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七年级上册思品六至九课复习卷篇一：人教版思品七上六到九课复习提纲(2013-2014学年)
第六课 做情绪的主人
1、情绪的含义
情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。
2、情绪的四大基本种类P61
人的情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧。
3、情绪的作用
有时，他会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。
4、为什么说情绪犹如双刃剑？
(1)积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。
(2)消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
5、如果说情绪是奔腾的洪水，那么理智就是一道坚固的闸门。
6、情绪与态度有会什么关系？P65
情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
7、青少年的情绪具有多变的特点。
8、青少年的情绪需要调控的原因？P66
青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。
9、排解不良情绪的具体方法。P66
(1)注意转移法
改变注意焦点，分散注意力、做自己平时最感兴趣的事、改变环境，到风景秀丽的野外去散步。
(2)合理发泄法
在适当的场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈的运动、放声歌唱或大叫
(3)理智控制法
自我解嘲、自我安慰、自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华
10、为什么表达情绪时需要注意他人的感受？
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。只顾发泄情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法，所以我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
第七课 品味生活
1、情趣与兴趣的关系P71
情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。
2、高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
3、情趣的作用？
情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即便在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
4、情趣的影响P73
(1)高雅的生活情趣的意义：有益于人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人发展有促进作用能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。
(2)庸俗情趣的危害：生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
5、怎样追寻高雅的生活？P75-P79
首先，要有乐观、幽默的生活态度，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。 其次，正确对待好奇心和从众心理，要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣，不盲目从众。
再次，要不断丰富自己的文化活动，这是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。
最后，要提升情趣，陶冶、提升我们的情操。
6、高雅的生活情趣不是天生，来源于对生活的热爱、对生活的积极的和美的感受。
7、幽默的生活态度对人有什么作用？P76
(1)生活之中充满了情趣，乐观、幽默的生活态度可以使人更好体会生活中的美好，更多地感受生活的情趣，从而培养高雅的情趣。
(2)幽默可以使人际关系变得亲切、自然、和谐，是调节人际关系的润滑剂。幽默的人总能受到大家的欢迎和喜爱。
8、好奇与从众心理各有什么作用？P76
好奇心这种心理非常普遍，它有助于学习、思考以及科学发现，而从众心理则常常误导青少年。
9、高尚情操表现：热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等。
10、提升情趣有何意义P79
(1)追求美的情趣，让我们的生活多姿多彩。
(2)健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。
11、自我暗示与自我激励的含义是什么？
(1)自我暗示：自我主动、自觉地通过言语、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做。
(2)自我激励：通过多种直接明了的方式，如名言、警句来激励、约束自己，自我激励是一种精神动力。
第八课 学会拒绝
1、青少年会受到哪些不良诱惑？P82
金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒和邪教的诱惑。
2、理解金钱的诱惑P83
(1)生活学习需要钱
(2)必须通过合法劳动和正当途径获得金钱
(3)“强行向他人索要财物”是法律禁止的行为。
3、理解游戏机的诱惑P83
(1)适当的、有节制的娱乐并不是坏事。我们要辩证地看待游戏机，既要认识到它的“利”，更要认识到它的“弊”。
(2)电子游戏对青少年有一定的诱惑。我们如果过度地迷恋游戏，游戏就成了不良诱惑。
(3)不能沉迷于电子游戏，并要坚决抵制这一诱惑。
4、青少年沉溺于网络游戏的危害
(1)长时间在网上逗留，造成身心劳累，眼睛近视，还会影响学习。
(2)上网费用高，既给家庭增加经济负担，又容易养成不良习惯。
(3)网上的信息良莠不齐，许多垃圾信息对青少年的思想冲击较大，毒害较深，容易走上违法犯罪的道路。
5、毒品的定义P84
毒品不光指海洛因，还名手鸦片、吗啡、大麻、可卡因以及其他使上瘾的麻醉剂和精神药品。
6、我们应该如何拒绝不良诱惑？P88
(1)学会分辨并自学加以抵制各种不良诱惑，过健康幸福的生活。
(2)不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法摆脱它们的干扰，避免对自己的伤害。
7、战胜不良诱惑的方法？P89
(1)通过联想后果抵制(2)通过主动请人帮助自己抵制(3)避开诱因法(4)婉言谢绝朋友，提高自制力(5)专时专用，改正不良习惯。
第九课 保护自我
1、青少年可能受到来自几方面的侵害？P92
(1)来自意外事故的侵害。(2)来自家庭、学校、社会的侵害。
2、青少年受到侵害的原因有哪些？P92
(1)青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。
(2)生活环境很复杂，存在不利于青少年健康成长的因素。
3、身边的保护有哪些？P93
家庭、学校、社会、司法等积极保护青少年，促进我们的健康成长。
4、具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。
5、青每学年为什么要进行自我保护？
(1)必要性：身心尚未成熟、社会经验不足的青少年，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因为处于被动地位而受到侵害。
(2)重要性：面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。
6、防范侵害，保护自己的方法有哪些？P95
(1)要保持高度警惕，这是避免侵害的前提。
