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拉练心得积极向上篇一
《环湖拉练心得》
那天同往常一样，如此平静，但教室里同学们的心里可颇不平静，有兴奋，有期待，也有些畏惧。因为我们即将进行我们学校的第二届拉练活动——环后官湖拉练活动，这次远足路程长达26.5公里，目的是为了锻炼我们的身体吗？我想更重要的是锻炼我们的意志，让我们学会吃苦，学会坚持，明白成功源于坚持。
早上在简短的启动仪式后，我们带着好奇与兴奋，雀跃的从学校出发，走半个小时，各个激情澎湃；走一个小时，斗志尚存；走两个小时，精力衰竭；走三个小时，焦虑不安......终于快到目的地了，同学们似乎信心重振了，又充满了活力。走不同的路程，有不同的心情，其中多少哀声与叹气，多少痛苦与抱怨，又有多少汗水与泪水，只有我们自己知道。下午，经过一段时间的休整之后，我们又动身回学校了，在路上，我见到了拖着一双疲惫的双腿一拐一拐的同学，他们的眼里满是坚毅。发现自己掉队了，会坚持跑到队伍中去，轻轻叹一口气！也看到了双脚起泡的同学，忍着痛跟在队伍，咬牙继续走着。更看到了互相搀扶着向前行的同学们，我想，经过这次活动之后更加学会了团结的力量了吧！并非他们天生就有这样坚定地信念，而是在具体的行动中让他们产生了这种信念，并用这种信念鼓舞着自己坚定地向前！ 走完这26.5公里的路全靠一种信念。信念在心中。用坚定的步伐踏向前方是一种意志，顽强的意志指引我们永向前方。拉练，拉的是我们的身体，练得却是我们的意志。而我们更应该，具有一颗敢于战胜困难的决心，敢于迎接学习和生活上的挑战。珍珠就是由一粒沙粒在蚌的体内，不断磨砺而成的！蚌忍受着痛苦，将石子在自己的身体中磨练成珍珠，因为它有着“不成珍珠不罢休”的坚定意志，而我们，正是有了这种坚强的意志才取得了这次拉练的胜利。同样在学习中也要有这种精神，我们吃苦耐劳，永不言弃，我们学习也要积极向上攀登，相信我们一定是最棒的。同学们，加油吧！让我们把这种拉练精神延拓到学习上来，我们每个人都是英雄。
拉练心得积极向上篇二
《2011.5.29拉练总结》
拉炼总结
外联部字【2011】2号
一年一届的学生会拉练活动现在已经圆满结束了，此次活动既丰富了学生会成员的课余生活，又增强了部门之间的交流，更磨砺了我们的意志。作为学生会的一员，我为能参加这次拉练活动感到荣幸，为了方便今后的工作学习 ，我为此次活动作如下总结：
拉练活动无疑是一次身体和心灵的磨练，在这短短的为期四天的拉练活动中，给我留下了骨铭心的回忆。这是一次考验同事与同事之间的默契、部门与部门之间合作经历，我们要从原本的不了解到相互了解，并做到配合默契，团结一致，努力比赛赢得对手的尊重，取得优异的考核成绩。
从原本的闲适的生活中脱离出来，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对比赛的考验，解决重重的困难。
拉练的一开始，同事们个个神采飞扬，对拉练充满了好奇与热情。虽然训练场上，骄阳烈日，但我们并没有畏惧，处处展示出了学生会干事的吃苦耐劳、严于律已、顽强拼搏的飒爽英姿。
拉练的过程中，我们并不是只有三分钟的热情，而是一天比一天热情高涨，一天比一天认真努力，我们竞争着，我们拼搏着，但是我们也相互关心着彼此、搀扶着彼此，团结友爱的帮助其他人顺利的通过比赛。给我记忆最深刻是在篮球赛时，一位女生在一次退防中，不慎倒地，而对方运球的球员已经运球到前场，看见倒地的球员，立即
停止运球，向裁判叫了暂停，立马跑上前询问情况，放弃了如此好的进攻机会，真的很让人感动，因为在这种记成绩的比赛中，我们跟看重的是我们的友谊，我的对手的安全。
最终我们部门也取得了优异的比赛成绩和锻炼的效果。
通过拉练，增进了各同事和各部门之间的了解和情感沟通， 形成了良好纪律观念、集体观念，一种积极向上的良好作风，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。这是我生命中不可抹去的一部分，它见证了我的成长，让我变得更加坚强勇敢，我会把这段会好好的收藏。
与此同时，我要感谢我们的主席和常委的陪伴和教育，是他们给我在学生会的工作指明了方向，给了前进的动力，也感谢陪伴我的同事，因为你们是我的生活更加精彩纷呈。
