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女性胸部保健的四个小妙招 来源：丰胸精油
女性胸部保健的四个小妙招
女性都很在乎自己的乳房大小和形状。尤其是到了夏天，衣服穿的比较少的时候，更是后悔没有照顾好自己的胸部。可是决定女性乳房大小的因素有很多，比如遗传的问题、青春期的营养的问题等等，一般来说女性的发育都是在青春期的时候，过了这个时期，就不是说不需要保养胸部了。女性胸部保健要一直贯穿我们的生活的，今天小编告诉女性们如果在生活中通过饮食来保养胸部。
早餐多喝豆浆 女人早餐应喝一杯豆浆。因为大豆中含有植物雌激素异黄酮，对于女性经常出现的内分泌失调以及一些皮肤问题都有很好的疗效。常喝豆浆还能预防乳腺癌、预防绝经期潮热症等。
按摩延缓衰老 不少女性出现胸部下垂的现象，这在很大程度上影响了胸部外形的美观。所以女性可以通过对自己的胸部按摩来防止胸部下垂的问题，坚持每周一两次，再配合多吃些高蛋白的食物，胸部会一点点坚挺起来的。
胸部按摩的方法：四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。
胶质的食物促进胸部发育 对于胸腺本身不是很发达的女性，最关心的怕是如何丰胸的问题了，小编建议可以多吃些含有胶原蛋白的食物，比如蹄筋、海参及猪脚等等。这些食物富含胶质，对于乳腺不发达的女性尤其有用。此外，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻这些种籽和坚果类食品也是天然的健胸滋养品，这些食物含植物油类较多，热量积蓄在体内，乳房也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。
食用富含维生素C、E的水果 维生素C和维生素E对女性的好处有很多，不仅在肌肤上可以帮助女性，还可以防止女性胸部的变形和乳腺的发育。所以女性要多吃些含有丰富维生素的水果。例如橙子、葡萄、西柚以及木瓜等，可以及时补充维生素，让乳房更加坚挺。当然，也不能忽视运动，运动虽然不能使乳房变大，但可令胸部变得健康而有弹性。平日里可以多做背部和肩膀的运动。
成熟女性不能忽略了胸部的保养，女熊胸部和女性的面子一样。女性在胸部保养的时候，不仅要注意上诉的方法，平时的运动也是少不了的，运动虽然不会让女性的乳房变大，可是可以让胸部变得健康有弹性。女性只要坚持做日常胸部保养工作，长期下来，肯定会让自己有个满意的身材的。
世界女人之最
世界上乳房最多、腰最细、最丑、腿最长····的女人之最！震撼了！！
1、世界上最瘦的女人
Kseniya Bubenko，出生在俄罗斯。身高158厘米的她，只有20公斤。是名符其实的世界上最瘦的女人。
2、世界上乳房最多的女人
四个乳房的女人你可见过？这名英国女性叫玛利亚〃阿来莫，已经是2个孩子的母亲，为了庆祝30岁生日，决定将乳房提升到36C。可不幸的是，因为手术失败造成乳房形状严重扭曲，变成现在“四个乳房”。【长了四个胸】
3、世界上最高的女人
印度人艾伦，这名世界公认的最高女性，2008年10月13日在位于她家乡谢尔比维尔市的一家疗养院中去世，享年53岁。 艾伦身高七英尺七英寸（即2.31米，比姚明还高。）
4、世界上最矮的女人【长了四个胸】
乔蒂是印度的一名18岁学生。是目前在世的世界上最矮小的女人。已被吉尼斯记录，她的身高62.8厘米。乔蒂患有软骨发育不全症，这种病五十至一百万人之中才出现一例。
5、世界上指甲最长的女人
美国歌手克丽丝〃沃顿是当今世界上指甲最长的人，她在过去18年里从来不剪指甲，如今双手指甲总长已经达到20英尺（约6米）。令人称奇的是，这么长的指甲丝毫没有影响她的生活。加一个神奇的微信“qiushidabaike”，每天都要你好看！
6、世界上眼球最突出的女人
长着三个乳房的女人
