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坚强是人类美德的一座高峰
作者：张达明
来源：《课外阅读》2011年第01期
1971年9月18日，在美国德克萨斯州的橡树崖镇，17岁的少女琳达·穆尼罕姆生下了一个男孩，起名叫兰斯·阿姆斯特朗，好多人劝琳达将孩子抛弃，她不为所动，抱着他逢人便说：“他叫阿姆斯特朗，是我的儿子，你们会记住他的!”【人类是坚强的】
为将阿姆斯特朗抚养成人，琳达当过女佣、邮差和清洁工，每月400美元的微薄收入，付了房租已所剩无几，但她硬是咬牙坚持住了。
生活的艰辛，使阿姆斯特朗从小的性格就非常坚强，7岁时，母亲将一辆山地车送给他作生日礼物，他对母亲信誓旦旦：“我一定要将它骑得飞快，挣很多钱，带您离开这个鬼地方!” 阿姆斯特朗骑着这辆山地车拼命练习。1989年，年仅17岁的他首次参加世界青年自行车锦标赛，并获奖金3000美元。正是这笔钱，让患子宫瘤的母亲得以及时救治。
1992年，阿姆斯特朗开始了职业自行车生涯。他的训练近乎疯狂，一次训练中。他被一辆卡车撞飞，头部和大腿分别缝了9针和17针，膝盖骨也严重错位。但在受伤的第6天，他就自己拆了线，又继续疯狂训练。人们被他的坚强所震撼：“这小伙子真像一头公牛!”
1993年，美国举行职业冠军赛，冠军奖金高达100万美金。阿姆斯特朗对母亲说：“这笔钱非我莫属!”比赛中，他一路领先，在冲过终点线时，大声对看台上的母亲高呼：“妈妈，我们有钱了，以后再也用不着受穷了!”扔下自行车，他扑在母亲怀里失声痛哭。
同年7月，世界自行车锦标赛在挪威首都奥斯陆举行，那天下着大雨，阿姆斯特朗凭着坚强的意志，在泥水中拼搏了7个小时，最终夺冠。当挪威国王接见阿姆斯特朗时，却不准他的母亲随同，当即遭到他强烈抗议：“国王绝不能无视我的妈妈，否则，我将拒绝会见国王!” 国王只得妥协，阿姆斯特朗紧紧握着母亲的手，自豪地介绍：“这是我的妈妈琳达，是她给予了我坚强!”
从那时开始，所有人的看法几乎完全一致：阿姆斯特朗的职业生涯将从此步入辉煌。意外的是，在一次正式职业比赛中，他不幸垫底，这是他职业生涯的第一次失败。更大的打击接踵而至，在25岁的生日宴会上，他突感头痛欲裂，他被查出患了睾丸癌，并在不到两个星期内，癌细胞快速扩散到肺部和大脑。医生断言，他的生存几率不到50％。
母亲鼓励他：“那么多苦难你都能挺过来，这次也不例外。你要坚强，要把人生的每一道坎都看作是一次新机会!”
母亲的鼓励，增强了阿姆斯特朗打赢抗癌这场硬仗的信心。他后来说：“那段时间，癌症成了我生命中最大的挑战，我抱定一个信念，只要有一种非常明确的坚强意志和癌症作战，你浑身的血液都会按照你的意愿朝反方向流动。”他购买了大量治疗癌症的书，学习抗癌知识，以至后来，他可以像大夫一样熟练地看懂胸片并熟知所有术语和用药剂量。按医嘱，他每天至少要喝5杯水，他竟一次连续喝上15杯，直到肚子里装不下从嘴里溢出。
经过12个星期的化疗和一年多的停赛休养，阿姆斯特朗于1998年2月基本康复。其间，他设立了“兰斯·阿姆斯特朗抗癌基金会”，由开始的4人，最终发展成筹资数百万美元并在全球拥有影响力的机构，美国许多癌症患者都佩戴着“Livestrong”(坚强活着)的黄色腕带。阿姆斯特朗成了人们心目中的“抗癌斗士”。
一年后，他试着参加一些比赛。在历时5天的横穿西班牙的比赛中，他以带病之身获得第14名。
阿姆斯特朗很激动，他又把目光盯上了1999年的环法赛!
环法自行车赛被称为世界上最艰难的赛事之一，长达3445公里，历时3周，是对运动员精神、耐力与体力极限的挑战!