(2)面对不法侵害，我们要迅速而准确地作出判断，并采取机智灵活的方法与其斗争。
(3)当合法权益受到侵害时，我们要拿起法律的武器来保护自身的合法权益。
7、女生要注意保护自己：
对于女生来说，保持高度的警惕、文明的行为举止、得体的衣着打扮，是保护自已的防护衣。
8、遭遇意外险情与危害时，我们应该怎么做？
(1)有能力将其制服时，当然要勇敢地同其搏斗
(2)没有能力将其制服，可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身
(3)万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。
9、保护青少年合法权益的法律有哪些？
《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
七年级上册思品六至九课复习卷篇二：七年级上册政治第九课复习题
1、生活中的险情包括什么？
答：生活中的险情包括自然灾害和意外事故。自然灾害是自然界中所发生的异常现象。突发性自然灾害包括地震、火山爆发、泥石流、海啸、台风、洪水等。意外事故是出乎预料的、突发的、非本意的使人收到伤害的客观事件，包括交通事故、火灾、溺水、中毒等。这些险情对人们的生命财产安全造成极大的威胁。
2、如何冷静应对险情？
答：①为了避免自然灾害嗯哼意外事故的伤害，我们要对险情保持高度的警惕，一定要有紧急避险的意识。
②冷静判断、镇静应对是我们成功避险的重要前提。遭遇险情，错误的做法往往比灾难本身更可怕。
③掌握有效的逃生急救知识和技巧，才能减少伤害，挽救生命，这是科学避险的关键。
3、面对侵害，如何保护自己？
答：①提高警惕。面对各种可能的不法侵害，如果我们警惕性不高，自我保护意识不强，就会使自己遭受损失，陷入困境。因此保持高度警惕是避免侵害的前提。对于女学生来说，保持高度的警惕、文明的行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。
②用智慧保护自己。面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，采取机智灵活的方法与其斗
争。面对不法侵害，我们要保持冷静、机智应对。遭遇不法分子的侵害，当然要勇敢地同其搏斗；可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身。也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。
③用法律保护自己。党和国家历来重视对青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境。我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。
4、为什么保护青少年？
答：①青少年是国家的未来、民族的希望，党和国家历来重视对青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境。我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。
②未成年人的生理、心理都不成熟，缺乏自我保护意识，容易受到侵害。
③青少年社会经验不足、辨别是非能力差、法律意识和自我保护能力不够。
七年级上册思品六至九课复习卷篇三：思想品德七年级下册第九课复习
思想品德七年级上册
第九课保护自我专题复习
新密市实验初中 陈迎军
时政播报与点评
一、复习目标
知识目标：
知道身边青少年受侵害的现象。
知道我国为保护青少年的健康成长专门制定了相关法律。
了解青少年自我保护的方法和技巧。
能力目标：
学会认识和判断面临的不法侵害，提高自我保护意识。
学会运用有效方法，逐步形成自我保护的能力。
初步形成用法律武器保护自身合法权益的意识
情感态度价值观目标：
追求安全而充实的初中生活。
树立自我保护意识，增强自我保护的勇气和信心。
学会依靠家庭、学校和社会保护自己，学会拿起法律武器维护自身合法权益。
二、教学过程
（一）自学释疑（5分钟）
1、身边的侵害有哪些？P91
（1） 家庭的侵害（2）学校的侵害（3）社会的侵害（4）自然侵害（5）意外伤害
2、青少年为什么要加强自我保护?P92
（1）、青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象还时有发生。（2）、身心尚未成熟、社会经验不足的青少年，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。(3)、因此，我们必须加强自我保护。
3、如何防范侵害保护自己？P93-97
(1)、提高警惕是避免侵害的前提。(2)、用智慧保护自己，面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地做出判断，要采取机制灵活的方法与其斗争。(3)、用法律保护自己，我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。
4、如何用智慧保护自己？P96
(1)、遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，要学会运用最有效的求助方法。(2)、遭遇不法分
子的侵害，有能力将其制服时、当眼要勇敢的同其搏斗：(3)、没有能力将其制服，可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身。(4)、万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。(5)、总之，青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。
5、国家为什么给予青少年特别的关爱？P97
青少年是国家的未来，民族的希望，党和国家历来重视对青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境。
6、列举专门保护未成年人的两部法律？P97
《中华人民共和国未成年人保护法》和《中国人民共和国预防未成年人犯罪法》
7、网上交有应注意什么？
(1)不要轻易说出自己的真实姓名和地址、电话、学校等信息； (2)与网友会面要极其慎重，并采取防御措施；(3)遇到低级庸俗的网友，马上避开，不再理睬。
8、女生如何自我保护？P94
(1)、对于女生来说，保持高度的警惕、文明的举止、得体的衣着打扮，是自
我保护的保护衣；(2)上学、放学或外出游玩，要结伴而行，不去树林、山洞等偏僻的地方；
(3)不去营业性歌舞厅、录像厅、通宵电影等潜伏不安全因素的地方娱乐；(4)不与陌生异性 单独会面，不搭乘陌生人的车辆；(5)、面对侵害，要积极寻求帮助，敢于抵抗，记住犯罪 的特征并及时报案。 9、常用应急求救电话
匪警
火警
急救中心
交通事故
公安短信报警
水上求救专用
天气预报
消费者申诉举报
价格监督举报
质量监督电话
环保局监督电话
民工维权热线电话
（二）合作与探究（5分钟）
材料一 、 农村网吧在近几年发展迅速，据《2008-2009中国农村互联网发展调查报告》 称，中国的广大农村将成为未来互联网产业最具潜力的市场。农村网民的构成主体是学生所110 119 120 122 12110 12395 12121 12315 12358 12365 12369 12333
占的比例高达38.8%
材料二、新华长沙讯：2009年12月7日晚，湖南省湘潭市辖内的湘乡市私立育才中学省发生一起伤亡惨重的校园踩踏事件，目前及造成8人罹难、26人受伤。据学生介绍，7日晚由于下雨，52个班的学生大部分从里宿舍比较近的一号楼梯下楼，但有几个男生将楼梯口堵住，一学生跌倒，造成拥挤，结果导致事故发生。
（1）材料一和材料二给我们什么警示？
说明未成年人自我保护意识淡薄，自我保护能力不强；实际生活中未成年人还可能会遭受侵害和意外。
（2）安全警钟应该长鸣，作为未成年学生的我们，可能会遭受各种意外侵害。我们应掌握哪些自我保护我方法和技巧呢？（家庭、体育运动、公共场合等方面）
