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高血压的防治知识测试题
1.预防高血压病应该 ( )
A 不与高血压病人接触 B 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡
C 多食补品
2.下面哪些行为最有利于心理健康 ( )
A 争强好胜,不吃亏 B 保持情绪稳定、乐观 C、不愉快的事 闷在心里
3.血压值达到( )以上,就可以诊断为高血压
A 收缩压≥ 150mmHg、舒张压≥ 100mmHg B 收缩压≥ 120mmHg、舒张压≤ 80mmHg C 收缩压≥ 140mmHg、舒张压≥ 90mmHg
4.下列哪项是引发高血压的危险因素 ( )
A 年龄性别 B 肥胖、吸烟、酗酒 C 工作职业
5.高血压发展下去对人体的危害 ( )
A 容易感冒 B 脑中风、高血压性心脏病 C 诱发癌症
6.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压 ( )
A 25 岁 B 35 岁 C 45 岁
7.下列哪项不是缓解高血压的有效措施?
A 合理膳食 规律的无氧运动 B 戒烟限酒 C 保持心理平衡
8、.我国高血压病引起的死亡原因最常见的是 ( )
A 心力衰竭 血压危象 B 脑血管意外 C 尿毒症
9、在人群中遭受高血压危害更大的( )
A、老年人 B.年轻高血压患者 C.没发现或明知有高血压又不重视降压达标的人
10.高血压脑病时最常见的症状是
A、一时性脑缺血 B、意识丧失,抽搐 C、头痛,
高血压知识试题
一、 单项选择题
1.全国防治高血压日是每年的
A 5月31日 B 10月8日 C 12月1日
2.预防高血压病应该 A不与高血压病人接触 B合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 C多食补品
3.下面哪些行为最有利于心理健康 A争强好胜,不吃亏 B保持情绪稳定、乐观 C、不愉快的事闷在心里
4.血压值达到( )以上,就可以诊断为高血压 A收缩压≥ 150mmHg、和(或)舒张压≥ 100mmHg
B收缩压≥ 120mmHg、和(或)舒张压≤ 80mmHg
C收缩压≥ 140mmHg、和(或)舒张压≥ 90mmHg
5.高血压的“三高”是 A患病率高、致残率高、死亡率高 B患病率高、致残率高、治愈率高
C患病率高、致残率高、并发症高
6.高血压的“三低”是 A发病率低、服药率低、诊断率低 B知晓率低、服药率低、控制率低
C知晓率低、治愈率低、发病率低
7.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压
A 25岁 B 35岁 C 45岁
8.下列哪项不是缓解高血压的有效措施? A合理膳食 B戒烟限酒 C保持心理平衡 D适量有规律的无氧运动
9、高血压非药物治疗目标正确的是:
A BMI≤24kg/m2 ,腰围男≤80cm女≤85cm B 增加膳食脂肪,增加总热量
C 白酒<50g,啤酒>250g D 减轻精神压力,保持平衡心理
10、防治高血压的非药物措施为:
A 减重,增加运动,BMI保持>24kg/m 2 B 膳食限盐,每日平均不大于8g
C 减少膳食脂肪,总脂肪<总热量的30%饱和脂肪>10% D 每周运动3-5次,每次持续运动20-60分钟
11、在引起高血压的危险因素中,哪些是不可以改变的()
A、年龄B饮酒C 吸烟D肥胖
12、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压? ( )
A.咸鱼肥肉 B.低盐饮食 C.不吸烟少饮酒 D.常吃蔬菜水果
13、家庭高血压急症一时不能送医院,下列哪些急救方法错误? ( )
A.拨打120急救电话 B. 心痛定1~2片舌下含服 C.头高脚低坐或卧位 D.背在背上往医院跑
14、下列说法正确的是()
A血压控制下来,就不用服药了 B不能长时间服用某种降压药,不然就不管用了
C降压药可以联合在一起用 D吃药发生副作用就不能服用了
15、关于控释片说法正确的是()
A可以嚼着服用 B晚上排出一个空药片很正常 C控释片一天可以多吃几片
16、血压170/90属于几级高血压()
A一级B二级C三级
17、血压170/112属于几级高血压()
A一级B二级C三级
18、中国女性正常腰围是小于等于()厘米
A 75 B 80 C 85 D 90
A. 170 B.120 C.200 20、每个人每周至少应该运动多少次。
A.1次 B. 3次 C. 5次 21、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过,女性不超过15克。 ()
A.25克 B.50克 C.100克
22、般成人每天要保证多少小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。 ()
A. 5~6 B. 7~8 C.9~10
23、成年人的的血压哪个是正常的。 ()
A.140/90 B.120/80 C.160/100
24、正常成年人平静时的呼吸频率为多少? ()
A.10~15次/分 B.20~25次/分 C.16~20次/分
25、正常成年人的脉搏为多少? ()
A.