乳房是女人们很在意的地方，很多男人也非常的喜欢女人的乳房，尤其是那种丰满的乳房更会引起男人的性欲望，有的人也会使用乳房来进行性爱。说到这里，对于乳房其实也是有奇闻的。最近男性新闻爆料出有一个女人有三个乳房，一般的女人不是只有两个吗?说到这里你是否也感到很惊奇?这里有图有真相，大家不妨看一下。
惊爆!长着三个乳房的女人
长着三个乳房的女人
有的人问到：真的有长着三个乳房的女人吗?告诉你是有的。在观看阿诺德-施瓦辛格的《魔鬼总动员》，就可以见
证长着三个乳房女人的画面。其实有的人认为这是不存在的，这只是一个模仿艺术的奇妙例子。
其实在生活中也是有长着三个乳房的女人的，一般在医学上称作是多乳房，或者是副乳，这个多出来的乳房是跟其他的乳房一样的，有相同的运作形式。
对于女人的乳房，不仅仅有长着三个乳房的女人，有的时候乳房还可以救人一命。
乳房足够大可以救命
女人隆胸也是有好处的，这是都是经过实例证实的。至少在一例记录在案的事故中，一个女人在车祸中生还，正是因为她的乳房硅胶填充物发挥了安全气囊的缓冲作用。
乳房足够大可以救命
2006年，一名匈牙利鲁塞市的女性遭遇了一场非常恐怖的车祸，两辆车都完全毁掉了。她和另外一个司机都生还了，但是她能活下来的原因是因为隆过的大乳房抵抗了冲击力，
硅胶虽然破了，但是女人在面目全非的车中生还了。 女人乳房一代比一代大
在生活中，有的女人乳房就像是“飞机跑道”，但是有的女人的乳房就像是“饱满的馒头”一样，这会很容易勾起男人的欲望。
女人乳房一代比一代大
据研究显示：世界范围内的乳房正在变得越来越大。仅仅是英国，平均胸罩尺寸就从34B变成了更性感的36C。而在过去10到15年间，世界上其它地区的乳房尺寸也在不断增长，比10年前平均增加了几乎一整个罩杯。如果在这样持续下去，那么真是无法现象的。
惊奇!大乳房可以让你免灾
惊奇!大乳房可以让你免灾
也许看到这里，大家就会浮想联翩了，大乳房可以帮助自己免灾难，难道让自己解脱的方法就是在法官的房间，让人家爽一爽吗?其实还有更好的方法，就是让这变成很合法的证据。
惊奇!大乳房可以让你免灾
记得有一个案子，有一个大概是38岁的女士破坏了人家的私人财产，然后控方却说他踢烂了一个公寓的木门，从洞中爬了进去，但是在审判的时候，这位女士证明了自己大大乳房，根本就不能穿过那个木门。因此，也让自己免于罪行。 丰胸可以用手机铃声
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一般来说，东亚人的胸部是很小的， 这时候就很轻松
图解女生乳房发育全过程(图)
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青春期的胸部萌芽
婴幼儿时代的乳头期这是青春期之前胸部未曾发育时的阶段，此时的胸部只有一对小小的乳头。【长了四个胸】
青春期的胸部萌芽--这是向成熟女性迈进的起步阶段，月经刚刚开始，生殖器周围的阴部毛发逐步萌发，乳头周围的区域开始膨胀变大。
青春期的突出胸部--到了十几岁上，随着年龄增长，乳房的尺寸继续缓慢增加；在这个阶段，乳房和乳晕周围的组织明显隆起，胸部呈现圆锥形。
女性乳房是疾病最容易打扰的部位，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。然而，现代生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。其实，女性乳房一生都需要呵护，而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。
成年时的坚挺乳房
刚成年时的坚挺乳房--人类身体状况最理想的阶段是在二十五岁，在这个时期人类的身体条件达到了顶峰，所有的生长过程都已结束。二十多岁的女性有着最接近于半球形的胸部，虽然胸部的重量比以往增加了，但还没有在重力作用下造成乳房的下垂。
成为母亲之后的完美胸部(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)
