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《说说快乐 张泽伟》
说说，快乐的 第一篇
说说快乐
杏岭实验学校 高二·1班 张泽伟
篮球是一项备受大众喜爱的体育运动之一，它具备了入门容易、所需用器械简单、占用场地小、参与人员大众化等优点。我与许多人一样，同是这项运动的爱好者。从中我得到过无尽的快乐和美好的回忆，这项运动能够让一个人的精神倍感舒畅和自由。
每当我放假休息时，都会约三五好友去球场上大汗淋漓一番。记得有一次放假，一如从前的与朋友去了球场。和正在那里的几个篮球爱好者们玩了起来。经过一段时间的热身。我们准备进行一场对抗赛，我和我的俩个朋友组成一支队伍与之对抗。比赛开始了，双方的拼抢异常激烈，以一记三分球首开僵局，好在我方队员实力处在对方上风，很快将比分反超。我作为队中的主力，突破上篮，急停跳投，防守封盖，组织进攻；一个人游走于进攻端如入无人之境，对方的防守对于进入兴奋状态的我来说已经毫无意义，此时的我完全沉浸在了个人表演的兴奋中，完全没有顾及两位队友的感受，一接到球就独自进攻，无持球状态下不住的向队友要球，对于其他两人的无奈及不满视之不理。比赛结束了，我们以大比分获得了胜利，其中由我得到的分占了一大半以上，当我喜悦于自己的突出表现时，我的一位朋友对我说：“以后我就不和你一起打球了。”说完他和另一个朋友起身走掉了。 顿时，我恍然大悟，我只是自私是享受个人从篮球运动中得到的快乐，没有将快乐共同与他人一齐分享，要知道，篮球是一项多人运动，真正的意义在于团队篮球给大家带来的幸福感，满足感。不是有
那么一句话吗：无兄弟，不篮球。
第二天，我早早的去找到我的那两位好朋友，向他们郑重的道了歉，并邀请他们下午一起去球场打球。那天下午，我们三个人浴血奋战，同仇敌忾。如果你在场，你会看到球不停地在我们手中转移，精妙的配合让每一个人都有出色的发挥，而我在每一次向队友传出球转化为一次精彩的进球后，倍感兴奋，那种与人分享的快乐与成就感让我更加热血沸腾。
我明白了篮球运动的真谛，同样从中也悟出人生中的一个哲理，与人分享能够让快乐扩大，分享是一种生活态度，一种快乐至极的方法。
《给你说说高兴的话》
说说，快乐的 第二篇
给你说说高兴的话
我想写一点关于你的东西，说说一些我心里高兴的话。那天接你电话，你说，你在全县幼儿教师招考中列第十六名，我很高兴，这是最近几年你带给我的最好的消息。当时，我问你几时面试，你茫然地说，大概十多天后，然后你又说，这次不知道怎样。。。。。。最后你又问我怎么办。
说内心，我只是一介穷教师，面对当前的社会环境，我和你一样的茫然。我只能说你去找某某，再找某某。你知道我说这话时内心和你一样的着急和茫然啊！关于面试，我相信你一定能让评委给你一个好分数，但是，在这个物欲横流的世道，常常是就差那么一小步。我不知你能否跨过去，我这几天焦急地等，我心里在算着，你如果面试不排在前四，对于你的人生就再也没有机会了。四号的天，你说现在就等体检了，你是最后的两名之一，谁不合格谁下！我的心又纠集起来，直到你说体检过关，我才缓过气来。
你是我的学生，还记得你读初一时，你和你弟弟都在我这班，当时你的长辈李老师把你放在我这班，我是极不情愿的收下了你，因为经验告诉我，这样的学生学习都不怎么好，更何况我们班还是一个差班。再后来，你的妈妈得了癌症去世，我看你带着孝帕来回跑动的累，你妈妈在上山的那天，我看你和弟弟跪在门前又哭又冷的瑟缩样子，好心酸的一幅画面啊。这以后的日子里，我都把你当女儿一样的看，不仅是我，连你师母都把你当女儿看。你大我女儿不多，所以，我常让她和你一起
玩。你是懂事的，还记得我在下课很累的时候，你就常在我背上轻轻的松捶。时间毕竟要流走，你也要长大，中考完后，一夜之间你就到了广州，为这事我去找你爸爸闹过，他也只是对我赔笑着说他已经尽力了。我接到你从广州打来的第一个电话就是：你生病了。你说你苦苦的在超市里加班，半年来积累了3千多元钱，必须回来治病，你说你在哪儿还要养活弟弟，因为他挣不了钱。
你回来了，但却骨瘦如材，15岁不到啊，你还是个孩子，看得我好心酸。我想到了让你读书，因为你的才艺天赋极好，又那么心善，所以，我决定让你读幼师，你听了我的话，这是你人生中最关键的一步，你迈对了。3年后，你毕业了，我的同学家里办了幼儿园，你又在哪里起早贪黑的加班，但工资却太低，后来你碾转到了别的幼儿园，待遇稍好一些。这期间，你恋爱了，你怕我知道，你拼命的瞒我，后来你师母告诉了我，你被我大骂一通。你是被我强行拆散的，但你最终还是听了我的话。再后来，又有人给你介绍，你到了我的家征询我的看法。那天，你师母拿了一百元钱给你，还对你说，初一谁先到我们家，我们都要发压岁钱的，实际上，我们是心疼你，把你看成我们的女儿一样，我看得出，你既高兴又感动，你说，你从小就被抱出寄养，面对你的家庭情况，我们不做你的父母谁又能做呢?