<60次/分 B.60~100次/分 C. 100~120次/分
A.体质指数 B.肥胖指数 C.健康指数
27、每人每天的烹调油用量不应超过多少? ()
A.15克 B.25克 C.50克
28、每人每天的食盐摄入量不宜超过多少(包括酱油、酱菜、酱的含盐量)?()
A.2克 B 6克 C10克
29、“OTC”的含义是什么? ( )
A.必须由医生开处方的药 B. 不用医生开处方的药 C.不知道
30、《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃蔬菜 ( )
A.100克以内 B.100~200克 C.300~500克
31《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃水果 ( )
A.100克以内 B.200~400克 C.400克以上
32.《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物 ( )
A.250克以内 B.250~400克 C.400克以上
33.《中国居民膳食指南》建议:每人每天应饮用牛奶 ( )
A.100克 B.200克 C.300克
34.《中国居民膳食指南》建议:每人每天摄入大豆或相当量的豆制品 ( )
A.小于30克 B.30~50克 C.大于50克
35、什么是脑卒中的首位危险因素()
A糖尿病B肺癌C肾功能衰竭D高血压
36、大约()的脑出血是由高血压导致的?()
A 50% B 60% C 70% D 80%
37、年龄70岁,无其他慢性病的患者血压应控制在()mmHg以下:
A 130/80 B 140/90 C 150/90 D 160/100
38、脑卒中过后的65岁高血压病人血压应控制在()mmHg以下
A 120/80 B 130/80 C 140/90 D 150/90
39、关于高血压患者每天可饮用的酒量说法错误的是( )
A白酒50ml B啤酒300ml C 葡萄酒100ml D黄酒200ml
40、伴有糖尿病、冠心病的高血压患者血压应控制在()mmHg以下
A 120/80 B 130/80 C 140/90 D 150/90
41、健康的四大基石是( )
A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
B、合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
42、高血压治疗依据是( )
A、症状轻重 B、血压水平 C、年龄大小
43、高血压最严重的并发症是( )
A、膀胱癌、乳腺癌 B、脑中风、冠心病 C、痛风、肺心病
44.您认为下列食物每天摄入量的排序,哪个更合理:( )
A.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂 B蔬菜、水>谷类果>肉蛋奶类>油脂.
