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生命只有一次感悟篇一
《人生感悟系列 036你的生命只有一次》
你的生命只有一次
生活中有很多时候，我们深深的思念着一个人，我们渴望从睡梦中把他们拉回来，然后真真切切的再拥抱他们一次。去做你想做的梦吧，去你想去的地方吧，去成为一个你想成为的人，因为你的生命只有一次，你也只有一次机会去做你想做的事情。
愿你有足够的欢乐，使你甜蜜；愿你经受足够的考验，使你坚强；愿你有足够的伤悲，使你自己富有人情；愿你有足够的希望，使你自己幸福。要学会换位思考，如果你觉得伤害了你自己，那么很可能也伤害了别人。
最幸福的人并不是那些拥有最好的东西的人，他们只是能够将得到的东西变得最好。幸福属于那么会哭泣的人，那些受过伤害的人，那些探索的人，以及那些尝试过的人。爱以微笑开始，在亲吻中成长，以泪水终结。只有忘记过去，你才能拥抱光明灿烂的明天，也只有让以往的失败和伤心随风而去，你才能过得更好。
出生的时候，你在哭，周围的人却在微笑。珍视你的生命，好好的生活，这样当你死去的时候，周围的人在哭，而你却可以微笑。
有时候，我们感觉生命的尽头，似乎是很遥远的事情，请相信我，那并不遥远。有人说，生命也没什么，就是一秒钟，下一秒钟，接着再下一秒钟......一秒钟可以让你光彩照人，同样的一秒钟，也可以让你穷困潦倒，所以到底该怎么办？幸运的是，你是你时间的主人，人生感悟你可以让你自己流芳百世，当然了，你也可以让你自己遗臭万年，你自己说了算。
以前，我很喜欢看星座，我相信星座上说的运势，命理等等之类的东西，但是后来，我发现，我所深信不疑的那些预言并没有给我带来什么改变，我的生活还是跟以前一样：我依然没有大富大贵；我还是做着一份不怎么样的工作；我依然在菜市场上跟那么小贩讨价还价；我依然在探索我生活的方向.......于是我不再相信星座了，我开始相信我自己，我告诉自己，你主宰你的人生，如果非要一个人去预言你自己的命运，那个人只能是你自己。从那以后，我忽然间发现，我已经没有了大把挥霍的时间，相反我很缺时间，于是我拼命的学习，努力的工作，我觉得只有这样，或许时间会走得慢一点。我尽可能的充分利用我的每一秒钟，这样我才不会心存内疚，甚至在睡梦里。
我们每个人都一样，我们都只有这一次生命，那么就让我们充分的利用好生命中的每一天，泼墨挥洒，给自己的人生涂上最多彩的一笔。
生命只有一次感悟篇二
《生命只有一次,信念可以永生——读后感》
生命只有一次，信念可以永生
——读《钢铁是怎样炼成的》有感
悠悠天地间，人何以存？凭一股浩然之气也。如果没了激情、没了动力，那么人生就会索然无味。那么，是什么让短暂的生命焕发出最绚丽的色彩呢？看过《牛虻》和《钢铁是怎样炼成的》，你就会明白，那是人的信念。正因为有了信念，一个人才会挺起铮铮傲骨；正因为有了信念，一个人才会无畏地面对风霜雨雪；正因为有了信念，人类的正义事业才会代代相传、生生不息。
当你失去信念的时候，想想那只牛虻吧！被迫流落南美十三年，其间他被一个醉汉用火钳打得粉身碎骨，侥幸活下来后连做苦工都不能，只能流落到杂耍班里以怪物的形象来取笑顾客。这里，他的肉体、他的精神、他的灵魂要承受多么凶残的打击啊！可是，他始终秉持着一种信念，一种坚持不懈的信念，他要活下去，他要回到战场，同他的敌人搏击。终于，他回到了战场，机智而勇敢地同敌人斗争着。可是，命运似乎总是愿意和勇者开玩笑——他被捕了。当身陷囹圄之时，尽管旧病复发，疼得实在忍无可忍，他仍旧凭借对自由的渴望，凭借对革命事业必胜的信心，凭借顽强的意志，终于打破了囚笼。尽管他未能逃脱，可是他那种永不放弃、永不低头的勇气深深震撼了敌人。临死之时，他依然那么坦然，那么顽强：“至于我嘛，我将走进院子，怀着轻松的心情，就像一个放假回家的学童。我已经完成了我这一份工作，死刑就是我已经彻底完成了这份工作的证明。他们杀了我，因为他们害怕我，我心何求。”如此坦然的大无畏精神源自他那无所畏惧的信念——我生来应为苍鹰，而非羔羊，我不是为失败而出生！牛虻的躯体跌落在那一片热土上，可是，他的信念穿越时空，激励了一代又一代青年人„„