你终于成家了，丈夫是公职，不管怎样，我也放心了，丢开了一件事。这几年来，我总是打电话问你参加招考没，你也总是支吾着，后来，你干脆把电话换了卡，但我在生日和新年到来时，总会收到“注意多喝水，多加衣服”这类的祝福，我知道，这是你发的信息，我也懒得
逼问你了，你儿子也2岁多，你能承受生活的压力了。今年，你终于考上了，你说，我有多高兴，我只是一个平凡的老师，我平凡的教书，平凡的对待我的每一个学生。想起来，做教师是一个多么穷酸而又幸福的职业啊！写了这些，我也希望你能看到，好在今后你的幼教生涯中，真诚地对待你的每一个学生，让他们感到温暖而又幸福。
《生活中的快乐》
说说，快乐的 第三篇
生活中的快乐
教学目标：
1、通过呈现快乐的场景，带动学生去细心观察、发现快乐；知道快乐并不难寻找，让学生在发现快乐的过程中感受快乐。
2、知道快乐有很多种，而通过自己的付出获得的快乐更持久。
教学理念：
让学生学会如何发现生活中的快乐，如何解决生活中的烦恼。让学生之间进行互动，相互启发，相互碰撞，以达到不断提升对问题的认识水平。
教学重难点：
理解什么是快乐，感受生活中的快乐，指导学生学会以积极乐观的态度面对生活。
教学过程：
第一课时
感受快乐
在我们的生活中,处处可以感受到快乐。当我们听到好消息、取得好成绩时，当我们尽
情地玩耍、唱歌时，快乐都伴随着我们。快乐是好心情，快乐是一种感受。
活动一：多变的情绪
1、上个星期，老师让同学们记录一周之内自己的心情变化，大家举起手来，让我看看；大家以小组为单位在组里和同学们说说自己的心情故事，把这星期里快乐和不快乐的事情告诉小伙伴们。（小组交流）
2、谁愿意给全班同学讲讲一周内自己的情绪变化，什么事使自己感到快乐，当时的心情怎样？（开心）什么事使自己不高兴，当时自己的心情又是怎样的？（很烦恼，做作业都没有心思……）
你自己是快乐多一点?还是不高兴多一点?(多一些同学讲自己一周内情绪的变化)
活动二:快乐驿站
1、让学生通过讲笑话、唱一首快乐的歌、以角色扮演的方式，表演自己在生活中遇到的快乐的事情，表达快乐的心情，并感染其他同学，让学生在“快乐驿站”，共同感受快乐。
2、让学生结合自己的生活体验，说一说快乐的情绪给自己的生活带来的好处；在愉悦、快乐的心境下学习、做事有什么感受。
活动三：找寻快乐
1、大家都希望自己快乐多一点，在我们生活中，处处可以感受到快乐，当我们听到好消息时，取得好成绩时，当我们买到满意的东西和小伙伴尽情玩耍时，都可以感受到生活到处洋溢着快乐。现在让我们来寻找快乐。
2、师给生发“快乐卡片”，大家把自己往日或今天的快乐或家人生活中的快乐写下来且说一说。给大家五分钟，小组交流。【说说，快乐的】
全班交流：说说你找到的快乐，其他同学有类似的经历吗？
（1）妈妈说，这学期期末考试只要每门考了90分以上，暑假就带我去旅游，听后我很高兴。
（2）上次，我数学竞赛得了二等奖，我很高兴。
（3）妈妈生病了，我帮妈妈做家务，妈妈高兴的说我长大了。
……(让学生尽情地说,其他学生可以补充,生生互动)
同学们说了这么多,看来快乐就在我们每个人的身边,就看你会不会发现,能不能感受到。
3、快乐能给我们的生活带来什么好处呢？
家庭其乐融融，学习更有动力，生活更有情趣、更美好……
第二课时 汗水换来的快乐
快乐有很多,有单纯的快乐,也有掺杂着痛苦和汗水的快乐;有短暂的快乐,也有能持续长久的快乐……有些快乐轻而易举就能得到,有些快乐则需要付出努力才能获得。
活动四：汗水换来的快乐
1、出示教材，分小组选择一幅图说一说。（小组讨论交流，全班交流）
（1）农民丰收的喜悦是如何得来的？（在田间风吹日晒，辛勤劳作换来的）
（2）中国女排为什么夺冠后激动地拥抱在一起热泪盈眶？
（她们经过了刻苦的训练，胜利得来不易）
（3）这道题终于做出来了！（是经过了认真思考得出来的）
