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面对高三考生的寄语篇一
《高三学生寄语》
在对历年高考状元进行的采访中，几乎所有的成功者都谈到，高考夺优要有良好的心态。国外的研究也发现，优秀学生在学习能力和学业成绩方面之所以优于其他儿童，主要是由于他们更善于运用各种学习方法，更善于调节、控制自己的心理状态和学习活动，并能及时发现和纠正自己不正确的学习行为。因此，即将参加高考的同学必须具备良好的心态。 我们要弄清有哪些不良心态影响我们的学习，从而采取有效措施加以调整。
1、不良情绪的调适。情绪是思维的催化剂。思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应。积极的情绪可使人精神振奋、想象丰富、思维敏捷、富有信心。消极的情绪则使人感到学习枯燥无味、想象贫乏、思维迟钝、心灰意懒。研究发现情绪能影响一个人智力的发展。实验表明，一组儿童在情绪良好情况下平均智商为105，但在紧张状态下却降至91。因而我们高高兴兴地学和愁眉苦脸地学，效果大不一样。心情高兴时，会增强学习的信心和兴趣，产生学习新知识的强烈愿望，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去。而紧张、烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，从而影响智力发展。
临考有几种状态要引起重视：
①.过分紧张状态。常表现为情绪体验强烈而激动、心跳加快、情绪状态不稳定，如果处于这种状态，往往注意力失调、心不在焉、不能控制自己。这种状态是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程过度升高，使大脑皮层对植物性神经系统和皮层下中枢的调节活动减弱的结果。其产生与同学的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志品质有关。
②过度淡漠状态。这种状态与过分激动状态相反，表现为情绪低落，所有心理过程都进行得非常缓慢，软弱无力，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心、悲观失望，心境不佳，知觉和注意过程的减弱，不果断，甚至不想参加考试。这种状态同我们同学大脑皮层兴奋过程下降，抑制过程加强有关，其产生是由于过度疲劳或考前复习过度而引起的。从心理上的原因来看，往往是我们对考试的不利方面想得太多，又没有解决的办法，缺乏顽强的意志造成的。 ③盲目自信状态。主要表现在对考试的艰巨性和困难估计不足，过高地估计自己的力量，盲目自信。处于这种状态和我们不准备动员自己的全部力量去克服困难，注意强度下降，知觉、思维迟缓有关，将对能力水平的正常发挥不利。
我们应该采取措施，调整情绪为最佳竞技状态。这种状态表现为考生对面临的考试有清楚的认识和理解，对自己的能力水平有清楚的、实事求是的认识，对自己的力量有充分的信心，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望。在这种状态下，注意力集中在即将来临的考试上，注意范围增大，知觉的敏锐性提高，情绪饱满，精力充沛，具有稳定、增力的情绪。这种状态是由于大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活
性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃，精神饱满，记忆力增强，注意集中等心理状态。这种状态对考试水平的发挥有较好的促进作用。
2、过度焦虑的调适。焦虑是应考学生最常见的一种心理现象。分为适度焦虑和过度焦虑。过度的焦虑可导致人的植物神经功能紊乱，出现紧张、恐惧、发抖、出汗、心慌、失眠等现象。严重者可导致虚脱休克，使人的意识范围变窄，注意力无法集中，思维清晰度变差，记忆力受到抑制，严重影响学习和考试的效益。
怎样调整呢？
首先要认识考试需要适度的焦虑。适度焦虑可增强大脑的清醒状态和意识的清晰度,可提高人的工作效率。只要控制适度，焦虑可以有一种激发人的动机和表现的作用。
其次要树立坚定的信心。坚定的自信会给人带来愉快的、积极的情绪体验,并使人对自我的能力表现充满了兴奋和期盼。自信也会大大提高人的成就动机。在考场中,自信之人会对答题充满信心，即使一时不能顺利答题，也不会因此就完全否认自我的能力和表现。 再次运用心理暗示来调适。良好的心理暗示泛指个人对自我心态主动的、有意识的调控,以使人尽量感受到正面的情绪体验。当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟，并在心中默念三遍：“考试前我一定能复习好”、“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投入学习；当你考试时，你反复告诉自己：“这次考试我做了充分准备，一定能考好！”你不妨试试，会有明显的效果。
最后考前给自己主动减压。必要的考前减压有两种方法：一是把目标和期望值降低；二是检查一下老师说的重点掌握的情况，所谓重点：是指老师明确指定和反复强调的重点内容和自己最薄弱的、经常出错的地方。如确认这些方面已没有问题，就可以安下心来，并反复暗示自己：“我一定能成功！”
3、考前失眠的矫治。很多高三的学生在进入高三学习以来，会出现失眠的现象，这与特定的阶段是有关的，可以参照前面各个阶段提出的放松对策来一一解决。但是，高考前夜，如果失眠了，怎么办呢？这可是大家都很关注的问题，也是很容易出现的情况。我们先来看看为什么会在高考前夜失眠呢？
第一种情况，长期焦虑的积累。长时间地处在紧张与焦虑的状态中，必然会导致失眠，而面对第二天即将举行的高考，前夜失眠更是在所难免的，而且也是很难克服的。情况会较以往更严重。
第二种情况，紧张情绪导致。之前虽然也曾有紧张感，但到了最后一天紧张的程度更加剧了，因为有些同学在平时没有什么睡眠问题，可到了前夜却显得特别烦躁不安，寝食难宁。躺在床上，反来覆去，总是难以入眠。
第三种情况，作息时间的突然更改。原来处在复习阶段，每天都是过了12点才睡的。突然，到了考试前一晚，觉得是不是有必要早点休息呢？于是，很多考生会选择在这天晚上早早入睡，提早至10点，甚至有的8点钟就躺在床上了。试想，长期形成的习惯怎么可能在一夜就改变呢，所以在这种情况下出现失眠是难免的。
第四种情况，进食不当。平时为了提神，很多考生会选择喝浓茶、咖啡等。如果到最后一天，你依然会在白天学习时喝过多这些提神的饮料；或者含些人参之类的提神保健品，那么，晚上睡不着自然是正常的。
现在我们来看看如何应对高考前夜的失眠吧！
①放松训练。如果你是因为自己长期焦虑或紧张情绪造成失眠的，请开始使用之前介绍过的放松训练方法吧。你可以选择肌肉放松、言语放松或者想象放松等方法，让自己尽快入眠。
②顺其自然。其实出现失眠是正常的，困惑你的不是失眠本身，而在于你“不想让自己失眠”——当你觉得难以入睡时，你往往会力图控制自己的睡眠，总想让自己早点入睡，但
这种想法往往只会起到干扰作用，结果是你越控制越睡不着，越睡不着越想控制，造成了恶性循环，令自己疲惫不堪。其实，你可以这样：如果你真的睡不着，就别再躺在床上，可以起来做点事，如看看书，活动活动，直到确实感到困乏了再上床入睡。
③保持习惯。如果你之前没有及时地调整生物钟，依然是晚上12点后入睡的，那么建议你在考试前夜也不要突然改变习惯了的作息时间，因为那样只会让你更累，只要保持原来的作息时间，第二天你也不会感到疲劳的。人的大脑是很神奇的，等到它疲劳时，自然而然会要求休息的，记住，即使有一夜没有睡好，也不会对第二天造成多大的影响的，所以保持习惯，自然最好！
④注意饮食。既然到了最后一天了，也不必要再提神学习了，所以要注意好睡前饮食，避免食用过多提神食品，如咖啡、茶、兴奋剂等，可以食用一杯甜、热牛奶和面包等，当然，可别吃太饱了，吃太饱也会影响睡眠。同时，晚餐时不宜喝太多水，以免夜里起床过频，影响睡眠。祝愿同学们拥有良好的心态！
校长寄语高三学生
迎考是一个化蝶的过程，
须经历破茧时剧烈的阵痛，
只要你耐心地坚持，
终能自由飞舞天空。
迎考是一个冶炼的过程，
须经历烈火与锻造的折腾，
只要你经得住考验，
钢铁就是这样练成。
迎考是一个登山的过程，
须经历曲折和坎坷的困境，
只要你不停地登攀，就会尽情享受美景。
这里就是战场
没有炮火硝烟，
却似乎看到一场场激战；
没有鼓号铮鸣，
却仿佛听见一阵阵呐喊！
这里就是战场，
迎考就是作战，
老师前线在指挥，
家长后方来支援。
坚定必胜信念，
何惧重重难关，
同学们，拼了吧！
胜利在向你召唤。
高三是什么
高三是一部传奇小说，
叙述着主人公的悲欢离合；
高三是一篇抒情散文，
抒写着考生们激情燃烧的岁月；
高三是一册悲壮的史书，
记载着创业者的艰难坎坷；
高三是一道充满未知数的数学题，
答案取决于解题过程的对错高三是一场体育决赛 优胜劣汰竞争残酷而激烈；
高三是一个生死存亡的战场，
胜利靠的是顽强拼搏！
高考是这样一个机会
高考是这样一个机会：
一个非常难得的机会，
一个培养毅力的机会，
一个证实自己的机会，
一个挑战自己的机会，
一个完善自己的机会，
一个超越自己的机会，一个改变人生的机会， 面对高考这样的机会，
该怎样抓住这个机会。；
面对高三考生的寄语篇二
《高三学生高考寄语(1)》
高三学生寄语<<老师对学生说>>
（湖南省炎陵县一中 张李军 （整理收集） 412500）
1.祝你考试成绩的导数恒为正,每天的烦恼永远单调递减,心态的斜率始终为零.
