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体育教学备课本
学校：曹坪镇中心校 班级：三年级 任课教师：朱建波
三三年年级级体体育育课课教教案案
小学三年级体育课教案篇二：小学三年级体育课教案
第1课
第2课
第3课
第4课
第5课
小学三年级体育课教案篇三：小学三年级体育上册教案
小学三年级体育上册教案
小学三年级教材教学重难点：
教学的重点：对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。
教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。
三年级教材总体目标：
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：
2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：
3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：
4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；
9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；
10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势；
11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；
12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
三年级课时安排表：
三年级第一学期课时总共安排28个课时，安排如下：
第1课时：走跑交替。
第2课时：玩球
第3课时：技巧障碍跑。
第4课时：集体舞：嘀哩嘀哩
第5课时：金色的池塘
第6课时：原地投掷轻物
第7课时：投掷，接力
第8课时：丛林探险
第9课时：海底游乐园
第10课时：后滚翻
第11课时：原地侧面投掷垒球
第12课时：50米快速跑
第13课时：跑动中手臂的摆动
第14课时：后滚翻
第15课时：蹲距式跳远的单跳双落动作
第16课时：障碍赛跑和跳短绳
第17课时：原地侧向投掷排球
第18课时：雏鹰起飞全套操动作
第19课时：投掷活动
第20课时：蹲距式跳远
第21课时：换物接力跑 蹲距式跳远
第22课时：原地侧面投掷垒球
第23课时：垒球 400米跑
第24课时：原地各种简单传球练习（篮球）
第25课时：多种游戏
第26课时：蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作
第27课时：原地和行进间脚内侧传接球
第28课时：内脚背运球（足球）
第29课时：视力、身高体重测量
第30课时：视力、身高体重测量
第31课时：考试
第32课时：考试
三年级全册教材分析：
知识从跑,跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识,要求全面培养学生各方面的素质.
在这册教材中,提高学习跳上,跳下能力,以及俯卧挺身的能力,加大学习难度,知识向多方面发展,延伸,特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战,如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。
对下肢要求更加高了,要学习向更高更远的发展,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,比如俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度.
体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求,从这可以看出:体育渐渐地深入到我们身心,发觉体育，真的可以使身心健康,提高体育综合素质。
小学三年级体育课教案篇四：小学三年级体育教案下学期
《体育与健康》三年级下学期教学内容安排表
史家坡小学——彭意为
第 一 课
第 二 课
小学三年级体育课教案篇五：小学三年级体育课教案
第一课 快速起跑和自然快跑
学习目标：在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作。
学习内容：游戏、自然快跑
学习步骤：
一、趣味游戏练反应
教师活动：1、组织学生集队、队列。
2、组织学生游戏：“左脚、右脚”“高人、矮人” “快找伙伴”“听信号起跑”。
3、组织学生评一评，谁的反应最灵敏。
学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、配合儿歌，体验踏步要求。
3、积极配合教师进行原地小游戏，比一比谁的反应快，谁的动作正确。
4、分散游戏，进一步体验快速反应。
组 织：四路纵队、自由分散
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二、积极比赛练动作
教师活动：1、鼓励学生分组练习，复习直线走，比一比哪一组练习得最认真。
2、教学生自然快跑儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑，并组织学生根据儿歌体验
动作。
3、讲解示范自然快跑动作，并组织学生游戏比赛：看看谁是小冠军。
学生活动：1、尝试在小组长的指挥下进行直线走，体验上体正直放松的直线走动作。
2、学习儿歌，并且边唱儿歌边练动作，初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动
作。
3、认真观察示范，学一学、练一练、比一比谁是小冠军，学生在比赛中体验自然快跑动
作。
组 织：分组练习
三、练习延伸巧放松
教师活动：1.介绍给学生一种最方便的放松方法，组织学生体验放松,引导学生交流学习感受。
2.总评该次课，引导学生回答出该次课学习的主要内容，并对学生的练习情况和表现给予
积极评价，并提出今后在哪些方面仍需努力。
学生活动：1.从介绍中了解后退走放松法，并亲自体验后退走。
2.积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。
3.通过老师的讲评知道自己在这次课中的表现，并能够勉励自己继续努力。
组 织：自由分散、四路纵队
第二课 游戏
学习目标：在游戏活动中增强集体意识，培养团结合作的良好精神。
学习内容：多种游戏
学习步骤：
一、班级展示，活跃情绪
教师活动：1、组织学生集队、练习队列。
2、与小游戏结合，练习快快集合，比比看哪组做得最快，最静，最齐。
学生活动：1、按老师口令，精神饱满，反复进行队列练习。
2、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队体验“快、静、齐”的集队要求。
组 织：四列横队到自由分组分散
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二、团结合作、快乐游戏
教师活动：1、讲解示范游戏的方法，强调游戏规则。
2、指导学生进行尝试性地游戏练习（时间很短）。
