怎样让男人很爽

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怎样让男人很爽篇一
《十种最让男人不爽的女人》

一、言必称“我在英国的时候”，其实只去英国旅游过的女人

“哎哟，你这围巾可买贵了，我在英国的时候，正宗的苏格兰围巾才10英镑一条。”

“这里哪有读书的氛围，英国剑桥里那才叫有读书气氛，我在那里的时候感觉空气中都透着那文化的气息。”“上海的品牌太贵了，我在英国的时候，买一个BY的包才110英镑。”„„

你可别以为这位是英籍华人，虽然她满口满口的“我在英国时”，可事实上她和英国的关系也就是春节时参加了个“八日游英国”的旅行团，其中还有两天在飞机上。

虽然她善于和你大谈而特谈英国的文化、建筑、社会氛围„„但事实上她根本不会英语，在有限的六天旅游中她走马观花转了一圈，每天都在导游的安排下去唐人街的中餐馆吃的饭。不过不管怎么样，交谈场合她总是“主角”，“我在英国的时候„„”“我在日本的时候„„”“我在泰国的时候„„”，算了，赶快避开她吧，因为接下去她就该和你谈她在新加坡、马来西亚的精彩生活了。

二、年过三旬仍然自称“我们女孩子”的女人

“女孩子”大约是现代汉语中最缺乏专利保护的词语之一。8岁的女孩子是“我们女孩子”，28岁的是“我们女孩子”，38岁的主儿也敢跟你娇滴滴地自称“我们女孩子”。这是一个“女孩子”滥情的时代，也是一个“男孩子”容易被人吃豆腐的时代。在一个“老中青”三代女性都喜欢自诩“女孩子”的时候，我们也不必对一些太在意一些挺着大肚腩、眼角满是褶子的男人幽幽地用纯正的台湾腔国语对你倾诉：“我们男孩子„„”――当然如果你穷追猛打地话会丧气地发现他们不过来自上海某个郊县或者再遥远一点的新四军的故乡盐城。

年过三旬仍然面不改色地自称“我们女孩子”需要一点指鹿为马的勇气和与世俗抗争到底的信心。需要指出的是，这样的作派算不上撒娇，女人怕的就是不撒娇。而执拗地将自己长时间地划入“女孩子”队伍的女人们，其实早已远离了撒娇的“纯真年代”。

三、明明是萝卜腿偏好穿网眼袜的女人

网眼袜其实不是什么新鲜玩意儿，多年前我们就从各类外国电影电视或杂志上看到过那层象征着性感的丝袜。不过那时候在很多中国女性心里，穿网眼袜的女人容易和不正经的女人联系在一起。 今年各色网眼袜充斥了上海的大街小巷。网眼袜本身并没有错，成熟的女人穿着它显得千娇百媚，天真的女孩穿着它配短裙，也自有一番天真烂漫。怕只怕那些萝卜腿、八字脚的女人，完全不知道用恰当的装扮掩饰自己的缺点。潮流一兴，她也按捺不住，急吼吼买了网眼袜向腿上一套。这下可好，本来就不漂亮的腿显得又短又粗，再加上那明艳的蓝、紫、玫红的网格„„哎，能再气死一回高老太爷。

四、只给你一个手机号码，但拨通永远不接的女人

女人的手机是让男人最觉得绝望的东西之一。有这样一类女人，她往往只给你一个手机号码，不开机的时候倒不常见，但要命的时你拨得通但似乎永远没有人接听。

郁闷吧

最郁闷的是女人有一千个理由解释自己为何不接手机，而一个男人不接朋友的手机往往被斥之为“像个女的一样？！”

五、总是觉得你在暗恋她的女人

一个男人老是被另一个女人觉得他在暗恋她是一种怎样的滋味？没得解释，牙齿打落几颗你吞几颗吧，哥们。在男看女的“十大不爽”中，有不少是属于让男人“辩无可辩”或“欲辩已忘言”的。这正是女人的高妙之处。“老是觉得你在暗恋她”正是这样一个标准的版本。女人可不管你的实际感受，她“一根筋”到底地尽情展开想象的翅膀，在自己的自由王国里翱翔。你并不需要多么多么的帅，只要刚好符合她的即时标准就可能入围，她觉得你暗恋她只是为了自己的需要。

需要指出的是，此类女人在男人眼中的形象大多相当一般。每当人看到这样一个女人在自己面前浑然不觉地故做姿态时，一个非常有意思的问题总是会出现

在这个男人的脑海里：不知道伊早上起来照镜子的辰光看到的是哪一张面孔？可以肯定的是，与我们实际看到的完全不一样。

这样的女人公正地说不乏可爱之处，但多少有点“缺心眼”。

六、老是拿“一步到位”来为不买某件东西找借口的女人

在别人纷纷开普桑时，这个女人说：下半年我准备买一辆帕萨特，一步到位。在别人纷纷开桑塔那2000时，这个女人说：下半年我准备买一辆帕萨特，一步到位。在周围人纷纷选了富康、赛欧、POLO时，她仍然说：下半年我准备买一辆帕萨特，一步到位。整个过程前后已经2年，估计还能坚持个2年没有问题。 这样的女人，爱着虚荣却又没有资本虚荣，于是贪图些嘴巴上的“爽”。但是她又断然不肯承认自己的虚荣，于是只能在什么都不买的情况下号称要买这买那，空头买买你们都没有的、能够“一步到位”的各种东西。

七、其实不想跟你有什么，但就是喜欢跟你腻歪的女人

有这么一种女人，其实并不想跟你怎么怎么样，但偏喜欢跟你腻歪。这种女人一直觉得自己有征服一切男人的超人力量，并打算时时在现实生活中一一印证。

这样的女人你不能说她在道德上究竟存在何种瑕疵，但至少她常常让某个男人陷入一种莫名的“绯闻”中。然后，在周围舆论的一片哗然中，女人浅尝辄止，全身而退，弄得男人灰头土脸，云山雾罩。

缺乏真正投入一段感情的勇气恐怕是这类女人的通病，她们只是叶公好龙，永远处于新产品的研发阶段，然而并不真正投产。这类女人最有意思的地方是明明是她肢体语言暗示在先，待男人接过彩色翎子了，她会反过来怒斥你“流氓！”这类女人最让男人愤怒的是她要在所有的时间内掌控一切遥控装置，相比，她更喜欢专制的调情而非互动交流。这样的女人让男人非常地不爽。