看看那个走了不知多少次鬼门关的保尔吧！从小就极富战斗性的保尔，自尊、机智与顽强让他一步步走向革命的道路。他总是把自己比作牛虻，他肩负使命而生，他无愧于自己的生命！保尔，一个活生生的、有血有肉的热血青年。在战乱的时期，他没有选择逃避，而是选择了最有利的办法——抗战！在富人面前，他没有卑躬屈膝，他选择挺起胸膛，让别人知道——穷人不是好欺负的。贫贱不能移！在暴力面前，他没有低下他的头，他选择直面强暴，让别人知道——穷人也有尊严。威武不能屈！身负重伤他仍然坚持在前线，因为他秉持一种信念——只要我在，只要我战斗着，敌人就不敢前进一步！战争结束后，他的身体状况日渐恶化，可是他仍然坚持组织工作，因为他秉持一种信念——只要我一息尚存，我就要把我自己贡献给光辉的革命事业！直到后来，他双目失明，身体也几近瘫痪，可是他仍然在奋斗着著书——他坚信，只要我还有一线生命，我就要让它绚烂到极致！然而，无情的岁月最终还是剥蚀了的生命，可是，岁月无法剥蚀的是他的信念——他的信念化作一笔无形的财富，传给了一代又一代英勇无畏的革命党人„„ 阅读着这些可歌可泣、饱含激情的文字，让我明白了，毅力也是成功之本，是一种韧劲，是一种积累。荀子有云：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。” 毅力，它的表现往往是一个人在挫折中所展示的一股力量，有了毅力，人们就不会向挫折和困难低头，而会更坚强地去面对。一个人的毅
力是对他的一生是有很大影响的。就拿这本书的主人公来说吧，他一生的命运非常坎坷，然而他凭着什么让自己活下去呢？是毅力，是毅力给了他无穷的力量，像他这样，十几岁就立足沙场，奋勇杀敌，在沙场上，他被砍了好几刀，仍然大难不死，为什么呢？还是因为毅力，年轻的他后来疾病缠身，但他依然忘我的工作着，有休假的机会仍然工作着，毅力真是一种锲而不舍的精神啊！ 生活在我们这个时代，遇到困难，只要勇敢地去面对，我们就会发觉，我们也是有毅力的。人的一生很精彩，有着酸甜苦辣，也有离别时的伤心，不然，怎么会有重逢时的喜悦呢？在我们的人生中，要想一步登天，那永远是不可能的——从古自今，有哪一个名人志士是一步登天的呢？没有，他们都是在挫折中锻炼了自己，使自己成为千古佳话。我们不要以为当一名作家写书是一件很简单的事，因为在写书的过程中往往会遇到挫折和困难，只有这坚强的毅力才能够克服这困难和挫折。例如：马克思写《资本论》用了40年的时间，李时珍写《本草纲目》用了30年，司马迁编《史记》历史用了20多年……古今中外，有谁能够一步登天呢？ 毅力也需要坚持，在坚持的同时也需要毅然断然的决断，正所谓“当断不断，反受其害”。有毅力的人面对考验能断然初之，又有利于持之以恒。为什么说毅力也是成功之本呢？因为，只有坚强的毅力才能克服前进道路上的种种困难和挫折，才能获得成功，所以坚强的毅力是通向成功的捷径。
我不禁感叹：生命是短暂的，生命只有一次，可是，英勇无畏的斗争信念代代相传，生生不息！
反观我们自身，作为新世纪的主宰，作为最具潜力的大学生，我们在干什么呢？上课时从未认真听讲，总是一副吊儿郎当的样子；放假时就宅在宿舍里打游戏，打个天昏地暗；偶尔出去一次，要么花前月下，要么漫无目的地游荡，犹如孤魂野鬼„„有人说，我们的面容和非洲难民一模一样，无精打采，缺乏激情。我们是不是应该深思，我们的路在何方？我们应该怎么做才可以报效祖国，创造绚丽的人生？
俗话说得好，人不奋斗枉少年。正值青年的我们，应当勇敢地接过前辈的大旗，再新世纪里创造一个辉煌的人生！
时代呼唤英才，希望在于青年。全面建设小康社会和实现社会主义现代化需要大学生的参与。中华民族的伟大复兴需要大学生去奋斗，青春只有为祖国和人民的真诚奉献中才能更加绚丽多彩，人生只有融入国家和民族的伟大事业才能闪闪发光。新世纪的大学生，要进一步认清自己的历史使命，明确成才的目标，确立为国家、为民族奋斗的志向，努力成长为对党和国家、对人民有所贡献的人。
那么，我们应该怎么做呢？
首先，我们应该认识当代大学生的历史使命。当代大学生成长成才和创业的时期，正是国家发展的重要战略机遇期，时代位同学们提供施展才华的大好机遇和广阔空间。同学们要珍惜历史机遇，自觉把人生追求同国家和民族的
前途命运联系起来，在为国家发展和民族振兴的不懈奋斗中，创造无愧于人生的业绩。立志报国泽万民，此生不渝!