外联部 孙碧润
二〇一一年五月二十九日
拉练心得积极向上篇三
《远足拉练心得体会》
远足拉练心得体会
李爽
今天！今天就是振奋人心的远足训练了！当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。 旅途中，不免有许多艰苦与劳累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黄的油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地……
除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。
喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。
最令我动容的时候就是在旅途最后一段时，人们早已筋疲力尽，既能强颜欢笑，边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。其乐观进取的精神显而易见。
在这次远足拉练时我收益良多：不但让我们放松心身，而且还磨练我们的意志。由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。
拉练心得积极向上篇四
《评优拉练课活动小结》
评优课拉练活动小结
随着评优课的结束，本学期青年教师评优课拉练活动即将落下帷幕。我校四个学科的老师参加了校级评优课，共作课七节。虽是青年教师，我们也在青涩中闻到了成熟的味道，学科不同，内容不同，风格不同，造就了一次多彩的拉练活动，现将本次活动做以小结：
1、领导重视。学校领导高度重视，从校长到主任，认真策划，提出具体要求。为保证公平公正，校长特别强调，不允许任何人对上课教师进行指导，完全让青年教师独立备课。
2、老师成长快。从我校参赛的老师看，课上的扎实、真实、成熟，老师们驾驭课堂、调控课堂的能力提高了，对教材理解的透彻、到位，教学设计合理、有创意，教学效果好，显现了良好的基本功。每位教师都得到了展示自我和提高教学水平的机会。
3、老师们的敬业精神令人感动。在参加评优课的过程中，老师们认真准备、精益求精、反复推敲、反复试讲、不怕苦、不怕累，经历了身体与心理上的磨炼。
4、竞争意识与合作精神并存。在准备评优的过程中，各位青年教师之间都是竞争者，但是没有因为这个失去合作。材料的准备、学生的安排、课件的制作，都能体现团结合作。可谓竞争中合作，合作中竞争。
关于课例，这里就不具体阐述，评委已经按标准赋分，相关主任会对每节课一对一的分析指导。
就这次活动，对青年教师提出了几点希望：
1、这次评优课活动，虽然我们进步很大，但你们的师傅、组长相比还有差距，希望老师们平时多学习、多研究，努力提高自身素质，增加文化底蕴，加速个人成长。
2、在理解教材上下工夫，认真备课、认真研究教材，找到合情合理的教法，这样才能省时省力，实现课堂的高效率。
3、关注课堂生成。生成教学是在弹性预设的前提下，在教学展开的过程中进行的。生成的动力主要来源于师生之间、生生之间的交往与互动，师生、生生通过分享彼此的思考、见解，交流彼此的情感、思想，提高彼此的智慧，达到彼此的共识、共享。所以，，在课堂教学中老师们要抓住文本解读，抓住学生探究的过程，抓住师生、生生对话的过程，抓住我们所处的情景，充分发挥师生的主观能动性，促进师生的共同发展，使课堂焕发出生命力。
4、要以积极向上的态度参加各级各类教学研究活动，要站在提高自己、，锻炼自己，同时也为学校赢得荣誉的角度去看待、去参与各项教研活动。
总之，评优课结束了，我们的思考不会停止，我们要不断总结，不断改进，争取使每位教师的每节课都上的“真实、扎实、充实”。提高我们的教学质量，提升我们的专业化发展。
拉练心得积极向上篇五
《演讲拉练》