与癌症作战的经历让阿姆斯特朗更为热情地拥抱生活，拥有了战胜一切困难的坚强勇气。1999年，他代表美国邮政车队参加了环法大赛，并以绝对优势摘取桂冠。
阿姆斯特朗高举起奖杯泪流满面，跳下领奖台与母亲紧紧拥抱。这是美国人第一次摘取环法赛的桂冠，全美沸腾了。耐可公司派专机接他回国，纽约市长出席了招待会，华尔街请他去敲响交易所大钟，上百万市民夹道迎接这位民族英雄。
2004年，当阿姆斯特朗第6次穿上黄色领骑衫后，时任美国总统的小布什将越洋电话打到法国凯旋门，祝贺他：“你真让人敬畏，你是当之无愧的民族英雄!”
2005年7月，阿姆斯特朗史无前例地夺得第7个环法冠军并宣布退役，为自己的职业生涯画上了一个圆满的句号。
而在时隔4年后，这位身患癌症，已退役4年的38岁老将重返2009年第96届环法自行车赛场。对于这一出人意料的举动，他这样解释：“我的复出，除了对自行车的热爱外，更主要的是想提高全球对抗癌的关注度。我的基金会已计划在5年里向全世界抗癌活动提供800万美元的资助，虽然我无法保证再次夺得环法冠军，但能保证„Livestrong‟的信念深入到社会的各个角落。”【人类是坚强的】
环法赛到第9个赛段时，阿姆斯特朗已稳居第三。经过21天，总长3445公里的激烈角逐，他将第三名的成绩保持到7月26日结束。而分获冠亚军的两名车手，则分别比阿姆斯特朗小11岁和13岁。
谢谢主席，大家好。
讨论人类是越来越坚强还是越来越脆弱并不需要讨论某个人类的个体或是群体的坚强与脆弱。因为我们其实根本无法给出一个坚强和脆弱的确切的界限。就像人的胖与瘦，没有明确的临界点。所以我们今天需要讨论的是人类发展进程中，承受压力的能力变化的趋势。而我方今天的观点就是在人类的发展进程中，承受压力的能力越来越强，越来越坚强。
首先，从理论上看。社会心理学的研究以及马斯洛需求原理表明：一个人需求满足的层次决定了应对困难的能力，换句话说，个人的资源储备量越高，就越坚强。这里所说的资源储备量既是指外在的制度、技术，也包括内在的观念、经验、知识。资源储备量是人们应对困难时的依靠，而人类的依靠越来越丰富、坚实，人们不就是越来越坚强了吗。随着人类文明的发展，人们的观念在进步，社会的制度在完善，各种知识越来越丰富，各项技术越来越成熟。拥有更健康开放的观念，人类可以更好的调节身心，在困境中也可以重拾希望；而丰富的知识让人类能认识自我、认识困难、解决困难。社会制度的完善、科学技术的成熟，使人们的生命和生活都得到了更多的保障，医疗、经济、教育、安全稳定的环境，有了这一层层的保障，人类难道不是越来越坚强吗？
其次，让我们纵观古今从现实上来看。14世纪爆发在欧洲的一场黑死病绵延数年，夺去了欧洲当时30%以上人口的性命。当时人们束手无策，只能任鼠疫横行。而2003年的非典，同样也是爆发在世界范围内的大型传染疾病，但这次的灾难中感染人数只有8000多人，其中的7400多人最后都被治愈，疫情也在4个月内被扑灭。同样面对末日谣言，十九世纪哈雷彗星说引起了全美国的恐慌，千禧年时枪支的销售额急剧增长，活命主义者准备好生活在燃料里；而到了2012年，社会里便只有调侃娱乐的语气，甚至好莱坞还拍了一部《2012》大赚一笔。这样的差别难道还不能说明人类越来越坚强了吗？
我方今天的论证，目的就是想告诉大家，坚强不是凭空而来，坚强也是要靠我们自己争取的。的确，各个历史时期都有脆弱的人，但我们希望他们可以汲取知识，跟进观念，丰富自我的资源储备。也希望我们的社会可以更加文明进步，一步步见证人类的坚强。
谢谢主席，各位观众、评委，大家好
我方认为人类越来越坚强。首先，我们一起来看一下这个辩题的相关定义。人类是能制造工具并使用工具的高级生物的总称，而坚强的定义是难以被摧毁，越来越则表示了这样一种趋势。换种说法，其实，我们今天就是要讨论人类是越来越容易被摧毁还是越来越难以被摧毁。而我们衡量的标准是什么呢？是生存能力。生存能力强必然难以摧毁，生存能力弱，必然容易被摧毁。下面我将从物质和意识两个层面论述我方观点。
首先，物质层面上，人类的科技水平是不断提高的。从原始的刀耕火种到男耕女织，再到三次工业革命的发展，人类的科技水平在一步步踏上新的台阶，生存能力提高，人类越来越坚强。这样的趋势体现在多个方面，从古至今，人类和流感的斗争从未停止，早在古希腊就有流感病例，到现如今，禽流感依然困扰着我们，病毒在不断变异和更新，如果人类变得越来越脆弱，人类是如何挺过病毒一波又一波的侵袭的呢。人类与疾病的斗争虽然未有穷期，但技高一筹的人类步步为营，从被动挨打的状态逐渐转化为积极防御乃至主动进攻。医疗水平的提高让人类的生存能力得到质的飞跃，人类越来越难以被疾病摧毁。
