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篇一:《做自己》
刚一入秋，我的朋友Z小姐就失恋了。
世界上大概有一百万种失恋的方法，但属于Z小姐的这一种有可能是最不堪的：她的男朋友和她最好的朋友在一起了。小说或剧本里写到这样的桥段，往往会写女主角偶然撞见他们在一起，而她遇到的版本则又有更新：那两个人堂而皇之地手牵手，出现在她的面前，直接就宣判了她的出局。
Z小姐经常宣称“情感里没有谁欠谁的，一段好感情就该好聚好散”。所以，尽管当时真的很想发火，然后找个地方大哭一场，最后做一些毁掉他们名誉的事情，但她还是忍住了————为了自己的风度，也为了自己曾坚信的那些爱情准则。
不久后，比失恋更不幸的事情又发生在Z小姐身上。她失业了。
公司裁员，给了她四个月的工资作为补偿。她毕业六年后一直做着的这份看似体面的工作，就这么没了。
Z小姐有一句名言让我印象很深：爱情是限量版，而我是奢侈品。我想，她之所以有这份自信，大部分的原因是和她不错的工作有关。她的公司在国贸那家被孙燕姿拿来当作歌名的写字楼，在她从事的行业内算是颇有知名度。她工作很忙，每个星期都有两三天在天上飞，工作地点都在五星级酒店和全国各地最好的商场里。她穿club monaco的裙子，出差的时候就拖着一个Rimowa旅行箱————她十分乐于把自己装扮成这个城市最典型的白领的样子，似乎从来没想过自己的别样可能。
可这次，她几乎是赖以生存的这个身份，突然就没了。
让所有人出乎意料的是，她并不想马上找工作和男友。只是跟别人描述的时候，她尽可能地把失恋和失业的被动成分降低。
“早就想好好地度个假，却一直忙到脚不沾地，失业对我来说刚好是个机会呢！刚好享受一下自己的悠长假期！”
“分手就分手了，也没什么了不起，起码在一起的时候是开心的，这就够了！也没必要搞那么狗血，现在离婚率那么高，也不差我一个婚前就分手的......”
大家都听着，默默点头。尽管谁都知道，以前的她，是多么热衷于谈论她的工作和男友，以及她的那套独立而自信的生活法则。
Z小姐约了我，说“终于有时间好好和你聊聊天了”。以前我约她，她不是要加班，就是在外地，要么就是和男朋友在一起，根本就抽不出档期给我。
她素着一张脸来见我，整个人都和以前不一样了。
以前的她，从没穿过太出格的衣服，她的准则大概就是安全和不失误。无非就是真丝衬衫加西装长裤，要么是双排扣风衣加格纹拎包，上得了会议室，下得了咖啡馆。虽然难免会有点乏味，但那样的她，是所有出没于国贸和大望路的白领女郎里最标准化的一个。她讲话时总是配以很夸张的手势，一双瘦手凸着筋骨，像是要抓住空气里的什么东西；而倾听的时候，则会一秒不移开地直视对方的眼睛，别人说的每一个细节都能被她准确地捕捉到。
很多人都会觉得这样的人会给人带来不小的压力，但在我心里，这种专注而紧张的时刻是她最美的时候。
来见我的时候，她刚刚自己逛了街，拎着几个潮牌购物袋，新买的衣服直接就换上了。长到膝盖以下的浅色开衫，不规则剪裁的半裙，浅灰色打底裤再加拼色的纽巴伦跑鞋，是某种经常出现在街拍照片里的东洋街头风。她整个人瘦还是瘦的，气色也完全没问题，可不知道为什么，就是有一种特别不对劲的感觉充斥在她身上，像是这一整身不太适合她的衣服把她原来的气场给攫走了似的。
我们坐下闲聊一会儿，我正斟酌着怎么告诉她“这一身实在不适合你”这个事实，她就先替自己解释：
“终于可以尝试一下以前没机会试的风格了！以前的我活的太紧张了，我现在一定要改变一下！就从衣服开始，改造一个不紧张的，柔软的自己。”
接着，她跟我详细说明了进行自我改造的计划。她刚买了一些书，有与慢生活相关的心灵鸡汤，有关于瑜伽、绿植和手作的工具书，还有一些诸如《剑桥艺术史》一类的大部头人文书籍。
“你知道吗？我对这次分手唯一介意的事情就是，他后来给我挑了不少毛病，说我不够温柔，太以工作为重，不替别人着想，说话节奏频率太快让人紧张......我当时特别生气，但回去理性地想了一下，也许这真的是自己的问题呢？我确实朋友不多，别人也都说过我的说话方式让人放松不了，这次失业也跟人际关系有关......说白了，我确实是一个不那么柔软的人，我
现在要趁这个机会停下来，看看书，听听音乐，享受一下生活，也彻底改变自己的生活方式......我列了一个五十本书的单子，准备用半年时间看完。”
她说了半天，可是我还是觉得不对劲，于是打击她：
“哪有人过慢生活是用你这种做项目的快心态啊？那种教导你生活方式的书的作用难道不就是暂时洗脑吗？”
她差点急了：
“慢生活本来就是要靠修炼的！”
想要进化成更好的人，终归是好的。她能这么积极面对，总比别人失恋后陷入期期艾艾的悲伤要好很多。我放弃了跟她在这件事上较真，但她除了积极开展“慢生活”的规划外，却对别的一切话题都不感兴趣。那次约会，我们后来几乎无话可聊，两个人都气场低迷地各自回家。