其次，我们应结合实际情况去努力实践自己的目标。大学培养目标所要求的德智体美方面的素质是相互联系、相互制约的统一体。大学生的全面发展，就是德智体美的全面发展，是思想道德素质、科学文化素质和健康素质的全面提高。当代大学生应努力成长为健康发展、和谐发展、主动发展的一代新人。当今的大学生存在不少问题——没有目标，没有感恩之心，没有动力，没有责任感„„这些现象，我们不能只是看在眼里，冷眼旁观，我们应该积极主动地去帮助他们，帮助他们找到目标，帮助他们学会感恩和责任感，帮助他们找到激情和动力„„
最后，我们应该努力塑造当代大学生的崭新形象。当代大学生承担历史的重任，是社会上富有朝气、充满生命力的群体。良好的形象不仅是大学生成才的一个重要方面，也是社会对大学生的要求。同学们要适应时代要求，自觉地塑造积极健康向上的崭新形象。理想远大，热爱祖国。当代大学生应当树立为振兴中华而勇于奉献的形象，把自己的崇高理想具体落实到建设中国特色社会主义事业上来，始终以国家富强和人民幸福为己任。同学们生逢报效祖国和人民的极好历史机遇，理应树立起“舍我其谁”的豪情壮志和坚定信念，把为振兴中华作贡献作为自己不懈奋斗的目标！追求真理、善于创新。当代大学生应当发挥朝气蓬勃、思维敏捷、敢为人先、最少陈旧观念、最多创造活力的诸多优势，坚持追求真理的精神，不断夯实科学文化知识基础，掌握善于创新的技能，努力提高持续创新能力，使自己成为祖国和人民需要的、富有创新精神的高素质人才。要善于从马克思主义理论中汲取营养，树立科学的世界观，把握正确的方法论，努力做科学探索和创新的先锋。知行统一、脚踏实地。当代大学生要努力将书本知识和实际行动密切联系起来，塑造“知行统一、脚踏实地”的良好形象。“知行统一”式和道德人格紧密结合在一起的。一个人能否做到言行一致，是他能否在立身处世等方面取得成功的重要条件。在任何人的相处中，既要重视言，更要重视行。要看他能否做到言行一致。同学们在日常的学习和生活中，要时时提醒自己，比如应该做的事情，认识到了，但是是否做到了；应该改正的错误，认识到了，但是否改正了。一个大学生如果能够从身边的事情做起，做到言行一致，老老实实做人，踏踏实实做事，他的道德人格必然会不断完善。
在前行的路上，我们会遇到狂风暴雨，我们会遇到高山险阻，我们会遇到泥泞沼泽，但是，只要我们以牛虻、保尔为榜样，接过他们的火炬，照亮前方的道路，秉持他们坚定的信念，就能英勇无畏地前行！让我们一起高呼：生命只有一次，信念可以永生！
生命只有一次感悟篇三
《生命只有一次课后反思》
让生命站立成树
------《生命只有一次》课后反思
上思想品德课是教师在塑造学生美好的心灵，特别是初中阶段，思想品德老师要教育、启发、帮助学生形成正确的人生观、价值观。思想品德课素质教育的主要任务之一是提高学生认识社会、适应社会，分析问题、解决问题的能力。为此就要求老师具备较高的、灵活的教育技巧。
下面就本人执教的人民版八年级下册教材《生命只有一次》，反思如下：
一、 现实与教材
生命是一个永恒的话题，也是一个很深刻和不可避免的话题。人的生命是奇妙、宝贵和美好的，生命对每一个人来说都只有一次，尽管每个人的历程都不一样，但都会有酸甜苦辣，而人们面对这生命的滋味的方式也各有不同。人们能享受生命中的甘甜，却未必都能接受生命中的苦涩，有人面对生命中遇到的挫折、苦涩时，选择积极和坚强，从海伦.凯勒到张海迪，从“千手观音”到洪战辉，无数与生命中的不公、苦涩抗争的人成就了“大写的人”；有人遇到这些时却自暴自弃，甚至放弃自己的生命。应该大力推行生命教育。
中学生中遇到挫折便自暴自弃甚至轻生自杀的现象，我们都早就屡见不鲜了。这是什么原因？初中教材中安排这样的内容很有必要，也很及时，思想品德老师应该帮助学生认识生命中的苦与甜，从而形成珍视生命、善待生命的意识。
生命是美好的，生命的滋味是有苦有甜，苦中有甜，我们每一个人的生命都很重要。这对于仅有十三、四岁的八年级学生来说，生活阅历是有限的，是很难体会到的，这个话题似乎深刻了些。如何巧妙地引导学生形成珍视生命、善待生命的意识？本堂课立足学生已有的生活经验，引导学生参悟生活的典型，结合自己的生活，领略生命的滋味，认识自己的重要，从而珍视生命，善待生命。课堂中贯彻思品课生活化及探究性教学理念。
二、 对教材的处理和对材料的取舍与整合
选中“生命只有一次”这个课题的原因是，它对中学生来说有很必要的现实意义，这是生命教育的一个课题。但同时也感到了选它给教师带来的严重挑战和困惑。我们每天都活生生的活着，然而这教材中提到的“生命的滋味、我们都很重要”这两个二级标题，想起来似乎简单，但讲起来其实复杂，这牵涉到生活体验、生命感悟、心理因素等很多问题，备课过程中我们一度产生了“只可意会不可言传”的困惑。
如何与这些经历不多、大多生活条件相对优越的九零后初中生来交流？再三考虑下，我们拿出了第一套方案：
（一）第一套方案及反思：
导入：某中学学生踩踏事件和汶川地震中死伤的学生案例。目的：引发学生来感受生命的重要，
