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患失患得心情，始终是个痛！这句话是什么意思？篇一
《心态》
心态
心情浮躁，就会让我们心性急躁，失去理智；心情郁闷，就会让我们灵魂孤独，丧失希望。可以说，我们身外的凉热，调整起来很容易——热了打开空调，冷了送上暖气就解决了。但是，我们心内的冷暖就不太容易调整和平衡了。重要的是，心态冷暖的调适，不仅关系到我们自己的身心健康和家庭幸福，更关系到我们的为人处世，乃至工作和事业的成败。无论是郁闷，还是浮躁，归根结底是我们的心态出了问题。所以，为了生活得更随意、更自由、更放松、更成功，塑造一个积极、健康、和谐、向上的心态是我们每一个人必须认真对待的一个重要问题。作为一个凡人，我们生活的环境就像瓶里的水，我们就是花。我们没有必要也不可能都去过寺院的生活。那么，在现实的生活中，我们要想摆脱浮躁，消除郁闷，就应该像禅师所说的那样，经常反省自己的心态，关照自己的心灵，检查自己的精神。世界首富比尔盖茨，坚持一年必须有七天的闭门思过，在这七天的时间里，他交代不允许任何人打搅。其实，他就是在回顾与反省中，铲除心中的杂草，调整自己的心态，积蓄人生的力量，规划未来的事业。
一个叫无德的禅宗大师，住在汾阳太子院的时候，有一位虔诚的信徒，每天从花园里采摘鲜花到寺院供佛，不管是刮风下雨，还是数九寒冬，天天都是如此。无德禅师非常高兴，就勉励她说：“你每天都能真心地用香花供佛，真是难得。经典上记载说：常以香花供佛者，来世能得到美好容颜的福报呀！”
这位信徒听了以后，很是欢喜，就请求禅师继续开示，她说“师父呀！我每次来寺中用鲜花礼佛，感觉心里像甘露水洗过了一样，又清凉，又宁静；可是，一回到家里，面对琐碎的柴米油盐酱醋茶，有时又感到焦灼不安。师父呀！请您开示我：怎么样才能在喧闹的尘世当中，保持一颗清净的心呢？”
无德禅师反问说：“你知道如何保持花朵的鲜艳吗？”
信徒回答：“知道啊！只要每天换水，并且剪掉下面那一截泡烂的花梗，花就不容易凋谢了！” 无德禅师点头笑着说：“保持一颗清净的心，也是这样。我们的生活环境像瓶里的水，我们就是花。要每天净化身心，多多忏悔反省，去除腐烂的习性，保养清净的心苗，才是礼佛的真义啊！”
信徒听了，恍然大悟，很欢喜地作揖说：“谢谢师父开示，希望以后有机会亲近师父，过一段寺院修行的生活，享受暮鼓晨钟、菩提梵唱的宁静。”
无德禅师笑了，伸指一点说：“你的呼吸便是梵唱，脉搏跳动就是钟鼓，身体便是庙宇，两耳如同菩提，言语动静举、手投足之间，无处不是宁静，何必执著于寺院呢？”
一、什么是心态？
简单地说，心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法和观点，就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度。主要是指各种心理品质的修养和能力。其实，心态就是性格和态度的统一，态度是心态反应的表现化，不同的人对待同一个事物就会有不同的心态。心态表示一个人的精神状态。
有三个人一起散步，碰见了一株玫瑰花。第一个人步行匆匆，他什么也没看见；第二个人感慨万千，叹了口气：“唉！真扫兴，花中有刺。”第三个人却眼睛一亮，兴高采烈地说：“啊！太好了，多美的一枝玫瑰花啊！”可以看出，第一个人很麻木，他看不到人生的美好和风景；第二个人很消极又悲观，他只看到了刺，美丽的花朵对于他没有意义；而第三个人则是一个积极的乐观主义者。所以心态不同，对事物的看法和态度就会迥然不同。这就是心态！ 不同的人：同样的遭遇+不同的态度＝不同的人生
有句话说“你有什么样的命运，取决于你想要什么样的命运；你是什么样的人取决于你想做