C. 肉蛋奶类>蔬菜.水果>谷类>油脂 D.不知道
45.下列哪项措施不能有效预防冠心病?( )
A.控制血压、血脂肪 B.多吃动物脂肪和高胆固醇食物 C.戒烟限酒 D.适量运动
46、关于老年人膳食保健以下说法哪项是不正确的 ()
A. 禽和牛羊肉中含有优质动物蛋白,脂肪含量很少,适合老年人食用
B. 老年人适宜食用富含不饱和脂肪酸的植物油
C. 蛋黄富含钙、磷及维生素A、B、D等,老年人可以不限制地摄入
D. 猪肉的脂肪含量达到40%~60%时,老年人以尽量少吃为宜
47、下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的 ()
A. 老年人不宜饱餐后运动 B. 下午和傍晚是老年人最佳的运动时间
C. 清晨树林空气清新,最适合老年人运动 D. 清晨树林不适宜老人运动
48、以下哪种食品胆固醇含量较低 ()
A. 动物内脏 B. 松花蛋 C. 鱿鱼 D. 牛肉
49、高血压脑出血最常见的诱发因素为 ()
A.外伤 B.感染 C.情绪激动或过度用力 D.睡眠
50、我国超重和肥胖分类标准是( )
A .BMI25~29.9为超重,30及以上为肥胖
B. BMI24~27.9为超重,28及以上为肥胖
C. BMI23~24.9为超重,25及以上为肥胖
D. BMI22~23.9为超重,24及以上为肥胖
二、多项选择题 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是的完好状态。 ( )
A.身体 B.心理 C.社会适应 D.社会关系
2. 下列哪项是引发高血压的危险因素 () A年龄、家族史 B肥胖、吸烟、酗酒 C高盐饮食、缺少运动 D、精神紧张 3. 每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式,。 ( )
A.获取健康 B.得到帮助 C.提高生活质量 D.拥有朋友
4. 健康生活方式主要包括哪几个方面。 ( )
A.合理膳食 B.适量运动 C.戒烟限酒 D.心理平衡
5. 合理膳食指能提供营养的膳食 &, ;nbs, p; ( )
A.丰富 B.全面 C.均衡 D.少量
6. 适量运动是指 ( )
A.劳动 B. 运动方式 C.运动量 D.游玩
7. 吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官,可引发多种疾病,例如: ( )
A.癌症 B.冠心病 C.慢性阻塞性肺病 D.阳萎
8. 烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质,会损害的健康。 ( )
A.大众 B.旅游者 C.吸烟者 D.被动吸烟者
9、经常过量饮酒,会导致。 ( )
A.多种营养素缺乏 B.急慢性酒精中毒 C.脂肪肝 D.肝硬化
10、过量饮酒或酗酒,还会增加发生的风险。 ( )
A.高血压 B.脑中风 C.交通事故 D.暴力事件
11、高血压控制不达标导致的后遗症包括()
A脑卒中B眼底出血C肾功能衰竭D外周血管病变
12、诱发脑卒中的高危因素包括()
A 用力大便B 跳舞C 饮酒过量D情绪激动
13、预防脑卒中的方法有()
A 戒烟限酒B 控制血压血糖C 服用阿司匹林100毫克D服用维生素A 800 IU【预防高血压的宣传题目】
14、预防脑卒中方法正确的有()
A降压B抗凝C调脂D生活方式调整
15、哪些人容易得高血压? ( )【预防高血压的宣传题目】
A.肥胖的人 B.喜欢吃咸食的人 C.饮酒过多者 D.有高血压家族史的人 16高胆固醇的食物有哪些?( )
A.肥肉 B.瘦肉 C.蛋黄 D.动物内脏
17、高血压药品保存应注意什么? ( )
A.避光 B.防热 C.防潮 D.注意失效期
18.假如你身边的高血压病人突然发生心脏疾病,应如何抢救?( )
A.让病人躺下,找出病人身上可能带有的急救药品
B.尽快给急救中心打电话,迅速送医院抢救 C.做人工呼吸【预防高血压的宣传题目】
19、下列哪些运动是有氧运动?( )
A.慢跑 B.举重 C.步行 D.打太极拳
20.下列食物中有利于降压的有哪些?( )
A.粗粮 B.芹菜 C.咖啡 D.浓茶
21、癌症的早期信号是什么?( )
A.异常肿块 B.腔肠出血 C.体重不明减轻
22.健康的生活方式和行为是?( )
高血压病防治宣传标语
1、 保持健康生活方式,把高血压这个病魔扼杀在萌芽之中。维持合理膳食营养,把高血压这个魔鬼拉落在神坛之下。全国高血压日,祝健康长寿。
2、 高血压,可预防,饮食锻炼保安康。戒烟酒,食粗粮,少盐少荤多素汤。慢跑步,莫着凉,一步一步奔健康。秋通愁,要开朗,喜笑颜开把压降。10月8全国高血压日,轻松降压,还您健康!