其次，科技的发展让人类能够改造恶劣的环境。两河流域洪水多发，于是古代人民建立了都江堰，英吉利海峡海底隧道的建造更是方便了各大城市之间的来往，加上交通工具的改进，航天事业的发展，人类的生存区域不断扩大。还有像西气东输，风力发电，美国土木工【人类是坚强的】
程七大奇迹之一的胡佛大坝等等都是人类通过科技改造自然的结果，珠穆朗玛峰早已在人类的脚下，马里亚纳海沟也不再不可逾越的鸿沟，漫漫天幕遮挡不了我们的视线，地心引力束缚不了人类的步伐，人类越来越不满足于被动迎接挑战，而是去主动征服困难人类生存能力不断提高，人类越来越难以被恶劣的环境摧毁。
再者，意识层面上，人类也越来越坚强，一方面，人类面对困难的态度越来越积极，面对洪水的泛滥，早期的人类只会祈祷上苍的庇佑，或者被迫的迁徙，人类是能从心理到行为上进行逃避，但是随着社会的发展，人类发现了河流的周期性变化，学会了建造堤坝，积极主动地去直面和对抗暴虐的环境，从最早的消极逃避到现在的主动改造，人类不仅没有被打倒，而且在态度上愈发坚强，另一方面，人类的自我意识在不断提升，从启蒙运动中，天赋人权的呐喊，人类越来越肯定自己的权利和价值，人类依赖神明时，灾难来时我们去祈祷神的救赎。人类依赖皇权时，灾难来时人类寻求上位者的庇护，到现在人类越来越强调自己的价值，面对挫折的时候我们更依赖自己的双手，相比于过去，我们是不是更加坚强了呢？
综上所述，我方坚持认为人类越来越坚强
1、在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总有许许多多的困难在等待着我们。这时，我们应化痛苦为力量，毫不犹豫的选择坚强。只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，坚强一定属于你!成功也就一定属于你!
2、学会坚强，做一个对生活充满自信的人，忘记过去把握现在，人生依旧要坚强地走下去。卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野；摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天他变成了森林；渺小的水滴，3、勇于接受自己的失败，告诉自己，这就是自己的现实，也许不是自己该去发挥的地方，还是让自己到最适合自己战斗的方面去吧!勇敢的接受自己的失败，会让你的心态更平和更坦然，也会让你心无旁骛，更会让你的心灵得到解脱和抚慰。鼓励人坚强的句子。
4、在人生的道上，我们会遇到很多的挫折，天才也离不开挫折，因为挫折能够造就天才。在挫折中我们学会坚强，在逆境中我们学会用不同方式生活，相信人生的意义并不是乏味的。有时侯，我们很难改变生存的环境，但我们可以改变自己的态度。
5、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
6、有人说:人，落地就哭，说明了人不愿意投胎做人，因为，人间有苦难。的确，人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。鼓励人坚强的句子。每一个生命，都会历经酸甜苦辣的生活，为了生命的存活与延续，不停的奋斗在喜怒哀乐的人生路上，让不同的灵魂承受生活的摔打，接受磨难的考验
7、我们的人生将会是多姿多彩的，我们的生活将会是幸福美满的，我们的未来将会是灿烂辉煌的。人生，一定不会一帆风顺，但我们会坚强的面对一切之磨难，永不放弃，直至成功学会坚强，拥有坚强，运用坚强，让它永恒于心中长眠。
8、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步。成功是什么?就是走过了所有通向失败的路。只剩下一条路，那就是成功的路。
9、走出失败的阴影，生活依然多姿多彩，谢谢在我失败之后给我支持和鼓励的人，谢谢!当失败再一次袭来，我选择坚强。希望所有的人能够正视失败，和我一样坚强的走下去……
10、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。
11、人生之路，不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。人生不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘，但我们应该保持这样一个信念:不经历风雨的洗礼，怎能见到绚丽的彩虹?
