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怎样把女的搞了舒服了篇一
《如何做一个舒服的女人》
做一个幸福的淑女
一个男人的一生总会有一次面临红玫瑰和白玫瑰的抉择，如果选了白玫瑰，红玫瑰会变为心头美丽的朱砂痣，白玫瑰则会变为衣服上恼人的饭米粒；如果选了红玫瑰，白玫瑰会变为床前永远的明月光，红玫瑰则会变为墙角的一滩蚊子血……
——摘自张爱玲《白玫瑰与红玫瑰》
其实每个女人同样也面对着2个选择。那就是对于“大世界”和“小世界”的选择。•每一个女人都有一个自己的小世界，那就是——温馨的家庭。
•每一个女人同时还有一个大世界，那就是家以外——精彩的世界。
怎样把女的搞了舒服了篇二
《教你如何搞定女人》
教你如何搞定女人
不管你要搞定的对象是你喜欢的女人，还是业务需要对付的女人，只要你了解女人后那么对付女人就易如反掌了。
首先你要了解女人的死穴，只要掐住了女人的死穴就不得不被你驯服了。
先了解下女人的第一个死穴：爱美。女人天性爱美，不管美与丑、年龄大小。你可以观察得到，出门前女人们都会为穿衣服或者打扮花费时间，不管穷女人还是有钱的女人她们都有种想法的是怎样出去才能见人。
第二个死穴：驴。女人的天性驴--犟，喜欢唱反调。看看驴每天都一个方向的拉磨，没有方向感，凭着感觉走。你想驯服驴必须给她方向感、安全感，顺着她。
第三个死穴：钱。女人对钱的数字很敏感，不管是爱钱的女人还是不爱钱的女人，女人天生是个理财家。对于每一分钱的去向都在意，喜欢花钱的女人跟不喜欢花钱的女人都一样，喜欢花钱的女人买东西不管贵贱但是也要买的值得，划算。钱是谁赚的都无关，她都在关心着买了东西后钱剩下的足够怎么过。
第四个死穴：小心眼。女人心眼小的容不下一粒沙。而且女人很容易记仇，虽然她可以不把你当做仇人，但是她心里不会抹掉。
第五个死穴：爱说闲话。女人没事喜欢闲聊。你想搞定的女人想要什么，她的需求是什么，可以在跟她闲聊中寻找发现。投其所好，刺激她关注你。
第六个死穴：男人。女人为男人而死为男人生。女人拥有男人时欢天喜地，女人失去男人时呼天抢地要死要活的。
第七个死穴：小孩。此穴对有小孩的女人比较灵，还没有有小孩的女人这个可以跳过。女人为自己的小孩做出很大的牺牲，孩子就是女人的一切、未来。
第八个死穴：虚荣。有钱的女人没钱的女人都有虚荣心。不一定是用钱来衡量，任何女人她不甘于落后身边的人。
O(∩_∩)O~是女人的都逃不过这八个死穴，我也是女人所以我也逃不过。
怎样把女的搞了舒服了篇三
《男人最让女人舒服42个小动作》
男人最让女人舒服42个小动作 男人的魅力是瞬间的，如男人的高潮。还好，
女人有敏锐的感触，会及时捕捉到这些光辉的瞬间。男人恋爱时的42个小动作，让女人倍感舒服。
1、男人不说话的时候
沉默但目光专注地看你说话的男人，一定内心丰富，女孩最心仪这一刻的男人，因为他身上似乎有一种至命的磁场，让你觉得他酷极了。
2、含着半口饮料微笑
为了回应你，他哪怕嘴里含着咖啡或者美酒，也不急着咽下，先反馈给你一个积极友好的笑容，这样尊重女性的绅士举止，当然会让你心头顿生暖意与好感。
3、果决而内疚地摁灭烟火头
只是因为你的出现，正在抽烟的他，立即用这一动作欢迎你，无声，但那动作非常男性化，这比为你脱外套拉椅子，更贴心也更有说服力。
4、“我干你随意”
酒桌上说这话的男人，豪爽，但不乏柔情，非常善解人意，仿佛可以为你赴汤蹈火，但背影一点也不冰冷。
5、“不要在风口接电话”
他在街头用手机给远方的女友打电话时说了这么一句话，风吹着他的脸，他眯着眼，很迷人吧！
6、一下子强有力地把你拽到怀里
一切不容置疑，男人的霸气通过一种温暖的手段淋漓尽致地表现出来，你绝对拒绝不了。
7、镜子前拉一下领带
这时的男人很认真，
而且有种片刻的孩子气，这很会激发女性的温存欲望。
8、下楼时吹了口哨
那是一小节美妙但已成他记忆一部分的旋律，女性喜欢考究男人的唇齿，而那一刻，他会满足你的。
9、无辜的耸耸肩膀
女人喜欢看男人这时的身体语言，每一个细节都令你怜惜疼爱。
10、嚼口香糖的男人
嚼口香糖的男人，有些玩世不恭，特别是NBA的球星，总是忙里偷闲地嚼着口香糖，一种无所谓的感觉，带点男人的“痞”！
11、在海滩上躺着晒太阳的男人
古胴色皮肤，迷离的双眼，你是不是有种“活埋”他的冲动？