成为母亲之后的完美胸部--在母性以及突然体形变大的乳腺组织的共同刺激下，充盈着乳汁的胸部更加膨胀，并且开始露出了乳房下垂的苗头。乳房的下方会迭在胸部的皮肤上面，形成一个暗藏的褶皱。
人到中年(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)
中年妇人的松弛乳房--随着生殖阶段进入尾声，尽管胸部已经不再像哺乳期时那么丰满硕大，但还是止不住乳房的下垂趋势，现在它们更加松垮地悬挂在胸口上。
女人美乳“挺好”要注意四个美胸细节
胸部是女人身体最性感的部位之一，更是吸引男人眼球的部位，胸部也是女性的第二张脸，因此乳房健康很重要，mm们不要费劲的需找吃什么食物能丰胸？丰胸最有效的方法？女友们先要好好呵护。 1.让健美胸肌成为乳房的护花使者
你知道是谁在默默守护我们的乳房吗？是胸大肌，它位于乳房下面，与塑造乳房形状的纤维组织相连。想象一下，如果我们让胸肌更饱满结实，是不是就好像有个充实的地基?就像隆胸手术是插入一种介质，而胸肌练习则是让身体自身的肌肉长大成为“介质”。
当然，胸肌的发达程度跟自身的体质是相关的，它不可能长到无限大。胸部的练习有很多，从简单的俯卧撑，到使用力量设备的推、举、扩胸等练习，都是帮助我们发达胸部肌肉的好方法。
2.对神速型减肥说no
千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”，并且很难恢复，得不偿失!想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。最佳的减脂速度是每周1～1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害！
3、改掉“小”视胸部的坏毛病
也许你不承认，但大多数女性通常都存在尺码上的误区，“小”视自己的胸部，并错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉。其实不然，号码太小不仅包裹不住胸部，还将导致血液与淋巴液流通不畅，并可能加剧乳房组织向腋窝移动，使胸部变小，导致“副乳”的出现。
4、胸部健康，一掌于椅背的距离
坐姿是女性姿态的关键因素，正所谓“成也萧何，败也萧何”，胸部也不例外!可能一周中你只能抽出两个小时做健身运动，但坐姿却是每天以6～10小时来计算的!正确的坐姿可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环，让胸肌完成“日常作业”，更有活力。
最佳坐姿：上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离。当保持这个坐姿时，身体脊柱将呈现最佳弧度，胸部伸展，身体原来的支撑点也将由脊柱自然移至臀部，使坐姿更轻松舒适。
1、蚕宝宝长得快吃得多，今天我看它们把桑叶一下子吃光了，就想给它们添一些新鲜的，可是跑到放桑叶的地方一看，唉！一片桑叶也没有了。我想：眼看蚕宝宝就快要吐丝了，现在桑叶没有了，难道就这样让它们饿坏吗？那多可怜呀！于是我拿了一些菜叶去喂它们，可是它们连看也不看，宁愿饿着肚子。
2、蚕宝宝只喜欢吃桑叶，而且要用剪刀箭碎了给它吃，不然接出来的茧就是黑色的。有一次，我把桑叶洗得干干净净，上面的水一滴也不擦，认为这样水灵灵的，更可口，蚕宝宝一定更喜欢吃，可蚕宝宝竟然一动也不动，同学们告诉我这样喂蚕不好。那时我才知道我做错了事。
3、蚕宝宝真可爱呀！它长着一个黄褐色的、小巧玲珑的头；它的身子像火车一样——一节一节的；它那长长的肚子上有十只大脚，胸前长着六只小脚，上面还长满了小刺，把它放在手上，感觉痒痒的。我把嫩嫩的桑叶，放在了蚕宝宝们的房子里，蚕宝宝看见了绿油油桑叶，都争先恐后地爬了过来，用胸前那带小刺的脚钩住桑叶，沿着桑叶的边狼吞虎咽地大吃起来。在蚕宝宝们吃的时候，桑叶发出了“沙沙”的响声。
4、我仔细观察它们：原来，蚕身上分成六七个节肢，每个节肢两旁都有像星星似的小黑点。最前面的是它的头，有着星星般的小眼睛和一张棕色的小嘴。身子下面有六、七双小脚，脚上长着绒毛，能贴在墙上和叶子上。
