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怎么样让男朋友兴奋篇一
《如何接吻 怎样接吻让男人兴奋 第一次亲吻大全》
如何接吻 怎样接吻让男人兴奋 第一次亲吻大全.txt不要以为接吻是最简单不过的事情，有学者研究表明，大多数人在接吻时或多或少会犯一些“禁忌”，影响激情。 接吻和做爱不同，接吻有一些注意事项，而不懂的人实在不少。有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？ 除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点： 1.不要两手僵直地下垂 两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。 你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。 2.不要只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着 这是最笨的接吻方法，像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么严重吧！假如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。 3.不要有以下破坏情趣的“不良”表现 不要发出牙齿互相碰撞的声音。 不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出呻吟之声。不要发出吻时吸吮的啧啧声。 无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。 接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。 注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻吧！ 附录：来自古代印度的8种轻咬的艺术： 1、吻颈项，以上下齿轻咬对方的下唇。(很轻很轻就可以了，嘴唇皲裂的时候不要试) 2、热吻，牙齿碰触，用牙齿咬对方的嘴唇，留下红肿的印记。(咬的时候不妨配合嘴唇的动作小小地吸一下) 3、脸贴着脸，在对方下唇与下巴间留下两粒牙齿的印记。(行动过程中如配以甜言蜜语更好。) 4、在脸颊和肩膀上留下咬痕，以连串的小红点为佳。(可参考老鼠啃玉米的“齿法”) 5、让对方赤裸地躺下，从上到下，轻咬其身体的每一部分，制造连串的小点。(这条和上一条不同的地方在于你们需要脱光衣服，还要一张床) 6、以陶醉与渴望的热情，在对方的胸部、背上和脸颊上轻轻地咬，留下一齿叠一齿、朵朵如云的印痕。(这条的关键是后
一口要咬在前一口的牙印上) 7、两嘴紧密结合，用舌头和嘴唇用力吮吸对方，并在齿间轻咬。(假如不小心咬出了血，就不要继续用力吮吸了) 这人问题听起来也许很古怪，接吻怎么能把人吻死呢？但这种情况时有发生。——警惕！接吻也能把人吻死。 8、将嘴游向对方的腋下和肚脐下方，用下齿轻咬并向上摩擦。 接吻教程大全 男女篇： QQ空间留言代码 如何接吻 第一式：舔吻 用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。 第二式：咬吻 用牙齿轻咬对方的唇，但e咬的太用力，以免受伤喔! 第三式：吸吻 轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。 第四式：推动吻 把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。 第五式：吸舌吻 以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。 第六式：齿龈吻 用舌探索对方的牙及牙龈的韧饬讲啵以刺激口日衬の目的。动作要仔，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。 第七式：滑动吻 用舌尖稍用力的舔对方的舌部炔啵由里向外滑舔。 第八式：舔舌吻 双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。 第九式：嚼食之吻 咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心e用力过火，只是假b而已。想像对方的舌头是好吃的|西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。 第十式：律动之吻 以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。 第十一式：深喉咙吻 将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。 第十二式：热情之吻 将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右旋翻樱用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。 第十三式：甘泉之吻 利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独有。 接一个高雅的吻(图) 接吻和做爱不同，如何接吻，接吻有哪些注意事项，而不懂的人实在不少。除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点。 有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？
你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。 最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着，这样他怎么吻你呢？ 两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。 如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。 不要像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么严重吧！假如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。 男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。 不要发出牙齿互相碰撞的声音。 不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出呻吟之声。 不要发出吻时吸吮的啧啧声。 无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。 接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。 注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻吧！ 非吻不可 吻是艺术，是情趣；可以舞动心灵、震颤肢体。所以…… 餐后—吻预防龋齿 吻和嚼口香糖一样，都有预防蛀牙的效果，英国牙医学会顾问Peter Godrden博士表示一般人餐后唾液中酸性升高，导致牙菌斑因而产生。此时与你的爱侣热吻一番，会刺激睡液大量分泌，冲淡酸性程度，进而降低牙菌斑数量，防止蛀牙。 ·法式深吻减轻压力 对常处在压力之下的现代人来说，缠绵的法式热吻妙不可言。当你和他的舌头交缠，嘴角带笑使肌肉放松，两人肢体接触如此紧密，自然可松懈情绪，使压力消失无踪。再者热吻时通常双眼轻闭，深呼吸，这也是减轻压力最好的方法。 ·初吻检验是否“来电” 吻是一个检测你俩是否“来电”，会不会有进一步发展的好方法。性学专家表示，荷尔蒙之类的化学物质在两性相吸的过程中扮演着重要角色。人类是气味的动物，气味相投更是开启性感官的决定因素。用一个吻拉开罗曼史序幕，可让你客观检测他是否Mr.Right。 ·日本香吻延缓老化 英国版Cosmo杂志健美编辑ClairePotter建议想青春长驻的女郎，多多接吻吧！因为吻可刺激双颊和下颚肌肉充分运动，使其不易松驰。 ·频密热吻提高自信 没有任何方法比热吻更能提升自信，那是因为热吻能使人快乐，一般来说，快乐的人对自我满意度也高，比