一、 比赛时间：未定136114954地点：未定主办单位：艺术与传媒学院二、 准备工作1 通知宣传2 场地申请，外借团旗、台花、台布、麦克两个、托盘（准备红纸）。3各部门准备工作办公室：布置会场，准备奖状、水、台签、桌布、椅垫、笔、评分条、请柬、安排座位。学习部：算比赛选手分数同时列出选手分数名次。宣传部：黑板布置纪检部：会前会后卫生体育部：添加桌椅文艺部：迎宾、礼仪。4 邀请比赛评委及嘉宾。5 准备选手上场序号牌。三、奖项设置比赛奖项评出金级口才奖一名，银级口才奖两名，铜级口才奖两名，优秀奖二名，最具魅力个人奖一名。四、演讲主题及形式本次演讲比赛分为三个环节，第一环节为主题演讲环节，第二环节为即兴环节。第三环节为辩论环节。主题演讲是围绕主题演讲。本次演讲拉练将中国元素融入到现场PPT展示，显示出独到的艺术气息，丰富的表现了艺术的特点与风格，使整个比赛融入到艺术与传媒的氛围之中。五、演讲目的本次演讲拉练的目的是要提高同学们的演讲热情，促进同学们的演讲积极性，是同学们在比赛中认识自我，并得到学习和锻炼，让同学们通过演讲受到某些教育和启发，从而提高自身素质。六、演讲对象次演讲比赛针对11级同学。七、演讲要求1 内容积极向上，不得网上拷贝或抄袭，一旦发现取消比赛资格，演讲稿字数在1500字以上。2 演讲控制在3——5分钟，用普通话。3按顺序上台，要求脱稿。4 演讲主题与所给主题贴切，不得讲所给主题以外的主题，题目可自拟。八、比赛流程1 主持人开场白，宣布比赛开始2 全体起立，唱共青团团歌。3 宣布到场嘉宾4 主持人宣布比赛内容、形式、目的及评审标准。5 宣布第一轮比赛正式开始，选手按顺序上台做展示。6 第一轮比赛结束，宣布分数，欣赏才艺展示。7 宣布第二轮比赛开始。8第二轮比赛结束，请大家欣赏才艺。9第三轮比赛结束。10宣布比赛最终分数，颁发奖状。 11请领导嘉宾做总结语。12宣布比赛结束，嘉宾合影留念
拉练心得积极向上篇六
《大学生思想汇报：积极向上的追求》
大学生思想汇报：积极向上的追求
尊敬的党组织：
我认为要想做好我们学习和工作的事情就要充满热情，只有这样我们才能用一种强大的动力认真对待。热情是一种积极向上的追求，是一股奋发进取的劲头，没有足够的热情，什么事都干不成。新中国成立后，毛泽东同志曾指出，我们要保持过去革命战争时期的那么一股劲，那么一股革命热情，那么一种拼命精神。热情高才能干劲足，才能成为战胜困难、夺取成功的动力。如果对待工作萎靡不振、懒懒散散、推延拖拉，那不仅会影响正常工作的运转，甚至会形成一种无形的阻力，贻误党和人民的事业。
当前，面对国际金融危机的严峻考验，面对前进道路上的各种困难和挑战，面对经济社会发展的各项目标任务，尤其需要我们保持良好的精神状态和工作状态，做到工作热情一团火。“工作热情一团火”，这是省委领导对全省党员干部提出的一项重要要求，具有很强的针对性。在深入学习实践科学发展观活动中，我们一定要认真查找和解决精神状态和工作态度方面存在的问题，始终保持如火的工作热情和澎湃的创业激情。
如火的工作热情来自强烈的事业心、责任感和紧迫感。一个缺少责任感和使命感、得过且过的人，是断然不会有工作热情的。我们正处在一个机遇与挑战并存的时代，作为领导干部和共产党员，必须深刻认识自己肩负的光荣使命，切实增强事业心、责任感、紧迫感和危机感，以高涨的热情投入工作，投身事业，决不能做无所事事的“太平官”。如火的工作热情来自坚定的信心。无数事实表明，面对困难和挑战，首先就是要增强信心。坚定了信心，我们才会激发出如火的工作热情，才能攻坚克难，走向成功。
如火的工作热情来自对人民群众的深厚感情。我们是为人民工作的，一切工作的出发点和落脚点都是为人民谋利益。我们对人民群众的感情越深，对群众的疾苦越关心，工作热情就越高，精神状态就会越好。焦裕禄在受病痛折磨时，仍然紧张地奔忙于治沙前线，穿梭于人民群众中间，因为他心里装着群众，时刻把群众的冷暖放在心里。我们做到工作热情一团火，就要增强与人民群众的血肉联系，权为民所用，情为民所系，利为民所谋。不断增进对人民群众的深厚感情，
这是每个党员干部的重要政治任务，在深入学习实践科学发展观活动中，我们一定要把这一任务抓实抓好，抓出成效。
始终保持火一般的工作热情是我们最重要的秉性和财富之一。一个人具有如火的工作激情，就能够履行好自己的职责、做好本职工作;我们要有如火的工作热情，我们的事业就会充满生机活力，确保经济平稳较快增长和社会和谐稳定的目标就一定能够实现。我对此充满信心，我会用满腔的热情投入到我的学习和工作中的，希望党组织鼓励我，支持我，帮助我进步。
汇报人：读书人网
时间：2013年6月3日
尊敬的党组织：