3、集合队伍，对学生练习中的不够规范的地方及时改进。
4、再次组织游戏。
5、集合询问学生你们感觉这样游戏好不好，好在哪里，不好在哪里。老师总结改变游戏
规则再次进行游戏活动。
6、总评学生在这次课中的表现，给予学生客观评价。主要以鼓励为主，充分调动和保持
学生积极性的长久性。
学生活动：1、认真聆听和观察老师的讲解和示范，开动脑筋，积极思考。
2、在游戏中，发挥自己小主人翁的态度。
3、积极与小组同学密切配合，快乐积极地进行游戏，并体会规则的变化所带来的不同
游戏的方法。知道遵守规则的重要性。
组 织：先集中再分散
三、积极思考，找出不足
教师活动：总评这次课同学们的表现，对表现好的同学评价。
询问学生，按照老师的要求，给自己打个分数，谈谈今后体育课你打算如何来上。
学生活动：细心聆听老师的评价，自己考察一下，自己在该次课中的表现。
场地器材： 田径场一片
第三课
学习阶段：水平二
学习目标：在艰苦的练习中锻炼坚毅的意志品质。
学习内容：短绳 50米
学习步骤：
一、情景的导入
教师活动：1.教师讲解小游戏<角力>的方法和示范。
2.提出要求,组织游戏。
3.参与游戏。
4.组织游戏的比赛。
5.巡回的指导。
学生活动：1.认真的听教师的讲解,理解游戏。
2.自主、积极的参加游戏。
3.积极的进行比赛。
组 织： 自由的练习
二、熟能生巧
教师活动：1.提出要求，分发器材。
2.组织分组的练习。
3.组织计时的练习。
学生活动：1.理解教师的要求。
2.自主的进行练习。
3.努力的完成练习，提高自己的成绩。
组 织： 散点队形
三、艰苦的练习，提高自己
教师活动：1.讲解50米的练习方法提出要求。
2.组织练习。
3.注意同学们的生理反应。
学生活动：1.理解教师的要求。
2.自主的练习。
3.锻炼自己的意志力。
组 织：自由的练习
第四课
学习目标：能够按照老师的要求积极进行体育活动，在投掷活动中遵守纪律，与同伴密接合作，快乐
进行游戏活动。
学习内容：投掷游戏
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。
2.讲解行进间踏步走的方法要求和行进路线。
3.选出一名同学做班级的领头人,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的踏步走
练习。
4.询问领头人走后有什么感觉,老师借此机会对学生进行思想教育,并让学生知道我们今
后还会叫其他同学做领头人。
学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。
2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。
组 织：练习队型如图：
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二、合作探究\掌握技能
教师活动：1.老师组织学生有秩序的分发小沙包，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看
谁投得又高又远，用的是什么方法。
2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练
习。
3.投远大比拼。
4.组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动：1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。
2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。
3.快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。
组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型。
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。
学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。
第五课大步走
学习目标：能知道走的正确姿势，懂得加强两臂摆动是为了加快走的速度。
学习内容：走和跑：大步走
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：1、组织固定队列队型，立正、稍息和踏步走练习。
2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动起学生的情趣。 学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。
2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优
良品质。
组 织：如图：
二、合作探究、掌握技能
教师活动： 1、成二路纵队听口令绕场往返练习正确姿势的自然走步；然后分路段分组练习加强两臂
摆动的走。
2、组织学生分组依次出发，练习大步走，重点提示学生走得自然、轻松、协调，练习几
次后进行评比。
学生活动：1、通过体验加强两臂摆动的走明白要加快走的速度必须加强两臂摆动的道理。
2、四人一组依次练习大步走，互相观摩，互相评比。
3、对自己在自主练习中发现自己掌握不好的地方特别留心观察模仿老师。
教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及
时的纠正和帮助。
学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进
行客观平定。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)
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三、创新延伸、展示技能
教师活动：组织学生进行掷远练习，充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。
学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，并对自己在练习中的表
现感到满意。
组 织：四路横队在老师的带领下练习图示略。
第六课 快快集合
学习目标：1、懂得游戏规则和方法，并知道体操队形中路、列的名称和站法。
2、能按教师的手势或信号熟练地排好纵队和横队。
学习内容：游戏：快快集合
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：1、组织固定队列队型，立正、稍息和踏步走练习。
2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动起学生的情趣。 学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。
2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优
良品质。
组 织：如图：
二、合作探究、掌握技能
教师活动：1、请几个同学做助手，讲解体操队形中路、列的名称和动作方法。重点要求做到排队快、