他们都是经过努力，征服自己，超越自我，达到一个新目标，由此获得的快乐。
2、接下来我们来看一则日记，为什么说这是他最快乐的一天？（生畅所欲言）
你们有过这样的经历和体会吗？（小组交流，全班交流）
（1）学骑车（在学的过程中我不知摔了多少跤，从哪里摔倒就从哪里爬起来，终于学会了骑车，实在是太高兴了）
（2） 学滑冰，……
（3） 学下象棋,……
（4） 学剪窗花,……
看来,付出努力、汗水后得来的快乐，会使我们感到更兴奋，更回味无穷！
第三课时 给予的快乐
当我们做了对他人和社会有益的事情时，我们就给了他人一种爱心、一种希望……同时我们自己也获得了快乐。 活动五：给予的快乐
1.课前，我让大家完成调查：“你做过对他人和社会有益的事情吗？如果有，是什么事情？你的感觉怎样呢？”（小组交流，全班交流）
（1）我给邻居王奶奶，提过热水瓶。（奶奶谢谢我，我心里感到美滋滋的，能够帮助她。）
（2）在公共汽车上，我给老爷爷让座。（老爷爷说我是个雷锋似的好少年。
（3）……
2.出示教材,引导学生思考:为什么这些人感到快乐?
因为他们给了别人快乐,一份快乐给了别人,就变成了两份快乐了。
3. 让我们读读高尔基写给他儿子的信，说说你是怎么理解“给”永远比“拿”愉快。？
（小组讨论，全班交流）
活动六：有感快乐
让我们来做个学习总结：用一句话，或一个比喻说说自己对快乐的理解。
什么是快乐？
当我们帮助别人的时候，我们感到快乐。
当我们……的时候,我们感到快乐。
当我们……
学生自由发言
拥有好心情
教学目标：
1. 知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。
2. 引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。使学生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。面对这样的烦恼，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。
教学理念：
让学生知道每个人都会有烦恼，烦恼是我们生活的一部分，关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。
教学重难点：
让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。要学会乐观地面对生活。
教学过程：
第一课时 人人都有烦心事
我们都向往快乐，希望快乐永远与自己相伴。然而“快乐”说起来很简单，但真正感受到快乐却不是那么容易。 活动一：坦言烦恼
1. 调查统计
（1）结合书中的表格，在班内或向周围的人做测试。
（2）将测试结果做简单统计，看看有什么发现。
2. 说说我的烦恼
看来每个人的生活中都有快乐，也都有自己的烦恼。你有什么烦恼，我们把它们写出来，再一起讨论如何解决。 让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。
3. 鼓励学生上台说说自己的烦心事。
（1）我的个子长得太慢了，我要是长得像他那么高就好了。
（2）我没有说什么得罪他们的话呀，他们为什么不理我了？
（3） 妈妈一天到晚老是说我，刚刚看一会儿电视，妈妈就批评我老是看电视。
（4）……
第二课时 走出烦恼
过渡：面对烦恼，不同的人有不同的态度，我们先来看看“李萌的烦心事”(教材第10页)看看她是如何面对烦恼的? 情境一：
1.课件演示：一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。【说说，快乐的】
2.思考：假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受?你会怎么做?