第一，要求入党又完全是以自愿为基础的，不允许有任何的强迫性的成分。这表明既不是所有要求入党的人都可能入党，也不是所有符合条件的人都必须入党。因此，党章第一章第一条规定：年满十八岁的中国工人、农民、军人、知识分子和其他革命分子，承认党的纲领和章程，愿意参加党的一个组织并在其中积极工作、执行党的决议和按期交纳党费的，可以申请加入中国共产党。再一方面，承认党的纲领和章程，并为实现党的纲领而奋斗，这是党员必须具备的最基本的条件。如果做不到这一点，党是不能接收的;如果党接收了这样的党员，对党来说有百害而无一益。
第二，要为共产主义奋斗终身，更好的为人民服务;要赶上周围同志的步伐，做一个对社会有用的人;要在组织中锻炼自己，提高自己，早日成为合格优秀人才;要实现自我价值和社会价值。
说真的，上面的目的太大了，也许那是我们全党员的目的，但是我觉得这应该成为我们每个党员每天必行的行动指南(我承认做到要花很大的精力)，但我坚信：“定至高者得其上也，定中腰者得其下也。”只有目标远大，才可能有意想不到的奇迹发生。
第三，在现阶段我们是没有多大的坏心眼的，做为入党积极分子的我们很有一种责任感，认真学习是我们现阶段的首要任务，只有学好知识，将来才有可能更好的去完成党的理想。与此同时，我们在现阶段要把个人思想修养放在第一位，这也是对入党动机的一种反映。
第四，党章中蕴含了大量的党的思想结晶，有时间我就会研读一下党章，深入贯彻党的指导思想，党员的义务与权力，做到心中有数，事实中有章可循。我目前要做到熟悉党章的内容，清醒认识到作为一个党员的权利与义务，然后再落实到现实中，造福于民。不要认为之前我们做的是无用功，因为磨刀不误砍柴工。
第五，一切从实际出发，实践见真知，不仅仅是马列主义的中心思想，更是我党一直贯彻的真理。做为入党积极分子的我有责任学会这一思想，要学以致用，学以致民，学以致国。
汇报人：读书人网
时间：2013年6月3日
资料来源：
拉练心得积极向上篇七
《加强个人修养,培养积极向上的精神追求》
加强个人修养，培养积极向上的精神追求
大家可能都知道，《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基有段名言：人最宝贵的是生命，这生命属于每个人只有一次，人的一生次应当这样度过：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不以碌碌无为而羞耻。这样，在临死的时候，他可以说：“我的整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业----为全人类的解放而奋斗。”这段话清楚地告诉我们，人特别是革命军人，要走好人生之旅、创造美好的人生，就要有积极向上的精神追求，即正确的人生观和价值观。人生观和价值观的问题是走好人生之路、创造美好人生必须首先解决的问题。也是个人道德品质修养必须首先解决的问题。也就是说，要培养积极向上的精神追求，实现人生价值，就要加强个人修养。那么，究竟什么是修养，共产党员进行修养的内容又有哪些，个人修养存在的主要问题及其影响是什么，为什么培养积极向上的精神追求，怎样加强修养呢？下面，就这些问题给大家讲讲。
一、修养的内涵及共产党员年青干部进行修养的内容。
1、明确修养的内涵
什么是修养呢？准确地讲，修养是指个人在政治、思想、道德品质和知识能力等方面，经过长期锻炼和培养所达到的一定水平。如道德品质修养、科学文化修养等。
可见，修养属于精神文明建设的范畴，就其词义的本身来讲，不能确定它的正确与否，而一旦在内容上赋予它以共产主义理想、道德的含义，其意义就不同了。刘少奇同志的《论共产党员的修养》正是赋予了它这样的内容，因而它是“红修养”、而决不是什么“黑修养”。 讲究修养，这是我国古人也经常议论的课题，如伟大的爱国主义诗人屈原曾经说过“闭心自慎，经不失过兮；秉德无私，参天地兮”；著名的唯物主义者荀况也说：“修道而不贰，则天地不能祸”等，都强调了修养的重要性。
2、弄清共产党员进行修养的内容