较自信。 ·长长的吻帮助减重 健美编辑Claire Potter表示长吻可促进身体新陈代谢与脂肪燃烧，虽然燃烧速率因人而异，一般而言，每个长达10分钟的吻大约可燃烧掉10卡的热量。 ·各种吻都增进体能 和他香吻时，心脏砰砰跳，脉博跳动速率也骤然提高。基本上吻也算是一种运动，因为它可刺激肾上腺素分泌，加速心脏血液循环。“吻绝对是一种很好的心血管运动”。 ·以下状况不要吻…… 1、嘴上长皮包疹时千万不要吻，因为皮包疹是高传染性的疾病。即使疼痛症状已消失，仍要等待数天后完全痊愈再吻，以保安全。 2、腮腺炎会由口腔传染，因此在发热、喉咙酸痛等初期症状出现时就需避免接吻，否则因为一个吻就被传染，可不划算。 3、感冒会经由接吻传染众所周知，不过现今仍无法确定这是因为唾液的关系、抑或近距离接触，给了病毒空气传染的机会，总之，只要发现类似症状出现还是少吻为妙。 4、爱滋病究竟会不会接吻传染？基本上唾液中所含病毒的量不足以致病，除非你俩的口腔都正好有流血伤口，导致血液交换进入体内，不过这种情况的发生机率微乎其微。所以“理论上”接吻是不会传染爱滋病的。但假若你不放心，还是避之大吉吧！毕竟吻是快乐的事，不应该令你产生任何负面情绪。 男人喜欢怎样接吻？ 接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情感生活中。 男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。 1.别让唇膏做“杀手” 32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力—哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。 2.给他一个突然袭击 在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。 30岁的王平说：“一次我
们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后 才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然简直让我措手不及，所以当时我没能做出什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻子可爱极了”。 3.用眼睛说话 夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短。这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定 令人回肠荡气。 4.天塌下来也装着看不见 “我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让他知道。 5.不要一蹴而就 较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力， 逐步“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比。 6.采用欲擒故纵术 轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。” 7.让他了解你的感受 愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他…… 8、“以守为攻” 毫无疑问，法式接吻最令人销魂。所有“行家”对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把她的情感读个痛快淋漓”。不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在“进攻”而以为你已经“屈服”于他。这对于你来说其实
怎么样让男朋友兴奋篇二
《十大方法让男人可以变得更持久》
十大方法让男人可以变得更持久
性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。
影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。近日，法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事。
1.控制兴奋。性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。
2．按压尿道。当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。
3．自我训练。具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。
4．强“性”运动。加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。
5．“浅尝”运动。阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2—3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
6．礼貌精神。性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。
7．别忽视第二次。高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。
8．咨询医生。一项最新的研究发现，的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。
9．交换体位。女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。
10．无心插柳。大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。
怎么样让男朋友兴奋篇三
《怎样让一个男人爱上你》
怎样让一个男人爱上你
男人的内心某方面需要被满足，才能跟对方产生爱恋。
一个男人可以喜欢你，也可以全心全意疯狂地爱上你。以下这些小伎俩能让男人为你疯狂！ 这是一个令人匪夷所思的问题：有没有一种情况能任一个男人在那个当下，或者是那个场合马上有股冲动想对那个女生说，没错，我就是爱上你了？这个问题似乎没有一个明确的答案，但实际上还是有定律可循的。
男人的内心某方面需要被满足，才能跟对方产生爱恋。不管他是有意识还是无意识的，当一个男人发觉对方能满足他各个层次上的需求，他就愿意给予承诺。
这里我们整理出四个男人想在即将展开的恋情得到什么。同时我们也请来专家，让他们针对这四点给你最宝贵的意见，让你的男人不能没有你！
2这个数字是男人平均爱上某人的次数。
男人想要：保护你
信不信由你，保护女人是男人的天性。避免让你受到伤害让他有男人的自尊，让他有好的感受。不是说你得装可怜，但适时让他看到你柔弱的那一面可以启发他想照顾你的念头，而和你更亲密。不妨给他机会表现，让他作主，最后再感谢他所为你做的一切。当一个觉得你把他视为超人的时候，他肯定会更疼爱你。你可以藉由这些方法培养出他英雄的一面。