静、齐。
2、在练习排纵队的基础上，带领学生进行变换方向、变换位置的成纵队、横队的“快快
集合”游戏。
3、启发学生进行“跑向本队垢小红旗”游戏和学习排成圆形队伍。
4、教育学生在散开或集合时不推拉和冲撞他人，注意安全。
学生活动：1、仔细观察同学的站队演示过过程，通过教师的讲解，知道“路”与“列”的名称，掌
握其站队方法。
2、在教师带领下，尝试不同方向、不同位置的纵、横队“快快集合”游戏，能做到排队
快、静、齐。
3、通过教师的启发，做“跑向本队的小红旗”游戏和排成圆形队伍的练习，能既快双谁
地站到自己的位置。
4、游戏过程中，体验互相合作的作用，不冲撞他人，遵守游戏规则。
教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及
时的纠正和帮助。
学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进
行客观平定。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)
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三、创新延伸、展示技能
教师活动：组织学生进行掷远练习，充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。
学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，并对自己在练习中的表
现感到满意。
组 织：四路横队在老师的带领下练习图示略。
第七课 打绳结和跳短绳
学习目标：通过打绳结和跳短绳活动发扬学生的团结和相互合作的精神。
学习内容：打绳结和跳短绳
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：1、原地踏步走和齐步走练习。
小学三年级体育课教案篇六：小学三年级体育上册教案
小学三年级体育上册教案
第1 课时 走跑交替
学习阶段：水平一
学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。
发展学生的跑的能力。
学习内容：跑走交替、游戏
学习步骤：
一、积极游戏，巩固集队
教师活动：1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。
2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。
3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。
组 织：自由分散、五列横队
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二、跑走交替，学会交往
教师活动：1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动：
1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组 织：集体练习、分组练习
场地器材：操场、录音机、短绳
第2课时
教学内容 组织教法
1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做
3、孩子们在另一侧场地上拿球。
.4、自由玩球
5、在教师的统一指令下，把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。
7、分好小组后，学生拿球。
8、游戏：“抱球接力”（场地如图所示）
9、分组让孩子们设计球的各种玩法。10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们
在愉快感受和体验中结束游戏。
1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗？„„”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
7、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
8、开始给“希望小学送球”
9、采用“组长负责制”，教师可启发提示
10、教师表扬鼓励。
玩 球
教学评价
学生自评，这节课我学到了什么？
教学目标：
1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。
教学反思
第3课时 技巧障碍跑
教学内容：1、前滚翻交叉转体1800
2、障碍赛跑
教学目标：1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。
3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。
器材设备：海绵垫子若干块。
教学过程：
教学内容 学法 教法 策略选择 练习队形
课堂展望
师生问好
教师语言启发，鼓励学生 散点
一、玩玩乐乐
1、小游戏
2、跟我学 小组合作练习自锻练习师生共同练习 语言激励导向性指导 教师语言提示学生模仿教师学生相互模仿
二、前滚翻交叉转体180017’
1、连续前滚翻’2、前滚翻交叉转体18008’~10’
3、星星擂台赛 小组合作练习自主思考练习师生共同参与 教师提示导向性指导 共同参与点评
三、游戏13’
障碍赛跑 学生分组设计场地
开展比赛 教师宣布规则、方法
教师点评
共同参与策划
四、跟我学放松
2’ 师生共同练习 教师语言引导
师生肢体表现 散点
五、课堂评述
2’ 学生自评
学生互评
师生互评 教师语言引导
师生共同回忆
学生自我回顾 散点
第4课时
教材 一、集体舞：嘀哩嘀哩 二、游戏：花儿朵朵
课的目标 通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习
1、 学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；
2、 学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；
3、 学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势；
4、 在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；
5、 在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。 课的结构 课的内容 指导与练习法
一、
导入 1、 集中
儿歌：来到校园里，跑跳做游戏。
一、二、三，三、二、一。
看谁做得快、静、齐，快静齐！
2、 律动练习：配乐“小海军”
（学生左手拿红手绢，右手拿绿手绢）
队形由四路纵队成四个圆。
1、 全班按散点队形集中
学生边唱儿歌，边拍手，跑跳步集合站队。
2、 教师引导学生模仿小海军行走。
教师带领学生进行律动练习。
3、预期目标：使学生听、视感觉共同参与学习活动，激发学习兴趣。
二、
激发 活动性小游戏
1、小兔尾巴
2、跨小河
3、藏手绢 1、练习队形：
散点
2、教与学的方法：
