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表达人心胸宽广的说说篇一
《“豁达开朗,心胸宽广”主题阅读版第三篇》
“豁达开朗，心胸宽广”主题阅读版第三篇
作者 焦学龙 段其涛
报之以歌
作者 朱晖
①贾斯汀•比伯永远也忘不了2007年8月的一天。这天，他像往常一样，来到这家剧院门口，坐在台阶上，拿出吉他自弹自唱。剧院的演出还没有开始，观众正陆续进场，有的人被他的歌声所吸引，驻足聆听，好心的人会在吉他盒里扔两块硬币。他依然忘情地演唱，直至身边的人走光。“嘿，小孩，赶紧收起你的吉他离开！”突然，一个西装笔挺的中年男人朝他嚷道。“我还想唱最后一支歌，唱完就走。”他有些惶恐地解释。“不行，现在就走，以后也不许来了。”中年男人吼道，“我是剧院的经理，这是多么高雅的地方，你的存在严重影响了剧院的形象。”比伯感到自尊心受到了极大挫伤，他狼狈地收起吉他，仓皇逃离。走下最后一个台阶，他猛然回头，久久凝望着身后恢弘庄重的剧院大楼，暗暗发誓说：“从今以后，我再也不要到这里演出。”
②但谁也没有想到，仅仅三年时间，这个贫穷落魄的小男孩，竟一跃成为全球炙手可热的 小天王。原来，比伯的母亲为让亲戚们欣赏到儿子参加当地歌唱比赛的片段，把他的一段演唱视频放在网上，却意外地被亚特兰大资深音乐经纪人斯科特•布劳恩看到。布劳恩听到比伯清脆的歌声后，敏锐的职业直觉告诉他：这个男孩有巨大潜质和可塑性。没多久，布劳恩就联系到母子俩，面谈后很快签下比伯，并成为他的经纪人。在布劳恩的打造下，比伯一鸣惊人，唱片销量连创新高，人气急速飚升，连获多项大奖。2010年底，比伯被提名为格莱美最佳新人，成为了当下全球最红的年轻歌手。
③2011年初，春风得意的比伯马不停蹄地赴世界各地巡演。一天，他收到了一份特殊的邀请函：“尊敬的贾斯汀•比伯先生，我是加拿大安大略省的剧院经理，能与您成为同乡是我们无上的荣誉和骄傲。欣闻您正进行巡演，希望您能对来自家乡的邀请多一份格外的关照，我们将以最热情的接待恭候您的到来。”看完此函，比伯的心很不平静。他猜想，这位经理一定不知道，如今的贾斯汀•比伯正是几年前被他无情赶走的卖唱小毛孩。他却刻骨铭心地记得，自己曾发誓永远不去那里。比伯将这件事告诉母亲，并询问她的意见。母亲说：“知道吗，这家歌剧院已今非昔比，目前经营十分惨淡，凭借你如今的地位和人气，一定能让他们起死回生。”
④“那我该去吗？”比伯问。母亲沉思片刻，说：“还记得小时候我常叫你念的一首诗吗？——世界以痛吻我，让我报之以歌。”最终，比伯回函： 。 ⑤ 少年得志的比伯竟有着如此成人难以比肩的胸襟，这或许正是他的歌声能够触及灵魂、独树一帜的深层原因吧。加拿大的《先锋人物》杂志以“报之以歌”为标题报道他，评价说：“他身上所体现的坚韧、达观与阳光，让他比普通的偶像明星更鲜活，更具亲和力与生命力。” ⑥“世界以痛吻我，让我报之以歌”，上天将为这样的人生态度鼓掌。
选自《小品文选刊》2011年第15期
【静心思悟】
1联系全文说说标题《报之以歌》有何含义？
2从上下文看选文④段横线上应填的文字是： 。 3选文⑤⑥段使用了什么表达方式，分析其作用。
4阅读全文思考少年比伯为什么能成功？
5比伯的故事发人深思，你从中受到怎样的启发？
参考答案：
1题目运用比喻之法，生动的表现了比伯高尚的品德和豁达的处事态度，引起读者阅读
兴趣；同时揭示了待人要胸怀宽广的寓意，点明主题，发人深思。
2示例：如有机会，我一定会去的。（意思相近即可）
3议论的表达方式，作用：承接上文，在前文叙事的基础上总结概括，深入剖析比伯的高尚风格，点明主题。
4①对演唱事业的执着追求和努力。②资深音乐经纪人斯科特•布劳恩的慧眼识才。③有着成人难以比肩的胸襟和坚韧、达观与阳光的精神。
5示例：为人处世要有豁达大度的胸怀，要宽以待人，为别人着想，这样不仅与人友善更能提升自我形象，获得大家的赞誉。（意思相近即可）
表达人心胸宽广的说说篇二
《精选个性说说心情短语,最新个性说说心情短语》
精选个性说说心情短语，最新个性说说心情短语
摩登女性 2015-09-22 21:34
