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《菟丝子》
菟丝子配伍桂圆 第一篇
菟丝子
菟丝子属于旋花科，菟丝子属。一年生寄生草本，缺乏根与叶的构造。茎攀缘性，丝状且光滑，淡黄色，植株以吸器附着寄主生存。花多数，簇生成球状，具有极短的柄，花萼5裂，大约与花冠等长，花冠5裂，呈短钟型，约2公厘长，雄蕊5枚，花柱2枚，蒴果为球形，稍扁，种子形状变化较大，褐色。菟丝子对阳光充足的开阔环境似乎有所偏好，举凡住家的绿篱、路肩的护坡、到海边的灌木丛，都是菟丝子理想的寄生环境。菟丝子有成片群居的特性，故在野外极易辨识。菟丝子的寄主范围相当的广，多数草本双子叶（如豆科、黎科）及某些单子叶植物都可能成为菟丝子的寄生对象，因此在作物的栽培上，俨然为一种杂草; 但在药用上菟丝子也有相当的地位，它能治各种疮毒及肿毒，又能滋养强壮治黄疸，故亦为一种中医良药。
菟丝子在《神农本草经》中被列为上品 归经：气味辛，甘，平 无毒。[功能与主治]：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的腰膝筋骨酸痛，腿脚软弱无力、阳痿遗精、呓语、小便频数、尿有余沥、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇女带下、习惯性流产等症。一般情况下被列为上品的可以久服 久服明目轻身延年。
2用菟丝子的酱油（用菟丝子及豆饼酿成）、浸剂、酊剂能增强离体蟾蜍心脏的收缩力，前者能增强心率， 而后二者则使之降低，浸剂给麻醉犬静脉注射，有使血压下降的作用。
对心率和血压的作用： 菟丝子的酱油（用菟丝子及豆饼酿成）、浸剂、酊剂能增强离体蟾蜍心脏的收缩力，前者能增强心率， 而后二者则使之降低，浸剂给麻醉犬静脉注射，有使血压下降的作用。
延缓白内障形成的作用： 研究表明：菟丝子水提取液给大鼠灌胃， 对服用半乳糖所致之大鼠白内障形成有延缓作用，透明晶状体的百分率为33.3%．其作用机制是， 菟丝子能降低半乳糖所致白内障大鼠醛糖还原酶活性，增强多元醇脱氢酶、己糖激酶及6-磷酸葡萄糖脱氢酶的活性， 抑制和纠正白内障大鼠晶状体中酶的异常变化．
其他作用： 菟丝子全株水提物1g/kg给小鼠灌胃，能明显降低电刺激小鼠所引起的兴奋性和阵痉挛， 能使苯巴比妥对缺氧条件下的小鼠麻醉作用增强、生存时间延长。提取物能拮抗苯丙胺引起的兴奋作用，表现出明显的痛觉消失活性。
用药禁忌
《本草经疏》：肾家相火，强阳不痿者忌之，大便燥结者亦忌之。
《得配本草》：孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动，六者禁用。[2]
食方选录编辑 【菟丝子知识介绍】：
菟丝子为旋花科植物菟丝子及南方菟丝子等的成熟种子。菟丝子一年生草本，生于田边、路边、荒地、灌木丛中及山坡向阳处，多寄生于豆科、菊科、藜科等草本植物上，全国大部分地区有分布，以北方为主。9～10月采收成熟果实，可与寄主一同割下，晒干，打下种子，簸去杂质。
菟丝子种子类圆形，腹棱线明显，两侧常凹陷，长径1.4～1.6mm，短径0.9～1.1mm。表面灰棕色或黄棕色，微粗糙，种皮坚硬，不易破碎，除去种皮可中央为卷旋3周的胚，胚乳膜质套状，位于胚周围，气微，味微苦、涩。
南方菟丝子与上种相似，不同点为：种子卵圆形，腹棱线不明显，长径0.7～2mm，短
径0.2～1.2mm，表面淡褐色至棕色，一端有喙突出并偏向一侧。
均粒饱满者为佳。
【菟丝子补充信息】：【菟丝子配伍桂圆】
根据炮制方法不同，分为菟丝子、炒菟丝子、菟丝子饼、盐菟丝子、酒菟丝子、酒菟丝子饼，炮制后贮干燥容器内，炒菟丝子、菟丝子饼、盐菟丝子、酒菟丝子、酒菟丝子饼密闭，置阴凉干燥处。
【菟丝子不适合人群】：
阴虚火旺、阳强不痿及大便燥结者禁服。
【菟丝子食疗作用】：
菟丝子味辛、甘，性微温；归肝、肾、脾经；气和性缓，能浮能沉 具有补肾益精，养肝明目，健脾固胎
主治腰痛耳鸣，阳痿[2]遗精，消渴，不育，遗尿失禁，淋浊带下，头目昏暗，食少泄泻，胎动不安。
【菟丝子做法指导】：
菟丝子辛甘微温，必缓气和，善入肾经，阴阳并补，若与鹿茸、附子、枸杞子、巴戟天等配伍，能温肾阳。
与熟地、山萸肉、五味子等到同用，可滋肾阴，故常于肾虚腰痛耳鸣、阳痿遗精、消渴，不育，淋浊带下，遗尿失禁等症。
菟丝子可与熟地、车前子、枸杞子配伍，以滋肾养肝明目。