八、和朋友一起去珍珠茶坊，却非要点一杯冰水的女人

忘记是谁第一次描写出这样的情节来：两个女孩坐在茶坊里“暗战”，一个叫了一杯珍珠奶茶，另一个优雅地说：给我杯冰水。于是叫珍珠奶茶的女孩当场脸色大变，知道胜负已分。

第一个写这情节的人是天才，第二个马上模仿着写这情节的是人才，而第三、第四个„„都已是蠢才。至于至今仍然在任何一个场合都故作姿态地说“给我杯冰水”的恐怕只能让人忍俊不禁了。

到茶坊里，自然是为了品品那里的茶，就算对龙井、毛峰不感兴趣，起码也可以点一杯珍珠奶茶、薰衣草茶，先不去论它们俗不俗，好歹是有滋有味的饮品。最怕那种心中分明对珍珠奶茶爱得死去活来，却为了根据滥情小说里的情节假扮高贵优雅的女人。

九、对丈夫（男友）颐指气使的女人

大多数男人都是古道热肠愿意不吝拉兄弟一把的，具体表现在男人往往痛恨在公共场合对丈夫或男友颐指气使的女人。凭什么凭什么？要知道我们男人强压怒火完全是照顾整个性别种群的形象啊。你咋就不明就里闹着闹着就蹬鼻子上脸了呢。

一般说来，对男人颐指气使原因有三：1，以前受过压迫，现在翻身感较强；2，男人做过对不起自己的事情，时不时拿出来遛一遛，得理不饶人；3，完全属于无理取闹。

第一种情况，请女方切记太平天国洪秀全和闯王李自成失败的历史教训，别人当年怎样你革命成功就可以怎样了吗？非也。第二种，道德上女方占先，但不道德的东西往往禁不住“暴晒”，你晒着晒着他无所谓了，冲冠一怒为红颜了，横下一条心“一定要出线”了，这种时候，你女人“撕票”他也无所畏。事情就坏了。第三种，罪无可赦。

十、喜欢在星巴克门口等人，以显示自己品位的女人

星巴克现在成了城市小资生活的关键词之一，俗谚云：不在家，就在星巴克；不在星巴克，就在去星巴克的路上。

我靠，典型的两点一线也值得炫耀

言归正传，有这样一类女人，刚刚触摸到小资生活的皮毛，与人约会，她会很精确地告诉你在某某路的星巴克门口等她、某某商厦底层的星巴克，同样选择城市的地标，她绝对是星巴克的“拥趸”，而不会约你守候在某某路“*师傅馄饨店”的门口。

更绝的是，星巴克只是作为城市地标存在，她并不入内品咖啡，说不定等来了小姊妹，两人扭头拐进了隔壁胡同的廉价口红铺子。但下次，她还是约在星巴克的门口。星巴克成了她显示自身品位的桥头堡，其手法类似苏州园林里的“借景”。用新闻界烂熟的话讲叫“借船出海”。

怎样让男人很爽篇二
《最让男人不爽的5种女人》

最让男人不爽的5种女人第一种，动不动就从男人身上榨钱而从不奉献的女人。　　这种女人都有一个共同点，就是很喜欢和男人拉关系。男人尽管不是很愿意，但大都不会当面拒绝。然而，这就让这种女人心理上得到一种骄傲，认为自己非常受男人欢迎，认为男人都愿意为她奉献。所以，要花钱的时候总喜欢找理由让男人买单，男人同样不好拒绝，买单就买单。但这种女人从来不会主动奉献一丁点，尽管是形式上的也没有。第二种，拿男人的秘密满街吹并且越吹越离谱的女人。　　其实，这种女人大都长得很乖，让人一看就觉得不会随便吹水，更不会拿别人的秘密四处传。然而，这完全是男人的错觉。因为这种女人的真实一面跟这种初感觉刚好相反。男人因为错觉而信赖她，将秘密无私告诉她，愿意跟她分享，并叮嘱她守口。她当时也能信誓旦旦。可是，她的屁股一转一扭之后，你的秘密就会以比新闻联播还快的传播速度散布开来，并且这个秘密还会被吹成四不像。第三种，爱好拿男人的弱点来取笑而不懂尊重的女人。　　每个人都有长处，不管是男人还是女人;每个人都有弱点，也不管男人还是女人。长处值得欣赏，弱点也值得尊重。这种女人或许也懂得欣赏男人的长处，但是对男人的弱点却不会轻易放过。她们是那种典型的“拿别人的不开心来让自己开心开心'”的女人。男人的忍耐力总是有限，第一次被取笑或许能忍，第二次被取笑或许也能忍，第三次被取笑或许还勉强能忍，但之后再被取笑就无法再忍了。我就见过被激怒的男人打这种女人。第四种，对男人表面直拍马屁背后却大放毒箭的女人。　　无论哪个男人遇到这种女人，都会不爽。一个大丈夫，却被女人在背后用刀猛戳，能爽得起来吗?然而，男人又总是很难看清这种女人。因为，女人在表面上对他总是恭维不已，就像一个体贴入微的甜蜜宝贝一样，让他无法预见背后正有毒箭飞来。就算毒箭已经插在了他的后背，他一时半会也不会想到是这种女人干的。所以，碰上这种女人的男人注定是可怜的，更是可悲的。男人的大不幸，这种女人越来越多。第五种，变心速度超级快把男人当成游戏玩具的女人。　　不是所有女人都有能力当这种女人。这种女人都具备迅速诱惑男人心俘虏男人意的强大功能。但是，她们去诱惑和俘虏男人并非为了所谓的爱情，而是基于游戏，基于自己对男人的玩弄。然而，被诱惑和俘虏了的男人，都有一个通病，都认为这个女人已经归属于他，而他的心也傻乎乎地归属于这个女人。但是，殊不知早上还和他好的女