找事情给他做。叫他帮你修理或是做一个什么东西出来。接受实质任务的挑战可以增强他在你面前的自信心。
征求他的意见。不管你是要问他该投保哪家公司的寿险，或是问他哪些地方最适合度假，这可以让他知道你认为他不是有身材无头脑的硬汉。
穿衣时选择柔软的布料。像人造丝，天然丝，还有毛草这些细致的质料都能让男人产生强烈的反应。这些布料可以强化你女性柔美的天性，激发他对你的爱意。
穿他的衣服。这让他知道为什么你在众多男人中最后选择了他，因为他最懂得你的性感。
男人想要：自由
就算是深爱着你的男人，也会希望在交往其间能在你面前做原来的自己。若你能坦白跟他说你不期待他有任何改变，那他一定会觉得你很了解他，而不是想要极力改造他成为另外一个你梦想中的男人。这让他可以全心全意地投入对你的爱。下列几个小撇步可以让他了解你绝对不是他的拖油瓶。
放他鸽子。男人不喜欢一天到晚的生活就只有女朋友，虽然他口头上礼貌性地约你吃饭看电影，但你可以不需要每次都答应。这样做不只能让他情绪上轻松些，他也会开始想你没跟他在一起的时间都去哪里了，而更想要跟你黏在一起。
跟另一半分享忧虑。很多男人对女人的刻板印象就是女人只想要结婚生孩子，把男人留在身边。也因为这样，男人对婚姻有精神上的恐惧。如果你也有承诺上的忧虑，不妨让他知道。他一定能体谅你是‘新手上路’而尽力安抚你，而不是想把他困住。
帮自己换新造型。偶尔改变一下自己的外表，例如平日长发飘逸的你今天可以绑个俏皮的马尾，隔几天在换回飘逸的发型之类。重点是要你提醒他你不是一尘不变的女孩，新奇不守旧是你的作用铭。
尊重他的隐私。男人非常需要有自己的隐私，所以不要以为你是他的女友，就可以随便乱翻他的抽屉，或是擅自察看他手机里的通话记录跟信箱。
男人想要：有面子
也许他有大男人的自大和骄傲，但内在他们还是会有不安全感。新信我们，男人非常需要别人的尊重和感激。
不管是他心里这么认为，或是别人对他的眼光，跟你在一起可以加强他本身的信心，所以自然地会想要在你身旁。这里有些方法能让你在他眼中更有价值。
让他更快乐。做爱的时候如果那个人不小心放了个屁你可以开怀大笑，你愿意陪他看《惊声尖笑》，或是在他情绪不佳的时候在一旁逗他开心。如果你能以轻松诙谐的态度面对每件事
情，甚是在压力大的时候也不例外，那么你对他来说真是个不可多得的好女友。
善于社交。男人的左脑比右脑发达，例如他们对行销和运动就比较在行，但是对于社交场合就不擅长了。这时候你不妨站出来，大方地向身旁的人主动打招呼寒暄几句，他一定会很感激你为他解围。但是有可能是后他会厚脸皮地对你说，交到那些新朋友都是他的功劳，但是这样又何妨呢？
大玩斗智游戏。像是拼字游戏，拼图，西洋棋之类的益智游戏可以让他对你的头脑刮目相看。听起来有些不可思议，但游戏之中你展现的危机处理能力能让他自豪，我挑的女友就是不一样！
让自己看起来有价值。透过别人的眼光，他能更珍惜身旁的你有多么独特。邀请他参加自己拿手的余兴节目（例如卡拉OK或是溜冰），或是当酒吧里有男人想靠近你时，用男友当挡箭牌。
男人想要：窝心感受
恋爱的过程会慢慢建立彼此互相依赖的感觉，这是因为脑中的催产素大量增加。若你能让他觉得你们是一拍即合，就能让他脑中开始释放催产素。因为你的存在让他觉得很自在，进而不再揣测你跟他之间的关系，而是尽情地享受它。你不妨试试以下这些小诀窍：
让他观看你梳妆打扮。在男友面前梳妆更衣能增加彼此间的亲密，因为这是一项别人没办法享受的特权。你只要记住保持幽雅的仪态（不管涂口红或是上粉），不要让他吓到就好（把嘴巴上的胡须漂白）。
一起下厨。食物可以让男性脑内的催产素激增。你们两个越常一起下厨做饭，他越能在享用这些美食的时候得到幸福的感觉。
帮他准备他习惯的日用品。在购买生活日用品的时候，不妨考虑他的偏好，买他平常在使用的品牌。这样当他到你家过夜时，他会有种在自家的窝心感受。
陪他入睡。像小猫一样窝在他身旁打盹，或是睡在他温暖的臂弯里，让他看着你那纯真无邪，
完全放松的自然仪态。
如何抓回他的心？
某些因素会让男人对你的热情降温，让我们来看看该如何把他的心抢救回来。
1. 他们事业上有新契机
若他工作上得到升迁的机会，这也代表着他会花更多时间投入他的工作。
男人在这种情况下反而会将全部精力投入于职场，而不是私人的感情生活，因为他们深信感情是经得起这一点点的考验。所以如果他手头上正忙于某件事情，他对你的热情也会稍稍降温。
2. 你们从不争吵
你用脚趾头想也知道男人不喜欢吵架，但如果你在男友心情荡到谷底的时候还在一旁笑嘻嘻，他心里一定会想：(a) 冷面笑匠，待会儿你一定不会给他好脸色看，(b) 你不值得他继续交往下去，(c) 你不够喜欢他，以致于他发生了这么重大的事情你还漠不关心。不管是三个理由的哪一个，都会让他考虑这段关系是否该继续下去。
3. 纯属紧张
大多数的男人担心婚后会过着没有任何朋友，也没有疯狂的夜晚等等。所以当一个男人惊觉自己深深爱上你之后，他会反射性地将自己抽离陷入热恋的感觉，让自己冷静一阵子。如果你能体谅他这种生物本能的过渡反应，这种现象应该很快就会消失了。 (本文来源：网易女人论坛 )
怎么样让男朋友兴奋篇四
《让男人床上运动更持久的技巧》
让男人床上运动更持久的技巧
两性生活，很多人都认为这是一个体力活，每一次的进入都会消耗体内的能量。尤其是男性，很多人因为身体的原因持续不了太久。那么，如何让男性在床上更持久呢？下面由夫妻性保健栏目小编来告诉大家一些技巧。
1、控制兴奋
性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。
2、按压尿道
当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。
3、自我训练
具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。
4、强“性”运动
加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。
5、“浅尝”运动
阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2—3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
6、礼貌精神
性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高
潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。
7、别忽视第二次
高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。
8、咨询医生
一项最新的研究发现，早泄的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。
9、交换体位
女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。
10、无心插柳
大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。
康路网温馨提示：以上是小编向大家介绍的如何让男性在床上更持久，通过详细的介绍大家一定都知道技巧了吧！在生活中，想要更持久的，大家一定要试试这些运动。
怎么样让男朋友兴奋篇五
《如何搞定男人》
第五章：从暧昧到确定关系-----给恋情一个正确的开始
1. 当你们互有好感
互有好感是恋爱的第一步,它未必会导致你们走在一起,但却是必不可
少的一步.
怎么样确定一个男人对你有好感呢?
其实大多数女人嗅觉都很灵敏,也许是他看你的眼神,也或者是一条信
息,或一句对话就能让你嗅出苗头.
----这个男人对我有意思.
当然,如果你对他也正有此意,那就太好啦.
但别高兴的太早,别急着发暧昧的信息,别打扮四个小时奔赴他的邀
约.
你必须让自己冷静下----是的----冷静.