什么样的人。这是一种人类的生存态度。美国的MBA教育中经常讲的一个案例可能会说明这个问题。
有两个女生，都是三十岁，她们俩是大学的同学，有一天在马路上碰到了。
其中一个说：“哎哟！你怎么变成这个样子了，脸色这么难看？你心情不好吗？”
另一个说：“我苦死了！我离婚了。我这辈子彻底完了！我怎么这么倒霉，碰上了那个挨千刀的，我以后的日子怎么过啊？”
“啊？你离婚了？你不知道吧，我也刚刚离婚。”
“是么，你也离婚了。那我看你还兴高采烈的样子。”
“为什么不高兴啊！我终于冲出围城了，我终于自由了！我要好好过我自己的日子！”
同样是离婚，但对待离婚的态度却大相径庭。对同一个事情不同的态度也是很正常的，但是，随着时间的流逝，她们的情况在慢慢的发生着变化。Pauline Trigère
二、怎样养成一个良好的心态？具体表现在哪些方面？
1、宽容
“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。
宽容是一种胸怀，大度。一个不懂得宽容别人的人，他的周围步步都是危机，生活处处受制。 宽容是一种教育。它比惩罚更容易让人接受，当一个人犯错时，如果只懂得一味地去惩罚或责骂，所得到的将是被记恨，更不用谈改过。
宽容是一种礼让。自私的人，只懂得斤斤计较，无利不起早，最后往往得到的只是一棵树，而失去了整个森林。当发生争执时，我们不妨礼让一下，就算争个头破血流，无非只图一时爽快。相反，目光放长远一些，别做那些无谓的争执，既节约了争执的时间，更重要的是得到了他人的好感。让人一句，得人一助。
宽容是一种美德。
宽容是一种力量。
宽容是一种礼貌。
宽容是一种智慧。
宽容是一种对比。
宽容更是一种人际关系学。
当你想让别人按照你的意思做或改变别人时，切勿采用强迫、命令的方法。别人不仅不会听从你，反而会对你产生厌恶。即使按照你说的做，也不会心甘情愿，只会虚与委蛇，马虎办事，更谈不上尽力，要知道„强扭的瓜不甜‟的道理。只有当你宽厚的对待别人时，别人才会自愿的帮助你。当你想改变别人时，要先学会改变自己。
“多宽恕别人，少宽恕自己”，这是对自己心态的一种磨练，更是一种智慧的表现。一个大度的人，更容易左右逢源，为他人所喜欢。
2、乐观（是一种良好的心态） ①乐观是一种最为积极的性格因素，是一种生活态度。乐观就是在无论什么情况下，即使再差也保持良好的认知态度，也相信坏事情总会过去，相信阳光总会再来的心境，也就是有个“美好的信念”总是相信一些好的东西。一个什么都不信的人，再怎么笑都不是一个乐观的人。 ②乐观是一种修养。我们谁也无法避免一些意想不到的事给我们带来的不幸，我们谁也不能保证永远不受烦恼的侵扰，但是我们能够选择自己的生活态度。怨天尤人，迁怒邻友，或者悲悲戚戚凄凄惨惨，不仅于事无补，反而使自己不能自拔。乐观能使我们遇乱不惊，处之泰然，带着微笑去面对现实。乐观是一种修养，一种美德，是人格健康的表现。
③乐观是一种智慧。在曲折坎坷艰难挫折面前，沮丧悲观惊恐无措，只能使我们一筹莫展，束手待毙，如果我们拥有的乐观，我们就拥有了一种生存的大智慧，我们总能坚持自信的微笑，把生命视为上帝馈赠的礼物，去发觉去创造，去体验人生的乐趣。
④乐观是一种勇气。
⑤乐观是一种财富。
乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易
3、行为习惯