讨论：（1）被同学误解，受到委屈而感到心里不高兴，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。
（2）让学生设想如果李萌向同学解释后，很快化解误会，原谅同学，对自己及自己与同学的关系会怎样？如果为此而总是闷闷不乐，不理同学，又会怎样？
3.交流，评议(说说哪种方法比较好)。
情境二：
(1)课件演示：放学时，李萌看到几个在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。
(2)思考：假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做?
(3)交流，评议(分析哪些情绪表现是正常的、合理的；哪些情绪表现是不合理的。）
思考：不良的心理表现会给自己、给自己与同学的关系带来什么后果？为什么李萌总会遇到烦恼？原因是什么？给李萌开个药方。
活动二：诊断烦恼 走出烦恼
(1)请同学们来当当医生，为李萌开个“药方”。
诊断书 ：李萌想________________，所以她很生气。
药 方：如果李萌这样想____________________，就不会生气了。
(2)评选最佳药方。
3．给自己的烦恼开一剂良方
(1)学生思考并写下来。(2)交流。
4．总结别烦恼的方法。
A、面对这些烦恼，我们可以克服，可以尝试改变自己的想法，也可以听听他人的建议，写出自我反思。
B、有些烦恼不是我们自己造成的，但我们却无法回避，我们该怎么做？大家一起想办法。（自我宽慰、倾诉、宣泄、情绪转移（唱歌 听音乐等）
小结：今天我们找到了一些走出烦恼的方法，希望大家在生活中烦恼少一点，快乐多一点。
第三课时：多对生活笑一笑
生活就像是一面镜子，你对它笑，它也朝你笑；你对它哭，它也朝你哭。对同一件事情，不同的人看法不同，感受就不同。
活动三：多对生活笑一笑
1.不同的态度不同的人生
(1)师讲述故事：有两个年轻人在一场车祸中丧失了一条腿。面对灾难，甲青年整天愁眉苦脸，唉声叹气，时常摔东西来发泄，认为世界那么不公，要和他过不去；而乙青年则很高兴，他说：“还好，我还留住一条腿，我可以用它快乐地走完下半辈子。”
(2)同学们，面对同一种情况，他们的态度截然不同，你喜欢谁呢?谈谈你的看法。
(3)假如是你，你会怎样接受无可改变的现实呢?
2．如果你也遇到了挫折，你会怎样去面对呢?联系生活实际谈一谈。
3.结合教材12页“两个人对同一事物的不同想法”，让学生思考：为什么对同样一种情况，两个人的想法却不一样，哪种想法会使人不快，哪种想法可以使人感到快乐些？
4.遇到烦恼的事，改变一下我们的思考方式，换个思路想想，看看结果会有什么不同。结合教材13页的几幅图，让学生讨论，假如你遇到了这样的情况，你觉得怎样想、怎样做才会使自己接受无可改变的现实？或以愉快的心情去做一件枯燥的事？
5.说说你怎样做到以积极乐观的态度，对待生活中发生的各种事。
小结：在我们漫漫的人生道路上，我们有两种方法来对待生活给予我们的考验：一是悲观的态度，二是乐观的态度。
如果你真的是选择了悲观的人生态度，那么在你以后的生活日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨，天天都必须承受着忧郁、痛苦的折磨，同时你的健康也因此付出无谓的代价。但是，如果你选择了乐观的人生态度，在你生活的日子里每天都有着成功、欢笑、自信陪伴着，于是阳光明媚的日子每天都伴随着你，还能伴你成功地走在铺满鲜花的舞台。希望我们大家都能笑对生活、笑对人生，做一个快乐的天使。
尝尝苦滋味
教学目标：
1.知道生活是由酸甜苦辣等多种滋味组成的，挫折和逆境是我们每个人都会遇到的，同时它们也是人生的一笔重要财富。
2.培养学生对待生活中的挫折和失败的正确态度，学会以平和的心态和坚强的毅力面对挫折和失败。
教学理念：
让学生知道在人的一生中，挫折与失败是不可避免的，如果我们能够勇敢地面对它们，挫折与失败将成为人生的财富、进步的阶梯。
教学重难点：
培养学生对待生活中的挫折和失败的正确态度，学会以平和的心态和坚强的毅力面对挫折和失败。
教学过程：
第一课时：生活中的酸甜苦辣
课前,让大家访问、调查一位身边的大人，可以是自己的爸爸、妈妈、邻居、老师或周边的人，了解在他们的成长过程中，有没有遇到过困苦和挫折，对他们的成长有什么影响。现在将调查报告先在小组内交流，再进行全班交流。
（1）我爸爸小时侯上学要走一个小时的山路，回到家还要干活。爸爸说，小时候多吃一些苦，长大了遇到困难就不会退缩了。
（2）我妈妈刚考上大学时，面对班上那些大城市来的见多识广的同学，觉得自己是那么孤陋寡闻，心里很不是滋味，有一种危机感，于是妈妈开始制订计划，发愤学习，不断激励自己努力赶上去。这个过程培养了我永不服输的品质。现在在工作中遇到什么难题，我也能勇于面对。
师：从采访中受到了什么启发？听了大人们成长的故事，你有什么感受？
（采取多种形式进行全班交流。播放采访录音，介绍照片、实物背后的故事等）
生：困难是可以超越的，看你怎么对待。......
