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做爱时什么动作让男人感兴趣篇一
《让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧》
让高潮更持久的方法Top10 性事必修 影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。 性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。 以下是法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些延长高潮的建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事，找到真正的性福。让高潮更持久的方法Top10 让高潮更持久的方法1.自我训练。 具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。 让高潮更持久的方法2.按压尿道。 当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。 让高潮更持久的方法3.控制兴奋。 性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。 让高潮更持久的方法4.强“性”运动。 加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。 让高潮更持久的方法5.“浅尝”运动。 阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2-3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。让高潮更持久的方法Top10让高潮更持久的方法 6.别忽视第二次。 高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。 让高潮更持久的方法7.礼貌精神。 性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。让
高潮更持久的方法 8.不要急于获得高潮。 大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。 让高潮更持久的方法9.交换体位。 女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。让高潮更持久的方法 10.咨询医生。 一项最新的研究发现，早泄的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。============================================== 如何避免过早缴械？如何控制射精时间，使夫妻性爱节奏尽量同步呢?有个众所周知的性技巧，就是使用避孕套，使龟头没那么敏感。还有就是用行为疗法：使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,最好要在心理咨询医生指导下进行训练. 第一阶段:在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势,女方坐于一侧.女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方.捏挤压迫4秒钟,然后突然放松.不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次.捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比.充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤.这一阶段需要4-5天. 第二阶段:在性交情况下进行。取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上.阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤.再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤.直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精.此阶段约需2周时间. 第三阶段:为阴茎根部捏挤。在做爱中进行,取男上女下式.阴茎插入阴道后,女方一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止.该阶段需3-6个月,疗效才能持久.-------------------------有效预防早泄的性爱姿势 延长射精时间 早泄是男人最害怕的性爱障碍，也是最上男人自尊的事情之一。而且早泄有着很多的妨害，假如经常早泄，会影响将精液射入女方阴道中，精子进入的女性体内的机会就很少，从而可能造成不育。那么，如何防止早泄的发生呢？两性健康影响的是男女双方的健康，大家要提高警惕哦！ 两性养生：变换性爱姿势可预防早泄 早泄的治疗无非是努
