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2014—2015学年厦门实验军训——宣传组所需物品名单
2013年军训方案
一 . 军训的目的、意义
通过军事训练、军事化管理提高班组整体的素质、增强组织纪律性、团队
意识和服务意识、规范班组职工日常行为、提高各项工作的执行力。强化班组
内部管理，坚定信心，克服困难，保证完成分厂下达给班组的各项生产、安全
等任务。
二．军训范围、地点、方法
范围：；
地点：分厂会议室、分厂大院
方法：讲解示范、组织练习
三．军训时间及安排 1月 1 号 —— 1 月 号，具体每日军训科目详见附表，军训
时间根据分厂生产情况，时间参照前期元旦晚会节目排练安排， 月 号
全体人员参加会操表演和总结会仪。
四．军训科目（具体内容见附表：队列动作要领及训练方法）
1．班前会起立答道、坐下、有问题举手报告并起立发言
2．立正、稍息、跨立
3．停止间转法【关于军训的组名】
4．集合、解散、整齐、报数
5. 敬礼、礼毕
6．行进与立定（齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和 移步）
五．军训动员
集合全班职工，进行简单动员，宣布军训计划（军训的时间，目的，要求
以及效果等）
按照部队惯例，由总教官进行全班职工集合，进行简单动员讲话。
六．军训组织 （具体编制见附表2）
军训严格按照部队要求管理进行。
全部参训人员为一个特训连，下分两个排，排编制为10人
连 长：
指导员：
总教官：
一排长：
二排长：
七．军训管理
1. 提前编排好连队，由于受实际人员限制连编制为22人左右，设立2个【关于军训的组名】
排，每排2个班。每个排配备一名排长，协助总教官开展军训，负责本排考勤
和思想政治工作，同时一起对本排成员进行考核。负责按时召集本排人员参加
军训及相关工作传达部署。
2.各排排长应做好本排军训期间的考勤工作。不得随意退出，或以任何理由拒绝参加，凡不参加者视为旷工。
3. 训练成绩较好班将颁发奖品。
八．训练要求
1、连长、指导员带头参加军训，身先士卒，并对自己所管辖人员的参训情况进行监督。
2、参训人员必须一切行动听从指挥，坚决执行命令，做到令行禁止，增强组织纪律观念。
3、要振作精神、端正态度，保持高昂士气和旺盛斗志。发扬不怕苦、不怕累的精神，敢于磨练自己。
4、职工之间应互相帮助、团结友爱，对体弱的职工更要关爱，共同提高。
5、军训前后及休息期间，不要追逐打闹。
九．军训纪律
1、为保证军训工作的良好的训练秩序，保证训练质量，收到良好的军训效果，针对本次军训特明确以下3大纪律6项注意：
（1）、考勤纪律：按时参加军训，不许迟到、早退、旷训。
（2）、组织纪律：服从管理听指挥，不得顶撞教官，如教官安排什么事情只能回答一个字“是”或“好”
（3）、着装纪律：参训员工统一着装，衣领、袖口扣子必须扣上。
2、并提出6点注意事项：
（1）、注意精神风貌，要精神焕发，应答要声音洪亮，不能萎靡不振。
（2）、注意个人卫生，要军容整洁，不能蓬头垢面。【关于军训的组名】
（3）、注意个人形象，训练中不得戴手套、饰物等影响训练物品，女职工不准戴首饰、穿高根鞋，长发必须扎起；男员工不得留长发、蓄胡须。
（4）、注意行为规范，训练时不得吃东西，打闹嬉戏，队列中不得东张西望，交头接耳；有事必须先打报告，经教官批准后方可动作。
（5）、注意手机管理，进入训练场地，手机必须关闭或静音，未经允许不得私自接打电话。
（6）、注意健康安全，站有站样，坐有坐样，训练中注意安全第一
十．军训考核与总结
积极迎接分厂领导对我连军训考核及纪律执行情况的巡视和检查，先是各排各班进行军事会操表演，然后连队进行会操表演，并进行表彰等，最后分厂领导进行总结讲话，宣布军训圆满完成。
附表一：
队列动作要领及训练方法
第一节 班前会起立答道、坐下、有问题举手报告并起立发言
一、起立答道
口令：点名“X X X”起立答道
(1)动作要领
全身协力迅速起立，成立正姿势，回答“到”要声音洪亮。
(2)训练步骤与训练方法
口令：听到自己的名字“X X X”
动作要领：听到“起立”的口令，全身协力迅速起立，两腿挺直，身体重心落在左脚掌，上体正直，右脚取捷径靠拢左脚，成立正姿势，回答“到”要声音洪亮。
二、坐下
口令：坐下。
(1)动作要领：两腿分开约30度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直，头放正，目光直视。
(2)训练步骤与训练方法
口令：坐下
一 宣教组任务职责