12、突然把车开到你身边，摇下车窗对你笑，这是许多浪漫故事的开头。
13、在寒风中不停跳着等人，双手插在口袋里，领子高高竖起。这一刻，你是否希望你就是他要等的人？
14、弯腰轻抚一只摇尾巴的狗。有爱心的男人，看起来特别舒服。
15、掏钱买单的男人，并且说：“不用找了！”
16、双手从背后变出一朵玫瑰的时候，你一定会认为他是最好的魔术师。也许他改变不了风向，但可以改变你的心情。
17、他顽皮地跑，因为他手里拿着你吃剩的蛋糕，他总喜欢分享你的剩菜。
18、他做俯卧撑的时候。脸上都是性感的汗珠。很有男人味。
19、抱着篮球向你走来。活力龙，总会给你带去兴奋。
20、就职演说前的停顿，目光扫视全场。大气的男人，很有慑服力。
21、坏坏地注视着你，光明正大地暧昧。这种目光恭维，是种深刻的激光式的抚摸。
22、灿烂地笑，关键是露出两排洁白清新的牙齿。女人的唇，男人的齿，都是性感利器。
23、额纹，这是思考或疑问时的皱纹，35岁以上男人，如果没有额纹，那就是如同外婆没有白发。眉宇处如果有个昂扬的“川”字，那就更有内容了。
24、奔跑或大步流星。因为豪迈，也是自信。
25、男人刮胡子时。白色泡沫，非常有遐想空间，青亮的下巴，如果还有美人沟的话，那是种会让女人发出尖叫的性感。
26、正在换灯炮或钉钉子的男人。动手能力强的男人，有种让人踏实的感觉。
27、教孩子读书弹琴的时候（正式教师除外）。所以许多贵夫人会与其孩子的钢琴老师发生不伦之恋，原因就在此。
28、摘下手套与你握手，热情，但手心不湿。 29、愉快地答应你去摘星或赴汤蹈火的时候。
30、男人快速做出决定的时候。女人最怕男人拖泥带水，当然，床上活动除外。
怎样把女的搞了舒服了篇四
《女人做好这5个细节让男人很舒服》
女人做好这5个细节让男人很舒服
都说男人粗心，其实男人也会粗中有细，他也会从生活的细枝末节中体味女人对自己的态度，是爱还是不爱，爱的深不深；他也会从这些细节中推断身边的女人值不值得继续爱。有些婚后女人偏执地认为，只要管住男人的钱包，就能防止男人变心，就能让他围着自己转。其实不然，女人如果想抓住男人的心，一定要让他感觉到和你在一起无比的幸福，无比的舒服……
会抛光：
男人大多自尊心很强，贼要面子。既然他喜欢面子，你就多给他准备一些面子。特别是在众目睽睽之下，比如应酬，亲朋好友的聚会，同学会，办公场所，娱乐场所，繁华闹市，节假日省亲等，你一定要让他最大程度地风光无限，甚至说一不二，最好不要推三阻四，挖陷阱，埋地雷，耍小性子，甚至起争执。此时此刻，你扫了他的兴，等于砸了他的面子。如果你经常在男人的脸上抛光打蜡，他赚足了面子，心里就肯定很舒服，就会很感激你的大度和善解人意。相反，如果老婆总是不给老公面子，男人就会自卑、悲愤，说不准哪天就会到外面找面子。
会社交：
男人多不喜欢封闭、一天到晚围着锅台转的女人。擅于交际的女人，往往会增强男人的心理优越感。婚后的女人要走出去，要把老公的朋友圈当做自己的朋友圈，善待他的亲朋好友，尽量把你阳光的一面，比如温柔贤惠、知书达理、善解人意、精明能干等，通过谈吐有致的方式传递出去。当老公周围的人对你都是赞誉有加、刮目相看、羡慕他娶了一个好媳妇的时候，男人的心里能不舒服吗？但有三点要切记：其一，要准备几套像样的衣服，以备不时之需，免得给老公丢份；其二，和老公的朋友打交道，要张弛有度，不能过于暧昧，也不能太过疏远；其三，参加应酬或宴会时，最好不要浓妆艳抹，随意着装，以免给人轻佻的感觉。
会孝顺：
婚后的女人多数处理不好婆媳关系，搞得男人受夹板气，压力山大。症结在哪里呢？在于你妈是你妈，我妈是我妈。女人不仅对自己的父母好，而且要求老公也如此；而对于男人的父母，多数女人选择了逃避或者抵制。这就不对等，会让男人产生严重的心理扭曲：得罪父母，是不孝；得罪老婆，是不忠。男人满腹委屈无处诉，就会很不爽，吵架就不可避免，而吵架本身就很伤害夫妻感情。对于女人来说，如果你真爱你的老公，希望老公给你更多的
爱，那就要换位思考，你的父母是父母，他的父母也是父母，为什么要分你的我的？应该都是“咱”的。如果你开口不是“你爸”“你妈”，而是“咱爸”“咱妈”，无论节假日与否都能经常登门探望、照顾，或者隔三差五地打个电话，买两件应季的衣裳，或者隔段时间就请他们到家里小住几日，亲手做几顿可口的饭菜，陪他们唠唠家常，像孝敬自己的父母一样无微不至，男人肯定看在眼里，喜上心头，感觉舒服的同时，对你会无比感激。