接下来的一段时间，Z小姐开始不停地在朋友圈和微博上更新她的“慢生活”动态。每天几乎要发十多条。
风信子长叶子了。第一次给自己煲汤成功了。第一次做完整套的瑜伽了。茶具到货了。阅读两个小时的任务完成了。明白“生活不是过给别人看的”这个道理了。
她以前基本不怎么发朋友圈和微博的。也不知道是不是我心态不好，总觉得在社交网络中如此活跃的她，显得好别扭。
Z小姐的“慢生活计划”大概坚持了有一个多月，突然有一天就停了。接着好几天都没有动静。我突然有点担心，因为她是一个人住，现在不工作又不用出门，不会发生什么不好的事情吧？
她接了我打过去的电话，问我干什么，我说：
“没事，就是想检验一下你的慢生活成果。”
“别提了！我已经放弃了！”
“啊？为什么呢？”
“你有空的话，来我家，我跟你细说。”
Z小姐盘腿坐在沙发上，放着桌子上一套高级茶具不用，穿着她的绸缎拖鞋起身，给我用立顿茶包和纸杯泡了一杯茶。没错，这才是我认识的她。
“花了这么多钱，就这么放弃啦？”
“我后来才意识到，不适合的事情，非要去做，确实没意思！就算看了再多书，做了再多瑜伽，如果不走心的话也没用，反而越来越焦躁......”
“怎么就突然觉悟到了呢？”
“所以说解铃还需系铃人嘛！我前男友那天突然找着我了，跟我说，和她处不好，有问题，还说我最熟悉他们两个了，叫我去分析分析！我去之前还不停告诉自己呢，要优雅，要宽恕，可一听他说，我突然就来气了，也绷不住了，凭什么你们的问题要由我来解决，和我有什么关系啊？你们就明明欠我的，好吗！我还是决定不忍了，情绪没控制住！当时就甩了他一个耳光，把一杯水都泼在他脸上„„”
“一下子就想通了吧？”做自己的言语。
“可不！不知道为什么，突然就舒服了！我发现什么治愈系啊，小清新啊，全都没用！欠我的，我必须给要回来，这才舒服，否则就不能让他好过！当时我走出餐馆，所有人都看着我，那时候觉得特别爽！回来之后，我发现自己也别慢生活了，也别给自己瞎灌鸡汤了，不适合自己的，怎么灌都没用，以后还是怎么舒服怎么来，做自己最重要！我就是适合忙着，到处飞着，就要那样我才安心自在，比做多少瑜伽，看多少艺术史都强！明天我就开始找工作去。”
Z小姐的脸上带着一抹夸张的自嘲，以及比上次见她还要更直接的决心。
Z小姐又变回了那个强势，暴躁，说话喜欢加手势的那个人，尽管以后可能更没时间见我，尽管真实的样子有时可能并不令她自己满意，可我真替她高兴。
墙角，马上要被她遗弃了的绿植开始抽芽了。春天马上就要到了。
篇二:《言语理解觉得不错的技巧》做自己的言语。
片段阅读揭秘
在考试中，言语理解是决定成败的关键之一。原因如下：1，题目多，分值高。2，数学题和资料分析题的参考时间是绝对不够用的，因此，必须在言语理解部分挤出一些时间来，同时还必须保证正确率。3，命题趋势：数字推理越来越无厘头，数学运算越来越偏门，图形推理越来越复杂，类比推理越来越模糊，逻辑推理越来越专业，资料分析越来越麻烦，常识越来越非主流——唯独言语理解大概保持着它的既有面目。
你肯定想过：怎么才能提高自己言语理解的速度和正确率？但是不知道你想过没有：言语理解为什么这么容易出错？为什么有这么多的争议题？为什么各个机构和专家经常给出不同的答案？
当然，想做好任何一种题型，前提条件是多练多想。在你经过大量练习和痛苦思考之后，如果效果仍然不佳，希望下面的内容能对你有所裨益。
如何看题
我想首先强调一点：这篇心得不是基础辅导。如果你是一个对于公考认识基本为零的同志，那你的当务之急是去多练习，去形成对于言语的基本思路和属于你自己的基本认识。在你拥有了足够多的练习量、出现过足够多的错误、产生了足够多的疑惑之后，再来看这篇文章，也许会对你有所帮助。当然，这其实也并不是什么秘籍，不可能让你一蹴而就。如果你本身的能力很高，那完全可以鄙视我。 好了，言归正传。片段阅读题目的表现形式是一致的，都是一段文字加一个问题再加四个选项。这种一致性的下面很显然有着各种不同的区别，你是怎么看待的？如果你没有想过这个问题，那请看看我的一些认识。
一、严谨性
请你思考一下这个问题——言语理解的题目是怎么弄出来的？
答案很简单，命题专家弄出来的。
这不是废话，既然号称命题专家，无论是否名副其实，他们的基本能力和职业素养都是不可置疑的。
第二个问题，命题专家怎么出的这些题目？答案依然很简单，从各种报刊杂志上的各种文章中摘录出来的。所以我们很容易得到一个结论：既然题目从这些文章中来，那么答案也一定从这些文章中来。这就是我要说的严谨性之一：命题的严谨性。
作为一个命题者，大多数情况下不会自己去写一个正确答案放到选项之中（哪怕这个选项真的就是正确的）——他们杜撰的都是错误答案。原因有这么几点：
1、这是对原文作者的尊重；2、没有任何一个人敢说自己对于某个段落的理解就是完全正确并且和作者本意完全相同的；3、即使由于作者的原因导致某一道题并不是那么成功，那么责任在于作者，不在于命题者。