1、秋分过后，天气确实凉了，昨夜睡的早，半夜起来有些清冷，连忙多加了点被子。人啊！也是如此，什么事一定要到自己感受到了，才认可所谓的现实，就像半夜的寒冷，没有刺骨的感觉把你惊醒，谁会去想多拿些被子来盖。现实也这样，没有刻骨铭心的伤害，怎会有坚如磐石
的心理。
2、难过了谁问我一句；伤心了谁陪我一阵。无聊孤独时，谁悄悄来到身边，默默伴我；劳累疲惫时，谁悄悄坐到身旁，轻轻捶我。紧张的生活，奔波的身心，时不时感到伤感疲惫，一句话温暖心窝，想不想一只手抚摸双脸，如果，幸福是一种感受，渴望就是温馨。
3、此刻抬首，一株瘦高的海棠，数片绿叶间，竟有一朵娇颜，凌寒而妩媚着，虽然无香，却那么清越，那么纯净，又让人心生怜爱。它本该开在春天里，春天还没有到来，可它却像个娇俏调皮的女孩，轻快地走着，萌芽着，无意间一足踏进了晚冬，在这寒冬雨意里，独自傲然枝上。
4、生活也就是些微小的细节：一个回眸，一段发呆的片刻，一根点燃了又忘记吸的烟，一段隔着玻璃的温柔爱抚，和一种走路的姿态，一个门牌，以及是一支歌里卸下的心事。遇见喜事了，也别太放在心上，因
为那只是一瞬间。懂得，一生中，名利那也只是过眼云烟，拥有再多，不如有份好心情。
5、每一个大世界，都有无数的小世界。每一个小世界，都有无数的小小世界。一花一世界，这个世界有无数的花，无数的花就有无数的世界。就如每一个人，都是一个小世界，都蕴藏着独特的美丽风景，当我们走进去时，发现新大陆一样，未免惊叹、爱慕，心生情愫。
6、多事情，是需要亲身体验才有切肤之感的。伤过才知疼痛的滋味，哭过才知无助的绝望，傻过才知付出的不易，错过才知拥有的可贵体验了失误，才会更好的选择；体验了失败，才会更好的把握；体验了失去，才会更好的珍惜。只有体验过了，你才真正懂得，没有什么不可以割舍，不可以放下的。
7、与你有关的人太多，所以还不如做一个你想要做的人，人生都太短暂，去疯去爱去孤单一场，真正能平静自己的只有自己。人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。
8、如果在旅行中遇到了夜雨，那么随之而来的一定是思乡情怀。四周寂然，只有雨声泠泠，这时难免会疲惫，难免会想家，也难免会有义无反顾回家的冲动。一个人的旅程中自然可以转身就走，不用跟谁商量，可是，前面还有好多未知的风景，还没有经历，还没有欣赏，就这么回家了，会后悔吗？
9、别让事情弄得更糟糕，泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。放在心底就好。这样你就会觉得，无论发生了什么，心底还是满满的，沉甸甸的，让人热泪盈眶的。
10、我喜欢独处，所以和谁都亲近着，却又和谁都疏远着。我喜欢安静，所以一直都是一个人来去。我喜欢冷漠，所以总在阴暗中坐着。我喜欢的太多，所以我失去了很多很多。我尝试以后就这样伪装就这样叛逆的我行我素，我积攒了一些语言，保留了一些感受，很想平静的诉说，却总是找不到话语的开头。
11、要使我们天天拥有一份好心情，必须心胸开阔，宽以待人。朱德元帅曾有诗云：开心常见胆，破腹任人钻，腹中天地宽，常有渡人船。一个人有了如此宽广、豁达的心境，遇事就能拿得起，放得下，就能驱散忧虑、恐惧、烦恼、苦闷等萦绕心头的乌云，没有什么想不开的事，精神自然会轻松而愉快。
12、不能拥有的，懂得放弃，不能触碰的，学会雪藏。（yispace.net）与其沉溺过往，不如淋浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告诉自己，我可以。从生理上看，所谓幼稚，就是既憋不住尿又憋不住话；所谓不够成熟，就是只能憋得住尿，却憋不住话。
表达人心胸宽广的说说篇三
《说说成熟》
说说成熟
偶然听了一耳朵梁宏达讲财经故事，大致了解了一点乔布斯的私人生活和人格特性。乔布斯其实是很“拧巴”的一个人，他至死不见生身父亲和拒付私生女的抚养费等令人瞠目咂舌的行为里凸显了他唯我独尊冷酷自私的一面；而生命终结的前夕，他异常豁达地想和自己一生的对手比尔·盖茨对话，又体现出他已大彻大悟的境地。我觉得梁宏达讲男人的成熟分三个阶段的说法很有道理，第一，脱离父母，独立走向社会；第二，组建家庭，肩负起责任和使命；第三，经历一次生死考验„„
关于成熟，有太多的定义，太多的解释，但总体上都是和幼稚相对而言的。一个人的生理成熟了，心理却未必成熟；一个人的年龄增加了，可能老于世故，却也不尽然就是成熟。