会打气：
说到这一点有一个真实感人的范例，2005年，我的同事小王看好内衣这个项目，准备去东北创业，家里没有多少钱，好不容易东拼西借凑了十万块钱。而当时孩子刚满周岁开销又很大，还有双方的父母需要赡养，万一创业失败，可能家里连吃饭都成问题，因此很纠结。老婆知道他的顾虑后，很斩钉截铁对他说了一段刻骨铭心的话：老公，不要怕，你尽管放心大胆地去，家里全交给我了，失败了也不要紧，我还有工作，还有工资，我们还饿不死！现在已经身价千万的他，每每提到此事，都会像个孩子一样泪流满面，无论多忙多累，都会回家和老婆共进晚餐，是我朋友圈中最顾家的一位好老公。
女人要擅于给老公打气，尤其是在他身处逆境、情绪低落、或者事业爬坡阶段的关键档口。打气的方式有很多，比如每天回家给他一个拥抱，说几句诸如“你能行”“我相信你”之类的提气话；或者陪他一起出游，以转移他的视线，缓解他身上的压力；或者和他促膝长谈，帮他分析利弊，寻找希望等等。只要是适合的，就会是最好的。一个懂他理解他支持他的女人，老公肯定会倍感自豪、倍加珍惜。
会持家：
这里所说的“持家”，不是简单的家务劳动，做做饭，洗洗衣服，打扫打扫卫生。会持家的女人，通常还很会理财——让男人辛辛苦苦赚回来的钱生出更多的“崽崽”；分担一部分照顾双方父母的义务；当好孩子的老师，让孩子朝健康阳光的方向成长。如果女人把家庭管理得井井有条，男人心里肯定笑开了花，在外面奔波的再辛苦，心里也觉得舒服。
男人，在其刚强的外表下，都藏着一颗柔弱的心，需要女人的体贴和抚慰。每个有良知的男人，你对他的好，你所付出的爱，他会铭记在心，并回报你更多的爱。
怎样把女的搞了舒服了篇五
《教你如何搞定女人》
教你如何搞定女人
不管你要搞定的对象是你喜欢的女人，还是业务需要对付的女人，只要你了解女人后那么对付女人就易如反掌了。
首先你要了解女人的死穴，只要掐住了女人的死穴就不得不被你驯服了。
先了解下女人的第一个死穴：爱美。女人天性爱美，不管美与丑、年龄大小。你可以观察得到，出门前女人们都会为穿衣服或者打扮花费时间，不管穷女人还是有钱的女人她们都有种想法的是怎样出去才能见人。
第二个死穴：驴。女人的天性驴--犟，喜欢唱反调。看看驴每天都一个方向的拉磨，没有方向感，凭着感觉走。你想驯服驴必须给她方向感、安全感，顺着她。
第三个死穴：钱。女人对钱的数字很敏感，不管是爱钱的女人还是不爱钱的女人，女人天生是个理财家。对于每一分钱的去向都在意，喜欢花钱的女人跟不喜欢花钱的女人都一样，喜欢花钱的女人买东西不管贵贱但是也要买的值得，划算。钱是谁赚的都无关，她都在关心着买了东西后钱剩下的足够怎么过。
第四个死穴：小心眼。女人心眼小的容不下一粒沙。而且女人很容易记仇，虽然她可以不把你当做仇人，但是她心里不会抹掉。
第五个死穴：爱说闲话。女人没事喜欢闲聊。你想搞定的女人想要什么，她的需求是什么，可以在跟她闲聊中寻找发现。投其所好，刺激她关注你。
第六个死穴：男人。女人为男人而死为男人生。女人拥有男人时欢天喜地，女人失去男人时呼天抢地要死要活的。
第七个死穴：小孩。此穴对有小孩的女人比较灵，还没有有小孩的女人这个可以跳过。女人为自己的小孩做出很大的牺牲，孩子就是女人的一切、未来。
第八个死穴：虚荣。有钱的女人没钱的女人都有虚荣心。不一定是用钱来衡量，任何女人她不甘于落后身边的人。
O(∩_∩)O~是女人的都逃不过这八个死穴，我也是女人所以我也逃不过。
怎样把女的搞了舒服了篇六
《女人怎么让那几天更舒服》
女人怎么让那么几天更舒服
做人难，做女人更难。迦妮生物告诉你，与女性朋友一辈子不离不弃的不是你的闺蜜也不一定是你的丈夫但是“每个月的那么几天”一定会与你不离不弃，和你打个招呼，几天后又悄悄离去，正如徐志摩的那首《再别康桥》中所写的那样，轻轻地，我走了，正如我轻轻地来。有些女性会特别害怕每个月的这几天，因为总是会带给你各种麻烦，腰酸、疲惫、痛经等等，让你欲仙欲死却又无可奈何,可是,有时候你会好奇，为什么都是女人，可是为什么我要受罪，别人却能愉快的度过呢？那是我们自己的保养不到位。
女性在月经期间都会很敏感，包括脸上可能会长痘、身体不舒服、脾气会变得暴躁，恨不得在自己身上挂上一个牌子标识“别惹我”。不过呢，虽然经期有那么多坏处，但是在月经期间排毒排污血却是有利于女性健康。下面咱们来聊聊女性月经期间吃什么排污血，供参考。