人，下午却又和别的男人上了床，到了晚上可能还和另一个男人上床。刚刚堕入这个女人情网的男人，遭遇这样的事情，又如何爽得起来?还是可怜，还是可悲。

怎样让男人很爽篇三
《怎样让男人爱你一生》

怎样让男人爱你一生

有人说：爱情是世界上最纯洁的花朵，而家庭则是这朵美丽花朵的果实。

因爱生情，因情而动，但爱情和家庭这对双胞胎姐妹，都有序幕，有开始，有高潮，有结尾。到底是瓜熟地落还是枯黄凋落？是百年好合还是含恨终生？太多的女人述说自己的不幸，那么，女人，你凭什么让男人钟爱一生？

现在很多年轻的女性，结婚后，一不炒菜，二不做家务，一切家务不是老公代劳就是保姆打点，并以此为福。可我想起了姥姥的一句话，笑到最后的人才是幸福的人。眼前轻而易举得的幸福是虚幻的幸福，一个女人只有到老了，还有人深爱着她，那才是幸福。

我非常赞同女人是用生命在经营爱情的观点，但有很多女人却用爱情来牵制和绑架男人，男人要自由，女人要束缚，结果女人难免会挥起大棒大声吆喝着男人，希望把男人驯服，这种管理模式在女人年轻时还是比较有效的，因为男人需要她，会包容她的一切，甚至会心甘情愿做她的奴隶，但当日子长了，当她没有什么值得男人回味的时候，也就是男人开始厌倦她的时候，男人就会毫不留情地离开。

爱情激情飞扬，犹如烟花般绚烂，却也如流星般转瞬即逝。婚姻平淡琐碎，柴米油盐，却也风雨连绵。女人，你在平淡而又琐碎的生活中，是否会重现神奇，

让你的男人钟爱你一生？

要做到这一点，首先，女人要了解，男人都是大男子主义的，只有表现不同多少而已，要懂得退是进的道理。男人往往是逞一时英雄而已，不必为他的只言片语大动肝火，要知道退一步海阔天空，进一步会鹏程万里！可以让男人在你床头下跪，决不能让男人在他人面前低头。

其次，女人要做一个调酒师，让男人品味着一壶优质的美酒，但只能浅尝辄止，绝不能让男人暴饮酒醉，否则最痛苦的往往是女人自己。同时，女人要做好家庭的缔造者，而不是仅仅“养好男人的胃”！如果女人将家务看作新的创造活动，则男人是无论如何也不错的。

再次，很多女人结婚后，就戴上了放大镜，在她们挑剔的眼光中，男人们总是有着各种各样的缺点，老实的不浪漫，浪漫的太花心，没本事的太窝囊，有本事的没时间，长得帅的不放心，长得丑的不甘心，总之，反复郁闷，怨天尤人！结果是她们自己风光不再重现，当然很难体会到最初的幸福。其实只要放下她们的放大镜，她们就会成为美丽的女人！

另外，女人也不能一味对自己的男人说是！必须在家庭中与男人平起平坐，不能因为他在外面如何如何就对他唯唯诺诺！这样会惯坏一个男人，让他不知道珍惜，最后抛弃你！女人要知道，爱上同一个男人，要有不同版本的爱情，幸福才会长久。谈恋爱时有恋爱时的版本，新婚有新婚的恋爱版本，人到中年有中年

的爱情版本，老年有老年的爱情版本，这样，爱情才会保鲜！女人有了自我修练，就有了被爱的条件和智慧！女人要漂亮，更要内涵，要才气，更要温柔，你说，男人会跑么？最后女人还要思考，男人究竟是爱她的什么？

有的男人爱女人的容貌，有的男人爱女人的才华，有的男人爱女人的温柔，有的男人爱女人的果断。但要作为女人要知道，男人是功利型的动物，任何吸引他的都是难以维持长久的。所以，女人不应该总是抱怨

婚前婚后男人为什么变化这么大。婚姻不是男人的全部，而只是他生命过程中的一个阶段而已。饭有吃腻的时候茶有喝淡的一天！饭要换样做，茶要添茶叶，这样生活才能有新的活力。

如果你有羞花闭月的般美貌，请问你能让它长开不败么？如果当花容凋谢的那一天到来，你又如何让你的男人对你一往情深呢？

如果你才华横溢，琴、棋、书、画样样精通，可是爱人穿的像个乞丐，孩子像个孤儿，家里一片狼藉，你如何让你的男人爱你一生？

如果你在单位在家庭都独挡一面，认为自己精明能干，在家里对你的男人也咄咄逼人，请问，你的男人会永远接受么？

女人，当你叹息没有好男人的时候，是否想过，你凭什么让男人钟爱你一生

怎样让男人很爽篇四
《如何接吻 怎样接吻让男人兴奋 第一次亲吻大全》

如何接吻 怎样接吻让男人兴奋 第一次亲吻大全.txt不要以为接吻是最简单不过的事情，有学者研究表明，大多数人在接吻时或多或少会犯一些“禁忌”，影响激情。 接吻和做爱不同，接吻有一些注意事项，而不懂的人实在不少。有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？ 除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点： 1.不要两手僵直地下垂 两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。 你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。 2.不要只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着 这是最笨的接吻方法，像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么严重吧！假如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。 3.不要有以下破坏情趣的“不良”表现 不要发出牙齿互相碰撞的声音。 不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出呻吟之声。不要发出吻时吸吮的啧啧声。 无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。 接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。 注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻吧！ 附录：来自古代印度的8种轻咬的艺术： 　　1、吻颈项，以上下齿轻咬对方的下唇。(很轻很轻就可以了，嘴唇皲裂的时候不要试) 2、热吻，牙齿碰触，用牙齿咬对方的嘴唇，留下红肿的印记。(咬的时候不妨配合嘴唇的动作小小地吸一下) 3、脸贴着脸，在对方下唇与下巴间留下两粒牙齿的印记。(行动过程中如配以甜言蜜语更好。) 4、在脸颊和肩膀上留下咬痕，以连串的小红点为佳。(可参考老鼠啃玉米的“齿法”) 5、让对方赤裸地躺下，从上到下，轻咬其身体的每一部分，制造连串的小点。(这条和上一条不同的地方在于你们需要脱光衣服，还要一张床) 6、以陶醉与渴望的热情，在对方的胸部、背上和脸颊上轻轻地咬，留下一齿叠一齿、朵朵如云的印痕。(这条的关键是后

