【www.guakaob.com--教案】
初中排球垫球教案篇一：七年级排球垫球教案
七年级排球垫球教案（第一课）
课 后 小 结（反思）：
初中排球垫球教案篇二：排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球
初中排球垫球教案篇三：中学排球垫球技术教案
《体育与健康》 课教案
上课时间： 年 月 日 教师签名：
初中排球垫球教案篇四：初中排球正面双手垫球技术教案
课程名称：体育与健康
教材册次：初一年级上册
排球技术
正面双手垫球教案
执教老师：陈 凡
学校：忠义乡初级中学
联系电话：15108139971
一 教学内容
1正面双手垫球技术
2游戏：接力比赛
二 教学目标
1 知识与技能：使学生在形式多样的练习中，学会体育运动的基本技术，提高学生的灵敏、协调素质，能够使大多数学生能够明白正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。
2 过程与方法：通过自主地、趣味性地、和谐的教法，使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，培养学生运动的兴趣和爱好。
3 情感、态度与价值观：培养学生排球兴趣同时对排球发展有一定的了解。提高学生自学、自练能力，培养学生的创造力、竞争力及迎接挑战的能力，使他们体验自主学习与合作学习的乐趣，以及游戏中的协作配合，团结合作能力。
三 教学重、难点
1重点：垫球时的手臂动作以及击球位置，人与球的位置关系
2难点：身体与手臂协调发力
四 教学程序及内容
(一) 开始部分 5分钟
1 课堂常规
1) 体委整队检查人数并向教师报告
2) 师生问好，安排见习生
3) 宣布本堂课的学习内容及目标及注意事项和安全教育
组织：四列横队，男同学两排女同学两排 站立 要求：精神饱满、目标明确，学生做到快、静、齐
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
▲
(二) 准备部分8分钟
1由体育委员带领学生围绕操场慢跑2圈，顺时针方向慢跑
2 徒手热身操： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
a头部运动 b体转运动 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
c腹背运动 d 弓步压腿 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
e 侧压腿 f 活动腕踝关节 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
▲
提出要求：保持队型,听老师口令练习。
a认真听讲、按要求完成练习。b力求达到热身的效果。 （三）基本部分27分钟
1情景导入1．同学们看过排球比赛吗？看过
2．中国女排在28届奥运会上取得怎样成绩？冠军
3．排球运动的技术有哪些？正面上手发飘球，侧面下手发球，正面双手垫球，正面双手传球，正面扣球，拦网技术等。
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ▲ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
2几位垫球技术较好的学生挑战老师，提高学生学习的热情。并叫学
生认真观察，接下来我又叫学生用自己的方式自垫球，垫球两分钟，巡视学生练习，记住他们存在的问题。
3 垫球的动作要领 ╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ▲ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳ ╳
A 准备姿势:正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球 B 手型:抱拳式,叠掌式
C 击球点:保持在腹前一臂距离。
D 击球部位:腕关节向上10厘米左右桡骨内侧平面为宜
E 用力顺序:插,夹,抬,蹬
学生：认真观看教师的示范、讲解建立动作正确的表象
4徒手模仿练习 方法:在教师的口令下集体徒手模仿原地动作 重点;学生掌握击球位置和移动垫球的动作要领,为正确掌握正面双手垫球技术打下基础
要求:身体重心要低,击球的动作要连贯
5垫固定球练习方法:两人一组,一个人持球于腹前,另一人做双手正面垫球动作听教师的口令开始练习。 重点:体会正确的击球点,手型手臂用力时肌肉感觉
要求:持球者保持球的高度适宜;触球点,击球部位,用力顺序要正确. 6自抛自垫
的口令开始练习。 要求：跟上节奏，不跑球，听教师
7抛垫球练习
人抛球,一个人垫球
要求:抛球者抛球要稳 .方法;两人一组,相距三到四米,一
初中排球垫球教案篇五：排球正面双手垫球教案
《体育与健康》水平四——排球正面双手垫球
邱 瑞
一、指导思想
本课贯穿新课程标准的概念，以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，遵循“学生为主体，教师为主导”的教学理念。注重培养学生的兴趣和实践能力。运用合理、科学、有效的教学方法和手段激发学生的兴趣，尽可能地启发学生去体验、观察、探索、思考，让学生在这一过程中掌握运动技能，让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼，发展身体素质。调动学生对排球运动的兴趣，让学生在体验中发展身心，在观察中提高技能，在探索中寻求突破，在思考中寻求成功，在学习中寻求成功，在玩乐中培养学生的竞争意识与集体主义精神。
二、教材分析
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传 、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。垫球是排球的基本技术之一，在排球比赛中这项技术运用最多的技术。垫球是用手臂从球的下部利用来球的反弹力向上击球的技术动作。垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球。
排球作为一项群体运动，需要具有扎实的排球基本功和较强的组织纪律性及集体荣誉感。正面双手垫球是排球技术中的主要内容之一，是各项垫球技术的基础。通过排球运动练习，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。同时，还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄，败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、学情分析
本次授课对象为八年级学生，他们善于观察、思考，求知欲强，在学习活动中表现出极强的主动性与积极性，因此在教学中采用学生积极体验、比赛法、游戏法等调动学练积极性，激发学生的思维和能力，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在快乐中掌握运动知识和技能，真正享受到体育课的快乐。
四、教学重点和难点
教学重点：垫球时的手型、击球点、击球部位，以及全身的协调用力。
教学难点：积极移动到位，全身的协调用力 五、教学策略与教法设计 1、准备活动生动有趣
在课的开始部分组织学生做游戏，根据中学生活泼、好动、进取心强的特点，让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节，达到热身的目的，激发学生学习动机，调动学生兴奋性，使课堂充满快乐气氛。