经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。月经期间，女性身体都或多或少会有不适，但是这也是十分好的排毒时机，女性可以通过饮食调理，帮助身体排污。
月经期间吃什么排污血
红糖
红糖是一种生活中很常见的食品。在中医学中，中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。如果在大姨妈期间适当喝上一些红糖水，可以帮助我们排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
红豆
红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。
适当吃猪血能起到助排污血的作用。
可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了，因为会胖的。
月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。
月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。
一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物，如八珍益母丸，益母草颗粒等。
月经期排污血不能吃什么
巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。
辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢，甚至让身体囤积着大量的脂肪。
柿子含有的糖分也很高，如果在经期食用容易发生月经不调的情况。
茶叶含有咖啡碱，咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪，还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期，并且会增加月经量，影响身体健康。
苦瓜性寒凉，在月经期间会让经血快速缩减，导致经血不能顺利排出。
在经期食用螃蟹，会造成月经失调或者让经血停止，消化功能降低。身体内的多余废物就会囤积在身体内，形成脂肪。
月经期排污血食谱大全
1、红豆紫米粥
花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去，搅拌一下，再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。
2、玫瑰花茶
荷叶、何首乌各1、5钱，黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱，炒决明子、茯苓、枸杞各3钱，麦冬5钱。将上述的材料用开水冲泡即可饮用，有疏肝理气、降脂瘦身之功效。
3、山楂桂枝红糖饮
山楂15克，桂枝10克，红糖30-50克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛，适用于妇女寒性痛经证。
4、黑木耳红枣饮
黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
5、韭汁红糖饮
鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖融化后兑入韭菜汁，即可饮用。温经补气。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
6、当归生姜红枣茶
姜、当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用，有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用。
7、姜枣红糖水
干姜10克，大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。
做好女性保健，首先要做好排毒工作，月经期间吃什么排污血，您知道了吗?
