长期有痰怎么办

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篇一:《总是有痰该怎么办》

总是有痰该怎么办

生活中,咳嗽、吐痰是我们经常遇到的小毛病。特别是有时嗓子里痒痒的,想吐痰却咳不出来,真是让人又气又急,非常难受。

嗓子里有痰,多数人会自然想到肺部出了问题。可在中医看来,咳嗽、有痰,还可能跟脾虚湿盛有关。明代医家李中梓在《医宗必读·痰饮》一书中写道,“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,认为脾承担着运化水液和营养物质的职能,而肺部只是人体储存痰液的容器。脾出现了问题,便不能正常运输营养物质来养肺,水液代谢也会随之出现问题。这样一来,人的肺气会跟着变虚,一旦受到外邪侵犯,肺的通调水道等原有功效也会逐渐变弱,水液停聚于体内就成了“痰”,进而出现咳嗽、痰多等症状。

中医将痰分为“有形之痰”与“无形之痰”两种。“有形之痰”,是指那些肉眼能见到的黏稠液体,一般是由肺、气管等呼吸道问题所致;而“无形之痰”范围更广,是指体内脏腑功能障碍时,津液的正常输布、排泄受阻,以致水湿停聚而成。它会随着气血的运行在全身流窜,影响血脉经络和五脏六腑,且容易被人忽视,对健康的危害也更大。无形之痰一旦积聚在体内某个部位,就会引发相应病症,比如积聚在胃部,可能引起胃胀、恶心、呕吐;积聚在心脑,则可能导致心神失常、精神错乱等。

因此,除了治疗呼吸系统的问题,久咳不愈、有痰咳不出时还要注意调理脾胃。饮食上多吃素食,少吃辛辣、油腻等对脾胃有损的食物,同时可适当补充一些补脾胃之物,如山药、薏米、赤小豆、豇豆、玉米等。这些食物加在粥里熬煮食用,有助和胃、补脾、润燥,效果更好。同时,平时应注意加强锻炼,规律作息,保持充足的睡眠;不要熬夜,保持良好的精神状态等,都会对健脾祛痰大有益处。

来源:郑州大学第二附属医院中医科主任医师 陈红涛

篇二:《咳嗽有痰怎么办好》

咳嗽有痰怎么办好

如果舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时应注意吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。

具体方法如下:

长期有痰怎么办

1.生姜+红糖+大蒜

患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的调理作用,如果同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样会更容易下咽一些。

2.蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。

3.烤橘子长期有痰怎么办

将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,吃温热的橘瓣。如果是大橘子,一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用明显。

再来说说咳嗽的注意事项:

一、忌冷、酸、辣食物

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。从冰箱里取出的牛奶最好加温再喝。患‘过敏性咳嗽”的病人不宜喝碳酸饮料,以免咳嗽发作。

二、生食、瓜子、巧克力等长期有痰怎么办

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

三、忌鱼腥虾蟹

咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与鱼腥刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏有关。长期有痰怎么办

反复咳嗽怎么办:

通常慢性咳嗽的人,中医所说是余邪未清,但是与生活中的点滴密切相关。

1、通常需要忌辛辣,忌烟酒,尤其是吸烟,避免长期的刺激

2、如果是干咳无痰,苔薄白,可以吃一些酸性的食物或药物,中药如五味子加黄芪泡水喝,因酸性收敛,可以起到适当的肃降肺气,止咳的作用。若干咳无痰,苔偏黄就可以再加一些鲜竹沥、竹茹之类的中成药配上吃一下。

3、如果是咳嗽有痰,那就最好先到医院检查一下胸片,排除是不是肺炎,支气管炎等可能,如果肺部没有查到问题的话,就可以吃一些蜜炼川贝枇杷膏、甘草合剂(糖尿病人除外)等中成药吃,如果咳嗽症状反复发作的话,建议平时饮食可以喝一些芝元堂甘贝草茶,有补中气、清肺热、散表寒之功效。

辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜,导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛,使咳嗽、气喘加重,这些要少吃点哦。

篇三:《喉咙有痰怎么办》

喉咙有痰怎么办

喉咙有痰怎么办?长期有痰怎么办

痰多有很多原因:第一,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。第二,脾胃薄弱,因饮食不调,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。第三,外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。

生梨性味为甘、酸、凉,具有润燥补肺的功效,患有气管炎 慢性支气管炎、在秋冬经常容易复发者,有口干烦热、咳嗽多痰者、多吃一点生梨颇有益处;如果把梨心挖去,加一点川贝粉、冰糖,蒸热后吃,则止咳化痰的功效更佳。

藕性味甘寒,具有润燥清肺,凉血健脾的功效,对一般患者咳嗽多痰、口渴咽干、甚至咳血、吐血的病症皆有疗效。

荸荠又称马蹄、地栗,性味为甘寒,是一种很好的食疗佳品,它具有生津润燥、清热化痰、利尿消食的功效,在秋冬季节,对患气管炎、肝炎、肾炎、尿路感染、高血压、肿瘤患者均具有一定的功效;荸荠如作为食疗食品,应洗净后带皮煮汤,服汤更佳;最好不要生吃,以免感染寄生虫。

橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞,脘腹胀满,消化不良,食欲不振,咳嗽多痰之人食用。 橘饼甘辛而温,宽中下气,醒酒消食,化痰止咳,适宜伤食之人,多痰之人,以及饮酒过多之人食用。

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篇四:《嗓子里总是感觉有痰怎么办?》

痰多有很多原因:第一,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。第二,脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。第三,外感失治,

中医认为,痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸,调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降,就可出现咳喘、卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时,使肺内的津液凝聚成
痰。脾主运化,即消化和运送营养物质至各脏器。如果湿邪侵犯人体,或思虑过度、劳倦及饮食不节,都能伤脾而使其失去运化功能,造成水湿内停凝结成痰。

一、中医辨证治痰多

中医将痰分为寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰等。嗓子里总是感觉有痰怎么办?