你可以拍自己一下脑袋,大声问: 你---想不想成为一个被玩玩而已的
女人?
不想!
好.
不想的话,就冷静下来,什么也别做,听我说。
2. 学会“延缓战术”
这是我们整个一章的关键,它将决定你之后恋爱的导向.
是成为"玩玩而已"名单中的一员,还是渐渐深入他的内心?都从"延缓
战术"开始.
有些女人得到这样的讯息:要保持神秘感,要对男人要若即若离.
感",把自己弄得很不自然. 甚至把原本喜欢自己的男人弄跑,最后自己后悔不迭. 那么就让我们来了解一下,什么叫延缓战术. 1.从男人的角度解析 如果一个男人发现了自己喜欢的东西，他就会去追求，而追求这一过 程本身会让他的欲望更为强烈。假如他不能马上得手，他就更加急不 可待。欲望完全攫取了他的心，也使他对自己所追求的东西产生更丰 富的联想。一个过于乖巧的女子，是很容易被男人搞到手的，但这无 异于给追求的过程泼了一盆冷水。一个女人越是容易被男人搞到手， 男人就越会觉得她的乏味。 2.从婚姻的角度解析 当你和一个男人第一次约会的时候就牵手,接吻,甚至上床. 那么你就无法摆脱玩玩而已的帽子. 为什么? 因为你没有"安全感". 男人在和你上完床后会认为,你是一个很随便的女人,你可以和任何只 约会一次的男人上床,那么娶你回家无疑是很危险的. 事实上,约会三个月以内上床都是很忌讳的做法. 不要说,我们都是成年人. 成年人更应该知道自己该做什么.-----他会认为,你刚认识他不久,根 本不了解他,就可以通过他的几句话几个表现和他上床,你这个女人,
那么很可能,你已经被他列入了玩玩而已的名单. 即使他之后对你的态度有改观,也无法彻底抹去最初的这一笔. 怎么让你和他之间的"好感"顺利演变为幸福的恋情甚至是婚姻. 在最初,你必须用的,就是延缓战术. 不必逃跑,也不要前进,你只要把持住自己的底线就可以.在他和你表 白之前,拖延时间.这个时间最好是三到五个月,至少也要两个月. 其实,男人对一个女人的好感越深,就越不会急于和她表白.因为他实 在怕把她吓跑,他会试着去接触她,也许他的朋友都知道他喜欢她,但 他就是无法对她说出口. 而如果一个你从来不认得的陌生男人忽然跑到你面前表白,你可别高 兴的太早,这往往是不可靠的. 但不管是哪一种,你都要尽量拖延时间. 这里要避免两种情况: 一种是朋友的推波助澜,非要把你们两凑一块,你也就半推半就地答应 了,然后开始一段尚未成熟的恋爱关系. 或者听取错误的建议----"别吊他胃口了,小心他爱上别人,等不 及跑了." 其实如果一个男人和你说:"请你给我答复,我们不要浪费彼此的时 间." "那么你大可以回复他,我不想浪费你的时间,所以也麻烦你别在我身 上浪费时间了." 事实上,如果一个男人因为等不及你而去寻找新的猎物,那么你大可不
必伤心.因为他根本没有爱上你,只不过在寻找一个可以玩玩的对象. 真正想要和你培养长久关系的男人是不会那么容易跑掉的. 他会越挫越勇. 继续更新. 说到延缓战术的方法,有很多种,根据发生情况的不同,所采取的应对也不同. 比如有的男人一开始就表白了,有的男人始终不敢表白. 根本不同的情况,我们来采取不同的方法. 但是---其原则和中心思想是相同的,下面和大家介绍一下. 1.确立以下原则 1)我不会和一个我并不了解的男人谈恋爱 男人把女人列入玩玩而已的名单的很大一部分原因是因为女人自己 太快进入状态. 也许因为他是个帅哥,也许因为他有钱,也许因为他哄得你很舒服. 有的女人很虚伪地说----我答应和他在一起是因为他对我太好了 这些死要面子活受罪的说法以后少在男人面前宣讲 为什么? 他会认为是他的外表,他的金钱,他对你的好吸引了你,而非他这个 人本身. 你根本就不了解他,你只看到他好的一面. 所以他根本就不敢娶你.因为他会联想到,当他失去这些光环,露出 本性的时候,你这种天真无知的女人肯定接受不了. 所以当你太快进入状态的那一刻,他就知道,你是一个没有思想没有 主见的女人,于是他只把你们的关系定义在迅速讨好你,迅速上床,然
后溜之大吉. 而如果你确定自己的原则,不会和一个你不了解的男人谈恋爱呢? 那么男人就会知道,你不是一个凭外表,金钱,和几句甜言蜜语就可 以讨好的女人.你知道自己在做什么,他必须付出更大的努力,也未必 能得到你----事实上,如果他不以坦诚的真面目来对待你的话,你根本 就不会理睬他. 2)我不会和男朋友身份以外的男人上床 这个原则无论对处女或者非处来说都是一个非常实用的原则. 我用了实用这个词. 你可以"无意中",让你喜欢的男人知道你有这样原则. 它比一切苍白的关于非处的解释都更有效. 那么延缓战术的时候,你也要抱有这样的原则,当他没有和你确立关 系,无论暧昧到哪个程度,都不可以逾越底线. 3)为互相了解和促进关系做点什么 当他让你感觉良好的时候,你可以用感谢和赞美来回报他. 但为防止太快进入状态,你必须把握好感谢和赞美的度. 比如他和你说了一个笑话,确实很好笑,你可以说,你真幽默. 比如他确实某个地方长的很帅,你也可以夸他----你的鼻子真帅,你 的发型(穿着)很有品位. 这些都是男人非常爱听的话. 当他们听到你的夸奖时,他们会有些飘飘然地卸下防备,甚至开始向 你吹嘘---他的"丰功伟绩".