力提高射精刺激阈。近几年来发展起来的行为训练治疗方法大大提高了早泄治愈概率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感觉到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能渐渐耐受较大的刺激而不过快射精。 修改性交体位，如采取女上位性交，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动位置，肌肉稀松，性刺激低，从而可控制早泄延长射精的时间。但是，由于个体分岐，这个体位可能对你不习惯，你可以选购一个适合自身（或让男女双方）的体位施行性交，哪种不会出现早泄就多采取哪种体位施行性交，或是不断替换体位施行。 采用女上位或侧卧位的性交体位，男方较为被动，兴奋性低，也有益于减轻早泄病状。假如一次射精后，当晚再一次同房，射精时间肯定会有所延长，或者是在男性自慰后再性交，亦可避免早泄。必要情况下，男性亦可在大夫指导下采用抗抑郁药或局部应用麻醉剂，以降低性刺激，减轻病状。 病态早泄有共性：活还没开始就结束的人，往往有着相同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者由于害怕被发现而焦虑，造成射精过快。有的人害怕产生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引发性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也易出现早泄。 当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分惧怕，过度崇拜，自卑心理强烈，亦会导致早泄。一些器质性的损伤和疾病亦会造成早泄，比如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。（牛男网/火花）---------------------------------在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时，女人偏爱以下做爱技巧： 缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说，只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。 在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式： 温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只是一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮，与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。---------------------------------让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧 最让男人丢脸和失去自尊的事情莫过于早泄和阳痿，要怎样才能让男人做爱时坚
挺和持久呢？男人就必须要学习以下13个技巧和7大步骤！ 1、加强身体锻炼，从根本上解决身体素质问题。 2、充分前戏，争取和女的一起到达兴奋点。 3、在做爱时多带一个套子，降低敏感度。 4、做爱时分散一下精力，边做边想别的事情，可以延长时间。 5、在抽 动时九浅一深，时强时弱。 6、在快到感觉射时，暂停抽动，或者拔除，用手或嘴按摩女方性器，至兴奋点消失后再插入。 7、感觉兴奋时，停止抽拉，用手牵拉。 8、充分休息再作爱，早上起来做，时间坚持的更长。 9、先让老婆用嘴让你达到后，再休息一会做的会更长。 10、用药，最好是外摸的神油一类的，安全，做前用牙膏摸上点，再洗干净，可以起到麻木的效果，但要学会控制用量，小心别让它没有知觉了。 11、多吃韭菜，一天吃一次也不为过，韭菜俗称壮阳草，韭菜炒虾仁，更补身子。 12、时常没有事情时做提肛运动，多做经常做，一个月后效果就很好，起到控制射精的作用。 13、男人洗澡冷热水交替浇生殖器二十多次。 除此之外，以下七个步骤也可以帮助男人延长性交时间： （1）自信 首先，男子应坚信自己的套有效吗？ （2）放松 中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。 （3）暗示 与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。 （4）镇静 男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。 （5）谅解 女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。 （6）配合 女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。 （7）环境 选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。 【Neo总结】男人要想有着超强的性能力，就必须要注意锻炼和技巧，同时要树立良好的性爱心理！以上13个技巧和7个步骤是每个男人必修的性爱课程，大家绝不可轻视！（牛男网/兴宇）
做爱时什么动作让男人感兴趣篇二
《让男人迫不及待的10种性爱暗示》