——罗礼明
2．无论你走得多快，都要看清楚脚下正在走的路。
——唐凌冰
3. 自信是催化剂，自信是加速器，自信是利剑，拾起你的自信，冲刺高考。
——张李军
4. 再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热
情。
——范林华
5．高三，比拼的不只是你的努力程度，还有你抗击挫折所表现出来的心理承受
能力以及应对能力。
——潘新平
6. 以拼搏之心对待学习过程，以平淡之心对待学习结果，以积极之心对待高考。
——张孝福
7. 不要幻想明天，不要迷恋昨天；因为明天还是未知数，昨天已成过去，只有
今天才最真实，最重要!
——段 玉
8. 人只有经过高中生活，经过高考，才能长大，因为这过程中的情感起伏会让
人突然觉得自己成熟了很多。
—— 唐巨南
9.耕耘者信奉自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
——唐毅鹏
10．龟兔赛跑，龟以坚持不懈赢得捷足先登。要赢得高考，宁做龟不做兔。
——张雲熙
11．咸的汗，苦的泪，将化作那金灿灿的大学入场卷。
——罗翰
12. 式子yax中，a是汗水，x是学习方法，y是成功，把握了a,x，就把握了
成功.
——张龙喜
13. 汗水倾洒在求学之路，智慧集结于经纬之中，厚积薄发，开创未来。
——张成林
14. 把握现在，成就未来。
——段中柱
15. 高考就如核爆炸，爆炸后同学们都会以耀眼的光芒奔向四方，轻松迎考吧！
——张伯松
16.最珍贵的是今天，最容易失去的也是今天，请你抓住今天，尽可能少依赖明
天。
——曾辰晖
17.学习是灯，努力是油，要想灯亮，必须加油！
——秦湘文
18. 成功是座山，自信是台阶，科学的学习方法是助力器。
——张皆胜
19．高考是你人生轨迹上一道亮丽的风景，把握机遇，营造风景，享受高考。
——邓友仙
20.蝴蝶若要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
——刘发新
21. 你做的一道道题，记忆的一段段文字，是高考五线谱上的一个个音符，定会
奏出胜利的凯歌。
——凌青庄
22. 以运动员的拼搏对待学习过程，以运动员的平常心对待结果。
——唐孜
23.我们是行进在高考路上的汽车，心理调节是方向盘，把握好方向盘，让我们
行驶的更稳健。
——罗小琳
24. 0是信心，1是恒心。0，1虽小，却构成了整个信息世界；用好你的0，1，
构筑美好未来。
—— 张柏强
25. 让理想的灯塔指引着我们在学习中成长，在实践中升华。
——段振华
26. 左手牵着快乐，右手拉着烦恼，在高考的拼搏中慢慢变得成熟与坚强。
————唐海宾
27. 熟知基本知识，熟悉基本方法，熟练基本技巧，你就会攻无不克，战无不胜。
——段中平
28.高考是助你从蛹到蝉，化茧成蝶的裂变，祝你成功！
—— 唐誉平
29.苦寒过后梅花香，风雨过后彩虹艳，高考过后梦想圆。
——凌桂平
30.高考是条船，理想是彼岸，勤奋是云帆，毅力是双桨，自己是船长。
—— 叶常青
31.山高我为峰，高考向前冲。会当凌绝顶，我拼我成功！
——周妍平
32.人生只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。
——罗春园
33. 苦乐人生多磨难，从来纨绔少伟男. 书山妙景勤为径,学海泛舟苦作弦.
—— 文建光
34.高考是盘菜，困难是酱油，挫折是盐，恒心是味精，努力是油。
——张伯群
35. 删除失败，复制快乐，粘帖自信，输入行动，打印成功。
——钟石祥
36. 人生能有几回搏，此时不搏待何时？高考不搏岁月蹉跎，青春不败人生豪迈。
—— 沈湘平
37. 吃该吃的苦，才能得到想得到的甜。高考是苦藤结甜果，当你品味“果”的
甘甜时，“藤”就成了一种幸福的绵长。
—— 谢华勤
38.同学间的互助、合作、交流是你腾飞的翅膀，成功的杠杆。
——张柏梅
39. 既然选择了远方，就应该风雨兼程；既然选择了高考，就要把青春的旗帜插
上梦中的象牙塔！
—— 肖友群
40. 地狱与天堂只有一墙之隔，成功与失败仅有一步之遥。
——郭李强
41. 微笑是最灿烂的阳光，驱散迷茫，赢得尊重，增强自信，照亮前程。
——李云英
41. 经历过高考励练的人生才真正称得上是完整的人生，只有勇敢的人才能体验
到冲浪的惊险，更能感受到拼搏时的兴奋。
—— 叶友华
42．成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要的时候将你唤醒。
——张乃刚
43.我们这个世间，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
——张浩轩
44.智者的梦再美，也不如蠢人实干的脚印。
——陈明辉
45.“我的命运我做主”。坚持、努力！以辛勤的汗水铸就人生的辉煌。
——孟建伟
46.经历风雨现彩虹，久旱之后出甘霖，艰辛之后是甜蜜，高考之后是幸福。
——张勇兵
47. 在困难面前施以一个笑容吧，笑容会将困难化为成功之盐和幸福之水。
——朱晋明
48.vv0at，因为你的v0已定，所以努力的加速度a和科学的学习时间t决定
了你的成绩。
——朱富贵
49.受伤了不要哭泣，失败了别生情绪，跌倒了迅速站起。
——陈仪
50. 少年时的天真与快乐，是手中握不住的沙，只有青春的奋斗才能铸就美好的
未来。
——张艺
51.奋斗是高中生活的主题曲，更是高三学生的主题曲。奋斗吧，你的生命会因
此而更加精彩。
—— 李书昌
52. 要战胜别人，必须先战胜自己；要战胜自己，必须先攻破盲点；要攻破盲点，
必须先脚踏实地。
——沈书林
53.青春需要张扬，汗水铺垫成功，come on.