经期保健中医养生5大秘诀
女性经期时身体抵抗力会下降，这个时候需要特别护理，中医认为，女性行经期间要注意保持清洁，做好卫生工作，在饮食上要忌生冷辛辣食物，可以适当活动，下面我们来看看女性经期的中医保健方。
经期保健中医养生秘诀
《景岳全书·妇人规》论月经病的病因时说：“盖其病之肇端，则或思虑，或由郁怒，或以积劳，或以六淫饮食”。可见，经期应当于饮食、精神、生活起居各方面谨慎调摄。
1、保持清洁
行经期间，血室正开，邪毒易于入侵致病，必须保持外阴、内裤、月经带、垫纸的清洁，勤洗勤换内裤、月经带，并置于日光下晒干，月经纸要柔软清洁、勤换。洗浴宜淋浴，不可盆浴、游泳，严禁房事、阴道检查。如因诊断必须做阴道检查者，应在消毒情况下进行。
2、寒温适宜
《女科经论》说：“寒温乖适，经脉则虚，如有风冷，虚则乘之。邪搏于血，或寒或温，寒则血结，温则血消，故月经乍多乍少，为不调也”。指出经期 宜加强寒温调摄，尤当注意
保暧，避免受寒，切勿涉水、淋雨、冒雪、坐卧湿地、下水田劳动。严禁游泳、冷水浴，忌在烈日高温下劳动。否则，每致月经失调.痛经、闭经等证。
3、饮食宜忌
月经期间，经血溢泄，多有乳房胀痛，少腹堕胀，纳少便溏等肝强脾弱现象，应摄取清淡而富有营养之食品。忌食生冷、酸辣辛热香燥。多食酸辣辛热香燥之品，每助阳耗阴，致血分蕴热，迫血妄行，令月经过多。过食生冷则经脉凝涩，血行受阻，致使经行不畅、痛经、闭经。也不宜过量饮酒，以免刺激胞宫，扰动气血，影响经血的正常进行。
4、活动适量
经期以溢泻经血为主，需要气血调畅。适当活动，有利于经行畅利，减少腹痛，但不宜过劳、要避免过度紧张疲劳、剧烈运动及重体力劳动。若劳倦过度则耗气动血，可致月经过多，经期延长、崩漏等证。
5、调和情志
《校注妇人良方》指出：“积想在心，思虑过度，多致劳损。„„盖忧愁思虑则伤心，而血逆竭，神色失散，月经先闭。„„若五脏伤遍则死。自能改易 心志，用药扶持，庶可保生”，强调情志因素对月经的影响极大。经期，经血下泄，阴血偏虚，肝失濡养，不得正常疏泄，每产生紧张忧郁、烦闷易怒之心理，出现 乳房胀痛、腰酸疲乏、少腹堕胀等症。因此，在经前和经期都应保持心情舒畅，避免七情过度。否则，会引起脏腑功能失调，气血运行逆乱，轻则加重经间不适感， 导致月经失调，重则闭经、患痨瘵等症。
上面为大家介绍了女性经期的中医保健方，女性朋友要学会正确保护自己，在特殊时期特殊对待。
女性经期有三节
中医认为，妇女“血可盛不可衰，血可通不可瘀”。因此，经期足够的保健措施对女性来说十分重要。
妇女以血为本，经期尤当注意调养。所以，妇女经期应注意以下三方面。
饮食有节
月经期宜食清淡而富有营养之品，不宜过食辛热及寒凉之物。过热则易月经过多，过寒则经脉血行受阻而致痛经，月经不畅。经期也不宜过量饮酒，以免刺激胞宫，而致月经紊乱。
起居有节
妇女不宜居寒湿之地，不要过度劳作，注意劳逸适度，尤其是在月经期更需谨慎，尽量避免寒冷刺激、淋雨涉水、剧烈运动和过度精神刺激等。
房事有节
保持阴部清洁， 节制房事，以避免细菌侵入女性身体内，预防妇科疾病的发生。
此外，妇女在经期可食一些药膳，以健脾益气，养血安神。下面推荐两款药膳：
归芪苓鸡汤
材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
做法：将鸡洗净，去内脏，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2～3次服完。月经前每天l剂，连服3～5剂。
作用：健脾养心，益气养血。适用于气血不足而致月经过少，色淡，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，少腹空坠，舌淡，脉细。
母鸡艾叶汤
材料：老母鸡1只，艾叶15克。
做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。月经期每天1剂，连服2～3剂。
作用：补气摄血，健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔忡，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡，脉细。
给自己一帖良药，让自己的身体更加健康，笑着面对每月的那几天，迦妮生物觉得是很有必要的。在这几天保养和护理是很有必要的，尤其是你的美丽也可以通过保养让自己更加阳光、迷人。每个月都不再让这些烦恼，开开心心的度过，散发出女人独有的魅力，让你更加自信，让迦妮与你携手在健康美丽的旅途中...