当你想爱爱了怎样告诉老公呢？是直接在他耳边轻轻倾述你想“嘿咻”，还是通过一些小暗示传达给他你的想法？矜持无罪，通过一些小技巧，就能轻松让你老公主动过来抱你上床哦。美好的性爱可以帮你们的爱情升温，不过他究竟对你在床上的表现有什么样的评价，有可能你想问又说不出口。
爱抚型，在他耳边轻轻倾述你想“嘿咻”
亲爱的，我们今晚来嘿咻吧。我想你了。然后对着耳朵轻轻的吹气，轻吻他的劲部。不出一分钟他就会“缴械”(这可是最好用的一招)。
密语性：“老公”我好爱你哦，你不能外遇哦
时常在他的耳边送去一些密语的话语，让他无从招架，俗语说要绑住一个男人，就要先绑住他的胃。那女人要绑住男人就要绑住的耳朵，用甜言蜜语去攻破他的防线让他任你宰割。
挑逗型：带有挑逗式询问，亲爱的，你看我性感不
搭配的场景“床”，穿上他最爱的性感半透明的睡衣在床上摆出性感撩人姿势躺(这个需要一点基本功，要不然……)
道具型：要不要我帮你戴“套套”
把平常他做爱时惯用的道具摆在触手可及的地方，摆出你迫不及待的动作，让他无处可逃。
浮夸型：说一些歌颂他的技巧的话语
例如，夸他猛，我好舒服等等。同时趁热打铁说老公我直爱你一个，下辈子我还要跟你在一起。但是美女同志们，在浮夸她的时候要把握尺度，不要吹的天花乱坠，到最后你自己都无法说服自己。
可爱型：可爱是女人的天性
躺在他怀里装可爱，最好摆出开通卡通型的表情配合嘟嘟的话语，让他无从招架保证十个男人有九个会答应你。
撒娇型：撒娇是女人本能，难道你不爱我了，都不跟我“撞撞”了，你是不是有别的喜欢的人了
当爱你的人听到你说的这些话后。肯定是千方百计的讨好你。这时你要趁机把他压住。后面的事就临场发挥吧。
做爱时什么动作让男人感兴趣篇三
《做爱时男人希望女人的6件事》
和女性相比，男人其实对性爱并没有多么过分的挑剔。但事有一些细节还是需要你必先去注意的，有一些细节往往会被女人所忽略，而这恰恰是令男人足以为你疯狂的重点核心。那么究竟男人在床上最在乎些什么呢？下面我们就来谈一下6点男人希望女人做的事。
期待一：希望她也有幽默感
在这个问题上，男人被分为两派，一派认为它很重要，一派则彻底忽略了它。前者认为幽默气氛有助于缓解尴尬场面，小加笑料可以激发爱的火花。如果在床上偶尔显得笨笨的也不是一件坏事，要我们一起开心地笑，而不是笑你或笑我。
怎样定位一个男人的幽默能力？他能用反讽的方法来行事，能愉快地和女人相处，具有雄性魅力。同这种人在一起，性伙伴永远是愉快的。
后者认为，性是一个作品(或者是一个戏剧事件)。对他来说，性是一种心情，而心情是一个很重要的事件，它类似商业行为。他很少讲话，不管床上还是床下。就在类似戏剧中的做爱激情里，他的行为让你想到是一个将军在履行他的公务。所以，身为女人，你告诉他这是有区别的，你要表现你的幽默能力。
期待二：希望她达到性高潮
一些资料显示，如果男人发觉自己不能给女人带来太多的快感，那他就会觉得悲哀。即使他能享受丰美国宴，看精彩足球，他也不会觉得自己幸福。作为女人，你的热情和可见的愉悦是最本质的东西。
但是如果男人体会不到，或者不会利用这个，那你还是会很郁闷的。你要说一些话，比如你做的一切都是这么美妙，我想我恐怕等不到晚上来临了。这样就会改变尴尬局面，引导他到你要去的地方。
期待三：希望她穿的性感
谁在乎她穿什么呢？这永远是个次要问题。一个男人说道，他也说出了大多数男人的心声。但穿著是否性感往往能影响性高潮持续的时间。而持续时间往往是男人关心的问题。如果男人被问及：当你给她脱衣服的时候，假如她穿的性感，你喜欢吗？大多数人承认，他们是这样的。
一位不太关心这些的男士答道：不管怎样对我都好，只要她穿的不是太多。关于这个问题确实存在很大的分歧，但是不能否认穿著是个不容忽视的因素，有的男人看着内衣、丝袜就会兴奋起来。 期待四：希望她性态度正常
这个因素很重要。有时男人可以惊喜地发现，女人也能像我一样对性疯狂。甚至有的女士比男人来的更猛烈。据有的女士讲：哦，我的天，我竟整天想着做这种事情。她说，当她走进家门，踩在地毯上就有这种冲动了，一旦真做这种事情，她就会无限缠绵，使男人激情荡漾，每个动作都使男人觉得恰倒好处。
一个正经八百、板起面孔的女人肯定对房事不利，过分放浪疯狂也是男人不愿看到的。男人认为女人最好有个健康正常的性态度。男人说，我希望她能带着一点人文色彩来和我做爱，可又不完全是这样。所以，如果一个男人对做爱胆怯，原因多出在女人的态度问题，而不是男人的生理问题。 期待五：希望她在床上不要沉默
没有什么能比在床上恰当地表现自己这点更能增加激情了。即使发出微弱的嘶嘶声也要比在无声中做爱更能激发性致，你的词语一定不要充满色欲，一定不要在这时买弄口才，一定不要发出特别大的声音，只要能听得到就行，千万不要在床笫之时说请您这类字眼。许多男人讲，女人的声音使他感受到性事是如此美妙，以致让他们在关键时刻飘飘欲仙，达到快感的极限。哪怕她只用舌尖发出模糊的声音。
在不沉默的性爱里，男人最想听到什么样的词汇？通过一些引导式问答，一些男人讲到：给我方向。给方向并不意味着一定要说：哦，这里，这里。而是在恰当时机鼓励他在你身体中前进。这就好比在路上，如果你不想询问方向，那么就很容易迷失。没有方向感在床上是一件十分可怕的事情。
男人在床上想听到的第二类声音是你的尖叫声或者呻吟声。例如现在爱我等缠绵话语。有意思的是，如果说：我们互相吸引这类公文化词汇就犯了大忌。男人需要的并不是客气的恭维，而是来得实际一点的导火索。女人们，要把握它啊。
期待六：希望她觉得能舒服
你感到舒服才会提升你同他的性致。女人要放松自己，要把它当成美味来享受，这比担心你的表现更有好处。