活动1：日本某公司裁员时，员工说“我很重要，如果没有我做的这件事，那么„„”的故事材料，引导让学生用教材中提供的话题
“我对（ ）很重要，因为（ ），如果我不在了，他们会（ ）”思考并说话。目的：用案例引出话题，结合学生生活体验谈生命之重要；
活动二：出示几起学生自杀案例，和教材中“心理医生”材料。引导学生分析并劝诫。目的：引导学生直面死亡案例，并解惑导行；
活动三：一个非典重症病人被抢救回来后对生命美好的感悟，让学生观看视频材料。目的：引导学生感受生命的美好；
活动四：学生观看“剖腹产”图片。目的：让学生感受人的生命来之不易、每一个生命都是一个奇迹，增强感受，同时点拨学生：我们怎么能轻生？
结束：倾听心脏跳动的声音，目的：引导学生感受我们生命真实的存在，我们应该好好善待、珍视生命，在师生“生命 生命”的激情对话中结束全课。
我们的想法是，学生都在拥有着生命，并每天与众多生命打交道，他们有没有感受到生命的重要，有没有去感悟生命的滋味？拿我们成年人来说，似乎每天也就这样活着，却很少细细的沉下心来思考生命，生命的重要和它的滋味。
要引发这种思考，就需要有一个触发点，于是我们将教材的两大板块调换了顺序，即先谈生命之重要，再来谈生命的滋味：先让学生感受被动失去生命的无奈和悲惨，紧接着话锋一转：“然而我们身边却还有轻生的中学生”，从而体会到生命对自己、对他人、对社会的重要性，再从“起死回生”之人的感悟中来体会生命的美好。
教材中也提到了“青少年轻生的几种主要心理原因”、“陶行知劝诫碑”、“一市民在南京大桥上劝诫轻生者”等直面死亡的内容，况且在现实生活中，我们身边发生的学生轻生现象已不再遥远，且有愈演愈烈的迹象，我们教育该教什么？不就是要帮助学生认识社会、适应社会，分析问题、解决问题的能力吗？于是我们选择了大胆地在课堂上“直面死亡”，设计也颇有“置之死地而后生”的悲壮。
然而通过试教我们发现，这个设计虽然大胆，但我们却忽略了“怎样教”的问题：
1、血淋淋的画面和案例在课堂上呈现，是否合适？学生看到听到后感受会是怎样的？对他们将会产生怎样的直接和间接的影响？试教中，学生的心都被揪得紧紧的，课堂气氛沉重，虽然“生命”这个话题被打开，但变得格外沉重。再者里面出现的几起自杀案例，就发生在我们本县，这会给听课者什么样的心理感受，如果换位思考的话，绝不会好的。
我想这不是教育应该给学生的，更不是我们这堂课应该达到的目的。生命虽然也沉重，但对于绝大多数人，尤其是初中生来说，生命应该是美好的，充满希望和活力的。我们想到了如何来出发学生对生命的思考，却没有想到可能给他们带来的副作用。正如有些电影电视剧中的那些犯罪、凶杀手段，虽然其结果都是正义战胜邪恶，但总难免被人误解或断章取义，变成了犯罪教学片。我们的课堂、我们的教育绝不能这样！
有了以上的认识，我们发觉，很多时候与其直截了当的面对负面，
不如拐个弯来正面引导。
2、材料内容有的不新颖，有的不适合在初中学段的学情
我们也不得不承认，对于赛课而言，上叙方案中的材料并不新颖，有些是其他版本教材中相关主题的材料，比如“非典病人的感悟”就是师大版教材中的一则材料；有些是是已经被使用过多次的，比如“剖腹产”和心跳，在小学课堂中我就曾听到过有老师用到了，对父母养育恩情，和感悟生命；还有上叙两种情况兼而有之的，比如汶川地震中的死伤者。
由此我们获得了两个方面的认识和教训：（1）材料不新鲜或不适应初中学段的学情，便不能引起学生的注意和兴趣，不能引起学生的较深的主动思考，也就不能达到预设的课堂效果了。（2）正是由于此，课堂中学生情感的升华和价值观的形成都变成了老师填加给学生，而非由学生通过活动、探讨主动感悟而获得。（3）“剖腹产”材料在小学阶段使用更能激发学生的情感，且在这里用稍不小心便会有跑题之嫌，用于对母亲的感恩会更合适。
当然，教无定法。是不是材料陈旧了些就一定达不到较好的课堂效果了？我们认为，关键在于教师如何巧妙的使用和引导。基于以上反思，我们设计了第二套方案：
（二）第二套方案及反思：
导入：学生观看“千手观音”的视频，谈对此节目背后故事的了解。目的：引导学生感受这群残疾生命带给人的震撼和享受；
活动一：提问：你觉得它美吗？美在哪里？目的：引导学生感
生命只有一次感悟篇四
《人的生命只有一次 安全教育感想》
人的生命只有一次
我 学习以后的直接感想是——安全教育重于泰山，但在我心底久久回荡的却是生命的脆弱与宝贵。刹那间，我想到了很多。我想到了那只深埋地底十七年的鸣蝉，想到了站立在世界巅峰的伟人，想到了钢铁般的保尔，想到了愤然投江的屈原，也想到了战争中的冤魂和车轮下的鲜血......人的生命只有一次啊！
人的生命该怎样度过才有意义，我不敢乱语，但我相信她一定不能在插座旁消逝，一定不能在小水坑中结束，一定不能在鸣笛声中远去，一定不能在大火中湮灭，那太不值了。所以在自己今后的生活中安全的警钟要长鸣，从自己到家人，从朋友到学生，都要在意，都要警惕。尤其是作为一名要为几十名学生负责的班主任，更应把安全作为大事、要事常抓不懈。