一口要咬在前一口的牙印上) 7、两嘴紧密结合，用舌头和嘴唇用力吮吸对方，并在齿间轻咬。(假如不小心咬出了血，就不要继续用力吮吸了) 这人问题听起来也许很古怪，接吻怎么能把人吻死呢？但这种情况时有发生。——警惕！接吻也能把人吻死。 8、将嘴游向对方的腋下和肚脐下方，用下齿轻咬并向上摩擦。 接吻教程大全 男女篇： QQ空间留言代码 如何接吻 第一式：舔吻 用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。 第二式：咬吻 用牙齿轻咬对方的唇，但e咬的太用力，以免受伤喔! 第三式：吸吻 轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。 第四式：推动吻 把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。 第五式：吸舌吻 以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。 第六式：齿龈吻 用舌探索对方的牙及牙龈的韧饬讲啵以刺激口日衬の目的。动作要仔，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。 第七式：滑动吻 用舌尖稍用力的舔对方的舌部炔啵由里向外滑舔。 第八式：舔舌吻 双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。 第九式：嚼食之吻 咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心e用力过火，只是假b而已。想像对方的舌头是好吃的|西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。 第十式：律动之吻 以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。 第十一式：深喉咙吻 将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。 第十二式：热情之吻 将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右旋翻樱用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。 第十三式：甘泉之吻 利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独有。 接一个高雅的吻(图) 接吻和做爱不同，如何接吻，接吻有哪些注意事项，而不懂的人实在不少。除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点。 有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？

你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。 最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着，这样他怎么吻你呢？ 两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。 如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。 不要像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么严重吧！假如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。 男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。 不要发出牙齿互相碰撞的声音。 不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出呻吟之声。 不要发出吻时吸吮的啧啧声。 无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。 接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。 注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻吧！ 非吻不可 吻是艺术，是情趣；可以舞动心灵、震颤肢体。所以…… 餐后—吻预防龋齿 吻和嚼口香糖一样，都有预防蛀牙的效果，英国牙医学会顾问Peter Godrden博士表示一般人餐后唾液中酸性升高，导致牙菌斑因而产生。此时与你的爱侣热吻一番，会刺激睡液大量分泌，冲淡酸性程度，进而降低牙菌斑数量，防止蛀牙。 ·法式深吻减轻压力 对常处在压力之下的现代人来说，缠绵的法式热吻妙不可言。当你和他的舌头交缠，嘴角带笑使肌肉放松，两人肢体接触如此紧密，自然可松懈情绪，使压力消失无踪。再者热吻时通常双眼轻闭，深呼吸，这也是减轻压力最好的方法。 ·初吻检验是否“来电” 吻是一个检测你俩是否“来电”，会不会有进一步发展的好方法。性学专家表示，荷尔蒙之类的化学物质在两性相吸的过程中扮演着重要角色。人类是气味的动物，气味相投更是开启性感官的决定因素。用一个吻拉开罗曼史序幕，可让你客观检测他是否Mr.Right。 ·日本香吻延缓老化 英国版Cosmo杂志健美编辑ClairePotter建议想青春长驻的女郎，多多接吻吧！因为吻可刺激双颊和下颚肌肉充分运动，使其不易松驰。 ·频密热吻提高自信 没有任何方法比热吻更能提升自信，那是因为热吻能使人快乐，一般来说，快乐的人对自我满意度也高，比

较自信。 ·长长的吻帮助减重 健美编辑Claire Potter表示长吻可促进身体新陈代谢与脂肪燃烧，虽然燃烧速率因人而异，一般而言，每个长达10分钟的吻大约可燃烧掉10卡的热量。 ·各种吻都增进体能 和他香吻时，心脏砰砰跳，脉博跳动速率也骤然提高。基本上吻也算是一种运动，因为它可刺激肾上腺素分泌，加速心脏血液循环。“吻绝对是一种很好的心血管运动”。 ·以下状况不要吻…… 1、嘴上长皮包疹时千万不要吻，因为皮包疹是高传染性的疾病。即使疼痛症状已消失，仍要等待数天后完全痊愈再吻，以保安全。 2、腮腺炎会由口腔传染，因此在发热、喉咙酸痛等初期症状出现时就需避免接吻，否则因为一个吻就被传染，可不划算。 3、感冒会经由接吻传染众所周知，不过现今仍无法确定这是因为唾液的关系、抑或近距离接触，给了病毒空气传染的机会，总之，只要发现类似症状出现还是少吻为妙。 4、爱滋病究竟会不会接吻传染？基本上唾液中所含病毒的量不足以致病，除非你俩的口腔都正好有流血伤口，导致血液交换进入体内，不过这种情况的发生机率微乎其微。所以“理论上”接吻是不会传染爱滋病的。但假若你不放心，还是避之大吉吧！毕竟吻是快乐的事，不应该令你产生任何负面情绪。 男人喜欢怎样接吻？ 接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情感生活中。 男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。 1.别让唇膏做“杀手” 32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力—哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。 2.给他一个突然袭击 在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。 30岁的王平说：“一次我

们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后 才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然简直让我措手不及，所以当时我没能做出什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻子可爱极了”。 3.用眼睛说话 夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短。这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定 令人回肠荡气。 4.天塌下来也装着看不见 “我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让他知道。 5.不要一蹴而就 较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力， 逐步“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比。 6.采用欲擒故纵术 轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。” 7.让他了解你的感受 愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他…… 8、“以守为攻” 毫无疑问，法式接吻最令人销魂。所有“行家”对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把她的情感读个痛快淋漓”。不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在“进攻”而以为你已经“屈服”于他。这对于你来说其实