过分关注你的缺陷，必然造成对你自己身体的关注，而不是对我们身体的关注。把自己掩盖在被子底下，只能会使我们一起对我们的性致产生焦虑，这样反而影响了做爱的效果。所以，不要老对自己在床上看起来是否完美上花费心思，其实关不关灯这个问题不是很重要。
与女人相比，男人对性爱并不过分挑剔。但有些细节还是你必须要先去注意的，例如：怎样的举动能让他为你再来一次高潮？若你掌握性爱里的主动权，会改变些什么吗？一些细节往往会被女人忽略，而恰恰是足以令男人为你疯狂的核心重点。
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做爱时什么动作让男人感兴趣篇四
《【男人必修的性爱技巧】男人必修的性爱姿势(3)》
男人必修的性爱姿势(3)
首先女性要帮助你的伴侣找到舒适的传统莲花式姿势，他的双腿交叉，盘腿坐下。你面对他，坐在他的大腿根部位置，你的双腿紧贴环绕在他的腰间。彼此拥抱，慢慢将阴茎插入，然后嘴唇互相亲吻，与他达到一个共同的呼吸，形成全身的融合。这时，摇滚你的背部和骨盆，收紧你的阴道肌肉，尽情用你的骨盆前下方的阴蒂与他发生摩擦，你阴蒂与阴道的快感可以在上、下、左、右、前、后的运动中释放。
莲花台式做爱的好处：
这个姿势将加深你与他的亲密关系，前、后运动中你会享受到骑在马上奔驰般的高潮，而上、下运动可以让你感受到快速下跌过程中对阴道带来的强烈摩擦剌激，相信不用几个回合，你的高潮就如滔滔江水连绵不绝的到来。
亚洲女人最喜爱的做爱姿势
极度狂喜的体验，通常都不是在"单刀直入"或"快打旋风"这类的情况下产生；而是像跳双人舞和双人瑜伽般合作无间，一起创造出完美的节奏感和幸福感。想成为个中好手，一定得学会几式能增进彼此亲密感和被爱感觉的契合体位，即使是大家熟悉的传教士和后背式，稍微在细节上作些变化，也可以达到更深层的身心灵交合。
在亚洲女人最喜爱的做爱姿势里，男上女下的传统体位占压倒性的多数，即女人仰面平躺，张开双腿，男性位于女性的正上方，在女人双腿之间。女人也可将双脚围在男性的臀部、后背或甚至放在男性的肩膀上，脚抬得越高能使男性在抽动时推得更深。双方的手可以比其它姿势更自由地抚摸对方，也比较可以看到对方，在视觉上更加有刺激性。女人感觉身心可以合为一体的正常体位，也可说是想和心爱伴侣做爱时的最佳姿势。
女人喜欢这个姿势的好处在于：便于配偶之间的交流，这时候再肉麻粗鲁的语言都是最动听的，配偶之间的交流对做爱是非常重要的。还可以更加紧密的进行面对面肉体接触，女人性感区阴唇、乳头、嘴唇等。采用这种做爱方式除了生殖器可以互相接触之外，嘴唇、乳头也可以紧密接触。性刺激是全方位的。有利于对耻骨联合进行压迫，是刺激阴蒂最有效的方式，女性性快感源80%来至阴蒂，刺激时女性会有很明显的感觉。紧紧压住这个部位可以使女性获得持续的快感，这是采用其他性爱姿势无法获得的效果。
没有其它姿势能让女性感觉这么亲切，这么靠近伴侣。面对面，你能看到他的表情，这是一种性欲的体验。你的双手可以爱抚对方，把他抱得更紧。这也是最舒服的一种姿势。你可以和爱人依偎在一起。
故此，很多专家不鼓励性爱期间经常变换姿势。做爱的时候，姿势变化过多，女方未必会更加兴奋。反而因为经常变换姿势，中断对方兴奋感觉，令伴侣性趣冷却。
女人必学的技巧:骑乘体位法
性爱的体位五花八门，在以前日本有所谓体位法四十种。那些原本是相扑的基本动作，演变成性行为的基本形式，再附上趣味的称谓，使得性行为充满了想像力。只要彼此愿意用点心思，由基本型式可以衍生出无数的变化型式。今天要为女性朋友介绍的是"骑乘体位法"，这一姿势能让女性在整个过程中享受到无穷无尽的快感。
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这种体位的优点是，女性的跨坐在男性之上而达到结合的状态，男性要有韵律的摇动女性的大腿，反复的前后运动，并对女性进行爱抚。配合时机，升起上半身，转换成为前座体位法，拉近女性的腰而进行左右的性运动。男性如果能诱使女性也扭动腰部，则性运动就顺畅无比。而这种动作同时能刺激到阴蒂，所以女性能自然而然地加以配合。
女性兴奋后，如果身体往后仰，男性要尽可能地将她的身体往下靠，而且在女性的单脚，
和男性的单脚互相交错进行结合，并前后晃动女性的腰部，叫做"松叶跪姿体位法"。
然后，男性再度起来，把女性的大腿大幅度的左右张开，再将强有力的阴茎插入，这种激烈的动作完成后，女性会忍不住兴奋的快感而叫出来。
背入式做爱的特点与好处
背入式做爱应该说是极具特色的一种方式，无论男上位或女上位均无法取代，最多只能与之平分秋色。背入式可以有几种不同的变化形式，女性可以是腹卧式，跪卧式或弯腰站立式，腹卧时女性完全趴在床上，跪卧是女性跪在床上双肘支撑于床，弯腰站立式指双腿站立，而双手或双肘扶在床或椅子，桌子等处，臀部翘起，身体平行或下腑。男性可以完全平行俯卧于女性背上，也可采取跪式，或站立式。
背入式做爱时，男性可以用双手刺激女性乳房，女性阴蒂或对背部进行抚摸，动作幅度较大，性快感也强烈，这个姿势的好处是女性可以双腿拼拢，紧缩阴道肌肉。此时女性的臀部肌肉，双腿的内侧肌肉包括阴道口的肌群都可以参与，使男性阴茎有强大的紧握感，提高性快感，对男性射精造成强大的刺激力，也同时对女性构成极大的阴道刺激，极易形成阴道型性高潮，可以说背入式是最容易引起阴道型性高潮的做爱体位。
背入式做爱正是因其是原始的体位，它才可以说从生理解剖方面是非常完美的做爱方式。它通用于哺乳动物，自然也适用于人类。首先女性高耸的臀部会对男性造成极为强烈的性吸引，引起明显的性兴奋，而女性臀部丰富的脂肪对做爱的抽动动作如同海绵一样，形成压力的缓冲垫，使男女双方都能感受到舒适快乐。