怎么样让男朋友兴奋篇六
《如何让男人精力旺盛》
如何让男人精力旺盛
1.晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2.养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
3.讲究吃早餐
美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
4.十点加餐
即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒.几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。
5.午后喝咖啡
午餐后，身体的睡眠因子（一种能引发睡眠的分子）成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。
6.多倾诉多纾解
性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向.害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼.压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静.独处.不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。
7.坐有坐相
坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。
8.张驰结合
工作中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如去倒杯茶，换换脑筋，然后接着干。累得快透不过气来时，深吸一口气（数3下），然后呼出来（数6下）；或者翻翻体育杂志，上网浏览娱乐八卦，找谁聊几句，说不定灵感在不经意间就来了。
9.站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
10.边沐浴边唱歌
淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉，减轻压力。你越是心情不好的时候，越要唱出来，至于好不好听，跑没跑调，你管它呢！
11.交乐观的朋友
乐观.精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。不仅要和聪明有才华的人交往，更要和那些充满热情，积极向上的人交朋友；跟一个悲观.喜欢抱怨的人一起呆上30分钟，你的能量就会被间接耗尽
12.大事化小
一口气吃不成胖子！不要总想着把某项大工程一气做完，结果自己累得趴下了。不妨把大工程拆成若干个小工程，一样一样地做，时不时休息一下，这样，既保持体力，又能提高工作效率，最终还能加快工作进度。
13.锻炼背部
你有没发现“背多分”型的男人往往受到殊遇，不仅如此，强壮的背部能让你工作起来比别人更轻松，不觉得太累。锻炼背部最有效的方法是用划桨器，注意姿势要正确；脚放平，膝盖微曲，双桨恰到好处地停在胸部。
14.打坐
早晨睡眼惺松，先不忙爬起来，舒舒服服地坐在床上坐着，挺直后背，闭上双眼，快速地用鼻子呼气和吸气，嘴巴微闭。（这个胸部练习应当像拉风箱一样，快速而机械地进行）
15.每天运动
哪怕你再忙，也要坚持锻炼，或跑步或键步走或游泳。你要是对自己体力过于自信，以为年轻就是本钱，不会那么轻易倒下，有人也许会跟你急。
16.午睡20分钟
20分钟左右的小憩是最理想的，它其实跟午睡一小时的作用没什么两样。一个小时对大多数人来说有点长了，睡得太沉，晚上可能睡不好。
17.补铁
如果你体内铁的储存太低，身体就不能制造血液中运载氧气的血红蛋白，人就容易觉得累。最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法：含铁质丰富发热有动物肝脏.肾脏；其次是瘦肉.蛋黄.鸡.鱼.虾和豆类。
18.开车多吃纤维食物
男人很少吃零食，你可以在车里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾，你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量；坚果也不错，它富含碳酸镁，缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感。
19.芳香疗法
放些香料在家里，尤其是迷迭香.薄荷和姜，可以提神醒脑，增强记忆力，并且能治疗头痛偏头痛。
20.多看喜剧
笑一笑，十年少。笑能锻炼面部肌肉，改变你的面部循环，从而提高注意力。英国科学家近日公布的研究表明，尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保持愉悦心情的人确实更健康，罹患心血管病.糖尿病的风险更低。
21.提前1小时上床
多睡60分钟的提神功效等于喝两杯咖啡。这是指你每天早睡一小时，而不是周末拼命睡懒觉。否则生物钟被打乱，总感觉晕乎乎的。
22.和阳光玩游戏
美国马萨诸塞大学的研究表明，愤怒和敌对的情绪在冬天比较多，而夏天比较少。晒太阳能提高大脑血清素的含量，改善心情，为身体充电。不妨争取一切能晒太阳的出差或旅行机会。
23.控制酒量
酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在
不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。
24.调整健身时间