严谨性之二：原文的严谨性。被刊登出来的文章是经过高水平作者的写作和修改，再经过好几道编辑和校对工作，最终定稿并且付印。这样的文章，不用说，一般也是很严谨的。
请仔细思考这两点。这正是揭开言语理解秘密的第一把钥匙。同时，在遇到那
些很难确定答案的题目时，不要多费脑力去思考，你需要做到的，就是在练习时去找到原文，在考试时去猜测原文。
由此得到一个诀窍：片段阅读不仅需要阅读，需要理解，需要分析，还需要合理的猜测与想象。
二、 整体性
上面我们说了，答案来自原文，不是来自命题者。那么，原文的哪些部分，可能成为正确答案呢？
现在找几篇文章来看，并且尝试一下自己选择合适的段落或者语句的组合来构成题目，你就会发现，命题者的工作一点都不好玩——因为你可以选择的地方并不是太多。至于答案，只能是某一段的中心句，或者文章的标题，或者段落的小标题。
这可以有力地解释为什么片段阅读里面，主旨题的数量占多数——因为答案从原文中来，只能是重点句或者标题。而重点句或者标题，就是主旨。
整体性之一：正确答案和题干是一个整体，因为他们都来自共同的文章。因此，答案不管放在题干之前作为开头，或者放在题干之后做结尾，都是一个整体，不会让你产生突兀的感觉。原因很简单：只要你合理地运用转折词和连词，那么中心句放在开头和结尾都是合适的（需要注意的是，这里我们所说的整体性，不单单指不重复出现，也包括语意，语境和论述，说明方式的整齐性）。请仔细思考体会这一点。
例1：人们不喜欢丢掉自己的原有“地盘”，不喜欢丢面子。他们往往陷入一种思想陷阱，也就是经济学家所说的“沉没成本”，它指一种时间和金钱的投资，只有在产品销售成功后才可顺利回收。在英语国家中，也被称为“将钱掉进排水沟里”。
这段文字意在告诉我们（ ）。
A．很多人有怀旧情绪，不善于放弃
B．所有金钱和时间上的投资都会得到回报
C．计算投资成本时，应该把“沉没成本”也加进去
D．当决定是否进行投资的时候，必须忘掉自己过去的投资
这是一道难题。事实上看完原文我根本不知道这段话在说什么。那么试着把选项都分别带入题干的开头和结尾来看看就知道了。选项A带入题干的开头很合适，但是放在结尾就莫名其妙，因为和第一句话重复。选项B放在开头和结尾都不合适。选项C放在结尾非常合适，但是放在开头就很不合适——“沉没成本”这个专业术语在题干的中部才出现，不是么？那就只剩D了，这个无论在开头还是结尾，都是合适的。当然，你也许会说，选项C放在结尾就是很合适啊？作者在前面说了一堆，就是为了论述C的。但是，请注意到题干里的这句话：也就是经济学家所说的“沉没成本”。这说明了什么呢？说明了作者本身不是经济学家，那么他很大程度上应该不会采用经济学术语来做论点，不是么？
例2：2008年12月2日央 视《新闻联播》播出了有关“山寨现象”的内容，五成网友看好“山寨产品”。“山寨风”在民间流行已久，并深深地打上了草根创新、群众智慧的烙印，它在模仿 与超越的羊肠小道上一路狂奔，终于闯进了主流文化的视野。它一开始瞄准的只是低端消费群体，但慢慢地突破了低收入消费群体的局限，演变为一种大众流行时 尚。
这段文字表达的主要是：
A.山寨风何以刮进了新闻联播
B.关于山寨流行文化意义上的解读
C.“山寨风”把貌似高端的产品送到了普通百姓手中
D.从经济消费的视角透析一下“山寨风”的亲民路径
这仍然是一道难题。很多同志可以轻松的排除C，但是在A,B,D之间感到犹豫和彷徨。其实呢，命题者就是在一篇名为《山寨风何以刮进了新闻联播》的文章中摘抄出了一些重点句，然后问你这些句子的主要内容。答案是什么呢？显然是标题，对不对？
整体性之二：正确答案和提问是一个整体。也就是说，提问加上括号里应该填写的正确选项，是一个完整的句子，代表了作者的论证思路和最终想得出的结果，也代表着命题者对于原文的精确理解和适当锤炼。再回头去看看例2。不要看片段，试着把提问和四个选项分别加起来组合成一个完整的语句。你会发现，只有提问和A的组合才是最通顺的，没有语病的，完整的语句。这个时候，你还会对A有任何怀疑么？
再归纳出一个诀窍：片段阅读最需要的其实不是理解，而是语感。
例3：行为科学研究显示，工作中的人际关系通常不那么复杂，也宽松些．可能是由于这种人际关系更有规律，更易于预料，因此也更容易协调．因为人们知道他们每天都要共同努力，相互协作，才能完成一定的工作．
这段文字主要是在强调（ ）：
A ．普通的人际关系缺乏规律 B ．工作人员之间的关系比较简单
C ．共同的目标使工作人员很团结 D ．维系良好的人际关系要靠共同努力
正确答案是什么呢？这道题其实争议很大。因为ABCD看起来都有不当的地方。这个时候请注意提问方式——强调什么？选项ABC都是一个现象，现象应该用“说明”这两个字。因此，强调的是D。或者说，当你看到“强调”这个关键词的时候，你必须立刻明白：答案一定是一个很有力度的选项。
