，瞿塘石城草萧瑟。玳筵急管曲复终，乐极哀来月东出。老夫不知其所往，足茧荒山转愁疾。随即幽美的旋律响起 云袖轻摆招蝶舞 纤腰慢拧飘丝绦 随着音乐
舞动曼妙身姿 似是一只蝴蝶翩翩飞舞 似是一片落叶空中摇曳 似是丛中的一束花 随着风的节奏扭动腰肢 绽放自己的光彩 甜甜的笑容始终荡漾在小脸上 清雅如同夏日荷花 腰肢倩倩 风姿万千 妩媚动人的旋转着 连裙摆都荡漾成一朵风中芙蕖 那长长的黑发在风中凌乱 美得让人疑是嫦娥仙子 曲末似转身射燕的动作 最是那回眸一笑 万般风情绕眉梢 一曲结束 站起身来微喘 用手拂过耳边的发丝。
形容女人舞蹈优雅篇六
《《瞬间与永恒的舞蹈》阅读答案》
瞬息与永恒的舞蹈张抗抗①那盆昙花养了整整六年，仍是一点动静没有。年复一年，它无声无息地蛰伏着，除了枝条日甚一日的蓬勃，别无吐蕾开花的迹象。怜它好歹是个生命，不忍丢弃，只好把它请到阳台上去，找一个遮光避风的角落安置了，只在给别的盆花浇水时，捎带着用剩水敷衍它一下。心里早已断了盼它开花的念想，饥一餐饱一顿地，任其自生自灭。②一个夏天的傍晚。我再次走上阳台，去给冬青浇水，然后弯下腰为冬青掰下了一片黄叶。忽然有一团鹅黄色的绒球，从冬青根部的墙角边钻出来，闪入了我的视线。我几乎被那团鸡蛋大小的绒球吓了一大跳：那不是绒球，而是一枝花苞——昙花的花苞，千真万确。③昙花入室，大概是下午六点左右。它就放在房间中央的茶几上，天色一点点暗下来。那一枝鹅黄色的花苞渐渐变得明亮。晚七点多钟的时候，它忽然颤栗了一下，颤栗得那么强烈，以至于整盆花树都震动起来。就在那个瞬间里，闭合的花苞无声地裂开了一个圆形的缺口，喷吐出一股浓郁的香气，四散溅溢。它的花蕊是金黄色的，沾满了细密的颗粒，每一粒花粉都在传递着温馨呢喃的低语。那橄榄形的花苞渐渐变得蓬松而圆融，原先紧紧裹挟着花瓣的丝丝淡黄色的针状须茎，如同刺猬的毛发一根根耸立起来，然后慢慢向后仰去。在昙花整个开启的过程中，它们就像一把白色小伞的一根根精巧刚劲的伞骨，用尽了千百个日夜积蓄的气力，牵引着、支撑着那把小伞渐渐地舒张开来。④现在它终于完完全全绽开了，它更像一位美妙绝伦的白衣少女，赤着脚从云中翩然而至。从音乐奏响的那一刻起，“她”便欣喜地抖开了素洁的衣裙，开始那一场舒缓而优雅的舞蹈。“她”知道这是自己多年来一直期盼的一次公开演出，只许成功，不能失败，虽然是初次登台，但是她的每一个动作都娴熟完美，昙花于千年岁月中修炼的道行，已给“她”注入了一个优秀舞者的遗传基因，使得“她”婀娜轻柔的舞姿带有一种动人心魄的绝美。⑤这一场动人心弦的舞蹈，持续了两个多小时。“她”悄然无声地一边舞着，一边用自己身体内多年存储的精华，尽情演绎着生命的辉煌，挥洒着成功的芳香。⑥ 盛开的昙花就那么静静地悬在枝头，像一帧被定格的胶片。⑦但昙花的舞蹈并未就此结束。“她”忽然又颤动了一下，张开的手臂，渐渐向心口合抱；“她”用修长的指尖梳理着金发般的须毛，又将白色的裙衫一片片收拢；然后垂下“她”白皙的脖颈，向泥土缓缓地匍匐下去。⑧“她”平静而庄严地做完这全套动作，大