教师引导，师生共练小游戏
3、预期目标：
使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。
三、
学习 1、 启动认识
各种活动性小游戏
（突破舞蹈中的重难点动作）如
a.跑跳步 b.站、蹲抖动手腕
c.小碎步 d.自由表演
2、 学习集体舞：“嘀哩嘀哩”
3、 配乐练习
要求：姿态优美，表情自然
1、 练习队形和小组圆圈队形
2、教与学的方法：
教师引导，启发学生共做游戏。
3、分节范唱，分解示范，学生模仿。
4、完整配乐
5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快。
四、
发展 游戏：“花儿朵朵”摆造型
1、 圆圈接力摆花朵
2、 5人自由结合，动脑筋摆各种造型
3、 练习队形：
4、 教与学的方法
a. 小游戏：“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。
b. 教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好！
c. 教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像！
3、预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。
五、调整
过渡性小游戏
1、 练习队形：散点
两人结合、三人结合、六人结合
2、 教与学的方法
教师启发，引导做游戏，并根据学生情况做示范；鼓励学生大胆创新。
3、 预期目标：自主活动、形式多样、气氛活跃、心情愉快。
六、放松 1、 配乐表情歌舞
2、 小结、讲评（表扬鼓励）
3、 下课 1、练习队形：散点
2、教与学的方法
教师简述要求后，师生共舞。
3、师生评议，共同小结
4、 师生互相“再见”，下课。
预期目标：学生充分展示自己，轻松愉快，身心满足。
场地与器材 1、 红、绿手绢按人数，每人一条
2、 录音机一台
第5课时
课题：“金色的池塘”
教学对象：水平一学生
教学目标：]
1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”；
2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法；
3、结合环保意识，收回活动器材。
教学过程：(片断)
1、情景导入 (1)学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。
(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。
2、„„(略)
3、创造性学习 (1)画“树叶”(老师：现在是美丽的秋天，金色的树叶渐渐地飘落在池塘里，小朋友们，我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗？)
(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师：小朋友，我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗？现在我们一起来学学小青蛙，好吗？)
方法：①跳一片“树叶”。
②连续跳多片“树叶”
③教师指出跳的重点是：轻跳轻落下。
一、环保游戏----“捡树叶”
方法：学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步，等音乐一下，学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。
1、 放松活动：略
反思
第6课时课题：原地投掷轻物
教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。
教学内容：原地投掷纸团
教学步骤：
一、创设情景，引入新知
观看动画短片“讨厌的马蜂”
教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？
二、集中注意力练习“”猜猜看
教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。
三、 全身练习“击掌操”
以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”
学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”
投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、观看“原地投掷轻物”教学录像。
教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：快速挥臂。
小学三年级体育课教案篇七：小学三年级体育健康教案
第1课 保护声带
教学目标：1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。2。认识声带的重要性及如何保护好声带？
教学重点：认识=声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的
教学难点；如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带
课前准备：一幅放大的声带结构图
教学程序：
一、导入新课：
新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课
二、学习新课：
1． 同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。
2． 请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。
学生回答，讨论。教师进行纠正。
3． 我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？
人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子
4． 提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？
人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？
5． 现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？
6． 教师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢？
从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）
三、布置作业：
1、 你应该怎样保护嗓子？
板书设计：
1．保护声带
“嗓子”怎样发声：肌肉收缩 缝 振动气流强弱
怎样保护“嗓子”：不要。。。不要。。。。
课后小结：同学们对声音的产生有了了解。同时也知道在日常的生活中保护嗓子的方法
第2课 牙周疾病的预防
教学目标1.使学生 知道什么是牙周疾病以及牙周疾病与健康的关系.2.让学生了解怎样预防牙周疾病?