例4：在 春秋战国时期宋国有个叫子罕的以不贪而名垂青史。有一次，一个人得了块玉，拿去送给当权的子罕。子罕拒不接受。那人说，让做玉的师傅看过，说是件宝物，才 敢送给你的。子罕道，你的宝物是这块玉，我的宝物是“不贪”，我若收下你这块玉，你和我的宝物不都丧失了吗？还不如各人留着各自的宝物好啊！
这段文字给人的警语是：
A.君子慎独
B.君子坦荡荡，小人常戚戚
C.一丝一缕，我之名节；一厘一毫，民之脂膏
D.宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文
你可以去分析子罕不接收别人礼物的心理；可以去揣摩命题人从各个角度可能的思维方式；可以去仔细比较四个选项，试图选出最合适的一项；甚至可以去设想自己是命题者，会如何杜撰几个相似度极高的选项来把这道题变成一道难题。 但是请注意提问的关键词：“警语”。什么是警语？那就是这句话会让你警觉，
让你扪心自问，让你作为座右铭。请问，在四个选项中，那个选项是“警语”？答案就很明显了，A。
例5：一位智者这样说过：“你必须宽容三次。你必须原谅你自己，因为你不可能完美无缺；你必须原谅你的敌人，因为你的愤怒之火只会影响自己和家人；在寻找快乐的路途中，最难做到的或许是你必须原谅你的朋友，因为越是亲密的朋友，越能于无意中深深中伤你。” 我们常常是对别人太严厉了。每个人都在企图证明：我是对的，而你错了。能装下别人或自己的缺点，才能装下整个世界的风雨。我们宽容了别人，同样是自我的赐福。
这段文字主要是论述（ ）。
A.宽容是一种美德 B.宽容是一种博大
C.宽容是人一生中的福气 D.宽容是自我的赐福
正确答案其实一看就明白，甚至不用看题干。A和B是常识，不用“论述”。而C和D，明显应该是选D。按照正确答案和题干的整体性我们也知道该选D。只不过你应该明白，这里的D不是中心句，而是文章的标题。
例6：生态文明是在生态危机日益严重的背景下[font=ˎ],在对人的活动意义进行深刻反思之后提出的文化变革目标。早在[font=ˎ]19世纪，恩格斯在《自然辩证法》一书中就作出了警惕自然界报复的预言[font=ˎ],并且说
[font=ˎ]:“只有一个在其中有计划地进行生产和分配的自觉的社会生产组织
[font=ˎ],才能在社会关系方面把人从其余的动物中提升出来[font=ˎ],正像一般生产曾经在物种关系方面把人从其余的动物中提升出来一
样。”[font=ˎ]
这段文字的要义是（[font=ˎ] ）[font=ˎ]
[font=ˎ]A、生态问题其实就是人与自然的关系问题，生态问题与社会问题紧密相关[font=ˎ]
[font=ˎ]B、生态破坏的社会根源是社会生产组织并未自觉、有计划地进行生产和分配[font=ˎ]
[font=ˎ]C、生态文明建设，其实就是加强环境保护，促进人与自然和谐
[font=ˎ]
[font=ˎ]D、要解决生态文明的建构问题，必须以《自然辩证法》的基本立场作为理论基础[font=ˎ]
这道题也是有些争议的。但是请不要去看命题者给你的片段了，而是转为分析一下提问中的关键词：“要义”。什么是要义？那就是关键的含义。如果你不明白这一点，那么请问，科学发展观的第一要义是什么？
现在你应该明白了，命题者想让你选一个高度理论化和指导性的选项。这四个选项中最富有理论化和指导性的选项是什么？就是D对吧。至于片段里说了什么，真的很重要么？
以 上我们看了几道题目。这些题目都是所谓的难题或者争议题。但是通过分析你会发现，很多看起来很模糊的题目，其实是命题者不太负责的后果。具体来讲，就是命 题者在命题的时候其实没有想到那么多，他按照自己的思维拟定了一道题，在编写错误选项的时候想的没有那么仔细，并没有结合题目整体环境来设置错误选项，导 致了在错误选项中也有合理的地方——当然，这个并不重要，因
为命题者显然不会对错误选项负责——重要的是在有些命题者认为正确的选项中，存在某些不合理的 地方。
换句话来说，当做题的人比命题的人想得多的时候，许多争议题就自然而然出现了。可换个角度：正是这些争议题的存在，才有力的提升了言语理解的地位——如果大家都能做对，那为什么国考要考40道言语理解呢？为什么有的言语理解题目看起来语焉不详，让人摸不到头脑呢？
其 实命题者在很多时候也是很为难的。一方面，他们要提高题目的难度，因此，采取这种我称之为“提问陷阱”的方式来命题，似乎是不可避免的，甚至可能成为以后 的命题趋势。另一方面，他们还必须保证题目在逻辑意义上的严谨，所以，在提问中就自然出现了这样和“严谨”相关的关键词。不信你再去研究一下例三，把提问 方式改成：“这段话给了我们什么样的启示？”来看看。这道题就真的没办法做了。