可与石莲子、茯苓、山药配伍，以健脾止泻；若脾虚食少，大便不实者，则加黄芪、党参、白术等到益气健脾之品。
可以晾干，和枸杞子一起泡茶。
《中国药典》：菟丝子
【英文名】 SEMEN CUSCUTAE
【别名】豆寄生、无根草、黄丝、黄丝藤、无娘藤、金黄丝子
【来源】该品为旋花科植物菟丝子Cuscuta chinensis Lam. 的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收植株，晒干，打下种子，除去杂质。
【性状】该品呈类球形，直径1～1.5mm。表面灰棕色或黄棕色，具细密突起的小点，一端有微凹的线形种脐。质坚实，不易以指甲压碎。气微，味淡。
【鉴别】
⑴取该品少量，加沸水浸泡后，表面有黏性；加热煮至种皮破裂时，可露出黄白色卷旋状的胚，形如吐丝。⑵该品粉末黄褐色或深褐色。种皮表皮细胞断面观呈类方形或类长方形，侧壁增厚；表面观呈圆多角形，角隅处壁明显增厚。种皮栅状细胞成片，断面观2 列，具光辉带；表面观呈多角形皱缩。胚乳细胞呈多角形或类圆形，胞腔内含糊粉粒。子叶细胞含糊粉粒及脂肪油滴。
【炮制】
菟丝子：除去杂质，洗净，晒干。
盐菟丝子：取净菟丝子，照盐水炙法（附录Ⅱ D）炒至微鼓起。该品表面棕黄色，裂开，略有香气。加沸水浸泡后，表面有黏性，煎煮后可露出黄色至棕褐色卷旋状的胚。
【性味】甘，温。
【归经】归肝、肾、脾经。
【功能主治】滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精，尿有余沥，遗尿尿频，腰膝酸软，目昏耳鸣，肾虚胎漏，胎动不安，脾肾虚泻；外治白癜风。
【用法用量】 6～12g；外用适量。
【贮藏】置通风干燥处。
【摘录】《中国药典》《中药大辞典》：菟丝子
【出处】《本经》
【别名】菟丝实（《吴普本草》），吐丝子（《本草求原》），无娘藤米米（《中药形性经验鉴别法》），黄藤子、龙须子（《东北药植志》），萝丝子（《江苏植药志》），缠龙子（《中药材手册》），黄湾子、黄网子、黄萝子、豆须子（《山东中草药手册》）。
【来源】为旋花科植物菟丝子或大菟丝子的种子。7～9月种子成熟时与寄主一同割下，晒干，打下种子，簸去杂质。
【原形态】植物形态详"菟丝"条。
【性状】
①菟丝子
干燥种子呈扁球形或卵圆形，两侧常凹陷，长径约1.5mm，短径约1mm。种皮红棕色或棕黄色，微粗糙。在扩大镜下观察：表面有细密的深色小点，一端有淡色圆点，其中央有线形种脐。质坚硬，不易破碎。气无，味微苦涩。以颗粒饱满、无尘土及杂质者佳。
主产辽宁、吉林、河北、河南、山东、山西、江苏等地。
②大菟丝子
性状与上种相似，但较大，长径约3mm，短径约2～3mm，在扩大镜下观察：表面有排列成不整齐的短线状斑纹。
主产陕西、贵州、云南、四川等地。
同属植物海滨菟丝子及大豆菟丝子的种子在少数地区亦作菟丝子入药。
【化学成份】菟丝子含树脂甙、糖类。
大菟丝子含糖甙，维生素A类物质，其含量按维生素A计算为0.0378%。
大豆菟丝子含β-胡萝卜素、γ-胡萝卜素、5，6-环氧-α-胡萝卜素、蒲公英黄质和叶黄素。
【药理作用】菟丝子的酱油（用菟丝子及豆饼酿成）、浸剂、酊剂能增强离体蟾蜍心脏的收缩力，对心率的影响是前者增加。后二者则使之降低，对麻醉犬使血压下降，脾容积缩小，肠运动抑制，对离体子宫表现兴奋作用。菟丝子醇提水溶液皮下注射于小白鼠半数致死量为2.465g/kg，按30～40g/kg灌胃并不出现中毒症状；按0.05g/120g之菟丝子酱油、浸剂、酊剂给大白鼠灌胃，连续70天，并不影响动物的生长发育，亦未见病理改变。
【炮制】菟丝子：过罗去净杂质，洗净，晒干。菟丝饼：取净菟丝子置锅内加水煮至爆花，显褐灰色稠状粥时，捣烂作饼或加黄酒与面作饼，切块，晒干。
①《雷公炮炙论》："采得，去粗薄壳，用苦酒浸二日，漉出，用黄精自然汁浸一宿，至明，微用火煎至干，入臼中，热烧，铁杵三千余成粉。用苦酒并黄精自然汁与菟丝子相对用之。"
②《纲目》："凡用菟丝子，以温水淘去沙泥，酒浸一宿，曝干捣之，不尽者，再浸曝捣，须臾悉细。又法，酒浸四、五日，蒸曝四、五次，研作饼焙干，再研末，或云，曝干时，入
《健康咨询问答》
菟丝子配伍桂圆 第二篇
问：我只有二十岁,可是头发白了好多,我也经常染,可是没有用,管不了多长时间就有白了,搞的现在头发发质好差,所以现在不敢在染了,我该怎么办.我好懒的,我知道要多吃一些什么补品,可是我就是懒的吃.怎么办?
