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春节别让胡吃海喝带走你的健康
胡吃海喝近义词(一)
春节，别让胡吃海喝带走你的健康
正所谓“每逢佳节胖三斤”，在刚刚过去的七天春节长假里，这句玩笑话更是展现得淋漓尽致。据台湾媒体报导，去年春节期间竟有4成台湾人在短短的几天时间内吃胖了近2公斤。而随着经济形势的走好，媒体预测今年民众的长胖率更是不容乐观。对于这种“节日发胖综合征”，医学专家表示，短时间内的快速增胖，主要由于民众节日里无节制的暴饮暴食所致。而一旦吃下去的食物种类、数量严重超出了身体需求，食物所带来的就不再是营养补充，而更多的变成了肥胖和与之俱来的疾病。所以，节日里的胡吃海喝不仅影响着民众外在的体型美观，而最“受伤”的实际是原本正常的身体机能，这种因春节所引发的“节日病”将给健康带来无穷的后患。
切勿对危机四伏的节日病掉以轻心
在中国人的传统印象中，春节本是一个属于亲朋好友的团聚时刻。而欢聚一堂就必定少不了一顿接一顿的聚会大餐。忙碌了一整年的老百姓在如此轻松、愉快的节日氛围里，面对各种美食的诱惑胃口最容易放下任何戒备，变得“来者不拒”。可是，如果长假每天如此，严重超标的食量再加上久坐不动以及各种聚会活动的操劳，让原本欢乐喜庆的佳节顿时被蒙上了一层疾病隐患的阴影。 短短七天假期里，胡吃海喝所造成的不仅仅是腰围尺寸的增长，各种因暴食所带来的慢性疾病也将接踵而来。辛辣肥腻、醇酒厚味、烧烤油炸都是春节里人们最常接触的几种食物类型，而如此高盐、高脂、高糖的饮食摄入会加重消化系统的运作负担，打乱原本胃肠功能的正常消化吸收范围，从而导致了诸如高血压、高血脂、高血糖等吃喝后遗症。此外，过多的摄入油腻肉类食物，导致血液含油量高而变得过于粘稠，这也是心脑血管疾病在春节期间高发病率的原因之一。
以科学饮食的方式拯救“节日病”
而事实上，在物质生活高度发达的今天，民众早应清楚地认识到并非只有大鱼大肉的生活才能称得上是过年。对待美食，要从自己的健康出发，应时刻保持一种平和冷静的态度，把握好每天的进食的数量和种类。千万不得放纵自己的嘴巴，抱着一种“吃后再算”的态度。不为自己的身材考虑，也要多关心关心节日里身体的健康状况。
而这也受到了呵护国人健康长达十七年的汤臣倍健所重视。在这个关键时刻，汤臣倍健把潜心研究多年的十二篮体重管理呈现在了世人的面前。这套以管理体重作为管理健康第一步的科学体系，能够有效地针对国人在节日中的不规律饮食，为实现长效健康所出谋划策。用户只需站在十二篮智能体重秤上，身体的体重数据就会自动传输至云端数据库中。通过系统精密运算，能够准确地分析出用户当前的健康状况以及对疾病隐患进行及早预判。而以身体数据为基础的一系列饮食、运动、营养补充品等方案建议，更能为用户解决假期里的超重问题。通过蓝牙4.0的同步技术，用户能够轻轻松松在手机中查看自己的体重变化以及随之调整的健康方案，时刻提醒自己进行科学饮食。此外，后台还召集了200多名专业营养师的支持，为用户随时解决可能遇到的减重难题。十二篮体重管理体系以这种全面为健康着想的科学理念，替国人守候健康的同时长效维持着正常体重。
鲁迅精神对当代的意义
胡吃海喝近义词(二)
鲁迅精神对当代的意义
鲁迅是20世纪最重要的作家之一，是中国新文化运动的奠基人，对中国现代文学做出了不可磨灭的贡献。然而，近年来，有关鲁迅的作品是否过时的争议不绝于耳，一部分人认为鲁迅的文章读起来过于刺耳，已经与当今社会的主流思想背道而驰，必定会被现代社会所淘汰。也正因为此，鲁迅的文章正在悄悄的淡出我们的教科书，似乎鲁迅在人们心目中的位置应该被彻底清除。我认为，如果真正理解了鲁迅，理解了鲁迅精神，那么我们一定会坚信，鲁迅精神在今天仍然具有强烈的时代价值和现实意义。我认为，鲁迅精神对当代的意义主要体现在以下三个方面：