1.军训办公室在军训期间设立宣教组，负责军训期间宣传教育及比赛活动组织工作。宣教组由各排推荐及参训学员自荐产生，要求具有摄影摄像、播音主持、文字写作、绘画设计、新媒体宣传等方面特长，经军训办公室面试选拔后组成。入选宣教组的学生经宣教组工作考核合格，可等同于参加军事技能训练，给予相应军训成绩。
2.宣教组成员十名左右，由学工处指导教师一名负责宣教工作指导及任务布置，由军训教官一名负责宣教组纪律考勤及基本军事训练，由学工在线编辑部负责技术指导。宣教组的军事训练可在上午、下午开始结束前各进行半小时整队点名及基本队列训练。
3.宣教组成员基本职责分工为播音主持及来稿汇总编辑成册2人，摄影摄像及画册编辑制作2人，宣传展板绘制2人，平台编辑2人，记者采编2人。根据情况，可以增加藏语、蒙语播音及文稿写作各1人。
4.宣教组工作任务为：（1）军训期间每日学工在线平台信息的发布，训练日期间每天推送1期，下午4点30前完成当日信息推送，内容涵盖军训动态、训练掠影、人物班排风采、来稿精选、身心调适、通知公示等；（2）军训每日简报的编辑制作，并于当日将电子版报送军训工作组各成员，纸质版打印后当日军训结束前张贴至展板；（3）军训休息期间宣传稿件播报；（4）军训期间影像记录，完成军训纪念画册编辑制作。要求涉及到每一个班排，尽可能涉及到较多的个人；
（4）军训期间稿件比赛组织及来稿情况每日公示；（5）军训期间完
成6期宣传展板制作；（6）军训期间内务卫生检查及比赛；（7）根据情况，完成拉歌比赛、歌咏合唱比赛、演讲比赛、锅庄舞、文艺晚会等的组织活动。
二 宣教组行为规范
1. 服从命令，听从指挥，团队协作，互相配合，保质保量按时完成宣教组各项任务，不断提高自身业务水平。
2. 遵守信息发布纪律，传播正能量，不得擅自对外发布信息，所有宣教组平台发布信息均应经审核后方可发布。
3. 行为举止文明端正，着装按照军训要求，室内外均应规范穿着军训服装。严禁穿着便装或穿着军装但不戴军帽、拉锁纽扣不拉不扣、不穿军鞋、挽起袖口等现象。
4. 尊重教官老师，团结同学，使用礼貌用语，态度和蔼。遇到教官、老师应主动起立问好，对待同学应谦和有礼。
5. 宣教组军训期间一律佩戴工作证件，注意证件正面朝外，证件不得外借。所有宣教组成员在指定工作场所开展宣教工作，除负责摄影成员以外，其他成员在军训训练期间不得擅自进入军训现场，尤其不得在主席台、训练场地附近等地蹲坐、随意走动。采编组应在军训间歇或军训结束后另行约定时间开展采访活动。严禁无关人员进入宣教组工作场所。
6. 按时出勤，严禁迟到早退，宣教组成员每天应早晨按时参加早操，上午、下午军训开始、结束时留出半小时整队接受教官点名考勤
和基本军事训练。当天工作任务完成后对当天工作进行汇报总结后由宣教组统一宣布解散。
7. 工作主动，态度认真，安排任务完成后应及时汇报，询问有无其它安排。坐有坐姿，站有站姿，工作期间严禁闲聊闲坐、看视频、听音乐、玩游戏（含手机游戏）、戴耳机、看杂志、吃东西等与宣教组工作无关的事情。
8. 爱惜宣传设备器材，保持工作场所卫生整洁,每天宣教工作结束后完成工作场所的卫生打扫。
9. 一经发现违反以上规定者取消宣教组成员资格，宣教组工作按照考核不合格不给予军训成绩进行处理。
脱下身上被汗水浸湿的迷彩服，背上满载记忆的行囊，挥手告别陪伴我们五天的教官和基地老师，踏上了回家的路……转眼间，五天的军训生活被我们画上了一个完美的句号，那段承载着我们酸、甜、苦、辣的日子将成为我们人生中浓墨重彩的一笔，给我们留下无穷的回味，就如丝丝缕缕的茶香，萦绕在你的心头。
八月的骄阳依旧火辣辣地炙烤着大地，在教官们地带领下，一个个方阵紧张而有序地训练着，豆大的汗水从同学们的头上缓缓流下，衣服早已被汗水湿透，但每个人都在咬牙坚持。二十分钟的军姿训练开始了，教官反复强调着两脚分开约60°，“稍息，立正——蹲下——”大家的心里都暗暗的发笑，这么简单的动作小学生都会，怎么作为高中生的我们还要练呢?可是后来我们才发现若是一个人完成这一系列的动作确实小菜一碟，若是全班同学一起整齐地做完这些动作实属不易，这深刻的告诉我团结的重要性，印证了“团结就是力量”，也唯有90后的我们齐心协力，团结友爱，才能铸造祖国的辉煌。高中军训感悟。
“正步走——”，“1——2——1，1——2——1”同学们踏着整齐的步伐走向主席台，这是我们五天的训练成果，是展示我们班风采的时刻，全体师生的目光都投向了我们，有力的步伐踏出我们青春的活力，整齐的队伍诉说着我们的团结，虽然在最后的比赛中我们只获得了第三名，但是我们班的同学学会了吃苦耐劳，互相体谅，团结友爱，相信在以后的学习生活中我们能做得更加出色!