可以再得到一个诀窍：要高度注意出现在提问中的关键词。
整体性之三：由前面两个性质就可以自然得到第三个性质，那就是片段，提问和正确答案共同构成了完整、严密的统一组合。例2是一个特例，只需要分析提问和选项就可以轻松确定正确答案。更多的情况下，可能存在两个以上的选项和提问的组合是很通顺的语句，那么，这个时候，就要学会假设——如果这段话说的是“提问+A”，那么这段话应该说明那些部分，采取什么样子的论证方法和形式？如果这段话说的是“提问+B”，那么这段话又应该是什么样子的？
例 7：能源价格高并非全是坏事，因为价格杠杆自会调节石油的流向，确保人类以剩下的石油找到更好的新能源，而不是全用到几十年前根本不存在的使夏天变凉爽的 能源需求上。实际上，如果我们遵循价格杠杆，甚至无需教育消费者，人人都会做出理智的选择。那些价格杠杆不起作用的地方，多是机制本身有问题的地方，改进 机制，才能使价格杠杆更有效。 这段文字的核心观点是：
A 改革体制是充分发挥价格杠杆作用的前提
B 能源的无谓浪费问题应该受到应有的重视
C 提高能源价格有利于合理利用与节约能源做自己的言语。
D 要充分发挥价格杠杆调节能源流向的作用
这道题目的争议之大，令人发指。首先我们可以排除B。因为这个显然是说价格和能源的关系，不是单纯在说能源浪费。同理，A中由于没有说到能源，似乎也不尽准确。那么到底是C还是D呢？普通的分析浪费大量时间不说，还很难得到正确答案。这个时候你就需要通过假设和代入来找出比较合适的一项：如果片段核心观点是要充分发挥价格杠杆的作用，那么片段是不是应该论述一下如果价格杠杆作用发挥不充分的坏处？是不是同时要说明价格杠杆的好处？ 所以我认为，这道题还是选C的好。你看看，如果我们假设核心观点是要提高能源价格，那么片段中的这些话就是完全合情合理的，对不对？ 最后再来一个诀窍：片段阅读，要学会带入和假设。用旁征的方法解题，不失为困难局面下的好方法。
请 把整体性和严谨性结合起来思考一下。你会发现言语理解题想做好真的很难：你需要的不仅仅是读懂题目给你的段落，还需要有见微知著的能力，能从段落中分析出 这个段落所在的原文的大概类型，作者想表达的大概观点和大概倾向，甚至要能分析出这篇原文的大概目的。更有甚者，你还需要时刻留意命题者给出的提问，从提 问方式中寻找契机。
篇三:《送给自己的经典语句》做自己的言语。
送给自己的经典语句
生活中，我们经了历很多事情。在人生的道路上，总会伴随着无数的坎坷与艰辛。其中的某一刻，你会觉得自己很幸福！不管你承不承认，其实你并没有好好照顾自己。看完这三十句经典的哲理后，请你照着镜子对自己说一声：你辛苦了！
1、房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！
2、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
3、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！
4、当心灵趋于平静时，精神便是永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿！
5、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
6、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
7、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的
投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
8、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
9、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
10、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
11、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！
12、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
13、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
14、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
15、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。