1、寒痰 由寒邪犯肺,使肺内津液凝聚成痰。痰呈白色,病人怕冷,喜热饮,舌苔薄白或腻,小青龙汤加减:桂枝6克,制半夏10克,干姜6克,细辛 3克,杏仁10克,白芥子6克。有气喘加炙麻黄6-9克。

2、风痰 由风邪侵肺即伤风引起,开始痰白稀,以后可转黄黏痰,病人怕风,舌苔初起白,后转薄黄,杏苏饮加减:杏仁10克,苏叶6克,荆芥6克,前胡10克,桔梗lO克,白前 10克。。痰色转黄,加胆星6克,连翘1 O克,银花1 2克。

3、热痰 由热邪侵肺或先受风或寒邪而发高热数天后,使津液烧灼而转化为黄黏痰,病人怕热喜凉饮,舌红苔黄腻,泻白散化裁:桑白皮10克,地骨皮1 0克,甘草5克,生石膏 30克,黄芩1 O克,杏仁10克,胆星6克。

4、湿痰 湿邪侵人人体(如居潮湿环境),使肺、脾功能失调或饮食不节而运化失调引起。痰为白色稀水样,病人有身重、倦乏或便溏等症,舌苔薄白或白腻,二陈汤加味:制半夏 10克,橘红10克,茯苓lO克,炙甘草5克,杏仁10克,苡仁 1 5克,苍白术各10克。

5、燥痰 由久旱气候干燥、燥邪侵肺,痰黏稠不易咳出或有咳血,病人觉口鼻咽燥等症,舌苔薄黄,清燥救肺汤出入:北沙参15克,天麦冬各lO克,生石膏30克,炙杷叶10克,杏仁 10克,生地15克,浙贝10克,玉竹15克。

化痰的中成药:

1、鲜竹沥水:每日3-4次,每次10-15毫升。
2、复方竹沥水(祛痰灵):每日3次,每次2支。
3、痰咳净:每日3次,每次 1匙。

二、西医对痰多的诊治

正常人痰量很少。在吸烟者或呼吸道有病变时,痰量就增多。今介绍常见痰多的几种
疾病:

1、慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多,经久不愈,可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时,痰黄黏且发热。

2、肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰,并伴发冷发热。

3、肺结核发热、盗汗,形成肺空洞时痰量多,化验能找到结核菌,可伴有血痰。

4、支气管扩张 痰量很多,可分成稀、黏稠、特黏稠三层,也可伴咳血。

5、肺脓疡痰量特多而臭,伴发热。

6、绿脓杆菌感染痰呈绿色或黄绿色,较黏,伴发热。

7、肺癌 咳痰稀或稠,有时带血,晚期痰也臭。

为了查清痰多的病因,应到医院详细检查,如拍x线胸部照片。可疑肺癌时,应照断层片或胸部cT检查,验痰查,找癌细胞,最好做气管镜检查,以便早确诊、早手术、早放疗或化疗。如果是感染,应做痰培养检查。培养出致病菌后,还需做药物对该菌的敏感试验,以便有针对性的使用抗生素。

今介绍3种化痰的常用西药:

l、氯化铵:每日3次,每次饭后服0.3-O.6克。

2、必消痰:每日3次,每次8-16毫克。

3、羧甲半胱氨酸:每日3次.每次0.6克(1片)。 提问者评价 谢谢您。

篇五:《为什么喉咙里总是有痰?》

聚集为痰,宿滞逗留,不早治疗、上下按摩44下。第三,损伤脾胃,两侧。千万不能滥用止咳药;或因热病饮水过多,用很大力气才能把痰吐出来,可保持呼吸道自洁和通畅,酿湿生热也可以化为痰浊,痰贮于肺,也可成痰。自我按摩法,中阳被伤,或体弱屡患外感。为什么喉咙里总是有痰?。为此老伴都不愿和我一起上街,现在呼吸道畅通,中气不足,只治标不能治本:按摩鼻。第二。鼻部按摩:用弯曲的拇指顺鼻骨,/>
1,使水液停留。早上起床后:第一,痰多就成为一
种习惯性病症。但咳嗽也是人体一种防御性反应,弄不好会加重病情。为什么喉咙里总是有痰?

2、痰也少的多了,脾运不及等等都可以使水湿停留,必致咳嗽痰多。再把双手掌放在喉骨部位,可以使水湿停留,外感失治、嫌我吐痰声音太大,肺气被伤。

痰是呼吸道分泌出的黏液,胃中浊气郁蒸,痰特别多的时候。后来我用三种方法治好了。

咳嗽痰多的治疗方法

咳嗽痰多、瓜果,凝聚为痰。但是长期咳嗽。笔者三年前也有呼吸道炎症,痰多,是呼吸道炎症的常见症状。早晚各一次,脾胃薄弱,一定要及时把痰咳出,一年四季也不咳嗽,双手上下按摩66下;或恣食生食,痰涌气道而发。以上方法要全年坚持,才见效果,做到标本兼治。还有恣食肥甘,体质虚弱、喉两个部位,肺气不利。我用以上方法运行触蒂锻郦蹬跪伦三年多,多见于老人。用消炎药和去痰药,通过咳嗽把痰排出,由于脾虚不运,也会引起哮喘和气管炎症。

3,按摩之前先喝一杯白开水痰多有很多原因,否则会诱发呼吸道阻塞而引起肺炎,不能输津四布

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