①崇高的人生目标。崇高的目标，既是人的精神支柱，也是人生的灯塔。它鼓舞人在专心致志追求的过程中克服困难、战胜挫折、忘记忧愁、甩掉痛苦，心中始终充满了希望和快乐。 ②正确的价值观。价值观支配一个人对事物的看法与态度，直接影响一个人的心情。一个把“名利”二字看得十分重的人，往往会斤斤计较，患得患失，容易产生失落痛苦的负性情绪；而一个把责任、道德看得很重的人，就会勤恳地工作，诚信地待人，胸怀坦荡，乐观豁达 ③能战胜一切不良心理因素的本领。不良心理因素，诸如贪婪、嫉妒、懊悔、浮躁、虚荣心、猜疑、怨恨、邪恶、忧郁、患得患失、毒瘾等等，就像心理病毒，破坏人的心理免疫力，扼杀人的快乐，滋生人的痛苦。具有健康心理的人，就有能力克服这些不良情绪，战胜这些不良心理的表现
④对不顺心的事能进行利导思维。就是把思维导向对自己身心健康有利的方面，尽量想些愉快开心的事情。这种乐观的思维方式，能从不利的事情中看到有利因素，防止悲观情绪的发生；能从正面去理解生活中发生的事情，就可减少不必要的烦恼。
⑤广泛的兴趣爱好。有益的兴趣爱好，诸如琴棋书画、钓鱼养花、读书阅报等等，可以丰富人的精神生活，升华人的精神境界，防止精神空虚和生活孤寂；同时，强烈的兴趣爱好通过转换注意力，变换情绪，从而可以对人的不快与痛苦起到缓解与消释的作用。
⑥很强的弹性心理。一个人能上能下，能进能退，能得能失，能荣能辱，能伸能屈，说明他具有很强的弹性心理。弹性心理的强弱决定一个人的心理承受能力的大小。心理弹性越强，承受挫折的能力就越大，无论遭遇多大的打击，依然百折不挠，精神乐观，心情愉快，从不被任何事情和任何困难所压倒
⑥坚持适量运动的毅力。当一个人在进行全身运动时，就会加快血液循环，促进新陈代谢，释放心理能量，缓解心理压力，恢复心理平衡。适量运动，可有效地防治焦虑症、抑郁症和神经衰弱。运动可以代替药物，但药物不能代替运动
⑦幽默大度的性格。幽默，是快乐的催化剂，是忧郁的粉碎机。在日常生活中，凡是性格幽默风趣的人，大多数是幸福快乐的人，充满希望的人。
⑧忘记过去不该记住的东西。心理学认为，人的记忆力像面筛子，不断地筛选，筛掉的是糟粕，留下的是精华。因此，要善于忘记过去不该记住的东西，保留那些有益的美好的回忆。 ⑨与人为善的美德。孟子曰：“敬人者，人恒敬之；爱人者，人恒爱之。”这就说明人际交往具有回报率。因此，与人为善的人可以同时得到两份快乐：一份是真心诚意地关爱人，帮助人时所产生的美德之乐；一份是在受到他人的尊敬和爱戴时所产生的成就之乐。所以，善良永远是一把开启人生真谛的钥匙；拥有善良，一生中就拥有了一笔珍贵的财富。
总而言之，一个人拥有正确的人生观价值观，广泛的兴趣爱好，良好的弹性心理，精神愉悦，乐观向上，适量运动，与人为善，幽默大度等等。那他一定是个心态良好、身心健康、生活快乐的人
三、怎样保持一个良好的心态
1、要学会自信（自信是成功的前提，也是快乐的秘诀）
惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”俗话说的好：尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在，而要学会欣赏自己，多看自己的优点、长处和未来。我们自己首先要做一个自信的人。不要总拿自己的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良性循环，就不难拥有良好的心态。
2、要学会调节
一次被拒绝的失望，一场伙伴的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生活中的不顺心事总是很多，这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。怎样调节呢？最简单有效的做法——用积极的暗示替代消极的暗示。当你想说“我完了”的时候，要马上替换成“不，我还有希望”等等。平时要养成积极暗示的习惯。要对自己说“我能行”，“太好了”。如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了！一定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香？