一． 警醒民族的责任感
鲁迅出生在十九世纪后期，那时中国处在半殖民地半封建社会, 封建意识形态统治民众二千多年, 长期淤积下来的毒素禁锢着人们的思想, 形成一种历史的惰力和社会改革发展的阻力。鲁迅曾经说过 “凡是愚弱的国民, 无论身体怎样的强壮, 都只是示众的材料和无聊的看客。” 正因如此, 鲁迅放弃了在日本学医的愿望, 改学文学, 认为对于 “愚弱的国民我们的第一要着, 是改变他们的精神, 而善于改变精神的, 我那时以为当然要推文艺, 于是想提倡文艺运动了” 。由此看出，鲁迅是怀着深厚的对祖国的爱和强烈的民族主义精神来从事文学创作的。
从他的众多小说中，我们也可以看见他对当时中国人身上存在的种种劣根性的详实的刻画，用诙谐幽默的语言进行最犀利的嘲讽。例如《阿Q正传》里的阿Q, 既有农民式的质朴、愚念, 又有些游手之徒的狡猾。他在主子面前是奴才, 在奴才面前是暴君, 挨别人打, 说成“终于被儿子打了”； 失掉了土地, 却还常常夸耀 “我们先前比你阔的多啦，你算什么东西”，既自尊自大又自轻自贱。通过这样一个栩栩如生的典型形象, 深刻揭示了半殖民半封建社会国人一种比较普遍的精神特征, 烙上了鲜明的民族耻辱的烙印。
如今，中国的综合国力日益增长，国际地位有了显著提升，可是这种忧国忧民的精神，必须得到保留并发扬。中国依然处在社会主义建设的初级阶段，我们的人民身上仍然存在着一些不好的性格。比如，在我们的身边，总会有一些同学，生活颓废，其表现形式基本是胡吃海喝、上网游戏、凌晨睡觉，上课补觉等。他们浪费了自己宝贵的青春，辜负了父母，老师，社会对他的期望，更辜负了自己。我们肩负着祖国和民族的希望，承载着家庭和亲人的嘱托，来到大学，学习文化知识，更要明确做人的根本。我们做什么样的人，走什么样的路，这些问题的答案都由我们的理想给出。想当年周恩来的那句“为中华崛起而读书”是多少热血青年的人生追求，而现在，一个没有理想、没有目标的大学生何以扛得起建设祖国的大任呢？我们是国家的未来，是民族的脊梁。没有中国少年，就没有少年中国，如果想要中国像少年一样蓬勃发展下去，我们的年轻人就必须朝气四溢，蓬勃向上。我们必须学习并发扬鲁迅先生身上那种“国家兴亡，匹夫有责”的精神，
将自己的命运与民族国家的命运联系在一起，树立远大的目标与理想，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，这是鲁迅精神的一部分，是永远不会过时的。
二． 不惧强权的批判精神
鲁迅说过，他所写的文字遵奉的是革命前驱者的将令，而不是权势和金钱的指挥刀。在我看来，鲁迅作为一个有良知的作家，身上这种不畏权势，不受政治浪潮的影响，保持独立的思考，勇于揭发当时社会的黑暗现象是非常难能可贵的。
下面谈一谈鲁迅不畏强权的精神以及对当今中国社会的启示。中国共产党对鲁迅一直有着高度评价，鲁迅的文学地位得到主流意识形态的高度肯定。早在延安时期，毛泽东就在《新民主主义论》中将鲁迅评价为“中国文化革命的主将”，“不但是伟大的文学家，而且是伟大的思想家和伟大的革命家”。“向着敌人冲锋陷阵的最正确、最勇敢、最坚决、最忠实、最热忱的空前的民族英雄。”，并将中共在延安创办的文学院取名鲁迅文学院，后改为鲁迅艺术文学院。种种这些事实给我们一种误解，认为鲁迅是拥护共产党的，是一个为了共产主义事业而创作的战士。