小结：舒适美满、事事如意的生活自然能给我们带来快乐。但是，生活不可能总是一帆风顺，也会有困难、挫折和失败，身处逆境的时候,人生就像个五味瓶,酸甜苦辣,当面对挫折和逆境,我们应该怎么做呢?
挫折和逆境也是一笔财富
1、让我们来读一读一则真实的故事，美国一名演员的成长经历。出示教材：爱迪生曾经说过“失败也是我们所需要的，我才知道做好一件工作的方法是什么。”结合自己的生活经历，说说你对这句话的理解。自由发言，失败带给我们什么。
2、你遇到过什么挫折和失败，遇到挫折与失败并不可怕，我们需要的是反省自己的失败，从失败中吸取教训，试着把下面的内容填出来，你就会知道失败是什么样子了，再想像你收获了什么？
填表：
我所经历的一次失败和挫折
造成失败的原因
从挫折和失败中得到的启示和教训
小组交流，全班交流
小结：失败也是成长所需要的，我们要从失败中吸取教训，让失变为拥有，这样才能从失败中有所收获，失败才能真正的变成财富。
第二课时
一、梅花香自苦寒来
不同的生活对我们的成长各有利弊，不幸的生活确实会使我们失去一些美好的东西，但同时也会使我们对生活有更多的体验.
出示教材上的案例，说说你们收集到的材料。说说你们的体会，让我们来读读霍金的故事，说说你的体会。 小结：面对疾病、困苦、挫折，他们没有退缩，而是勇敢地去面对，乐观的去面对，迸发出了他们的人生光彩。
二、不同的态度，不同的结果
1．看故事，思考。《胡萝卜，鸡蛋，咖啡粉》这个故事给我们什么启发，面对逆境，我们有关选者哪种态度？
2．让学生讨论故事所表达的寓意。并让学生结合现实生活中的事例，说一说，面对困难和挫折，哪种行为表现像胡萝
卜？（悲观、退缩、自暴自弃等）哪种行为表现像鸡蛋？（坚韧、顽强、不屈服等）哪种行为表现像咖啡粉？（积极进取、努力改变不利的境遇等）。
小结：沸水就象我们生活中的挫折，面对挫折，我们有不同的态度，也会有不同的结果，只有不怕挫折的人，挫折才会变成我们前进的阶梯。
三、小小故事会【说说，快乐的】
大家把收集来的名人的故事进行交流
小结：这是成就辉煌的人，看看他们走过的路，都有一连串的坎坷和挫折，说说我们可以从中得到什么？
四、磨炼毅力
要克服生活中遇到的困难，要把生活中的失败变成财富，需要我们有坚强的毅力，而毅力是可以磨炼出来的。
1．测测我的意志力
结合教材第22页的问题，参考“资料库”中的意志品质小测试，让学生测试自己的意志力。
当遇到下面的情况，我通常怎么对待？
（1）锻炼身体，炼了一半，感到很累，我会……
（2）自己想做成一件事，可是总是做不好，我会……
（3）每次定了计划或作出承诺，我会……
（4）学习中遇到难题，我会……
2、从坚持做一件小事开始
（1）结合对苏格拉底故事的讨论，让学生思考自己怎样从坚持做一件小事开始培养自己的毅力。
（2）让学生结合自己的实际情况，制订一个小计划。
3．设想一下，要完成自己的这份计划会遇到哪些困难？提出自己的想法和大家一起探讨解决的办法。
4．我的座右铭。找一句格言作为自己的座右铭激励自己。
小结：坚强的意志品质不是与生俱来的，需要我们不断地从一点一滴的小事练起。毅力不是口头承诺，是一种践行，他的伟大不仅会成就一个人而是一种高贵的品质。
第二单元 追根寻源
1、 吃穿住话古今（一）
教学目标：
1. 通过对远古时代人们生活状况的了解，感受人类从野蛮走向文明的艰辛与漫长，以及我国历史的源远流长。
2．从食的角度，了解人类社会的发展，尤其是农业的发展及其对世界的贡献，体会人与自然的关系以及劳动人民的智慧，培养民族自豪感。
3．了解和欣赏中国饮食文化的特点，感受饮食文化中闪烁着的祖先的智慧和创造。
4．尝试运用传说，文物资料等拖册和再现历史的方法。
教学理念：
五年级的学生在学习上已经有了一定的能力,所以留给学生的学习空间比较大,我们的教育目的是让学生通过历史学习,生成民族的归属感、自豪感、使命感，至于用哪方面的史料说明问题，更多地是从方法层面予以考虑，甚至于可以让学生寻找自己感兴趣的历史事件去学习。
教学重难点：