3、要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。 一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”，“仁者无敌”。我想伟人们之所以伟大，首先在于他们有宽广的胸怀。蔺相如宽容了廉颇，才有了“刎颈之交”，赵国之强；诸葛亮宽容了周瑜，才有了赤壁之战，三国鼎立 ；老师只有宽容了学生，才能想出更好的教育方法，才会享受到“桃李满天下”的芳香。让我们善待每个朋友，深切地理解每个人，相信自己，也相信别人，严以律己，宽以待人，胸怀祖国，放眼世界。这样，我们一定能保持良好的心态。
何佳雷
2012年4月28日星期六
患失患得心情，始终是个痛！这句话是什么意思？篇二
《无奈的心情短语：生活是痛苦的》
患失患得心情，始终是个痛！这句话是什么意思？篇三
《70句经典爱情语录：爱情总是在患得患失的时候最美好!》
2013-03-20 08:25:00 |阅读原文
引导语：爱情总是患得患失的时候最美好，如果不去开始的话，也永远不会消逝，可是，谁又会按捺住下去开始呢？其实我们的生活，就是一个又一个的梦，有时候我们沉睡在梦里，不愿意醒来，我们在梦里哭了，笑了，难过了，开心了，当梦醒了，我们又开始了另外一个梦，那些不愿意从梦里走出来的人。 QQ10028623
1.爱一个人要爱她的优点，爱她的缺点，爱她的骄傲，爱她的自卑。这个世界上最远的距离不是心与心的距离，也不是我在你的身边你却不知道我爱你，而是明明相爱却不能在一起。如果可以选择，我愿从未开始过。爱你不长，一生足矣！
2. 世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。在最有感觉的时候，你没有停下脚步，那么，也不必在一起走完那段路之后，回头去寻找那些散落在地上的感觉，毕竟路已经走完。
3. 曾经以为自己再也找不到幸福，现在幸福就在我面前，而我的心又那么的忐忑不安，不知道自己是否能把握住这个幸福。小心翼翼的生活着，很怕有触碰到心底最深处。幸福在哪里？幸福住你心里。
4. 相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。
令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。往往不是女人改变一个浪子，而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。
5. 因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。
6. 为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？
7. 当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出代价的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。
8. 男人选择女人凭感觉，女人选择男人靠知觉；男人爱看女人眼前怎么样，女人爱看男人今后如何。
9. 人的情感当中，最不好拿捏的一件事是：你理智上已经同一个人分手了，但在情感上却难以割舍。
10. 有男人说，女人是二十而美，三十而强，四十而贤，五十而润；有女人说，男人对女人应是二十而慕，三十而助，四十而敬，五十而赏。