安全教育是压在班主任心头的一块大石。 首先我要求自己更加全面更加熟练地掌握各种安全知识。只有自己是行家，才能看出关键，指出漏洞，未雨绸缪，才能真正把安全教育彻底落实。其次要提高安全意识。四川地震时，叶校长的安全教育给我们敲了警钟，立了榜样。今后要把安全放到第一位，真正提高安全意识。具体要从小事入手，从细节入手，从学生身边的事情做起。平时要向学生多介绍一些基本的安全常识，树立安全意识，防患于未然。重点要认真准备每一次安全演习，决不能让安全教育流于形式。第三，贵在坚持。预演一万，防的是万一。绝不能麻痹大意，以为概率有多低，安全事故离自己有多远，三天打鱼，两天晒网，最后留给我们的可能是血的教训。须知用安全事故来提高安全意识是最愚蠢的。全校上下应统一思想，认真对待，定出制度，严格执行。第四，安全教育不仅是学校和老师的责任，他应该和家庭教育联系在一起，和家长的安全习惯结合在一起。学校与家庭，老师与家长，双方应有必要的沟通，统一步骤，才能形成合力。
生命有多重要，安全教育就有多重要。安全责任重于泰山，安全意识高于一切 。因为，人的生命只有一次！
生命只有一次感悟篇五
《生命只有一次》
16.《生命只有一次》教学设计
【教材分析】
《生命只有一次》选自五年级下册未来出版社《品德与社会》第六 单元《珍爱自己的生命》中的第一课，课文安排了以下内容:
1.生命真可爱安排了不同时期的胎儿图片和妈妈给孩子的三则日记。
2.生命最宝贵安排了两个小故事和小朋友对生命的认识。
这节课通过有关生命的图片、日记和故事让学生懂得生命只有一次,要珍惜
生命。我认为本单元教材所选知识对于学生来说有着很重要的教育意义，因此我
把本单元知识提前进行教学，希望学生通过本单元知识的学习，知道每个人的生
命都是有限的，怎样生活才是最有意义的。不管以后的生活遇到怎样的风风雨雨，
都要微笑地面对生活，都要热爱生活。通过本课的学习，相信学生对生命有更多
的认识和感悟,懂得生命真的只有一次，更加珍惜自己有限的、宝贵的生命。
【教学目标】
1.知识与能力:体会生命的可爱，知道自己的生命承载着许多亲人的爱和希
望。
2. 方法与途径:通过看视频、读故事、讲故事，在讨论交流中让孩子知道生命
只有一次，是有限的，是无比宝贵的，要对自己的生命负责。
3.情感与评价:知道保护自己的身体，珍爱自己的生命。谈谈自己对生命的感
悟。
4. 现代教学手段的运用:利用网络与电子白板进行教学。
【教学重点】
体会生命的可贵, 懂得珍爱生命。
【教学难点】
生命是个比较抽象的概念，因此在本课的课堂教学过程中，我通过让孩子看
图片、看视频、读故事、讲故事感悟生命的可爱和可贵。
【教学方法】
1.讨论学习与情景教学相结合。
2.采取事例讲解与课堂讨论法，以突出重点。
【课前准备】
1.自己搜集有关生命的知识以及珍惜生命的故事。
2.向爸爸妈妈了解有关生命的知识。
3.教师准备相关图片及视频。
【课时安排】1课时
【教学过程】
一．激情导入，初步感受生命的宝贵。
1.同学们，你们还记得我们学过的课文《生命生命》吗？“一个人最宝贵的
是生命，而生命对于我们只有一次。你可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。”
杏林子她带给我们的是何等的震撼啊！那么，我们该如何对待自己的生命呢？
2.你知道自己是怎么来到这个世界的吗？
师：生命绚丽多彩，每一个生命都有不同的历程与价值，但有一点是相同的，那
就是无论对于谁来讲，生命都只有一次。（板书课题：生命只有一次）
二．感受生命的可爱。
1.学生打开课本看胎儿出生前的变化图片。
2.给学生播放有关生命的视频资料，教师简单讲解。
师：同学们，这伟大而神奇的生命是谁孕育而来的呢？根据你们的课前调查，谁来说说妈妈在孕育你的时候受了哪些苦？（学生交流）
3.出示怀孕妈妈的照片，感受她们幸福的微笑。
（1）请一位同学读课本上准妈妈写给肚子里宝宝的信。
（2）这封信表达了所有母亲的心声，现在请同学们说说妈妈为什么明明很艰辛，却洋溢着幸福的微笑？
4.同学们再自由读课本上妈妈的后两则日记，与同桌交流自己的感受。
5.爸爸妈妈眼中的你一定是最可爱的，那你知道在他们眼中你有哪些可爱的地方吗？知道的同学可以先与大家分享，不知道的同学回家后赶快“采访”一下他们，并把他们的话记录下来。
三．感受生命的宝贵。
每朵花都有它盛开的理由，每个生命都有它存在的价值。生命因为存在而可爱，也因为她仅有一次而显得尤为宝贵！那么我们应该怎样对待这仅有的一次生命呢？请同学们自由读课本上的两个小故事。
1.读了小故事《有生命就有希望》和《一块石头的价值》，同学们悟出了什么道理呢？自由发表意见。
2.评议案例，说感受。
（1）汕头潮阳区金灶镇新林水库发生一起7人溺水死亡的意外事故。事故起因是一小孩扫墓后到水库洗手失足落水,其父母,兄弟姐妹和亲戚接连下水救援,由于不识水性,相继溺水身亡。类似的溺水事件还有很多。
(2)出示有关交通事故数字材料，引导学生认识：
生命只有一次，一旦失去就不再重来.