1.通过对远古时代人们生活状况的了解，感受人类从野蛮走向文明的艰辛与漫长，以及我国历史的源远流长。
2．从食的角度，了解人类社会的发展，尤其是农业的发展及其对世界的贡献，体会人与自然的关系以及劳动人民的智慧，培养民族自豪感。
教学过程：
第一课时
一．走进远古时代
吃穿住行是生活最基本的需要，我们的祖先是怎样生活的呢？让我们一起去考察吧。
小组交流自己收集的缘故的故事，全班交流
师：在远古时代，我们的祖先吃什么/穿什么？住在哪里？
他们生活中会有哪些苦难和危险
生：汇报自己的资料。
小结：人类从诞生之初，就一直处在严酷的自然条件的考验中，严寒酷暑，暴雨雷鸣，毒蛇猛兽。。。。。。为了生存和发
《忘记烦恼 让自己做个快乐的人 经典励志说说》
说说，快乐的 第四篇
1、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。忘记烦恼 让自己做个快乐的人 经典励志说说。
5、那个人突然不联系你了，让自己做个快乐的人 经典励志说说。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
12、当他说“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，冷静的说好，然后挂断电话。不要哀求，他不是来征求你意见的。
13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
14、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。
15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18、忍耐的实质就是，你要赚便宜你就赚，你想不要脸你就不要脸，随便。我能施舍给你的，我给；我给不了的，你找别人要去。至于别人给不给，那是你们的事了。
19、对付虚伪的人，不是骂她，不是拆穿她，而是让她继续悲哀地虚伪着，然后装作什么也不知道。那么慢慢地，很多人会主动跑来告诉你她有多虚伪。
20、对付自私的人，不是恨她，不是不理她，而是渐渐远离她，从心底远离她，然后装作什么都不知道。如果她去找别人，那么你会发现，很多人都远离了她。
21、永远没有一个人是你离不开的，现在离不开的，不代表永远离不开。没有什么是你放弃不了的，你不放弃的可能会先放弃你也说不定。
22、除了父母，没有什么人是不求回报的。恋人对你好是以爱情和谐为前提的，朋友对你好是以共同利益和消除寂寞为前提的。另外的人，就更不用说了。
23、一个人生活虽然很难，但也必须学会一个人，不要轻易依赖别人。这是为了防止你身边的人都离开的时候，你还可以好好活下去。
24、生病的时候，自己要重视自己，不能等着哪个谁来重视你。等到那时候，你会发现自己不管是身体还是心灵都已经很难受了。
25、独自异地求学，要学着多和父母联系沟通，要学着多听长辈的话。要学着忍耐，没有什么是你忍不了的，别人再错，也犯不着拿别人的错误惩罚自己。
26、但是，别人说的时候，尽量认真听，仔细别人和你说的话，不管出于什么初衷，能信但不能全信回应，这是对人的尊重。
27、不要轻易试探你的好朋友，要不你不是很失望，就是多了个“神经病+想太多”的帽子。
28、不要轻易对人多愁善感，就算你是真的多愁善感。别人可能不能理解你的多愁善感，也没这个义务和责任。这样的话，你想的发泄就变成了自取其辱和加深痛苦。
29、在任何状况下，不能玩弄别人，玩人必被人玩。你再有心眼，也不是最厉害的那个。
30、不要去抢属于别人的利益，但也不能纵容别人抢自己的。这是原则。
31、没有必要去嫉妒别人的成绩，人缘，地位，奖学金之类。原因有五:
(1)别人可能真的付出得比你多，只不过你没看到。
(2)这些东西只能带来一时的满足，而不是永久的满足，不要也罢。
(3)这里面有你玩不来的游戏规则，玩的来的人也都挺累的。
(4)你有不如人的，就一定有比别人好的，静待时机。
(5)不争抢这些，你的朋友会更多。
32、能帮助别人的，尽量帮忙。不能帮的，别勉强自己。