2002年11月新修订的《中国共产党章程》指出：共产党员要认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的知识和党的路线方针、政策、学习科学、文化和业务；坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益；百折不挠地执行党的决定；维护党的团结和统一；对党忠诚老实、言行一致；密切联系群众；在生产、工作、学习和社会生活中起先锋模范作用；为保卫祖国和人民的利益而挺身而出。邓小平同志曾指出，在学好理论的基础上，当前党员干部还要着重抓紧三个方面的学习:一个是学经济学，一个是学科学技术，一个是学管理。
可见，修养是多方面的。对于党员干部，我看主要应当搞好三个方面的修养：
其一是政治思想方面的修养。包括马克思主义理论方面的修养。其中理论修养是基础，党性修养是核心。通过加强这方面的修养，坚定社会主义、共产主义的信
念。
其二是道德情操方面的修养。以共产主义高尚道德情操去处理单位里人与人之间的关系，以崭新的精神风貌去影响单位，促进和净化单位风气。
其三是业务知识方面的修养。通过掌握先进的科学知识和管理技能，不断提高自己的业务水平，以更好地在新军事变革中发挥先进作用。
二、个人修养存在的主要问题及其影响
1、干部自身修养上的突出问题主要体现在四种意
识上：
（1）政治意识弱化。如有的干部对群众的一些消极言论不敢说，不愿管；有的对从社会上传来的谣言不愿去纠正；有的对国家大事、时事政策、政治学习缺乏热情，整天都是在这房里泡在网络上不出去，学不学没什么关系；缺乏政治责任感，不能正确认识和对待单位日常管理的利害关系，总是站在个人角度患得患失等等。
（2）荣誉意识谈化。有的干部注重追求实惠，追求物质利益，而视荣誉为可有可无；在对待利益得失上，不再只有友谊、谦让，也要论功行赏，甚至“当仁不让”；有的干部不以为荣，反而觉得太艰苦，没奔头；有的干部争先创优不是在“平时”，而是在“评时”等等。
（3）奉献意识淡化。表现为重为我、轻为人，整天考虑的是如何怎样实现个人目标，对群众和本单位的事，漠不关心；重个人、轻集体，一心扑在自我设计的小圈子里，整天想着自己的家，缺乏集体荣誉感；重索取、轻奉献，有的总是想着要去学习、去出差，以借机
放松玩玩，不是把心思放在如何干好当前工作上。
（4）纪律意识淡化。表现为少数干部迷恋打牌带彩赌博，不务正业。一有时间就凑在一起，白天没有时间就偷偷摸摸晚上赌。少数干部搞吃吃喝喝，酗酒滋事。立功受奖得表扬要喝酒庆贺；职务提升受重用要喝酒请客；心情不快有烦恼要借酒解愁；
四、怎样加强修养
（一）要加强学习。学习对于任何人来说都是充实自己、改造自己的重要途径，它也是加强道德修养的重要手段。只要我们选择正确的学习内容、科学的学习方法，发扬锲而不舍的精神，就能达到丰富知识、开阔眼界、提高道德境界的目的。正确的知识可以帮助我们打消一些疑虑，强化业已形成的正确的道德修养。首先要学习基本理论。学习理论不仅可以增长知识、增强才干、提高我们的思想水平和鉴别能力，而且可以充实我们的精神世界，陶冶道德情操，使我们的灵魂变得高尚起来，纯洁起来。如果放松学习，精神世界就难免庸俗化，就容易陷入低级趣味，在各种物欲的诱惑面前就很难做到慎独。当前干部要做的是，深入学习领会马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和主席“三个代表”重要思想及国防和军队建设思想，特别是“三个代表”重要思想，要用这些先进的理论武装大脑，指导实践。其次，要学习道德知识。加强道德修养首先必须明确道德修养的目标、内容、方法、途径。不同的阶级有不同的道德标准，革命军人不但要了解无产阶级的一般道德标准及由此引出的一些规定要求，更要掌握军人特殊的道德准则和要求。这种学习要随着时间的推移持之以恒地进行下
去，要养成一个不断学习积极探索的良好习惯。因为，随着社会生活的发展变化，道德内容和标准也会作相应的调整，要跟上形势就必须不断地学习。再次，要向素质好的典型人物学习。素质好的人大都具有较高的道德境界，掌握了科学的加强道德修养的方法，并在实践中做出了比较明显的成绩，得到社会的首肯。我们要通过了解他们的人生轨迹和先进事迹，来领会他们的精神实质；要对照他们的模范行为来找自身的差距，明确自己的努力方向。学习先进典型不要忽视身边的人物，尽管这些身边的典型形象不一定很高大，但他们离我们比较近，所处的环境条件差不多，可比性比较强，可信度比较高，这就不会产生高不可攀或虚假的感觉，这就有利于自身形成正确的道德观念，有利于提高自己素质的层次。象我在党委中心组带机关的理论学习中，就特别注重向党委成员学习，我觉得收益特别大。