结语：上述内容就是关于女性月经期间吃什么排毒排污血以及月经期间的一些相关注意事项的详细介绍，各位女性朋友看完之后对于月经期间的养生护理工作都应该有了一定的认知了吧。那么，在以后的日子里，大家一定要重视月经期的养生护理工作哦!
怎样把女的搞了舒服了篇七
《什么搭讪方式让女生觉得舒服》
什么搭讪方式让女生觉得舒服
我一直觉得，现实的搭讪，比网络的搭讪要靠谱。
因为网络中没有丑女人，只有不会拍照和美图的女人。
另外，现实生活中的搭讪，效率高很多。
那么，今天就说说怎么搭讪吧。
其实天天都有兄弟问我怎么搭讪，应该怎么开场，其实兄弟们都想复杂了。
世界上最有效的开场，就是“嗨”、“你好”。
因为搭讪本来就是一个主动性很强，带有意图的行为，过多的掩饰，反而不好。
无论是多么好的搭讪开场，都会有可能被冷遇的，所以搭讪前，就应该做好失败的准备。
我已经很少搭讪了，但有时候需要问路的时候，也会问一下路人，即使是问路，有时候也会被急匆匆的路人忽视，要么赶时间，要么可能本来心情不佳，没有耐心说太清楚。
搭讪更是如此，万一搭讪的女生大姨妈了，或者被上司骂了，心情不好，就不会有什么兴致和一个陌生人聊天了。
因此，如果你需要通过搭讪去扩展自己的异性朋友数量，就应该做好这样的心理准备，坦然的面对女生的高冷。
另外，无论是男人还是女人，对陌生人都会有戒备心的，这很正常，相对来说，女生的戒备心更强一点，这点我就不解释。
为了保证搭讪的质量，就应该平常心，搭讪要有个循循渐进的过程。
如果你还没有解除女生的戒备心，就想着收号，女生会当你是蛇精病，跟你不熟，干嘛给你联系方式？
因此，搭讪的第一步不是想着怎么收号，而是能够自然的聊天。
要想能够自然的聊天，先从女生的角度思考。
女生被搭讪，她会想什么？做什么？
她肯定会打量一下你的样子，你可以不帅，但不能猥琐，穿着得体，保持正常的站姿，是很必要的。
另外，女生突然被陌生人打招呼，肯定会警惕，为了不要女生有压迫感，双方的距离必须保证1米左右，至少是你伸出手，都无法触碰到女生的距离，这样她就不会太害怕。
我搭讪的时候，还会身体略微后倾，而不是向她靠近，这虽然是细微的身体语言，但女生的潜意识很强大的，能够感觉这个人不是想靠近她。
接下来就是聊天，搭讪无非也就是对有兴趣的人展开闲聊，跟对方从有到无建立联系，可能成功，可能不成功，自身条件很重要，运气成分也有。本身的目的是为了“认识”，认识之后该怎么样，不是你现在需要考虑的，享受当下这个聊天过程就很好。
你可以说对她这个人感兴趣，比如：
我在那边看到你，想认识你，就过来了。
你也可以对她身上的东西感兴趣，比如：
你好，你刚去面试吗？。（在地铁、公交、排队的时候，看到穿着职业装，拿着文件袋的MM的开场）
你好，你是志愿者吧。（对女生的服饰感兴趣。）
搭讪还有一个很重要的因素，很多男生没有考虑过。
女生即使不排斥你的搭讪，也还是会担心，毕竟你是陌生人，不想被你一直纠缠着，这个时候，如果你做一个“假性时间限制”，会打消她的顾虑。
如果是街搭，假性时间限制的作用是很大的，也许女生也有事，想赶时间呢？
比如：
“我只有一分钟，但是我必须跟你说„„”
“我只能待一下，我跟朋友来的，他们在那边等我„„”
如果在排队，公交，地铁上，可以不考虑时间限制。
最后分享一个公交搭讪栗子：
我：你好。
她：疑问的表情？
我：请问你在什么站下车？
她：XXX站，怎么了？
我：我只是想知道你什么时候下车，这样我就可以坐你的位置了，真巧，我们同一个站下车，看来我没的坐了。
她：笑„„
我：你在XXX附近上班吗？
她：是啊，你也是？
我：我也是，我在XXX，去过吗？
聊着聊着，我们还没下车，她隔壁的位置的人下车了，正好坐着聊。
最后，说说怎么收号。
收号的前提，就是之前的互动良好，女生如果没有耐心和你聊，你也没必要问联系方式了，即使给了，也可能不希望你联系她。
我最常见的方式：
我：对了，我是大卫，你是？
她：我是xxx
我：我要走了，我们留个微信吧。
然后拿出手机，很简单的步骤。
当然也有女生会犹豫，我通常会打趣的说：放心，我不会经常发你信息的，最多一天100条。
通常我这样说，对方反而不会认真，而是微微一笑，这样气氛也不会尴尬，一般都会很大方的给我联系方式。
如果你经常在同一个地方遇到一个女生，想搭讪，可以这样开场“嗨，经常在这里看到你。”
举个栗子：
我：嗨，你好！我经常在这里看见你诶„
她：噢，是啊，我就住在这附近的。
我：我想认识你一下。
她：噢„（犹豫了一下，没缓过来神）
我：你坐哪路车？我是33
她：886
我：我叫大卫，你是？
她：我叫xxx。
聊着聊着，车就来了。
这种情况，不需要收号了，反正经常见的到，有过一次互动，下次见面聊天，就当是朋友间的闲聊即可，继续互相了解，合适的时候交换联系方式，是很自然的事情。