怎样让男人很爽篇五
《女人怎样让男人去欣赏你》

女人怎样让男人去欣赏你? 女人怎样让男人去欣赏你如果把男人比喻成气球——不安分的本性渴望着超越；容易忽略细节却拒绝一成不变；动 荡中需求安定，却找不到理想的停靠点；外在体面圆滑却内心抓狂、脆弱……那么杠杆女人 无疑是男女关系中的一方平衡剂，她看上去默默低调，却有着“降服”男人的内功。她可以让 他们感觉到安全，令他们触摸到温暖，使他们觉得幸福满足，让他们傲慢漂泊的性情沉睡。 她，就是气球下面的那一只杠杆。不知不觉将他征服，气球飞得再远也系在她的手心。 女人再好，也要有男人懂得欣赏 女人再好，也要有男人懂得欣赏 在谭洪看来，男人能找到一个杠杆女人做老婆是幸运的。“她能够理解并支持你所喜欢 做的事情，即使彼此从事和喜欢的事完全风马牛不相及。这个很重要。” 他坦言自己的家庭是传统型－－男人打拼，钱一把上交太太打理。因为太太的综合平 衡能力超强，具备杠杆女人的大部分特质。 谭洪认定做杠杆女人需要有资质，首先工作和家庭都相对和谐稳定，并非多富贵，至 少是衣食无忧、万事不求人，良好的生活状态自然能带来淡泊的心境，自己为得不到的东西 焦躁浮狂，不可能有从容应对生活的优雅。他的朋友圈儿中，快乐生活着很多独立、高修为 的女人，她们有追求但不异想天开，不较劲，坚韧内敛而不张狂。这些聪慧的杠杆女人事业 得心， 懂得娴雅适度的社交规则， 所以能把家庭和朋友的关系处理得游刃有余， 一言以蔽之： 处处让人舒服，自然会得到家人、爱人的信任和赞赏。 他说懂得欣赏女人和男人的年龄和阅历有关，太年轻的时候更容易被表象的美丽所慑 服，不可能沉下心品味，也没有欣赏别人的能力和资历。就像自己年轻的时候认为好女人很 重要的一点是宽容，但随着年龄的增加，觉得有幽默感的女人更为可贵。因为大多数女人要 顾及到所谓的淑女形象，会端着，刻意着，矫情着，而一个有幽默感的女人能够顿时营造轻 松欢快的氛围，无论是作为朋友还是爱人，和有幽默感的人相处会很带劲。 一个男人成长的背后， 一个男人成长的背后，有她 看到 Tommy 的 MSN 显示照片－－穿蓝色 T-shirt 的他抱着粉色小脸蛋的漂亮 baby。 在采访拍摄后的第二天，他的 MSN 名字“心情非常好！”那是他的情绪，我们看到了，但更 多没有被看到却可以猜得到的，是一个男人内心的幸福。 在 Tommy 看来， 杠杆女人在做人和做事上分寸感把握的很好， 也就是俗话说的“有数”。 没有绝对完美的男人或者女人， 区别在于一个度。 比如说对物质完全没有要求的女人是不存在

的，但不能纵欲(当然是物欲)。他说：“我的太太就具有杠杆女人的大部分特质－－能很 好地控制自己的情绪和欲望；对生活有追求，却又知道量力而行；有情绪起伏，但懂得自我 评估，知道自己的位置和角色。 比如说我骨子里非常不喜欢社交，我是相对抗拒结识陌生人的，但我目前的工作又十 分需要广泛社交，那我的太太就会帮到我不少，她极其得体的参与会帮助我维系人脉。一个 女人宽容低调的态度， 以及她对人对事的宽容豁达不仅仅利于男人的事业， 也同时造就了两 人情感中的默契。” 另外，Tommy 有自己的一套情感方程式：男人婚前和婚后会持有两种截然不同的态 度，所以未婚男人更多接触女性未必是坏事，有比较才会知道什么是最好的和自己想要的; 婚前有更多选择才会让已婚男人对“城外女人”没有“野”心，安心于家庭。 杠杆女人都被男人娶回家了 于鸿飞是这次采访中惟一还未走进婚姻围城的男人。他很风趣地说：“具有杠杆女人特 质的女人都被男人娶回家了， 换句话说老婆级的女人大都具备部分或全部的杠杆女人特质。 ” 所以他也一直在寻找心甘情愿让自己套上婚姻枷锁的那种女人， 他甚至固执地认定: 那些还 未成为人妻的杠杆女人具有传说中的老婆相！ 同时他饶有兴致地分析说－－那些娶了杠杆女人的男人，更容易对事业型女强人刮目 相看，并且欣赏；但他们娶回家珍藏的，不是事业女而恰恰是懂得玩转生活的杠杆女。这就 是男女间微妙的心理趋向，男人在鉴别女人的类别和功能方面，很清醒。 于鸿飞理解的杠杆女人可能不漂亮，但很耐看；不一定热情洋溢，但绝对容易相处。 尽管他反复强调爱情全凭自己内心的感觉，但也说: “如果自己生活中同时遇到一个漂 亮但任性的女孩和一个不漂亮但懂事的女孩，我会选择后者。”最后俘虏优质男人的，恰恰 不一定是外表和能力上一目了然强势的，而是别人眼中最容易被忽略的。杠杆女人的“内功” 不露声色。 被她“改造 ， 被她 改造”，是享受 改造 这个已结婚多年的男孩型男人以笃定的语气缓缓地说自己的老婆完全就是杠杆女人， 话语间有掩饰不住的塌实和幸福。 他理解的杠杆女人稳定、踏实、包容、有母性，深谙以柔克刚之道。在情感上一旦认 定了就不轻易妥协，珍惜缘分。 他说自己受太太的影响太多了，仿佛不知不觉被改造了，却还很乐意：“以前我的脾气 很不好，暴躁易怒，她一直都让着我，慢慢的我就觉得自己一个人发脾气挺没意思的，就平和了。现在脾气越来越好，周围的朋友也感觉到了我的变化。有时候我给朋友打电话之前都 会

先问她该怎么说更好。” 辉子很中肯地提到， 男人常常喜欢和哥们儿聚聚， 有些女人就极其不愿意老公和朋友“混 酒、混晚”，总希望老公守在身边维系着二人世界。但其实男人需要有一个自己面对朋友的 时间和空间，厌烦那些只要先生同朋友出去就唧唧歪歪的女人。“这就不是懂得生活平衡之 道的杠杆女人所做的！ 我老婆就不会为此类事情不高兴， 她甚至和我的朋友也相处成了哥们 儿，她会陪着我一起，有时还会喝点酒。我得到了最实在的理解，我们的爱情也在她的打点 中没有一点压力地成长。” 真正“厉害”的女人，对男人的影响甚至改造是不动声色的。男人甘心情愿自投罗网，很 美，很享受。