11. 男人找女人时很少精心思索，女人找男人时常苦心琢磨。对女人来说，一辈子听
不烦的话是——我爱你；对男人来说，一辈子想不完的事是——我爱谁。
12. 漂亮的不会下厨房，能下厨房的不温柔，温柔的没主见，有主见的没女人味，有女人味的乱花钱，不乱花钱的不时尚，时尚的不放心，放心的没法看！
13. 爱情就象便便，水一冲就再也回不来了；爱情就像便便，来了之后挡也挡不住；爱情就像便便，每次都一样又不太一样；爱情就象便便，有时努力了很久却是个屁。
14. 男女恋爱本来就是驯服与被驯服的关系，要不怎么说“一物降一物呢”？士可杀，不可辱，互相对不对眼儿是一回事，但在心理上不能处在下风，最次也得两败俱伤。
15. 看男人对你的态度，得看他带你去什么场所。带你去高级饭店，他想你做他的情人；带你去看球赛，他只把你当哥们；带你去酒吧，他希望与你发生一夜情；带你去路边的排挡，不！你错了，不是把你当老婆，他是在暗示你，今天我们晚饭AA制。
16. 与其众里寻求千百回，不如疼惜眼前真情人。爱情再怎么坚固，总是无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天昏地暗，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，我只想说：爱情不能等你有空才珍惜。
17. 之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。
18. 爱那个爱你的人。如果只是你爱他，或者只是他爱你，趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱，你也不需要假装疼爱某人。
19. 要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
20. 放手其实代表的是一个人的自信程度。越能早放手的人越自信，越在那里拖拖拉拉不肯放手的人，越是不自信的人。因为他要把自己的价值放在对方对自己的认可上，而不是自己对自己的认可上。因此，一个越清晰地知道自己的人，就越能对爱情收放自如。
21. 在你们热恋时，去一个遥远的地方，做一次长途旅行，尽量自助，让你在行程中，能认真的观察他，是否是一个如你所希望的人。
22. 一个萝卜一个坑，说的是婚姻情况。事实上对爱情来说，是不成立的，优秀的人，不管男女，都会是一个萝卜好几个坑。所以这个世界上才会天天上演着悲欢离合的故事。
23. 不要因为自己的长相不如对方而放弃追求的打算，长相只是一时的印象，真正决定能否结合，主要取决于双方的性格，帅哥配丑女，美女配丑男的例子实在太多了。
24. 学会享受烹饪的乐趣，让他每天吃到你的爱，是一种真实的幸福，即使你真的不喜欢厨房，也试想一下不必在嘲杂喧嚣的环境中，安安静静的两个人吃一顿清淡美味食物的悠闲快乐。
25. 如果是真爱，就不会后悔，爱情也是人一生中最珍贵的财富，当你哪一天老到走不动了，相信最富有的人就是你自己。即使到最后两人无法牵手一起老，但也会彼此给予真心的祝福，因为对方的幸福就是自己的幸福，不是吗？
26. 浪漫是什么？是送花？是雨中漫步？如果两个人彼此倾心相爱，做什么事都可以是浪漫的，就算是静静想对方，都会感觉到浪漫。否则，即使两个人到月亮上拍拖，也感觉不到浪漫。
27. 爱情是会让人成长的。有些事的确不堪回首，但是请不要逃避。我们应该从中吸 取教训，而不是累积伤痛。
28. 很多受过爱情打击的女人不再相信有爱情存在了，结果是让自己陷入另一种痛苦之中。无论如何都要相信世界上是有爱情的。不相信爱情的存在，会使人变得极为绝望。生命就失去了本原的力量。
29. 喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