约用了三个小时——那是舞蹈的尾声中最后复位的表演。昙花的开放是舞蹈，闭合自然也是舞蹈。片片花瓣根根须毛，从张开到闭合，每一个动作都一丝不苟。“她”用轻盈舒缓的舞姿最后一次阐释艺术和生命的真谛。⑨我很久很久地凝望着它，满怀歉意地观赏着昙花从帷幕拉开、尽情绽放到舞台定格的全部过程。“昙花一现”那个带有贬义的古老词语，在这个偶然的夏夜里变成一种正在逝去的遥远回声。给予我新的启示。⑩那个傍晚的阳台，那一场绝美的舞蹈中，我是唯一幸运的陪伴者。想起我年来对昙花的冷落和敷衍，愧恨之情油然而生。此后，我将用清水和阳光守候那绿色的舞台，等待它明年再度巡回。（选自《世纪经典散文》，有删改）17.阅读全文，说说你对标题“瞬息与永恒的舞蹈”中“瞬息”与“永恒”两个词的理解。（4分）18.有人认为，本文主体部分描写的是昙花绽放的短暂生命历程，可是第①段却写昙花整整六年“一点动静都没有”，我“心里早已断了盼它开花的念想”，显得偏题，你认为呢？请说说你的理解。（4分）19.某班组织“作家与读者零距离”对话活动，假如你是张抗抗，你将如何回答学生的以下问题？（4分）学 生：本文第④段起，对昙花的指代由“它”变成了“她”，请问您是怎么考虑的？张抗抗： 20.本文通过一系列精美的细节描写，具体展现昙花绽放的详细过程，读来感人至深。请从第②或第⑦段中任选一处细节描写抄下来，完成下面的读书卡片。（5分）读书卡片题目瞬息与永恒的舞蹈作者张抗抗佳句摘录赏析品味21.根据全文内容，结合生活实际，谈谈你对第⑧段划线句她”用轻盈舒缓的舞姿最后一次阐释艺术和生命的真谛“的理解和感悟。（6分）17．瞬息，指昙花绽放的时间很短；永恒，指昙花厚积薄发的精神和尽情、完美绽放生命状态给人们的启迪都是永恒的。（意思对即可）18．不偏题，开头这样写，为下文写昙花的绝美绽放作铺垫，同时更突出了积才能薄发的主旨。（意思对即可）。19．从“它”到“她”代词的变换，体现了我对昙花情感的变化，说明昙花以它长久吸储的精华、优雅绝美的舞蹈深深撩逗恸 了我，令我油然而生敬意。（意思对即可）。20．不设统一答案。21．得分要点：①成功不可能一跑遍而就，往往是长期坚守、厚积薄发的结果。②
在走向成功的过程中，需要一丝不苟的态度和全力以赴的精神，只有这样，才能尽情绽放生命的光彩。③联系生活实际进行阐述。15、从全文看，文中第①段的叙述有何作用？（4分）答：____________________________________________________________________________16.结合全文谈谈你对第⑧段划线句的理解。（4分）答：____________________________________________________________________________17、第④段划线句子，语言极富表现力，请自选角度进行赏析。（4分）答：____________________________________________________________________________18、本文的题目是“瞬息与永恒的舞蹈”，请联系文本，并结合你的阅读体验或生活实际，探究你对“瞬息与永恒”的内涵理悟。 （8分）答：___________________________________________________________________________参考答案：15、（4分）【答案】(1)文中第①段采用了欲扬先抑的手法，将先前昙花无声无息的六年蛰伏与后文的华丽盛开形成了对比，文脉有了起伏变化：（2分）（2）同时也引出下文作者对昙花的描绘和礼赞，使作者表达的情感更为强烈。（2分）16、(4分)【答案】成功不可能一蹴而就，往往是长期坚守、厚积薄发的结果，在走向成功的过程中，需要一丝不苟的态度、全力以赴的精神，只有这样，才能尽情绽放生命的精彩。17、（4分）【答案】作者采用了比喻、拟人的修辞手法，把盛开的昙花比喻为“一位美妙绝伦的白衣少女”，少女“赤着脚从云中翩然而至”“抖开了素洁的衣裙”和“开始舞蹈”，将昙花盛开的过程和美丽的形态生动形象地表现出来，从中可以真切地感受到作者对昙花的热情赞美。18、（8分）【答案】示例：生命是有限的、短暂的，瞬息即逝，但是如果让生命活出质量、活出意义，有限的生命便获得了永恒。正如文中的昙花，虽然它绽放的过程只有短短的几个小时，随即便凋谢闭合，身后是长久的孤独与寂寞，但是当其怒放时，却倾其所有，让生命焕发出炫目的光彩，定格为永恒的美丽。（4分）人也是这样，只有“将有限的生命投入到无限的为人民服务中去”，生命的价值便会获得永恒。雷锋的生命是短暂的，只活了短短二十三年。但他却用短暂的生命阐释了无私奉献的人生追求，在有限的时间内将生命的价值发挥到了极致。所以说，生命的价值不在长度，而在质量。让生命活出质量，瞬息即是永恒。（4分）
形容女人舞蹈优雅篇七
《认识舞蹈》
形容女人舞蹈优雅篇八
《舞蹈鉴赏》
舞蹈鉴赏考试试卷
女神刘岩舞蹈代表作胭脂扣
今天看了舞蹈《胭脂扣》，感觉颇深，舞蹈《胭脂扣》是根据同名电影改编的，描写了一名烟花女子风光又凄惨的一生。在当今的社会中，有许许多多的电影的情节改变，用舞蹈来诠释出来的作品应该是数不胜数，不足为奇。可当我看到《胭脂扣》这一舞蹈出现时，却让得我是眼前一亮，电影版的《胭脂扣》，相信很多人都看过，对其中的剧情都有所了解。而舞蹈《胭脂扣》并没有像多数的改编本那样重复剧情，而是以刻画人物的各种的心理活动，以通过舞蹈的形式而表现了出来。
看着舞蹈，听着那仿佛是留声机音质播放出来的《花样年华》的旋律，仿佛把我带进了旧上海的氛围中。在冉冉升起的音乐中，一身穿红色旗袍的女子出现在舞台上，而她通过了自己的舞蹈将当时她内心的活动都一一表现了出来，以舞蹈的形式让我们看到她内心的各种心情，让人叹为观止。舞蹈结束的时候女主角的头用力后仰，两臂张开，脚跟用力踮起，左右碎步摇摆，从正面看的时候仿佛像一具悬挂的无头女尸，看到便不由为之一震。我想这舞蹈是为了表达对于当时旧社会残酷的种种不满，以及女主角为爱心死的那片苍凉。
最后我想说《胭脂扣》这一作品，刘岩将舞蹈表现的活灵活现，通过舞者的肢体动作向我们诠释了如花这一角色，诠释舞者当时的心灵上的活动，呈现了一鲜活的人物形象，不愧无舞台上的一经典。
《雀之灵》