怎样让男人很爽篇六
《怎样让一个男人爱上你》

怎样让一个男人爱上你

男人的内心某方面需要被满足，才能跟对方产生爱恋。

一个男人可以喜欢你，也可以全心全意疯狂地爱上你。以下这些小伎俩能让男人为你疯狂！ 这是一个令人匪夷所思的问题：有没有一种情况能任一个男人在那个当下，或者是那个场合马上有股冲动想对那个女生说，没错，我就是爱上你了？这个问题似乎没有一个明确的答案，但实际上还是有定律可循的。

男人的内心某方面需要被满足，才能跟对方产生爱恋。不管他是有意识还是无意识的，当一个男人发觉对方能满足他各个层次上的需求，他就愿意给予承诺。

这里我们整理出四个男人想在即将展开的恋情得到什么。同时我们也请来专家，让他们针对这四点给你最宝贵的意见，让你的男人不能没有你！

2这个数字是男人平均爱上某人的次数。

男人想要：保护你

信不信由你，保护女人是男人的天性。避免让你受到伤害让他有男人的自尊，让他有好的感受。不是说你得装可怜，但适时让他看到你柔弱的那一面可以启发他想照顾你的念头，而和你更亲密。不妨给他机会表现，让他作主，最后再感谢他所为你做的一切。当一个觉得你把他视为超人的时候，他肯定会更疼爱你。你可以藉由这些方法培养出他英雄的一面。

找事情给他做。叫他帮你修理或是做一个什么东西出来。接受实质任务的挑战可以增强他在你面前的自信心。

征求他的意见。不管你是要问他该投保哪家公司的寿险，或是问他哪些地方最适合度假，这可以让他知道你认为他不是有身材无头脑的硬汉。

穿衣时选择柔软的布料。像人造丝，天然丝，还有毛草这些细致的质料都能让男人产生强烈的反应。这些布料可以强化你女性柔美的天性，激发他对你的爱意。

穿他的衣服。这让他知道为什么你在众多男人中最后选择了他，因为他最懂得你的性感。

男人想要：自由

就算是深爱着你的男人，也会希望在交往其间能在你面前做原来的自己。若你能坦白跟他说你不期待他有任何改变，那他一定会觉得你很了解他，而不是想要极力改造他成为另外一个你梦想中的男人。这让他可以全心全意地投入对你的爱。下列几个小撇步可以让他了解你绝对不是他的拖油瓶。

放他鸽子。男人不喜欢一天到晚的生活就只有女朋友，虽然他口头上礼貌性地约你吃饭看电影，但你可以不需要每次都答应。这样做不只能让他情绪上轻松些，他也会开始想你没跟他在一起的时间都去哪里了，而更想要跟你黏在一起。

跟另一半分享忧虑。很多男人对女人的刻板印象就是女人只想要结婚生孩子，把男人留在身边。也因为这样，男人对婚姻有精神上的恐惧。如果你也有承诺上的忧虑，不妨让他知道。他一定能体谅你是‘新手上路’而尽力安抚你，而不是想把他困住。

帮自己换新造型。偶尔改变一下自己的外表，例如平日长发飘逸的你今天可以绑个俏皮的马尾，隔几天在换回飘逸的发型之类。重点是要你提醒他你不是一尘不变的女孩，新奇不守旧是你的作用铭。

尊重他的隐私。男人非常需要有自己的隐私，所以不要以为你是他的女友，就可以随便乱翻他的抽屉，或是擅自察看他手机里的通话记录跟信箱。

男人想要：有面子

也许他有大男人的自大和骄傲，但内在他们还是会有不安全感。新信我们，男人非常需要别人的尊重和感激。

不管是他心里这么认为，或是别人对他的眼光，跟你在一起可以加强他本身的信心，所以自然地会想要在你身旁。这里有些方法能让你在他眼中更有价值。

让他更快乐。做爱的时候如果那个人不小心放了个屁你可以开怀大笑，你愿意陪他看《惊声尖笑》，或是在他情绪不佳的时候在一旁逗他开心。如果你能以轻松诙谐的态度面对每件事

情，甚是在压力大的时候也不例外，那么你对他来说真是个不可多得的好女友。

善于社交。男人的左脑比右脑发达，例如他们对行销和运动就比较在行，但是对于社交场合就不擅长了。这时候你不妨站出来，大方地向身旁的人主动打招呼寒暄几句，他一定会很感激你为他解围。但是有可能是后他会厚脸皮地对你说，交到那些新朋友都是他的功劳，但是这样又何妨呢？

大玩斗智游戏。像是拼字游戏，拼图，西洋棋之类的益智游戏可以让他对你的头脑刮目相看。听起来有些不可思议，但游戏之中你展现的危机处理能力能让他自豪，我挑的女友就是不一样！

让自己看起来有价值。透过别人的眼光，他能更珍惜身旁的你有多么独特。邀请他参加自己拿手的余兴节目（例如卡拉OK或是溜冰），或是当酒吧里有男人想靠近你时，用男友当挡箭牌。

男人想要：窝心感受

恋爱的过程会慢慢建立彼此互相依赖的感觉，这是因为脑中的催产素大量增加。若你能让他觉得你们是一拍即合，就能让他脑中开始释放催产素。因为你的存在让他觉得很自在，进而不再揣测你跟他之间的关系，而是尽情地享受它。你不妨试试以下这些小诀窍：

让他观看你梳妆打扮。在男友面前梳妆更衣能增加彼此间的亲密，因为这是一项别人没办法享受的特权。你只要记住保持幽雅的仪态（不管涂口红或是上粉），不要让他吓到就好（把嘴巴上的胡须漂白）。

一起下厨。食物可以让男性脑内的催产素激增。你们两个越常一起下厨做饭，他越能在享用这些美食的时候得到幸福的感觉。

帮他准备他习惯的日用品。在购买生活日用品的时候，不妨考虑他的偏好，买他平常在使用的品牌。这样当他到你家过夜时，他会有种在自家的窝心感受。

陪他入睡。像小猫一样窝在他身旁打盹，或是睡在他温暖的臂弯里，让他看着你那纯真无邪，

完全放松的自然仪态。

如何抓回他的心？

某些因素会让男人对你的热情降温，让我们来看看该如何把他的心抢救回来。

1. 他们事业上有新契机

若他工作上得到升迁的机会，这也代表着他会花更多时间投入他的工作。

男人在这种情况下反而会将全部精力投入于职场，而不是私人的感情生活，因为他们深信感情是经得起这一点点的考验。所以如果他手头上正忙于某件事情，他对你的热情也会稍稍降温。