一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉，起来后犹如获得新生，无独有偶，美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加睾丸素的水平，这对能量的新陈代谢至关重要。
25.睡沙发
假如你和爱人吵架，你不得不睡沙发，你不用内疚或怎么样。知道吗，偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效！很多人都说失眠跟自家的卧室有关，美国的一项调查发现，72％的男人在沙发上睡得不错，只有27％的人说在老婆或女友身边睡的还可以。
怎么样让男朋友兴奋篇七
《如何哄男友开心》
1、男友是拿来爱的，不是拿来气的。爱男友就是爱自己。
2、男友想吃苹果时马上就去洗。经验证明推来推去的结果不仅有伤和气而且所消耗的时间和能量已经能洗完苹果了。
3、点菜时要明确说出想吃什么。免得点完之后谁都不爱吃或者只有一方爱吃事后犯嘀咕。
4、吵架时绝不说分手或者离婚，免得事后下不了台。
……要是我错了，吵过之后，看他还死绷着脸，我就装可爱，装可怜，装精灵鼠小弟，装蜡笔小新，装樱桃小丸子，总之，就是死皮赖脸地往他身上粘。这招屡试不爽！要是我占理，他错了，我就摆一副后娘脸，再适当赏他一些搭话的机会，GG会十分诚恳地向我道歉，诚恳到我绷不住脸
5、尽量不要用食物（特别是水果，拎着又沉）做礼物，免得吃完之后就忘记。
6、吵架时尽量少发火多流泪。
在老婆还是我女朋友的时候，每当她哭，我都会手足无措地干着急。
我最怕女人哭了，所以每次她哭，我就马上又是抱又是亲又是哄的，还要扮猴子学小狗，可是结果她还要捏我咬我，说我是多管闲事活该，唉，真是不讲理
7、一定要记住老公或者男友的生日（阳历的和农历的），保证第一个向他说生日快乐。
8、养成一见老公或男友就笑的习惯（可以想象和你一起散步时因为他越来越鼓的肚子远远看着让人搞不清哪个是孕妇）。特别是下班回家开门时。
9、需要老公陪同而老公不能陪同的时候想象自己是保家卫国者的妻子，告诉他：你忙吧，我能行。
10、软磨硬泡的时候注意发挥女性特色。
11、故意在他半睡半醒的时候亲他并帮他盖好被子。
12、在他吹嘘自己的时候假装很崇拜他，并表现出对未来幸福生活充满希望的样子。
其实，更多的男士钟情于对女人炫耀自己的种种好处，这时只要聆听
就好了。因为他只是想让你“崇拜”他一下，记得还要时常给他一个肯定的眼神……
13、在你看电视或碟片看到故事里的婚姻生活很悲惨的时候，想一下你丈夫对你好的时候，不在身边的话就给他打个电话，在身边的话，就趴在他身上哭一会，并且说，我们不要那样好不好？
14、在老公向你献殷勤之后表现出特别兴奋的样子，并且说一句“老公你对我最好了！”以资鼓励。
15、偶尔的用不经意的语气对老公说起诸如某位男同事刚来的时候想请你去喝咖啡，而你却因为想要给你去买件T恤拒绝的事。
16、既然已经选择和他共度人生，就不要幻想改变他，能改变的只有自己。教育是徒劳的，感化是可行的。如果还是不行，在和他闹翻前准备好退路。
女人喜欢男人，这八成是错不了的，但女人永远不满意男人，这却是百分之百千真万确的。女人总是希望按照自己的愿望和想象来改造男人，尤其是改造自己的男友（即使成了丈夫也绝不例外）。本来嘛，别的男人跟我有什么关系，而且改造起来总不如自己的男友方便，权当他是个试验品好了。
17、用他的钱健身买衣服和化妆品。在他眼里至少你在每个年龄段都比上不足比下有余。而这一点只要你愿意修饰是很容易做到的。男人乐意为妻子的美丽买单。
其实，真正的好男人，往往都很愿意为自己心爱的女人花钱，因为那是他的一份快乐。在他眼里，女人在花他的钱的时候，显得最可爱，就像是怒放的花朵，分外娇艳，男人为此感到满足，感到自豪，感到自己的价值，感到自己挣钱的意义
18、在你无聊的时候找些对你有好处的事情做，多花钱也无所谓。切记不要选择和男人聊天，一旦红杏出墙，最好的结果是你常常陷入去与不去约会的两难选择。
19、老公的缺点要一分为二的看。天下没有绝对的缺点与优点。如果他懒惰，那么他就会有更多的休息时间；如果他没钱，那么他会少些出轨的可能；如果他长得难看，就会少些第三者的可能；如果他没有上进心，他会把全部注意力集中在你的身上。
千万别以为真的能有那种如同永不磨损型的雷达表一样的男人。不是遇不到，而是真的没有。但这并不是全盘否定“新好男人”的存在。男人，多少总有那么一点点的缺点。找一个缺点也比较可爱的，找一个
敢于把自己的缺点和盘托出展现在你面前的，就是最佳的选择
20、男人在工作学习和思考的时候，不要试着让老公的注意力转移到你身上来。因为他们是为了共同的家奔波劳累，这时唯一能做的是给他宁静的空间，可以去给他快喝干的水杯里加水，或者去熬一锅猪蹄银耳汤，等他干完活，就着窗外的零星灯火喝一碗，他会感觉特别温暖。
编后语：被自己心爱的老公宠爱对女孩来说是最美丽的一件事情了。别再抱怨甜言蜜语的男人说来容易做起来难！只要你肯花点心思耍点小手段，精通以上招数，恐怕想不让他对你乖乖就范宠爱备至都难哦！
怎么样让男朋友兴奋篇八
《十大方法让男人不》
十大方法让男人不“缴械”
影响夫妻和谐“爱爱”的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。专家为男性们提供了一些建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事。
1.控制兴奋。性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。
2.按压尿道。当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。
3.自我训练。具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。