如何真正掌握追女生的技巧？约会核心？
当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。
而这些实用的技能，已经成功帮助10000名舞步学院的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。
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怎样把女的搞了舒服了篇八
《这些动作能让女人心理舒服》
这些动作能让女人心理舒服让老婆“舒服”是当丈夫的一大职责，但是，有不少男人由于没有这方面的意识，或者不懂得妻子的心理需求，又往往做不到点子上。其实，如果男人能经常表现出以下几个举动，就会收到较好的效果… 1、大把掏钱不小气女人喜欢花钱，更喜欢男人对自己表现的很大方。如果在妻子需要的时候，男人能够不吝啬不小气，出手大方，那么妻子心里一定会洋洋得意舒舒服服，因此，如果男人的经济条件允许的话，就应该大气一点。 当然，如果经济条件不允许的话，也就不要打肿脸充胖子，要用你诚实的解释去打动爱人，假如你的爱人是一个通情达理之人，她一定也会理解的。 2、当好跟班很积极 女人喜欢狂商场买东西，而且特别希望丈夫能一同前往。 如果丈夫能够紧跟其后，当好跟班，并且及时将老婆购买的东西接过手里，毕恭毕敬地当好随从和服务员，老婆就又有一种自豪感，仿佛自己就是一个太上皇那般高贵，其虚荣心会得到极大地满足。 不信大家就仔细瞧一瞧，老婆那份高兴完全喜形于色，全程都会乐的屁颠屁颠的! 3、临别深深亲一口无论是在哪种场合，当丈夫要与妻子分别的时候，如果丈夫能够深深地亲吻一下老婆，老婆的感觉会非常好。别看这个小小的动作，此时无声胜有声，它留给老婆的是难于言表的喜悦，其心里的舒服劲儿能保持相当长的时间，即使是从此相别数月乃至数年，这一吻都会令老婆铭刻爱心，这一吻都会使老婆甜在心里，这一吻都会使老婆的心紧随你漂泊天涯海角。 4、双双出入相扶携 夫妻俩最好能经常成双成对地到外面走走，或者在朝阳升起的时候，或者在柔柔的月光之下，并且丈夫能够携着爱人的手，让她感觉到有一个依靠的地方，有一个撒娇的对象。你们的亲热相携，把你们的万千情意都展现给了人们，展现给了整个大自然。此时的女人，会觉得自己有一个温柔体贴的丈夫，心灵深处的幸福感会油然而生，身心都会有一种无比的舒服!朋友，当你的妻子身心都倍觉舒服的时候，你们的爱就会在不知不觉中得到升华。婚姻的甜蜜和幸福需要夫妻彼此的共同努力，愿天下的夫妻都能够将生活装点得多姿多彩。
怎样把女的搞了舒服了篇九
《单身女人如何搞定自己的情欲》
单身女人如何搞定自己的情欲
导语：我们都知道床头吵、床尾合是什么意思。一对常吵架、有问题无法解决的情侣，如果在性行为上藕断丝连，要真正的分手，是很难的，这就是为何有情侣大打出手、口出恶言，却还看他们老在玩复合的游戏。
失恋并不可怕，一个人面对突然袭来的欲望也不可怕，一起来看看
但是这里所说的失恋指的是完全不可能再挽回之前的关系，可能是有一方说分手就分手，或是有了新欢，和旧情人已经没有戏唱，也就是连想偶而重温旧梦、调剂一下的机会都完全没有的失恋女人。 说到男人变心，这种失恋女人的情欲问题更形难堪，不但要忍受突然失去性生活的事实，还不时在寂寞难耐的时刻，想到前男友此时可能在别人的怀抱，这下子又是想念、又是痛恨，百感交集。
床铺上的双人枕头并排着，却只有自己独睡，了不起，床边的地板上躺着一条心爱的小狗或小猫，勉强也算是有个伴，但是它们再怎么可爱、贴心，也不能取代男人给女人的性爱滋润。
当男人碰了不该碰的女人，或是背着爱人去偷腥，我们说他没有脑袋，都在用下面那一根在思考和作主。但是寂寞兼心理失衡的女人，也容易为了平抚失恋的挫折感与夜里强大的空虚，而乱找男人。 禁忌：我们看心急的失恋女人会找到怎样的男人
1、不介意发生婚外情的已婚男。
如果是找上这样的男人，那你准备迎接不久会到来的二次伤害吧。
2、跟你一样很寂寞的男人。
但是，除非你确定他是你想继续交往的对象，而他认为你也是，他所希望从你这里获取的不只是性方便，不然，人家做完爱，拉起裤管就走人，你可能还会浪费一段时间去搞清楚人家对你是有兴趣，还是只是有“性趣”而已。
3、在饮酒作乐的场合，借着酒精壮胆，与半生不熟的男人发生一夜情。
其实呢，一夜情通常是很乏味的，在酒吧或是跳舞的地方，两个陌生人调情可能颇有趣，晚一点上了床，男人通常只是为解决而解决，激情澎湃的女人通常只会得到对方自私而草率的发泄，你浪费一晚的时间去期待，结果只有满足别人而已，除了失望，你可能一无所获。
积极：失恋女人如何自己搞定欲望