其实，事实并非如此。鲁迅不是共产党员，从他的作品里也没有一点歌颂共产党的文字，他只是单纯的在批判当时军阀和国民政府统治下的社会，而与他的政治立场毫无关系。据2001年出版的周海婴著《鲁迅与我七十年》记载，1957年毛泽东在回答罗稷南的问题时表示，如果鲁迅仍然活着，“以我估计，鲁迅要么是关在牢里还是要写，要么他识大体不作声”。1950年曾有读者向《人民日报》提问：“如果鲁迅活着，党会如何看待他？”当时任国务院文化工作委员会主任的郭沫若亲自回信答复“鲁迅和大家一样，要接受思想改造，根据改造的实际情况分配适当工作。”这些事例表明，鲁迅并不是共产党的写手，事实上，鲁迅从不支持或否定某个政党，或者说某个流派，无论是新文化运动, 还是左翼文学、文化运动, 他都是既支持、参加, 又投以怀疑的眼光。可以说，鲁迅在任何时候都是一个“坏公民”，因为他总是在不断的怀疑，不停的给当权者找麻烦，提出自己独到的见解。从一定程度上说，对鲁迅这类文人的态度很大程度上反映了这个国家，这个政府的繁荣程度，因为只有繁荣的社会，自信的政府才能容忍鲁迅们的存在。批判对于落后封闭的政府的打击是致命的。
反观当今社会，敢于批判社会黑暗面的作家越来越少，或者说，这些反对声音被主流的媒体，主流的价值观所埋没，使我们普通民众听不到这些批判的声音，可以说，这个社会越来越容不下持有反对意见的人，只有歌颂和赞扬才是当今社会的主旋律。这是一个非常危险的信号。声音统一的背后，是声音被压制的愤怒，我们需要一个敢说真话，敢于批判的领袖，带领我们发出不一样的声音，只有批判，只有争论，才能帮助我们的国家和民族走向繁荣，走向辉煌。【胡吃海喝近义词】
三．求真务实的现实主义
深切关注现实, 求真务实, 客观全面反映现实问题的现实主义创作态度是贯穿鲁迅作品以及鲁迅一生的又一精神特征。鲁迅在一篇文章里说到, “为什么做小说吧, 我认为必须是为人生,而且要改良这人生” 。在鲁迅的作品里, 无论是鞭挞还是鼓励, 是唾弃还是赞扬, 他的笔墨始终没有离开社会现实。他一贯主张“ 写出实情”,“因为真实, 所以有力” 。他所捕捉和描写的生活细节总是真实的、常见的、客观的。比如《故乡》里少年闰土的纯朴、健康, 老年闰土的木呐、守旧“豆腐西施”贪小便宜拿了东西“ 飞也似跑了”的可笑；孔
乙己落魄后仍舍不得脱下长袍, 及拿出茴香豆请小孩吃的迂腐善良等等。鲁迅一生都在用他那深切敏锐的眼光来关注现实生活, 从平凡的生活中提炼出不平凡的深刻的时代主题。可能正是因为他写的作品太犀利，太真实，有不少人认为他是个浅薄的激进主义者,是一个只会破坏不会建设的人，对任何现实永远不会满意，是一个为了反对而反对的反对者。而我认为，这是鲁迅能正视一切, 无所畏惧, 慷慨大义的体现, 他不愿陶醉在中国几千年的文明中不思进取，而是直面现实，发现问题。这种敢于批判自己的勇气值得我们后人学习。
总的来说，鲁迅作品是深刻的、哲理的、思辨的, 处处闪耀着智慧的光芒, 即使是在最简短的文章里，最平凡的问题里, 也可见到他活生生的精辟无比的见解, 表现了明确、肯定、无可反驳的逻辑力量和高深透彻的理论造诣, 使人产生一种回肠荡气、回味无穷的美感。鲁迅是伟大的，鲁迅的作品以及鲁迅的精神到今天都是具有现实意义的。在如今这个“另类文学”，“网络文学”大行其道的社会，细细品读鲁迅的作品，使我们感受到一种强大的凝聚力：这是民族团结的力量，是爱国的力量，是关注现实，认真为文的力量，是不畏强权，敢于批判的力量。当今社会，最缺乏的就是这种精神力量，我们需要一大批真正为人生、为社会、为人民从事文艺创作的文学工作者, 需要深入生活实际, 认真去观察描写那些中国的脊梁, 同时, 不惧邪恶, 勇于揭露生活中的腐败现象和丑恶现象,用诙谐幽默的文字去武装人们的思想, 振奋国人的精神，实现民族的复兴！