想起张国荣的一段轶事。有一次张在演唱会散场时被歌迷包围，激动的歌迷不小心把他的手臂划破了，流了点血，回到宾馆，他就为这点小事哭了很久，爆料的记者说，他委屈得像个还没断奶的孩子，尽管那时的张国荣已年过40。脆弱至此，也就不难理解他的自杀，更何况他入戏那么深、那么久。
掉一掉心理学的书袋：
心理学对于成熟的基本概念定义为：人的思想观念之转变，从幼稚向更高一级的转变，对事对物的看法更加理智，并且这一过程中往往伴随着周围环境的改变而发生，也包括其他人的影响。
强调了理智和客观，也重视了周遭和影响力的作用。但成熟的核
心究竟是什么？是妥协和顺从，苟且偷生，唯利是图吗？恐怕这是市侩哲学，但必须承认，这或许正是社会的主流，也是国人通常用来判别他人和自身成熟与否的通用标准。
由此看来，成熟似乎是一件很残酷的事情，它剥夺了青春的美梦、暗淡了五光十色的理想；它逼迫人们，面对自己不愿面对的灰暗阴冷，还要打起精神来做热爱状——成熟是否就意味着虚伪和伪装是不可避免的呢？否，这其实是一个理解上的误区。
我的趋光性认知观让我赞同这样的阐释：真正的成熟是理性、智慧、纯真与道德的统一，成熟需要一个健康的自由的社会环境，需要个人独立的思考能力与常常的自我反省。
成熟并不排斥纯真，如果有人对小资们经常玩弄的“淡淡相思淡淡愁”之类嗤之以鼻，那也是因为它们只是纯真的姿态而不是纯真本身，或者说，它们是被做作出来的纯真，网络用语叫作“装纯“或”卖萌“，虽然有些不雅，却是一针见血地刺中了要害的。纯真是以原生的心态看待原生的事物时所自然流露出的情感和思想本能，最典型通俗的事例是婴儿的笑以及少男少女们的初次怀春，还有面对大自然的雄伟壮丽时由衷发出的感慨赞叹等等；而历经沧桑之后也依然相信真善美，依然会感伤流泪，依然不愿与假恶丑为伍，拒绝与肮脏罪恶同流合污，依然保持着自我的真性情„„这些本质上的初衷未改，才是成熟里所涵盖的纯真。
成熟需要理性和智慧，美国心理学家赫威斯特列举了10项发展任务：1.能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系，包括同性朋
友和异性朋友在内。2.在行为上能够扮演适当的性别角色。3.接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点，也不过分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。4.情绪表达渐趋成熟独立。凡事不再依赖父母或其他成人的支持与保护。5.有经济独立的信心。6.能够选择适合自己能力和兴趣的职业，而且肯努力奋发，为取得该种职业而准备。7.认真考虑选择婚姻对象，并开始准备成家过独立的家庭生活。8.在知识、观念等各方面，都能达到作为一个公民所需要的标准。9.乐于参与社会活动，也能在社会活动中对自己的行为负责任。10.在个人的行为导向上，能建立起自己的价值道德标准。我以为，无论从什么角度和认知观点来看，赫威斯的这十项发展目标都可以作为有关“成熟”的评判标准之一，因为它合情合理并且符合人生基本的发展规律和运行轨迹。
理性要求人们以客观的视角和从容的态度去面对生活；智慧则包含了智商和情商，它们相辅相成，缺少哪一个方面，都不构成成熟中的智慧要素。大智慧者集成熟之大成；小聪明在大智慧面前则充其量只是小巫见大巫。
走向成熟是人生的前行方向，也是平和幸福的人生归属。 成熟的道德衡量，需建立在公共道德基础之上。 回到梁宏达的话题，男人的心理成熟也有若干标准，如重视诺言、有学识而含蓄内敛、心胸宽广不以自我为中心、勇于承认错误意志坚定等等。但认知的差别总会影响到普世理论在实践过程中遭遇跑偏。
无论男人和女人，心理成熟的标志一定不可缺少责任感和宽容心
两方面共存这一条。感恩于生活、积极向上；遭遇挫败不怨天尤人；一帆风顺时不得意忘形；所谓宠辱不惊，才是大气量大写意的成熟与洒脱。
借用一下他人的总结：“一个人走向成熟是困难的。如泰戈尔所说，除了通过黑夜的道路，无以到达光明。很无奈的一个事实是，成熟总是和人生的挫折联系在一起的，传道授业解惑并不能让你成熟，成熟需要时间与代价的付出。通往成熟的道路，没有终点，只有行程。成熟是相对的，而幼稚才是绝对的，成熟不是不犯错误，而是能不能真正从错误中吸取到教训。”
