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篇一:《节约用电培训教材》
1 作业目的
为全面开展公司节约用电，合理用电，提高电能利用率，保护环境，全面贯彻落实国家《节约能源法》，特制定本文件。
2 适用范围
本文件适用于公司范围内的用电管理。
3 作业内容
作业前的准备
确保公司供电设施及用电装置安全可靠，电力供应正常，使用时不会对电力浪费和安全 产生不良影响。
作业方法和步骤
作业者应增强保护环境、节约能源的意识，严禁随意浪费电能，养成随用随开，用毕即关的好习惯，杜绝用电设备空转现象。
加强用电管理，不可私接私拉电源，临时用电必须办理报批手续，确保用电安全。
强化照明、电扇、空调使用的管理，在满足需求的情况下，少开或不开；要做到人离即关，合理使用。
对违章用电的部门或个人将按照《信息交流程序》执行，对严重违章者将按公司有关规章制度严肃处理。
严格执行国家能源法规，禁止使用国家明文淘汰的耗电产品，采用国家推广使用的节电型产品（如节电型照明灯、风机、水泵等）。
变配电操作人员须持证上岗，按时巡检公司供电系统和认真填写运行记录，并配合及时解决系统故障。
作业的后续行动
公司领导重视节能工作，关心和支持节能工作。
使用电力必须处于受控状态，对浪费能源、影响环境的因素人人都要制止，使公司在节电方面有新的成绩。
应急措施
在用电过程中发生紧急情况，应立即切断电源，电修人员进行抢修；重大灾情及时疏散人员，并报警；发生火灾、爆炸事故必须执行《火灾、爆炸应急预案》。
在《节约用电作业指导书》中，与我们办公室相关的内容主要是节能、节电。我们办公室的每一个人必须以身作则，自觉做好节能工作。
篇二:《如何节约用电》
如何节约用电，在实际中可以采用哪些方法
在满足生产、生活所必需的用电条件下，减少电能的消耗，提高电能利用率和少供电网络的耗电。
在实际中我们可以采用如下方法：家用电器不要让它长时间处于待机状态，一来浪费电，二来会减短家用电器使用寿命。包括电视机，空调，音响，微波炉等等。
空调 调节到适宜的温度，夏天过低冬天过暖自然就更费电。有时候你觉得温度达不到你的要求，注意定期清洗空调的过滤网，调节空调的风向（你因为吹不到所以觉得温度不够，这也是有可能的一个原因） 如果可以的话，家里人尽量集中在一起，这样可以省一个空调。
电热水器 温度尽量控制在适度。冬天高一些，夏天可以调节低一些。这样可以省电。我夏天调节在42度就够洗澡了。冬天52度左右，来客人人多了就再调节高一些。
电冰箱 减少开关电冰箱的次数，和每次打开的时间。最关键的，是要合理摆放冰箱内的食物。要保持冰箱内空气的循环，不要摆得过于拥挤。如果冰箱内过于空，也会浪费电的。 等待冷冻的食物，可以从冷冻室移到冷藏室解冻，这样可以同时释放一些冷气给冷藏室。
电脑 在不使用的时候就关掉。节约用电的内容。节约用电的内容。
电视机 在不影响视听的情况下，亮度不要开得太亮，音量关小些。另外，不要频繁开关，关机后遥控接收部分仍带电，且指示灯亮，将耗部分电能，关机后一定要记住拔下电源插头。
洗衣机 衣物应集中洗涤。如果洗衣机使用的时间有3年以上，发现洗涤无力，要更换或调整洗涤电机皮带，使它松紧适度。需要加油的地方应加入润滑油，让它运转良好，达到节电的目的。
电风扇机 在满足风量的条件下，尽可能选叶片直径较小的电风扇，长时间运行时宜开在低速档，以节省电量。刚启动时应在高速档，达到额定转速后再换低速档，这样有利于风扇的快速起动，从而达到保护风扇的目的。
篇三:《节约用电小常识》