（二）要加强实践。实践是提高个人道德修养，实现知识向信念转化的重要途径。首先，正确道德信念的形成、巩固和提高需要实践。道德素质的形成是道德知识转化为道德信念的结果，而实现这种转化不是靠学习书本知识所能解决的，只有通过亲身实践，不断吸取正反两面的经验教训，才能将知识内化为坚定的信念。对于那些蔑视法规的人来说，仅从理论上给他讲遵守法规的重要性是不够的，只有让他参加实践，使其亲身经历或目睹了一些血的教训之后，法规才能在他的脑海里打下深深的烙印。随着内化的积累，素质水平就会不断提高。其次，道德观念的更新需要实践。实践是理论的基础，一些新的道德规范往往首先从实际生活中表现出
拉练心得积极向上篇八
《读书心得》
读书心得
泰来蒙校 岳丽芬
利用闲暇时间我读了一本书《教师教育智慧的修炼》，其中我最有感触地是有关于德育方面的讨论，我的体会如下： 德育是整个教育的灵魂，它是一门研究人的德性的形成规律的学科。对于青少年而言，他们的思想意识和道德观念更多地来源于日常生活，来源于他们自己在社会实践中的亲身体验，他们往往是在实际生活的体验中，在行为习惯养成的基础上，伴随着自身的成长而认识到道德价值，树立起道德观念。青少年道德品质的形成重在体验，而道德教育重在养成。
那么，怎样进行德育教育呢?结合作者的看法与我本身的教学经验，我想谈谈自己的确看法：
一、以理解、尊重为基础，以爱心为出发点。
理解就是理解学生的思想实际、心理实际和生活实际。班级德育工作的开展，学生德育素质的提高，必须遵守一切从实际出发这一分析、处理问题的原则。
尊重就是充分尊重学生的意见和要求、尊重学生的人格，平等待人。或许有些老师认为，学生犯了错，只要训斥几声就可以了。其实，这样的想法是错误的。作为一名老师，即使学生犯了错误，对学生进行批评教育时，也应尊重学生的人格谆谆教导学生才能取得教育的效应。一味的训斥，只能促成学生逆反心理的
产生，更不能用挖苦、讽刺伤学生的心。教师对学生的理想尊重，就会使师生关系更为融洽、愉快。
其次老师要从爱心出发。爱心出发即是进行教育的前提，做为教师，要关心爱护班级的每一个学生，使学生感受到老师的批评教育，是预防生铁炼不成钢，是真心希望学生个个都能健康成长，真心希望学生个个都能成材。老师有爱心，学生也能更加爱戴老师，有利加深师生的感情，以使充分发挥情感教育作用。
二、营造良好的学习环境。
作为学生，他的大部份时间是在学校里度过的。班级即是学生的一个大家庭。营造良好的学习环境，对提高学生的德育素质，也起了一定的作用。作为一个教师，要注意对班风的建设，有了良好的班风，可以使学生在外部的影响中的作用是积极向上的。班风好的班级后进生少，就是因为良好的环境促进了后进生的转化，从而有效地提高了学生的德育素质。
反观目前我国的教育状况，对照作者提出的教育理念，我的感觉是：传统的德育教育中还存在着很大的不足：
首先，传统的德育教育虽然在内容上顾及到了学生的年龄特征，能逐步做到由浅入深，由简至繁，但是在方法方式上却忽视了学生品德心理发展特点。就拿道德规范或知识学习来说，在儿童道德思维发展的初期，还未有完善的理性思维，其人际交往活动区域和与外界有效交流量较小时，直接向儿童传授具体的行为规范，先入为主，排斥一些不道德的行为影响，使正确的道德行
为在大脑中形成条件反射，也许是有一定作用的。但是，当儿童成长到一定年龄，逻辑思维开始发达，人际交往频繁，对外界社会交流和了解增多，单纯地进行灌输，容易使他们对所灌输的内容与外界现实的矛盾感到迷惑不解，导致其道德价值观的混乱，进而则会感到成人社会的虚伪，并对学校的道德教育产生反感。可以说，学生中出现对德育工作的逆反心理和“抗药性”与此不无关系。总之，道德教育不应仅仅在内容上，也应该在所采取的方法和方式上适应学生的年龄发展水平。忽视学生心理发展变化，依然沿用大中小学生一个样的德育方式方法，必然劳而无功。 其次是忽视了儿童发展的时代特征。社会存在决定社会意识，每一代人都有他们特有的心理倾向。对上一代人极为有效的方法，若全盘照搬，对下一代则可能收效甚微。这就可以解释为什么一些德育方法在某个阶段或时期有效而在另一个阶段或另一个时期又不那么有效的现象。当今的社会新事物层出不穷，当代的青少年活泼好动、喜欢创新、变化和憧憬，老一套的方法和与他们时空距离较远的内容，对他们作用自然十分有限。无论是哪一个年级的学生，如果进行道德教育的方法比较单调和枯燥，缺乏生动性、趣味性和新鲜感，其效益必然递减。