余秋雨教授在《苏东坡突围》一文中对成熟有段诗意的描绘： “成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度 。”
成熟，还是孔子所言的“天何言哉”„„
表达人心胸宽广的说说篇四
《说话技巧》
学会说话技巧、做沟通高手>;人际风格的四大分类
如何说话讨人喜欢？
抓住重点（沟通主题具体、精简）。
速度适中（不急不徐）。
保持微笑（伸手不打笑脸人）。
察言观色（看对方反应调整说话情境）。
间接指出对方错误（人人都爱面子）。
善用形容词（增强说话效果）。
叫出对方的名字与头衔（表示亲切与尊重）。
以对方擅长为话题（每个人都有引以自豪的成就）。
分辨混淆字词（如十与四）。
注意说话礼貌（多说“请”“谢谢”等礼貌词）。
避免滔滔不绝（让对方有说话机会）。
善听对方的话（能抓住对方的语意与重点）。
清楚传达讯息（让对方了解有关信息）。
保持合适的谈话距离（视人际关系亲疏而调整）。
以自然姿势辅助说话（不装腔作势）。
以低而稳的态度沟通（一般人讨厌高傲者）。
重述与整理对方语意（对方语意不清时）。
投入到对方话中（融入对方话题）。
适时调整音调（引起对方注意）。
预先计划沟通所需时间（按部就班达到目标）。
让对方能畅所欲言（营造轻松开放的气氛）。
提示对方你想要听的话（表达自己的意愿）。
确认关键性问题（避免日后起纷争）
做一个会说话的人
让你迅速交上朋友,增进你的名望,帮你掌握接人待物的技巧,使人赞成你的思想,扩大你的影响和 声誉,提高你的交际表达能力,使你获得新的顾客和委托人,提高你演讲能力,使你成为优秀的推销员或
是杰出的经理,帮你应付尴尬、避免争吵，使你保持与顾客的和睦与愉快，使你的表达能力出众，帮助
你在朋友中鼓起更大的热情，这是一本极其不错的书。
第一章 说话高手的基本技巧
第一节 说话水平的诊断
1、与一个陌生人讲话，你需要拥有足够的勇气才能打开心扉，尽量使你的性格倾向于外交型。只有真
诚才能赢得信赖。找一个对方很感兴趣而你也喜欢的话题，根据对方的态度，不时调整自己的心态，
相信热情活泼、大方会给对方留下好印象，幽默能使别人快乐，而你也会从中得到快乐的。
2、情深出良言，良言一句三冬热。给人以亲切、力量和希望，动之以情，坦率见真，当你心情烦躁时要控制自己，尽量让别人听懂你的话而接受你。
3、机智的回答会让你绝处逢生，赢得主动权。心理上要坦然，态度上要自然，相信自己才能发挥正常。魅力来源于修养。有时从侧面改变话题，会提高对方的谈兴，又会赢得交际的主动。
4、不能以自我为中心，你并不是伟人没有必要居住在地球的中心。不要对别人的谈话漫不经心。
5、克服自卑，克服怯懦，克服羞涩心理，战胜恐惧感，培养自信，培养愉快情绪。
6、从别人的谈话中得到信息，开动脑筋。
7、尊重别人，发自内心的祝福的微笑。
第二节 如何打好说话基础
1、你的说话要有目的性，能明确的表达主题
2、在任何场合都要学会聆听，明白他人说话的意图
第三节 说话措辞与声音
1、介绍是一种礼节，要让人产生好感
2、从气势上观察说话者的心态，包括意图和情感
3、经常自我审查自己的声音，从音量、语调、音色和速度来观察
第四节 人际关系和说话技巧
1、站在对方的立场上来考虑和结束谈话
2、语言要充满热情，使人感到心胸宽广，充满感情让人喜欢，情绪要稳定，富有幽默感
3、对人要诚实，不虚假
4、令人对你产生开朗的印象
5、说话口气要亲切
与性格内向的人说话，要注意对方对你的话题是否感兴趣，尽可能采用个别谈心法，免得刺激他，
对于他的个人情况，一般不要由你先说
6、与性格外向的人说话，要豪爽些，说话不要吞吞吐吐的，要不会引起不必要的误会
7、与性格急噪者说话要以柔克刚，化急噪为温和
第二章 说话高手的沟通艺术
第一节 使话题丰富的诀窍
1、找一个赞美性的能产生共鸣的，可以先是几句寒暄话（到什么山唱什么歌），请进“第三者”
（要注意不要背后中伤他人，要不你极易引起人家的反感），触景生情，避免出现冷场。要注意对
方的兴趣及隐私问题 。
2、开诚布公、推心置腹，交谈要有重点
3、学会转移，委婉而含蓄，应付敏感的，要会扩展