3.老师举一些身边的事例，同学们可利用课余时间去了解、采访他们。
（1）同学们应该知道，我们小区有一位失去双腿的叔叔，他是怎样对待生活的呢？
（2）一个叔叔因为工作受伤现在只能坐在轮椅上，他有一个正在上高中的女儿，那他和女儿又是如何面对生活的呢？
4.感受珍惜生命的事例
（1）出示张海迪与杏林子、残奥会运动员画面，重温学生对于生命的体会。
（2）观看《千手观音》视频，谈自己的感受。
5.同学互相交流自己知道的、听别人讲的有关珍惜生命的事例，并说说自己的感受。
四.讨论交流，感悟生命的意义。
1.指名读课本上小朋友们对生命的认识。
2.你的生命只属于自己吗？
（经过讨论学生认识到生命不仅仅属于自己，也是父母、家人的，是所有为自己付出爱心的人的。生命中凝结着许多人的关爱，承载着许多人的希望。）
3.小组讨论
（1）同学们，现在谁能说一说，为什么说“生命只有一次”呢？
（2）通过学习，说说我们怎样做，才是珍惜自己的生命呢？把你们对生命的认识，用一句话写下来。
4.课后摘录珍惜生命的名言。
五、课堂小结。
生命只有一次，是有限的，是短暂的。正因为如此，才让人倍加珍惜。希望同学们学了这一课，懂得生命的珍贵，因为她不仅仅是我们自己的，还是所有关心、爱护我们的亲人朋友的；那我们更应该懂得，在生活中，不管遇到什么困难和挫折，我们都不要做伤害自己生命的事情。我们要活得光彩有力。让我们共同呼吁：“珍惜生命！”
六、板书设计
生命真可爱
16 生命只有一次珍惜生命 热爱生活
生命最宝贵
16 《生命只有一次》教学反思
《生命只有一次》这一课，无论是上课前还是课后，我的感受总是很多，因为对于我来说，面对的每个学生，无论他是怎样的一个孩子，他都是一个鲜活的生命，我们要尊重每一个生命，有义务告诉每一个孩子，他们都是独一无二的，他们的生命都是无比宝贵的，都要珍惜！
我之所以把这一课给孩子们提前上，是因为我觉得本单元的内容对孩子们有非常重要的意义，有必要让他们提前学习，特别是现在的孩子，更应该懂得生命的宝贵，更应该去珍惜。因为现在的孩子都少，家长非常疼爱，一受委屈挫折就容易想不开。虽然孩子年龄小，但我想珍惜生命这个道理他们都懂。
在课堂上，通过让孩子看孕育生命的图片、视频、读妈妈的日记去感受生命的可爱和孕育生命的不易；通过读故事，讲身边的有关珍惜生命的事例，让孩子知道生命到底有多宝贵，一旦失去就不再拥有。孩子们都能真切地感受到，上课的时候都听得特别认真，积极参与发言，参与小组讨论，孩子们谈了很多自己的感受。并写下了自己对生命的认识。
短短的一节课，我想告诉孩子们的还有很多很多，孩子们想说的也有很多很多，虽然一节课讲不完、说不完，但是我知道，孩子们收获了很多，在他们以后的成长的过程中，他们知道该如何对待自己只有一次的生命，会善待自己有限的生命。
生命只有一次感悟篇六
《生命的感悟》
生命的感悟
对于每一个人来讲，生命只有一次。很多人在静思时都会问自己一个问题，我生命的意义何在？这也是我经常问自己的一个问题。可是我一直没有答案，就在糊里糊涂中任由生命向着终点一天一天的过去。
很多的意外，让我经历了一些挫折，使健康离我而去。这时，我才真正地感受到健康的可贵。为此，我决定要找回自己的健康。经过近两年的艰苦努力，健康有感于我的付出，又喜欢上了我，慢慢地健康又回到了我的身上。在找回健康的过程中，我有了很多的感悟。我希望把自己找回健康的方法告诉更多的人，让人们如我一样找回自己的健康。因此，我决定写一本健康方面的书籍。
写书促使我不断地学习和思考，特别是从人的诞生中让我对生命的意义有了更多的感悟。我的书籍《被人们遗忘的金钥匙》中写到人的诞生是3亿多精子竞争的产物。因此，我在写书后就一直在问自己，为什么人类的基因要安排3亿多精子竞争一个与卵子结合的机会呢？
3亿多竞争者，最终的成功者只有一个，这给了我以下几点启示：
第一、自然环境的恶劣造成了人类的基因必须设计一个最佳的方案来保证成功地进行种族的延续，那么就需要精子们做出巨大的牺牲。第二、精子如人，也有群居的特点，需要在前进道路上的竞争、鼓励和支持。也就是说，红花还要绿叶配。第三、如果没有那么多的竞争者，怎么可能得到一个最强的种族延续者呢？因此，牺牲是为了获得更强的生存能力。第
四、牺牲者做出的贡献是让成功者拥有更强大的生命力。因此，牺牲是值得的，也是需要鼓励和值得人们尊敬的。
每个人都是精子竞争中的胜利者，这一命运决定了我们从出生的第一天起就必须进入到另一场生存竞争中去。从精子竞争的结果来讲，在竞争中人们看到的都是胜利者，而众多的失败者都是默默无闻的绿叶，是为了衬托出红花的与众不同而存在的。但是，无论是成功者，还是失败者，都留下了自己特有的痕迹，并做出了自己应有的贡献。
人生在世，每个人都必然经历生、老、病、死的生命历程。从我们出生的第一天起，生命就向着死亡而去。就个人而言，人生百年不过弹指一挥间，我们应该生活得健康、快乐和幸福。就社会而言，无论我们此生是成功者，还是失败者，只要我们尽力为国家和民族的振兴做出了自己应有的贡献，就此生无憾了。
如果我们认为只有成功者才能留下宝贵的人生财富，那么社会的发展、民族的振兴就很难有长久的生命力。如果没有失败者的磨砺和挑战，成功者不可能取得更大的成功，甚至于可能在下一次竞争中难免失败的命运。因此，在嘉奖成功者的同时，社会更应该创造一个良好的竞争环境，让失败者同样感知到生命的意义和不断挑战自我的精神。只有这样，才能促进我们社会的发展和民族的振兴。