第三是忽视了道德的内化过程，学生的道德认知过于感性化而理性程度不足。对中小学生采取带有一定强制性的方法来进行道德行为准则的养成教育，对他们的言行举止符合社会文明规范有很大作用。但如果道德教育未能通过学生自身的积极思维与情
感体验使之内化，他们对道德规范和行为准则的认识和操作仅停留在知其然而不知其所以然的层面上，则难以培养其自律品质。因为他律必然是有时空条件限制的，当学生处于失去外部道德规范制约的环境中，不少人就可能会有不道德的言行。
第四是存在忽视道德教育形式和本质、道德认识、道德情感和道德实践有机联系和统一的倾向。在道德教育中，教育形式或教育方法本身不是目的，它们只是为了达到提高学生的道德认知水平，养成学生的道德行为习惯的手段。单纯的活动不能达到这个目的，活动一定要和必要的事先和事后或进行当中的道德诱导和启发密切结合才能产生最大的效益，但在实际工作中，教师却往往忽视了这一点。如在开展学雷锋活动时，有的教师一味要求学生做好事，而忽视了必要的思想引导，没有帮助学生去正确认识学雷锋活动的实质。再比如过去的野营拉练，虽然这是一种极有效的道德教育方法，但如果以为通过这个形式必然会使学生达到锻炼意志和培养吃苦耐劳精神的目的，而缺乏明确细致的道德教育目标和启发诱导，效果也可能并不显著。在情感教育中也存在片面性倾向，如仅仅强调了教师这一头以情感人，却未能很好地研究如何激发学生那一头的道德情感升华。
第五是忽视学生的潜在能动作用。学生到达一定年龄，自我意识开始发生质的变化，他们逐步形成自我评价标准，并根据这些标准逐步认识和评价自己的个性品质和内心世界，自我评价逐步成为他们行为的主要调节器，并开始调节、控制自我。当然，
学生的自我认识、评价存在着一定程度的主观片面性，他们评价别人的品质比较清楚，但评价自己的品质则显得模糊和软弱无力，而且他们的自控能力还比较薄弱。如果学校、教师能引导学生从道德的角度正常地认识自我，评价自我，发挥他们进行自我道德教育的潜力，逐步深入地剖析自己个性品质中的优缺点，并设计和调节自我，加强自制力，就能推动他们的自我道德的发展和完善。但在我们学校目前的道德教育活动中仍存在由教师布臵、组织、安排等包办代替、从头管到脚的现象，致使学生在品德和心理上不是有严惩的依赖性就是有很大的随意性，而缺乏自主性和自我教育的能力，自制力也得不到发展和提高。
这些不足是客观存在的，是不容忽视的。有了问题就必须寻求解决的办法。否则，我们的教育工作将很难向更高层次进步。我想这也是作者想告诉我们的吧。
我们一定要勤奋钻研教科研知识，努力探索、积极进取，为我们共同美好的教育之梦而献计献策吧!
2013-8-16
拉练心得积极向上篇九
《励学班拉练活动总结》
励学班拉练活动总结
六年26班
2003年5月8日
励学班按学校要求参加2003年春季拉练活动，25名学生，4名教
师，历时一天，行程24公里，全员走完全程，圆满完成拉练全部科目，展示了香坊中学二校区师生朝气蓬勃、昂扬向上、顽强拼搏、不惧困难、遵规守纪、热爱生活、爱护环境、团结协作的精神风貌。一路高举旗帜、高唱凯歌、高呼口号，把对学校的爱、对冰城的爱、对祖国的爱、对春色的爱、对自然的爱，对生活的爱淋漓尽致地表达出来，对学校而言是一次向社会的汇报，对班级而言是一次检验，对学生而
言是一次展示和锻炼，收获丰硕，一言难尽。
一、 衷心感谢学校安排这样一次敢于担当又高瞻远瞩的活
动，师生用行动擦亮，我校这块金光闪闪的校牌。学校的精心策
划，周密部署，精心组织为我们胜利完成任务扫平了道路。26班
家长委员会适度的支持、保障和鼓励是我们战胜困难的物质和精
神源泉。衷心感谢26班家长委员会和张天齐妈妈和于坤鹏爸爸妈
妈、周文欣妈妈的无私帮助。张天齐妈妈主动提出并请假全程参
加了这次活动，提供了后勤保障车和医务保障，为全班同学购买
了西瓜、酸奶、冰激凌，帮助回收垃圾。于坤鹏爸爸妈妈、周文
欣妈妈在百忙中到场慰问，为同学拍照鼓舞士气，带来了水和冰
激凌等。
二、 收获丰硕。
1、师生倍觉哈市的繁荣，春景的可爱，生活的美好。