答：青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。发生少年白发，一般认为与下列几种因素有关：
一、精神因素
精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
二、营养失调
实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
三、患慢性疾病
一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。
四、遗传因素
少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。
参考资料：喜满你网络
少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。
少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，
对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。
某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。
少年白发可否变为黑发呢？实践证明，自发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼， 否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补
现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；
而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。
应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。
还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血
之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
2、中医中药治疗：
1）、中药内服：头发过早变白（少白头）西医治疗该病没有明显效果。杨志义大夫采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中药如熟首乌、生熟地黄、山芋肉、西洋参、天子片、藏红花、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、泽泻、黑芝麻、女贞子、旱莲草、川羌、桂圆肉、大枣、炒枣仁等名贵中药内服为主治疗，取得了很好的疗效，且没有任何毒副作用。通过近五年526例白发患者，服用1--3个月不等，有个别患者服用了6个多月方才治愈，使治愈率达到了65.89%最佳效果，这是西医无法与之相比的！西医虽提出该病缺少这、那等多种维生素，但不少患者，服用很多西医医生提供的维生素，却没有见到明显的效果，而终止了服维生素的治疗！如白发患者能配合中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗，可提高疗效。还有不少聪明的患者说，你写的这些药我大部分都用过，甚至用的时间还很长，疗效并不怎么样！你的医术也就这吧！并没有特别的药方！不可一试，试也白花药费！！我给您举个简单的例子，大家都知道厨师分别有特级、特一级、一级、二级、三级、四级等级别，还有不知名的许多厨子，作饭的！每个厨师用的蔬菜、海鲜、肉类、调料、火候都一样！为什么有这么大差别呢？！！其中的道理不难理解！关键在药品间的配伍与药量！这就是医术！该病的治疗我们比其他医生技高就这一筹！！
2）、中药外用：用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。
3）、食膳疗法：桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。
回答者：宝宝 | 2007-03-11 22:02:02
你好，可以肯定的告诉你如果常期这样的话(用镊子夹)，肯定不好，因为一但不注意卫生容易感染，还有拉松皮肤的可能，建议你最好选择正规的脱毛方法，目前安全有效的最直接快速的方法就是光子脱毛。 光子脱毛这种独特的光热治疗技术，充分利用了光和热的综合效应，通过发射特殊谱段的脉冲光，穿透皮肤到达不同的组织深度，被 相应深度的毛囊、毛干、黑色素细胞等靶组织吸收，产生的热量形成瞬间局部高温，破坏毛干及毛囊，阻碍和终止毛发的生长，达到永久性脱毛的效果。
白发长在哪儿最危险
2013年09月21日08:22 新浪健康论坛
提到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。
前额白发——脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。【菟丝子配伍桂圆】
对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。
当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
后脑勺白发——肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
对策：益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。
