国字脸如何瘦脸

| 留学生招聘 |

【www.guakaob.com--留学生招聘】

国字脸如何瘦脸

  很多女孩子都为一张方方正正的国字脸而烦恼,不知道如何瘦脸,下面是中国招生考试网小编整理的国字脸如何瘦脸,供大家参考!

  滑动按摩国字脸如何瘦脸

  做法:两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次。

  拇指提升

  做法:将四指放在下颌下方,紧贴下巴和颈部肌肉,用双手拇指下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升,感觉下巴有拉紧,放松,手指轻轻回归原位,然后再次提升。

  向上提升

  做法:将两手放在额头上方,两个食指做V字形,再用中指放在鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然。

  四周扭动

  用右手的拇指托住下额,带动颈部进行上下左右的扭动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天做8-10次即可。

  多吃消肿利湿的蔬果

  平时多吃消肿利湿的蔬果,如冬瓜、海带、西瓜、苹果等,拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。国字脸如何瘦脸

  想要把国字脸变成瓜子脸,平时就要多动动手,久而久之就能甩掉国字脸了。

本文来源:http://www.guakaob.com/qiuzhizhaopin/375302.html

    上一篇:爱国作文600字

    下一篇:美甲图片大全

    热门标签

    HOT