——李洁
54.扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。
——周丽艳
55.有希望在的地方，痛苦也成欢乐；相信自我，超越自我，挑战自我。
——王向
56.没有拼搏的山重水复，就没有成功时的柳暗花明。
——陈晚君
57.不到最后一刻结局分晓，不要轻言放弃。
——刘文文
58. 相信自己，永做自我，将高考进行到底！
—— 郭小勇
59. 今朝挑灯夜战，不知有谁？明朝金榜题名，必定有我！
——唐桥星
60. 干下去不一定有100％成功的希望，不干便是100％的失败。
—— 刘果
61.有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼；有了错误要时刻记住，这样才
不会重蹈覆辙。
——杨正玲
62.只有泥泞的道路，才能留下脚印，高考路上，任你飞翔，留下绚丽的彩虹！
——蒋湘江
63.抓住课堂，跟住老师，锁定目标，坚定方向。
——段誉
64.智慧是生命的源泉，愿望是生命的动力，行动是生命的展现。
——吴晖
65. 高考如人生成年礼，当接受了这个成年礼的洗涤，我们才会长大！
——刘双燕
66. 热爱是温度，月排名是压强，对未来的向往是催化剂，我们只要升温、增压、
使用适当的催化剂，就可以完美的完成高考这个反应！
——何日波
67. 对于失误，记住它，纠正它，当完成了每科的失误册，我们就可以无畏的面
对高考！ ——李彩艳
68. 高考阅卷老师就是找茬队，在平时练习中要训练自己让找茬队无茬可找！
——严文英
69. 要在高考前的一次次考试将自己的缺点全暴露出来，并及时改正！
——黄立新
70. 高三这一年里成长起来的坚韧不拔、永不放弃的精神，将是我们一辈子的财
富！ ——叶友华
71. 高三的毛毛虫们要耐心的坚持，等待破茧成蝶的刹那，终会自由飞舞天空！
——李小亚
72. 点滴的进步汇聚成巨大的自信，点滴的自信凝聚为成功之花。
——张水灵
73. 孩子们，让你们的青春在高三开始怒放吧！
——游建芳
74. 高三的歌需要汗水和青春来谱写，高三的路需要坚实的脚步走过！
——谭炎云
75. 奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创业之路。
——霍建飞
76. 美丽的蓝图落在懒汉手里也不过是一页废纸。
——张红霞
77．盆景秀木正因为被人溺爱才破灭了成为栋梁之材的梦。
——李春明
78.只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
——黄建平
79. 再好的种子不播种下去，也结不出丰硕的果实。
——刘定胜
80. 半城烟沙，兵临城下，高考在即，拼搏一下。
——罗加欣
81.你们就像清晨的缕缕阳光，点缀在斑驳的校园间，形成了美丽的“丁达尔效应”。
——张素雯
82.今天的努力耕耘，明天的辉煌成就。
——史兵红
83. 12年来，我们走过了一条艰辛的求学之路„„今秋，路显得更漫长。你们，承载着社会希望，你们，更要准备赤膊远洋。。。。。。
——周朝柱
84．不一样的你，不一样的高三，不一样的人生。
—— 黄丽
85. 坐下来，钻进去，立大志，成大事。
——罗卫平
86.沙石、棱台、棱锥、金字塔，进步、信心、恒心、大学门。
——唐汉章
87.单元考、月考、期考、高考，都是考试，
专科生、本科生、研究生、博士生，都是人才。
——李慧云
88. 今天的辛勤浇灌，得来的是明天怒放的花朵。
——刘佩瑶
面对高三考生的寄语篇三
《寄语高三学生》
——寄语高三学生
迎考是一个化蝶的过程， 须经历破茧时剧烈的阵痛， 只要你耐心地坚持，
终能自由飞舞天空。
迎考是一个冶炼的过程， 须经历烈火与锻造的折腾， 只要你经得住考验，
钢铁就是这样练成。
迎考是一个登山的过程， 须经历曲折和坎坷的困境， 只要你不停地登攀，
就会尽情享受美景。
这里就是战场
没有炮火硝烟，
却似乎看到一场场激战； 没有鼓号铮鸣，
却仿佛听见一阵阵呐喊！ 这里就是战场，
迎考就是作战，
老师前线在指挥，
家长后方来支援。
坚定必胜信念，
何惧重重难关，
同学们，拼了吧！
胜利在向你召唤。
高三是什么
高三是一部传奇小说，
叙述着主人公的悲欢离合； 高三是一篇抒情散文，
抒写着考生们激情燃烧的岁月； 高三是一册悲壮的史书， 记载着创业者的艰难坎坷；
高三是一道充满未知数的数学题， 答案取决于解题过程的对错； 高三是一场体育决赛
优胜劣汰竞争残酷而激烈； 高三是一个生死存亡的战场， 胜利靠的是顽强拼搏！
高考是这样一个机会
高考是这样一个机会： 一个非常难得的机会， 一个培养毅力的机会， 一个证实自己的机会， 一个挑战自己的机会， 一个完善自己的机会， 一个超越自己的机会， 一个改变人生的机会， 面对高考这样的机会， 该怎样抓住这个机会。
面对高三考生的寄语篇四
《寄语高三学生》
坚定信心，科学复习，决胜高考
——千阳中学寄语全体高三同学
同学们，一页页翻过的日历记录着我们奋斗的历程，一天天临近的高考承载着我们青春的期待。坚定的信念、科学的方法、良好的自我管理与调适能力是高效复习、决胜考场的关键。针对同学们在复课备考中的困惑与疑问，谨以系列寄语的形式，将备考复习中的注意事项与秘笈诀窍呈现给同学们，请大家积极借鉴，严格落实，以良好的状态高效复习，力创佳绩！
（一）要树立远大的目标
中学时代是人生的黄金时代。许多有成就的科学家、文学家都是在中学时代打下的基础。立志成才，为国家民族做贡献，就是他们共同的理想。法国微生物学家巴斯德十八岁时写下一句名言：“立志是事业的大门”。苏联伟大的文学家高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。”因此，进入高三的莘莘学子，在你们埋头于书山题海勤学苦读之际，切莫要忘了先树起拼搏奋斗的目标。
树立奋斗目标，要注意四点：
首先，目标要有挑战性、激励性。有人本来有考上重点大学的可能，可他给自己确定的目标却是“二本”，最后他如愿以偿；但是看一看与他同一水平的同学，由于目标更高，要求更严，最后拿到了重点大学录取通知书。这时才后悔，已经为时太晚。历届高考发挥出色的学生，无不是敢于挑战自己的人。现在是专科线水平，要敢于把“三本”线作为自己的奋斗目标，现在达重点线的同学，不妨把全国一流大学乃至清华、北大作为自己的奋斗目标。有挑战，才会有动力。
其次，确立目标不能好高骛远，不切实际。不能你说目标要有挑战性，那么我就立下志愿：非北大清华不走，但我现在最多二本线水平。这就叫志大才疏，好高骛远。正确的目标应该是像摘桃子一样，只要跳一跳就能摘到；如果跳了都摘不到，就容易使人产生灰心沮丧，丧失斗志，有不如无。
再次，确立目标要克服从众心理，彰显个性。人的才能是多方面的。有人擅长体育，有人擅长音乐，有人擅长数学，有人擅长语文，正如大自然中有多种色彩的花儿一样，学生有各种各样的个性。而社会对人才的需求也是多种多样的，文臣武将，各有特长。确立自己目标的时候，一定要对自己进行一番分析，适合艺体的同学，就树立艺体目标，适合文化课的就树立文化课目标，切不可跟着别人跑，忽略了自己的个性和特长。
最后，目标要有恒定性和渐进性。俗话说有志之人立长志，无志之人常立志。目标既定就不能朝令夕改，否则你将一事无成。《韩非子〃喻志》上说：“天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。这句话有两层含义：一是我们必须把远大的目标化为若干个小目标（如学科目标、阶段目标），每一个小目标实现了，就向大目标靠近了一步，譬如我们高考大目标的实现，应该建立在平时的诊断性考试及一模、二模、三模等考试目标的实现上，没有每一阶段考试目标的实现，就不可能有最后高考目标的实现；二是要实现我们确立的目标，不能停留在口头上，不能做语言的巨人，行动的矮子，要从大处着眼小处着手，联系我们的学习，就应该从上好每一堂课开始，从做好每一道题开始，从考好每一次试开始。
同学们，高三学习中有很多事要做，但是树立远大的奋斗目标是首先要考虑的工作。有了目标就像船儿有了方向，不会迷失在高考的海洋上。愿每位同学都有自己明确的目标，让目标导引我们志矢不移，奋勇前进！
（二）制定一份切实可行的学习计划
古人说：凡事预则立，不预则废。兵法上讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。同学们在树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证目标的实现。
下面谈几点意见供大家参考：
一、制定计划的依据:
1、依据学校特别是高三年级组和本班的教学计划来制定。因为我们的学习不能独立于学校、年级和班级教学的工作之外，所以个人的计划必须考虑学校、年级、班上的安排。
2、根据个人的实际情况来制定。要考虑两个方面因素：一是现有的学习状况、身体状况、心理状况等，二是可能达到的发展状况，即心理学上所说的最近发展区。这样制定的计划就能避免不切实际，半途而废。
3、考虑客观存在的条件。如学习的环境条件、父母能够提供的帮助、老师的辅导机会、家庭的经济条件、可供自由支配的时间等等。