健身小白减脂指导手册
胡吃海喝近义词(三)
健身小白减脂指导手册
微博@张景琪
I各种前言
1.不管文章有多通俗易懂，要写的详细肯定字数不会少，懒人不用看了。
2.我写的都是如何在对身体无害的情况下安全减肥的方法，一般胖的一周可能也就能减1-2斤，很胖的能减的多点。要追求对身体有损伤的快速减肥方法（一周减5斤之类的），不用看此文了。
3.文章中所有训练和饮食建议的原理我就2句话带过，详细原理我会标注XX文章。想仔细钻研的小白在我微博搜索XX文章即可。因为我的写的很通俗，全文构架可能不是百分百严谨详细，所以不要咬文嚼字。
4.如果发现XXX写的东西和我写的东西某些内容矛盾。请按以下步骤解决：①看我的标注，通过微博搜索找到介绍该内容的具体文章，仔细参看各种原理介绍，然后判断谁对谁错。②如果自己判断不了，可以把那篇文章找出来@我，我来给你判断。当然我希望尽量自个判断，每个人时间都宝贵。
5.我的老婆大人给我了写这篇文章的主要动力，如果你们觉得此文对你们很有帮助，请默默的给她点个赞！
6.感谢梁小黑同学给我的文章建议！【胡吃海喝近义词】
II减脂概况
1分清楚减脂和减重的区别。减脂主要是减脂肪，保留肌肉线条，让你拥有美肩、翘臀、挺拔的胸部，人鱼线等等。减重就是脂肪肌肉一起减，减到最后什么都没了，穿着衣服看似很瘦，脱了衣服毫无美感，而且缺乏气质，双眼散发着痴呆的光芒。所以你要做的是减脂而不是单纯的减重！
2不要在乎体重。我说了减脂不是减重。所以衡量减脂成功与否的标准就是你脱光衣服照照镜子看看体型好不好看。很多有翘臀、美肩、人鱼线的健身女模特体重并不低，她们的身体公式是：体型=适量的肌肉+适量的脂肪。很多人应该知道，相同体积的肌肉和脂肪，肌肉的重量大得多。
按脂肪和肌肉的含量划分，我把女人分了以下5类：A适量肌肉+适量脂肪=完美体型；B过量肌肉+适量脂肪=魔鬼筋肉人；C适量肌肉/过量肌肉+过量脂肪=黑猩猩队长；D过少肌肉+适量脂肪=穿着衣服好看，脱了衣服让人性欲减半；E过少肌肉+过量脂肪=肉蛋。
很多减脂的健身小白，在减脂前主要是肉蛋，这些人通过减脂主要会发展为两类人：A或者D（占大多数，主要原因是把减脂当成了减重，导致肌肉也过分减少）。A和D的差别是：①穿着衣服都好看，脱光衣服D完败；②A体重要高于D。 所以我举这个例子的目的就是告诉大家：美不是靠体重衡量的。美不美，脱了衣服秀两圈就知道了！不要在意体重，在意镜子里你的体型！
3减脂的根本原理。通俗说：摄入热量小于消耗热量就能减脂。所以减脂就分2方面：①在不影响健康的前提下适当减少摄入热量（主要靠饮食）；②在不影响健康的前提下尽可能增加消耗热量（靠提高新陈代谢）。小白们注意看：我的前提都是不影响健康。减的太快不仅影响健康，而且会影响你的个人气质、脑力等很多方面。有些人虽然胖点，但有女王气质，这就可以给她的美加分。有些人虽然很瘦，全身散发着屌丝气息，和这种人接吻滚床单可能都需要把灯关了！小白们在减脂的过程中一定要有耐心，才能保证减脂成功后，身材、气质等全方位收获！ 下面我就从以上2方面，简单扼要的告诉小白们该怎么做。
III小白减脂之减少摄入热量
当每天摄入的能量小于消耗的能量，就可以减脂。所以你就要调整你的饮食结构。调整什么样的饮食结构？主要有2方面：一是让你每天的摄入能量减小（摄入能量=每天摄入的脂肪、蛋白质和碳水化合物的总热量之和，1g脂肪是9卡路里，1g蛋白质和1g碳水化合物是4卡路里）；二是让你能吃饱，不会感觉饿或者毫无精力，当然这种饮食结构虽然可以解决你的饥饿，但的确不一定会很美味，美食控自己要克制一下了！
