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《下巴脱臼要小心》
下巴容易脱臼是什么原因 第一篇
下巴脱臼要小心
下巴脱臼好像是一件特别逗的事情，无论是《九品芝麻官》里的周同学，还是《柯南》里的小五郎，一受惊下巴就掉下来，无比搞笑。
下巴脱臼好痛苦
不过，现实生活中下巴脱臼就没那么欢乐了：下巴突然掉下来，整个脸长了1/3，说话不清，口水四溢，一试着闭嘴太阳穴就疼，而且根本闭也闭不上。
另外，除了整个脱臼，还有可能只有一侧下巴掉下来，这时候的脸就不仅变长，而且还变得很歪。绝对的悲剧。
而且更悲剧的是，下巴脱臼其实很容易发生。被人一拳打在脸上这种事就不说了，其他的，比如像周同学那样大张口进食、大笑、为了练成“巧舌如簧”而让下巴接受魔鬼训练（下颌快速运动且强度很大），或者长时间唱歌、大张口进行牙科治疗等都可能造成下巴脱臼。还有些下颌关节本身有问题的人，仅仅打个哈欠都能把下巴掉下来。{下巴容易脱臼是什么原因}
不要以为只有大人的下巴会脱臼。有时产科运用产钳不当，新生儿的下巴也有可能掉下来呢。
电影里才有的“活动下巴”{下巴容易脱臼是什么原因}{下巴容易脱臼是什么原因}
下巴脱臼，在医学术语上叫做“颞下颌关节脱位”，及时治疗，医生很快就能把下巴给推回去，不及时治疗就会变成陈旧性脱位，而如果治疗不当，则会变成习惯性脱位。
陈旧性脱位的话，人会渐渐不再感到明显疼痛，下巴也又有了一点活动度，能把嘴合上了。（但彻底治好需要手术。）
《九品芝麻官》中，倒霉的周星星同学先是被迫长时间大口进食，估计下颌关节已经受伤，接着“传家宝”被烧，震惊之下导致下巴脱臼，老鸨三姑不给他治疗，就成了陈旧性脱位。
但都已经陈旧性脱位了，周同学的下巴怎么还一点活动度都没有呢？天天只能张着口，连咀嚼都得靠手动。不知是电影请的医学顾问没有把好关？还是周同学为了搞笑效果没有采纳？
之后，烈火奶奶跑来找三姑彪悍地吵架，周同学被彻底震撼，脱臼的下巴一下子又给吓回去了。但这么夸张的事情也只会发生在电影里，在现实里，别说吵架了，天崩地裂也不可能把掉下来的下巴再给吓回去。
尽管下巴好了，但后来周星星同学不是标志性地大笑（习惯性下颌运动过度）就是疯狂磨练吵架技巧（下颌快速运动），所有会再次造成下巴脱臼的动作他一样不少……所以，每次看到他大笑，我都会阴暗地小期待一下，下巴掉下来的画面。
《下巴脱臼是颞下颌关节疾病的一种》
下巴容易脱臼是什么原因 第二篇
下巴脱臼是颞下颌关节疾病的一种，患者以中老年女性为多，导致肌肉或韧带拉伤，所以有“笑掉下巴”之说。
治疗下巴脱臼良方
1.下巴脱臼后，可以采取一边刷牙一边活动嘴巴的方法治疗，一般情况下，僵硬的肌肉碰到牙膏后会自动萎缩，大概3分钟后就会恢复。{下巴容易脱臼是什么原因}
2.把关节推回原位的方法：用两个拇指伸入嘴巴中，往外拉，再外上推即可。
3.造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白，因此建议平时注意补充蛋白质粉、维生素C及钙片。
4.把白参隔水蒸熟后服用，每天服用几次，此外，平时还要经常按摩和补充钙质。
治疗：双手掌托腮，手指在两侧挂钩处旋转按摩，同时下巴上下慢慢活动或借助手掌得力，一般来说都可挂上。以后打哈欠时用手捂住嘴打，以免再脱臼，时间长了会造成习惯性脱臼。
1.可做翼外肌封闭
2,可做针刺疗法
3.可做钙离子导入
4.可口服镇静及解痉药物
5.红外线.超短波.激光.腊疗.按摩及局部热敷等,也有一定疗效
注意事项：
①消除一切不利的精神心理因素，如改善神经衰弱症状，指出预后良好，增强信心，并适当用镇静安眠药。②避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。应每日进行张口练习，如张口受限时。消除有害刺激，如治疗牙周炎，拔除阻生智齿，修复缺牙，矫正错合等。改变单侧咀嚼习惯，忌食硬物，治疗夜间磨牙等。③治疗间勿进行过度开闭口运动.前伸运动侧方运动以及实验有无弹响或疼痛的存在:勿咀嚼坚硬食物.
如果颞颌关节器质性破坏，并经保守治疗无效者，速去医院可手术治疗
《下颌骨脱位》
下巴容易脱臼是什么原因 第三篇{下巴容易脱臼是什么原因}
下颌骨脱位
下颌骨脱位可出现明显的开口,仅有最后面的牙齿有接触.如下颌中线偏移于一侧,脱位为一侧的.注射局部麻醉剂(即1%利多卡因2~5ml)于关节区翼外肌附着区,可使下颌骨自行复位.