节约用电小常识 节约用电，不仅是我们每一个人的责任和义务，日积月累还能为我们自己省出一 笔不小的费用。一举两得，何乐而不为呢？那就让我们一起来学习一些节电小知 识吧！ 冷气机 冷气设定温度每提高 1℃ 可省电 6%，温度以设定在 26~28℃为宜。 如在东西向开窗，应装设百叶窗或窗帘，以减少太阳辐射热进入室内，降低冷气 用电量。 停用冷气前 5~10 分钟可先调高温度设定，维持送风可较省电。 冷气房内避免使用高热负载之用具，如熨斗、火锅、炊具等。 冷气运转中应关妥门窗，尽量减少进出房间的次数；对于开放式商店则应于入口 处装设空气帘以减少冷气外泄，以免增加耗电。 冷气房内配合电风扇使用，可使室内冷气分布较为均匀，不需降低设定温度即可 达到相同的舒适感，并可降低冷气机电力消耗。 电冰箱 食物应先冷却降温再放入冰箱，避免浪费冷能。 电冰箱不要塞满食物， 储藏量以八分满为宜， 以免阻碍冷气流通， 避免负荷过重。 减少开门次数，电冰箱门每开一次，压缩机需多运转十分钟才能恢复低温状态。 电冰箱门应经常保持密闭。 照明灯具 选用有「节能标章」之萤光灯管。 采用省电灯管(泡)，较传统白炽灯省电约 60%以上。 选用电子式安定器，可较传统安定器省电 30%。 选用配合电子安定器使用，发光效率高，演色性高的高频三波长日光灯管为最佳 选择。 40W 单管日光灯(含安定器)较 20W 双管日光灯效率高出 30%以上。 微波炉 微波炉适合食物的加温和解冻，参考微波食谱作菜省电效果好。 密封食物应开启后再放入微波炉加热。 烹调食物前，可先在食物表面喷洒少许水份以提高微波炉的效率，节省用电。 详读微波炉操作手册，以提高能源效率。 电饭锅 米饭烹煮时可先浸泡 30 分钟，再通电加热以缩短煮熟时间。 开关跳开后再闷 15 分钟才打开锅盖，米饭较香。 食物保温时间不要超过 12 小时。 电熨斗 配合衣料调整合适温度，适时使用蒸汽熨烫。 连续熨烫用完即切电，避免一次只烫一、二件或让熨斗空摆加热。 电磁炉 电磁炉的通风口应离开墙壁 15 公分以上且不要将异物放进吸气或排气口里。 不用时请立即关掉电源，以节省电力。节约用电的内容。 吹风机 洗头发后，应用毛巾将头发擦干些再使用吹风机以节省吹发时间之耗电量。 请勿在冷气房内使用吹风机吹头发，以免增加冷气房内之耗电量。 使用时，避免让异物掉入吹风机内，或堵塞吹风机之进出风口；并应不定期清除 吹风机之进、出风口，以免阻碍冷热风的流通，造成机体内部温度过高而导致机 件的故障。 洗衣机 洗衣前宜先浸泡 20 分钟。 自动洗衣模式应依
清洁剂，衣物脏污程度及布料种类选择适当方式。 衣物少时可用手洗，或累积一定数量再用洗衣机一次清洗。 烘衣机 多利用自然晾干，少用烘衣机，若需熨烫之衣物应缩短烘干时间。 全载烘干最省电，一批接一批烘干可利用蓄热节省电费。 避免在尖峰用电时段烘衣服。 焖烧锅 焖烧锅适用于炖、熬、焖等料理，依照食谱指示控制烹调过程，才能恰到好处。 焖烧内锅借助其它炉具将食物加热至沸腾 2~15 分钟再移置焖烧外锅中盖紧。 电视 电视机放置至少应离开墙壁 10 公分以上，以利散热。 一般说明书上所标示的消耗电力系指音量与亮度调到最大之值， 平日使用时所消 耗的电量，约为上述的 70%左右，若音量与亮度调高时，相对也较耗电。 电视机应避免调高画面亮度，可有利省电。 使用放影机影像输出端子连接电视机影像输入端子，除提升画质外，并可减少功 率消耗。 避免长时间收看电视，因为电视机温度高较耗电。 长时间不看电视应拔掉电源插头，床前电视可设定睡眠定时开关。 饮水机 机关、学校请在饮水机电源侧加装时控开关，于夜间下班或休假时自动切断电源 以节约用电。 吸尘器 先整理房间再使用吸尘器，可以减少吸尘器使用时间。 使用时依地面(地毯或地砖)情况、尘量多少调整风量强弱，并配合适用的吸嘴。 勤于清理或更换集尘滤袋。 电热水器 电热水器使用 220V，并应加装漏电断路器，安全又省电。 瞬间电热水器装置于水龙头端，没有保温热损，比较省电。 