3、 全国高血压日,关爱自己预防高血压:不抽烟不喝酒,心情爽朗乐无忧;跑跑步锻锻炼,精神抖擞身体棒;饮食均衡有营养,多吃粗粮少吃糖。愿朋友你健康长寿,幸福平安。
4、 我希望你的工资是高的,这样你会开心许多,我盼望你的智商是高的,这样你的机遇会有许多,我渴望你的生活是高的,这样你会幸福许多,我期望你的血压千万别高,这样你会健康许多,世界高血压日,愿你身体健康,笑口常开。
5、 高血压病危害大,保持健康远离它,饮食少盐宜清淡,不食油腻和辛辣。动物内脏不要吃,动物脂肪宜少食,不要吸烟不酗酒,少喝茶水多锻炼。全国高血压日,保持饮食规律,远离烟酒滋扰,心胸开阔舒适,远离高血压,健康好身体!
6、 欣然食粗粮,淡泊以明志。甘愿尝寂寞,宁静以致远。远离歌舞场,保护好心脏。天天都开朗,血压不上涨。慢跑天地长,步步都健康。10月8全国高血压日,坚持就是健康。祝您健康!
7、 高血压病危害大,我们都来预防它;合理膳食要牢记,一二三四五六七:一袋牛奶二两米,三份蛋白四言句;五百克菜六克盐,七杯开水喝到底;有氧运动多锻炼,忌食烟酒是关键;心胸开阔压力小,开心快乐幸福到!
8、 你是传说中真正的高富帅:个头挺拔长得高,财富缠身摞得高,事业辉煌站得高,祝你身体健康,只有血压不用太高。世界高血压日幸福快乐。
9、 幸福在减少,血压在升高,我们要采取行动。工作紧张人太累,闲暇来本故事会。莫要熬夜加咖啡,每天记得要午睡。饭菜少盐少腥荤,最是健康白开水。漂泊江湖风雨吹,归隐田园几时回。东篱赏菊醉花阴,淡出红尘享天伦。10月8全国高血压日,降低血压,亲密自然,拥抱健康!
10、 全国高血压日,温馨送祝福。饮食要适量,清淡味为主。运动要适度,中等度为妙。心态要适中,快乐趣为上。休息要适时,健康事为大。
11、 预防高血压,膳食要合理。粗细粮搭配,不甜也不咸。少食且多餐,降脂又减重。食蔬菜鲜果,补充维生素。饮绿茶红酒,抗动脉硬化。远离高血压,效果很显著。全国高血压日,祝你永远健康。
12、 大鱼大肉,升高的不是幸福的指数;吸烟饮酒,升高的不是快乐的幅度;高血压,也是不积跬步不至千里;合理饮食,日常注意;让血压安稳地运行,让幸福健康永远陪伴你,牢记“健康就是福气”。全国高血压日,愿你幸福快乐指数高,血压永不高!
13、 我能想到最动听的祝福,就是不要让高血压这个病魔,陪着你一起慢慢变老。全国高血压日,愿你膳食营养,运动合理,尽享健康生活。
14、 预防高血压,做好四个点。饮食宜清淡,油盐少一点。运动要适量,心率稳一点。睡眠要充沛,精神足一点。心态要平稳,快乐多一点。祝你体康泰,幸福无句点。
15、 10月8日全国高血压日,温馨健康提示:饮食清淡为主,低脂低盐有益健康,进食定量优质蛋白,对血压有稳定作用,酗酒吸烟绝不提倡,有氧运动保护心脏,时常保持愉悦心情,放松自己做好保健工作,远离高血压,拥抱健康人生。
16、 控制饮食,盐分摄入量不要太高。调节情绪,遇到烦恼事不要蹦高。爱护身体,血液舒张压不要增高。祝你平安,全国高血压日健康快乐。
17、 高血压危害大,饮食质量要控制,不食内脏不吃咸,多多锻炼少懒惰,生活不宜多刺激,平平淡淡才是真,少喝浓茶多饮水,膳食搭配要合理,世界高血压日,愿你远离高血压,永远保持快乐的心态。
18、 高血压,可预防,日常生活保健康。背菜谱,煮粗粮,红薯高粱溢酒香。修菜圃,心舒畅,偶尔田园是时尚。跑跑步,踢踢腿,可以潇洒走一回。游青山,戏绿水,血压不降暂不归。10月8全国高血压日,降压自己多努力。祝您健康!