《中医药膳的配伍与应用原则及药膳安全问题》
菟丝子配伍桂圆 第三篇
中医药膳的配伍与应用原则及药膳安全问题
【摘要】中医药宝库中有着大量可以药食两用的中药，不但可以作为食品长期服用，而起具有一定的临床效果，如何深入挖掘这些资源，并且了解到它们的功用，去粗取精, 对那些组方合理, 功效确切的食疗、药膳方，以及是与其它中药的配伍关系，这都是中医药膳发展中涉及的问题。为进一步加深中医药膳上的配伍组方和应用原则，从中医药膳的配伍应用和药膳安全问题两个方面上进行了综述。
【关键词】药膳；配伍禁忌；应用原则；体质；
药膳，顾名思义所指的是具有一定药用价值兼具食用价值的中药，与食物经一定的烹调方法而成的佳肴，具有丰富饮食、保健养生、治病防病等作用。但在应用中应遵循一定的原则，正确对待药膳与药物的关系，不能滥用。在《黄帝内经》中有关食疗药膳学是这样记载的:“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而复之，以补益精气。”谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。故阐明了物膳食营养正常，能调和促进人体健康。
1 药食同源食品，具有保健作用的中药的划分
1.1 既是食品又是药物的物质（87味）
近年来，“药食同源”的养生理念已经得到了我国政府现有政策的允许与支持，在卫生部公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中，规定了既是食品又是药品的种类如下，为方便人们的认识，按照它的功用效力进行了细分包括健脾益气类：枣（包括：大枣、黑枣、酸枣）、山药、白扁豆、白扁豆花、薏苡仁、甘草、茯苓、鸡内金，共8种；滋阴补血类：龙眼肉（桂圆）、百合、桑椹、阿胶、黑芝麻、枸杞子、玉竹、黄精、蜂蜜，共9种；活血化淤类：山楂、桃仁、红花，共3种；益肾温阳类：八角茴香、刀豆、花椒、黑胡椒、高良姜、肉豆蔻、肉桂、干姜、益智仁、小茴香，共10种；止咳平喘类：紫苏籽、白果、黄芥子、杏仁（甜、苦）、罗汉果、昆布、桔梗，共6种；固涩安神类：牡蛎、芡实、莲子、酸枣仁、乌梅、覆盆子，共6种；解表类：生姜、白芷、菊花、藿
香、薄荷、淡豆豉、香薷、桑叶、葛根，共9种；理气类：莱菔子、佛手、薤白、砂仁、丁香、橘皮、紫苏、麦芽、陈皮、香橼，共10种；清热类：青果、菊苣、栀子、代代花、沙棘、决明子、鲜白茅根、马齿苋、鲜芦根、荷叶、蒲公英、淡竹叶、鱼腥草、余甘子、胖大海、金银花，共16种；祛风湿类：蝮蛇、乌梢蛇、木瓜，共3种；利水渗湿类：赤小豆，共1种；润下类：火麻仁、郁李仁，共2种；驱虫类：榧子，共1种；其他：小蓟、枳椇子、槐花（开成花，花蕾叫槐米），共3种[3]；由于姜的制法不同而导致功效不同，分为生姜和干姜，但原则上仍划归于姜，所以可用于药膳上直接食用的药物有87种，按照功效分类分为十四类。在应用于药膳上，可以作为药物功效的组方参考。
1.2 用于保健食品的药物名单(114味)
在卫生部公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中有提及到保健食品的药物名单它们包括有益气健脾类：人参、人参叶、人参果、白术、黄芪、党参，共6种；温阳散寒类：马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、巴戟天、补骨脂、吴茱萸、胡芦巴、杜仲，共7种；补阴血类：女贞子、山茱萸、天门冬、北沙参、玄参、熟地黄、生地黄、生何首乌、白芍、石斛(需提供可适用证明)、西洋参、当归、沙苑子、骨碎补、麦冬门、菟丝子、龟甲、鳖甲、墨旱莲、蜂胶，共20种；活血化瘀类：川牛膝、三七、川芎、红花、丹参、赤芍、怀牛膝、牡丹皮、蒲黄、泽兰、茜草、益母草、玫瑰花，共13种；清热类：大蓟、土茯苓、木贼、地骨皮、侧柏叶、知母、苦丁茶、桑白皮、野菊花，共9种；化湿类：泽泻、车前子、车前草、苍术、佩兰，共5种；安神类：远志、五加皮、五味子、柏子仁、刺五加、珍珠母、夜交藤，共7种；解表类：升麻、牛蒡子、牛蒡根，共3种；理气类：木香、白豆蔻、青皮、厚朴、厚朴花、枳壳、枳实、越橘、香附，共9种；通便类：芦荟、制大黄、番泻叶，共3种；其他未列明功效的分类：银杏叶、红景天、槐实、川贝母、浙贝母、白芨、姜黄、罗布麻、天麻、石决明、绞股兰（绞股蓝）、竹茹、金缨子、杜仲叶、柯子、荜拔、桑枝，共17种；属于保健类的中药共有114种，细分为十一类[12]。
上述药食同源的和保健类中药的名单所参考的均来自2002年卫生部公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中，在药膳应用中可以作为参考，但是使用中仍有必要注意药物本身的性味特点，所选择的药物气味上需要食用者
可以接受的,相对于有毒性、刺激性、气味过于怪异、过苦的药物在研制不出新的药膳组方之前，还是不宜选用。
2 中医药膳的配伍原则
运用食疗食补进行进补和治疗疾病，一定要对症治疗，传统中医遵循治里，应根据人体阴阳之分，选用正确的保健之品应是科学合理的重心。我国传统食疗内容丰富，它所着重的精神与药物遵循的“寒者热之，热者寒之”之说是相吻合的，它所注重的是五味调和，五味各有所喜、各有所归，所以切忌五味偏嗜：酸入肝经，苦入心经，甘入脾经，辛入肺经，咸入肾经，久而增气，所以五味的调和对于防腐和养病是至为重要的。就是《黄帝内经》里所说的：阴之所生，本在五味；阴之五宫，伤在五味。其遵循：“补而不过”的原则。
2.1 中医药膳的配伍方法