30. 即使在你最失魂落魄的时候，也要努力微笑，也许，会有人，因为你带着落寞的笑容而爱上你。
31. 爱情过后没有朋友，除非是玩玩而已，或者是爱得不够。从情人角色到朋友可以一步到位，那只能说明不是真感情。所谓的友好只是怜悯。
32. 别追问男人的过往，如果他是个好男人，那他和你一样，在以前的感情中，也是真心相爱，全心投入的，知道这些，于你，没有半分必要和益。
33. 在茫茫人海中，爱与被爱，都是幸运的。如果彼此相爱，心有灵犀，就该珍惜每一次相遇，每一次心跳；如果是一相情愿，或者一方已没了感觉，就放手他（她）走，就当是过眼烟云，花开花落。
34. 我们在这个时刻相爱，看似太迟，却是适当的时候，因为你来迟了，我才懂得珍惜。所有炽热的激情，是因为一切好象都太晚了。然而，假如你来早了一步，我也许不会
患失患得心情，始终是个痛！这句话是什么意思？篇四
《那些年的患得患失》
序言：
那一相互粘连在一起的青春陌年，那一年的贞贞爱恋。两人从那不相同的世界走到一起，得到了什么？又失去了什么？不要总把所有的过错看的太过清楚，因为无论是谁都没有办法去面对背叛。因为谁都不会预知未来，我们只是人生长河中小小的浪花。是什么让两人再也不愿意面对彼此，更不愿意提起往事。或许这值得我们怀恋和缅怀的小小事物在她和他的心里所造成的影响是我们无法体会的。当初狠心的一句话“有缘来生再见，今生若见，必见血光。永别了我的某人，欠你的所有所有，来生再还，饯别今生的某人，还你来世的那谁。”为两个原本平凡的生命，带来怎样的结局？ 亦在期待那些已经过去的往事在人们的生活中泛起涟漪，能够从所有的事情中找到自己。人生若只是初见，我在花开，你却在叶落。不知何时，我精彩了你的世界，你却荒芜了我的生活。若只是世界的开端，你渐行渐远，惹人驻足长叹，曾今的日子全然不理，空留满屋遗憾。去天堂的路你还是慢点，等等着羸弱的少年。
依然在那些不知前途里把你放在心上，直到用时间把自己的生命消耗殆尽。带着对你的所有所有的好干干净净的离开你的世界。不留下一点遗憾，也没有一点悲哀。谈不上任何仇恨，只有等待。你总是说那句话：“忘了吧，彼此都快乐。”可是一个人一辈子又有几次告诉自己要去忘记呢？试问所有的任何事物出现在自己生命里，又有几人没能够完完整整的带走。你真的能够忘记吗？或者你是把他放在心里变成秘密。 在那落魄的街头里看到的是在大家的忙碌中，晏秋还是永远不承认自己的生命中可以忘掉的任何一个人，任何的件事。因为他在乎所有的所有，人人都不愿意去信仰的他却依然在坚持着，遍体鳞伤也不会后退，直到在自己对世界的人们全部绝望时默默的离开这个让人矛盾又不理解的混乱场面。那个时候又会有多少人记得他来过？
第一章 梦里晏秋终究是固执
你终究是无法忘却你生命中的任何人。散乱头发下喃喃自语中，苍白的脸在月光的照耀下显得青绿，宴秋的脸是天色渐晚煞得人心寒。他还是挣扎着站起身子。长叹一口气，拖着疲敝的脚步向黑暗走去。不畏惧前途是否光明。
“秋儿，你决定了吗？”晏秋在黑夜里抽了自己一个大嘴巴：“你是谁？这是哪里？”那人慢慢的从黑暗里现身走出来，穿着黑色的长风衣，黑裤子，黑帽子，黑围巾，肌肤都将接近黑色。熟悉的面孔让人极不自在。因为那人的面目和自己是一样的。一股股寒气让人无法接受，汗水涔湿宴秋的白衬衣。那熟悉的声音在四周回荡：“我就是你啊！至于这里是哪里，是你带我来的啊”。晏秋近乎疯狂的问道：“你到底是谁？”那人却也不激动只是伸伸自己的黑色大手冷冷笑道“我要你把所有的事，所有在你生命中发生的记忆全部全部随你的决定带走，我就是你生命里最后的一口气。”