2. 你们从不争吵

你用脚趾头想也知道男人不喜欢吵架，但如果你在男友心情荡到谷底的时候还在一旁笑嘻嘻，他心里一定会想：(a) 冷面笑匠，待会儿你一定不会给他好脸色看，(b) 你不值得他继续交往下去，(c) 你不够喜欢他，以致于他发生了这么重大的事情你还漠不关心。不管是三个理由的哪一个，都会让他考虑这段关系是否该继续下去。

3. 纯属紧张

大多数的男人担心婚后会过着没有任何朋友，也没有疯狂的夜晚等等。所以当一个男人惊觉自己深深爱上你之后，他会反射性地将自己抽离陷入热恋的感觉，让自己冷静一阵子。如果你能体谅他这种生物本能的过渡反应，这种现象应该很快就会消失了。 (本文来源：网易女人论坛 )

怎样让男人很爽篇七
《怎样才能让男人又爱又怜昵》

怎样才能让男人又爱又怜昵？

让男人宠爱并不难，难的是一辈子宠爱。书中10大方略教你感情经营之道，驾御男人之法。

御夫完全守则，女性必读，受益终生。十大方略，全面系统揭示夫妻互爱和家庭幸福的营造之道。中国女性问题权威专家推荐。让男人宠爱并不难，难的是一辈子宠爱.

经过专家们全面分析和归纳，总结出十项最能发挥女性优势的行为方略。每一项方略都提纲挈领，进行详细讲解。女性当慧于中而秀于外。在品性上，温柔、体贴、善解人意：在言行上，优雅、得体、持守原则；在形象上，妩媚、健康、符合美学。相信这些论点和方略，都能令女性朋友产生共鸣。

正如某首歌中所言：“都是你的错，在你的眼中，总是藏着让人又爱又怜的朦胧„„让我在刹那之间只想和你一起到白头”。当一个女人让男人又爱又怜时，男人的心就陷进去了。

那么，怎样才能让男人又爱又怜昵？毫无疑问，撒娇就是一个非常有效的技巧。因为撒娇可以滋养和呵护爱情的花朵，令爱情之花性感、美丽。

有些结婚多年的女人总感觉老公对自己没有婚前好，还时时担心老公被“狐狸精”迷走。仔细想一想，那些“狐狸精”很漂亮吗？真比自己强吗？其实她们的迷人招数大多只是撒娇而已。那么，为什么不自己修炼一

下这种迷人的“招术”呢？如果把自己修炼成老公身边迷人的“狐狸精”，不仅可以随时把他迷得神魂颠倒，还会让他心存危机，视自己如珍宝。

会撒娇的女人多半都很体贴男人。老公劳累了一天回到家中，妻子一见就温柔地撒娇道：“亲亲老公，你回来啦，你好辛苦哦，我想死你了，来，抱抱„„”接着端茶倒水，

然后把一双小巧的手搭在男人肩上，再来一个香喷喷的吻„„如果妻子这样撒娇，哪个男人愿意拒绝？别觉得这样的情景太腻味，学不来。女人必须懂得，在体贴的时撒娇，在撒娇中体贴。

会撒娇的女人最懂得欣赏和夸奖老公的能力，从而造就出一个自信而成功的男人。和女生聊天的话题技巧是什么？成就事业的男人身边大多都有一个温柔的女人。男人也有谦虚和脆弱的一面，需要夸奖。好男人是夸出来的，是让女人撒娇中的赞赏之言给“逼”出来的。

当他小有成就时，女人不失时机地夸奖道：“我的老公好厉害哦！我好爱好爱你哦！”男人会因此而更加努力。当他遭遇挫折时，女人鼓励道：“没事，老公，我知道这点事难不住你的，你永远是我心中最最优秀的人。”男人会因此而奋发图强。

月女士的老公就是被她夸成老总的。他的每一次升职她都会惊呼，然后作甜蜜状说：“天啊，我太欣赏你了，你太让我崇拜了，你太能干了！”

她的老公开始不过是一个卖手机的营业员，现在做到了副总。月的老公说如果没有月的崇拜和鼓励，他就没有今天。那些和他一起卖手机的男人，如今还在卖手机。

会撒娇的女人显得纤弱、淘气而又无助，能唤起男人的爱怜。当她们躺在男人的臂弯里撒娇的时候，男人会误以为只有自己才是这个女人的保护神。如果自己不满足她，不疼爱她，她该怎么办呢？怎样和女孩子聊天技巧？男人的英雄情结会在此时发挥得淋漓尽致。

当然，女人坚强的一面也是充满光芒的，也是靛丽的。但在男人面前要懂得放下自己的坚强和能干。哪个男人不希望自己的女人小鸟依人，而他则是为她遮风挡雨的伞呢？

丽天天抱怨自己的老公是个废物。她很能干，自己开了一个汽车俱乐部，每天到家就骂老公。几年以后，她离婚了，老公和小保姆走到了一起。

她至今想不通小保姆哪里比她强，老公告诉她说：“男人是需要哄的，是需要被欣赏和崇拜的！而你一直在打击我，我宁可让小保姆崇拜我，让她在我怀里撒娇，也不会要你这只母老虎。”

丽离婚后，十分痛苦，她终于明白，当女人只被要求独立，坚强的时候，她失去的，正是撒娇的权利。

一一如何真正掌握和女人的互动、约会技巧？

当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。

而这些实用的技能，已经成功帮助10000名《舞步学院》的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。

同时，每天晚上9点在舞步学院直播间也会进行免费公开课，学习专业约会可以参加《舞步学院魔鬼训练营》课程，帮助你彻底从外到内的改变。

怎样让男人很爽篇八
《怎样壮阳让男人坚挺》

怎样壮阳让男人坚挺 壮阳补肾是很多男人的必修课，但是怎样壮阳让男人坚挺呢？我们有哪些壮阳方法可以借鉴呢？壮阳补肾的食物众多，我们是不是可以选择一些简单又有效的壮阳方式呢？首先我可以选择一些壮阳补肾的一些食物进行合理的调理，再着就是选择一些其他的壮阳方式进行补充，比方说一些壮阳补肾的运动也是很必要的。