每天将近六个小时的训练折磨着我们，劳累者我们的筋骨，飞舞的蝇虫肆意地吮吸着我们的血液，我们忍受着肌肤之苦，但是露天电影、拉歌、篝火晚会给我们枯燥的军训生活增添了几笔亮丽的的色彩。露天电影让我们在享受看电影的乐趣的同时又能欣赏着夜空中的静月之美，聆听耳边轻轻低吟的晚风之声，仰望云彩从头顶悄悄地飘走的自然之景；拉歌是我们班的心凝聚在一起，大声的吼唱<团结就是力量>，生怕我们的声音被其他班盖过；篝火晚会是展示自我的大舞台，我们班的妹子们在掌声中尽情地欢跳，她们用舞蹈书写着青春，用舞蹈表现着自我，更为为班级赢得了掌声，争得了荣誉!
短短的五天在泪水和汗水中汇成小溪流入时间的长河，转瞬间逝去，但是五天中的苦和累却深深地刻在了我的脑海里，军训让我学会了吃苦耐劳，教会我用毅力克服困难，这一笔财富将今生今世伴我成长。军训生活虽然结束了，但人生的路还很长，全新高中生活的大门即将向我开启，我又要踏上新的学习之路，一路上有坎坷，有磨难，有风雨，有巨浪，但我将带着这笔宝贵的财富无所畏惧地迎接新的挑战!
高中军训感悟(二)
文/谷源洋
盼望过那个夏天，期待过那个夏天，小惧过那个夏天，它终于来了。初三已画上句点，高一正悄然来临。高一的军训来又去了，像一阵风儿吹过留下挥子不去的记忆。
坐在学校的大巴带着仍有睡意的眼睛终于到达——红心教育基地。同学们来到偌大的操场组织了军训的开营仪式，接着是各班依次去领取军训服装。高中军训感悟。当拿到了那传说中的迷彩套装之时心中不禁感慨，这衣服让我们首先感到自己的责任，我们不应在外表中追求在家中异想天开的个性，而应有统一、认真落实的思想。穿上服装之后一个个看起来都是另一番模样，别有一番小军人的味道。
到基地吃的第一顿饭也让我颇有印象。原先在家里设想基地中的饭菜难吃至极，不忍下咽，早已在行李中备好干粮。可当真正看到尝到军营中的饭菜之时确有些意料之外，它比我想象中的可口许多。像我们的第一个教官——刘教官所说，他从来都是吃部队里的饭，没有花过一分家里的钱，几乎不买零食。可见基地中的伙食还是不错，但要学会节俭。
我们的女教官——白教官带领我们来到基地住宿房间。在这里16个人一个寝室，8个人分一组床，含有上、下铺，我选择睡上铺。面对如此多的人共住一间房，我还是第一次。坚硬的木板床，绿色的军单、军被，把自己的床上用品整理铺好，想到自己要在这里住8天，离开家人8天，心中不免有点酸楚。不过因为周围新的同学的热情，对军营生活的小激动使这种感觉并不十分强烈。有军训活动过后，回到属于自己的小床躺下休息，也确实是一件舒服之事。
身为高一(8)班的一份子，我们的军训之路却也是来的有些波折。我们经历了多种教学模式的训练，认识有不同的教官，领略了军营当中各色的军姿风采。在8天的时间里我们被调换过5任教官，各任教官都有自己的教学方式，都有长有短。
我们的第一任教官是刘教官，也是跟着我们训练时间最长的一位教官，他像一个大哥哥一样对待我们，刚到基地我们有些同学东西多了，他会主动要求帮我们拿东西，还在结营晚会上请我们吃雪糕，这是他一个教官的细心与爱心，让我们深深感受他对我们的用心与关爱。也许是因为19岁的他并没有许多训练学生的经验，总是在强调我们的军姿、纪律，反而耽误了我们的训练进度与课程，他放手了对我们的训练。敬爱的冯督导，他一次次地主动来指点我们训练，每次把动作给我们纠正好，可到了第二天，他用来玩笑的口吻说我们又把学的东西还给了他。我们知道自己的训练成绩不好，已落后其他班级，可我们也确实想练好，只是男女生没有协调好，不在状态。冯督导有趣、幽默、老练的教学方式给我们留下深刻印象。
在这期间还有刘教官的老班长—一位不太了解的教官，给我们训练过，但他都没有停留太久。我们的最后一位教官，把我们最终塑成型的教官——林教官，面上带有一丝丝的痞气，却对我们的赏罚分明，从不拖泥带水，他事半功倍的教学方式让我们在最后几天取得了显着的训练效果。他本人的性格特点也是一种爽快、利落、不羁，让人看出洒脱。