第二节 摸清听者的相关情况
1、观察听者的心理
2、好好的倾听对方的心声
第三节 使用身体语言的诀窍
1、从眼神看人，最佳视线接触面积是对方面部的30%~60%，体现对对方的尊重程度，向上是敬畏、尊
敬和天真，向下是爱护、爱怜与宽容。
2、观察面部表情
3、注意手势语，从体语来观察对方谎言，坐姿、步姿都极其重要
4、把握好刚见面的最初7秒钟，记住对方也让对方记住你
5、微笑
第四节 演说的诀窍
1、把握好要点，把握好说话的语气
2、培养良好的态度
3、提高表达能力，特别是即席演说能力
4、做好完美的自我介绍，营造欢迎词
5、讲些有吸引力的话
第三章 说服与拒绝的秘诀
第一节 如何说服别人
1、你要具备有“诚实的心态、热情的表现”加之你的从容与开朗和适当的表现技巧，想要对方能注
意到你，你要以整齐的穿着来表现你的诚意，要注意约定的时间让对方对你产生一种信赖感，脚
步轻快让对方认为你开朗，握手有力让对方感到一种力量一种无言的支持，上半身往前倾斜，让
对方感觉你强烈的关心，说话时最好眼睛看着对方让他感到你的磊落，切忌盛气凌人要有委婉的
口气，在心理上要先做好引起对方不高兴的准备，冷静思考摸准对方的心理要害。
2、扩大你的交际圈，多多交几个朋友，牢牢把握住与人合作的机遇，不断开拓新领域，进行各种抉择。
3、在人际沟通之前，你要做到“找出关键人物，明白对方的真正意图，让他认为你是最佳的合作对象，
你不能太勉强对方，不要在朋友间树敌，广结人缘以综合的力量来交涉目标，洞察对方的情况，注
意时效。知己知彼，事前做好准备，努力收集情报，注意对方的状态，避免摩擦，把握时间，一定
会百战不殆的。
4、增强你说话的说服力。态度要亲切，表情要柔和，敞开心扉谈你自己，倾听对方的话，使他能往下
讲，表现出很希望对方帮助的愿望，诚以嘉许、宽以称道，发自内心的交谈会增添你们说话的力量。
5、发现好说服点，让对方先开口表示尊重，你从中听出对方的心意，谈话时不要只说自己的观点，不
要向对方表现不满的心理，找出对方的成见与不足。
6、你要明确你的目的，主动的说明你的意念，在最初的三秒内让对方明白你的说话重点。
7、利益要考虑清楚些。
8、伸出你热情的双手，同他人展示美好的前景，鼓舞别人的干劲。
9、语气诚恳的经过认真思考的事情在适当的时机里表达清楚，要学会理解别人的拒绝。
10、向别人借东西时要因人而异，要告诉归还的时间。
11、遇到固执的人时，要先听他的意见，让第三者带你到另一个地方去，避免在对方情绪最激动的得
罪对方，学会不加以反驳固执者，默默的听讲，等到彼此冷静时，才把自己的主张说出来，对方
较容易接受。
12、把话说到对方的心坎上来，忌讳的少谈为妙，也让对方进入你的思路里。
13、营造一个轻松的场合，毫不让步的说服的技巧。
14、让女性鼓起干劲，尊重和体贴女性，让她有被重视的心理，给她自己，语气平和地告诉对方，我
非常的尊重你。
15、说服你的父母，想足理由认真谈，利用机会及时说，借助旁人巧妙劝。
16、说服别人的最佳武器。使对方心理相容，现身说法以你的亲身经历来说服别人，晓之以理让对方
心悦诚服，动之以情，设身处地的为他人着想。
17、看准时机，心平气和的说清，提出建议，设身处地的为他想一下，运用常识来以不变应万变。
表达人心胸宽广的说说篇五
《会说话的人》
如何说话讨人喜欢、做一个会说话的人？ 2008年01月13日 星期日 17:58如何说话讨人喜欢？抓住重点（沟通主题具体、精简）。 速度适中（不急不徐）。 保持微笑（伸手不打笑脸人）。察言观色（看对方反应调整说话情境）。 间接指出对方错误（人人都爱面子）。 善用形容词（增强说话效果）。 叫出对方的名字与头衔（表示亲切与尊重）。 以对方擅长为话题（每个人都有引以自豪的成就）。 分辨混淆字词（如十与四）。注意说话礼貌（多说“请”“谢谢”等礼貌词）。 避免滔滔不绝（让对方有说话机会）。 善听对方的话（能抓住对方的语意与重点）。清楚传达讯息（让对方了解有关信息）。 保持合适的谈话距离（视人际关系亲疏而调整）。 以自然姿势辅助说话（不装腔作势）。 以低而稳的态度沟通（一般人讨厌高傲者）。 重述与整理对方语意（对方语意不清时）。 投入到对方话中（融入对方话题）。 