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性交时怎样才让老公插的更深篇一
《怎样让性生活更好,让老公更持久》
一：性生活为什么时间短
1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，吸烟酗酒不良生活习惯,工作压力大
精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。
2、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧
张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。
3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激
即有性兴奋而很快射精。
4、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾
酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
5、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养
成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。
二:正常性生活几分钟？
性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响，如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究，结果不尽相同。但一致认为：不论性交时间长短，只要双方都感到高兴和愉快，达到了性高潮就行。
当然，从性生理学的角度来研究，单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言，男子每次性交持续３～１０分钟为宜。在生理因素方面，年龄对性交持续时间有一定的相关性。
三：性生活时间短怎么办? 夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。
（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。
（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。
（5）机械压迫法。药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
（6）增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
（7）加强锻炼。做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的
是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的
商城网址
性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
四：怎样提高性生活-体恒健玛咖让你做“真男人”
1.调节荷尔蒙，提升生理机能，延长性爱时间
玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!从而延长性爱时间,有助于男女活动中登峰造极之境界！给她最大的满足。
2.抗击疲惫，恢复精力
工作繁重，压力太大，疲劳乏力,肾亏!玛咖所含特殊生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻人们沉重的工作生活压力，缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁,使人充满活力。
3.改善睡眠,提升活力
玛咖有效的防止亚健康硬气的精神匮乏，适应能力睡眠质量和反应能力下降等症状，还可以改善注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝。
4.强效温补，充沛体力
玛咖中的氨基酸和精氨酸有血管扩张作用，能增强血管流动，有助于男女在性生活中达到性高潮.
5.强效补肾，活力无限
玛咖含丰富天然草本营养物质，能有效提高精子数量和活跃度，使男人射精强劲有力，强力提高男性能力.
（体恒健商城支持货到付款,可开正规发票）
五：玛咖哪个牌子好？体恒健玛咖独特的优势
当下玛咖越来越受到更多的人的熟知,在健康养生,提高免疫力方面他的确表现的很出色，很多人也买来保健使用。但是现在市场上玛咖的品牌种类很多,玛咖哪个牌子好呢？
现在市场上的玛卡类型很多，其中主要可归纳为三类：
第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；
第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；
第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。