教学重点：引起牙龈炎的主要原因及其症状上
教学难点；如何坚持牙周疾病的预防与牙齿的保健
课前准备：有关牙齿剖面的教学挂图或牙膏模型.
教学程序：
一、导入新课：
1.复习上一课的知识.2.揭示今天学习的内容:2.牙周疾病的预防
二、学习新课：
1、 提问:我们口腔里有哪些主要的帮助消化食物的器官?
(有牙齿,嚼碎食物帮助消化)
2、师:我们的牙齿对我们的一生起着重要的作用.它帮助我们嚼碎食物形成初步的消化.可见牙齿对我们的多么的重要.万一我们的牙齿生了病对我们的健康都是一种威胁因此我们要了解一下牙周疾病的情况.
3、什么是牙周疾病?
一种最常见的口腔疾病,在任何年龄都会发病的
4.牙周疾病的分类:牙龈炎和牙周病.
5.牙龈炎的概况
口腔卫生不良,口腔内细菌繁殖而导致发生炎症.大多发生在牙龈的浅表部位,主要表现是红肿和出血,还容易引起牙齿的疼痛,影响健康.
6.牙周病的概况
牙龈炎不及时的治疗炎症会从浅表的部位向深层发展,导致牙周病.这是一种慢性疾病.牙周病除了有红肿出血,剧烈的疼痛等症状之外,还会引起牙龈的坏死.时间一长,往往容易造成牙齿的松动,脱落.造成营养的吸收不良.
7.保健的方法.
A讲究个人的口腔卫生 B剔除残留在牙缝中的食物.C注意刷牙的方法.
D采用一些方法对牙齿进行保健.
三、布置作业：
1、 引起牙龈炎的主要原因是什么?
2、 怎样预防牙周病?
板书设计：
2.牙周疾病的预防
牙周疾病的危害
牙周疾病的预防
课后小结：同学们知道牙齿的重要性,在日常生活中如何的保护牙齿的方法
第3课 积极的参加课外体育活动。
教学目标：认识到要科学合理的安排体育课外活动。并要在体育活动中要注意的地方。 教学重点：什么是合理的课外体育活动
教学难点；如何坚持科学的活动方法
课前准备：有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等
教学程序：
一、导入新课：
今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。
二、学习新课：
1、参加课外体育活动要注意的地方。
A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。 B做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加。 C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。 D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。
E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。
F活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。
2.参加体育活动的好处：
A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。
B能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。
C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。
D还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。
E可以减轻体重，使身体更健美。
三、布置作业：
1、 简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？
板书设计：
3积极参加课外体育活动
合理安排课外体育活动
注意：准备活动 量力而行、循序渐进 防止
中暑 用鼻呼吸 不要过饱或饥饿 不带病参加安全
课后小结：
第4课 消灭蟑螂
教学目标：指导学生认识了解蟑螂的一般习性.指导学生认识了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂.