如果还没有尝试过这种做爱姿势的朋友不纺试试，也许能找到一种新鲜的感觉和刺激。 女人阴道太紧和太松应该采用的体位
在做爱时，女人阴道太紧和太松都会令双方感觉不适，体验不到淋漓尽致的超级享受，所以在遇到上述两种情况时，应该采用合适的体位，避免太紧和太松带来的不适。 太紧应采取男上位
太紧，这是向来让女性窃喜的状况。其实这也常常会因为过于涩而令男性感觉不适，遇到这种情况，如何润滑是重点。
具体方法是：让女性的腿充分地舒展开，男性在上面缓慢地边刺激边进入，因为充分的湿润，会让女性感觉轻松舒服和舒适，令肌肉完全放松而使阴道空间增大。男人在上的这个姿势同时还非常适合彼此拥抱，因此也令双方的亲密感、缠绵度加深。
太松应采取一腿搭肩式
太松，这是向来让女性郁闷的状况。可以试着用一腿搭在他的肩上，臀部的伸展使女性的阴道肌肉拉紧，因此阴道变窄，克服了阴道太松的问题。但这个简单的传教士姿势有时会让阴茎触到你的膀胱，可能引起一连串的不适，所以随时注意调整角度。另外，平躺，用双腿夹紧对方的阴茎，也是一种非常有效的方法。尤其适合产后重新适应性爱的新妈妈们。 相信通过体位的改变，可以充分让你们享受到做爱带来的快感。
五个女性主动的性姿势
可能有的女人会说，做爱主动，这样太不矜持了吧。是的，传统的观念教育女性，要矜持，要像个淑女。尤其是在做爱这件事上，更是要绝对低调，害怕丈夫认为自己淫荡。改革这么多年了，社会的方方面度改革了，变样了，人们的思维，人们的观念也大大地改变了。在做爱的方面，人们的观念已经完全抛弃了以前那种保守的感念，女人做爱时主动早已经不是什么问题了，反而是体现女人性格，被男人认同的一种行为，甚至是男人更加喜欢的个性。
1.天使式
他仰卧着，双手放两旁，双脚伸直。你面向他，跨坐在他身上，屈膝。当他完全进入后，你尽量把身体拗后，双手放在地上作平衡。
优点：你可完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮，
请尽可能把身体拗后，并以双手承托体重，更可放一两个枕头于他的头下，让他能更清楚地看到你的表情。
2.背向式
他躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。当你扭动时，由他抓紧你的大腿或臀部。
优点：你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易达到G点高潮，而他也乐于毫不费力地"坐享其成"。
3.推桌式
他倚在椅上，双脚舒适地张开，脚板着地。你跨坐在他中间，北向他双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动，你则紧贴双腿。
优点：有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力，他可舒适地带领你进入高潮，并深入触及险道每一寸，进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的险茎进入你的身体，增加快感。
4.侧击式
你侧卧的枕头上，他跪在你的臀后，上身向前倾，以膝盖分开你的双脚，以便插入。 优点：由于你的两边大腿紧靠着，可带给他更大快感。此外，这角度可插入更深，特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时，也可爱抚你的胸部。
5.风车式
你和他在同一方向侧卧，你把身体坐低，双脚夹着他，并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢，并抓紧你的大腿轻柔摆动。
做爱的时候，女人应该放开一切的顾虑，全身投入到做爱的激潮中。你不要顾忌，这样你就能更加体会到那肌肤的激烈相摩的刺激，体会到那抽动的身心荡漾，体会到那香汗淋漓的痛快，体会到那声声爱的呻吟的欲望的发泄，女人，你就能完全真实地体会到做爱的美妙，体会到做爱的销魂。
半床式做爱让女性充分享受G点乐趣
做爱时什么动作让男人感兴趣篇五
《最让男人欲火攻心的10种暗示》
最让男人欲火攻心的10种暗示
导语：当你想爱爱了会怎样向老公表达呢？是直接在他耳边轻轻呢喃你想“嘿咻”，还是通过一些小暗示传达给他你的想法？其实，只要掌握以下10种小技巧，就能轻松让你老公主动过来抱你上床哦！ 爱抚型：在他耳边轻轻倾述你想“嘿咻”
亲爱的，我们今晚来嘿咻吧。我想你了。然后对着耳朵轻轻的吹气，轻吻他的劲部。不出一分钟他就会“缴械”（这可是最好用的一招）。
密语型：“老公”我好爱你哦，你不能外遇哦
时常在他的耳边送去一些密语的话语，让他无从招架，俗语说要绑住一个男人，就要先绑住他的胃。那女人要绑住男人就要绑住的耳朵，用甜言蜜语去攻破他的防线让他任你宰割。 挑逗型：带有挑逗式询问，亲爱的，你看我性感不
搭配的场景“床”，穿上他最爱的性感半透明的睡衣在床上摆出性感撩人姿势躺（这个需要一点基本功，要不然……）
道具型：要不要我帮你戴“套套”
把平常他做爱时惯用的道具摆在触手可及的地方，摆出你迫不及待的动作，让他无处可逃。
浮夸型：说一些歌颂他的技巧的话语
例如，夸他猛，我好舒服等等。同时趁热打铁说老公我直爱你一个，下辈子我还要跟你在一起。但是美女同志们，在浮夸她的时候要把握尺度，不要吹的天花乱坠，到最后你自己都无法说服自己。
可爱型：可爱是女人的天性
躺在他怀里装可爱，最好摆出开通卡通型的表情配合嘟嘟的话语，让他无从招架保证十个男人有九个会答应你。
撒娇型：难道你不爱我了，都不跟我“撞撞”了，你是不是有别的喜欢的人了
当爱你的人听到你说的这些话后。肯定是千方百计的讨好你。这时你要趁机把他压住。后面的事就临场发挥吧。