很多人觉得减少能量摄入就是少吃，还有些人觉得脂肪的热量那么多就不吃了呗，光吃蛋白质和碳水化合物，还有些人节食天天光喝水。这些观点全都是错误的！大错特错！会对身体健康造成危害，引起体重反弹，造成的最坏后果是：你会成为一个闭经、
体弱多病、双眼散发着脑瘫的光芒、周身飘散着屌丝气息、让你男朋友性欲全无的女人。
减脂期饮食3大守则：①减脂期要吃主食②减脂期要吃脂肪③减脂期不能减少蛋白质摄入。
不吃主食的危害：
①大幅降低新陈代谢率
②影响训练状态，大幅降低训练水平
③阻碍肌肉增长，促进肌肉流失
④影响脑健康
不吃脂肪的危害：
①影响身体健康【胡吃海喝近义词】
②减缓脂肪燃烧（不饱和脂肪可以促进脂肪燃烧）
减少蛋白质摄入的危害：
①影响健康
②降低肌肉含量
③容易饥饿
那么一些小白会问：你不是说不吃这些会反弹吗？是什么原理？ 我大致讲解一下，通过以上危害我们可以发现，这些危害除了影响健康，就是降低新陈代谢（肌肉少了，脂肪燃烧率小了都会降低新陈代谢率）。新陈代谢率一降低，每天消耗的热量就会减少。我举个例子：肉蛋甲在刚开始减脂时，选择的是合理的方案。每天摄入100卡路里，消耗150卡路里。然后一周减了1斤肉。但
她太心急，于是走上了不归路：每天摄入70卡路里，照常运动。但由于卡路里摄入过低，新陈代谢也就下降了，结果她每天消耗的卡路里就变为了100，一周才减了0.7斤肉。她就琢磨：我怎么吃的更少了，但减的更慢了？是不是吃的还是太多？于是这次肉蛋甲真的走上了死亡之路：每天摄入50卡路里，照常运动。因为她摄入的卡路里太低，身体为了维持正常机体功能，必须大幅度降低新陈代谢（新陈代谢太高，能量消耗太多，维持内脏大脑这些器官的能量不够用，人就会挂了，所以人体要自己保护自己）。此外由于每天吃的太少，运动水平也不行了，在训练中消耗的卡路里也就减少了。最后结果是：她虽然每天摄入50卡路里，但身体只会消耗30卡路里。结果她从一个健康的肉蛋变成了体弱多病的肉蛋，比以前更胖。而且由于长期过低卡路里摄入，现在还有点弱智。
所以我们不仅要把每天的能量摄入控制在一个正常范围内，还要保证各种营养的均衡。各种营养素缺一不可。而且我告诉你：脂肪也是营养素，除了反式脂肪（千万不要吃），其他脂肪都对人体有非常重要的影响（多吃不饱和脂肪）。
现在大家知道了原理，我就大致说一下该怎么吃：减脂期间男性每天每kg体重摄入3-4g碳水、1g脂肪、2-3g蛋白质；女性则为1.5-2g碳水化合物、0.5-1g脂肪、2g蛋白质。
你的食物优选来源主要是：①碳水化合物：燕麦、红薯、全谷类、糙米等；②蛋白质：鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉和鱼肉；③脂肪：
【青春物语】匆匆那年 观后感~
胡吃海喝近义词(四)
作者:夏园清(百度贴吧id)
终于带着各种情绪把<匆匆那年>读完了。对于小说，我从来不会特别用心去看。但是<匆匆那年>光看名字，我就喜欢了。那是一本80后的实录情感，虽然自己是90的吧但是很多经历都是一样的!或许有那么点感触吧。【青春物语】匆匆那年 观后感~。既然提到这本书当然不能不说说里面的情感对于方茴我深深的怜惜，为了爱情付出了热忱的生命。对于陈寻我不感到痛恨，但是对于爱情他逃避了责任。至于赵烨，乔然，苏凯。林嘉沫，以及陈寻那些发小之间对感情的认识。想想自己生活的圈子这类人是不是都存在着呢?