教学重点：认识蟑螂对人类的危害
教学难点；教育学生坚持不懈的,一如既往的消灭蟑螂
课前准备：教学挂图
教学程序：
一、导入新课：
出示挂图揭示本课内容4.消灭蟑螂
二、学习新课：
1、 蟑螂的外型特点
成虫的身体扁平,光滑,身体是褐色的.头部有一对多节细长的触角,胸部有两对翅膀,腹部末端有一对尾须,能感知敌害的方位.
2、蟑螂的生活习性
白天躲伏在阴暗的角落里,夜晚出来活动,上半夜九是到下半夜二时是它的活动的高峰期.它爬行的速度很快.经常偷吃东西,咬嚼食物.
3、蟑螂的危害
身上沾满病菌,爬到人吃的食物上,不仅吃这些食物,还将废物排泄在这些食物.人吃了被蟑螂污染的食物上会被传染各种疾病
4.蟑螂的繁殖方法
蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘保护不易被破坏.蟑螂一生能产4~14个卵鞘大约可以有60~700只
蟑螂.
5.消灭蟑螂的方法
主要用药物毒杀.经常打扫卫生.
三、布置作业：
1、 思考与练习
板书设计：
4.消灭蟑螂
蟑螂的危害:污染食物 传播疾病
消灭蟑螂的方法:药物毒杀 诱捕
课后小结：同学们了解蟑螂的外表和危害.同时知道如何去消灭蟑螂
第5课 营养与健康
教学目标：认识营养是人们维持生命、进行体力和脑力劳动、保证身体发育和健康的物质基础
教学重点：
教学难点；
课前准备：营养含量的挂图及主要维生素功能表
教学程序：
一、导入新课：
对！我们为什么要消灭蟑螂呢？
二、学习新课：
同学们，你们知道什么是营养吗？
准切的说营养是人们维持生命、进行体力和脑力活动、保证身体发育和健康的物质。 我们常说的营养有：
蛋白质—生命的物质基础。A构成组织B更新和修补组织C调节人体的生理功能。D提供热能
脂肪—人体不可缺少的营养
碳水化合物—人体热能的主要来源
矿物质—维持人体正常生理技能不可缺少的物质
维生素—人体不可缺少的东西
水—人体的65~70%是水
现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动的营养素是缺一不可的。它们来自各种各样的食物中。所以，我们有一些同学平时不注意营养与健康的关系，喜欢挑食，偏食，结果造成发育不良，这样往往会影响自己一辈子，这是多么可怕的结果啊！
三、布置作业：
1、 思考与练习
课后小结： 在日常的生活中同学们知道营养的重要性.同学们知道很多的食物中存在的营养成分.
第6课 安全用电
教学目标：教育学生一定要做到安全用电
教学重点：认识蟑螂对人类的危害
教学难点；教育学生坚持不懈的,一如既往的消灭蟑螂
课前准备：多种家用电器的挂图以及插头,插座等实物
教学程序：
一、导入新课：
今天我们学习新课.今天这一课,讲的是直接关系到大家安全的安全用电知识:6安全用电 现在我们每个同学家里,家用电器多不多?同学们,你们家里有那些电器呢?能给大家讲讲吗?(同学们介绍)
二、学习新课：
1、 请同学们自己讲讲自己有哪些用电常识 (同学自由的发言)
2、讲解用电的常识
A不能攀爬电线杆架,不在电线附近放风筝.
B不用湿手去接触电器,不用湿抹布去擦电器
C不要拆卸带电的电器
D使用合适的电器
2、 触电的抢救的方法
A. 保持冷静的头脑
B. 切断电源
C. 用干的木头和竹头挑开人或是电线
D. 打电话叫人或救护车
三、布置作业：
1、 思考与练习
课后小结：同学们就电的存在形态讨论的很积极,举出了很多的例子.也知道安全用电的重要性.
第7课 怎样真确的用药
教学目标：使学生认识到只有真确用药,才能要到病除的道理
教学重点：怎样才能做到真确的用药
教学难点；不要根据一些疾病的表象滥用药品
课前准备：让学生问问自己的家长,过去自己曾经得到过什么药,上课时准备发言 教学程序：
一、导入新课：
今天我们要学习第七课<怎样真确用药>
让大家问的自己以前吃过什么药?你吃的药有什么什么作用?