游戏型：跟他玩斗地主或电玩等游戏
在这中间加一下赌注。谁熟了就让他条件满足你一个愿望（可是先决条件是你得挑个上手的游戏才行，否则只能适得其反了）。
激将型：先对他说最近有某种缠绵新招数，并刻薄地一口咬定他不会
没有男人不爱面子，他最后为了证明自己的聪明与超强学习能力，绝对会全力以赴喔！ 成熟型：当缺少防护装备时，女人应该主动去找
让他看到你是多么渴望拥有他的一切。如果可以话就主动去药店买“装备”（跟你的性格和环境把握而定）。让他屈服在你的淫威之下。
做爱时什么动作让男人感兴趣篇六
《哪些动作使你变成猛男》
哪些动作使你变成猛男
男人经常锻炼可以使自己的身体状态更好，而且还可以使性的耐力增强。
男人经常锻炼可以使自己的身体状态更好，而且还可以使性的耐力增强。因为在性生活中哦，男人的动作一般比女人更加主动，为此下列一些练习可以使男性的身体达到良好的状态，帮助男性实行更完美的性生活。对性和谐而言，在从上到下的肌肉活动中重要的部位包括(为了更好地拥抱)、腹部、髋部和腹股沟(性活动的主要区域)。
一.双肩
这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点)，还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果，将双臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉到头的上方，并稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势数5下，然后放松双臂，再重复这一动作一或两次。
二.腹部
腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下，然后放松并重复这一动作，次数以个人的舒适程度为限。依个人的练习状况慢慢增加次数。
三.髋部和腹股沟
这部分练习的要点是柔韧性，而不是力量。下面两种练习有助于实现这一目的。
第一个练习。坐在地板上，两脚并拢，双腿屈起，双膝分开，将双肘放在两膝之间去够踝关节。然后握住双踝，并使两只脚掌相碰，身体稍微向前弯曲，同时用双肘分别顶住两个膝盖处，缓缓地将两膝压向地板。当你感到腹股沟有伸拉感时，停住并保持这一姿势几秒钟。放松一下，再重复这一动作2至3次。做这个动作时，要确保动作非常柔和。
第二种练习。盘腿坐下，身体稍微向前倾斜，双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时，柔和地再屈身一或两下。放松一会儿，再重复以上动作2或3次。
四.凯吉尔式练习
凯吉尔(Kegel)博士在40年代首先发明这项练习，用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起，以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。
这套练习主要训练排尿控制肌肉。有三种基本练习，步骤简单，操作起来也不难。 第一种练习。你可以感到，这时腹股沟深处的肌肉被绷紧了。按这种方法做，持续计数至3。练习一段时日后，你可以增加数到5。只要你进展得轻松自如，以后还可增加数到10。
第二种练习。尽可能快地绷紧和放松这部分肌肉。
第三种练习。想像着膀胱排空后再挤出几滴尿。这时你将感到腹壁同样也绷紧了。 上述每一种练习慢慢地重复10遍，每天大约做5次。过一段时间后，你将感到更敏感，更容易控制你的性欲高潮。一些人通过这些练习，可以达到较长久的性欲高潮。
做爱时什么动作让男人感兴趣篇七
《女人最能打动男人的26个小动作》
女人最能打动男人的 26 个小动作一,男人的家,就是太太的一双手 男人的家, 何冰,37 岁,演员作为演员我经常到各地拍戏, 在那种格局乃至气味都那么相似的标间住久了, 极易让人产生 但我却从没有过,因为,只要我太太一出现,再陌生的标间也会立刻变成熟悉的家.记得有一 岛,我太太一进门就忙个不停,两个小时后,她用我喜欢的色调,用具,小摆件和小食品,硬 个冷冰冰的标间变成了暖融融的家. 二,懂得孝顺的太太,自然人见人爱 懂得孝顺的太太, 新宇,31 岁,记者这个年代,很少有晚辈愿意和老人一块儿住的,但我老婆却愿意和我奶奶住在一起,她对 好,奶奶非常喜欢她.后来我们有了自己的房子,老婆还是每个星期穿越大半个北京城,到奶奶家为 80 多岁的老 洗澡,每周一次,风雨无阻,一直坚持到奶奶去世.能娶到这样的老婆,真是我的福气. 三,告诉我,即使我秃顶了仍然爱我 告诉我, 杨晓雷,34 岁,科学家我从事的工作经常要进行一些实验室的研究,有些研究对身体是有负面作用的,我因为喜 工作,所以不在意这些,可是,我很害怕妻子会在意.有一天我试探性地对她说,我的头发现 很厉害,要是有一天……妻子不假思索地说,她会永远支持我的工作,即使有一天我成了秃子 依旧爱我. 四,她个子比我高,但姿态比我低 她个子比我高, Frank,33 岁,市场总监我太太比我身高高 10 厘米,当身高 1 米 75 的她对我说"你真棒,我觉得最适合我的人就 的时候,我觉得特别感动. 五,每天都可以吃到她做的早餐,还有… 每天都可以吃到她做的早餐,还有… Jacky,28 岁,销售代表当她蹑手蹑脚起床准备晨跑,做好早餐叫醒我时,我觉得自己是天底下最幸福的男人.我 做的小米粥,更爱看她穿着短裤,露出长长的腿的性感样子. 六,在我低潮的时候,紧握我的手 在我低潮的时候, 江威,40 岁,电影制片人几年前,我的第一部电影惨遭滑铁卢,每天都要面对投资商的指责,别提有多沮丧了.这个 并不太懂我的工作的太太找到躲在酒店不肯回家的我,紧紧地握住我的手说:"我相信你的能 永远是你的港湾,不论你成功还是失败." 七,那种时刻,热情澎湃… 那种时刻,热情澎湃… 格雷,51 岁,《男人来自火星,女人来自金星》的作者 当你需要做爱时,她总是幸福地看着你,显得很高兴,兴趣很浓.八,为我起特别的名字,并充满柔情地叫我 为我起特别的名字, 艾明,28 岁,人力资源部主任当女友用带点沙哑,性感的声音,无比柔情地用她独创的名字来叫我时,我特别享受她说 一个音节,这也让我非常愿意被她所控制. 九,她是博士,也是妈妈 她是博士, 阿德,35 岁,投资专家我从来没有对妻子说我喜欢孩子,但实际上我非常喜欢,我只是不想给一心