那么，失恋女人也不过只是个单身、没有伴侣的女人。当你有性需求时，你在18岁时怎么做，现在就怎么做，自慰如果可以让自己好过一点，为何不多花点时间去进行它，而浪费时间去遗憾已失去的伴侣呢？
不要让性欲不满足的紧绷感缠住你，让你去做治标不治本的事情，比如说：回头去联络旧情人，或是像前面所讲的，随便去找个想跟你上床的男人。你又不是这辈子不再谈恋爱了，现在只是个过渡期，为了让你的脑袋清醒一点，就自己发泄出来吧。
自慰要达到性高潮，除了技巧练习之外，脑子里幻想的对象跟情境是很重要的。当你开始进行它时，你选择幻想的对象通常不会是令你伤心的前男友，而是某个你可望不可及的人，所以你瞧，你不是真的那么死心眼，你在自慰的时候幻想的人才是你的梦幻王子，你的前男友实在排不上你的性幻想对象的名单中。
而自慰呢，也不是失恋女人可怜的次等性行为，自慰是当女人从两人关系中暂时解脱之后，一种新鲜的性游戏，你可得在下个男人出现之前，好好把握去享用它的美妙。
好好珍惜吧！亲爱的女人们，失恋女人的情欲才是一次更新鲜的开始。
怎样把女的搞了舒服了篇十
《让女人乳房舒服的小方法》
让女人乳房“舒服” 让女人乳房“舒服”的小方法 让女人乳房“舒服” 让女人乳房“舒服”的 11 个小方法一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在 乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再 弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。推荐晒宝宝照片 4999 亲子江南游等你拿三、穿稳固的胸罩 胸罩除了防止乳房下垂外， 更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步 受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是 这个保健原因。 四、避免利尿剂 利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓 解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影 响葡萄糖的形成。 五、不吃咸辣香肠 高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的 7~10 天尤应避免这类食物。 六、试用热敷 热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳 房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。 七、防止肥胖 对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。 八、用蓖麻油敷胸 蓖麻油含有一种能提升 t11 淋巴细胞功能的物质， 这种淋巴细胞能加速各种 感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖 麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上 热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。 九、摄取维生素 饮食中应摄取富含维生素 c、钙、镁、及维生素 b 群的食物。这些维生素有 助于调节前列腺素 e 的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体 内必需的脂肪酸(来自食物)转化为 y-亚麻油酸(gia)的能力，而 gia 促成前列腺 素 e 的形成，进而抑制催乳激素的产生。 十、远离咖啡 咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房 痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全 面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完 全死心。 十一、 十一、切忌滥用药 有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛， 这是错误和危险的， 因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
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