军中的男性较多却自然少不了女教官，我们的白教官细心替我们缝衣补裤，临走之时对我们的告别、祝愿也都不能忘记。
所有的教官为我们的付出，我们都看在眼里，真心对他们说一句谢谢。训练中有的人流过汗，流过泪，流过血，也许会不记得，可是教官们给过我们的那些真心却不会忘记。多少的累与苦只要有真心相伴也会品到他的甘甜。
我知道，班主任马老师一直在为我们的训练想办法，这一切都是他的良苦用心，他默默无闻的奉献，我们也都能体会。
只有情和爱才会被别人真正记住，保留永远。军训训练留下的不仅是身体上的锻炼，还有精神上的纪律，情感的磨砺，它是我们一生当中的财富之一……
高中军训感悟(三)
文/熊壮
军训对于每个同学来说或许都是“苦，累，黑，严”的印象，当然这其中也包括我我也怕军训，我也不想军训，或许军训是要存档的缘故，我才会参加的，对于我这样一个怕苦怕累，又比较懒惰的人来说，军训简直就是地狱。但，还是没办法，还是去了。
教官不是一个特别帅气，但眉眼中却又很亲切的一个人。第一天去，教官依旧是给我们讲制度，这对于多次来红心教育基地的我来说是非常不陌生的，因为每次来这里都是讲这些东西，然后就是训练站姿和坐姿。要说军训可是好多讲究的说。什么五指紧贴裤缝，腰板挺直，肩膀后张，眼看前方，半天的站姿训练完后大家都脚疼，也许是鞋子的缘故，还有就是我们做的不好的时候，教官罚我们做蹲下起立，一次二三十个，膝盖都直不起来。甚至有的同学说军训就是来整人的，还有的说这鞋子比高跟鞋穿着还难受，说来也是，这些都是同学们私下的悄悄话啦!
一天的军训下来大家都是筋疲力尽的，浑身汗臭这还不说，寝室里洗澡的喷头水特别极其以及非常的小，有的同学开玩笑说都可以用手把水挡着了。所以大家都是从外面打水回来洗，这也没办法，“入乡随俗”呗。
这随后的几天教官们就开始教各种步伐，也是军训中最重要的组成部分，为了达到步伐的最好效果，每天都会重复与昨天一样的动作，一开始的新奇就渐变成了随后几天的无聊的心情，甚至到了厌烦的程度。不仅仅是这样，如果要达到标准的动作，就不能随随便便的，而是要付出很大的力气和努力，加上我们平时本来运动时间和运动量就很少，所以很容易疲惫和身体各个部分的酸疼加之教官的处罚，那膝盖叫一个疼啊，导致我们有时坐下都站不起来。有时下雨，教官们就会在凉棚中饭交我们唱歌，几个班一起比试，一起玩耍，那种感觉比训练好多了，有时教官们还在一起互相调侃。好玩极了。
为了最后结营仪式时评上“优胜班级”。在最后一天的正步练习大家都格外的努力与认真。为了那天的仪式，教官们还为我们编排了军歌表演与军体拳表演，在烈日炎炎下，我们都认真的练习着。哎，大家的怨言都埋在心中…回到宿舍大家只能叹息自己的苦衷:“我又晒黑了，我这里疼……”是啊，大家一天都不容易，每天洗完澡还要出去训练到10点钟，早上6点就要起来。所以大家只能盼星星盼月亮盼回家……前一天的文艺活动是大家最开心的时候，是最放松的时候，没有约束，没有压力，都在尽情happy着，都好像没受过艰难的“折磨”一样，那么活跃。最后一天的到来时最放松也是最劳累的一天，我们表演着早已烂熟于心的节目来博领导一笑，同样，也是对我们这些天努力成果的展示。
是的，8班做到了，那是我们表演的最好，最成功的一次，多少天的努力有了收获那种感觉这的很开心，那是我们大家的成功!一个集体的成功!军训中，我明白:没有团队就没有成功。虽然由于某种原因最终我们没有获得优胜班级旌旗，但我们知道用行动证明了:我们已经是一个优秀的班级!团队精神永远是我们8班前进的不竭动力!8班，加油!
这次军训，我收获很多，不仅是友情，还有大家的互相照顾，扶持，人与人的那种本能的性情，还有团队精神，一颗火红的青春的心。
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