家庭生活：防火、防水、防气、防盗；体育运动：做好准备活动，掌握基本安全要领；公共场所：遵守交通规则，遵守公共秩序；意外险情：冷静机智，及时求助；
（3）当我们的合法权益受到侵害时，我们应如何维权？
(1)、提高警惕是避免侵害的前提。(2)、用智慧保护自己，面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地做出判断，要采取机制灵活的方法与其斗争。(3)、用法律保护自己，我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益（诉讼和非诉讼手段）。
（三）知识归纳（5分钟）
三、能力训练
（一）单项选择（下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选项字母填入题后括号）
1、 青少年身心尚未成熟，所以 （ ）
A面对侵害，只能束手待毙，自认倒霉
B只能靠家庭来保护
C应积极争取社会、学校、家庭各方面的保护
D自己保护自己，不求别人
2面对校园暴力我们要 （ ）
（1）提高自我保护意识，增强自我保护能力（2）积极争取学校保护（3）用智慧和法律保
护自己（4）保持沉默，拒绝反抗
A（1）（2）（4） B（1）（3）（4） C（2）（3）（4） D（1）（2）（3）
3、下列说法中，属于防范侵害、保护自己的有效方法的是 （ ）
A等着别人来帮助 B掌握有效的自我保护的方法 C找社会上有实力的人做靠山 D回避退缩，受到侵害，自认倒霉
4、“害人之心不可有，防人之心不可无”，这句话告诉我们 （ ）
A伤害别人之心不可不有，防备他人之心不可不无
B不能有伤害别人的想法，同时还要保持高度的警惕，避免受到别人的侵害。
C没有受到别人的想法就不要防备受到别人的伤害
D有侵害别人的想法，就一定要防备受到别人的侵害
（二）多项选择（下列每小题的四个选项中，至少有两项是符合题意的，请将所选项字母填入题后括号内）
5、“儿童和少年的权利应当得到保护，他们没有能力保护自己，因此，社会有责任保护他们。”马克思的这句话说明 （ ）
A青少年的自我保护能力较弱 B青少年的身心发展需要全社会的有效保护
C青少年的身心健康成长关系重大，需要国家给予特殊关注
D青少年的合法权益只需要社会的保护
6、星期天，七年级学生小王家来了客人。晚饭过后客人和小王的家长兴致勃勃地要打麻将“耍钱”，“三缺一”的情况下，妈妈要求小王救场。此时小王的正确做法是 （ ） A坚决不救场，抵制不良诱惑 B可以帮帮忙，星期天就应该放松一下
C不救场，因为赌博是一种犯罪的行为 D告诉他们赌博的危害、劝他们做一些有意义的事
7、青少年同违法犯罪作斗争，既要勇敢，又要机智。行之有效的方法是 （ ） Ａ设法稳住歹徒 Ｂ记住歹徒的相貌特征，了解其去向
Ｃ及时拨打“１１０”报警电话 Ｄ溜之大吉
８、某校为减少安全隐患、提高师生应急反应能力，开展了一系列应急演练和紧急疏散演练 这 （ ）
A体现了师生生命健康的尊重和保护 B有利于提高学生的自我保护能力
C影响了学校的正常教育教学活动 D能彻底杜绝校园安全事故的发生
（三）观察与思考
9、2009年12月，中央外宣办“扫黄打非”办、工业和信息化部、公安部、新闻出版总署等第九部门，在全国范围内联合开展深入整治互联网和手机媒体淫秽色情及低俗信息专项行动。该行动将持续到2010年5月底。此前，国家有关部门从2009年1月5日开始的整治互联网庸俗之风专项行动，共关闭淫秽色情和低俗网站4000多家，关闭网站栏目9600多个
（1）请你说说互联网和手机媒体淫秽色情及低俗信息泛滥对青少年的危害。
腐蚀思想，影响身心健康发展；沉迷不良信息，荒废学业；诱发违纪违法犯罪行为；
（2）互联网和手机媒体的淫秽色情及低俗信息是对未成年人的什么侵害？未成年人身边还有哪些侵害？
社会侵害。家庭侵害、学校侵害、自然灾害、意外伤害等。
（3）为什么要在全国开展整治互联网和手机媒体淫秽色情及低俗信息专项行动？这体现了未成年人的什么保护？
创造良好的社会环境，保护青少年健康成长；加强社会主义精神文明建设，努力构建和谐社会；依法打击违法犯罪行为，坚持依法治国基本方略；
（4）整治网络低俗之风，不仅是社会、学校和家庭的责任，也和每个青少年息息相关。我们青少年应怎样自觉抵制互联网和手机媒体淫秽色情及低俗信息？
提高自我保护意识，增强自我保护能力；增强辨别抵制能力，自觉远离不良诱惑；遵守网络道德和法律，文明上网，上绿色网；发现网上违法不良信息，积极向有关部门举报；
（四）活动与探究
五、活动与探索
10、2010年3月、一富商之子、深圳市龙岗区坪地中学学生、10岁的小健被4名未成年人绑架。而从学校到回家的路程不到一两百米。
（1）请你分析一下，这起绑架案能得逞的原因？
小健没有提高警惕，自我保护意识和能力不强。
（2）如果你是小健，面对绑架你的这四名犯罪嫌疑人时应该怎么做？
在绑架行为发生前提高警惕不轻信陌生人的话，更不轻易上陌生人的车；绑架行为发生后，冷静下来，依靠自己的智慧保护自己；进行力量对比、环境观察，不激怒对方伺机逃跑或寻机求助他人。
（3）现四名犯罪嫌疑人均被抓捕归案。据疑犯供称，人们将小健骗上一辆货车后，对其实施绑架却并勒索其家人。同时，他们已经将消减杀害后抛尸。面对小健的悲剧，你想说些什么？
国家要建立健全法律法规，严厉打击侵犯未成年人合法权益的违法犯罪行为；学校要加强对学生的安全和保护教育；青少年个人要增强自我保护能力，掌握自我保护方法。
四、教后反思
七年级上册思品六至九课复习卷篇四：人教版七年级上册政治提纲六至九课
第六课 做情绪的主人
第一框 丰富多样的情绪
一、情绪的含义是什么？
答：①情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
②我们有丰富多样的情绪感受。
二、情绪的基本类型？
答：情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。
三、产生不同情绪的原因是什么？
答：我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。
四、情绪的神奇作用
答：①情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用
②情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活
五、情绪的影响
答：情绪犹如双刃剑。
① 积极影响。情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和
能力，促使我们健康成长，这是情绪对人的积极影响。
②消极影响。情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。
名句积累：“一个小丑进城，胜过一打名医。”
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。——谚语
第二框 学会调控情绪
一、情绪与理智的关系？
答：如果说情绪是奔腾的洪水，那么理智就是一道坚固的阀门。
二、情绪与态度的关系？
答：①情绪与个人的态度是紧密相连的
②在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪
三、为什么要调控情绪？
答：①情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情
②情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应该如此
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四、调节情绪的方法？
答：①注意转移法：改变注意焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事，改变环境，到风景秀丽的野外去散步等。
②合理发泄法：在适当的场合哭一场；向他人倾诉；进行剧烈的运动；在适当的场合放声歌唱或大声喊叫。
③理智控制法：自我解嘲，自我安慰；自我暗示，提醒自己遏制不良情绪的产生；在困难面前自我激励；心里换位，站在对方角度想问题；学会升华，将消极情绪转化为积极而有益的行动。
五、喜怒哀乐，不忘关心他人?