今天看了舞蹈《雀之灵》，特别是在看了舞蹈《胭脂扣》之后，给了我一种非常强烈的反差之感。《胭脂扣》给人的一种感觉就是非常凄凉。而舞蹈《雀之灵》给人的一种感觉就是让人在心灵上予以一种纯净的唯美。《雀之灵》是杨丽萍以傣族民间舞蹈为基本素材，从“孔雀”的基本形象人手自编的舞蹈。在傣族人民心目之中，把孔雀视为善良、智慧、美丽和吉祥、幸福的象征。
朦朦胧胧的晨曦中，一只孔雀，忽而轻梳羽翅，忽而随风起舞，忽而漫步溪边，忽而俯首畅饮，忽而飞旋，这就是舞蹈《雀之灵》， 随着音乐的响起，舞者缓缓的出现在舞台之上，舞者的白衣胜雪，衣服顺着地面贴着，从远处看，仿佛就像一只不食人间烟火的洁白孔雀，高贵优雅的孔雀！而在舞者的动作中她用自己修长、肩膀和灵活自如的手指形态变幻，把孔雀的引颈昂首的静态和细微的动态都淋漓尽致的表现了出来。同时让观看的观众体会到了孔雀生命的活力和其蓬勃向上得精神，让人们感觉到生命的跳动和舞动。这也正是《雀之灵》这一舞蹈给我的震
撼，特别是在看完舞蹈《胭脂扣》后一鲜明的对比，一舞蹈充满着活力，一舞蹈却是充满着悲凉。让人都有点缓不过来了。
最后我想说在这两个舞蹈中，我还是比较喜欢《雀之灵》，我喜欢这种，充满着生命和蓬勃朝气的舞蹈，她让我感觉到了生命的美好！
形容女人舞蹈优雅篇九
《舞蹈鉴赏课论文》
静谧地舞动
——两支双人舞的比较
随着《舞魅天下》（以下简称“舞魅”）在美国热播，《中国好舞蹈》（以下简称“好舞蹈”）也在中国隆重上映。两者相比就能看出中美文化的差异：好舞蹈如中国人一样更讲究排场，舞魅的老评委比年轻人都“high”。但相同的却是两国各自优秀的舞者与编舞，以及一支支精美绝伦的舞蹈。
这次我从两个节目中各选出一支双人现代舞来做比较，分别是好舞蹈2014期7月5号决赛中张娅殊与舞伴张傲月的双人舞和舞魅第10期第8集 Jasmine 与 Alan 的双人舞，它们具有相似的令我神往的柔美风格。
艺术是纯粹的，但这并不反对艺术各门类间的交叉融合，虽然现代舞大多脱离了芭蕾时代华丽的装束，但却与故事，音乐，化妆，舞台效果等其他艺术的结合更加紧密。而这次两只舞蹈都有着轻柔的音乐，有着身材同样完美的舞者，同样淡淡的化妆，同样优美且与爱情有关的的故事，它们有太多的相似点，但我仍试图假象自己是权威的评委之一，主要从动作与情感表达上找出它们的差异，把机票投给他们中最棒的一支。
张娅姝和张傲月身着朴素大方的衣服站在聚光灯下时，就已经形成一种优雅。神秘柔美的音乐响起，与黑暗的背景共同衬托着舞者，让人想到静谧的夜晚。他们轻柔地错位滑步，正如他们交织的恋情。紧接着他们托起，挪步，转体，滚动，滑行，体态交错而不失韵律，相触相拂而不失优雅。然后女舞者被轻轻地从地上抱起，她的双腿仿似游鱼般缓缓波动，接着她左膝弯曲被男舞者勾起，右腿与上身成一直线水平放置，组成一副唯美的构图，观众也不禁欢呼起来。稍一停顿后女舞者轻盈地转步移开，男舞者走向她倒在怀中，两人相互拂面，女舞者拉起男舞者，背景中开始有上升的雪花，之后出现一些快节奏的动作，却仍不失静谧的风格。女舞者几个单脚转体流露出其扎实的基本功，然后靠在男舞者怀中，之后女舞者在男舞者双手的拉拽下划出一段弧线，然后抬起右腿，世界仿佛静止了下来，两位舞者柔美的身体曲线让人赏心悦目。