攻读博士学业 加心理压力而已.妻子博士毕业后没有立即找工作,我很奇怪,结果她告诉我,她怀孕了,因 应该有个更完整的家. 又勇敢又温柔的女人,永远让男人感动. 十,她总是有办法让我和孩子放松 她总是有办法让我和孩子放松 丁骁,35 岁,律师孩子一岁多了,非常淘气,妻子却总有很多办法让他安静下来.一天深夜,我疲惫而焦虑 家,却看见了一生中最美的一幅图画:橘色的灯光下,妻子和孩子,这两个我生命中最重要的 偎在一起甜蜜地熟睡……我捡起地上妻子为孩子讲了一半的图画书,忽然觉得浑身都是力量. 十一,她赚的比我多,却总是"让我埋单" 十一,她赚的比我多,却总是"让我埋单" 李杰,31 岁,高中教师作为销售经理,太太赚的比我多很多,但无论什么场合,她总是"让我埋单"——出门之 会把当天要用的钱塞进我的钱夹……感谢她的体贴,虽然我不觉得有必要,但她的好意让我温 十二,忙活半年, 十二,忙活半年,她装出了我梦想的家 王子渔 35 岁 建筑工程师出国前,家里的装修刚刚开始,我有点儿担心妻子是否应对得来,但她只是笑着问了我许 理想中家的样子.半年后,援外工程告一段落,我迫不及待地赶回家,一进门我就呆住了:从 家饰,从露台上的老藤椅到床边的小灯,那一点一滴,色调,风味,与我梦想的一丝一毫都不 一瞬,我流泪了…… 十三,需要添衣时, 十三,需要添衣时,她递上那件衣服 濮存昕,52 岁,演员我这个人平时穿衣服不太讲究,常常是白衣黑裤走遍天下.记得那次要去参加一个重要的 动,我才想起要置办一身新衣,顿时火急火燎起来,谁知道太太笑眯眯地拿出了一身新衣递给 来,她前一阵去香港,早就给我买好了.当我穿着这身衣服,获得朋友以及媒体的一致称赞时 不禁涌起一阵柔软. 二十, 二十,她总是帮我按摩那印满岁月的身体 孙东,38 岁,舞台设计岁月无情,我的身材已经有些发福了.说实话,我有时自己都有点儿不自信,可是妻子依 我的身体,当她用手掌贴着我的啤酒肚轻轻按摩的时候,我的感觉很舒服. 二十一,穿过我的黑发的她的手, 二十一,穿过我的黑发的她的手,就像妈妈 马波,32 岁,舞蹈艺术指导我有一头齐肩的长发,我喜欢她的手指穿过我头发的感觉,尤其是我伏在她的怀里的时候 柔抚摩着的手会让我无比安静和放松,好像回到了妈妈的怀抱. 二十二, 年了, 二十二,10 年了,她总是和我十指交缠 小新,28 岁,图像设计师恋爱 7 年,结婚 3 年,每次出门,她总是和我交叉着十指纠缠在一起,就好像我们第一次 那样,一点点握紧又一点点放开的感觉,就好像两颗心灵的碰撞和交织.每当这时,我就会下定 要永远和她在一起. 二十三,童心永存, 二十三,童心永存,宠物也疯狂 敬
敬,35 岁,作家我太太最喜欢和我玩小宠物的游戏了,或者她不那么年轻了,但当她装作小猫或者小兔子 的时候,我觉得她像个小天使. 二十四,不为自己, 二十四,不为自己,却为他人流泪 黄诚,32 岁,精神科医师 周围有很多麻木不仁的人,特别是成年人,好像表现更为突出.我太太却依然保有一颗善 灵,每当听到什么不幸事件发生,她都会特别难受.前些日子的南亚大地震,看到那些在地震 遇难的人,她的泪水便无声地落了下来……也许有人说,这不过是妇人之仁,但我觉得,这是 的一块净土,值得好好珍惜. 二十五,有时候,不和我谈"仕途经济" 二十五,有时候,不和我谈"仕途经济" 张晓明,34 岁,软件工程师工作压力大,有时候会突然非常厌倦,这样的时候我便借故不去上班,在家看看影碟,喝喝 睡睡懒觉什么的.太太一点儿也不像别的妻子那样极力敲打丈夫成材,跟薛宝钗似的拼命给贾 什么仕途经济,反而帮我给公司打电话请假,我觉得娶上这样一个太太真是太幸运了. 二十六,认真工作的女人, 二十六,认真工作的女人,很美丽 Ben,29 岁,插画师我太太是个外科医生,很偶然的一次机会,我到他们医院看到她给病人做手术的情景,那 一丝不苟的劲头,跟平时她爱撒娇的气质完全迥异,真是把我给震住了.那一刻,我觉得她真十四, 十四,只为我一个人歌唱 陈生,30 岁,运动教练没有什么比女人知道怎么表达自己更令人感动的了.我娶了一位歌手,当她满含深情为我 歌唱时,我感到自己是世界上最幸福的人. 十五,不一定时髦, 十五,不一定时髦,但是得体 阿里,29 岁,在读博士我的妻子虽然不是非常时髦,可她的穿着绝对有自己的风格.我不喜欢一位女士看起来似 杂志封面剪裁下来的一样.作为她的丈夫,我为自己有一个不盲从的妻子而自豪. 十六,无论多晚, 十六,无论多晚,都等我回家 Roy,27 岁,星级酒店厨师不管我回家多晚,我老婆总会穿着贴身内衣来开门,并且对我说:"你回来了真好!"在 市的水泥森林里,知道有一个人在等着自己回家,知道有一盏灯是为自己而亮,会觉得很踏实 十七,爱他, 十七,爱他,就跟着他浪迹天涯 Ben,31 岁,旅行爱好者我太太在没有跟我结婚前是所谓的小资女人,对生活的细节要求精致到苛刻的地步,而我 外面旅行,花费很多,所以养成生活简约的习惯.自从跟我结婚后,她的生活方式也越来越简 不知道她是如何平衡自己的心态的,出门在外,当她跟我住在几十块钱的客栈里也是乐呵呵的 我真的很感动. 十八,保鲜爱情, 十八,保鲜爱情,永远为我出乎意料 童宽,31 岁,工程师我是热爱新鲜的双鱼座,相对保守的金牛座老婆说,为我,她愿意学习出乎意料.比如前 下班开车回家的路上,收到了先回家