答：①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。
②我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪。
③对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。
第七课 品味生活
第一框 情绪与兴趣
一、情绪与兴趣的关系？
答：①情绪是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣。
②情绪通过兴趣表现出来
二、情绪的作用？
答：①情绪不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除
②还能使我们充分的感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满乐趣。
三、高雅情绪的作用？
答：①高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。
②高雅的生活情趣，对个人发展有促进作用，能够形成健康心理，使人更加热爱生活。
四、庸俗情趣的危害？
①生活情趣低级、庸俗的人，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。 ②低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
第二框 追寻高雅生活
一、追寻高压生活情绪的方法和途径？（四大点）
答：①培养乐观、幽默的生活态度（重要条件）
②正确对待好奇与从众心理（常见心理现象）
③丰富自己的文化生活（重要途径）
④提升情趣，陶冶情操（高尚情操）
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二、为什么要培养乐观、幽默的生活态度？
答：①高雅的生活情趣不是天生的，它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。生活本身充满着欢乐，生活处处有情趣。
②乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情绪的重要条件。
三、如何正确对待好奇心？
答：我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣
四、盲目从众的危害？
答：盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展
五、为什么要丰富自己的文化生活？
答：①丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。
②中学生的基本任务和主要生活内容，就是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。
六、高尚情操的表现？
答：①热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等。所有这些情感，都是高尚情操的表现。
②健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。
第八课 学会拒绝
第一框 身边的诱惑
一 、良性诱惑？
答: ①领奖台的诱惑 ②态度：通过正当途径和勤奋努力来获得
二、有争议的诱惑？
答：①金钱的诱惑
态度：通过正当途径和合法劳动来获得（君子爱财，取之有道，用之有度）
对待金钱，我们一定要取之有道，通过正当途径来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。
②游戏机的诱惑
【积极作用】 电子游戏，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力，有一定的好处。适当的、有节制的娱乐并不是坏事。
【危害】 影响学习、身心健康、违法犯罪。
沉迷于玩电子游戏有很多危害：对视力、神经等造成损害，使大脑的灵活性下降，影响学习成绩；诱发寻衅滋事、勒索财物、打架斗殴、参与赌博等违纪违法甚至犯罪行为
【正确态度】 要适当、有节制、不沉迷
可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己，但决不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。
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三、不良诱惑？（黄赌毒邪）
【正确态度】 坚决抵制，不受诱惑
【毒】毒品的危害：
答：①摧残身心健康
②引发刑事犯罪
③传染多种疾病
④导致家破人亡
⑤消耗巨额财富
法律规定：吸毒违法，贩毒有罪。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把“吸食、注射毒品”列为严重不良行为之一
【赌】赌博的危害：
答：①赌博是社会公害之一
②赌博严重影响学习，妨碍休息，损害健康
③赌博严重影响人际关系
④赌博还诱发违法犯罪
法律规定: 赌博可能使人一步步走上骗、偷、抢的违法犯罪之路. 《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》规定“参与赌博，屡教不改”，是未成年人的严重不良行为之一
【黄】黄色不健康信息的危害：
答：①不想学习，致使成绩下降，进而旷课、逃学、在外过夜、甚至留级、退学
②纪律涣散，不能自拔，以身试法，坠入违法甚至犯罪的深渊
③精神萎靡，行为放荡，道德败坏，丧失廉耻之心。
暴力、色情等不良信息。这些“电子海洛因”侵蚀着人的肌体，毒害着人的精神。
【邪教】邪教的危害：
答：大量事实说明，邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。
四、对待不良诱惑的态度
【正确态度】 坚决抵制，不受诱惑
①不良诱惑有时就像“杀人蝙蝠”。
②学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活。否则，我们会为之付出沉重的代价。
五、诱惑的作用
①积极作用：良性诱惑能使人奋发向上，不断提高，激励我们成长和进步 ②消极作用：不良诱惑具有隐蔽性，给青少年的成长带来危害，毒害身心发展
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第二框 对不良诱惑说“不”
问题：战胜不良诱惑的方法？（五大方法）
答：①联想后果法
想象不能抵抗诱惑可能带来的不良后果，联想到这些不良后果，就会从对不良诱惑的沉迷中解脱出来。这是通过联想后果抵制诱惑的方法
②寻求帮助法
单靠自己的力量有时很难战胜诱惑，建议主动请父母、老师和同学监督，这是通过主动请人帮助自己拒绝不良诱惑的方法
② 避开诱因法
好把引起诱惑的实物藏起来，眼不见心不动，也可以积极参加集体活动，多于同学交流，主动地避开诱因。
③ 婉言谢绝法
婉言谢绝朋友，提高自制力。用技巧和自制力来回绝朋友的邀请，避免他们的不理解和嘲弄。
④ 专时专用法
专时专用，改正不良习惯。为了防止做某件自己着迷的事而超时，严格分配时间。以不同的方式提醒自己这是学习时间、锻炼时间、娱乐时间、休息时间等等。
【名句积累】 学如逆水行舟，不进则退：心似平原走马，易放难追。 ————谚 语
第九课 保护自我
第一框 身边的侵害与保护
一、侵害类型？
答：①意外伤害 ②家庭侵害 ③学校侵害 ④社会侵害
二、青少年受到侵害的原因？
①自身：青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。 ②社会：由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素。
三、加强青少年自我保护的原因？
身心尚未成熟、社会经验不足的青少年，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。因此，必须加强自我保护。
四、加强自我保护的方法？
答：①具有自我保护意识：自我保护是人的本能，具有自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。
②积极争取社会、学校和家庭等方面的保护。
③用智慧和法律保护自己的合法权益。
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七年级上册思品六至九课复习卷篇五：七年级政治上册 9-14课期末复习要点 教科版
政治七上教科版期末复习：期末复习要点【9-14课】
第九课 “人”字的结构
1、为什么说人类需要交往，没有人能够脱离他人而独立生活？（P71、P74）
⑴与人交往，是人类天性的需要，是人类心灵和精神的内在需要。
⑵交往是人类自身和社会发展的需要，个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。 ①一个人如果从小就缺乏与人交往，知识、能力、智力、心理、技能、情感等都不能 得到正常的、健康的发展。