12、人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。
13、在这个奋斗与摔打的艰辛过程中，苦难的逆境练就了生活的强者，而又演变了生活的弱者。所谓强者，即是一个坚强而有用的人；所谓弱者，即是一个软弱无用的人。
14、透过自己的失败，我们可以认识到自己的不足与局限，了解自己的不成熟之处。透过别人的失败我们同样可以受到很多启发，学到许多真知，从而可以使我们少走很多弯路。
15、人活着就要坚强，勇敢的去接纳你身边所发生的事情。一切都会过去，一切都会好起来。
16、在生活的道路上，有灿烂的阳光，也有阴云密布，然而心灵是脆弱的，偶尔的风吹雨淋，也会使自己碰上了世界末日，可是当你在风雨的摇曳中稳稳的站定之后，看到的阳光就是那样的灿烂，每一天依旧充满着希望，暂时的失败并不能说明什么。将来总有一天，我会大鹏展翅，水击三千。
17、一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强；一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗?对于人类而言，成功＝挫折+信心+坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。
18、有时候失败不能阻碍你成为一个成功的人，关键还是在于你的想法，是你把自己限制在了一个小圈子里，而成功和失败是不可逾越的鸿沟。()从不失败只是一个神话，只要你的人生有过成功，失败就并不可怕。
19、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍!做永远的生活强者!
20、接受失败，是我们不常听到或看到的一个命题，我们大都接受的是正面的教育，往往教导我们大家要好好学习天天向上，要永不言弃坚持到底百折不挠宁死不屈，但我们好多人没想过，勇敢的冷静的理智的去接受失败，有时不但是必要的，而且是很有必要的。
21、自强不息，乃幸运之母，真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。如果你能足够的坚强，你就是史无前例的；如果你能在困境中保持自强，那么，你就是令人崇敬的。
1、漫漫人生路，谁都难免会遭遇各种失意或厄运。在凄风苦雨惨雾愁云的考验面前，一个强者，是不会向命运低头的。风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散。风息雾散，仍是阳光灿烂。让人坚强的句子。人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
2、人生从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力生活下去。如果你不能成为岩石，就要成为贝壳，就算内心再脆弱，也不让任何人看出来，3、知道了每一段经历过的坎坷路径都有它最真诚跋涉的理由；知道了每一个走上去的前途都有它最真实选择的方向。那么，请将我置身其中，尽情领略生命真实的精彩，创造生命真实的奇迹。让人坚强的句子。
4、路是靠自己走出来的，虽然路上有许多风风雨雨、艰难困苦，但只要坚定信心，一定会成功。
5、亲爱的，你要记住:这个世界上你只能靠自己，你要变得更坚强，这是你的命，不要怨天尤人，你只能接受。哭泣是你自己的事，软弱不要让别人看到。在别人面前要做的事只有微笑。
6、都说女孩子不要太坚强，否则会没有人疼。可是谁又知道，我不自立不自强不坚强，谁在我需要肩膀的时候给我温暖?很多时候，我不是真的要坚强，我是被迫在坚强。谁不知道，再坚强的女生心里总有块伤?不痛不代表没有被伤过。如果你懂，请不要只看到她的笑，你要看到她心底的泪。
7、用损人的毒刺去伤人，也会伤自己，以善良的眼睛看世界。
8、岩石下的小草教我们坚强，峭壁上的野百合教我们执着，山顶上的松树教我们拼搏风雨，严寒中的腊梅教我们笑迎冰雪。
9、生活不要太劳累，弄得自己很疲惫，快乐幸福多体会，烦恼忧愁不用追，吃点好的别嫌贵，联系朋友别欠费，天空辽阔任你飞，再多困难别后退!
10、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
11、自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成功。
12、努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。
13、不许哭，因为哭了没有纸巾擦眼泪；有纸巾擦眼泪也不哭，因为没人替你擦眼泪；有人替你擦眼泪也不许哭，因为不可以让别人看到我的狼狈。有时候，眼泪快出来了，要忍回去。也许很难过，但尝试着坚强，会好过得多。
14、有一种跌倒叫站起，有一种是失落叫收获，有一种失败叫成功坚强些，朋友，明天将属于你!