5、蚕很可怜。它很小，一不小心就会被人踩死，我们班的男生还把蚕捏来玩叠罗汉，结果最下面一条被压死了。有的用铅笔去戳一个同学的蚕，蚕流了许多“血”，后来就死了，我暗暗为它们悲伤。
6、它穿着一件雪白的衣裳。而且胖胖的。黑黑的嘴，身上一节一节的。在边上有几个小斑点。有16只脚，小小的，上面有几根细毛。放在手上，会觉得痒，不会掉下来。吃桑叶的时候，它是一点一点吃的，“沙——沙”，像外面下着雨。
7、我拿起一条蚕左看右看，它的脑袋大大的，但眼睛很小，像个小黑点。身体一节一节的，每一节的两侧各长着一个小黑点。当我捏起蚕的身体，它的脚下却牢牢的粘着一片叶子，要使点劲儿才能把它们分开。原来，蚕的脚像个吸盘呀！
8、这些蚕宝宝已有笔芯般粗，真的全部都昂着头，一动不动地在做美梦呢。它们零零散散地睡在绿莹莹的桑叶上，像一艘艘帆船行驶在碧蓝的大海上，清清爽爽，令人心旷神怡。(
9、蚕宝宝整天吃个不停，你一定会说它贪吃，可我总觉得它们是在为结茧与吐丝积蓄精力。
10、蚕宝宝吃桑叶时很聪明，大口大口吃叶肉，留下全是叶筋，它们吃过的桑叶就像一张张网。
11、蚕宝宝的样子有点奇特，它的身体又白又胖，两头略小中间大，外形圆鼓鼓的，大约有我小拇指粗。仔细看，你会发现它们身体是一节一节的，腹部有黑色的环纹。在身体两侧有些黑色的小点，爸爸说那是气孔。初看蚕宝宝头上有一小黑点，认真看了才知道那是它们的嘴巴。当它们吃桑叶时，嘴巴张开就像个耙子，吃起桑叶来一拱一拱的。我不喜欢它们的头皮，皱巴巴，难看死了。蚕宝宝的脚也真多，一数总共有十四只。胸部有三对尾见，尖尖的脚，腹部有四对圆形肉质的脚，真不知道它们要那么的脚来干什么。
12、小蚕的胃口可大了。装满一塑料袋的桑叶，一天半的工夫就吃完了。为了给它们提供足够的桑叶，我和妈妈两三天就得上街买一次，有时我们也去公园摘桑叶，这样才能保证蚕宝宝们吃饱肚子。它们最喜欢吃新鲜的桑叶，可饥饿难耐的时候，连讨厌至极的干叶子也能硬咽下肚去。
13、蚕开始吐丝了，它们一个个昂着头，挺着胸，慢慢悠悠地晃来晃去，吐啊，吐啊，没完没了，好像蚕肚子里有团丝线，永远抽不完扯不断，没几天，就吐了厚厚的一层。
随笔吧为您精选描写小兔子的句子请您欣赏。
1、小兔子给我的生活带来了很多欢乐。一次，我把小兔子抱到草地上，和它玩起了游戏。我先把一根胡萝卜条扔到一个小坑里，再埋上土。小兔子看见了，马上蹦过来，用两只前爪使劲地在地上刨，不一会儿就把胡萝卜条刨了出来。它脸上都是刨出来的土，灰头土脸的。我见它如此聪明可爱，禁不住笑了起来。
2、小兔子浑身的毛都是白色的，没有一根杂毛，样子很可爱。它的耳朵长长的，薄薄的，还可以看见里面红红的血管。它的眼睛大大的，红红的，就像两颗红宝石。它的嘴唇有三瓣，成品字形。嘴巴两边各有十几根长长的胡须。它的嘴巴整天都在不停地嚼动，好像很馋似的。有时它还用嘴巴梳理脚上的毛，看样子还挺爱美的，挺爱打扮的。它的尾巴短短的，像个小棉球。
3、小兔子既贪吃，又敏感。有一次，我准备给它吃胡萝卜，刚放到笼子旁边，它看吃不着，就会用前脚使劲地拍打笼门。迫不及待的想吃到它最爱的胡萝卜。再有一次，它正在津津有味地吃着土豆，我想看着它吃，我就悄悄地走进旁边，我刚进去，它就把头转过来，眼睛里充满了敌意。好像是要拿走不让它吃一样。
4、雪球——一只可爱的小白兔，就是这样伴随着我的成长，我们之间的故事还有很多很多，每个故事里都有它、有我，有它的酸甜苦辣，有我的喜怒哀乐。
5、一只兔子在笼子里跑来跑去，好像是在跑步；一只兔子在一倒一起，在做仰卧起坐呢！另一只兔子在跳来跳去，不知道在干什么……嘻嘻，真有趣！我拿起南瓜藤，给它们吃早餐。一个个做完运动的兔子不想浪费体力，便大口大口地吃起来，又变成了一只只饿狼似的。
6、在我看来最引人注目的，就要数它那个三瓣嘴了，我曾趴在地上观察了许久，也曾上网查阅了许多的资料，但没有找到让我满意的答案，据说，兔子与乌龟比赛时输了比赛，十分生气，坐在地上大哭起来，一不小心就哭成三瓣了，但是，兔子的三瓣嘴到底是怎么来的，我无从得知。