当初方茴在陈寻和乔然之间选择了陈寻当初苏凯在郑雪和林嘉沫之间选择了郑雪可是他们都分开了我们都以为长大以后就能真正的永远相伴，于是不惜一切代价地拼命成长，但是当真的长到足以告别青春时，才突然发现，原来长大只会让我们分离-当初赵烨爱着林嘉沫，最后爱到不能再爱了当初苏凯爱着郑雪，说要等她，观后感~。可是，可是后来呢，他们又各自选择了谁?几年后曾经最好的6个又坐在曾经的小饭馆里面又是怎样的对白，面对自己曾经爱的人，又是怎样的心情。最后苏凯，林嘉沫，赵烨，乔然以及发小和陈寻在大学的第三者都有自己的归宿可是陈寻和方茴呢 记得书上有一句是这样写的:那还想她么?''不怎么想，但是永远搁心里了。''陈寻喝干了杯子里的酒。当我们长大就已经背叛了曾经，背叛了那时的自己有些人错过了，永远无法在回到从前;有些人即使遇到了，永远都无法在一起，这些都是一种刻骨铭心的痛!作者刚认识方茴的时候方茴这样说的:可能人总有点什么事，是想忘也忘不了的。是的，记得看过一篇文章女孩子在20岁左右爱上的人是一辈子忘不掉的，因为那是没有杂质的爱!当年方茴和陈寻在高中时候的故事，那些承诺，以及那些情话，一起拼了命的去考同一所学校，最后成功了，可是爱情剧终了。因为沈晓棠的出现把陈寻从方茴身边带走了，记得林嘉沫对陈寻说，因为你遇见了沈晓棠，所以你和方茴之间不是爱情了。不是陈寻不爱方茴了，只是我觉得年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心肺。而长大后成熟的我们避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。现在我们大概最常说爱。"我爱你!"，"你爱我吗?"，"你会永远爱我吗?"爱得别致精巧，似乎也就失去了原有的珍贵。说得再多，都始终觉得有点空落落的，无法让人相信。所以上面的句子往往演变成了:"我真的爱你!""你真的爱我吗?"，"你真的会永远爱我吗?" 爱与真的，成为了哭笑不得的组合。说到底，流年辗转，只因年少 纸片可以撕碎，而年少该怎么撕碎呢 知道为什么相见不如怀念吗?那是因为相见只能让人在现实面前无奈的哀悼伤痛，而怀念却可以把已经注定的谎言变成曾经幻想的童话 。爱情也是现实的，没有面包还会有爱情吗?有，可是不多了。。陈寻的发小孙涛就证明了这点:[我说分手!"杨晴喊叫起来，[孙涛，我们真的不能在一起了!不能在一起了!我原本是想和你过一辈子的，你不如海冰能拼，不如陈寻聪明，这都无所谓，我也没图你能挣钱能发达，就是希望我们能过好自己的小日子。不管我妈怎么说你没出息我都不当回事。可是现在我发现，不行，根本不行!现实太残酷了，我怀了孩子你连做人流的钱都拿不出来，我怎么跟你过下去?这世界光有爱情不行，你连自己都养不了，你怎么养我?怎么养家?算了吧，爱情是高级的，咱俩完不起了--"孙涛吸着鼻子走过去，他拉住杨晴的手说:[晴儿，我知道自己没本事，不想着努力却天天做发财梦。你老嚷嚷吃必胜客可我都抠着不带你去，但为了面子扭过头跟别人出去胡吃海喝，还骗你说是他们请客的。我还老找你零钱换整钱，可你--你为我做人流我却只能让你坐公共汽车回家，我他妈就不是男人!晴儿，是我的错，你想打我骂我甩了我都行，我不怪你。但我爱你，你等着，等我玩得起爱情的时候，我一定回来找你!我绝对不会放开你!现在你让我最后再为你做点什么行么?让我把牛奶热完咱们再分手，你现在虚，总的补补--"这段我觉得真他妈经典! 光说书上的句子了 一点没自己的东西了对于这本书，我真的有哭的冲动，对于方茴的爱情我感到心痛!想想一路走过来的我们这些事这些人不都是生活嘛!我们彼此匆匆而过 留下的是那年的失落人生何处不是尝尽百态可是我们还是要积极美好的结局大家都喜欢可是现实中往往不如人愿所以当我们革命尚未成功之时同志还得努力!我相信要有信仰，人生还是美好的!匆匆那年 已不见时光飞逝
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