可能需用手法复位.术前给以弱安定类药物(如地西泮5~10mg静脉注射或咪达唑仑3~5mg静脉注射)和麻醉药(如对一般健康成人平均给以哌替啶25mg静脉注射或50mg肌内注射)是需要的但不是绝对需要,特别是没有时间为准备静脉注射时.脱位的时间越长,则复位越困难并且增大了变为慢性问题的可能性.为施以杠杆作用,应将患者的头部固定.术者将二拇指置下颌骨的外斜线处(第三磨牙的外侧),其他手指在颏尖之下.用旋转力量,同时拇指向下方和前方加压,而其他手指向上加压,直至下颌骨复位. 以Barton绷带固定下颌骨于复位后的位置.患者至少在6周内应避免大张口.当患者要打哈欠时,应以拳抵住颏部,以防止大张口.如这种脱位不是第一次发生,应请口腔颌面外科医师会诊.外科手术为拉紧(缩短)围绕颞颌关节周围的韧带或修整下颌关节结节(使将来能较容易地自动复位). 自我复位：
先将大拇指缠上少量绷带，两手屈臂朝上，手心朝向自己，腕部交叉，大拇指伸入口中，按住下颚最里的牙（尽量朝里放），同时其他指头抬住下巴前端。此时大拇指朝下，其他指头朝上，同时轻轻向外托。注意！！！此过程没有丝毫疼痛，如发生疼痛可能是发生的肿胀或其他症状，请立即到医院就诊。
脱臼预防：
切忌大笑，打哈欠，大口吃水果等可能发生大张口的动作。在大张口时闭上眼睛，或用手托住下巴也可以避免下颌骨脱臼。
《落枕怎么办简单快速的有效方法》
下巴容易脱臼是什么原因 第四篇
人一生中难免不发生落枕，落枕后自感痛苦，由于它可以[自愈"，很少有人去医院就诊，大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理，家庭护理显得更为重要。
落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有:
①睡眠时头颈姿势不当；
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；
③颈部外伤；
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起，可反复[落枕"。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦:
(1)按摩:立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，
(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2-3次，有一定效果。
(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
(5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5-10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
(6)针刺:不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。
落枕怎么办简单快速的有效方法。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4-5分，灸3-7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
(7)口服去痛片1片，有临时止痛之效。
(8)改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。
(9)如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
(10)落枕严重者，局部注射025%奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
另外提供按摩治疗法:
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。
②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。
④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟。
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。
[落枕]
368．治落枕按摩法
本人由于睡姿不好或受冷风吹等，时有落枕发生，颈、肩部剧痛，工作不便，多次去医院治疗，后看按摩书，讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等。经我实践，肿下是最佳穴位。用指压法指压，手到病除。如再配以上述穴位，疗效更为理想。遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。 张海如
369；防治脖子痛的简易保健操
日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次:
①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
②两肩向耳都耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。
③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。
④坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左至右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。
⑤将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上；然后非常轻柔地试将头向左拉；再将头偏向右肩，做同样的动作。如果感到手的压力过大，可以简单地将部剧痛，工作不便，多次去医院治疗。后看按摩书，讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、天池、哑门、天柠、肩中俞、肩井、秉风，或乳突、发后、手三里等。经我实践，胛下是最佳穴位。用指压法指压，手到病除。如再配以上述穴位，疗效更为理想。遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。张海如
369．防治脖子瘤的简易保健操
日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖于痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次:
①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
②两肩向耳部耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。
③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。
④坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左全右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。
⑤将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上；然后非常轻柔地试将头向左拉；再将头偏向右肩，做同样的动作。如果感到手的压力过大，可以简单地将头轮流向左右歪斜。
⑤将头往下缩，两手十指交叉放在头顶上，使下巴向两肩左右来回作半圆活动，但不要真将头向下压。
⑤活动至此，可以逐步做一些站着的练习。站立收缩腹部，举起双臂作想像的爬绳运动，两臂轮流像真的一样做向上抓绳动作。
③两臂轮流前后绕圈挥动，想象棒球运动员的投球动作，先按顺时针方向，再逆向挥动。
③回到坐的姿势，将右手贴在右边脸上，当头向右转动时，用手给脸部加点阻力，数两下然后向左做重复的动作。头向每边偏转时，幅度要尽可能的大一些。
①结束动作是，将手按在脖子背后、头发与头皮结合线的上边，然后从上向下按摩，或者用双手的食指和中指分别压在脖子后面两边，自上而下按摩至肩部。
241．防治落枕一法
我过去常常落枕，要两三天才好。一老人告我一法，从心向下，耸肩缩颈，然后脖子慢慢转到左边看到肩，再从左边慢慢转到右边，再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次，可以少做，每天坚持活动一次。 黎 英
420．脚枕[枕头"治抽筋
去年入冬，我每晚入睡后因脚趾抽筋常疼醒，迫不得已下床沿床边走一走才能入睡。一次，我把双脚放在被摞上便睡着了，一晚上也没抽筋，我留意后，每晚睡觉时在脚下垫一[枕头"，一年来，竟没有抽筋现象发生。 牛金玉
421；醋敷法治落枕
取食醋100克，加热至不烫手为宜，然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷，可用两块纱布轮换进行，痛处保持湿热感，同时活动颈部，每次20分钟，每日2至3次，两日内可治愈。
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