16、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
17、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健
康不是一切，但是没有健康就没有一切。
18、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
19、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
20、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
21、对待健康，偏见比无知更可怕！
22、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
23、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
24、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
25、四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
26、五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。
27、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
28、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
29、不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。
30、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
其实，只要你认真看了，用心去体会，你就会发现：原来人生真正需要的东西，并不是那么多；这三十句关于人生哲理的句子送给大家，是希望朋友们可以，摒弃烦恼。每天都有一个好心情，快乐、自由的生活！
篇四:《做自己的句子》
1、我在也不要做别人的配角，我的世界，我做主。
2、做自己，保留一份骨子里高尚的人格，只为那份最真的性情而坚守。
3、能掌握自己命运的人，也就是独立的人，才能称得上自己的主人。他们有自己的思考，更有自己的辨别能力，在一些事物面前，分得清轻重缓急。做自己的句子。这种人，往往能提倡一种奋起自强的精神，无所顾忌地走自己的路。
4、敢追就是勇者，快乐就是自己，所谓忧愁，所谓烦恼，5、自己能选择好自己要走的路，只要自己生活得快乐，又何必在乎别人的眼光，又何必在乎别人说三道四呢。
6、我在等那双识我的眼睛，我在等那双疼我的手，我在等那颗懂我的心，为了这份执着的等待，在这色彩斑斓的世界上，我就做一块石头，我就做我自己。
7、我就是这样的一个人，努力地做着自己的自己，希望能够坐稳自己的自己，我们每个人来到世界上时都是原版，我希望我们离开世界上时还是原版，而不是还在世时，就被人控侵权。
8、经常有人说，路摆在你的脚下，看你如何去选择，如何去走?天下无论多少条路，都得靠自己去选择，自己去走。过去说，出身不由已，道路可选择，也就是提倡，自己做自己的主人，学会改变自己生存的环境，走自己所选择的道路。做自己的句子。这一点，别人是永远无法替代的。
9、我们生在世界上，不是做消化面包的机器，总要做点什么，但又不可失去自己原来的纯真。总而言之，做自己的自己，但会有能力在社会中站立。所以，我们不要看人看环境，一定要活出自己的风格。做自己的自己才是最棒的!
10、在人生成长的道路上徘徊的朋友们，请记住你是属于你自己的，没有谁能代替，别太在意别人说什么，你要自己拿主意!要做自己的主人!
11、做自己的主人，应该做命运的主人，自己掌握命运，不要由命运来摆布自己。
12、一步一步地走，这种方式看似缓慢且费力，似乎永远不会达到目的，但是只要你肯坚持，()做真实敢拼的自己，你就会成为最后的胜者。在适当的场合适当的地点，合适的放下自己高贵的内心，和朋友一心相待，你会发现生活中到处都是阳光。
13、有人选择放弃自己，就有人选择做自己的自己，对于这类人而言，他们的道路是坎坷的，要一步一步去摸索，过程是幸酸的，而结果却幸福的，不论最后他们的画是否完成，这画都是独一无二的，他们做了自己的自己。
14、做自己，坚持本质，并非固执，倔强，而是在迷茫时还可以有骨气地执着前行。
15、人生最大的学问就是，如何主宰自己的命运，做自己的主人。
16、自己的人生只有一个主人，那就是我们自己，行走在自己铺设的人生轨迹上，一定是最开心最能取得成就的!