二、计划的主要内容:
1、要有学习目标。可分为总体目标和分科目标。
2、要采取的主要措施和办法。譬如如何预习、怎样听课、怎样做笔记、怎样完成作业、怎样安排复习、怎样做好错题集和典型题集、什么时间安排分析总结等等。
3、订一份学习时间表。以本班课表和学校作息时间表作依据，系统地、有重点地、巧妙地安排周一至周日的学习、休息、体育锻练和其它事务。
4、保证和监督措施。用什么作保证按计划行事，怎样监督计划的执行，没做到怎么办。
三、计划的结构和形式:
1、标题。写明时间和计划名称。
2、引言。说明制定计划的缘由目的。
3、正文。可以将一学期按照月统考时间做学段，分为四至五个学段，分别列出每一学段的目标、措施和办法；也可以把一学期分为半期和期末两段，分别制定各段的目标、措施和办法，总之，要从计划中看出进步，看出提高，而且是循序渐进，逼近最后目标。
4、监督和保证措施。
5、附表。计划后附一份精心研究制作的时间表。
四、制定计划的几个技巧:
1、要留有余地。俗话说，计划赶不上变化。制定计划时要充分估计可能出现的变化，要有应急措施，以免计划经常被打乱，无法正常执行。
2、安排上最好前紧后松。俗语云；一早三光，一迟三慌。抓得早抓得紧，往往会主动赢得时间，回旋余地大；抓得晚抓得松，常常处于被动，处处受掣，时间使用上会捉襟见肘。
3、张弛有度。计划安排上要讲文武之道，文理搭配，脑体兼顾，劳逸结合十分重要。
4、重视时间的边角余料。古人有利用“三余”学习的佳话，今人有“我从不忽视五分钟”的名言，都说明零碎的时间具有极大的利用价值。实践证明，大块时间的学习容易导致疲劳，而零碎时间的学习则能保持大脑的兴奋，两者的学习效果大不一样。
5、重视薄弱学科的时间倾斜。特别是高三上期和下期前半段时间，正是补“跛”和扶“弱”的大好机会，安排上实行倾斜政策不能不考虑。
五、计划的执行和调整:
制定好计划就要执行，否则就成了摆设，就是一纸空文。然而，实际生活中执行计划是很难的。要与懒惰作斗争，要与习惯作斗争，要与贪玩作斗争，要有毅力，要有坚强的意志，要耐得住寂寞，要淡泊宁静，才能严守规定，坚守时间，不为自己找借口，不允许例
外。但是世界上的事情总是变化的，我们要根据变化了的情况和学习的需要调整自己的计划和策略，包括目标的调整，方法的调整，措施的充实完善等。所以在计划执行过程中，既要坚守不变，又要适时而变。
同学们，能够制订一份计划是一件了不起的事情，它会让你走向成功；而执行计划则是更加了不起的行动，它将使你获得成功。祝愿大家制定出切实可行的计划，用行动实践计划，一步步走向成功的彼岸。
（三）养成良好的学习习惯
养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。下面为大家介绍几种良好的学习习惯。
1、认真预习的习惯。很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到预习的重要性。 那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，可以提高听课效果，还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力；预习可以增强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，应做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习这些知识；找出本课的难点和重点；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划出或记入笔记。
2、专心听课的习惯。集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思
面对高三考生的寄语篇五
《高三 学生寄语》
高三文6特刊第一期
三问“敢不敢”
11月5日星期二，值日班委 张快快
针对出现的一些问题，厉声高呼三个“敢不敢”，振聋发聩，值得每一个同学惊醒和反思！
值日标语是：
你还能苦几天？
值日建议是：
好好做自己，别自甘堕落，
别把“年轻”睡去，别让自己沉沦下去。
值日寄语是：
敢不敢-----问问你自己是否还处在空虚、失落、颓废、不求上进的状态! 敢不敢-----问问你自己是否还浑浑噩噩地向前走！
敢不敢-----问问你自己是否还每天在焦虑和沮丧中度过！
如果你仍在彷徨、怠慢、肆意而为，请收手吧，再以这种自虐的生活方式过下去，毕业后你会一无所有！！！
10月30日蔡佳敏给出的值日寄语：
破茧成蝶需要勇气，需要力量，也需要守得住寂寞，耐得住平凡，更需要默默成长的阵痛。
值日建议：规定的时间做规定的事！
10月31日陈美颖给出的值日寄语是：
每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷茫，被惰性所消磨，被麻烦所束缚，被孤独所忙碌，与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天！
11月1日贾晴给出的值日建议是：
早操跑操应都到位，除个别人有特殊情况外，班级是一个整体，应该发挥团结的力量，而不是随心所欲。
值日寄语是：
这应是一种群体的默契，没有打破这宁静，除了偶尔翻书的声音。我们应该知道，这打破的不是一种氛围，更多的是他们期盼的未来！
不知道，有多少瞬间，在嬉笑打闹中被打散，不知道，青春还有几许时光，经得住我们去消磨？
同学们，努力吧！就只是为了自己也应该好好拼一把啦！
11月2日值日班委王凯歌的值日寄语：
命运如同掌纹，弯弯曲曲，然而无论它怎样变化，永远都掌握在我们自己的手中。所以，我们每一个人都应该努力，改变自己的命运，创造属于我们自己的辉煌！
面对高三考生的寄语篇六
《寄语高三学生》
寄语高三学生：（一）要树立远大的目标
同学们，中学时代是人生的黄金时代。许多有成就的科学家、文学家都是在中学时代打下的基础。立志成才，为国家民族做贡献，就是他们共同的理想。法国微生物学家巴斯德十八岁时写下一句名言：“立志是事业的大门”。苏联伟大的文学家高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。”因此，我殷切的希望，进入高三的莘莘学子，在你们埋头于书山题海勤学苦读之际，切莫要忘了先树起拼搏奋斗的目标。
要树立好奋斗目标，我有四点建议：
首先目标要有挑战性、激励性。有人本来有考上重点大学的可能，可是他给自己确定的目标是“二本”，最后他如愿以偿；但是看一看与他同一水平的同学，由于目标更高，要求更严，最后拿到了重点大学录取通知书。这时才后悔，已经为时太晚。历届高考发挥出色的学生，无不是敢于挑战自己的人。现在是专科线水平，要敢于把“三本”线作为自己的奋斗目标，现在达重点线的同学，不妨把全国一流大学乃至清华、北大作为自己的奋斗目标。有挑战，才会有动力。
其次确立目标不能好高骛远，不切实际。既然你说目标要有挑战性，那么我就立下志愿：非北大清华不走，但我现在最多二专线水平。这就叫志大才疏，好高骛远。正确的目标应该是像摘桃子一样，只要跳一跳就能摘到；如果跳了都摘不到，就容易使人产生灰心沮丧，丧失斗志，有不如无。
再次确立目标要克服从众心理，彰显个性。人的才能是多方面的。有人擅长体育，有人擅长音乐，有人擅长数学，有人擅长语文，正如大自然中有多种色彩的花儿一样，学生有各种各样的个性。而社会对人才的需求也是多种多样的，文臣武将，各有特长。确立自己目标的时候，一定要对自己进行一番分析，适合艺体的同学，就树立艺体目标，适合文化的就树立文考目标，切不可跟着别人跑，忽略了自己的个性和特长。
最后目标要有恒定性和渐进性。俗话说有志之人立长志，无志之人常立志。目标既定就不能朝令夕改，否则你将一事无成。《韩非子·喻志》上说：“天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。我体会这句话有两层含义：一是我们必须把远大的目标化为若干个小目标（如学科目标、阶段目标），每一个小目标实现了，就向大目标靠近了一步，譬如我们高考大目标的实现，应该建立在零诊、一诊、二诊、三诊考试目标的实现上，没有每一阶段考试的目标实现，就不可能有最后高考目标的实现；二是要实现我们确立的目标，不能停留在口头上，不能做说话的巨人行动的矮子，要从大处着眼小处着手，联系我们的学习，就应该从上好每一堂课开始，从做好每一道题开始，从考好每一次试开始。
同学们，高三学习中有很多事要做，但是树立远大的奋斗目标是首先要考虑的工作。有了目标就像航船有了方向，不会迷失在高考的海上。愿每位同学都有自己明确的目标。让目标导引我们学习的方向！
寄语高三学生：（二）制定一份切实可行的学习计划
古人说：凡事预则立，不预则废。兵法上讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证目标的实现。
下面我想谈几点意见供大家参考：