而【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖正是属于第三类。体恒健牌玛咖有5
项独有优势
（1）、科学优势：依据"下丘脑—垂体—性腺"调节中枢神经分泌性激素的原理，玛
卡的营养及独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等物质能够调控性活动的前期阶段，它们通过参与中枢神经传递，达到调控性活动的目的，对改善性功能和生育力有显著作用，而且天然安全，无副作用。
（2）、原料优势：体恒健玛卡采用优质玛卡胚体原料，通过瞬时高温消毒和干燥,确保
有效物质的高吸收率。
（3）、工艺优势：独有的专利"糊化"技术，可打断大分子链但又不影响其活性成分，
能保证工艺过程中保留玛卡胚体中所有的精华营养，并剔去无效用的物质，同时保证人体对提取的营养活性成份消化吸收率高达98%。
（4）、功效优势：健康不疲劳，具有明确的调节性功能的作用，通过多方检测认定，
体恒健玛卡安全无副作用，不含任何激素，其独有的专利技术也保证了1片体恒健牌玛卡
片的营养价值就相当于6-8片其他的玛卡产品。有些宣称能提高性能力保健品，它可能添加了万艾可等春药成分。这些药物成分只能作为处方药出售，而且患有心血管疾病的人不能服用，体恒健玛卡绝对不含任何激素，绿色安全，无副作用。
（5）、安全,品质保证：济南体恒健生物工程有限公司是山东首家获GMP认证保健食
品企业,专注于生命健康20年,获“山东省著名商标”称号。知名企业，安全品质有保障。 六：玛咖是性药吗？玛咖跟伟哥是一样的吗？
玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。
近几年在国内外开始流行补充植物类激素如卵磷脂等，其在一定程度上可以起到调节身
体某种激素缺乏的作用。然而其也有一些副作用，如每天服用超过30毫克的卵磷脂就会对甲状腺功能产生负面影响等。
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七：体恒健牌玛咖同其他产品的对比
性交时怎样才让老公插的更深篇二
《怎样让老公性生活时间长》
一：性生活为什么时间短
1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，吸烟酗酒不良生活习惯,工作压力大
精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。
2、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧
张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。
3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激
即有性兴奋而很快射精。
4、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾
酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
5、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养
成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。
二:正常性生活几分钟？
性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响，如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究，结果不尽相同。但一致认为：不论性交时间长短，只要双方都感到高兴和愉快，达到了性高潮就行。
当然，从性生理学的角度来研究，单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言，男子每次性交持续３～１０分钟为宜。在生理因素方面，年龄对性交持续时间有一定的相关性。
三：性生活时间短怎么办? 夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。
（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。
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四：怎样提高性生活-体恒健玛咖让你做“真男人”
1.调节荷尔蒙，提升生理机能，延长性爱时间
玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!从而延长性爱时间,有助于男女活动中登峰造极之境界！给她最大的满足。
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第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；
第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；