17、我们要，学会主宰自己命运，做自己的主人。
18、做自己，简单、真实、幸福、追求、不奢求!
篇五:《关于岁月的话语》
1、淡定于爱恨情仇，即便内心翻江倒海，也要学会见招拆招，学会坦然收纳。那些叽叽喳喳，知无不言言无不尽的日子离我很遥远了。女人的神秘源于她明白，即使说出来也改变不了什么，不如选择缄默。一个感性的人怎么会让别人来批判她曾经的抉择，哪怕是错的，也要微笑着说，没什么。关于岁月的话语。
2、关于岁月，总有太多太多不愿说出口的忧伤，年华易逝，什么都留不住。蝴蝶不恨沧海远，千年之后画上飞。一树一树容颜旧，雪消时节花又回。愿好景常在，3、苍穹的天空下，熙攘的人群在时间的隧道上，匆匆忙忙的奔跑，他们无暇贪恋身边的风景，又是谁奔跑在华年的前面呢?我似乎想停下驻足观望，看潮涨潮落，人潮涌动，一张张陌生的面孔一晃而过，是谁?又是谁是时间的过客呢?
4、错误，不可避免，弯路，谁也绕不过去，只是，停下来就是进步。和所有人一样，一样的小心翼翼，一样的摸爬滚打，黑压压的前途，看不见，只是，多了一份倔强，多了一份骄傲，酸甜苦辣，都会深深的咽下而不愿意分享。有聆听着，只是，谁能取代你现有的苦楚，那又何须招人话柄，一个成熟的人，连自己的心事都处理不好，还怎么去面对这个纷繁的社会，
5、这就是岁月之殇，殇到灵魂；不知道有多少人能和我有同样的体会。关于岁月的话语。很多时候，我们难以忘却的并不是一时之人或一时之事，而是那个人、那件事所承载的一种心情和一段岁月。我常常和我的学生们说:珍惜你们的大学吧，我这不是命令或者要求或者纸上谈兵，而是真实的感受和教训，这种岁月之殇是我们承受不起和无法弥补的。世上并没有后悔药，否则，我会不惜一切代价去买。所以，每一阶段总会回头感伤过去的日子。最近忽然顿悟，再怎么回头去看都是无意义的，过去的，即使再美好也终究是过去了；而能做的，唯有珍惜眼前，做好当下。该做什么就做些什么；该有什么理想就为之付出努力；因为岁月是不等任何一个人的，无论你有多么勤奋。但勤奋与懒惰在岁月面前是有区别的。越是勤奋，生命越充实，生命越有意义，岁月之殇才可能越小；懒惰，就不用说啦，不努力做好眼前的事，就总是重复昨天的故事，总是不休止的沉溺于岁月之殇里。
6、即便有着太阳，却干冷。萧条的枯枝，肆虐的狂风，这个冬天注定是要学会低眉顺气的，大凡昂着头，衣衫单薄的都是青春的背影，躁动的灵魂，穿梭在大街小巷，我羡慕却不跟随。已经过了为了漂亮而逞强的年龄，已经过了为了时尚而大胆独行的岁月，沉淀了自己的内心，放低了自己的希望。不相信童话，也不制造假想。在自己的世界，泡杯好茶，把玩自己的心境，在别人的世界里，轻轻走过，不留点滴痕迹。
7、光阴荏苒，静静地洒下深秋的静谧悠然，留下碎影步步，在深秋的岸边。驻足仰望蓝天，有风有阳光的日子，五彩缤纷的念想在空中萦绕，累积，特别的温馨幸福。风拂面而过，轻轻地撩起我的秀发，像蒲公英那般飘洒飞扬，轻轻柔柔，飘飘扬扬的，飞扑坠入每一个角落，安营扎寨，生生不息。试想捉住它毛茸茸的身子，随风轻舞，飘扬的无影无踪。在大地的任一个角落随遇而安，扎根生息，在陡峭的悬崖，贫瘠的土地，荒芜的原野，带着满腔的热忱，生生不息的亮节，繁衍生息，给辽阔的大地带来一道道靓丽的色彩，勾勒出奇幻缥缈的梦幻天地。像雪花般漫天飞舞飘零，如痴如狂，洒下无限的憧憬，幻想，丰盈着我的遐思!试想过这样轻柔清闲的日子，轻轻地来，悄悄的走，独处一隅，来无影去无踪，在万花丛中独秀一枝，紫陌红尘中嫣然静谧，在岁月中摇曳着奇特的生成方式，满怀豪情的去渲染生命的绚丽画卷!