一、制定计划的依据 1、依据学校特别是高三年级组和本班的教学计划来制定。因为我们的学习不能独立于学校、年级和班级教学的工作之外。所以个人的计划必
须考虑学校、年级、班上的安排。2、根据个人的实际情况来制定。要考虑两个方面因素：一是现有的学习状况、身体状况、心理状况等，二是可能达到的发展状况，即心理学上所说的最近发展区。这样制定的计划就能避免不切实际，半途而废。3、考虑客观存在的条件。如学习的环境条件、父母能够提供的帮助、教师的辅导机会、家庭的经济条件、可供自由支配的时间等等。
二、计划的主要内容 1、有学习目标。可分为总体目标和分科目标。2、要采取的主要措施和办法。譬如如何预习、怎样听课、怎样做笔记、怎样完成作业、怎样安排复习、怎样做好错题集和典型题集、什么时间安排分析总结等等。 3、订一份学习时间表。以本班课表和学校作息时间表作依据，系统地、有重点地、巧妙地安排周一至周日的学习、休息、体锻和其它事务。4、保证和监督措施。用什么作保证按计划行事，怎样监督计划的执行，没做到怎么办。
三、计划的结构和形式 1、标题。写明时间和计划名称。2、引言。说明制定计划的缘由目的。3、正文。可以将一学期按照月考时间做学段，分为四至五个学段，分别列出每一学段的目标、措施和办法；也可以把一期分为半期和期末两段，分别制定两段的目标、措施和办法，总之，要从计划中看出进步，看出提高，而且是循序渐进，逼近最后目标。4、监督和保证措施。5、附表。计划后附一份精心研究制作的时间表。
四、制定计划的几个技巧 1、要留有余地。俗话说，计划赶不上变化。制定计划时要充分估计可能出现的变化，要有应急措施，以免计划经常被打乱，无法正常执行。2、安排上最好前紧后松。俗语云；一早三光，一迟三慌。抓得早抓得紧，往往会主动赢得时间，回旋余地大；抓得晚抓得松，常常处于被动，处处受掣，时间使用上会捉襟见肘。3、张弛有度。计划安排上要讲文武之道，文理搭配，脑体兼顾，劳逸结合十分重要。4、重视时间的边角余料。古人有利用“三余”学习的佳话，今人有“我从不忽视五分钟”的名言，都说明零碎的时间具有极大的利用价值。实践证明，大块时间的学习容易导致疲劳，而零碎时间的学习则能保持大脑的兴奋，两者的学习效果大不一样。5、重视薄弱学科的时间倾斜。特别是高三上期和下期前半段时间，正是补“跛”和扶“弱”的大好机会，安排上实行倾斜政策不能不考虑。
五、计划的执行和调整 制定好计划就要执行，否则就成了摆设，就是一纸空文。然而，实际生活中执行计划是很难的。要与懒惰作斗争，要与习惯作斗争，要与贪玩作斗争，要有毅力，要有坚强的意志，要耐得住寂寞，要淡泊宁静，才能严守规定，坚守时间，不为自己找借口，不允许例外。但是世界上的事情总是变化的，我们要根据变化了的情况和学习的需要调整自己的计划和策略，包括目标的调整，方法的调整，措施的充实完善等。所以在计划执行过程中，既要坚守不变，又要适时而变。
同学们，能够制订一份计划是一件了不起的事情，它会让你走向成功；而执行计划则是更加了不起的行动，它将使你获得成功。我祝愿大家制定出切实可行的计划，用行动实践计划，一步步走向成功的彼岸。
寄语高三学生：（三）养成良好的学习习惯
养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。下面请允许我为大家介绍几种良好的学习习惯。
1、认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根
本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。 那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，可以提高听课效果，还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，应做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划出或记入笔记。
2、专心听课的习惯
集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定视而不见，听而不闻。
3、及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要趁热打铁，学过即习。切忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习，大大降低了学习的效率。 《论语》说“温故而知新”，就是说复习过去的知识能得到很多新的收获。这个新的收获主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。什么是知识的系统化，就是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。它的好处是能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。因为孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。
4、独立完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆。实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，而且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，许多高考状元的经验是建立典型题集和错题集，定期进行分类整理，归纳总结，作为复习时的重要参考资料。
5、练后反思的习惯
在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：（1）怎样做出来的？想解题采用的方法；（2）为什么这样做？想解题依据的原理；（3）为什么想到这种方法？想解题的思路；（4）有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；（5）能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
6、积极应考的习惯
从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？ 这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。
应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。
7、切磋交流的习惯
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。
8、总结归纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
应当培养的优良习惯还有许多，诸如勤学好问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，积极探究的习惯等等，限于时间和篇幅，仅提供上述八种习惯，供同学们参考。
寄语高三学生：（四）运用结构化学习方法帮助复习
进入备考阶段，面对三年的知识和众多的学科，怎样学习才会提高效率？许多同学都会“拔剑四顾心茫然”。为了帮助同学们解决这一难题，我郑重向各位推荐一种高效学习方法——结构化学习方法。
结构化学习指学习时在过程和目标上有明确的结构，即有高度组织和学习目标
的学习。学习具有盲目性，是很多同学学习效率不高和知识掌握层次受到限制的主要原因。实践证明，如果将要学习、复习的课程或有关内容按一定的联系很好地组织起来，学习时会变得更容易掌握。
结构化学习有三个层面的操作。第一个层面就是订出学习的时间表，将每一天、每一周和每一个月中要学习或复习的内容合理地分配到时间表中。（见作者寄语二）在拟定时间表时需要注意，每个人在一天当中都有自己的最佳学习时间。在这个最佳学习时间中，学习效率会比其他时段高。因此，在排定时间表时，应当将感到较为困难的内容排在这一时段中。
第二个层面的操作方法是将每门课程抽取出一个骨架性的简单框架，以此作为学习或复习的导向系统。知识框架是很容易记忆和掌握的，它可以作为一个检索系统起作用，帮助人们组织一门课程中的浩繁内容，使其变得更容易记忆。而且，每门课程的各部分知识都具有内在的相互联系，结构化的索引系统可以帮助人们很容易从一种知识找到与其相关的知识。使用这种方法，考生复习时就不会挂一漏万。 第三层面的操作是列出某一方面内容的主要概念、范例、实验、人物或年代等重要知识线索。将课文转变为这种概要性的知识点，会使有关知识的掌握变得更为容易。在高中阶段的学习可以分为四个层次，即知识结构系通化，单元知识系统化，专题知识系统化和学科知识系统化。
知识结构系统化，就是通过对知识点的条理分析整理，将其内容简单明了地表达出来。对于高中任何学科的任何一个知识点，我们都可以作如同上述的加工处理，使之系统化。这一层次的处理，是一个积极主动的学习基本知识的过程。可以借助教师的指导和别人的经验，自己动手动脑来完成。