33、对于喜欢和你对着干的人，首先要客观的反省自己，改正自己，消除自己的原因。其次，看清楚他是多么幼稚，让他一个人不开心好了。
34、对于和自己生活习惯不同的人，把距离拉远一点，然后各自活各自的，不影响别人，也别要求别人改变。
35、好兄弟，明算账。不要把账目搞的太复杂，钱若是父母给的，更要省着花。
《表示很开心的句子》
说说，快乐的 第五篇
1、花儿在灿烂地微笑，鸟儿在快乐地欢叫，我的心情啊，像吃了蜜一样甜。
2、喜得小强本来就细眯眯的眼睛，像是指甲掐出来的，成了两条弯弯的细缝儿。
3、那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦。
4、这个喜讯使他的眼睛里有了神采，额头和嘴角两旁深深的皱纹里似乎也蓄满笑意，连一举手一投足都渐渐地带上了一种轻快的节奏。表示很开心的句子。
5、他高兴的压抑不住心跳!
6、她微微一笑，白嫩的脸上露出了羞涩的红晕，更加娇羞可爱。
7、我一听，一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地举着喜报欢呼起来:“噢，噢，我得喜报了!”
8、当每一天的太阳射进窗户时，9、喜悦涌进了她的心中，心仿佛荡漾在春水里。
10、心里喷射出灿烂而快乐。
11、听见爸爸终于同意他上学了，来喜把柳叶往嘴里一含，学几声黄莺叫，又学几声画眉声，拎着崭新的书包飞跑起来。
12、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。表示很开心的句子。
13、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。
14、她那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在我心中流过。
15、杨燕撑起雨伞，提起一个挎包，放在肩上；想到马上要去上大学，像驾起了云头似的，畅快地大摇大摆走出家门。
16、他心中，像放落一副千斤担子般的轻快。
17、天边的晚霞露出了笑脸，好像在分享我们的喜悦；空中的小鸟在欢快地歌唱，仿佛是在为我们唱赞歌；路边的小草在微风中舞蹈，好像在为我们庆祝。我们的心情啊，是那么的高兴，那么的欢畅。
18、英语测验得了100分，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。
19、离开赛场，迎面而来的是同学们喜出望外的笑容，是手舞足蹈的欢呼。我心里也乐开了花。()树叶儿在风中摇摆，好像在为我快乐舞蹈；鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱……
20、我一接到录取通知书，像庄稼人久旱逢雨，又像渔人雾海中望见灯塔，心里那股子乐劲哟，真不知该怎么形容了!
21、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头!
22、鸟儿在空中鸣叫，好像在为我祝贺；花儿在阳光下盛开，好像在为我祝福。啊，爸爸要带我去北京玩了，我欣喜若狂，走路都是连蹦带跳。
23、她欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。
24、听到这个好消息，姐妹俩手拉手跳着，笑着，花裙子迎风摆动，活像一对活泼、愉快的花蝴蝶。
25、兴奋和激动如同决了堤的洪水，浩浩荡荡，哗哗啦啦地从他的心理倾泻了出来，他再也无法隐藏他的那份斯文了。奔跑，奔跑，奔跑!他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅
26、当我一头钻进落满灰尘的书堆时，心中的狂喜是难以言喻。
27、阳光在教室里洒下炫目的光辉，照亮着一张张快乐的、兴奋的脸，每张脸都像一朵花。
28、像是喝了清醇的酒，嘴角也露出了笑!
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