第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。
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玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。
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性交时怎样才让老公插的更深篇三
《老公无意的插入》
老公无意的插入
作者：风平浪静
一对夫妇正在睡觉，结果老公不小心把手放在老婆的胸部上之后老公梦见自己正在转收音
机， 其实正在转他老婆的胸部。
转来转去发现怎么都转没声音，就说了一句梦话：奇怪怎么没声音？
老婆就很害羞打一下老公，说着：老公，你没插插头怎么会有声音？
性交时怎样才让老公插的更深篇四
《如何能让老公吃出性健康》
如何能让老公吃出性健康
作为丈夫的亲密爱人和家庭主妇的你，每天会为丈夫的餐桌上预备哪些食物呢?为了预防男性常见疾病的发生，提高你老公的性健康水平，有一些忠告可以供你选择：
让刺激性食物在餐桌上悄悄消失，远离辛辣食物，不进食或少进食辣椒，不酗酒、不吸烟，远离咖啡因，既是好男人的时尚标志，又有益于男性身心健康。 细心的主妇可以让这些辛辣食物在餐桌上逐步消失。
少盐、少糖食用较多的盐容易患高血压和心脏病，对患有慢性肾病和肝病的中年男士也十分有害。而食用较多的糖易患糖尿病，细心的家庭主妇在烹饪的时候必须给予充分考虑。 常吃鱼、多补钙，水果蔬菜更可爱水产品，尤其是海产品所含的脂肪少，有益成分多，可以增强人体的免疫功能，有益于骨骼和肌肉的发育，并防止脱钙。蔬菜水果含有大量的维生素和矿物质，也有益于身体健康。
增加抗氧化剂的摄入男性不育以及许多疾病的发生都与氧化应激作用有关。抗氧化剂，尤其是维生素E、C，能够减轻氧化自由基对组织细胞和血管系统的损伤，有助于对各类疾病的预防，防止疾病复发。所以，男士们的餐桌上不应该缺少粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果这些能补充抗氧化剂的食物。
适量摄入蛋白质有些人以为，男性在性生活中会排出精液，因此需要大量补充蛋白质。实际上，只有少数从事高强度体育运动的男子需要额外补充蛋白质类食物，绝大多数男士并不需要补充太多。
性交时怎样才让老公插的更深篇五
《妻子如何给老公的性能力充电？》
男性随着生活压力的加大，夫妻间亲昵的次数会越来越少，丈夫性兴趣也日益低落，甚至他的勃起时间也没有以前长久了。这时候，作为一个妻子，应该想到该给丈夫的性能力充充电了。 尽量让丈夫步行 因为时间紧张和工作繁忙，越来越多的男性变成了“坐车一族”，或自己开车，或打的，或坐公交，有时短短的半站路也不愿举步前往。而一项医学研究发现，那些勤于步行的男人，其勃起障碍的发生比率，只是惯于久坐男人的一半。因此妻子不妨让丈夫尽量步行，如果能经常爬楼梯也是不错的选择。 缺乏运动，以车代步，几乎是现代白领男人的通病，长期如此的结果是形成慢性便秘。性学专家研究发现，在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中，往往存在这种现象。有趣的是，当慢性便秘减轻或消失时，与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。研究认为，由于慢性便秘的刺激，提肛肌、尿道括约肌等都可出现痉挛状态，久而久之，这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛的现象。而这些肌肉群与阴茎勃起、射精功能的正常发挥都有十分密切的关系。特别是耻尾肌，有人称之为“性爱肌”，它如果经常处于松弛或异常紧张状态，就会使敏感性下降，造成性功能障碍。 该让丈夫睡足 激情之后，也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久的健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间长一些。 因为，阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的“睡眠勃起”，这也是它自己的再充电过程。在男人熟睡的过程中，阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起，以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。从理论上来说，他的夜勃越多，他在亲热时的勃起组织就越有韧性。因此，一定要让他有充足的时间睡眠，使他的夜勃有充足的时间和机会。 密切关注血糖水平 意大利科研人员最近的一项研究表明，患有糖尿病的男人，其勃起机能发生障碍的比率要比血糖水平正常的男人高出70%。因此，妻子要密切注意丈夫的血糖水平，尤其当他出现不明原因的消瘦和身上的溃疡持久不愈时，要督促他尽快去医院检查。当然，每年查一次血糖也是非常必要的。 糖尿病可能累及神经、血液供应、内分泌、心理等多方面，从而造成男性性功能障碍。有关部位神经的功能和结构受损，使信息受阻，同时与性功能有关的性刺激分泌减少，阴茎当然无从勃起。糖尿病患者还有一种奇怪的所谓