能是一种优质、清洁方便高效能源。随着国民经济的发展，人民生活水平的提高，各种家用电器逐渐进入 家庭，我们在使用家用电器时，应在满足使用环境和电费开支的前提下，尽可能地节约能源，提高电能使 用效率，避免浪费。下面是一些节约用电常识： 1.家用照明： （1）在保证满足有效的照度和亮度下,合理选择电光源和灯具，尽量选用高效节能灯具。如 11w 节能灯相 当于 60w 白炽灯亮度。床头厅吊顶灯采用白炽灯时应加装调光节电装置。 （2）楼道照明采用声控节电装置。房内无人时应记住关灭电灯。看电视时，只亮所需电灯，既节约电能又 保护视力。 （3）日光灯应采用细管灯和电子镇流器，与粗管灯和电感式镇流器相比可节约电能 30%左右。 2.空调： （1）最适合房间大小匹数的空调，空调容量（匹）适用的房间面积（平方米）之比为 1：12。 （2）开启空调时，应确保门窗紧闭。定期清洗隔尘网，应半个月左右清扫一次，可节省 30%的电力；空调 温度的设定要合理，建议：夏天控制在 26 度，冬天控制在 20 度。 3.电风扇： （1）电风扇的耗电量是
空调的 5%到 10%，在天气不太炎热或使用时间较短的时候，电风扇是一个更佳的 选择。 （2）一般家庭用 230～350 毫米的台扇或落地扇为宜。 （3）要注意使用定时装置，以免睡觉忘记关闭。 4.电冰箱： （1）放置地点要选择在室内温度最低，空气流通，不受阳光直射的地方。 （2）开门次数要少，开门动作要快。 （3）存放食品要适量，食品和食品之间，食品和箱壁之间要留有一定的空隙，这样可以使空气畅通。 （4）存放热的食品，要待凉到室温后再存入冰箱内。 （5）及时化霜，冷凝器、冷冻室要保持清洁，以利散热。 5.洗衣机：节约用电的内容。 （1）浸后洗。洗涤前，先将衣物在流体皂或洗衣粉溶液中浸泡 10—14 分钟，让洗涤剂与衣服上的污垢脏 物起作用，然后再洗涤。这样，可使洗衣机的运转时间缩短一半左右，电耗也就相应减少了一半。 （2）用水量适中，不宜过多或过少。水量太多，会增加波盘的水压，加重电机的负担，增加电耗；水量太 少，又会影响洗涤时衣服的上下翻动，增加洗涤时间，使电耗增加。 （3）正确掌握洗涤时间，避免无效动作。衣服的洗净度如何，主要是与衣服的污垢的程度、洗涤剂的品种 和浓度有关，而同洗涤时间并不成正比。超过规定的洗涤时间，洗净度也不会有大的提高，而电能则白白 耗费了。 调好洗衣机的皮带。皮带打滑、松动，电流并不减小，而洗衣效果差；调紧洗衣机的皮带，既能恢复原来 的效率，又不会多耗电。 6.电视机： 有些电视机插入电源，就会预热显像管，耗电约 5～10 瓦。因此，不看电视时，要把电源插头拔下，既省 电又安全。 电视图像最亮状态比最暗状态多耗电 50％～80％，音量开越大耗电也越大。电视色彩，音量及亮度调至人 感觉最佳状态，可以节电 50％，也能延长电视机的使用寿命。 7．电脑 1、暂停使用电脑时，如果预计暂停时间小于 1 小时，建议将电脑置于待机，如果暂停时间大于 1 小时，最 好彻底关机； 2、平时用完电脑后要正常关机，应拔下电源插头或关闭电源接线板上的开关，并逐步养成这种彻底断电的 习惯，而不要让其处于通电状态； 3、不用的外设像打印机、音箱等要及时关掉； 4、像光驱、软驱、网卡、声卡等暂时不用的设备可以先屏蔽掉； 5、使用 cpu 降温软件； 6、降低显示器亮度。在做文字编辑时，将背景调暗些，节能的同时还可以保护视力、减轻眼睛的疲劳度。 当电脑在播放音乐、评书、小说等单一音频文件时，可以彻底关闭显示器； 7、有的同学热衷于超频。作为技术试验未尝不可，但如果在不超频一样能完全满足性能需要时，还是尽量 少超频，既
节能又稳定还安全。 目前供电企业对居民用电在低谷（23：00～次日 7：00）用电电价下浮 50%，电器设备在此期间应尽量转 到低谷用电，如电热水器在低谷用电，白天关闭电源，可降低电费开支。