单元知识系统化，就是把相对独立的每个教学单元和知识内容加以归纳、总结，使之系统化。这一层次的操作，主要利用知识点结构系统化的成果，可以将知识点连成知识链，也可以列出细目或是结成知识网。教科书后面的单元小结，应很好的利用。
专题知识系统化，主要是指在复习中，打破教科书的章节体系，把同一性质，同一类别的知识归纳在一起，使之成为一个板块儿。比如语文可归为基础、文言、阅读、作文四大板块儿。关于这一点，许多老师已代为操作。但是学生必须掌握每个专题，理清它们的关系。
学科知识系统化，是从总体上把握学科的知识结构，即把一个学科看做一个系统，这一系统由几个子系统组成，每个子系统两分成几个更小的子系统，直至充分地涵盖这一学科的所有知识。如高中数学，可以分为代数和几何，就几何而言又分为立体几何和解析几何，而立体几何和解析几何又分为若干个知识点。通过这种方法我们就能掌握基本的数学思想、理论和方法等。
我们要想系统地掌握任何一门学科和知识结构，都必须真正领悟到这一学科的基本原理对于这一学科的知识形成认识。只有这样，我们才能达到做题时举一反三，触类旁通的程度。相信同学们运用结构化学习法，一定能提高复习效率，为高考夺优提供更大的可能。
寄语高三学生：（五）要建立一本错题集
同学们，也许大家都有这样的体会：每次考试后，教师与学生都有一大堆遗憾，许多题目讲过了、做过了、甚至考过了，有的还不只考过一遍，最终还是错了，拿不到分数。为什么会这样呢？这主要是因为我们知识结构的残缺和认识上的盲点造成的。要克服这一弊病，最佳的方法就是建立一本错题集。
面对高三考生的寄语篇七
《寄语高三学生》
寄语高三学生：要善于同疲劳作斗争
经 过一段时间的学习后，很多同学都不同程度的出现一种现象：身心疲累。表现为学过的知识感觉模糊，脑袋里一团浆糊、学习效果不好，以致不少学生认为自己的脑 子不行了，失去了对高考的信心，影响到学习的自信心和积极性。这是因为进入高三阶段，重复性的学习和过量的练习造成了生理疲劳与心理疲劳，再加上缺少有效 的学习方法与策略指导或者复习没有计划，于是就出现了这种现象。心理学上把这种现象叫做学习疲劳。
学 习疲劳是指一个人长期连续学习之后学习效率下降的一种生理与心理异常的状态，是影响学习效率的重要原因之一。临床表现分两类：一类是生理疲劳，主要指大脑 疲劳，如提不起精神，感觉迟钝，动作不协调、不准确等；另一类是心理疲劳，反应为注意力不集中，思维迟钝，反应慢，情绪躁动不安等。实践证明，大脑出现疲 倦反应，进入保护性抑制，即使勤奋苦读，学习效果也不会好，必须用科学的方法调整，不可等闲视之。
首先要弄清学习疲劳产生的原因。第一，长期超负荷用脑。高三学习的难度大，强度高，时间紧，加上连续作战，缺乏休息，势必引起用脑过度。人脑是世界上结构最精密功能最完善的组织，的也是最易疲劳的组织。用脑不科学最容易导致大脑疲劳。 第二，学习安排不科学。作息时间不当，如学习时间过长，缺少适当的休息：学习材料安排不合理，长时间用一种方式学习一科知识，长时间做同一类试题等。 第三，缺乏学习兴趣。由于偏科或者长期成绩不理想，对某些学科或者某些老师或者某种教学方式不感兴趣，没有钻进去，但为高三形势所迫，又不得不学，所以就强迫自己学，时间一长就产生厌倦疲惫，出现头昏脑胀，注意力涣散，严重影响学习效率。
第四，不良情绪的影响。譬如多次考试失败导致失落感，盲目攀比导致自卑感，以己之短比人之长造成沮丧失望感，不善处人际关系造成孤独感，由于知识掌握不牢固对未来的高考产生恐慌感畏惧感等等，都可以引发学习疲劳。
第五，长期营养不良。脑力劳动耗费能量，能量补充靠营养物质。但是有不少同学不懂这个道理，常常晚上加夜班，早上起得迟，一看时间不够就不吃早餐。时间长了，就会影响身体健康，造成功能水平下降，引发疲劳。
第六，作息无规律。如白天睡大觉，晚上加夜班，不考试时头脑处于兴奋活跃状态，该用脑时却迷迷糊糊。又如该晨练时睡懒觉，该体锻时又躲到教室里，身体素质下降，成了该学习时提不起精神，该睡觉时又睡不着。凡此种种，都是产生学习疲劳的原因。
重要的是采取有效措施解除学习疲劳。关键是科学用脑。
（1） 掌握科学的用脑时间。心理学研究表明，人脑每天有四个活动高潮期：①早晨起床后的两个小时，②上午9―11点，③下午3―5点，④晚上19―21点。这几 个时间段里，人精力集中，注意力强，记忆效果好，思维敏捷，不易疲劳，应是学习的高效时段。因此同学们一定要充分利用好这几个时间段，把重要的学习内容和 难度较大的学习材料放在这个时间来完成。那种晚上加班加点，白天迷迷糊糊的做法是得不偿失的，必须调整过来。许多高考状元在介绍学习经验时，都谈到调整生 物钟的问题，必须引起我们的高度重视。每个同学的生物钟不同，但是高考不可能照顾每一位同学，只有每一位同学去积极适应高考，所以借此寄语高三同学，用 1―2个月时间，把你的生物钟调整过来，让你的最佳用脑时间与高考时间同步。
（2） 培养学习兴趣，掌握科学学习方法。兴趣是最好的老师。而兴趣是培养出来的。正确认识不感兴趣学科的重要性，是学好该科的前提。可以通过计算高考中的比重， 考试中得分的价值，学好的可能，长分的空间等，认识高考科目6－1=0的效应，从而重视薄弱学科；还可以从成功解决该科问题和攻克知识堡垒的乐趣中，逐步 培养兴趣。还要根据自身实际来确定学习方法。偏重直觉思维的同学，要充分运用自己的视觉记忆多看多阅；偏重综合思维的同学，边听边看边写，效果更佳；偏重 形象思维的同学，多运用想象联想帮助学习；偏重逻辑思维的同学，充分运用大脑的分析综合判断理解强化学习；偏重发散思维的同学，发展自己的一题多解能力， 偏重集中思维的同学，多运用归纳综合长处帮助复习。此外，还应根据学习材料的特点，
采用灵活的学习方法，文理交叉，读思结合，写算并举，使大脑皮层的机能 部位轮流休息，减缓疲劳，增大效益。
（3） 张弛有度，作息有方。古人说，文武之道，一张一弛。高三学生学习时间长，思维强度大，用脑多，必须重视劳逸结合。休息有两种方式：静休息（如睡眠）和动休 息（如文体活动）。紧张繁重的学习中，别忘了每天坚持7－8小时的睡眠，要充分利用课间10分钟休息和"两课一操"的锻炼，周末不妨约几个朋友从事一些户 外文体活动。还要合理安排学习、进食、睡眠、娱乐、锻炼、家庭劳动之间的时间，养成良好的学习、生活习惯，及时消除疲劳，恢复脑力和体力。
（4） 培养良好的心理素质。心情好，干什么都有精神。所以，要尽力保持自己良好的心情。对别人好一点，那样，你会有一个好心情的。每天起床后，对自己笑一笑，多 多鼓励自己。遇到什么事情，都要保持积极的心态，忘记不好的事情，每天留下的都是美好的回忆。遵守学校的各种制度，不要受到批评和处罚，被处罚后，谁都不 会有好心情的。任何时候你都要知道：情绪是会发生变化的，情绪是可以管的．
（5） 重视营养和卫生保健。安排好一日三餐，不能随意增减。在饮食选择上应本着高糖、高蛋白、低脂肪的原则，并保证营养的科学摄入。侧重优质蛋白质的摄入，要多 吃豆、奶制品等。注重维生素的摄入：维生素C可以帮我们增强免疫力，可以提高脑神经的灵活敏锐，有助于我们提高记忆力、分析力；主要在酸味水果如红果、橙 子等。维生素B对兴奋的抑制有效，主要存在于粗粮、花生、蘑菇等食物中；维生素A能够提高智力，多吃一些动物肝脏、胡萝卜、菠菜、油菜及黄色水果如杏、芒 果等。维生素E具有抗氧化作用，可以减轻脑疲劳，主要存在于植物油、花生、动物肝脏中。注重微量元素的摄入：无机盐中的钙、铁、锌对于抑制兴奋、集中注意 力有一定的效果，可以多吃一些豆类、虾皮、猪肝、黑白木耳等等。同时，注意食物的酸碱平衡，即肉、鱼等酸性食品应与蔬菜、水果等保持一定比例。不要偏食。 多吃清淡少盐的食物。菜肴清淡，多素少荤。坚持适当性原则。什么都可以吃，但什么都要适量，不要吃得过饱。早餐要吃好，否则容易发生低血糖晕厥现象。此外 还要让教室寝室保持安静，光线充足，注意环境卫生和个人卫生，用眼用脑卫生，有效防止疲劳产生。愿同学们个个精神抖擞，精力充沛，去迎接高考的挑战！
面对高三考生的寄语篇八
《高三年级家长寄语》
高三年级家长寄语(选编）
十八岁的天空，自由，辽阔，畅想，愿你自由的飞翔，不求你拥有世界，只愿你拥有自己的一片蓝天。
希望你一生平安，幸福，像燕雀般起步，像大雁般云游，早日像鹰一样翱翔。
天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九，希望你能引以为鉴，谨防惰性，知难而进，走好人生的路。
十八年的岁月，陪伴着你的是父母的含辛茹苦，十八年的成长，是一位位老师呕心沥血，十八年后的今天，更是家长老师的殷切希望。社会正以深切的目光关注你们，学校家庭更是以信任的目光在期待着你们。今天你们在这里宣誓，新的人生目标将从现在开始，愿你们把握今天，把握现在，以继承历史、创造辉煌、追求卓越为目标，放眼未来，与时俱进，永远朝气蓬勃，永远不懈进取。作为新的一代，愿你们积蓄着青春所赋予的锐气，张开青春的臂膀，拥抱美好的明天！铺开青春的画卷，书写绚丽的人生！
学习没有捷径，能力增强自信，乐观有益人生！