所谓的中药配伍，目的是在于增强药物的作用，以达到提高疗效的，又或者是抑制或者消除单味药所引致的毒副反应。一般而言，药物的单独使用或者是配合应用主要是有：单行、相须、相使、相恶、相反、相畏、相杀七种情况，称之为中药的“七情”配伍。
单行：指药物的单独应用，并不属于配伍。譬如有：独参汤（主料：人参30g，辅料：红糖30g。具体做法：将人参切片，放入锅中，加水约100g，煎约30分钟取汁，加入红糖搅化即可服食。此方应用方便，功效明显，可治疗元气虚脱、肢冷汗出、脉微细欲绝等症。但应注意人参勿与萝卜、浓茶和莱菔子同用。）鹤草芽（又名龙芽草、仙鹤草。主治：驱虫。用法用量：0.3-1两(1两等于50g)，不宜入煎剂）、生姜汤等。
相须：是指药物的功效相似，可以增强原有疗效的配伍。如石膏和知母的配合可以增强清热泻火的治疗效果。大黄芒硝配合增强攻下泻热的疗效；相使：依据药物的性能功效的共性，以一药为主，一药为辅，以达到提高疗效的配伍。如补气利水的黄芪与利水健脾的茯苓配合，可以提高黄芪补气利水的疗效；清热泻火的黄芩与清热泻下的大黄合用可以增强黄芩的清热泻火作用。
相畏：是一种药物的毒性或毒副作用能够被另一种药物减轻或消除的配伍。如生半夏或生南星的毒性能够被生姜减轻或消除。
相杀：是指一种药物能够减轻或消除另一种药物的毒性或副作用的配伍。如
生姜能减轻或消除生南星和生半夏的毒性和毒副作用。
相恶：是指两药物合用，一种药物能使另一种药物原有的功效降低或消失，如人参恶莱菔子（萝卜）。
相反：两药物合用能产生或增加毒性或副作用。
药膳的组方主要有中药和食材，因此在选择药物作为药膳材料的时候，应该考虑到药物之间的配伍关系，避免误用，使得原有的疗效失效同时还产生毒害。
3 中医药膳的配伍禁忌
药膳的主要原材料之一是中药，所以在这些既可以作为药材又可以充当食材的中药中，在与食物的炮制、配伍和应用时都应该遵循中医理论，使之作用相互协调、相互补充。所以，中医药学对药膳一向有严格的配伍禁忌，其中主要包括药膳与食物的配伍禁忌，食物配伍禁忌、药物与药物的配伍禁忌还有疾病忌口等方面。
3.1 药物与食物配伍禁忌
药物与食物的配伍禁忌所依靠的是古人的经验记录还有生活上的的实践，所得以流传，有些禁忌有待于以科学来证明，但是在没有得出可靠的结论前，还应遵循传统的说法。
这些禁忌主要包括：羊肉反半夏、菖蒲，忌铜、丹砂；狗肉反商陆，忌杏仁；鲫鱼反厚朴，忌麦冬；猪肉反桔梗、乌梅、黄连、百合、胡芡黄、苍术；猪心忌吴茱萸；猪血忌地黄、何首乌；鲤鱼忌朱砂；雀肉忌李子、白术；葱忌常山、何首乌、地黄、蜜；蒜忌地黄、何首乌；黄连忌猪肉，恶菊花、玄参、僵蚕、芫花、款冬花、白鲜皮；紫苏忌鲤鱼；麦冬忌鲫鱼；地骨皮反驴肉、河豚、无鳞鱼；萝卜忌何首乌、地黄；土茯苓、威灵仙忌茶、醋忌茯苓等。这些在应用于药膳食材时都可作为参考[1]。
3.2 食物与食物的配伍禁忌
食物与食物之间的配伍，在药膳中亦应该慎重从事，在药膳中应该列为重要的参考。这些禁忌是：猪肉忌鲫鱼、荞麦、黄豆；猪血忌黄豆；猪肝忌荞麦、鹌鹑肉、雀肉；羊肉忌醋；狗肉忌鲤鱼、蒜；鲫鱼忌猪肝、野鸡、芥菜、鹿肉；鲤鱼忌狗肉；鸡肉忌芝麻、李子、芥末；龟肉忌苋菜、酒、果；鳝鱼忌狗肉、狗血；鸭蛋忌桑葚子、李子；鳖肉忌兔肉、猪肉、鸭肉、芥末、苋菜、薄荷；螃蟹忌柿
子、猕猴桃、花生、香瓜、红薯、泥鳅[1]。
3.3 药物与药物的配伍禁忌
3．3．1 传统中医所认为的十八反、十九畏的药物配伍禁忌
当某些药物合用时可产生毒性或副作用，或互相牵制减低冶疗效果，使用时应加以注意。“十八反，十九畏”为传统的配伍禁忌、是前人用药实践的总结，十八反的本义是指《神龙本草经》记载的18种具有相反配伍关系的药物：甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白及；藜芦反人参、沙参、丹参、细辛、玄参、芍药[5]；
十九畏是金元以后医药家概括出19种配伍禁忌药。十九畏中的药物并不是相畏的配伍关系，主要是相恶和相反。具体为：硫磺畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏石脂，人参畏五灵脂[5]。
3．3.2 其他具有反恶畏忌的药物配伍记载
除以上相沿承袭的十八反、十九畏的药物外，翻查其他相关的资料，其实还有很多药物具有反恶畏忌的记述。如人参不宜与皂角配伍，服用人参期间不宜食用萝卜、喝浓茶；山茱萸恶桔梗、防风、防己；大黄恶干漆；五味子恶玉竹；天花粉恶干姜，畏牛膝、干漆；天南星恶莽草，畏生姜、附子、干姜、防风；巴豆恶蘘草，畏黄连、藜芦；巴戟天恶朝生、雷丸、丹参；牛膝恶龟甲、陆英，畏白前；玄参恶黄芪、大枣、干姜、山茱萸等等不细作枚举[5]。
虽然，上述所记载的药物中，能够应用于药膳中直接食用可以说少之又少，但还是有必要作为了解，在涉及87种可以作为药膳直接食用的药膳中，更应注意它们的配伍禁忌，这些价格低廉而又广泛被作为食材的譬如：桔梗畏白及、龙胆、龙眼；龟甲恶沙参、人参、蜚蠊；白及恶理石，畏李核、杏仁；应了解它的配伍禁忌以避免因为误食而引起的不良后果。
3 .4孕妇禁忌、产妇禁忌
妊娠用药禁忌专指妇女妊娠期除中断妊娠、引产外禁忌使用的药物。临床上可分为禁用与慎用两类。禁用药多系剧毒药物，或药性峻猛的药物，主要有：水银、砒霜、雄黄、轻粉、斑蝥、马钱子、蟾酥、川乌、草乌、藜芦、胆矾、瓜蒂、巴豆、甘遂、大戟、芫花、牵牛子、商陆、麝香、干漆、水蛭、虻虫、三棱、莪
《【菟丝子】菟丝子的功效与作用》
菟丝子配伍桂圆 第四篇
[菟丝子]菟丝子的功效与作用:
菟丝子的功效与作用是补肾益精，养肝明目，固胎止泄，