8、如今踏上另一段旅途，氤氲着工作和家庭，在喧嚣嘈杂的尘世中寻觅世外的静土，栖息。往事像影碟机一样在脑海中一一回放，温存了快乐的味道与自己同行，度过滚滚红尘，斑斓了最青翠的记忆。梦一场一场的做，深秋的雨一场一场的飘，如纷飞的雪花，轻盈如羽，如鹅毛般柔软，像月光般静谧，一丝丝滑过我的脸颊，滑进嘴里，满满的洋溢着莫名的喜悦，在心头滋长蔓延，滑破了最幽深的记忆。又是一个纷纷扰扰的雨天，宁静悄悄地从身边走过。
9、华年流逝，过往已成现实，自己应在有限的时间里更加珍惜拥有。即使一段小小的故事，一个甜蜜的微笑，一个温馨的话语，让我从无味无色的荒芜中，更加体会到生活的美好，阳光的灿烂，家庭的温馨。有时间做自己喜欢的事，是难得可贵的。也许每个人的人生经历不同，有得有失，不要计较自己拥有了什么，失去了多少，生活赋予了我们什么，知足，懂得感恩，一切随缘，只要你拥有了这些，相信生活中你必是快乐的、幸福的!其实幸福在每个人心目中的定义不同，价值观的高低，诠释的怎样是各有千秋的。我是一个容易知足长乐的人，他们快乐着我快乐，他们幸福着我幸福。
10、天天在文字上纠缠，注定了悲喜伤感的旅程。都说喜好文字的人感情特丰富，容易悲喜交加，把幸福诠释的更幸福，把感情看的特重、特真、特浓，把爱释放的更柔情，更彻底，更绚丽多彩，把思念氤氲的更斑斓，更华丽。我喜欢凝固岁月的沧澜，一些人，一些事留下永恒不变的记忆，不管开心的还是痛苦的，它是你心灵中的百合，盛开在你梦想的彼岸!
11、岁月安好，心，宁静，常有涟漪，惊涛骇浪，离我远去。闲来一杯好茶，一本好书，在阳光下，打个盹，何等惬意。
12、喜欢一个人的寂静，喜欢在湛蓝的天空下，看云卷云舒，喜欢有风和日丽的日子，看日出日落，喜欢看风儿轻轻地拂动，莺飞草长。这些成了永恒的谐美，是岁月凝固的幸福味道，足以填满生命中萧瑟的窗口。喜欢静静地，独来独往，喜欢把思念深深的隐藏，喜欢用文字拍打年华的絮语，托起黎明的朝霞，照耀，温暖我幽深静谧的港湾。
13、人的一生往往有太多的渴望与欲求，或者是志比天高，或者是好高骛远。寻求的过程中，有困惑、有诱惑；有错失、有错误——其实，可以让自己活得简单，活得真实。踏踏实实地做好眼前的每一件事，人生无悔。
14、想起中学时期，一种酸楚油然而生，那时茫然无知，庸庸碌碌的，说起来愧疚难当，为什么每个人在失去后才懂得珍惜呢?千篇一律的话语从每个人嘴里道出，叹息!()但有一个我们众所周知的理念，就是书。书，能释怀内心的孤寂，惆怅，贫乏，它虽不像你的爱人那样亲密，你的孩子那样亲切，但它足以成为你的良师益友，你的知己，是你心灵空虚的温馨补药，犹如雨后的阳光明亮温暖，永永远远的挚友，把快乐笼罩在你身上，处处散发着一股股美丽的芬香，至始至终!
15、回想童年，一样的天空，一样的蓝天，小朋友的嬉戏玩耍。在夏日炎炎的午后，用蜘蛛网编织的网拍，冒着酷暑烈日，兴致蓬勃的扑蝉。在清晨，露水未干的竹林捉蜻蜓，在夏天明月高照的夜晚捉迷藏。现想起历历在目温馨无比，一种小小的满足感荡漾心间。那时真不知天多高、地多广，天多蓝，一天一天的幸福快乐着。偶回想回味无穷，又有什么能比的上儿时的幸福快乐呢?
16、无欲无求很难，有所要求，却很世俗，所以说，人是矛盾的，既有激情也有迷茫，不缺遐想也难敌现实，避不开世俗又想置身事外。想入世的繁华，又念念不忘出世的宁静。一次次的寻觅，寻觅自己的位置，却只是，让自己渐行渐远，于是再回头，周而复始，伪清高的很清高，装不下去的，很世俗。我是世俗中人，只是，多了一份灵动，知道，什么适合自己。
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