首先男人们都很爱面子，我要做个坚挺的男人，这是每个男人都渴望的一件事，可是，不是谁都那么好命，怎样壮阳让男人坚硬起做真正的男人呢，可能天生就很劣势的朋友要怎么壮阳补肾好呢？吃什么壮阳好呢？首先我们可以选择的是什么呢？可能你花了不少的精力和时间来改善这些，但是最终还是失望而归，我们就此要怎么办呢首先？我们可以选择一些补肾的药物进行调理，再着就是一些补肾壮阳的食物进行调理，这是双方面的来补肾壮阳的，这也是很科学的一种壮阳补肾方式。

男人要吃什么补肾壮阳呢？我们专家给我们的良好建议是什么呢？要选择最适合我们的方式才行，除过选择食物壮阳补肾之外，我们还是不是可以选择一些补肾壮阳的药物呢？

参考资料：

怎样让男人很爽篇九
《怎样让男人壮阳》

商城网址 一：男人吃什么壮阳

1、牛肉配土豆 牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。

2、羊肉配生姜 羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。

3、鱼肉配豆腐 鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，提高人体对钙的吸收率，适合老年人和孕妇食用。

4、鸡肉配栗子 鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨栗子。

5、鸭肉配山药 老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺。

6、猪肉配洋葱 洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于"百搭"荤菜，配冬瓜、百合，有润肠效果;加海带，祛湿止痒;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消肿。

二:男性壮阳的方法有哪些

1、要适度运动 保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

2、要增强自信心 权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。

3、要戒绝烟酒 阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟

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的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。

4、要定期体检 与医师密切合作，很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。

5、要均衡营养 六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

6、要增强体力的男性食品 腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品唷!

7、安全性地选择男性产品 对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用;第二，效果要显著。

三：玛咖对于男性壮阳的作用

1.抗击疲惫，恢复精力

工作繁重，压力太大，疲劳乏力,肾亏!玛咖所含特殊生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻人们沉重的工作生活压力，缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁,使人充满活力。

2.改善睡眠,提升活力

玛咖有效的防止亚健康硬气的精神匮乏，适应能力睡眠质量和反应能力下降等症状，还可以改善注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝。

3.强效温补，充沛体力

玛咖中的氨基酸和精氨酸有血管扩张作用，能增强血管流动，有助于男女在性生活中达到性

高潮.

4.调节荷尔蒙，提升生理机能

玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!

5.强效补肾，活力无限

玛咖含丰富天然草本营养物质，能有效提高精子数量和活跃度，使男人射精强劲有力，强力提高男性能力.

四：玛咖哪个牌子好？体恒健玛咖独特的优势

体恒健商城销售正品体恒健牌玛咖，体恒健商城是20年品牌企业济南体恒健生物工程有限公司旗下官方网站，经过国家工信部备案（鲁ICP备13023399号-3）,360安全认证,百度认证（ 主体识别码:BDV-291630572）,中国电子产业联盟诚信网站认证（证书编号：264150427011123861069），体恒健商城支持货到付款，可以开具正规的增值发票 ，每张发票代码是唯一的，在山东的税务网上能查到的，假一罚万最大限度保障客户利益。

。但是现在市场上玛咖的品牌种类很多, 【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖优势在哪里呢？

现在市场上的玛卡类型很多，其中主要可归纳为三类：

第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；

第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；

第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。

而【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖正是属于第三类。体恒健牌玛咖有5

项独有优势

（1）、科学优势：依据"下丘脑—垂体—性腺"调节中枢神经分泌性激素的原理，玛卡的营养及独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等物质能够调控性活动的前期阶段，它们通过参与中枢神经传递，达到调控性活动的目的，对改善性功能和生育力有显著作用，而且天然安全，无副作用。

（2）、原料优势：【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖采用优质玛卡胚体原料，通过瞬时高温消毒和干燥,确保有效物质的高吸收率。

（3）、工艺优势：独有的专利"糊化"技术，可打断大分子链但又不影响其活性成分，能保证工艺过程中保留玛卡胚体中所有的精华营养，并剔去无效用的物质，同时保证人体对提取的营养活性成份消化吸收率高达98%。

（4）、功效优势：健康不疲劳，具有明确的调节性功能的作用，通过多方检测认定，

【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖安全无副作用，不含任何激素，其独有的专利技术也保证了1片体恒健牌玛卡片的营养价值就相当于6-8片其他的玛卡产品。有些宣称能提高性能力保健品，它可能添加了万艾可等春药成分。这些药物成分只能作为处方药出售，而且患有心血管疾病的人不能服用，【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖绝对不含任何激素，绿色安全，无副作用。

（5）、安全,品质保证：济南体恒健生物工程有限公司是山东首家获GMP认证保健食品企业,专注于生命健康20年,获“山东省著名商标”称号。知名企业，安全品质有保障。 五：玛咖是性药吗？玛咖跟伟哥是一样的吗？

玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活

性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。

近几年在国内外开始流行补充植物类激素如卵磷脂等，其在一定程度上可以起到调节身体某种激素缺乏的作用。然而其也有一些副作用，如每天服用超过30毫克的卵磷脂就会对甲状腺功能产生负面影响等。

（体恒健商城支持货到付款,可开正规发票）

六：长期吃壮阳药的副作用 1、依赖性。吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性，过性生活必须要吃药，不吃药就不能过性生活，很苦恼。

2、过敏。有有的人对一些壮阳药非常的敏感，服用了以后感觉到异常的强大，可是阴茎居然持续勃起不退，有的甚至持续数天，这种情况是非常危险的，如果持续的时间过长可能造成阴茎的坏死，遇到这种情况应该马上到医院就医。

3、造成不育。这个情况不好定义，不过在临床上确实出现过这种情况。

4、血压减低：血压大大减低，有时有可能威胁到生命。

5、头痛：临床测试中发现，约有13%的人吃药后有头痛症状，且服用剂量越大头疼愈烈，这种情况应该停止服药。

6、产生幻觉：约有3%的吃药者可发生短暂的视力恍惚，有的还会浮现瞅见蓝光的幻觉发生，这种情况是短暂的，如果出现这种情况应该更换壮阳药。

7、发烧和发热，这种情况比较常见，过一阵子就会消失。

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