1、菟丝子治小便多或不禁:菟丝子(酒蒸)二两，桑嫖峭(酒炙)半两，牡蛎(煅)一两，肉苁蓉(酒润)二两，附子(炮，去皮、脐)、五味子各一两，鸡半两(微炙)，鹿茸(酒炙)一两。上为未，酒糊丸，如梧子大。每服七十丸，食前盐酒任下。【菟丝子】菟丝子的功效与作用。(<世医得效方>菟丝子九)
2、菟丝子治面部黄褐斑:菟丝子、生地黄、熟地黄各15克，女贞子、何首乌各12克，旱莲草、白芍、当归各10克，阿胶、枸杞子各9克。水煎服，每日1剂。
3、菟丝子，祛风明目，肝肾气分也。其性味辛温质粘，与杜仲之壮筋暖腰膝无异。其功专于益精髓，坚筋骨，止遗泄，主茎寒精出，溺有余沥；去膝腔酸软，老人肝肾气虚，腰痛膝冷，合补骨脂、杜仲用之；诸筋膜皆属于肝也。气虚瞳子无神者，以麦门冬佐之，蜜九服，效。凡阳强:不痿，大便燥结、水赤涩者勿用，以其性偏助阳也。【菟丝子】菟丝子的功效与作用。<本经逢原>
4、菟丝子治脾元不足，饮食减少，大便不实:菟丝子四两，黄耆、于白尤(士拌炒)、人参、木香各一两，补骨脂、小茴香各八钱。饧糖作丸。早晚各服三钱，汤酒使下。(<方脉正宗>)
5、菟丝子治腰膝凤冷，益颜色，明目:菟丝子一斗。酒浸良久，沥出曝于，又浸，令酒干为度，捣细罗为未。每服二钱，以温酒调下，日三，服后吃三、五匙水饭压之，至三七日，更加至三钱服之。(<普济方>)
6、菟丝子治阴虚阳盛，四肢发热，逢凤如炙如火:茧丝子、五味子各一一两，生干地黄三两。上为细未。米饮调下二钱，食前。(<鸡峰普济方>菟丝子煎)
7、菟丝子，补肾养肝，温脾助胃之药也。但补而不峻，温而不燥，故入肾经，虚可以补，实可以利，寒可以温，热可以凉，湿可以燥，燥可以润。非若黄柏、知母，苦寒而不温，有泻肾经之气；非若肉桂。益智，辛热而不凉，有动肾经之燥；非若苁蓉、琐阳，甘咸而滞气，有生肾经之湿者比也。如<神农本草>称为续绝伤，益气力，明目精，皆由补肾养肝，温理脾胃之征验也。
8、五味之中，惟辛通四气，复兼四味，<经>曰肾苦燥，急食辛以润之，菟丝子之属是也，与辛香燥热之辛，迥平不同矣，学者不以辞害义可也。为补脾肾肝三经要药，主续绝伤、补不足、益气力、肥健看，三经俱实，则绝伤续而不足补矣。脾统血，合肌肉而主四肢，足阳明、大阴之气盛，则力长而肥健。补脾故养肌，益肝肾故强阴，坚筋骨，暖而能补肾中阳气，故主茎中寒精自出，溺有余沥，口苦燥渴者，脾肾虚而生内热，津液因之不足也，二脏得补，则二病自愈。寒血为积者，劳伤则血瘀，阳气乏绝则内寒，血随气行，气弱不能统血以行，久而为积矣。凡劳伤，皆脾肾肝三脏主之，肝脾气旺，则瘀血自行也。<本草经疏>
9、菟丝子治腰痛:菟丝子(酒浸)、杜仲(去皮，炒断丝)等分。为细未，以山药糊丸如梧子大。每服五十丸，盐酒或盐汤下。(<百一选方>)
10、菟丝子治丈夫腰膝积冷痛，或顽麻无力:菟丝(洗)一两，牛膝一两。同用酒浸五日，曝干，为未，将原浸酒再人少醇酒作糊，搜和丸，如桐子大。空心酒下二十九。(<经验后方>)
11、<本草新编>:茧丝子，可以重用，亦可一味专用。遇心虚之人，日夜梦，精频泄者，用苑丝子三两，水十碗，煮汁三碗，分三服，早、午、晚各一服即止，且永不再遗。此乃心、肝、肾三经齐病，水火两虚所致。菟丝子正补心、肝、肾主圣药，况又不杂之别味，则力尤专，所以能直人三经以收全效也。他如夜梦不安，两目昏暗、双足乏力，皆可用之一、二两，同人参、熟地、白术、山萸之类，用之多建奇功。<本草汇言>
12、菟丝子可与石莲子、茯苓、山药配伍，以健脾止泻；若脾虚食少，大便不实者，则加黄芪、党参、白术等到益气健脾之品。
13、菟丝子治痔下部痒痛如虫啮:菟丝子熬令黄黑，未，以鸡子黄和涂之。(<肘时后方>)
14、菟丝为养阴通络上品。其味微辛，则阴中有阳，守而能走，与其他滋阴诸药之偏于腻滞者绝异。缨仲醇谓五味之中、辛通四气，<经>言辛以润之，菟丝子之属是也，与辛香燥热之辛，迥乎不同，所解极为削切。<本经>续绝伤，补不足，益气力，肥健人，于滋补之中，皆有宣通百脉，温运阳和之意。汁去面府，亦柔润肌肤之功用，久服则阴液足而目自明。<本草正义>
15、菟丝子补肾气，壮阳道，助精神，轻腰脚:菟丝子一斤(淘净，酒煮，捣成饼，焙干)，附子(制)四两。共为未，酒糊丸，梧子大。酒下五十丸。(<扁鹊心书>茧丝子丸)
16、菟丝子治肾虚腰痛、遗精:菟丝子15克，拘妃子、杜仲各12克，莲须、韭子、五味子各6克，补骨脂9克。水煎服，每日1剂。或用菟丝子300克，五味子210克，茯苓、莲肉各90克。制成丸剂，每次9克，每日3次。
17、菟丝子治膏淋:菟丝子(酒浸，蒸，捣，焙)、桑螺峭(炙)各半两，泽泻一分。上为细未，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心用清米饮送下。(〈奇效良方>菟丝丸)
18、菟丝子治劳伤肝气、目暗:菟丝子60克，酒浸3日，曝干，捣为末，鸡子白和丸，梧桐子大，每服空心以温酒送下30丸。
19、菟丝子治小便赤浊，心肾不足，精少血燥，口干烦热，头晕怔仲:菟丝子、麦门冬等分。为未，蜜丸梧子大。盐汤每下七十丸。(<纲目>)
20、菟丝子治消渴:菟丝子不拘多少，拣净，水淘，酒浸三宿，控干，乘润捣罗为散，焙干再为细未，炼蜜和丸，如梧桐子大。食前饮下五十粒，一日二、三服；或作散，饮调下三钱，(<全生指迷方>菟丝子丸)
21、菟丝子治心气不足，思虑太过，肾经虚损，真阳不固，溺有余沥，小便白浊，梦寐频泄:茧丝子五两，白茯苓三两，石莲子(去壳)二两。上为细未，酒煮糊为丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心盐汤下。常服镇益心神，补虚养血，清小便。(<局方>茯菟丸)
22、菟丝子可与熟地、车前子、枸杞子配伍，以滋肾养肝明目。