篇四:《关于节约用电的标语》
1、多一点理解，担一份责任，献一抹光亮，度一段艰辛。
2、若要冷气耗电少，温度适当设定好。
3、节约能源有良方，充分利用自然光。
4、省一分钟电，多一分钟电。关于节约用电的标语。
5、节约能源度危机，共创经济新契机。
6、动手做节能，环保又省钱。
7、节能做的好，朝朝无烦恼。
8、地球资源真有限，省电省钱省能源。
9、节约能源就从居家做起。
10、一家节约一度电，万家节电度难关。
11、珍惜能源，创造美好环境。关于节约用电的标语。
12、来电不容易，度度皆辛苦。
13、省一点能源，多一点资源。
14、节约能源共创美丽新世界。
15、节约用电没诀窍，16、珍惜现有能源，保有未来资源。
17、冷气电扇一起吹，清凉省电又节能。
18、随手关灯一小步，节约能源一大步。
19、随手关灯很容易，积少成多省电力。
20、只要举手小动作，成为省电大赢家。
21、购买电器要记牢，用电效率第一条。
22、节能n次方，地球更健康。
23、节约大家做，能源大家享。
24、节约用电，避峰让电，同献爱心，共尽责任。
25、节约能源，源源不绝。
26、节能多尽力，未来多美丽。
27、随手做节能，创造好人生。
28、节能多用心，大家都开心。
29、发展台湾科技岛，节约能源不可少。
30、节约用电珍惜能源，爱护地球你我责任。
31、节约能源生活化，节能推动更落实。
32、人人省电，人人省钱。
33、全体人民一齐来，节约能源做环保。
34、选购电器有方法，节能标章真正好。
35、节能尽一份力，环保多一点心。
36、照明品质要提高，省电灯具不可少。
37、少开一盏灯，奉献一片情。
38、冷气空调要省电，温度控制要做好。
39、万般能源众家省，源远流长照世人。
40、推动节约能源，落实优质环境。
41、节能大作战，等你来挑战。
42、节能解危机，地球有转机。
43、欲享资源用不竭，各种能源随手节。
44、能源来自大自然，节能保护大自然。
45、节约能源一起来，好山好水好将来。
46、随手关灯，随时有灯。
47、电力是个宝，度度要计较。
48、省一下能源，造福千万年。
49、白天借助自然光，夜晚才可享亮光。
50、节约能源一起来，共创美好的未来。
篇五:《办公室节约用电标语》
1、节约能源一起来，共创美好的未来。
2、下班时，在离开办公区前，如果没有其他人在工作，应及时关闭照明灯。
3、打印机共享，减少闲置。
4、购买电器有方法，节能标志真正好。办公室节约用电标语。
5、选用新型空调设备。
6、省一点能源，多一点资源。
7、电脑关机后拔出插头。
8、加班时，仅开供自己照明使用的灯具，而不要成片的开灯。
9、无人使用时会议室应关灯停冷气。
10、留意打印机的电源插头。
11、关掉显示器比任何屏幕保护都省电。办公室节约用电标语。
12、节约能源做得好，省钱节能又环保。
13、在保障员工正常安全的前提下，尽可能少开走廊灯。
14、空调温度保持26℃或以上，天气不热时不开空调。
15、空调在下班前15分钟关掉。
16、下班离开前不忘关电源。
17、显示器:亮度低一点省电又护眼。
18、办公电脑屏保画面要简单、及时关闭显示器。
19、推广使用节能灯。
20、推广使用节能灯(比白炽灯省电高达70%-80)。
21、在保证光照度的情况下，尽可能使用自然光照明。
22、中午休息时间，可关闭办公室区域的照明灯。
23、打印机:减少开关机省电也省墨。
24、若要空调耗电少，25、办公电脑设置合适亮度，节电又护眼。
26、随手关灯，随时有灯。
27、下班前20分钟关闭空调。
28、随手关灯很容易，积小成多省电力。
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