19、 一袋牛奶一个蛋,二便通畅记心间;三餐饮食宜清淡,四体适度常锻炼;五色果蔬不间断,每天只吃六克盐;七情调节莫失控,八方交友心喜欢;酒不喝来烟不抽,十分松驰心不烦;10.8全国高血压日,百般措施重保健,健康快乐永长驻。
20、 防控血压有妙方,瓜果疏豆配杂粮。每天喝点苦丁茶,早晚运练不能忘。怡情可赏菊花园,雅致可挥洒笔墨。唱歌挥剑操舞慢,会友聊天心舒畅。“全国高血压日”祝你:心无杂念血压稳,无忧无虑长寿久。
21、 全国高血压日,我来支招:鸭梨番茄汤治高血压。材料:大鸭梨1个,番茄2个。做法:削去外皮,置于锅内煮沸即可食用。每天食用1次,连服20天,对早期高血压有帮助。
高血压主题日宣传标语
1、 我希望你的工资是高的,这样你会开心许多,我盼望你的智商是高的,这样你的机遇会有许多,我渴望你的生活是高的,这样你会幸福许多,我期望你的血压千万别高,这样你会健康许多,世界高血压日,愿你身体健康,笑口常开。
2、 预防高血压,做好四个点。饮食宜清淡,油盐少一点。运动要适量,心率稳一点。睡眠要充沛,精神足一点。心态要平稳,快乐多一点。祝你体康泰,幸福无句点。
3、 欣然食粗粮,淡泊以明志。甘愿尝寂寞,宁静以致远。远离歌舞场,保护好心脏。天天都开朗,血压不上涨。慢跑天地长,步步都健康。10月8全国高血压日,坚持就是健康。祝您健康!
4、 预防高血压,膳食要合理。粗细粮搭配,不甜也不咸。少食且多餐,降脂又减重。食蔬菜鲜果,补充维生素。饮绿茶红酒,抗动脉硬化。远离高血压,效果很显著。全国高血压日,祝你永远健康。
5、 控制饮食,盐分摄入量不要太高。调节情绪,遇到烦恼事不要蹦高。爱护身体,血液舒张压不要增高。祝你平安,全国高血压日健康快乐。
6、 全国高血压日,关爱自己预防高血压:不抽烟不喝酒,心情爽朗乐无忧;跑跑步锻锻炼,精神抖擞身体棒;饮食均衡有营养,多吃粗粮少吃糖。愿朋友你健康长寿,幸福平安。
7、 一袋牛奶一个蛋,二便通畅记心间;三餐饮食宜清淡,四体适度常锻炼;五色果蔬不间断,每天只吃六克盐;七情调节莫失控,八方交友心喜欢;酒不喝来烟不抽,十分松驰心不烦;10.8全国高血压日,百般措施重保健,健康快乐永长驻。
8、 我能想到最动听的祝福,就是不要让高血压这个病魔,陪着你一起慢慢变老。全国高血压日,愿你膳食营养,运动合理,尽享健康生活。
9、 保持健康生活方式,把高血压这个病魔扼杀在萌芽之中。维持合理膳食营养,把高血压这个魔鬼拉落在神坛之下。全国高血压日,祝健康长寿。
10、 你是传说中真正的高富帅:个头挺拔长得高,财富缠身摞得高,事业辉煌站得高,祝你身体健康,只有血压不用太高。世界高血压日幸福快乐。
11、 全国高血压日,温馨送祝福。饮食要适量,清淡味为主。运动要适度,中等度为妙。心态要适中,快乐趣为上。休息要适时,健康事为大。
12、 全国高血压日,我来支招:鸭梨番茄汤治高血压。材料:大鸭梨1个,番茄2个。做法:削去外皮,置于锅内煮沸即可食用。每天食用1次,连服20天,对早期高血压有帮助。
13、 高血压病危害大,我们都来预防它;合理膳食要牢记,一二三四五六七:一袋牛奶二两米,三份蛋白四言句;五百克菜六克盐,七杯开水喝到底;有氧运动多锻炼,忌食烟酒是关键;心胸开阔压力小,开心快乐幸福到!