②社会的进步依赖交往。正是通过互相交流和往来，人类的文明成果得以传播到世界 的各个角落，推动了世界的文明进步；也正是有了全世界的交流与合作，才促进了 人类社会在科学技术、经济文化等方面的飞速发展。
2、交往需要得不到满足会有什么危害？（P71、P73）
如果交往的需要不能得到满足，不仅会影响人的心理和精神的健康，导致心灵的孤独和精神的寂寞，甚至会威胁人的身体健康。
3、对于我们中学生来说，正常交往有什么作用？（P75）
正常的交往有利于我们扩大知识面，增长见识，积累经验，激发思维，锻炼能力，也有利于我们情感、意志和人格的健康发展，有助于我们道德、审美等素质的提高。因此，我们应该重视交往，乐于交往，学会交往。
第十课 假如我是你
平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作，是成功人际交往的前提条件，是文明交往的内在基础。（P76）
1、平等与尊重
⑴人作为独立的个体，在法律和人格地位上是平等的（P76-P77）
①人人生而平等，这不仅是社会法律的规定，更是文明社会共同的理性和道德的要求。平等待人是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提。
②无论从事何种职业的人，也不论其身体状况如何，在人格上都是平等的。
⑵相互尊重，是人际交往的基本原则之一（P78-P79）
受到尊重，是人内在的精神需要。每个人都需要他人的尊重，每个人也应该尊重他人。只有尊重他人，才会得到他人的尊重。
①尊重他人包括哪些方面？
尊重他人的人格尊严、自由、正当合法权利、宗教信仰和民族习惯，尊重他人的思 想、情感、言行和生活方式，尊重他人的劳动与创造等。
②尊重他人对中学生来说有什么意义？
对于中学生来说，尊重他人不仅是保证我们学习进步和人际交往成功的需要，更是 作为现代少年所应具备的优秀品质。
2、宽容与理解（P79）
⑴宽容待人
宽以待人、接纳所有不同的人，是人际交往的基本原则之一。无论是人与人之间的交往，还是国与国之间的交往，都需要更多的宽容。
①什么是宽容？
宽容，就是以一种谅解和包容的心态和行为去对待与自己不同的观点和意见、与自 己不同的性格和志趣、甚至是别人的过错和冒犯，达到人与人的多样化的共处与合 作。
②宽容他人的表现（P81）
宽容他人包括宽容他人的不同观点，不苛求别人，不把自己的观点强加给别人；对 于同学的成绩、长处和优点，不嫉妒；对于别人的缺点和不足、错误或过失，只要 不是大是大非的问题，不过分苛责。
③宽容有原则（P81）
宽容并不等于无原则的纵容。宽容是在不违背是非原则基础上的求同存异。对于不 伤害别人、不损害自尊的事情，我们尽可能宽容；对于违背原则、有损利益的情况， 我们要按照自己的原则来处理。一味的宽容等于贬低自己、放纵别人。
⑵理解他人
①理解他人是指了解他人的思想、情感与言行，理解他人的处境、问题与困难，理解 他人的愿望与需要等，并给予关心。（P82）
②理解是文明交往的前提，是成功交往的秘诀，是学习进步、事业成功、生活幸福的 重要条件。理解是我们心理和精神世界的内在需要。我们渴望他人的理解，我们也要 学会理解他人。（P81）
③如何理解他人？（学会理解的关键）（P82）
学会理解的关键是学会换位思考。即站在他人的立场上思考问题，想他人所想，急 他人所急，体会他人的感受，设身处地地替他人着想。（己所不欲，勿施于人）
⑶现实生活中，我们难免会碰到难以理解的事情或被误解的情况，我们难免无意间伤害到别人或被别人伤害，所以我们要学会体谅、尊重他人的感受。错在己，则应真诚地赔礼道歉，请求他人原谅；错在他人，也要真诚接纳、理解、原谅他人的过失。
3、关心与互助
⑴关心他人的表现（P83）
关心他人表现为对他人的关心、重视、尊重和同情等等。
⑵相互关心也是人与人之间交往的需要。（P83）
每个人在困难、伤心时都希望有人关心，因此当看到别人有困难时，我们应主动关心别人，帮别人排忧解难。关心是相互的，我们越关心他人，他人就越关心我们。无论是关心他人，还是被他人关心，都是幸福快乐的。
⑶关心他人包括哪些方面？（P83）
关心他人，不仅要关心他人的身体健康、学习情况，也要关心他人的情绪、冤枉和需要等，并在他人需要时，及时伸出真诚的援助之手。
⑷互相帮助（P84）
每个人在其一生中都可能遇到各种各样的困难，都需要他人的帮助。帮助他人是善心和爱心的表现。美好的生活离不开人与人的相互帮助。
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第十一课 交往有艺术
1、讲究文明礼貌的重要性（P85）
⑴讲究文明礼貌是中华民族的优良传统，它不仅反映一个人的教养，还反映一个社会的精神风貌。
⑵讲究文明礼貌既有利于人与人之间建立亲切、和睦的关系，也有利于社会的安定团结，是我国社会主义精神文明建设的重要组成部分。
⑶讲究文明礼貌，养成礼貌待人的习惯，对我们的成长与发展有重大影响。
2、礼貌待人
⑴语言文明
①文明礼貌首先反映在语言上。（P85）
谦虚恭敬、文明高雅的语言不仅反映了个人的优秀品质，还可以熏陶他人、影响社 会；傲慢无礼、粗野低俗的语言既说明了个人缺少教养，又易成为惹是生非的祸端。 因此，我们要学会使用礼貌用语。
②与陌生人交往的第一步是打招呼。（P86）
⑵行为文明（P87）
①一个人的文明行为反映了他的品德修养。
②在交往中，最不可忽视、最富有吸引力、最有价值的面部表情是微笑。
⑶小结（P89）
礼貌的力量是巨大的。在日常生活中，同样一件事情，如果我们有礼貌就可能办好。反之则可能办不成，甚至把事情搞得一团糟。
3、表达与倾听
⑴学会表达
①意义：以恰当的方式表达我们的看法和感受，可以使对方了解我们的真实态度，增进对我们的了解，从而更乐意与我们交往。
②表达的技巧、学会倾诉（P90）
⑵学会倾听（P91）
①什么是倾听？
倾听就是听他人表达或倾诉。积极的倾听是成功人际交往的重要技巧之一。
②倾听过程要注意什么？
要保持专心、尊重与体谅的态度，切忌一些不良行为，如三心二意、东张西望、翻 看书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等。
③积极倾听的技巧分为语言技巧和非语言技巧两个部分。
4、要想成功地与人交往，建立良好的人际关系，要注意做好那几点？
⑴不断加强自身修养，做一个正直诚恳、人心助人、同情心强的人，这样会得到他人积极肯定的评价。
⑵要讲文明，有礼貌。语言文明、态度亲和、举止端庄，这样会为人际关系增色，就会在交往中广受欢迎。
⑶要做到平等待人、尊重他人、严以律己、宽以待人，尽可能地多团结同学。
⑷要学会倾听、学会表达，学会赞美他人。
第五单元在分数的背后
第十二课 考试的心情
1、适度紧张是有益的（P95）
⑴适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率。
⑵考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率，保证考试中正常水平的发挥。 ⑶过度紧张是有害的
过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。
2、紧张心理调节方法有哪些？（P97～P98）
⑴认知调节法
①要正确看待考试。
考试不过是一次特殊的作业或练习，是对学习成效的一次检验或“诊断”。分数的高低不等于成功或失败。一次考试的成败并不能说明什么，更不能决定一切。
②要正确估计考题的难度和我们的能力。
⑵积极暗示法
⑶深呼吸调整法
3、要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。
如何做好考前准备？（P98）
4、平静看分数
每个人都希望在考试中得到好分数，但不是每个人都能得到理想的分数。因此我们要学会平静地、正确地看待分数，这样不仅有利于我们的学习和考试，有利于我们的心理健康，对我们的全棉发展也有积极作用。
⑴恰当的期望（P99）
①恰当的期望就是客观分析自己的学习成效、合理估计自己的考试成绩，确定比较恰当的自我期望值。
②期望值过低会导致不思进取，过高则容易紧张焦虑甚至因达不到而失去信心。 ⑵分数不代表一切
①分数代表什么？（或分数反映什么？）（P101）
分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已 经取得的成绩和存在的差距，也可在一定程度上反映一个人的心理素质。但是，分 数反映的只是某一阶段的学习状况，不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现 一个人在德智体美等方面的进步和成绩。
②我们应该怎样看待分数？（P102）
我们要重视考试、关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数。取得高分固然可喜，得
七年级上册思品六至九课复习卷篇六：七年级上册《思想品德》第五~九课大题
七年级《思想品德》复习背诵（二）
第五课~第九课的大题：
10.怎么样正确认识自己？（P46~P48)
①正确认识自己，就要做到用全面的，发展的眼光看待自己.