15、解释永远是多余的，因为懂你的人不需要它，不懂你的人更不需要它。
16、用开怀的笑容去迎接每一个黎明，用敬业的精神去面对每一份挑战，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都会有回报。
17、请你一定要相信自己，一定要接收喜欢自己的样子，一定要让自己变成你真心会喜欢的样子。如果你想做的不是长辈所控制你的样子，不是社会所规定你的样子，请你一定要自己勇敢地站出来，温柔而坚定地变成自己想要的美好的样子。
18、学会坚强，做一个对生活充满自信的人，忘记过去把握现在，人生依旧要坚强地走下去。卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野；摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天他变成了森林；渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……一切的一切，原来都是坚强给于的!
19、我喜欢坚强的面对，勇敢的欢笑，因此我的生活也更加的多姿多彩。不必强求什么，也不必刻意在乎什么，人生不如意十之八九，何不让幸福细水长流呢?当无情的打击到来时，我们的笑靥就是最好的回击；当命运的不公降落时，我们的坚强就是最棒的奇迹!
20、人生好比下棋，每走一步必有得失。请珍惜自己，人生道路的每一步都应慎重考虑。
21、生活是一首歌，吟唱着人生的节奏和旋律；生活是一条路，()延伸着人生的足迹和希望；生活是一杯酒，饱含着人生的清醇与忧愁；生活是一团麻，交织着人生的烦恼与快乐；生活是一幅画，描绘着人生经历的红绿蓝；生活是一团火，燃烧着人生的憧憬和梦想。
22、记忆，是一份载着时光的薄册，轻轻地翻阅，就会扬起满目的尘埃，伴随着纷飞的残阳，犹如支离破碎的流年。
23、单身意味着你有足够的坚强和耐心，去等待那个值得拥有你的人，总有一个人是经遇见就再不能割舍的，遇见之前所经历的一切都是为等待，而遇见之后所要经历的一切都是为相守，有一天那个人走进了你的生命，就会明白，真爱总是值得等待的。
24、烦的时候没人问，我学会了承受；哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；累的时候没人可以依靠，我学会了自立。就这样我找到了自己，可贵的是，世界上，只有一个我!渐渐地我成熟了，有压力才有动力，因为没有更大的不如意，所以现在的不如意也是幸福的个性语句
25、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
26、感情就像神灵，每一滴心血的泣述，都使自己愈发坚强。幸福就像一罐大药膏大药膏，随时都可能被打断。谈恋爱就像对线，被压制的人只有两种结果，要么换线，要么找人帮忙。思念就像小鹿推进，离得越远，思念就越强烈。
27、只要有人生压力的存在，才会迫使我们不断地去努力。
28、相信所有的汗水与眼泪，最后会化成一篇山花烂漫。
29、坚强，是人生路上的精神支柱；是跨越坎坷的信念；是成功走向胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。不要放弃自己就是真正的坚强，能够承认自己的缺点也是难能的坚强，虚心是坚强，努力是坚强，正直是坚强，善良是坚强，怜悯是坚强，自责是坚强，追求是坚强，自爱是坚强，宽恕是坚强。学好坚强的人，首先要学会爱惜自己，但舍已，又是最大的坚强。
30、坚强能让人在黑暗中看清前方的光亮，坚强能让人在荒漠中寻到清源，坚强是振作的呼唤，坚强是让人清醒的耳光。
31、我若不坚强，没人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没人知道我经历了怎么样的生活。我若不坚强，没人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励。我若不坚强，没人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。倘若不坚强，懦弱给谁看。
32、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
33、总有回旋的余地，不走绝路。
34、一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强；一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗?对于人类而言，成功＝挫折+信心+坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。
35、我在试着遗忘，我在试着坚强。我在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。有时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可挡。
36、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。
1、我喜欢坚强的面对，勇敢的欢笑，因此我的生活也更加的多姿多彩。不必强求什么，也不必刻意在乎什么，人生不如意十之八九，何不让幸福细水长流呢?当无情的打击到来时，我们的笑靥就是最好的回击；当命运的不公降落时，我们的坚强就是最棒的奇迹!