适时调整音调（引起对方注意）。 预先计划沟通所需时间（按部就班达到目标）。 让对方能畅所欲言（营造轻松开放的气氛）。提示对方你想要听的话（表达自己的意愿）。 确认关键性问题（避免日后起纷争）做一个会说话的人让你迅速交上朋友,增进你的名望,帮你掌握接人待物的技巧,使人赞成你的思想,扩大你的影响和声誉,提高你的交际表达能力,使你获得新的顾客和委托人,提高你演讲能力,使你成为优秀的推销员或是杰出的经理,帮你应付尴尬、避免争吵，使你保持与顾客的和睦与愉快，使你的表达能力出众，帮助你在朋友中鼓起更大的热情，这是一本极其不错的书。第一章 说话高手的基本技巧 第一节 说话水平的诊断1、与一个陌生人讲话，你需要拥有足够的勇气才能打开心扉，尽量使你的性格倾向于外交型。只有真诚才能赢得信赖。找一个对方很感兴趣而你也喜欢的话题，根据对方的态度，不时调整自己的心态，相信热情活泼、大方会给对方留下好印象，幽默能使别人快乐，而你也会从中得到快乐的。2、情深出良言，良言一句三冬热。给人以亲切、力量和希望，动之以情，坦率见真，当你心情烦躁时要控制自己，尽量让别人听懂你的话而接受你。3、机智的回答会让你绝处逢生，赢得主动权。心理上要坦然，态度上要自然，相信自己才能发挥正常。魅力来源于修养
。有时从侧面改变话题，会提高对方的谈兴，又会赢得交际的主动。4、不能以自我为中心，你并不是伟人没有必要居住在地球的中心。不要对别人的谈话漫不经心。5、克服自卑，克服怯懦，克服羞涩心理，战胜恐惧感，培养自信，培养愉快情绪。6、从别人的谈话中得到信息，开动脑筋。7、尊重别人，发自内心的祝福的微笑。第二节 如何打好说话基础1、你的说话要有目的性，能明确的表达主题2、在任何场合都要学会聆听，明白他人说话的意图第三节 说话措辞与声音1、介绍是一种礼节，要让人产生好感2、从气势上观察说话者的心态，包括意图和情感3、经常自我审查自己的声音，从音量、语调、音色和速度来观察第四节 人际关系和说话技巧1、站在对方的立场上来考虑问题和结束谈话2、语言要充满热情，使人感到心胸宽广，充满感情让人喜欢，情绪要稳定，富有幽默感3、对人要诚实，不虚假4、令人对你产生开朗的印象5、说话口气要亲切5、与性格内向的人说话，要注意对方对你的话题是否感兴趣，尽可能采用个别谈心法，免得刺激他，对于他的个人情况，一般不要由你先说6、与性格外向的人说话，要豪爽些，说话不要吞吞吐吐的，要不会引起不必要的误会7、与性格急噪者说话要以柔克刚，化急噪为温和第二章 说话高手的沟通艺术第一节 使话题丰富的诀窍1、找一个赞美性的能产生共鸣的话题，可以先是几句寒暄话（到什么山唱什么歌），请进“第三者”（要注意不要背后中伤他人，要不你极易引起人家的反感），触景生情，避免出现冷场。要注意对方的兴趣及隐私问题 。2、开诚布公、推心置腹，交谈要有重点 3、学会转移话题，委婉而含蓄，应付敏感的话题，要会扩展话题第二节 摸清听者的相关情况1、观察听者的心理2、好好的倾听对方的心声第三节 使用身体语言的诀窍1、从眼神看人，最佳视线接触面积是对方面部的30%~60%，体现对对方的尊重程度，向上是敬畏、尊敬和天真，向下是爱护、爱怜与宽容。2、观察面部表情3、注意手势语，从体语来观察对方谎言，坐姿、步姿都极其重要4、把握好刚见面的最初7秒钟，记住对方也让对方记住你5、微笑第四节 演说的诀窍1、把握好要点，把握好说话的语气2、培养良好的态度 3、提高表达能力，特别是即席演说能力4、做好完美的自我介绍，营造欢迎词5、讲些有吸引力的话第三章 说服与拒绝的秘诀第一节 如何说服别人1、你要具备有“诚实的心态、热情的表现”加之你的从容与开朗和适当的表现技巧，想