4.强“性”运动。加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。
5.“浅尝”运动。阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2—3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
6.礼貌精神。性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。
7.别忽视第二次。高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。
8.咨询医生。一项最新的研究发现，的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。
9.交换体位。女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。
10.无心插柳。大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。
怎么样让男朋友兴奋篇九
《小计策让男人彻底性奋》
我们不妨再说说前奏，也就是性前嬉。从医学角度看，夫妻间和谐美满的性爱会增强机体的调节功能，使内分泌相对平衡，生理功能正常运营，从而避免过早衰老，反之，缺乏和美性爱甚至关系紧张的夫妻，就很可能削弱正常的生理功能，罹患各种疾病。从而引起中枢神经、消化、循环、泌尿、免疫等系统的机能过早衰退。从心理学角度说也是这样。美国著名心理学家马科斯认为，夫妻俩结婚后的头些年里，往往很幸福，因为在这段时期，在性爱前的“情色”渲染上显得很和谐，但到了50岁就进入友谊、理解和相互帮助时期，此时是另一种生物成分在起着作用。同时，由于形形色色的原因，“情色”开始受损。“情色”的受损，会使人的情绪低落、失眠、食欲降低、酗酒、乱吃药等等，进而导致机体疾病，如胃溃疡、腹泻、出血、皮疹、脱发等现象，马科斯对罹患梗塞性疾病的夫妻的家庭情况调查表明，其中35%的患者是因“情色”丧失而分居甚至离异。 而“情色”这个性爱中必不可少的调节，更是多姿多彩的。曾有本杂志上介绍过一位作家，大概50多岁了吧，他夫人是画家，比他小10岁。由于她很会保养，所以到了中年还是“艳光四射，娇俏亮丽。”两夫妇的性格，作家阳刚颇盛，画家温柔有加，由于那位作家经常发表一些文笔犀利的杂文，难免招惹来一些指责，有时候就显得很烦恼。当他憋着一肚子不痛快，气咻咻地回到家里时，画家夫人总是以她那轻盈的步态，甜美的笑容，娓娓动听的语言对待他。此时，他好似经受风浪袭击归航的船只停泊在宁静温柔的港湾里歇息，烦恼很快烟消云散。到了傍晚她常特意地在席梦思床上撒一些粉红色的玫瑰花瓣，渲染一种爱的氛围，让丈夫排除烦恼，从而进入“情色”的意境中。有的时候，丈夫因外出参加笔会之类的一些社会活动，晚归了，她也来点俗的，便在餐桌上留张字条：“酒在柜子里放着，菜在蒸笼里热着，你的夫人在被窝里睡着！”这就是一种典型的夫妻之间的“情色文化”，多么富有内涵，多么有情趣，散发出一种迷人的“情色芬香”。假如夫妻俩一直生活在这种情色文化环境里，自然会延年益寿，春心长存，百头偕老啦。 在性爱的情色文化中，语言当然是不可能缺少的，因为语言本身就是一门艺术嘛。透过语言传递感情，是最简单也是最有效的方法。在两人独处时，可以借助闲谈让他感觉他对你的重要性，一句表达爱意或是赞美的话，都是很有鼓舞作用的。或者请教一些他比较敏感的私人话题，例如“什么是性高潮？”“何时会产生性高潮？”这些限制级的问题
简直堪称是一种媚惑或者说是勾引，它会让男人产生遐思，在脑海中幻想类似画面，进而感到亢奋。 值得注意的是，多数男性并不太能接受说话过于露骨直接的女性，所以在请教敏感问题时，最好表现出你是为了他的“性”福才想知道这些的，表情切记要真挚诚恳，语言的调情要适可而止千万别太过火，欲语还羞、若有似无地暗示才算高明。 除了语言的暗示外，外表的打扮亦是吸引男性的方法之一。 很多女人在婚后以为感情已趋于稳定，就没有装扮自己吸引对方的必要，这是非常糟糕的观念。两个人朝夕相处，许多以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现，这些缺点很容易使对方失去新鲜感和期待。况且，即便是一成不变的装扮，长久下来都会令人觉得索然无味，就好比你请别人天天吃鲍鱼，别人也会有吃厌的那一天，假如你再连边幅都不想修，那岂不更让人厌倦得快？所以，在婚后更要注意仪容，虽然不必天天敷粉施朱，但也要有适度的修饰。 男人对视觉与嗅觉刺激的反应极为敏感，所以女人最好在装扮上多做点变化，不论是穿上性感的衣着，或是喷洒诱人的香水，展现时而娇艳时而狂野的万种风情，这些都能让男人为之惊艳，这对两人之间的情感稳定是很有帮助的。此外，对于彼此相爱的男女而言，身体同身体的接触也是传达爱意的重要行为。身体的接触不但是两性之间最直接的接触，也是最容易引起性欲的方法之一，不论是小鸟依人地依偎在他怀里，或者是大胆地拥抱都不失为挑逗的好方法。在看电视的同时，可轻轻依偎在他身边，边看边缠着他撒娇，将他的手臂挽住自己的腰，让他产生顺势征服你的欲望。或者也可出奇不意地从身后抱住他，胸部与其背部接触，借此增加他的欲念。 其实女人只要略施小计，男人就很容易陷于性兴奋的状态之中，接下来，就是让男人在性爱过程中获得最大的快感，这也算是女人在婚姻生活中的必修课程之一。 首先不要以为一丝不挂就是最好的表达，在床上，有时候也要有一种“修饰”。有位女子曾经后悔不迭地谈及一个令她很“没面子”的细节：有天晚上，她早早就上床休息，以为值夜班的老公不会有“性”致，便没洗澡就上了床。更令她后悔的是当时竟穿着一条破了几个洞的内裤……当丈夫掌灯想欣赏“睡美人”时，吓了一跳。她形容自己躺在那里“无地自容”，太没形象了，好担心丈夫心里是否会想：“这就是我的太太吗？” 说完这个故事又想起我的一位男性朋友对女人提出的忠告，“首先请不要穿丁字裤，如果你喜欢穿丁字