成年意味着独立，三个月后你将离开我们，独自前往一个陌生的国度学习和生活，这将会可能成为你人生的转折点。我们佩服你的勇气并羡慕这个令人激动的机会。此时此刻，我们从没像现在这样更加希望你知道我们是如此的爱你。
困境是一种磨难，当你不能如愿时，一定要做到积极面对，尽力而为，美好的未来总是在你奋斗之后拥抱你。
努力不一定成功，但放弃一定失败。命运不是机会，而是一种选择；命运不能靠等待，只能靠争取。
今天，你羽翼已丰，天高任飞翔；但要准备好时刻面对风雨。今天，木已成舟，海阔凭远航，但要准备好时刻挑战骇浪。
成功要靠自己努力，哪怕只有万分之一的希望也不能放弃，坚信自己我能行！ 天道酬勤，宁静致远！
用爱心关爱他人，用勇敢战胜困难，用赤心报效祖国，用才智富强中国！
18岁如同春天般充满阳光与朝气，希望寄托在你们身上；18岁如同刚刚会飞的雄鹰，翅膀正逐渐变得苍劲有力；18岁的你挥别了少年的稚嫩，开始走向成熟；18岁的你将要告别亲人，远走异国他乡。要牢记：“ 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”
当今学有所用，来日事业有成！
小胜凭智，大胜靠德！
世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。
我们养花、浇水施肥，给她春雨阳光，希望她茁壮成长，香飘四方；我们植树、修枝打叉，给她风雪严冬，希望她正直、坚强，成为栋梁；我们培养孩子，更希望她朝气蓬勃、天天向上，希望我十八岁的女儿，像葵花、像青松，植根于祖国神圣的土地，托起我们民族复兴的太阳！
十八岁，是人生的第二起跑线，是成人的重要标志和生活的新起点。十八岁，意味着责任—一一个年轻的公民将要担负起对社会对国家的责任，意味着人生的航船将从新的港口出发，再度扬起生活的风帆，去搏击风浪，去拥抱美好的未来。
九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下；攀登知识之峰，没有一蹴而就的捷径，只有永远的奋斗拼搏。
努力不一定成功，但放弃一定失败。
学业事业有理想，积极向上有责任，健康幸福有爱心，公益慈善有热情，处世为人有诚信。
每个人的青春痘是一方丽日下的沃土，希望你精心的播种和辛勤的劳作，换回人生累累硕果。
18岁的天空是湛蓝的，偶有乌云飘过，电闪雷鸣，狂风暴雨，但永远都遮不住那湛蓝的天空。飞吧，为你自豪，为你鼓掌！
你曾拥有阳光灿烂的昨天，你将迎来美丽快乐的明天，勇敢地面对未来的道路吧！ 只有你在业务上勤奋，你才会变得博学；只有你勤俭节约，你才会变得富裕；只要你积德行善，你就会心情畅快，只要你持有一颗积极向上的心，你就会迎来成功！
青春的执迷和坚持会撑起你的整个世界，愿你做自己生命中的船长，在属于你的海洋中一帆风顺，珍惜生命并感受生活的真谛！
今后的人生中，可能会遇到些挫折和打击，你必须坚强面对。有些现实你无力改变，但只要你具备坦荡的胸怀、仁厚的心灵，你就会从容面对一切。
当年襁褓中的你已长大成人，十八年的点点滴滴父母已为你精心收藏，愿你用自己的双手创造出属于自己的未来，为你的青春填上浓墨的一笔。
人生的路上也许是荆棘，坎坷；也许是鲜花，掌声；也许是平淡，庸碌„;但父母对你无尽的爱将永远伴随你，希望你永远快乐，勇敢，自信，博爱。
明确目标是人生的追求，健康身体是未来的保障，知识积累是人生的阶梯，坚定信念是成功的钥匙！请记住：笑看人生，日事日清。
未来的世界是一个优胜劣汰的时代，而你又处于一个非常时期，今后的考验会越来越严峻，只有付出努力，才能够得到回报。机会，对每个人都是平等的，但它只留给勇于吃苦、敢于拼搏、善于舍弃的人，留给已经准备好的人们。
爸爸由衷地希望你，要牢牢记住作为一名在外求学者，一定要自律自爱，在外千好万好，没有家里好；一切都要从头学起，从头做起，遇到困难不能低头，一定要迎难而上，不得退却；同时要不断锻炼自己的生活毅力和生存能力。路是靠人走出来的，要坚信自己，任何困难都会迎刃而解。
相信自己是最棒的－快乐迎接高考
元宵节的一场瑞雪，使我们这座小城变的洁净。在这美好的春天里，在这播种的季节里，为了莘莘学子的理想，为了明天的累累硕果，今天，学校在这里举行迎接高考誓师大会，鼓舞士气和斗志。我作为一名学生家长，一步入会场就被同学们青春焕发、朝气蓬勃的精神面貌所感染，感到希望在前，成功在即，信心百倍！
在这里，我首先代表本届高三所有孩子的家长向学校领导和全体高三老师真诚地道一声：你们辛苦了！三年来，孩子成长中的每一个阶梯上都刻写着你们无私奉献的印记，你们是最值得敬佩的人，是我们家长和孩子们心中最可爱的人。
“子在川上曰，逝者如斯夫。”“十二年寒窗只在今朝”，剩下不到一百天，弹指一挥间。每位同学，每位家长都将面临着考验，但这也是机遇的垂青和挑战。如何让自己的孩子能把握好机遇，迎接挑战，同样，也是对我们家长的一场考试。此时此刻，你们的心情家长最能理解，你们面临着来自社会、家庭的期盼和关注，更在有形、无形当中，给了你们巨大的压力。我们做家长的，理解你们所承受的这种压力，希望你们变压力为动力，放下包袱，轻装上阵。我相信我们每一位同学都会倍加珍惜，抓紧每一天；科学安排，忙而不乱，脚踏实地，精益求精；不满足于“尽力而为”，而必须做到“全力以赴”。让一百天的汗水在一生中闪光！我们相信有学校领导的统一指挥，有全体老师的精心指导，同学们一定会奋勇前行，尽自己最大努力来感激老师，报答母校，再创辉煌！
同学们，在这关键时刻，我们做家长的一定会当好你们的“后勤部长”。让你们有健康的身心，去迎接挑战，去拼搏、奋斗。我们家长保证做到以下三点：一.关心你们的生活。以百般关爱，千般的呵护，照顾好你们的衣、食、住、行，使你们无忧无虑，无牵无挂，集中精力，投入到紧张的复习，迎考当中。“千日造船，一日过江”，我们做家长的，都会在这一非常时期，做出明智的选择。二.关心你们的学习。正确对待考前的每次检测、小结，不盲然自乐，也不横加指责，认真帮助你们总结、提高，拾遗补缺，增强自信心，以最佳的状态去投入最后的冲刺。三.关心你们的思想，学会和你们交朋友，及时了解各种思想动态，打消顾虑，鼓舞士气，激励斗志。“家长是学生的生活老师”，我们保证率先垂范，避免一切影响你们情绪的事情发生，杜绝一切打扰你们学习的家庭娱乐活动，用自己的实际行动去支持你们。时不我待，只争朝夕。让我们用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用冷静正视成绩；让信心、勇气、力量在这里集结；把紧张,焦虑,害怕,不安,悲观,失望抛除脑后；人生能有几回搏，此时不搏待何时。只有搏过，才能无怨无悔。
高三8班学生家长的寄语
孩子：
或许这样称呼已成人的你，好像显得幼稚了一点，但是，在我心中你永远是长不大的孩子。孩子，你已经经历了成人仪式，而这就意味着在未来，你将担负起一个公民的责任，你将不再是那个遇到事情可以到处找父母来替你解决的孩子，你所需具备的心理准备是你必须学会自己去承担一切，尽管这或许对于你来说还很不适应，或许你还有一段很坎坷的路要自己去摸索，但是，这是你成人后所必须面对的，所以无论前面的道路如何，你都要有坚定的信心走下去。
当然，你不用过分害怕，因为我们会在你身边支持你，你要相信你的命运将会是多姿多彩的，因为只要抱有一颗乐观的心，你会发现成人是一件多么令人激动人心的事，成人意味着你将拥有更多的自由，更多的自主，更多的自立，你会发现你的人生并不仅仅局限于学校与家庭中，你将拥有更广阔的天空去实现你更多灿烂的理想，演绎出更绚丽的人生！
孩子，你成年了，成年后你将面对更多的挑战，而现在，首当其冲的是高考，虽说这不是唯一的成才之路，但不可否认是最快捷，最为社会所认可的成才之路，更何况你苦读诗书十几年，难道你愿意轻言放弃吗？尽管我们都知道，在高考这条艰辛的路上，难免会有人失落，但是我不希望那会是你，我的孩子。在退一万步而言，你经历过这成人后的第一次挑战，我相信无论结果如何，豆浆会给你未来的人生指引出更明亮的道路。所谓不经历风雨，怎能见到彩虹？
所以，在你成人之际，我真诚的写下这封信，希望对你选择未来的人生之路有画龙点睛之妙。
真心的祝福你，我的孩子
考前冲刺及高考中家长应该做些什么
随着高考日期的临近，大多数孩子会或多或少地出现紧张、烦躁、注意力难以集中、记忆力下降、头痛、失眠等症状。这时候，家长不管暗地里是如何的心急如焚，表面上你都得扮演的轻松愉快。做为孩子的父母，在这一阶段应该注意些什么？怎样才能为孩子提供良好的生活、学习环境？
下面仅围绕学生心理素质谈谈我的想法：作为高三学生家长首先要了解高考不是单纯的知识的考试、能力的考试，是全方位的素质考验。知识、能力仅是考好的必要条件，但不充分，考试的成效还取决于第三因素——心理素质。每一位家第都要高度重视决胜高考的第三因素——心理素质。因为：
1.高考是难度的考试，是速度的考试，——紧张快速之中能否静心思考是心理的考试。
2.高考是考生向自己极限的一次冲击，——所以考生除了要具备一定的智力因素，还要具备非智力因素：心理、意志、品质、习惯、情操。达到知识、能力、心理的完美结合才能超越自己的极限。
3.高考是选拔考试，高考追求的是区分度，因此不是每一道题都是为每一个考生预备的。——所以考生遇到不会做的题要能坦然处之。