14、 高血压,可预防,日常生活保健康。背菜谱,煮粗粮,红薯高粱溢酒香。修菜圃,心舒畅,偶尔田园是时尚。跑跑步,踢踢腿,可以潇洒走一回。游青山,戏绿水,血压不降暂不归。10月8全国高血压日,降压自己多努力。祝您健康!
15、 防控血压有妙方,瓜果疏豆配杂粮。每天喝点苦丁茶,早晚运练不能忘。怡情可赏菊花园,雅致可挥洒笔墨。唱歌挥剑操舞慢,会友聊天心舒畅。“全国高血压日”祝你:心无杂念血压稳,无忧无虑长寿久。
16、 高血压病危害大,保持健康远离它,饮食少盐宜清淡,不食油腻和辛辣。动物内脏不要吃,动物脂肪宜少食,不要吸烟不酗酒,少喝茶水多锻炼。全国高血压日,保持饮食规律,远离烟酒滋扰,心胸开阔舒适,远离高血压,健康好身体!
17、 大鱼大肉,升高的不是幸福的指数;吸烟饮酒,升高的不是快乐的幅度;高血压,也是不积跬步不至千里;合理饮食,日常注意;让血压安稳地运行,让幸福健康永远陪伴你,牢记“健康就是福气”。全国高血压日,愿你幸福快乐指数高,血压永不高!
18、 高血压,可预防,饮食锻炼保安康。戒烟酒,食粗粮,少盐少荤多素汤。慢跑步,莫着凉,一步一步奔健康。秋通愁,要开朗,喜笑颜开把压降。10月8全国高血压日,轻松降压,还您健康!
19、 幸福在减少,血压在升高,我们要采取行动。工作紧张人太累,闲暇来本故事会。莫要熬夜加咖啡,每天记得要午睡。饭菜少盐少腥荤,最是健康白开水。漂泊江湖风雨吹,归隐田园几时回。东篱赏菊醉花阴,淡出红尘享天伦。10月8全国高血压日,降低血压,亲密自然,拥抱健康!
20、 高血压危害大,饮食质量要控制,不食内脏不吃咸,多多锻炼少懒惰,生活不宜多刺激,平平淡淡才是真,少喝浓茶多饮水,膳食搭配要合理,世界高血压日,愿你远离高血压,永远保持快乐的心态。
年高血压宣传标语
1、 一袋牛奶一个蛋,二便通畅记心间;三餐饮食宜清淡,四体适度常锻炼;五色果蔬不间断,每天只吃六克盐;七情调节莫失控,八方交友心喜欢;酒不喝来烟不抽,十分松驰心不烦;10.8全国高血压日,百般措施重保健,健康快乐永长驻。
2、 高血压病危害大,保持健康远离它,饮食少盐宜清淡,不食油腻和辛辣。动物内脏不要吃,动物脂肪宜少食,不要吸烟不酗酒,少喝茶水多锻炼。全国高血压日,保持饮食规律,远离烟酒滋扰,心胸开阔舒适,远离高血压,健康好身体!
3、 高血压病危害大,我们都来预防它;合理膳食要牢记,一二三四五六七:一袋牛奶二两米,三份蛋白四言句;五百克菜六克盐,七杯开水喝到底;有氧运动多锻炼,忌食烟酒是关键;心胸开阔压力小,开心快乐幸福到!
4、 全国高血压日,关爱自己预防高血压:不抽烟不喝酒,心情爽朗乐无忧;跑跑步锻锻炼,精神抖擞身体棒;饮食均衡有营养,多吃粗粮少吃糖。愿朋友你健康长寿,幸福平安。
5、 我希望你的工资是高的,这样你会开心许多,我盼望你的智商是高的,这样你的机遇会有许多,我渴望你的生活是高的,这样你会幸福许多,我期望你的血压千万别高,这样你会健康许多,世界高血压日,愿你身体健康,笑口常开。
6、 大鱼大肉,升高的不是幸福的指数;吸烟饮酒,升高的不是快乐的幅度;高血压,也是不积跬步不至千里;合理饮食,日常注意;让血压安稳地运行,让幸福健康永远陪伴你,牢记“健康就是福气”。全国高血压日,愿你幸福快乐指数高,血压永不高!