逆向射精，即精液不是经尿道向前射，而是退入膀胱中。患者误以为自己精子枯竭，惶惶不可终日，其实这是尿道分流处的“阀门”导向障碍，使精液转向误入膀胱内。 帮助丈夫减压 紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性常处于极大的心理压力之中，同时，他的“性”趣也会受到压抑，甚至对自己失去信心。妻子要充当他的减压师，让他在下班后迅速地放松自己，例如做些体育活动、娱乐活动，或者洗一洗热水澡等等。 如果男人日常生活中经常处于神经紧张的状态，就很难产生足够的性兴奋。因为男人的性欲直接地产生于自己大脑皮层的某些兴奋中枢。任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动，都会令男人大脑里的兴奋中枢受到抑制，而不能产生性欲。 多吃低脂食物 繁忙的工作使许多男性选择快餐来应付了事，而快餐的通病是高脂肪、高热量。因此，妻子不妨有意识地多给他吃低脂食品，如鱼、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。若他中午在外不得不吃快餐的话，不妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。 高脂饮食或热量过剩，容易造成血液中的胆固醇增高，形成高血脂，使血液变得黏稠，流速变慢，携氧量减少，更有甚者，造成动脉粥样硬化。这样一来，阴茎动脉自然变得不大通畅，供应阴茎的血液减少，造成阴茎供血不足，成了“无源之水”，从而给男性的性功能造成障碍。
性交时怎样才让老公插的更深篇六
《盘点：会让老公性无能的危险行为》
盘点导致老公性无能的危险行为 自古以来，男人被赋予了高山般伟岸的形象，同时也被赋予了高山一样巍然耸立、永不言败的性格。其实男子汉大丈夫也有脆弱的一面，既需要社会、他人(当然包括妻子)的尊重，也渴望女人的“宠爱”。然而在现实生活中，有些妻子却总是有意无意地打击着丈夫的自尊。当中，妻子对丈夫性自尊的伤害，其后果之严重恐怕不是其他伤害所能比。轻则让丈夫尴尬不已，重则导致丈夫性功能障碍，甚至造成夫妻反目、家庭解体的严重后果。 无端猜疑生祸 保护好丈夫的性自尊，首先要相信丈夫的性道德。对一个忠贞不二、品行高尚的大丈夫来说，妻子对他的无端猜疑，会对其自尊产生极大伤害。 张浩是一个单位的业务员，妻子小菁在办公室坐班。张浩长得英俊，社交能力强，经常出差，这令小菁很不放心，生怕张浩哪天在外被“狐狸精”给勾引去了。于是，在张浩每次出差前，小菁总是要向夫君主动示爱，她想出门前把他“喂饱”了，在外他就不会轻易去寻“野食”。 张浩每次出差回来，小菁更是迫不及待地要与夫君来次云雨之欢，用她的话说这叫“一箭双雕”：一则小别胜新婚，“性趣”使然;一次丈夫半夜三更出差归来，坐了一天的火车，实在是累了，可小菁还是不肯“放过”，非要同房不可。张浩拒绝了，霎时，压抑在小菁心头的火喷薄而出：“你一定在外面有了相好的，才不要我……你这个没良心的!”张浩见妻子这样说话，心想自己一年到头辛辛苦苦在外奔波，还不是为了这个家，顿时火冒三丈。两人唇枪舌战，吵得不可开交。经过这件事后，两口子有半个月没有说过一句话，婚姻大厦岌岌可危。张浩不是那种心眼很细的人，从不曾想到小菁会有这种想法，这件事发生后，他想起难怪每次出差回来，小菁看自己的眼神总是怪怪的。为了这个家，张浩主动找小菁好好地谈了一次，小菁也表示下不为例。然而不久，小菁又故态复萌，一对小夫妻最终分道扬镳。 戏言诱发丈夫“阳痿 ” 保护好丈夫的性自尊，要相信丈夫是一个正常的人，他既不是性“超人”，也不会是性无能。作为妻子，一般不会故意打击丈夫的信心，但言者无意，听者有心，有时一句玩笑会不经意伤害了丈夫的性自尊。 琼姑娘性格开朗，喜欢开玩笑。新婚之夜，她与夫君相拥着入了洞房，两人宽衣上床后，小琼双眼微闭，满面潮红，正准备迎接令人醉生梦死的那一刻的到来，没想到夫君的“那个”并不争气，刚一接触就“一泻千里”了。 小琼心里有些不满，
但一看丈夫那气喘如牛的模样，顿觉好笑，一句“没想到你这项目经理干得挺不错的，干这个‘项目’却这么差劲”的玩笑话便脱口而出，丈夫顿时窘得满面通红。从此以后，每次过性生活时，小琼的丈夫总会不自觉地想起小琼说的那句玩笑话，久而久之，他这个项目经理干起这个“项目”来真的有些力不从心了。其实，作为知识女性的小琼，也明白丈夫在初次性交时出现那种情况的道理，虽是一句玩笑话，却给丈夫造成了如此严重的后果，也给自己的新婚生活留下了挥之不去的阴影，小琼真是后悔不已。后来，经过心理医生的治疗和在小琼的温存、鼓励下，小琢的丈夫总算重振了雄风。 赵君和太太都是上班族，一天到晚忙忙碌碌，加上家务的繁杂，在经过5年婚姻生活的洗礼后，他们开始感到，如今在性爱的河流漫步，已难以激起昔日那种情欲的惊涛骇浪了，一切都显得那样平淡无奇，仿佛例行公事。一天，赵君从别处借来了几张“小影碟”，晚上夫妻俩关起门看了起来。看了一阵，这对过来人不禁被影碟里那恣清纵欲的一幕幕所感染，顿感春心荡漾，热血沸腾。他们一边看着影碟，一边学里面那样抱在了一起。不过现实中，赵君不可能像演员表演的那样经得起“持久战”的折腾，或许是过于激情的缘故，没几下赵君便跨了下来。