的她给我发来的短信,说她在家已为我准备好了一个大美 上等我……我回家洗完澡后,马上急不可待地黏上了她. 十九,枯燥工作中, 十九,枯燥工作中,她总是能给我一抹亮色 罗格,38 岁,生物专家工作累了的时候,我喜欢刮下巴上的小胡须,这个时候,我太太就会跑过来亲我的下巴, 会忍不住故意用胡子茬儿扎她,好像她还是一个小女孩一样,这个时候我感觉我们之间很近很 工作的劳累早就一扫而空了
做爱时什么动作让男人感兴趣篇八
《女人快感期和男人射精技巧》
女人快感期和男人射精技巧
当男人不能控制住自己的时候，也是女人正在进入性爱高潮的时候，女性的性满足在这个意义上来说，经常的这种“享受”会让今天的女人感到不满。
因为现在，已经有性学专家对这一问题作了如下的陈述，今天的妇女希望享受完全的性满足。很多妇女在没有达到性高潮时会感到烦躁不安。在对待性的态度上，这当然可以说是现在因为性都是可以拥有酷的形式来证明的，因此性问题现在正在面临新情况。老一辈的妇女并没有类似的期待。如今，在同丈夫做爱时若没有达到性高潮，妻子在思想中就会蒙生出冷淡和变态的阴影。或许她会责备男人，但若丈夫、性伴侣关爱呵护有加，她就只能自责了。她越焦虑，就越不大可能达到性高潮。
但是，作为女人来说，男人的射精并不是和女人的性高潮成正比的，或是难以在已经射精达到性高潮的时候，刚好是女人达到性高潮的时候，才完成这样的预定快感的实现，因为所谓的同时达到性高潮，就包括女人的极度的性交欢乐呻吟或是撕咬中男人的射精动作完成。 另外，往往在夫妻和情人直接地做爱，男人们的顾虑和心情是不同的，当男人和自己法律允许的妻子做爱的时候，这种心理并没有障碍，但是会有心理的厌误，因为作为男人有人会说，他们的爱情是维持幸而上上，不必计较性爱。但是，假如真的如此人们就会说不承认性的愉悦的人，才是真的虚伪，会有许多的肌肤之亲上，而且女人在达到了爱抚之后，会不再计较男人是否有插入的动作，其实这种观点
总是有点自欺欺人。
因为真正的两性的愉悦和高潮的达到，没有了男人对于女人的肉体的进入方式，这些是难以达到的。当然为了维持婚姻，男人用了其他的方式来让女人达到愉悦的性感受，这些方法都是可行的。
所不同的是男人在没有经历性爱的插入，而完成射精动作的时候总是让男人感到了一种无奈的伴随。
其实，对于男人的射精是和男人的性高潮的评价一样，男人的这种对于性爱的要求和女人对于性爱过程中的肌体抚爱的需要一样，并没有什么高下之分。但是，作为男人他不能把自己的性高潮仅仅归结在射精上，因为这样的话，会让男人感到自己纯粹是一种性交的产物，而不具备对于情感挑逗的真正需求。如何使自己不尽快地射精而延长性爱的时间，这不光是女人的要求，也是所有在性生活中参与的男人共同的希望。
这也正如美国学者法斯特所说的那样--男人过分专注于获得射精的性欲高潮，实际上已经失去了性欲欢乐的关键点，即延缓欲乐和欲望的情感，使之在积累中增强。性关系的真正满足，是欲望的延长和增强，而不是去结束它，或者尽可能地迅速从欲望中解放出来。 在中国和印度的养生观念中对于男人如何延长射精的时间是有许多讲究的。在中国古代的医学养生家那儿对于男人阳精的认识，是十分看中的，而要这样做并不是要减少和女子接交的次数，而是认为可以多多和女子接交，对于男人的长寿是有利的。唐代的孙思邈甚至很荒唐地认为，“但能御十二女而不复施泻者，令人不老，有美色，
若御九十三女而自固者，年万岁矣。”
但是，要是让男人在反复地插入中而不射精，其实对于男人来说也不一定就是好事，因为，现在的一种叫做男性的盆腔综合症的疾病，其实就和男人的经常的生殖器充血和不泄是有关的。
这就是人们所常说的，在性交过程中达到性高潮的问题上，人们存在极大的困惑。身体健壮的男性在性交中射精，达到性高潮并不总是等于他总能体会到满足感。性满足比单纯的身体上的高潮具有更加丰富的内涵。这种满足感就是人们所常说的一个嫖客的性行为，对于妓女的性爱不过是男人把自己的精液释放出来。任何的一种性交的方式，似乎都可以让男人达到这种性发泄。但是，正是男人对于女性肉体的插入和对阴道不断地实行抽送、摩擦的方式，而让男女的性器得到一种摩擦的快感，假如没有这样的摩擦的方式，就不能使一起充血的性器进行有效的媾和。
在通常的情况下，女人一般对于自己的性欲需求总是表达地比较含蓄的，而对于男性来说，性的需要和男人的勃起一样，总是让男人感到难堪。那些昔日的性解放者对于这些是有自己的体会的，甚至是一些拥有众多的性伙伴的女人也是这样认为的。
男人总是一心想着性交，女人会是想着除性交以外的其它的更多的东西。他们在性欲上是不同的，女性有更丰富的想象力，这就是为什么她们经常对男人们感到失望的原因。至于对男人的那块肉感兴趣的女性并不多见。而男人却大多是想以插入和抽送为快事。与女人想比，男人的性想象不甚发达，也说不上健康。女人对性有丰富的想象
力，她们能够给自己的性生活注入活力。
假若女人可以通过自己的想象，而得到一种手淫的感觉对于缓解性紧张是有好处的，而对于男人来说，则会伴随着一个射精的过程，而这样的做法日子久了，不仅会因为男人对于性交的快感，同时会因为射精而影响今后的性爱质量。