②全面认识自己，既要认识自己的外在形象，也要认识自己的内在素质；既要看到自己优点，也要看到自己的缺点。
③每个人都不是一成不变的，要用发展的眼光看待自己。
11.认识自我的途径有哪些？（P49~50）
①通过自我观察认识自己。做一个有心人，不断反省自己的点滴表现并总结自己。 ②通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不盲从，也不忽视。 ③通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
④总之，我们要通过多种方式了解自己，努力保持和发展优势，改进不足，才能不断更新和完善自我，以更新的自己面对新的一天。
12.如何发掘自己的潜能？（P52~53）
①经常给予自己积极的暗示。
②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象。
③在实践中激发潜能。
13.情绪对人会产生什么不同的作用？（P63）
情绪犹如双刃剑，不同情绪对生活有着不同的影响和作用：
①积极情绪可以充实人的体力和精力．提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。
②消极情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。
14.如何区分高雅情趣和庸俗的情趣？(P73~74)
①高雅的生活情趣，有利于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。
②庸俗的情趣，看不到生活的丰富多彩和美好远景，只看到眼前的的事物，只图暂时的感官快乐，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。
15.怎样追寻高雅的生活情趣？（76~78）
①乐观、幽默的生活态度，是追寻高雅生活情趣的重要条件。
②培养好奇心和正当的兴趣是追寻高雅生活情趣的起点。
③丰富的文化生活，是追求高雅生活情趣的重要途径。
16.我们身边的诱惑有哪些？（还有一些细节知识P82~87）
①良性的诱惑：荣誉的诱惑、表扬的诱惑。
②中性的诱惑：金钱的诱惑，网络游戏的诱惑。
③不良的诱惑：黄、赌、毒的诱惑，邪教的诱惑，沉迷于游戏、小说的诱惑。
17.我们应如何拒绝不良诱惑？（P88~89）
①勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。 ②学会分辨并自觉抵制不良诱惑。
③结合自身实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法摆脱不良诱惑。 战胜诱惑的方法：①联想后果法； ②向他人求助法； ③避开诱因法； ④婉言谢绝法；
⑤专时专用法（能掌握三种以上）
18. 青少年为什么要加强自我保护？（P92）
①青少年是祖国的花朵，民族的希望。
②青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面很不成熟。
③生活环境复杂，存在着一些不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年的合法权益和身心健康的现象，还时有发生。
④青少年身心不成熟，社会经验不足，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往处于被动地位受到伤害。
因此，青少年必须加强保护。
19.怎样防范侵害，保护自己？（P94~97）
①侵害前，保持高度警惕，这是避免受到侵害的前提。
②侵害时，用智慧保护自己，采取机智灵活的方式与其斗争。
③侵害后，用法律保护自己。这是保护合法权益的有力保障。
20.如果遇到意外险情与伤害时应该怎样做？（P96）
①遇到意外险情与伤害时，需要冷静，学会有效的自救方法。
②遭遇不法分子的侵害时，有能力制服时，当然要勇敢地同其搏斗。
③没有能力将其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。 ④万不得已，也要将损失降到最小，保住最大的合法利益。
七年级上册思品六至九课复习卷篇七：七年级上册思想品德5-9课复习提纲
第五课 自我新期待
1.为什么人需要正确认识自己？
人是不断发展变化的，需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好、更完美。
2.怎样正确认识自己？
正确认识自己就是用全面的、发展的眼光看待自己。
（1）全面地认识自己，既要认识自己的外在形象（如，外貌、衣着、举止、风度、谈吐等），又要认识自己的素质（如，学识、心理、道德、能力等）。一个人的美应是外在美与内在美的统一，内在美对外在美起促进作用。全面地认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
（2）用发展的眼光看待自己，通过不断发挥优点，改正缺点来不断完善自己。
3.认识自我有哪些具体的途径？
(1)通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
(2)通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。每位同学都要全面认识自己，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。
(3)通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
4.什么是潜能？ 它包括几个方面？
（1）潜能通常指一个人的身体、心理素质等方面存在的发展可能性。
（2）一般来说，每个人的潜能至少有七个方面：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能。
5.为什么要发掘自我的潜能P51
(1)人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。
(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。
(3)发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。
6.怎样发掘自己的潜能（方法）？
（1）经常给予自己积极的心理暗示（积极暗示法），这样有利于提高信心和勇气，能帮助我们激发潜能；
（2）在心中想象出一个比“现在的自己”更好的“自我”形象（自我形象设计法），能鼓舞我们的斗志，有利于激发自己的潜能；
（3）只有在实践中才能激发潜能（实践法），我们要培养激发潜能的习惯，从小事做起。
7.如何正确认识“追星”现象？
（1）喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有着美丽时尚的外表，大方优雅的举止，有些还有高超的专业技能、执着的工作热情和高尚的人格。
（2）但是，“人无完人”，明星也不例外，因此，我们应善于从不同榜样人物身上学习不同的优点，不断完善自我。
8. 青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。
9. 美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。
10.面对新期待，我们应该怎样做？
（1）我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身实际出发，确立个人的成长目标。
（2）从现在开始，为自己制定一个详细的初中生活计划，把主要精力放在学习上和品德培养上，养成自律自省的好习惯。
第三单元 过富有情绪的主人
第六课 做情绪的主人
1．人的情绪有哪些？
人的情绪是复杂多样的，其中，喜、怒、哀、惧是最常见的四类基本类型。在这四种类型上又可组成很多复杂的情绪。如，悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜忧参半等等。
2．情绪是怎样产生的？
生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。
3．为什么说情绪就像“神奇果”？
(1)有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；
(2)有时，它会使人无精打采，萎靡不振。
所以说，情绪就像“神奇果”，影响着人们的行为和生活。
4．情绪的作用有哪些？
(1)一方面：①情绪可以充实人的体力和精力, ②提高个人的活动效率和能力，③促使我们健康成长。这是情绪对人的积极作用。
(2)另一方面：①情绪也会使人感到难受，②降低自控能力和活动效率，③做出一些令自己后悔甚至违法的事情; ②不利于我们健康成长。这是情绪对人的消极作用。 因此，情绪犹如一把双刃剑。
5．情绪与态度有什么关系?