要对方能注意到你，你要以整齐的穿着来表现你的诚意，要注意约定的时间让对方对你产生一种信赖感，脚步轻快让对方认为你开朗，握手有力让对方感到一种力量一种无言的支持，上半身往前倾斜，让对方感觉你强烈的关心，说话时最好眼睛看着对方让他感到你的磊落，切忌盛气凌人要有委婉的口气，在心理上要先做好引起对方不高兴的准备，冷静思考摸准对方的心理要害。2、扩大你的交际圈，多多交几个朋友，牢牢把握住与人合作的机遇，不断开拓新领域，进行各种抉择。3、在人际沟通之前，你要做到“找出关键人物，明白对方的真正意图，让他认为你是最佳的合作对象，你不能太勉强对方，不要在朋友间树敌，广结人缘以综合的力量来交涉目标，洞察对方的情况，注意时效。知己知彼，事前做好准备，努力收集情报，注意对方的状态，避免摩擦，把握时间，一定会百战不殆的。4、增强你说话的说服力。态度要亲切，表情要柔和，敞开心扉谈你自己，倾听对方的话，使他能往下讲，表现出很希望对方帮助的愿望，诚以嘉许、宽以称道，发自内心的交谈会增添你们说话的力量。5、发现好说服点，让对方先开口表示尊重，你从中听出对方的心意，谈话时不要只说自己的观点，不要向对方表现不满的心理，找出对方的成见与不足。6、你要明确你的目的，主动的说明你的意念，在最初的三秒内让对方明白你的说话重点。7、利益问题要考虑清楚些8、伸出你热情的双手，同他人展示美好的前景，鼓舞别人的干劲9、语气诚恳的经过认真思考的事情在适当的时机里表达清楚，要学会理解别人的拒绝10、向别人借东西时要因人而异，要告诉归还的时间11、遇到固执的人时，要先听他的意见，让第三者带你到另一个地方去，避免在对方情绪最激动的得罪对方，学会不加以反驳固执者，默默的听讲，等到彼此冷静时，才把自己的主张说出来，对方较容易接受。12、把话说到对方的心坎上来，忌讳的话题少谈为妙，也让对方进入你的思路里13、营造一个轻松的场合，毫不让步的说服的技巧14、让女性鼓起干劲，尊重和体贴女性，让她有被重视的心理，给她自己，语气平和地告诉对方，我非常的尊重你。15、说服你的父母，想足理由认真谈，利用机会及时说，借助旁人巧妙劝16、说服别人的最佳武器。使对方心理相容，现身说法以你的亲身经历来说服别人，晓之以理让对方心悦诚服，动之以情，设身处地的为他人着想。17、看准时机，心平气和的说清问题，提出建议，设身处地的为他想一下，运用常识来以不变应万变。18、要善
于激发部下讲话的愿望，善于启发部下讲出实情，善于抓住主要问题，掌握好分寸，克制自己，利用谈话中的停顿，要学会克服让人先入为主的不好印象，善于利用每一次谈话的机会 。19、对于不同身份，不同性格的人要学会用不同的口气来说话20、辩解的有效方法，要机智幽默、妙语惊人、辩驳犀利、短小精悍，它具有巧妙性、应变性和含蓄性的特点。一般用来解脱窘境、反驳诘难、化难为易21、天底下只有一种能在争论中获胜的方式，那就是避免争论，欢迎不同的意见，控制你的脾气，不要相信你的直觉。先听为上，要诚实，同意对方的观点，为反对者关心你的事情而真诚地感谢他们。避免争论也许会让你的反对派成为你的朋友，出于你的真心，也许，承认错误反而会让对方认为你的表达是明智的，而赞成你。第二节 如何拒绝别人 1、找一种让对方更容易接受的方式来表示拒绝。可以面带微笑的聆听对方，诚恳些，以暗示或是延时的方法以最幽默的表达来达到最好的效果。2、说话在诚实，提建议时不要马上否认你上司的看法，不要顶撞你的上司，以一种颀赏的角度来说，汇报时要有一定的技巧，及时性是不可小看的，不要在背后议论你的上司。3、要有高明的道歉方法，不要拖延时间，对自己做的事要承担全部泊责任，要了解对方的内心，针对重点来道歉，要真心不要假意，要给对方时间来接受你的道歉，和解后要反思一下为什么，当你听对方道歉时，你也要通情达理。4、拒绝人时，你得向对方诚恳地表示充分的理解与尊重，讲究一些方法，争取把拒绝带来的遗憾缩小到最低程度，做到既不伤害对方的自尊与感情，又取得对方的支持与谅解。5、推辞时要诚恳、灵活，不要让对方因你的拒绝而怨恨你，寻找一个正当的理由，转移对方的注意力，把对方吸引到另一方面上去，使他不因你没能解决那个对你来说难以解决的问题而怪你。可以表示发自你内心的同情，留有一定的余地，热情委婉的让他自己否定自己，少以你个人的身份来拒绝一个人。6、“自我的否定”，这在一定的程度上是尊重别人，避开冲突的好方法，主动的承担责任和义务，敢于否定，借助于神情和语气来表达式。7、提出反对的意见却又不伤害对方，要把道理说清楚，解除好情绪的障碍，注意方式，让对方明白。说实话其实不伤人。第四章 办公室的说话秘诀第一节 会议与协商1、要充满信心、有耐心的来参加仁义，控制好情绪，要专心不要急于求成。2、会议前的准备工作：安排会议议题，确定会议步骤，拟定与会人员范围或名单，发下