7、小兔外婆家养了一窝小兔，非常可爱。我最喜欢的一只小兔是那唯一的一只白色的小兔，浑身白白的，我给它取名为小白。小白全身毛绒绒的，头有小皮球那么大，头的顶端长着一对长长的耳朵，眼睛圆圆的、红红的，比黄豆大一些。鼻子像个倒立的三角形，嘴是三瓣嘴，吃起东西来一歪一歪的，很可爱。
8、小兔子吃食时三瓣嘴一抿一抿的。要是把树叶放在他的嘴边，它把留在嘴边的叶子一截、一咬、一动地送入口中。像是在进行杂技表演。嘴边的胡子也一翘一翘的，像是在为杂技表演进行伴奏。他不时还害羞的露出几颗白白的小牙齿，好像对着我们说:“羡慕吧！你们可没有我这么漂亮的白牙齿啊。”
9、这是一只野兔，眼睛园园的.红红的，像两颗小小的宝石。它一见到我，吓得瑟瑟发抖，连那对长耳朵也耷拉了下来。我急忙把它抱在怀里。然后关进笼子里，让它在“温暖的屋子”里住了下来。
10、真好！奶奶家养了一只小灰兔。春节回老家，我就去看它起初，兔子还有一些惊慌，不过慢慢地，它与我熟了，温顺地趴在我的身边。我给它取了个名字：乔。不仅朗朗上口，还与“瞧”谐音呢。
11、小灰兔的一双黑玛瑙似的眼睛总是那么单纯、天真。它的毛摸上去如此柔滑，似水般灵动，比波斯毯还要软。
12、小兔奔跑的速度很快，它后脚一蹬，就像箭一样冲出去了。它不仅跑得快，还蹦得高。有一次它纵身跃起，跳到了纸箱外，直奔厨房，大口偷吃起胡萝卜来，它的咬菜声真大，把我们都引过去了，只见黄色的胡萝卜袋里有两个小黑点－是乌云的眼睛，它吃东西时，是两只前脚包住吃，门牙长长的，下面的那瓣嘴左右动，一点点把东西啃下去。
13、只要听到一点声音，它就跑得无影无踪，躲在不知什么地方在观察你，等它发现你没有恶意时，它就又会突然出现在你的脚边，在你的脚边转上几圈，用它那柔软的身体在你的脚边蹭来蹭去，或者直接站起来趴在你的小腿上，和你亲热半天。这都是它高兴时的表现，如果今天它的心情不好，你是无论如何也找不到它的。
14、自从有了雪球，我的生活里就增添了许多色彩，给它喂食、为它梳毛，甚至清理兔窝，都成了我课余生活中的一部分。我还常常把它写进日记里，字里行间都渗透着我和雪球的深情厚谊，竟使我的写作水平也提高了呢？
15、小灰兔的吃相十分搞笑，每当它吃菜叶子时，总是吃上一口就抬头望望你，仿佛在对你说“我爱吃青菜!”如果吃的是小麦，它定会在盆子前站上好一会儿，犹豫再三，再吃上7、8粒，在嘴里嚼上半天，然后再跑去喝口水。不管是白天还是夜晚，小灰兔总是在吃，那三瓣嘴永远是鼓鼓地，仿佛它永远也吃不饱。
16、小灰兔穿着一身灰皮袄，长着一双令人羡慕的水汪汪的大眼睛，一张一天到晚都在吃东西的三瓣嘴，一对灰中带粉红的长耳朵，就像两个小雷达，小心地倾听着四周的动静。因为长了两条强劲有力的后腿，所以它从来不好好地走路，总是一蹦一跳地，有的时候还会站起来东张西望，就像一个警惕的战士。
17、说实话，兔子十分胆小，每每当我打开门的一瞬间，它总会满房乱跑，到处逃窜，只有在慢慢熟悉之后，他这种“过激行为”才开始好转。而人们常说的“兔子不吃窝边草”，则也是他们聪明之处，他们十分害怕天敌，因而不吃窝附近的草，以保护自己。##描写小兔子的句子
18、兔子的毛是灰色的，非常厚，耳朵笔直地竖起来，眼睛是棕色的，尾巴却是白色的，还有四条灵活的腿。它们一个个都抬着头、挺着胸，它们今天精神可好了！
19、我和大兔子一起入睡，一起玩耍。每天都是这样，快快乐乐、开开心心，哦，对了大兔子还有一个小秘密，那就是一摁它背后的按钮，那么它就会跳舞。
20、今天，我到我奶奶家去玩，没想到奶奶家养了兔子，但养得是灰兔子。为什么灰兔的眼睛是黑色的？原来兔子的皮毛颜色就是他眼睛的颜色。兔子的祖先是***兔，兔子的眼睛夜晚会凝聚光，所以他也可以在晚上看得很清楚。兔子的眼睛太大了，大的如块大石头。随后我恋恋不舍的回到了家。
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