裤，我会设法忍受一阵子，直到无法忍受，然后拐弯抹角地告诉你我的感受。如果你想要靠丁字裤把我的开关打开(TURN ME ON)，我会告诉你三角裤更有用。” 其实女人本身开关被打开比什么裤都有用。当然，女人要忌讳穿破旧的内衣裤。不必太贵或花俏。但是不可以破或旧。因为整个过程是非常细致的心理过程，情绪不能被同情悲悯的情绪干扰，就像不能被圣洁崇敬的情绪干扰一样。这个时刻，只应该有相应的情绪，nothing else！ 顺便说个故事。有对男女正在缠绵悱恻的时候，忽然男人萎靡不振，无法进入角色。究其原因，发现女人大腿上黏了一张纸，大概是马桶垫上的一片纸，她没注意到。后来两人关系就此日渐冷淡，最后分手。 婚姻顾问告诉你这是可能的，我个人以为这单一的事件不会有那么严重的后果，但是也可以从这里了解，整个过程的心理所占的比重很大。很多时候，男人可以掩饰自己的感觉，甚至自己也不知道为何这么感觉。但是在那个事情上失去兴趣是无法掩饰的。这也是男女情感淡化，冲突增加的开始。很多女人不了解为何男人开始失去兴趣，其实就是这些琐碎的事情日渐累积造成的。 不管他的丁字裤观点是否正确，至少，他说的是他的真实想法，并且是善意的。一个懂得爱情的女人，应很注意自己的床上形象，不要以为在“自己人”面前就不要美了，不要以为床上的身体就可以轻易地“打发”了。要知道，你的玉体，会让美丽的梦做得更久。这不仅是对他的尊重，更是对自己的尊重。 在这里，值得一提的是，所有的“包装”中，最根本的一个前提是：你必须是干净的，而唯一不需要包装的，就是你的秀发。关于这个我们前面已经提到过了，也就不再多说了。 当然了，性生活更需要讲究语言艺术，男女之间性生活的完成，不仅是生理需求，更是心理渴望的满足。 假如不懂得性语言的艺术，在性生活中敲打丈夫几句;或丈夫粗暴地斥责妻子不如别的女人之类，不仅性生活要糟糕，婚姻都可能完蛋。 婚姻的欢乐也来自愉悦的性生活，因此，每一个人都需要知道一些床笫知识，以获得最大的满足。有位朋友，对此颇有研究，曾列举了几条床笫秘籍，供有志于婚姻美满的人士参考。 首先是读一本言情小说。一般来说，男人易受图像刺激而女人容易受语言的挑逗，那些言情小说中关于两性的描写，可以使你沉溺于某种性幻想，激起你的性欲。所以，你可以在准备做爱的前一个小时读一段言情小说。 假如你读出性趣来了，不妨大胆地表达要求。只
躺在床上想，“他很快就会爱抚到我的敏感区，我知道他会的”，这样不但过于乐观，而且也是在浪费美好的性爱时间。嘴不是仅仅用来接吻的、它还可用来互相告知什么能够挑逗你，什么不能。你不要一味地批评说“你对我的乳房抚摸得不够”，如果这样说“我喜欢你吻我的乳房，你可以多吻一会儿吗？”效果就完全不同。宁可告诉他哪些做得对，而不要数落他一大堆不足，使你的建议听起来积极一些。你也可以问问他，在抚摸时，他喜欢重一些还是轻一些？他觉得哪一种技巧最好？你要了解什么能使他兴奋、备感舒服，同时他也会乐意问你他是否需要改进？至于情调和氛围，其实不需要太奢侈，睡在柔滑光亮的床单上就足够了。当洁净得近乎无瑕疵、缎子般柔滑的床单触到你赤裸的肌肤时，你会被情不自禁地撩起欲火，强烈的性欲会使所有的感官放纵。柔滑的床单只是千万种方法之一。每次做爱时改变一种感官刺激，就不会觉得乏味。用音乐刺激听觉或做爱时与他交谈，详细地向他描述你的感受，用燃烧的香熏油点燃他的嗅觉，擦上香水让他欣赏你在激动时所散发出的自然而甜蜜的体香。爱抚可用不同的材料，如用你的头发、装饰羽毛、围巾或手指头；用食物、香槟和你身体的所有部位去愉悦他的味觉。 当然了，假如你并没有什么想法，那就善意地说出来吧，何必勉强自己，那也是对对方的不尊重。人不可能任何时候都可以做爱或想着做爱。每个人性欲的高低都受激素水平、压力和健康状况的影响，假如你此刻在床上只想睡觉的话，那么，直接说“不”要好过勉强地伪装。你可以老老实实地说“我太累了”或“我不知道为什么”，语言婉转点，足够让他弄清楚你是在拒绝性而不是拒绝他。不过如果你一说“不”就会引起争议的话，那你就要考虑考虑了，是勉强自己，还是坚决说“不”，得依据具体情况来做判断。假如前些天已经说过一次“不”了，或者他这些天事业上有点不顺，那还是迁就他一点吧。 很多性爱专家总在说女人很看中情调，其实男人很可能也是喜欢前奏的。尽管有些男人仍然认为前奏是女人所爱，所以他们必须做到令女人满意为止。但是，许多男人发现接吻、轻舔、触摸和轻戳的确很妙。他们喜欢推迟性交，因为他们知道那样会感觉更兴奋。当他给你前奏时，他会在拥抱、爱抚你的时候观察你的身体，同时也会增强他自身的性欲。如果你也关注他的全身，关注他的感受，那他会格外珍惜的。 男人总希望自己的女人能够满意，于是很多男人似乎很在乎女人是否达到了高潮，好像女人的高
潮是对他的一种肯定。于是，很多女人学会了常常佯装高潮来完成做爱，而不让男人知道真相，因为她们怕伤了他的感情。一些性治疗专家指出，如果你与伴侣做爱时90%能够达到性高潮，那么，剩余的10%你还可以伪装。但是，如果你和他从未有过高潮，那就没有意义再去伪装了。如果他一直以为自己做到了，他怎么还会再去学习呢？鼓起勇气来告诉他“实际上那样对我毫无作用……这样才会……”这样，你们两个都会更幸福。 就性爱姿势而言，标准的伴侣通常使用2-3种姿势做爱，即使你不屑于接受性学家凯玛-休特所倡导的的任何一种姿势，也应该养成依偎在爱人怀里的习惯。将身体弯成一个勺子形，将脸对着他的背贴卧在床上，会感觉温暖、安全和舒适。把你们的身体尽量贴紧、挨着他的皮肤会令你愉悦。 一个比较完整的性爱过程讲述完了，不知道是不是有种麻烦的感觉，不过我总认为，性爱应该是在悠闲的状态下去感受的，那么，又何必在乎时间？
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