2、教学由浅入深，层层递进
针对这节课的重难点，在教学中教师先讲解示范垫球动作，学生原地集体徒手模仿垫球动作，体会垫球时手臂插、夹、提协调自然用力；再让学生垫固定球，练习时2人一组互相配合，一人双手持球在腹前，另一人原地用垫球动作击球，体会手臂触球部位和击球点；学生熟练后再过渡到2人一组相距2米左右一抛一垫、相互垫球练习，让学生在垫球中体会击球的适宜弧度，掌握排球的落点，再次巩固垫球时插、夹、送的动作要领。整个教学过程由易到难，由简到繁，层层递进来突破本课的教学重难点。
3、纠错具有艺术性
在教学过程中安排了学生自我才艺展示，让掌握动作好的学生给全班同学表演，学生互相学习，互相点评，老师就存在的问题纠正。教师在学生的练习中也不断给学生个别指导。合理运用激励性语言来激发学生的运动兴趣，鼓励学生勇于表现自我。
初中排球垫球教案篇六：排球正面双手垫球教学设计
排球正面双手垫球教学设计
宁夏中宁县第三中学 马建琴
一、 设计理念
本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用。根据七年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。
二、教材分析
本教材选自人教版《体育与健康》水平四的教学内容，本课为垫球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力，提高灵敏性，还能培养学生的集体主义精神。而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队，相互配合的重要作用，是排球教学重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础，垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
三、学情分析
我校是一所农村中学，本届七年级学生，由于在小学阶段是非专业专业兼职担任，再加上学校场地、器材的不足，对排球知识的了解相对较少，运动技术水平较差，很容易形成一些错误的动作。同时，学生的自制力差，其心理因素处于不稳定状态。本课采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思维和能力有很大帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、本课的教法和学法
教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练“有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。
学法：主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣，通过模仿——尝 试——练习——评价——改进小组合作等练习，以及分层提高的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作。
五、教学重难点
教学重点：垫球的正确手型，击球部位。 教学难点：全身协调发力 六：设计特色
在学生学习的过程中，着重于学生对排球垫球动作的学习，通过逐步解决垫球技术中发力方法的各个要点，引导学生发现问题、并解决问题，在探究体会的过程中掌握并理解动作要领。在学习过程中采用引导式教学方法，让学生在自主探究的氛围中学习，培养了学生发现问题和解决问题的能力，体验到成功带来的愉悦，享受到运动的乐趣，从而提高他们参与排球运动的积极性。
七、教学过程
身心准备 → 激发兴趣 →探究学习 → 实践体验（学生尝试+练习、改进）→选优展示 → 评价提升→身心放松
“排球——正面双手垫”教案设计
初中排球垫球教案篇七：排球正面双手垫球教学设计(含教案)
1
2
4
初中排球垫球教案篇八：排球垫球教学设计
排球课教学设计
指导思想：
在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。
学情分析：
高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。
教材分析：
排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。
教学目标：
运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。
运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。
身体健康：通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。
教学内容：复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球
教学重点：学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形
教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。
教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。
教学策略：
一、 创设情境导入新课
活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、
侧并步的跑动练习）的热身活动。 感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。
二、揭示课题
将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。
三、学习发展 学习排球技术
正面双手上手传球：１.介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。２.介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。３.分组练习上手传，一般采用自传方式练习。４.教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。５.教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误，６.学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。７.学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。
四、合作发挥
排球接力传垫球 1. 教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。
2.教师评价游戏过程及结果。３.学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。
五、恢复身心
1.身心放松2.课堂小结３.器材回收
教学评价：老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。
预计心率：最大心律130次/分钟（±10）平均心率110次/分钟（±5）
练习密度：35%（±5）
附：教学场地：排球场 器材：音响１个，排球４０个
初中排球课教案（第二课时）