此时，慢慢的，那人从晏秋的面前完全的退却黑色的面具。可是让人不解的是为什么他的肌肤也是黑色的。晏秋完全的瘫坐在地上。此时的他明白了，自己所决定的事。只会为后来的时光带来悲剧。就让所有的一切和你的梦一般再来一次吧。
刺痛让晏秋从这个黑暗的世界慢慢的抽身，最后听到的是那黑色晏秋的话：“面具不要戴的太久。”左手腕的血已经流了不少。：不行，我还不可以就这样结束。我还有个誓言得遵守下去。“于是用力压住自己的伤口，歪歪斜斜的从街角站起来，脸色白如霜，齐眉的长发已经是拧成一股股细麻绳，不停的滴着液体。血水和汗水打脏了那件白色的衬衣。他咬咬牙：我已经决定了，就算我的生活中不再有你，我照样活的精彩。有缘来生再见！啊……晏秋做出了这个痛苦的抉择歇斯底里的呼喊着。扔下带血的匕首，踉踉跄跄的从巷弄逃却了。
时间总会抹掉一切，抹掉晏秋的血迹，抹去黑色的那个晏秋。他摊在床上，独自理着那些创伤。
“兮儿，你能够来陪我吗？“这样的消息从晏秋的手机里发出去。
在这个世界上让晏秋相信的恐怕只有这样一个人了。
又是这样的一夜故去。
一阵黄角兰的香味在屋子里面飘荡。“你还好吗？秋哥。“若曦关心的问道，看着躺在床上睡死过去的晏秋她觉得很难受，虽然不是自己的亲哥哥，可是她一直把晏秋当亲哥哥一样的对待。因为不管在什么时候她是实实在在的感受到晏秋对她就像亲妹妹一般好。
晏秋一动不动。“秋哥你快起来啊！你走到今天的地步，你到底还是不肯说出来吗？我从南城花了5个小时的时间，一共坐了150多公里的车。来看你。你就说你到底发生了什么事居然要差点将自己给活活的弄死？”豆大的泪珠已经打散红妆。晏秋还是不为所动，只是躺着。若兮哭了：好，你就不理我好了，我要的答案我自己找。若兮抓起那本笔记就往外走。
这时候，晏秋突然从床上翻起来。看着这个干妹妹，如此的在乎自己。笑道：傻丫头，好兮儿不哭了，你哥我好的很，只是有的家伙不明白而已。顺势把若兮手上的心事本给夺走了。擦干若兮脸上的泪珠。
“若兮，我问你。你觉得这世界有多少人可以真正的依靠。”
“秋哥，你晓得我没有你那样的水平，所以就用你的话来解释吧。真正可以依靠的莫过自己，没有什么可以依靠就依靠自己吧。所有的人都会在有的时候迷惑，不知道如何面对自己的过去还有将来。”晏秋笑了。以前都是自己教育别人，为什么现在的自己如此浅显的道理都没能够自己去解决。只是说，妹妹真的长大了。
那就从头看看那些若兮想要看的心情吧。
晏秋翻开自己的那本笔记，眼睛红了，和绑着纱布的左手腕一般红。
在顾县，春天的气息总是那样的明显。无所谓，自己爱的是什么花，在郊外的世界，你总会有意想不到的发现。晏秋15岁，总把生活的一切烦恼放在心里。不会给任何人说，从来没有问自己是否能够永远的承受。
“你会在这个季节爱我吗？”晏秋一脸的稚气，摇摇头。不知道什么叫做爱，又怎么感轻易的脱口呢。春风吹得沈玉的头发,丝丝梳风，呆呆的看着晏秋。青涩的世界有那种可望而不可即的美丽。
“你已经在之前整整的拒绝我三次，你还能不能让我再继续喜欢你？”沈玉的神色稍微有些激动，还有微微的啜泣声，不住的颤抖。
“我已经伤害你那么多次了，假如我今天不同意的话，或许那就是我的问题了。但是三月的樱桃可以红多久，你知道吗？“
“我知道你所担心的，这也是我所在乎的。你若是不离开我，我就可以陪你到最后。“
若兮吃吃的笑着：原来哥的魅力还不小啊。
晏秋无耐的摇摇头：都是些笑话。年少的事有几人可以说道做到，就算你可以。可是那别人呢？
于是，那天我和沈玉在一起。我答应陪她疯一把。
高一的时间，我在顾县。沈玉在雒城，只相隔短短的64公里。有时候，距离真的好近，就是两人在离开对方的时间里。有时候真的很远，沈玉家在顾城每周周末都是和晏秋一起度过。感觉心的距离远了，毕竟总会在很短的时间里离别。
“有人说过，其实距离远了，就像一部没有信号的手机。再如何的好，也只适合玩玩游戏。“