我非常喜欢这只舞一次次随音乐的停顿，这恰到好处地留下让人思考的时间。之后又是男舞者两个连贯的抱起动作，女舞者像婴儿一般屈膝，蜷缩在男舞者胸前，突然她上身自然下垂，几个动作之后男女舞者组成一个对称几何图案。最后，女舞者被男舞者慢慢托举（头对头）直到两人身体几乎与地面垂直，这是一个高难度的动作，是全舞高潮，也是完美的结尾。海清用一个“轻”来形容这支舞蹈是再适合不过了。张傲月以他强壮的体格，轻松抱起张娅殊，这种动作在前后有数次重现，它让舞蹈变得更加轻盈，并且
没有抢掉观众对张娅殊的视线，张傲月无疑是理想的舞伴。舞者两人也确如张傲月所说，他们的舞蹈不仅丰满了这个舞台，更丰满了观众的心。
另一支舞蹈也不甘示弱，爵士舞者Jasmine与国标舞者Alan 带上编舞Travis 的主题：盲目的爱，他们被要求没有看到对方就爱上彼此，只通过触摸就相互吸引，所以他们眼前蒙上了布条。舞台背景仿似月光下竹叶的影子投射到玻璃窗上，同样是静谧的夜晚，两名舞者眼前蒙着红布，轻柔的音乐响起。两位舞者相互背离然后通过牵拉相聚，女舞者快速地踮起脚尖踏着轻柔的步子，然后轻靠在男舞者胸前，相互轻触，相互摆动。之后有两次旋转，将要跌倒而被托起，这些动作都有了拉丁舞的神韵，整体节奏也比好舞蹈的快，编舞却让这些动作体现出静谧轻柔的感觉。女舞者举起单脚两人相拥旋转，男舞者轻轻托起女舞者，抱着她旋转慢慢放下，女舞者顺势滚动而去，两人相距甚远，第一次失去触碰，这是他们迎来的第一次蒙眼挑战，但男舞者前迈一步，准确牵住女舞者的手完成了下几个胸背接触的动作。然后他们面朝对方双双后仰倾斜，牵手相拉而不跌倒，时间防似凝固了。突然他们做出了让评委Murphy非常惊奇的换手相牵的动作，暂时称其为“第一次的默契”。紧接着又是许多唯美的牵拉动作，男舞者托起女舞者转了好几个优美的弧线后女舞者顺势滑到地板上，两人相距约3米，毫无征兆地，女舞者跑上去跳入男舞者怀中，这是“第二次的默契”。之后再次相离后，他们停顿下来，迎来了舞蹈的高潮，也是“第三次默契”——黑人评委所说的“信任一倒”——女舞者直接向后倾倒，男舞者稳稳将她接住。音乐结束，他们起身摘下对方的布条，相拥相吻。舞蹈结束了，但他们现实中产生的爱情也许才刚刚开始。在整个舞蹈中两位舞者似行云流水，游刃有余，“承包了整个舞台”。
两支舞的舞者的动作都很难让人挑出大的毛病，Jasmine虽比张娅殊稍显健壮，但她仍然表现出不输东方女性的柔美。现在我想从更深的层面——情感来分析。无论哪种艺术作品，如果没有强烈地传情达意，那么它的价值将大打折扣。而舞蹈这种肢体语言的时间艺术有着语言文字和其他艺术表现手段所难以表现的人们内在深层的情感世界,包括细腻的情感、鲜明的性格、深刻的思想，以及由此而传递出来的审美情趣与心灵的颤动。而这两只舞蹈有着相似的情感表达——爱情的信赖。而我个人更偏向于舞魅一组，无限创意的编舞，静穆灵动的躯体，他们完美地诠释了心灵的默契与共鸣，而且促成了他们现实生活中的真爱，他们乐在舞魅，爱在舞魅，展现出舞蹈的魅力与力量。我手中的票已然指向了他们。
参考文献：
两支舞蹈视频网址分别为：
65分左右分左右 ＊＊＊＊2014年12月24日 15