情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中．我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
6．为什么青少年跟需要调控情绪呢？
处于青春期的青少年经历着丰富的情绪变化：(1)情绪会带给我们勇气、信心和力量；
(2)情绪也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律的事情。因此，针对多变不稳定的情绪特点，更需要调控。
7．调控不良情绪的具体方法：
(1)注意转移法。①改变注意焦点；②做自己感兴趣的事；③改变环境。
(2)合理发泄法。①在适当的场合哭一场；②向他人倾诉；③剧烈运动；④放声歌唱。
(3)理智控制法。①自我解嘲；②自我暗示；③自我激励；④心理换位；⑤学会升华。 总之，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地应用这些方法。
8．人的情绪具有相通性和感染性，因此，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。也就是：喜怒哀乐，不忘关心他人。
9.怎样做情绪的主人，调控好自己的情绪？
（1）可以用理智调控情绪。因为月有阴晴圆缺，人有喜怒哀惧各种情绪是正常的，但我们不能受情绪的奴隶，任它支配自己的行为。如果说情绪是奔腾的洪水，那么，理智就是一道坚固的闸门。
（2）可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。因为面对不同的事情和人物，采取的态度不同，产生的情绪也会不同。有积极乐观态度的人往往比悲观态度的人拥有更多的积极健康情绪。
（3）要善于排解不良的情绪。具体方法有：
①注意转移法：分散注意力，如，改变环境，到外面散步，整理房间，做感兴趣的事，听音乐、看书......
②合理发泄法：如，适当场合大哭、大喊、大唱、做剧烈运动、向他人倾诉、写日记...... ③理智控制法：如，自我解嘲，自我安慰，自我暗示，自我激励，换位思考，升华......
（4）喜怒哀乐，不忘关心他人。人的情绪具有相同性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。因此，在表达自己情绪的时候也要关心他人，学会在适当的场合、用合理的方式去表达，才能共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。
第七课 品味生活
1．情趣与兴趣的关系：
（1）情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，即：情趣源于兴趣；
（2）情趣通过兴趣表现出来。
2．情趣有高雅和低俗之分
高雅的情趣：高雅的生活情趣是健康的、进取的、文明的、科学的。如，爬山、游泳、打球、唱歌、跳舞、绘画、弹琴等。高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
庸俗的情趣：如，赌博、吸烟、沉迷上网游戏、浏览不健康网络文化等。
3．情趣的作用？
（1）情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除；
（2）还能使我们充分感受到生活中的美；
（3）使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
4．高雅生活情趣的好处：（为什么要陶冶高雅的生活情趣呢？）
高雅的生活情趣：（1）能愉悦身心，有益于我们的身心健康；（2）能开阔视野，增长智慧，有助于我们提高学习效率；（3）能涵养品性，有助于我们提升道德境界。
5．庸俗情趣的危害：（为什么要摒弃庸俗的生活情趣呢？）
(1)生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。
(2)低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
6．高雅的生活情趣不是天生的，它来源于①对生活的热爱、②对生活积极的和美的感受。
7.怎样追求高雅生活情趣？（或如何抵制低级、庸俗的生活情趣？）
（1）乐观、幽默的生活态度是培养高雅情趣的重要条件；
（2）培养正当的好奇心是陶冶高雅情趣的基础；
（3）丰富文化生活是陶冶高雅情趣的重要途径；
（4）提升情趣、陶冶情操。
8．为什么要培养乐观幽默的生活态度呢？
（1）乐观、幽默的人，思想活跃，活波开朗，对学习、事业和前途充满信心；
（2）乐观、幽默的人，往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。
9．盲目从众的危害有危害？
（1）盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中；
（2）不利于我们身心的健康发展。
10．中学生的基本任务和主要生活内容是什么？
学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。
11．高尚情操的表现有哪些？P79
（1）热爱祖国的情感；（2）爱护集体的情感；（3）承担责任的情感；（4）匡扶正义的情感。
第四单元 过健康安全的生活
第八课 学会拒绝
1．青少年身边的诱惑有哪些？
金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒的诱惑。
2．怎样对待金钱的诱惑？
生活离不开金钱，它渗透在衣食住行各方面，在一定程度上能满足人们的物质和精神生活需要。但是，对待金钱要通过合法途径获得，取之有道，否则，就会沾染不良行为，甚至触犯法律。
3．怎样看待电子游戏的诱惑？
（1)我们要辩证地看待游戏机，既要认识到它的“利”，更要认识到它的“弊”。
(2) 适当的、有节制的娱乐游戏有益处：它对开发人的智力；锻炼眼耳手脑并用能力，有一定的好处。
（3）游戏对青少年有一定的诱惑。我们如果沉迷电子游戏，会影响我们的身心健康、学习成绩和人际关系。
因此，我们要适当的、有节制的玩电子游戏。
4.怎样对待黄赌毒的诱惑？
（1）毒品：对人危害极大：严重损害身心健康；吸毒容易导致倾家荡产，并引发盗窃、抢劫等违法犯罪现象；吸毒也是感染艾滋病的高危行为，远离毒品的诱惑是预防艾滋病的重要途径。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把未成年人“吸食、注射毒品”列为严重不良行为。因此，我们要远离毒品。
（2）赌博是一种恶习。赌博对人危害很大，一旦上瘾，就难以回头。诱发人一步步走上骗、偷、抢的违法犯罪道路。赌博严重影响学习、工作和休息，损害健康，破坏人际关系。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》规定，“参与赌博，屡教不改”是未成年人应当杜绝的严重不良行为之一。因此，我们要拒绝赌博。
（3）“黄色海洛因”：它侵蚀着人的肌体，毒害人的精神。因此，我们要做到信息节食，不浏览黄色网站和信息。
总之，在我们周围存在着很多诱惑，我们要学会辨别不良诱惑并自觉抵制，才会有健康幸福的生活。
5．不良诱惑的危害有哪些？（我们为什么要抵制不良诱惑呢？）
（1）损害我们的身心健康;
（2）阻碍我们的成长发展;
（3）影响我们的幸福生活。
6．我们应该如何拒绝不良诱惑?