5月7日阳光明媚，春风和煦，路旁草木吐绿，路上车如流人如织。赏春色，沐春风，体验繁荣。这些是校园里体验不到的。
同学们高喊着“拥抱春天、享受阳光”的口号，一路上饱餐春色。天有多兰，师生心就有多甜，地有多广，师生的心就有多宽。
2、师生磨练了意志，坚韧了毅力，鼓舞了勇气，充盈了豪情。 24公里的徒步里程对于在城市长大的孩子来说还是第一次。大多数孩子半程的时候就感到很累了，距离回到学校还有3、4公里的时候，脚上起泡了，抬腿也很费力了。当高举起国旗，高唱起凯歌，高呼起口号的时候，步伐又有了节奏，抬起了高贵的头，挺起了健壮的身，迈开大步继续向前。当走过人群，走进学校大门的时候，孩子们又一次挥起国旗，高喊着“拥抱春天，享受春光；挑战极限，勇往直前”的口号。人群响起雷鸣般的掌声。孩子们体验了成功的喜悦，懂得了“不到长城非好汉”“走百里者半九十”的含义。
3、同学们懂得了合作的力量，集体的温暖，团队精神的可贵。 在准备阶段合作就开始了，小组合作研讨方案，预测可能发生的困难和问题，并研究对策。拉练中处处体现合作，一声哨声，摆旗；两声笛声，小组口号；三声哨声，全班口号。过横道，互相帮扶；遇井口相互警告；吃水果相互礼让，发矿泉水相互传递。爱也深深，情也浓浓。
4、遵守交规，保持队形，爱护环境，处处彰显合格公民素养。
严格遵守交通规则，听从交管指挥；始终保持横排两人的队形；爱护环境，讲究卫生，不扔一片纸，不丢一片垃圾；一路上走出节奏，走出形象，走出风采。充分展示了香中二校的管理水平和学生的精神风貌。过路群众交口称赞。并打听“是哪个学校的？是哪个班呀？”特别是三次过天桥，有序通过，礼让群众。
5涌现出很多突出的人和事。
争当旗手。汤伟琦、于鲲鹏、张天齐、李孝垚、张博森、宁世民、孙梦奇、刘芷余先后轮流成为旗手。不怕苦，不怕累。每次都是老师强烈要求才被换下来。这种勇挑重担的精神和旺盛的精力充沛的体力令人赞赏。
主动打扫营地。午休时，宁世民，王硕，郭晓彤主动打扫营地。捡包装袋，垃圾装包。
参加的25人都坚持全程，生病的于美琪、欧延鹏，张可，休息10分钟后继续跟上队伍。张博森、李孝垚、郭晓彤、王硕、将婉婷、高鹏、张天齐都克服了困难，坚持到最后。周文欣，张睿、范力明、汤镕文、梁艳梅、庚美君、曹馨予、朴世昂、田浩坚持始终，不说累。26班的孩子们都是好样的，正如誓言所说：再苦再累不掉队。
26班虽有后勤保障车和医务人员，但没人下来坐车，全员坚持始终。
三、经验教训。
1、凡事预则立不预则废。精心准备是保证，抓住要点是关键。我们6日上午飞信告知家长协助准备要点；下午班会强调学生准备要点；准备了班级后勤保障和医务，减轻了学校发水和后勤报账的压力。
2、精心安排。经教师连续连天5时至6时穿短袖衫实验后，认真核对的当日天气预报的基础上，决定不穿校服上衣外套，减轻负重，从而提高战斗力，克服减员。当我们看到有的班级学生站在路边等候学校保障车的时候，我们认为，我们备而不用是正确的。但有备而无患。
3、正确指导。长途跋涉是需要积蓄力量的。我要求学生用正确的姿势走路，不蹦蹦跳跳，匀速前进，不忽快忽慢，脚掌放平，鞋里不容半粒沙子。三名带病参加拉链的学生，因为走得省力，负重较轻，姿势正确，保持惯性，都顺利走完全程。
4、精神的力量是无穷的。“不到长城非好汉”，“行百里者半九十”，“拥抱春天，享受阳光”，“挑战极限，勇往直前”的口号激励着每一个人。
5、孩子们是最可爱的人。如果昨天还对个别学生存有偏见，今天过后，将转变我的认识。孩子个个都是可爱的，而且是最可爱的人。她们的坚强勇敢、他们的意气风发、他们的团队精神、她们的环境意识、他们的生活热情，点点滴滴，润我心田，感我肺腑。孩子们清澈的眼神、灿烂的笑容，努力地脚步，坚持的精神，团队的意识也鼓舞着我老当益壮，尽展黄昏壮美，与朝阳辉映成趣。
6、没能提前一天检查装备，一个同学的鞋不适应长途跋涉，脚出泡了。这是我监督不力，也反照出，我爱护学生还不够，有继续努力的空间。
让我们在两位校长的指引下，生共同努力，家校团结协作，为把26班建设成为团结，好学，积极进取，攻坚克难的集体，一切为了孩子的发展，服务于孩子的发展，引领孩子的发展而不懈努力。
拉练心得积极向上篇十
《塑造积极向上的班风,争创优秀》
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