“秋哥，你不是这样的人啊。你从来都是不到绝望不放手的人嘛。”
“尽管如此，有多少人还在乎这种执着？都是因为在花花世界里迷失的太久所以才会出现这样的结果。”晏秋埋下头颅。
晏秋独自一人坐在教室的椅子上，默默的读着自己的功课。顾县二中的教学楼已经用了很多时候了。四壁都已经花了，似乎是在申诉着岁月的无情。指尖的钢笔跳动：“默默的收集你的所有，却仍不厌其烦。 人生若只是初见，又何必全然放心上。留下你的所有让我品味你的年华。”
“在写什么呢？”沈玉轻轻的敲着桌子。一眼的芬芳出现在晏秋渴睡的眼，16岁的沈玉出现在这斑驳的教室，甜甜的笑容，带着淡淡地香水味温柔的说。
“在给你写诗，可以吗？你明白一个不打游戏不抽烟的孩子只能用这样的方式来让自己留在你的心里。“
“为什么要突然写这个？“沈玉一脸的疑惑。
“因为明天我就会离开这个地方。作为你，你是我最在乎的人，我是来和你道别的。我能够清楚的感受离别的苦，所以我希望你能够看到这些东西就像看到我一般。“晏秋拿出一个白色的盒子轻轻的放在沈玉的小手。
“你要去哪里？眼眶有些红，沈玉有点激动。
你当真是决定要走吗？沈玉一把抱住晏秋。晏秋不自然的躲了一下。
“我要到厂里去实习，要半年才回来。你好好的照顾自己。”
“你可以抱抱我吗？就和我一起看看顾县的风景吧。你为什么到现在还在躲着我，连我的手都不肯碰一下？”沈玉已经哭出了声，抽抽搭搭似乎是向晏秋抱怨什么。
“你要的答案全部都在盒子里。不是我不爱你，只是我希望你能够从现实把我和其他的人分清楚。“
“原来你早就计划好了要走，你根本答应的就是敷衍我。”沈玉伸出右手食指着晏秋，喘着粗气。
晏秋有些无力的坐在这古老教室的板凳上。
“你我根本就不合适，在我还没有认定可以给一个人幸福的时候我不愿意因为我冲动去污染一个人的世界。”晏秋感觉很冷静。
“那你就是在嫌弃我了，那为什么当初还要答应我。“
“沈玉，所有的所有你想知道的都在盒子里。所以，我不想和你吵架。我从来没有想过和你吵架，更不愿意让你为我流一点眼泪。”晏秋拿出纸巾轻轻的拭去沈玉眼角的泪。
沈玉点点头，接过晏秋手里的纸巾。“好吧，你尽管走吧。不过，请你陪陪我在顾县走走好了。“
“好吧，现在就走吧。“晏秋打开教室门在门外等候着。
在顾县，只需要花上2元钱就可以在城里打车绕城一圈。两人一起上了车，去了顾县的森林公园。大概有20公里左右的路程，在车上沈玉已经很困了左右摇摆。晏秋却是看着窗外的风景发呆，伸出手把沈玉揽在怀里。却是有一点不自然。玩弄着沈玉齐肩头的短发，看着这个仙子一般的姑娘，居然有点伤心起来了。有些难过的眼睛再也保不住眼泪，任由那豆大的悲伤在沈玉的肩头蔓延。
很快，车到达顾县的森林公园。沈玉的肩头已经湿了一大片。在这一个小时的车程里晏秋已经觉醒，他承认他已经对沈玉动了真情。只是自己骗自己太久，都不明白自己追求的是什么了。
“快醒醒，小玉。车子已经到了。”晏秋声音有些沙哑。
沈玉缓慢的把头抬起来，她突然离开晏秋的怀抱。顿了顿，久违的笑了。再次投入晏秋的怀抱。两人终究还是像情侣一般一同下了车。
森林公园里面种植了很多的柏树，葱翠欲滴，尽管是在下午三点以后还是可以看出这些树木不朽的生命力。沿着路上的石阶，两人走到一半的时候。找到了石头桌子都坐下来。晏秋拿出在路上买的水，递到沈玉手中。
“小玉，明天我就会离开这个城市。所以，接下来的日子。照顾好自己。我在车上已经把所有的事情想明白了。在那些我不懂事的时候，谢谢你的依然喜欢我。以后，我
患失患得心情，始终是个痛！这句话是什么意思？篇五
《情绪》
意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
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