23、菟丝子治劳伤肝气，目暗:菟丝子二两。酒浸三日，曝于，捣罗为未，鸡子白和九梧桐子大。每服空心以温酒下三十丸。(<圣惠方>)
24、菟丝子治乳糜尿:菟丝子(酒浸或蒸或捣或焙)、桑螵蛸(炙)各15克，泽泻0．3克，共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，空腹时用温酒送下30丸。
25、菟丝子辛甘微温，必缓气和，善入肾经，阴阳并补，若与鹿茸、附子、枸杞子、巴戟天等配伍，能温肾阳。
26、菟丝子治眉炼癣疮:菟丝子炒，研，油调敷之。(<山居四要>)
27、菟丝子与熟地、山萸肉、五味子等到同用，可滋肾阴，故常于肾虚腰痛耳鸣、阳痿遗精、消渴，不育，淋浊带下，遗尿失禁等症。
菟丝子为双子叶植物药旋花科植物菟丝子、南方菟丝子、金灯藤等的种子，菟丝子有补肾益精；养肝明目；固胎止泄的功效，菟丝子主治腰膝酸痛；遗精；阳痿；早泄；不育；消渴；淋浊；遗尿；目昏耳鸣；胎动不安；流产；泄泻。
[菟丝子]菟丝子的食用方法:
菟丝子用法用量:内服:煎汤，6-15g；或入丸、散。外用:适量，炒研调敷。
菟丝子用药禁忌:
1、孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动，六者禁用菟丝子。<得配本草>
2、肾家乡火，强阳不痿者忌菟丝子，大便燥结者亦忌菟丝子。<本草经疏>
菟丝子丸1
功效:补肾摄精。
主治:肾气虚衰，精液不固，致患膏淋，脂膏随溺而下，茎中微痛，脉散涩而微。
异名:菟丝丸(<奇效良方>卷三十五)。
组成:菟丝子(去尘土，水淘净，酒浸一宿，乘润先捣为粗末，焙) 桑螺蛸(炙)各15克 泽泻7。5克
用法:上为细末，炼蜜丸，如梧桐子大。每服20丸，空腹时用清米饮送下。
来源:<鸡峰普济方>卷十。
菟丝子丸2
功效:主治小便多，或不禁。
组成:菟丝子(淘净，酒蒸，焙)2两，五味子1两，牡蛎(煅，取粉)1两，肉苁蓉(酒浸)2两，附子(炮，去皮)1两，鸡膍胵半两(微炙)，鹿茸(酒炙)1两，桑螵蛸(酒浸)半两。
制法:上为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。
用法:每服70丸，食前盐酒、盐汤任下。
来源:<济生>卷四。
菟丝子丸3
功效:补肾阳，壮腰膝，固下元。
主治:肾气虚损，元阳不足。腰膝痿软少力，阳痿遗精，小便频数，或溺有余沥，或腰欠温暖。
组成:菟丝子(净洗，酒浸) 泽泻 鹿茸(去毛) 石龙芮(去土) 肉桂(去粗皮) 附子(炮，去皮)各30克 石斛(去根) 熟干地黄 白茯苓(去皮) 牛膝(酒浸一宿，焙干) 续断 山茱萸 肉苁蓉(酒浸，切，焙) 防风(去苗) 杜仲(去粗皮，炒) 补骨脂(去毛，酒炒) 荜澄茄 沉香 巴戟(去心) 茴香(炒)各23克 五味子 桑螵蛸(酒浸) 川芎 覆盆子(去枝、叶、萼)各15克
用法:上为细末，以酒煮面糊为丸，如梧桐子大。每服20丸，空腹时用温酒或盐汤送下；如脚膝无力，木瓜汤下。
来源:<太平惠民和剂局方>卷五
菟丝子丸4
功效:主治眼暴赤。
组成:菟丝子(洗净，酒浸，烂研成饼)1两，车前子(微炒)1两，香白芷1两，细辛1两，人参半两(去芦)，麝香1两(别研)。
制法:上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
用法:每服30丸，日3次，不拘时候。
来源:<魏氏家藏方>卷九。
菟丝子丸5
功效:主治肾脏虚冷，阳道痿弱，呕逆多唾，体瘦精神不爽，不思饮食，腰脚沉重，脐腹急痛，小便频数。
组成:菟丝子(酒浸，别捣)半两，萆薢半两，补骨脂(炒)1分，防风(去叉)1分，硫黄1分，续断1两，巴戟天(去心)1两，细辛(去苗叶)2铢，蜀椒(去目并闭口者，炒出汗)2两。
用法:上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服30丸，空心盐汤送下。
来源:<普济方>卷二十九引<杨子建护命方>。
菟丝子丸6
功效:主治精少。
组成:菟丝子、山药、莲肉、茯苓、杞子。
制法:上为末，水泛为丸。
用法:用量临时酌定。
来源:<杂病源流犀烛>卷八。
菟丝子丸7
功效:补虚，主治痼冷。
组成:菟丝子2两(酒浸3日，晒干，别研末)，枳壳半两(麸炒，微炒，去瓤)，石斛1两(去根，锉)，荜澄茄1两，干姜1两(炮制，锉)，牛膝1两(去苗)，木香半两，肉豆蔻3分，槟榔3分，蛇床子1两，茴香子1两，荜茇3分。
制法:上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
用法:每服30丸、空心盐酒送下，汤亦可。
来源:<普济方>卷二二○。
菟丝子粥
功效:补肾益精，养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、小便频数、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇人带下、习惯性流产。固精缩尿，安胎，明目，止泻、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾虚泻；外治白癜风。
制法:先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。
材料:菟丝子30--60克(鲜者可用60--100克)粳米100克 白糖适量。
用法:早晚服，7--10天为一疗程，隔3--5天再服。
来源<粥谱>
菟丝子茶
功效:补肾益精，养肝明目。久服能益寿延年，也可治肾虚男女不育症。
配方:菟丝子10克。