而他妻子却余兴未尽，看丈夫瘫在那里的那个“熊样”，不禁嗔怪道：“看你啦，喜欢借这些来看，自己又不行。”赵君顿时无地自容。在以后的性生活中，赵君老爱回想起小影碟中那一幕幕和妻子的话来，这种反复的对比让他觉得自己真有些不行了。 “恩赐”的性爱 让丈夫无奈 如果妻子对于性生活附加太多感情以外的条件，把性当做对丈夫的奖励，那既伤了丈夫的性自尊，也亵渎了性。 有时丈夫“性”趣很高，而妻子或许没多少“性”趣，压根儿就不想与丈夫做爱，于是就对丈夫提要求：明早给我打好洗脸水，明早的早餐归你买了;做爱可以，不过那一大盆衣服可归你洗啊!等到丈夫答应了自己的要求，才宽衣相送，一动也不动地听任丈夫的“蹂躏”。可想而知，这种十分勉强的性生活让丈夫十分无奈，质量绝对不会高。 当夫妻俩相拥着准备进入“状态”时，可能此时丈夫一句不经意的话，令妻子顿感不悦，结果她便来个“性爱急刹车”，头一甩，背一转，毫不通融地给丈夫留下一个冷冷的背脊。当夫妻俩正在进行着性爱的“前戏”准备，或许因丈夫的某个动作扫了妻子的兴，她便毫不留情地拉上了性爱的帷幕。碰到这种情况，激情似火的热血男儿怎么也会
有突坠冰窟，通体冰凉之感。 把性作为对丈夫的奖励，当作对丈夫的一种“恩赐”的现象，在男强女弱型夫妻和男弱女强型夫妻中尤为严重。就前者而言，弱势的妻子想通过“性”这条途径来与丈夫一比高低：看你神气的，不也要“拜倒在我的石榴裙下”。至于后者，处于强者地位的妻子在内心深处就有些瞧不起丈夫，更不会轻易让丈夫在性方面垂手可得了。
性交时怎样才让老公插的更深篇七
《男人怎样才能变性感？性感男人养成全攻略》
男人怎样才能变性感？性感男人养成全攻略鉴于有些男人对性感毫无概念，我想我们需要从最基本的地方开始，给男人一个全面的指导，于是有了以下这些内容，它们甚至细致到会告诉你应该多久洗一次头发，穿什么衣服。步骤1，至少要每隔一天洗一次头发（早上洗头可以避免带着昨晚的油脂出门）。女孩喜欢身上气味不错的男孩子，而且挺在乎他的形象。况且，油头在任何人身上都不好看，即使他们长得像布拉德皮特。护理好你的头发至少表明了你在乎你的外形，而且花了不少心思照顾好自己。2，一定要做好个人卫生一天刷牙两次，用牙线洁牙一次。每天涂抹香水。因为体味不是好闻的气味，你周围的人是不会喜欢的。这是一个简单的步骤，能帮你在和朋友、亲戚以及陌生人打交道时带来不少好处。如果你的脸是刮得比较干净的，那么要定期刮。不是刻意留下的胡渣会给人带来一种不整洁的印象。每天洗脸。这也会帮助去除"白头"或者"黑头"。当然，如果你是十几岁的男孩，频发青春痘是非常正常的。那个年纪停长痘痘很困难。如果你的青春痘很严重，你的私人医生很可能会让你咨询皮肤科专家。3，身上喷洒一些好的古龙水。这很能吸引别人的注意。不过切忌喷洒过多，那样会起到相反的效果。4，要充满自信。女孩喜欢自信的男人，而且自信也是在商场中拼搏的关键。除非做到相信自己，不然你就不能推销自己，那样相信你的人会更少。但是，请记住，自信和自负是有界限的。自负并不性感。5，穿好一点。你穿什么款式无所谓，因为你有你的个性。然而你穿的衣服必须是干净的、熨烫过的（如果合适的话）。不要穿很皱的裤子，这也不性感，基本上女生都会讨厌。如果你要穿牛仔裤，不要穿那种口袋太多的，那也不好看。6，搞笑一点！女孩喜欢能真正逗乐她们的男人。如果你发觉她对你的幽默感不感冒（你可以从她的肢体语言中察觉），那么见好就收。给她足够空间。7，微笑。因为女孩喜欢看到微笑，那会让她们觉得自己很漂亮。技巧如果某一个女孩不给你答复，不要放在心上——保持冷静，想想自己和另一个女孩的未来。不同的人适用不同的洗头频率。假如你的头发在前后两次洗头中间这段时间又脏又油的话，养成一个更勤洗头的习惯。类似，如果你觉得不需要每隔一天洗次头，那就不需要必须那样做了。通过进行运动来获取信心。比如跑半个马拉松啦、建些东西啦或者弹奏乐器等。这些东西会带给你信心，也会展示自己而吸引到别人的关注。如果想找女朋友，就找她们说话。以打招呼来
引起一场谈话。如果你先说，她基本上会予以配合。女孩喜欢关注所有人而不是仅限于他的死党的男人。关注一下其他圈子里的女孩。例如坐在你旁边的理工科女生，她们只是看起来很冷酷，没准还挺喜欢你的。走过她身旁的时候要慢一点，但不要太慢，不然她会以为你有病。如果她喜欢你，轻轻地碰触她的胳膊、肩膀或者头会取悦她。这一点你肯定注意到了。记得搜索整个年级的女生。有一些不是很显眼的女生其实非常不错。她们也许需要一些关注，但不会期待太多。所以你追起来更轻松。在适当的时候显得超然能创造奇迹。不要沉浸于关注一个女生——那样并不性感而且你可能会让她感到窒息。随和一些会告诉别人你很看重自己，这是性感。警告要意识到：对某些人来说，真正的性感和你看起来或闻起来怎样没多大关系。真正的性感来自爱和友谊，这些是不能建立在外在的东西上的。自信和自负是不同的。女孩讨厌自负的人。不管男孩女孩——和一个不舒服的人在一起没人会感到舒服。女孩会认为是她的错，尽管有时并不尽然。炫耀自己的长相并不性感。因为炫耀自己的长相，帕丽斯.希尔顿并不性感，但珍妮弗.洛佩兹很性感因为她不那样做。女孩们喜欢黏在一起，因此不要既轻薄一个而又期待着另一个。大体上很多的这种“女人做什么和不做什么”是正确的，但是记住每个女人都有所不同。
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