（1）培养坚强的意志；（2）树立战胜不良诱惑的决心；（3）主动远离不良诱惑。 抗拒不良诱惑的具体方法有：
（1）丰富文化生化法；
（2）联想后果法；
（3）请人帮助法；
（4）转移视线，避开诱因法；
（5）婉言谢绝法；
（6）专时专用，改正不良习惯法；
（7）提高认识，端正动机法。
第九课 保护自我
1.险情对人们生命财产安全构成极大威胁，说说身边的险情有哪些？
生活中险情：包括自然灾害和意外事故（自然界发生的异常现象，如，地震、火山爆发、泥石流、海啸、台风、洪水等；不可预测的意外事故，如，交通事故、溺水、火灾、中毒等）。
2.如何应对险情？
（1）要有紧急避险的意识，对险情保持高度警惕性；
（2）冷静判断，镇定应对，是我们成功避险的重要前提；
（3）掌握有效的逃生急救知识和技巧，是科学避险是关键。
3.在野外遭遇险情的求救信号有哪些？
（1）火堆信号；
（2）灯火信号；
（3）书写信号；
（4）直接求救信号。
4.怎样防范侵害，保护自己？
（1）提高警惕。保持高度警惕性是避免侵害的前提。
（2）用智慧保护自己。
（3）用法律保护自己。
5.怎样用智慧保护自己（当遭遇不法侵害正在发生时的自我保护）？
（1）面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，采取机智灵活的方法与其斗争。
（2）面对不法侵害，我们要保持冷静，机智应对。遭遇不法分子的侵害：
①有能力将其制服时，要勇敢与其搏斗；
②没有能力将其制服，可采用“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身；
③万不得已时，要面对可能出现的后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最低，保住最大的合法权益。
总之，总之，青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。
6.青少年在遭受不法侵害、实行有效自我保护时，应注意那几点？
要把双方的力量进行对比；要善于利用周围的环境；要机智求助他人；要主观心理调节，保持冷静；要把生命、人身安全放在第一位；要避免无谓地激怒对方；必要时可暂时妥协，事后报案。
7．我们法律为什么保护青少年的合法权益呢呢？
青少年是国家的未来，民族的希望，党和国家历来重视对青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境。
8.青少年怎样用法律保护自己？
我国专门保护未成年人健康成长的法律有《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，当我们的合法权益受到侵害时，要拿起法律武器保护自身的合法权益。
七年级上册思品六至九课复习卷篇八：七年级思品上册第九课
七年级思品上册第九课第一框 《身边的侵害与保护》教学设计 七年级思品上册第九课第一框 《身边的侵害与保护》教学设计
一、教材分析：
本框题分为两目：种种侵害 身边的侵害
青少年警惕性差，对陌生人和异常现象缺乏戒备，防范侵害、保护自己的意识和能力较弱而常受到伤害。因此，教学中应从学生的实际和已有的生活经验出发，通过对视频的欣赏，架起生活与教材的桥梁，引导学生主动参与，从而在欣赏中感悟；关注学生的情感体验、内心感受，让学生能够分辨是非，在复杂的环境中作出准确的判断，作出正确的选择，培养学生对事物的正确态度；通过问题的提出，让学生去自主合作、探究，在探究新知识的同时获得轻松、愉悦、成功的情感体验。
二、学生情况分析
对于七年级十三、四岁的青少年来说，面对复杂多变的社会环境，由于他们有限的社会阅历和社会经验，常常会受到自然灾害、意外事故和社会不良行为的侵害。通过学习本课，力求提高青少年的自我保护意识，教给他们必要的保护自己的方法和技巧，让他们学会冷静地面对侵害，保护自己，为自己创造一个安全的学习和生活的空间。
三、教学目标
（一） 情感态度价值观目标：
1．追求安全而充实的初中生活。
2．树立自我保护的意识，提高青少年自我保护的勇气和信心。
（二）能力目标：
学会认识和判断面临的不法侵害，提高自我保护意识。
（三）知识目标：
1．知道身边存在青少年受侵害的现象。
2．知道我国为保护青少年的健康成长专门制定了相关法律、法规。
3、知道青少年自我保护的方法和技巧
4、学会认识和判断面临的不法侵害，提高自我保护的意识和能力；
5、学会运用有效方法，逐步形成自我保护的能力。
四、教学重点、难点
1、 教学重点：
（1）知道种种侵害的类型及原因；
（2）青少年应如何保护自己。
2、教学难点：
青少年应如何保护自己。
五、教学过程
（一）新课导入：复习提问：
1、我们的身边的诱惑是很多的，那么我们学习过那些呢？
（生：领奖台的诱惑、金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒与邪教的诱惑、贪玩和吃零食的诱惑等。）
2、面对这些不良诱惑我们应该采取哪些方法战胜它？
（生：避开诱因法、婉言谢绝朋友，提高自制能力、专时专用法、联想后果抵制法等）
师：（总结归纳）生活是美好的，但生活又是复杂的，我们的身边除了不良诱惑以外，也可能出现各种侵害我们权利甚至生命的行为。那么，你知道自己生活中可能受到的侵害吗？你又知道在受到侵害时如何保护自己吗？这节课我们就一起来学习第九课第一框题（板书课题）
（二）讲授新课
身边的侵害与保护
一、种种侵害 （板书）
学生阅读书P91页课内活动的材料，并思考相应的问题。
（结合学生的回答，教生共同归纳总结：
青少年可能受到的伤害来自：家庭、学校、社会和意外事故等诸多方面。） 多媒体展示：侵害青少年的有关图片及视频，让学生感悟到青少年可能会受到来自多方面的侵害。
1．在生活中青少年可能会受到的侵害
（投影）社会侵害、家庭侵害、学校侵害、自然灾害等四个方面的侵害。而且这些侵害对青少年的生理、身体、心理、精神等方面都会产生不良的影响，最严重的甚至会剥夺青少年的生命。
2．青少年受到侵害的原因 （师引导学生阅读、理解、识记教材92页
第一段）
青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。
师：我们懂得了受侵害的种类及原因，我们还要懂得怎样保护自己。
二、身边的保护 （板书）
生： 阅读书92页杜娟的事例并思考下列相应的问题。
1．青少年加强自我保护的原因
学生活动：在P92页中间一自然段画出相应的内容来，并识记。（投影图片）
2．青少年应怎样保护自己？
学生活动：在P92页中间一自然段画出来、并理解识记。（投影图片） 自我保护是一种本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。面对一些事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校、家庭的保护。 （投影：也就是说，在我们青少年的身边，有社会、家庭、学校的保护。如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律来保护自己，也就是要有自我保护意识）。
（三）课堂练习
多媒体展示练习的内容。
（四）课堂总结
请同学们谈谈本节课你有何收获？（结合学生的回答，教师归纳总结） 本节课我们学习身边的侵害与保护，了解到了侵害的种类及受到侵害的原因，重要的是我们要学会保护自己，掌握我们身边的保护有哪些及应怎样保护自己。
（五）板书设计
身边的保护与保护
一、种种侵害
1．在生活中青少年可能会受到的侵害
2．青少年受到侵害的原因
二、身边的保护
1．青少年加强自我保护的原因
2．青少年应怎样保护自己
（六）布置作业：
青少年应怎样保护自己？
六、教学反思：
这节课基本上做到了“以学生为主体，教师为主导”，给学生较大的思维和活动空间，体现了学生的主体地位和教师的主导地位。能够从学生的认知能力和认知水平出发，紧扣课标设计要求教学，运用一些材料和图片，组织学生学习、分析、理解教材，发展学生分析、解决问题的能力。在教学中采用学生活动、合作学习、案例分析、小组活动等方式相结合，既能引起学生的兴趣，又能够激发学生的思维积极性，有助于学生主动在活动中体验、感受，达到本课的情感、态度、价值观和知识目标的实现
七年级上册思品六至九课复习卷篇九：七年级上册政治习题(人教版)1--9课
七年级上册思品六至九课复习卷篇十：七年级上册思品第九课复习课件
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