(同学自己的介绍)
二、学习新课：
1、 吃药的目的
药品是人类同疾病作斗争的一种武器.人得了病就要用药来治,这个道理大家都懂.随着人们生活水平不断提高,人人都想有一个健康的身体.
2、怎样才能真确的用药?
小学三年级体育课教案篇八：小学三年级下册体育教案
三三年年级级体体育育课课教教案案
三三年年级级体体育育课课教教案案
三三年年级级体体育育课课教教案案
小学三年级体育课教案篇九：三年级体育下册教案
三年级体育下册教学计划
（2012——2013学年度第二学期）
班级： 年级 班 任课教师：
[教学内容]
三年级下册体育教学内容包括体育卫生保健基础常识、游戏、田径小球类、广播体操、等教学内容。 [教材分析]
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径的跳跃（单双脚跳立定跳远蹲距式跳远）；投掷（沙包实心球垒球）；跑（30-40米加速跑 600-800跑走交替）。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或立定跳远）其余（如队列队形、身体素质）训练将作为每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏，及时对学生进行评价。
[教学重难点]
教学的重点：对柔韧性的练习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。
教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。
[教学目标]
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：
2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：
3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：
4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
7、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势；
8、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；
9、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人
的尊重和关心。
[学期奋斗目标]
本学期力争所有学生的体育达标，达标率100%。
[教学进度安排]（表格式）
第1课时
[教学内容]
小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求
[教学目标]
1.使学生了解本学期的要求。
2.进一步强调体育课注意事项。
[教学重难点]
重点：让学生明确体育课堂的要求
难点：每堂课都能做到，做好
[教学准备]
[教学过程]
一、准备部分：
1.课堂常规(略)
2.宣布本课内容
3.点名，检查人数。
二、小结上学期体育课的情况
1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学，从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。
2.并给前10名的同学颁奖，激励其他同学向他们学习，努力争取获得本学期的奖品，激发同学积极参与体育活动。
3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。（双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作）
三、本学期体育课的要求
1.体育课有哪些要求呢？请同学们举手发言。（服装、课堂纪律等方面）
2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况，同学们自由申请，原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。
3.选出体育委员并对体育委员提出要求。
四、本学期体育课考试的科目
五、下课
第2课时
[教学内容］
复习队列练习：集队、稍息、立正、向前、向右看齐
[教学目标]
1、学生能按照老师统一口令快速做出相应的动作，进行集体操练；
2、培养正确的身体姿势，养成听从指挥，遵守纪律的良好的作风。
[教学重难点]
1、上体正直，挺胸收腹，平视前方。
2、动作迅速，整齐一致。
[教学准备]
整队带入操场，清点人数。
[教学过程]
一、课前准备
1. 体育委员整队，检查人数，并报告教师。
2. 师生问好。
3. 教学宣布本课内容。
4. 安排见习生。
二、热身部分
1. 慢跑
2. 徒手操（头颈、踏步运动、上肢运动、弓步压腿、手腕踝关节绕环）
3. 小游戏：巨人和矮子
三、基础部分
1、复习六列横队，回忆自己的位置。
（1）调整位置。
（2）记住新的位置，教师讲记位置的方法，XX前面是谁，后面是谁，左边是谁，右边是谁。
（3）结合游戏，快速找到自己的位置。
2、队列练习，教师口令，及时点评。
3、体育委员进行口令练习，全班同学听口令整齐快速的完成动作。教师点评。
4、分小组进行练习，前后六人为一小组，一人喊口令，另外五人听口令完成动作。
5、教师巡视，指导
6、全班再练习。
7、自主活动，教师巡视，进行安全教育。
四、结束部分
1. 放松
2. 小结本课情况
3. 师生互道再见
第3课时
[教学内容］
健康教育知识介绍。
[教学目标]
通过学习，让学生知道规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必须的，他对促进身心发育，提高学习效率有积极的意义。
[教学重难点]
1、养成规律的生活习惯。