会议通知，准备会议文件和材料，选择和布置会场，排列座次，办妥后勤服务事宜，进行会前检查 3、会议主办者会中的工作：搞好签到工作，热情接待会议人员，传接电话，协助领导掌握情况控制会议进程，担任会议记录，编写会议简报，调派车辆，会议保密，通讯保障，居住服务，会场服务，议案，会议的新闻报道，会议的宣传，会议的参观，会议文体活动（如电影）4、会议主办者的善后工作：会议文件的收退，会议文件的立卷归档，文件的汇集编辑，会议人员的归程问题，遗忘的物品处理，完善会务工作，寄感谢信，打印会议记录，开总结会，肯定成绩找出问题，印发纪要和决办通知，协助审查议案5、在会议中，主持人要做好开场工作。
表达人心胸宽广的说说篇六
《做一个会说话的人》
做一个“会说话”的人
说话水平的诊断
1、与一个陌生人讲话，你需要拥有足够的勇气才能打开心扉，尽量使你的性格倾向于外交型。只有真诚才能赢得信赖。找一个对方很感兴趣而你也喜欢的话题，根据对方的态度，不时调整自己的心态，相信热情活泼、大方会给对方留下好印象，幽默能使别人快乐，而你也会从中得到快乐的。
2、情深出良言，良言一句三冬热。给人以亲切、力量和希望，动之以情，坦率见真，当你心情烦躁时要控制自己，尽量让别人听懂你的话而接受你。
3、不能以自我为中心，你并不是伟人没有必要居住在地球的中心。不要对别人的谈话漫不经心。
4、克服自卑，克服怯懦，克服羞涩心理，战胜恐惧感，培养自信，培养愉快情绪。
5、从别人的谈话中得到信息，开动脑筋。
6、尊重别人，发自内心的祝福的微笑。
打好说话基础
1、你的说话要有目的性，能明确的表达主题
2、在任何场合都要学会聆听，明白他人说话的意图
3、站在对方的立场上来考虑问题和结束谈话
4、语言要充满热情，使人感到心胸宽广，充满感情让人喜欢，情绪要稳定，富有幽默感
5、对人要诚实，不虚假
6、令人对你产生开朗的印象
7、说话口气要亲切与性格内向的人说话，要注意对方对你的话题是否感兴趣，尽可能采用个别谈心法，免得刺激他，对于他的个人情况，一般不要由你先说
8、与性格外向的人说话，要豪爽些，说话不要吞吞吐吐的，要不会引起不必要的误会
9、与性格急噪者说话要以柔克刚，化急噪为温和
使用身体语言的诀窍
1、从眼神看人，最佳视线接触面积是对方面部的30%~60%，体现对对方的尊重程度，向上是敬畏、尊敬和天真，向下是爱护、爱怜与宽容。
2、观察面部表情
3、注意手势语，从体语来观察对方谎言，坐姿、步姿都极其重要
4、把握好刚见面的最初7秒钟，记住对方也让对方记住你
5、微笑
如何说服别人
1、在人际沟通之前，你要做到“找出关键人物，明白对方的真正意图，让他认为你是最佳的合作对象，知己知彼，方能百战不殆。
2、增强你说话的说服力。态度要亲切，表情要柔和，敞开心扉谈你自己，倾听对方的话，使他能往下讲，表现出很希望对方帮助的愿望，诚以嘉许、宽以称道，发自内心的交谈会增添你们说话的力量。
3、发现好说服点，让对方先开口表示尊重，你从中听出对方的心意，谈话时不要只说自己的观点，不要向对方表现不满的心理，找出对方
的成见与不足。
4、你要明确你的目的，主动的说明你的意念，在最初的三秒内让对方明白你的说话重点，利益问题要考虑清楚些。
6、语气诚恳的经过认真思考的事情在适当的时机里表达清楚，要学会理解别人的拒绝。
7、对于不同身份，不同性格的人要学会用不同的口气来说话。
8、天底下只有一种能在争论中获胜的方式，那就是避免争论。
如何拒绝别人
1、要有高明的道歉方法，不要拖延时间，对自己做的事要承担全部泊责任，要了解对方的内心，针对重点来道歉，要真心不要假意，要给对方时间来接受你的道歉，和解后要反思一下为什么，当你听对方道歉时，你也要通情达理。
2、推辞时要诚恳、灵活，不要让对方因你的拒绝而怨恨你，寻找一个正当的理由，转移对方的注意力，把对方吸引到另一方面上去，使他不因你没能解决那个对你来说难以解决的问题而怪你。可以表示发自你内心的同情，留有一定的余地，热情委婉的让他自己否定自己，少以你个人的身份来拒绝一个人。
3、“自我的否定”，这在一定的程度上是尊重别人，避开冲突的好方法，主动的承担责任和义务，敢于否定，借助于神情和语气来表达式。
4、提出反对的意见却又不伤害对方，要把道理说清楚，解除好情绪的障碍，注意方式，让对方明白。说实话其实不伤人。