世上没有常胜的将军，九十九次的胜利，并不能保证您获得一百次的胜利。同样的道理，屡战屡败，也不能阻止您最后一举成名。楚汉相争时的项羽属于前者，刘邦属于后者，结果刘邦一战成功，建立了大汉王朝。历史的经验已经无数次的告诉我们，没有永远的胜利者，也没有永远的失败者，只要生命存在，一切皆有可能。
对于每个人而言，竞争给予人们的机会是均等的。无论您是上一次竞争的胜利者还是失败者，都要从零开始。失败只是一种现象，它要告诉我们，我们有很多不足之处。我们必须对失败的内在原因进行反思和总结，并找到正确的改进方法。因此，失败实际上是给了我们一次改变的机会，也给了我们一次创造奇迹的机会。如果您不理解失败的意义，您就会失去一次成功的机会，甚至于终生处于失败之中。
在现代社会上，以财富的多少作为成功者的标志。这样的成功者必竟是少数人，而取得巨大成功的人更是少之又少。因此，能够取得成功是一件幸事，应该努力取得更大的成功。但是，对于不成功者而言，可以追求下一次的成功，也可以做好绿叶的工作，同样都有人生的意义。
另外，成功也有不同的标准，比如：健康、快乐或幸福等，都不能用财富去衡量。因此，每个人都可以根据自己的实际情况和内心的需求，对成功的标准进行差异化的选择。
人生在世，有的人是思想者，有的人是实践者，有的人是顶梁柱，有的人是螺丝钉，各人有各人的作用，缺一不可。也正因为这个世界是由绿色的叶子为基调所组成，才能衬托出少数红花的鲜艳、美丽和动人。如果这个世界没有绿叶，只有红花，可能我们一天也生存不下去，这就是绿叶存在的意义。因此，无论是红花还是绿叶，存在就有意义。
生命的意义就在于我们的存在和他人的需要。只要我们能为社会和他人发一份光、产一份热，我们的生命就有了存在的意义。
对于自己而言，我们健康而快乐的活着。对于家庭而言，我们能够给家人以爱和关怀。对于社会而言，我们尽力而为，提供自己的帮助。因此，对于我们的人生而言，可以心慰地说，我此生无憾！
生命只有一次感悟篇七
《生命只有一次说课稿》
《生命只有一次》说课稿
湘潭县易俗河镇一中 彭 聪
尊敬的各位领导、专家、各位同仁：
大家好！
今天我说课的内容是人民版《思想品德》教材八年级下册第一单元第2课《生命的滋味》第四框“生命只有一次”，我从以下几个方面谈谈对这一课的理解和设计。
一、教材简析
“生命只有一次”一框教材内容包含“生命的滋味”、“我们都很重要”两个部分，细看起来教材阐述了三个方面的内容：生命之美、珍视自己的生命、生命于自己、他人、社会都很重要。教材中的主要素材和活动：生命之美中有“细细品味”文章《生命之美》，教育家陶行知先生在南京燕子矶树立的“想一想死不得”劝解石碑。活动有“心理医生”：青少年轻生的主要心理原因及开导方案，以表格方式呈现；写一段劝解碑文，以正面和背面的虚线空白框的方式呈现。“我们都很重要”中有“阅读角”：主要内容为一位南京市民利用休息时间在南京长江大桥上阻止跳桥轻生者的事迹，文章名为《不让你自杀》；活动有“感悟角”：内容为我很重要，提供范例一句，以仿写的排比句式方式呈现；还有“假如生活中你也遇到想要轻生的人，你又将如何开导他（她）？” 以问答形式呈现。
这是一个关于人的生命的话题，探讨的是对待生与死的态度的话题。看到这个内容很容易让我们联想到汶川大地震，玉树地震，还有2010年发生在湘潭的多起学生自杀事件。它很沉重，尤其是对于八年级的学生来说。但是正是由于这样，如何正确面对生命，形成珍爱生命的意识，对于学生来说显得尤为重要。那么这堂课该怎样上？首先我们的设计是列举身边血淋淋的死亡事例，来感受生命的可贵，进而达到让学生珍惜自己生命、善待生命的目的。还设计过感受特殊人群生命力的顽强和美好（比如千手观音中的聋哑艺术家们），来谈这个话题。但是多次试教后发现效果都不好，学生觉得很压抑，很沉重。对于赛课来讲，上这样的课挑战性很大，压力很大，但也正是因为是上赛课，我们想要上就上大课。于是在经历了很多的弯路之后，有了以下的设计：
二、教学目标
【教学目标】
情感、态度、价值观目标：以一种积极的心态善待生命。
能力目标：学会生活，坦然面对生活中的苦与甜。
知识目标：认识到生命的美丽在于坦然呈现自己的暇疵，生命的苦涩中含有回味无穷的甜；我们每个人的生命不仅对自己很重要，对他人对社会也同样重要。我们要珍视生命。
【重点】体味生命的滋味
【难点】体味生命的滋味
三、【设计理念】生命是简单的，又是很复杂的，这对于仅有十三、四岁的八年级学生来说，生活阅历是有限的，是很难体会到的。本堂课立足学生的生活经验，引导学生参悟生活的典
型，结合自己的生活，领略生命之美，认识自己的重要，从而珍视生命，善待生命。课堂中贯彻思品课生活化及探究性教学理念。
为了达到本课教学目标,突破重难点，从教法上我做了如下的设计。
四、教学过程设计
接下来，我要重点为大家解说的是课堂教学设计。
吕叔湘先生曾经说过：“成功的教师之所以成功，是因为他把课教‘活’了”。“活”其实就是激活学生的情绪，使之精神振奋起来，调动他们学习的积极性，再将这种积极性迁移到整个教学过程中。因此，使思想品德课堂教学“活”起来，是有效实施思想品德课堂教学的前提和基础。