2、请你一定要相信自己，一定要接收喜欢自己的样子，一定要让自己变成你真心会喜欢的样子。如果你想做的不是长辈所控制你的样子，不是社会所规定你的样子，请你一定要自己勇敢地站出来，温柔而坚定地变成自己想要的美好的样子。
3、漫漫人生路，谁都难免会遭遇各种失意或厄运。让人变得坚强的句子。在凄风苦雨惨雾愁云的考验面前，一个强者，4、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
5、我若不坚强，没人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没人知道我经历了怎么样的生活。让人变得坚强的句子。我若不坚强，没人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励。我若不坚强，没人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。倘若不坚强，懦弱给谁看。
6、烦的时候没人问，我学会了承受；哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；累的时候没人可以依靠，我学会了自立。就这样我找到了自己，可贵的是，世界上，只有一个我!渐渐地我成熟了，有压力才有动力，因为没有更大的不如意，所以现在的不如意也是幸福的个性语句。
7、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。
8、坚强能让人在黑暗中看清前方的光亮，坚强能让人在荒漠中寻到清源，坚强是振作的呼唤，坚强是让人清醒的耳光。
9、岩石下的小草教我们坚强，峭壁上的野百合教我们执著，山顶上的松树教我们拼搏风雨，严寒中的腊梅教我们笑迎冰雪。
10、生活是一首歌，吟唱着人生的节奏和旋律；生活是一条路，延伸着人生的足迹和希望；生活是一杯酒，饱含着人生的清醇与忧愁；生活是一团麻，交织着人生的烦恼与快乐；生活是一幅画，描绘着人生经历的红绿蓝；生活是一团火，燃烧着人生的憧憬和梦想。
11、一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强；一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗?对于人类而言，成功＝挫折+信心+坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。
12、单身意味着你有足够的坚强和耐心，去等待那个值得拥有你的人，总有一个人是经遇见就再不能割舍的，遇见之前所经历的一切都是为等待，而遇见之后所要经历的一切都是为相守，有一天那个人走进了你的生命，就会明白，真爱总是值得等待的。
13、人生从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力生活下去。如果你不能成为岩石，就要成为贝壳，就算内心再脆弱，也不让任何人看出来，紧闭贝壳不要让任何人打开。没有人能看见你的深处，就算流泪也没有关系。在那里没有任何人埋怨你。
14、努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。
15、用开怀的笑容去迎接每一个黎明，用敬业的精神去面对每一份挑战，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都会有回报。
16、生活不要太劳累，弄得自己很疲惫，快乐幸福多体会，烦恼忧愁不用追，吃点好的别嫌贵，联系朋友别欠费，天空辽阔任你飞，再多困难别后退!
17、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
18、知道了每一段经历过的坎坷路径都有它最真诚跋涉的理由；知道了每一个走上去的前途都有它最真实选择的方向。那么，请将我置身其中，尽情领略生命真实的精彩，创造生命真实的奇迹。
19、不许哭，因为哭了没有纸巾擦眼泪；有纸巾擦眼泪也不哭，因为没人替你擦眼泪；有人替你擦眼泪也不许哭，因为不可以让别人看到我的狼狈。有时候，眼泪快出来了，要忍回去。也许很难过，但尝试着坚强，会好过得多。
20、坚强，是人生路上的精神支柱；是跨越坎坷的信念；是成功走向胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。不要放弃自己就是真正的坚强，能够承认自己的缺点也是难能的坚强，虚心是坚强，努力是坚强，正直是坚强，善良是坚强，怜悯是坚强，自责是坚强，追求是坚强，自爱是坚强，()宽恕是坚强。学好坚强的人，首先要学会爱惜自己，但舍已，又是最大的坚强。
21、人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
22、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
23、学会坚强，做一个对生活充满自信的人，忘记过去把握现在，人生依旧要坚强地走下去。卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野；摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天他变成了森林；渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……一切的一切，原来都是坚强给于的!
24、有一种跌倒叫站起，有一种是失落叫收获，有一种失败叫成功坚强些，朋友，明天将属于你!
25、自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成功。
26、都说女孩子不要太坚强，否则会没有人疼。可是谁又知道，我不自立不自强不坚强，谁在我需要肩膀的时候给我温暖?很多时候，我不是真的要坚强，我是被迫在坚强。谁不知道，再坚强的女生心里总有块伤?不痛不代表没有被伤过。如果你懂，请不要只看到她的笑，你要看到她心底的泪。
1、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。――夏衍
2、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。――雨果
3、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。――郭沫若
4、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。面对挫折的名言 只有意志坚强的人例外。――爱因斯坦
5、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。――博维
6、要想不经过艰难曲折，只有意志坚强的人例外。――爱因斯坦
12、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。――安格尔
13、什么是路?就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。――鲁迅
14、什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。――菲里浦斯