2、怎样保持规律的生活？
[教学准备]
健康教育方面的常识
[教学过程]
一、启发谈话
二、什么是规律的生活？
规律的生活是儿童少年适应外部环境和肌体内部稳定所必须的，他对促进身心发育，提高学习效率有积极的意义。
三、条件反射
条件反射和“动力定型”。
四、养成规律的生活习惯。
好处：学习时，注意力集中。
工作时精力充沛。
进餐时容易消化。
睡眠时很快入睡。
坏处：引起身体功能失调，甚至可以发生某些疾病。
五、怎样保持规律的生活？
制定一个合理的生活作息制度。
六、从小养成有规律的生活习惯。
七、七嘴八舌
结合自己的实际情况，谈谈生活习惯的规律化所带来的好处。
第4课时
小学三年级体育课教案篇十：三年级下册体育教案
途中跑技术；游戏：盯人追击
第一课时
教学目标
1、初步掌握耐久跑的技术；
2、发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展；
3、通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排3学时（3次课）教学程序及课次安排如下：
第1次课：学习“途中跑”技术；
第2次课：学习耐久跑的起跑及加速 跑，定时跑的动作方法；
第3次课：学习全程跑的体力分配方法。
三、宣布本课教学目标，简述教学 过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
1、组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆
¤
第二课时
教学要求：
精神饱满，专心听讲；
严肃认真，队伍整齐，遵守纪律，记清本单元教学安排，积极主动地学习； 见习生当好老师的助手；做同伴的知心人、学习中的好帮手。
一、走、跑约400米。
二、热身操：
（一）各部位关节活动；
（二）原地摆臂
（三）原地小步跑；
（四）原地亮抬腿；
（五）原地弓步交换跳。
三、诱导练习：
后蹬跑30~50米乘2~3次。
三、组织方法：
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：
队伍整齐，放松自然跑进；
认真做操，动作到位；
后蹬跑时，注意蹬摆的结合。
起跑及起跑后加速跑；定时跑
教学目标 掌握耐久跑的起跑及起跑后加速跑和暄时跑的技术。发展有氧耐力，提高耐久跑能力。
通过学习，学会尊重他人，营造和谐的人际关系，体会跑的乐趣。 ` 一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简介第1次课学习情况，启发提问有关问题。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
1、组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：
专心听讲，认真回答教师的提问；
队列整齐，遵守纪律。
一、慢跑：
慢跑游戏：约400米。
二、哑铃操：
（一）踏点震摇
（二）侧转震摇
（三）上举顿屈震摇
（四）跑跳震摇
（五）放松震摇
三、诱导练习：
（一）车轮跑；
（二）二人一组同步高抬腿跑；
三、组织方法：
教学要求：动作整齐，节奏感强；大腿高抬，支撑腿三关节充分伸直。
30米内通过3~4个障碍物
教学目标 掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能。发展学生跨越障碍的能力，体验成功的喜悦。通过学习，培养团结、友爱、互助、协作、和谐的人际关系。
` 一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。
三、宣布本课教学目标，简述教学 过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
` 组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：稍息、立正，列队整齐；
举手回答教师的提问；
学生要积极、主动的学习。
一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。
二、热身操：
（一）扩胸运动
（二）体侧运动
（三）体转运动
（四）踢腿运动
（五）腹背运动
三、诱导练习：
（一）屈肘摆臂；
（二）抛腰；
（三）后蹬跑15~20米乘2~3次
三、组织方法：
教学要求：动作协调，舒展大方，到位；摆 臂要以肩为轴，前后为主摆动；抛腰时，腰部尽量放松，动作缓慢进行；后蹬充分，大腿高抬，向前性好。
30米内通过3~4个障碍物
教学目标 掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能。发展学生跨越障碍的能力，体验成功的喜悦。通过学习，培养团结、友爱、互助、协作、和谐的人际
关系。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。
三、宣布本课教学目标，简述教学 过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
` 组织：四列横队
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教学要求：稍息、立正，列队整齐；
举手回答教师的提问；
学生要积极、主动的学习。
一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。
二、热身操：
（一）扩胸运动
（二）体侧运动
（三）体转运动
（四）踢腿运动
（五）腹背运动
三、诱导练习：
（一）屈肘摆臂；
（二）抛腰；
（三）后蹬跑15~20米乘2~3次。
三、组织方法：
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