7、 我能想到最动听的祝福,就是不要让高血压这个病魔,陪着你一起慢慢变老。全国高血压日,愿你膳食营养,运动合理,尽享健康生活。
8、 高血压危害大,饮食质量要控制,不食内脏不吃咸,多多锻炼少懒惰,生活不宜多刺激,平平淡淡才是真,少喝浓茶多饮水,膳食搭配要合理,世界高血压日,愿你远离高血压,永远保持快乐的心态。
9、 欣然食粗粮,淡泊以明志。甘愿尝寂寞,宁静以致远。远离歌舞场,保护好心脏。天天都开朗,血压不上涨。慢跑天地长,步步都健康。10月8全国高血压日,坚持就是健康。祝您健康!
10、 全国高血压日,我来支招:鸭梨番茄汤治高血压。材料:大鸭梨1个,番茄2个。做法:削去外皮,置于锅内煮沸即可食用。每天食用1次,连服20天,对早期高血压有帮助。
11、 防控血压有妙方,瓜果疏豆配杂粮。每天喝点苦丁茶,早晚运练不能忘。怡情可赏菊花园,雅致可挥洒笔墨。唱歌挥剑操舞慢,会友聊天心舒畅。“全国高血压日”祝你:心无杂念血压稳,无忧无虑长寿久。
12、 高血压,可预防,饮食锻炼保安康。戒烟酒,食粗粮,少盐少荤多素汤。慢跑步,莫着凉,一步一步奔健康。秋通愁,要开朗,喜笑颜开把压降。10月8全国高血压日,轻松降压,还您健康!
13、 幸福在减少,血压在升高,我们要采取行动。工作紧张人太累,闲暇来本故事会。莫要熬夜加咖啡,每天记得要午睡。饭菜少盐少腥荤,最是健康白开水。漂泊江湖风雨吹,归隐田园几时回。东篱赏菊醉花阴,淡出红尘享天伦。10月8全国高血压日,降低血压,亲密自然,拥抱健康!
14、 高血压,可预防,日常生活保健康。背菜谱,煮粗粮,红薯高粱溢酒香。修菜圃,心舒畅,偶尔田园是时尚。跑跑步,踢踢腿,可以潇洒走一回。游青山,戏绿水,血压不降暂不归。10月8全国高血压日,降压自己多努力。祝您健康!
世界糖尿病日宣传标语
世界糖尿病日口号历年主题口号
1992年糖尿病日 一个与所有国家所有人有关的健康问题
1993年糖尿病日 糖尿病儿童与成长
1994年糖尿病日 糖尿病与老年
1995年糖尿病日 糖尿病和教育,降低无知的代价
1996年糖尿病日 胰岛素与生命
1997年糖尿病日 全球的觉醒:改善生命的关键
1998年糖尿病日 糖尿病人的权利
1999年糖尿病日 糖尿病的代价
2000年糖尿病日 新千年糖尿病和生活方式
2001年糖尿病日 糖尿病心血管疾病与社会负担
2002年糖尿病日 糖尿病与您的眼睛:不可忽视的危险因素
年糖尿病日 糖尿病损害肾脏
年糖尿病日 糖尿病与肥胖
年糖尿病日 糖尿病与足部护理
年糖尿病日 糖尿病与脆弱人群
年糖尿病日 关心儿童和青少年糖尿病
年糖尿病日 青少年儿童的糖尿病
年糖尿病日 糖尿病预防与教育
年糖尿病日 糖尿病教育与预防
年糖尿病日 应对糖尿病,立即行动
年糖尿病日 糖尿病,保护我们的未来
年糖尿病日 糖尿病教育与预防
年糖尿病日 健康饮食与糖尿病
简介:世界糖尿病日(World Diabetes Day' WDD)是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,定于每年的11月14日,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。这一天是为纪念 Frederick Banting 的诞辰而设立的。Frederick Banting 和 Charles Best 以在1921年发现胰岛素而著称于世。
本文来源:http://www.guakaob.com/jianzhugongchengkaoshi/596540.html
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