4.高考复习的过程，考试的过程实际上是考生知识的能量、心理的能量同时释放的过程。而心理能量释放的过程是知识能量释放过程的基础，催化剂。
心理素质主要包括：动机、抱负、品德、情操、情绪、兴趣、决心、意志、气魄、胆识等因素。其中情绪与意志在考试时起直接作用。有个考生说，当前面那道题“开窗”之后，自己心中一直不安，无心做后面的题目，明知道 这样不行，但也无法控制自己，如果不是考试，这些题目我是应该会解的。这就是情绪失控的。有个考生说，我一看那道题，题目那
么长，数据又那么复杂，平时又没见过，我肯定自己解不出，就干脆没有做，如果不是考试，我还是有能力把那道题看懂的，这就是意志不坚。不少考生高考考不好决非知识问题，也不是简单的能力问题，主要是心素质没有到位造成的。解决学生心理问题家长起着关键性的作用。
（一）尽量不要给孩子施加压力。
高考越近家长越小心，其实这也是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。家长“尽量不要给孩子施加压力。”去年几位高考状元的父母首先强调的都是这一句话。一位文科状元的父亲说：“快高考了，孩子本身思想压力就不轻，做父母的应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习。”一位理科状元的妈妈说：“高考之前家里和平时一样，没有紧张气氛。”她觉得家长关心得太多，会让孩子产生“我要考不好，对不起爹妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。
其实，功夫在平时，孩子已经形成了良好的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。
当然学生的情况千差万别，对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求，学生的学习是管出来的。在管理过程中地定要注意管理的方法。
（二）降低过高的期望，让考生心里有“底”
由于家长总爱拿自己当年的亲身经历和现在的成就教育学生，有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦，甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生形成了巨大的精神压力。考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长“光宗耀祖”的虚荣心去应试，这是心理压力之源，家长一定要彻底丢掉“面子”，减轻考生压力。首先，家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子看看新闻、散散步，放松一下紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。“万一”考不好，家长应作出安排，并告诉孩子，让他心里有“底”，这样，孩子心里也就踏实了。“考生就能以最佳状态在高考时发挥出最佳实力，达到预期目标。
四月：五要五不要
不要叨唠：整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。
不要许愿：一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如，“考得好，我给你买个笔记本电脑”，“考上北大，我带你到国外去玩”，这些并不能起到什么实际的效果。
不要威胁：一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，“考砸了，我们就不管你了”，诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。
不要盲目给孩子买辅导材料：家长对学校复习的程序和内容并不了解，认为多复习辅导材料会有效果的，结果是冲淡了老师的复习计划，只能给孩子增加压力。不要盲目报辅导班，辅导班有时能起到一些作用，但盲目报辅导班的话，就会分散孩子的精力，没有把老师叮嘱的内容复习全面。
不要请假在家照顾孩子：这样的话会给孩子造成太大的心理压力。
要制造良好的家庭气氛：把4月份看做平常的日子，夫妻之间，与孩子之间的对话要和平常一样和谐。
要重视孩子的心理健康：多做积极的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。
写给高三同学的赠言
1、人的天职在勇于探索真理，为真理而斗争是人生最大的乐趣。
2、枫叶把整个青春献给了太阳以后，它就具有太阳的色彩了。
3、幻想吧!与智慧结合的幻想，是艺术之母和奇迹之源。
4、鲜花绝不嘲笑蓓蕾的细嫩无华，因为含苞才能怒放，才会有满园春色。
5、愿我们做那不显眼的细小的石子，去铺设祖国千里万里的金光大道。
6、一个人努力的目标越高，他的才能发展得越快，对社会的奉献也就越多。
7、我们是幸运的，逢上这好时光;我们有灵气，去把握时机，未来在我们身上。
8、这台阶有多高?我们不知道，但我们沉着地跨越，毅然地跨越，把那旧日的台阶留在身后。
9、带着稚气，带着惊异，带着迷惑，带着理想，带着自信……我们一起迎接着人生最美好的青春时光。
10、在雨露里孕育成的细蕾，从太阳中吮吸光辉，并将万紫千红献给祖国――这，就是我们共同的心愿!
12、立志、勤学、追求、创新，这些都是美妙的音符。把它们和谐地组合起来，就能谱写出一支青春之歌。
13、看，那希望的山岗，多么美丽，多么苍翠1让我们舒展生命的羽翼，抖动青春的翅膀，向那高高的山峰奋飞!
14、青春的阳光，照亮了我们追求的方向，让我们认准目标，展翅奋飞，为给未来增添一片美丽的华光而努力……
15、路上有砾石泥块，我们去清理;路上有杂草丛棘，我们去清除;路上有坑坑洼洼，我们去填平――人生之路，要用我们双手去开拓!
16、人生之路，仿佛环形的跑道，终点和起点在一起：旧的终点，就是新的起点。终点为昨日留下记录;起点，预示着更美好的明天。
17、人生是什么?是历史大厦的一块砖，是与风浪搏斗的一双橹，是万绿之原的一朵花……愿我们用自己的双手，创造最美好的人生!
18、我们的青春为何这般的朝气蓬勃?我们的生活为何这般龙腾虎跃?―啊!因为我们青春和生活的每一瞬间，都为着希望和奇迹而存在!
19、看，白雪还没有从偏僻的山崖消融，迎春花就已经开放在田野。――愿我们永远做一朵美丽的迎春花，第一个给人们带来春的消息。
十八岁，无关堕落
一元复始，万象更新。转眼间，已到了十八岁，当然，也到了面临人生一大抉择的重要时刻。
高三的挑战，人生的第一搏，在向我们招手。过去的时光，你不必惋惜；昨日的无获，
你也无须抱怨。在这高三的最后一刻，让我们昂扬奋发，放手拼搏。
人生的道路上，难免有荆棘遍布，磨难重重。然而，我们正值十八岁，正值青春年华，这正是我们意气风发的黄金时代。因此，们无关堕落。
面对挑战，我们要有一种意志，不屈不挠，不破楼兰终不还；面对挑战，我们要有一种信念，愈挫愈勇，欲与天公试比高；面对挑战，我们要有一种性格，敢说敢做，敢叫日月换青天；面对挑战，我们要有一种气魄，气壮山河，山登绝顶我为峰。
十八岁，我们没有杜甫 “感时花溅泪，恨别鸟惊心”的忧国忧民；没有林黛玉“花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜”的多愁善感；也没有陶渊明“结庐在人境，而无车马喧”的孤傲洒脱……但我们拥有豪情壮志气冲天，拥有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自信，拥有“不到黄河心不死”的毅力，拥有……
十八岁，充满了奋斗的激情；
十八岁，我们踌躇满志；
十八岁，我们泣涕涟涟，彷徨失落；
十八岁，我们无关堕落！
1
转眼间，已将高三了，回想我们从儿时一步步走到今天，蓦然发现我们已经大了，已不在是躺在父母的怀里，哭着要玩具的时候了。我们大了，我们有了自己的生活，自己的朋友，自己生活圈，自己对待问题的看法。
曾几何时，我们闲父母唠叨；
曾几何时，我们闲老师严厉；
曾几何时，我们顶着压力证明自己长大了。
但这些都过去了，我们已经长大了，成年了，需要承担责任了。
我们胆怯过；
我们失落过；
我们悲痛过；
我们绝望过。
但这些都过去了，我们已经长大了，懂事了，需要承担义务了。
花儿还是一样开，鸟儿还是一样叫，云儿还有是一样飘，风儿还是一样吹：
但不一样是我们，不一样的是现在，我们的：“事儿”，我们的高考！！！
不管你愿意不愿意，反正它是来了，来的那么突然，似乎让人感觉有一点措手不及，但这些都不重要了。 重要的是面对；
重要的是承担；
重要的是拼搏；
重要的是胜利。
高考它来了，它冷冷的摆在了我们每一个人的面前，等待我们把它战胜；
高考它来了，它默默的出现在我们每一个人的面前，等待我们把它逾越；
高考它来了，它悄悄地来到了我们每一个人的面前，等待我们把它升华；
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