主要素材的使用：我们找到一段凤凰卫视一个名叫《冷暖人生》的访谈节目中关于“白血病女孩谭言歆”的访谈视频素材，经过我们的加工处理、去粗存精，赋予了材料新的生命力和针对性，为我所用，让它成为了诠释“生命滋味”的绝好材料。这段视频材料以其语言针对性极强和说服力极强的特点，引发了学生对“生命滋味”的深入思考。提出问题：谭言昕的生命到底是个啥滋味？让学生分小组合作探究。
同时以谭言歆的特殊人生滋味为引子，抛出“作为平常人的人生滋味会是怎样的呢”的问题，让学生细细品味身边熟悉的人的生命的滋味，进行“生命的对话”，学生在轻音乐下静静地想，认真地写下他（她）生命中的苦与甜。
在有特殊任务的典型事例的基础上结合实际生活感受，让学生再来谈他们熟悉的人的“生命中的苦与甜”，这样由彼及此、由远到近、由视频到生活、由特殊到一般，让学生多角度的深入感悟“生命中的苦与甜”就是“有苦有甜、苦中有甜”的。
并且在“心理医生”一环节中，再用这个视频中的一段，借谭言歆的口，说出了对本节课的敏感话题“轻生”的看法：“我看不起他们”，既是她本人对轻生者的劝诫，又是对这一课堂环节的小结，也很容易将课堂自然过渡到下一个话题------“我们都很重要”。这样的现身说法让人震撼，既达到了极好的教育效果，也让我们避免了在课堂上 “直面死亡”的尴尬。
素材的使用既是学生感悟的材料主体，又是下一个环节的有效铺垫。我们将一段视频分作两段，分别放在不同的课堂环节中使用，既引发学生的思考，又给学生导向和回归生活，这样便充分挖掘和利用了素材的使用价值。
2、政治科的教学特色是充分发挥其德育功能，讲究体验和感悟，这就要求全体主动参与，积极开展活动教学。每一课，都尽量创设大量情景并提供广泛的活动材料，让学生进行活动,在活动中体验和感悟。
在“心理医生”一环节中，我们使用了教材中第18页的表格，让学生回到教材运用教材，将表格中三个“青少年轻生的心理原因”分成三大组进行合作探究，再分组派代表汇报他们“集体会诊”后的“开导方案”。让学生通过分组合作探究的活动方式来体验和感悟，既是分析这三种典型青少年轻生的主要心理原因的开导方案，更是在进行自我分析和自我教育。
在学生联系实际生活谈“苦与甜”的环节中，我们设计了一张名为“生命的对话”的心形小卡片。这张小卡片分正反两面，正面分栏写有“苦”和“甜”，留有大部分的空间让学生填写他所熟悉的人生命中的“苦与甜”；反面为“回音壁”，设计为留给学生的“德育作业”：让这个被写的人来回应，和学生交流生命中的苦与甜，这样课堂就向课外有了延伸。
毕竟学生对生命的理解有限，以这种德育作业的方式留给学生，让他们有更紧密联系生活的机会和意识，这才是将生活中的素材也利用起来，用于对学生的德育教育，使得他们对
生命的理解更深一层，而使认识不只是停留在书本和课堂上，也才真正是“生命的对话”。
加上我们在课件上出示了老师的QQ号码，并示意学生，可以将在完成作业过程中，获得的更深刻的见解和我交流。
以上就是我们设计的最独特和最有创意之处！收到了很好的课堂效果。
3、在“感悟角”---“我很重要”一环节中，我们将话题进一步延伸开来，除了引导学生谈“现在我对自己、他人、社会很重要”外，也谈“将来我是 （社会角色），我很重要”。这样对教材有创意的拓展话题，使得这个话题的内容挖掘得更充分，其目的之一也是让学生对将来充满希望，时刻提醒自己“我很重要”，我不应该、也没有权利不珍爱自己的生命。课堂效果的达到水到渠成。
4、结束时，我们联系热点时事---青海玉树地震。我们没有用地震中的感人事迹，也没有用它来挖掘生命的珍贵和重要。而是用了一首一语双关的歌曲《生命站立成树》，这首歌既表达了对玉树人民的深情祝福，同时也在提醒我们要珍视生命、善待生命，让生命都站立成树，因为我们每个人的生命它只有一次。从而紧扣了政治课的特点----时事，也巧妙的避免了和其他参赛课的雷同，又收束全课并升华主题。让课堂在感人而深刻的歌声中结束，美不可言！
心理学告诉我们，自主和真实能使学生的潜能得到最大的发挥。因为真实不做作，学生的体会更深刻而更有说服力，课堂设计真实可信，环节联系紧密自然、节奏快、形式灵活多样、丰富多彩；因为自主时间多，他们在老师的引导下“看、悟、写、说”，有动有静，课内感悟课外延伸相结合，课堂高潮迭起，不时响起全场为学生的精彩交流而热烈鼓掌的欣喜场面。
五、教学体会及反思：
非常感谢湘潭市教科院纪书记、湘潭县教研室陈主任的大力推荐和精心指导，我参加了2010年4月在株洲北师大附中举行的湖南省思想政治（品德）教师风采大赛，感谢两位教研员的胆识和气魄，是他们力排众议、不辞辛苦、精心打磨雕琢，让我作为一名乡镇中学的普通政治老师有这样一个难得机会参加省级赛课，展示我的风采。当然我也不辱使命，凭借此课获得一等奖的第一名。
通过参与本课的设计和教学，我有很多的收获和感悟。
认识到，教师应该勇于大胆地打破教材的常规限制，善于从不同角度出发，创造性地整合各种有效资源，身边的一事一物一人都可作为我们教学的素材。如何让他们服务于教学活动，使我们要认真研究和实践的重大课题！
感悟到我们要立足于生活，善于观察、留心生活，善于走进他们的生活世界和学生的心灵，让我们的教学来源于生活又高于生活；同时我们的教学要注重思想品德教学的德育功能，和思想品德课堂的教学意义，又能以美的形式呈现出来，吸引学生的眼球，注重学生的体验和参与，从而引导学生的思想。
都说老师是人类灵魂的工程师，思想品德老师不正是塑造学生灵魂的主将吗？思想品德
课不正是塑造学生灵魂的主阵地吗？
与各位同仁共勉！
以上是我对本课的理解和设计，请批评指正！谢谢大家！