用法:洗净捣烂，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮。
来源:<江苏中医杂志>
菟丝子散
功效:温补固涩，主治肾阳不足，下焦虚冷，小便多或不禁。
组成:菟丝子60克(酒浸三，日，晒干，别捣为末) 牡蛎30克(烧为粉) 肉苁蓉60克(酒浸一宿，刮去粗皮，炙干用) 附子30克(炮裂，去皮、脐) 五味子30克 鸡膍胵中黄皮60克(微炙)
用法:上药捣细罗为散。每于空腹时用粥饮调下6克。
来源:<太平圣惠方>卷五十八。
菟丝子炖排骨
功效:此药膳可调理身体畏寒、夜尿频多，男性性轼能障碍、阳痿、遗精、可促进调节内分泌，对于妇女不孕 亦有调整荷尔蒙的功效。
材料:菟丝子、枸杞各3钱，淮山5钱，排骨半斤。
制法:将菟丝子用纱布袋装起来，连同枸杞子、淮山、排骨放入炖锅中，水只要淹过材料即可，大火滚后，转小火熬炖40分钟，调味后即可食用。
菟丝子狗肉汤
功效:温肾壮阳，补益精髓，适用于阳虚精神不振之人。
材料:菟丝子15克，狗肉300克，盐、味精、姜、葱各适量。
制法:洗净狗肉，整块放入开水内氽透，去净血沫，切成块。将狗肉放入锅内，同姜煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜一起倒入沙锅内。再将菟丝子用布袋装好扎紧，与盐、葱放入沙锅内，加清汤适量，用大火烧沸后改小火烧至肉烂即成。
用法:每日1次趁热食。
菟丝子祛斑汤
功效:肾亏血虚，滋肾养血，除斑。
组成:生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。
用法:水煎服，日服1剂，分2次服。
来源:<美容护肤中医八法>
菟丝子炒牛肝
功效:补肝肾、益精髓、明眼目，治腰膝酸痛、遗精、消渴、尿有余沥、更年期综合症、目暗。
材料:菟丝子20克，西芹50克，淀粉30克，料酒15克，酱油10克，姜5克，素油50克，牛肝300克，黑木耳20克，蛋清1个，盐5克，味精3克，葱10克。
做法:
1、菟丝子炒香研成细末；姜切片，葱切段；西芹洗净切成段；黑木耳用温水发透，去蒂及杂质，撕成瓣。
2、牛肝洗净，切成薄片，放入碗内，加入淀粉、味精、蛋清、盐、酱油、料酒，抓匀。
3、炒锅置武火上烧热，加素油烧至六成热时下入姜片、牛肝片、黑木耳、西芹、酱油、料酒、盐、菟丝子粉、味精炒熟即成。
菟丝子补肾汤
功效:补肾养肝，明目，治肾气不足。
组成:菟丝子9克，石斛9克，石决明9克，炒杭菊9克，当归9克，谷精草9克，炒茺蔚子9克，潼蒺藜9克，陈皮6克，炒谷芽5克。
用法:水煎服，每日1剂，日服3次。
来源:<良方大全>
菟丝子淮山猪肚汤
功效:补肾缩尿。
材料:猪小肚2个，菟丝子20克，淮山药30克，生姜4片。
做法:
1、猪小肚割去残留肥肉，用清水反复漂洗干净，再加盐略腌过，洗净，放人沸水中焯熟，备用；菟丝子、淮山药、生姜洗净。
2、把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。
菟丝子苁蓉炖麻雀
功效:温补肾阳、补益气血，治肾阳虚型产后小便频数、失禁不畅、腰膝冷痛。
功效:麻雀5只，菟丝子15克，肉苁蓉30克，黄酒或米酒少许。
做法:
1、麻雀去毛、内脏，洗净。菟丝子、肉苁蓉洗净，用纱布包好。
2、将麻雀放入沙锅中，加不适量，放入药包。
3、沙锅置旺火上烧沸，撇去浮沫，文火将麻雀炖至烂熟，调入黄酒即可。食肉饮汤。
肉苁蓉菟丝子猪腰汤
功效:有滋润温补的功效，对秋凉时出现的腰膝冷痛，腰腿无力，肌肤不泽、小便频繁、大便燥结等有良好的效果，同时亦可辅助治疗老年体弱、耳鸣、视物昏花，或肾虚之体弱、精神不振、精血亏虚等。汤中肉苁蓉有补肾壮阳、滋润肠燥的功效；菟丝子有固精、缩尿、明目、止泻的功效。合而为汤，具补肾益精、延年益寿的作用。
材料:肉苁蓉60克、菟丝子30克(中药店有售)、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。
制法:肉苁蓉、菟丝子、红枣去核，浸泡片刻；猪腰洗净，切开去其脏杂，并用刀尖挑去白脂膜，再用食盐反复洗净，切片。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，先用武火煲沸后，改为文火煲2个小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供3--4人用，猪腰可捞起拌酱油佐餐用。
补骨脂菟丝子瘦肉汤
功效:具有补肾延寿，美发养颜等效果。
材料:猪瘦肉60克，补骨脂10克，茧丝子15克，红枣4个。
做法:
1、补骨脂、菟丝子、红枣(去核)洗净；猪瘦肉洗净、切件。
2、把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时，调味供用。
适应症:早衰发白属肾阳虚者。症见未老先衰，须发花白，形态虚弱，头晕耳鸣，腰膝酸软，小便频数，或小便余沥，遗精早
泄，皮肤色斑。
禁忌:本汤偏于补肾阳，阴虚火旺，大便燥结者不宜饮用。
锁阳菟丝子牛肉煲
功效:补肾壮阳、润肠通便，治阳痿、腰膝酸软、早泄、滑精、肠燥便秘、更年期综合症。
材料:锁阳20克，大枣8枚，料酒10克，味精3克，葱10克，上汤3000毫升，菟丝子15克，牛肉500克，盐5克，姜5克，胡椒粉5克。
做法:
1、锁阳浸泡24小时，洗净切片；菟丝子炒香；大枣去核，洗净；牛肉洗净，切成块；姜切片，葱切段。
2、将锁阳、菟丝子、大枣、牛肉、料酒、盐、葱、姜、味精、胡椒粉、上汤同放锅内，置武火上烧沸，再改用文火炖至牛肉熟烂即可。