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着凉了嗓子疼怎么办 篇一:《昨晚受凉了,刚刚有点咽喉疼痛,吃什么药好?》
目前正是春季,忽冷忽热,很容易感冒。上周一接到一位三十多岁的女性病友询问,夜里天气转凉,可能是没有盖好被子,早晨起来就有点咽喉疼痛,鼻子好像有一点不通气,头感觉不是很清爽,问我,吃什么药好。
我说,你这种情况已经是感冒早期,或称感冒初期,感冒早期的主要判断症状是:咽部不舒服,吞咽时咽部不适,咽干,咽部粗糙感,轻微咽痛,可以说已经是感冒了,但还处在感冒初起,完全可以截断扭转,把病邪扼杀在摇篮之中,尽快恢复健康,不使向下发展。我建议她去药店购买双蚁复方感冒灵颗粒,因为是冲剂,这样既服药,又多喝水,一举两得;再买一盒阿莫西林胶囊,因为夜里受凉,可能有呼吸道细菌活动;两种药一起服用。
第二天,她通过微信,跟我说,遵医嘱了,一天按照说明书服用了两次药,现在完全好了,谢谢及时指点。我说,幸好你是感冒初起,病情被及时截断扭转了,最好再继续服药两天;这次如果不是治疗及时得法,你就得静待疾病走完自己的病程,后几天就会出现头痛,精神差,鼻塞,流鼻涕,咳嗽,痰多,或有发烧,一般为5-7天。
显然,在感冒早期,超早期,尽快服用适当的感冒药,是我们防治感冒的关键之战,平时我们最容易忽视这个时期,多数人不会去理它,等到发展到完全感冒了就来不及了,走一遭感冒旅程就在所难免了。如果尽早防治得法,完全可以截断扭转,避免感冒之苦。(余善强)
着凉了嗓子疼怎么办 篇二:《感冒嗓子疼怎么办》
感冒嗓子疼怎么办?
导读:感冒嗓子疼怎么办?除了要按时吃药,还可以服用姜汁冲蜜糖、百合款冬花饮、川贝母蒸梨、菠萝汁等缓解咳嗽症状;感冒嗓子疼忌吃什么?感冒嗓子疼要注意饮食清淡,戒烟戒酒不吃辣椒不吃生冷,多喝白开水。
感冒嗓子疼怎么办?
姜汁冲蜜糖
配方:姜汁半匙,蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次,早晚食用。
姜汁冲蜜糖,具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽,或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽,《本草纲目》有“久咳,可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜,性味辛温,入肺、脾、胃三经,具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。
《本草便读》说:生姜“蜜炙则润以兼疏,散肺部风痰之咳嗽,姜汁豁痰通络”。蜜糖性味甘平,为蜜蜂采百花之精英酿成,是补虚润肺、滋养强身之医食兼优佳品。 《本草纲目》说:它“生则性凉,故能清热,熟则性温,故能补中,甘而和平,故能解毒,柔而濡泽,故能润燥”。姜汁得蜜糖之滋润,不虑其辛温伤肺,蜜糖得姜汁以调中畅胃、消痰下食,不虑其气壅腻滞,相得益彰。但咳嗽而兼泄泻者不宜。 百合款冬花饮
用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。
制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。 功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。
川贝母蒸梨
用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。
制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。(着凉了嗓子疼怎么办)
每天喝杯菠萝汁可有效预防感冒
营养学家现在又发现美味的菠萝不仅可以减肥美容,而且还可以有效预防感冒。 菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地分解脂肪。菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。
值得一提的是,菠萝含有的丰富维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。因此,建议每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。
但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。因为它容易降低味觉,刺激口腔粘膜;其次它容易导致产生菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。 最后研究提示,发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了躺在床上安静地(着凉了嗓子疼怎么办)
休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助感冒患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。
感冒嗓子疼忌吃什么?
感冒嗓子疼,要注意饮食清淡,戒烟戒酒不吃辣椒不吃生冷,多喝白开水。 有个偏方:闭嘴,舌头抵住牙齿,顺时针转30圈,咽吐沫,逆时针照做,每天多做几次。
切忌吃热量高的食品,多喝点水,吃些润喉的药片,最重要就是好好休息,这样才会好的快一点哦。如果感冒初期出现咽喉痛可以使用中药治疗喉咙的药物。
着凉了嗓子疼怎么办 篇三:《感冒了,喉咙痛怎么办?》
感冒了,喉咙痛怎么办?
感冒来袭,它不仅仅让人头痛、流鼻涕、浑身乏力、发热、喷嚏等,有不少患者都会随之出现喉咙痛等其他身体的不适。一般而言,风热感冒会让人感觉喉咙不舒服。这时应该多休息多喝水,尽量在饮食上注意清淡。而且,还可以适当吃一些滋阴清热的饮品。另外,还要注意其他的生活事项。下面为大家介绍一些有效的缓解喉咙痛的方法。
喉咙痛的饮食调理
1、滋阴清热饮
每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。
2、罗汉果利梅煎
用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克,水煎服或代茶水饮,每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。
3、银耳沙参鸡蛋饮
每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。
4、沙参玉竹麦冬煎
每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服,每天1剂。对恢复声带疲劳,防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽,阴虚发热不退等也有效。(着凉了嗓子疼怎么办)(着凉了嗓子疼怎么办)
5、乌梅饮
每个乌梅5枚,粉碎,把一杯开水适量,浸泡15分钟,去渣,慢慢咽,一天一次。以敛阴。适用于慢性咽痛、声音嘶哑的治疗。
喉咙痛的饮食禁忌
喉咙痛,应注意以下几点:一是避免甜腻食物:甜甜腻的食物妨碍脾胃,痰品种的正常运行,加重咳嗽,。这么冷的患者不适合吃甜点心,蛋糕,糯年糕;二是尽量避免辛辣食物:辣椒,芥末等辛辣的食物会帮助火痰,痰变厚,不容易咳嗽,头痛,鼻塞的增加;三是避免油炸产品:烧烤,油炸食品,如油炸面包,肉,烤肉,虽然气卡米MI,但不容易消化,恢复延迟,不利于疾病早日痊愈;四是避免强烈的刺激性调料:咖喱粉,辣椒,辣粉具有很强的刺激性,不利于呼吸道黏膜,让它干燥,痉挛,引起鼻塞,咳嗽等症状,提高患者的症状。因此,感冒患者,不应该吃;五是避免鱼,柿子,烟,酒;六是避免不适当的饮食,饮食不当会使感冒难治;七是风寒感冒不吃生的水果和饮料。
着凉了嗓子疼怎么办 篇四:《感冒引起的喉咙痛怎么办?》
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