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感冒肢体酸痛篇一
《为什么感冒会全身肌肉酸痛》
为什么感冒会全身肌肉酸痛
2006-09-22 12:34buywell | 分类：健身 | 浏览77101次
请问这是什么原因引起的 分享到：
2006-09-24 09:53
提问者采纳
在你感冒的时候 全身都参与了抗疫 而骨头的作用是最大的 所以呢 就象参加了一次激烈的运动一样会感到酸痛
感冒是指感受触冒风邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适等症状的一种常见外感病。又称“伤风”，如见广泛流行，症状较重，则又称为“时行感冒”。本病一年四季皆可发生，但以冬、春两季最为多见，年龄、性别之间发病无明显差异，有时可呈一定范围的流行。
“时行感冒”即现代医学所称的流行性感冒（influenza），简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病。临床特点是起病急、病程短、高热、乏力、全身肌肉酸痛秋轻度呼吸道症状。流行性感冒的传染性大，易引起暴发及大流行。甲型流感病毒因抗原转变而产生新亚型时，即能引起大流行，约每隔10-15年1次，乙型为4-6年1次，丙型则常呈散发。
病原体：
病原体为流感病毒，流感病毒属RNA病毒，球形，直径80-120nm。中心核蛋白有型的特异性；囊膜内层膜蛋白也有型的特异性；外层为脂质，上有血凝素（H
A）和神经氨酸酶（NA），具有亚型和变种的特异性。根据核蛋白抗原性的不同，流感病毒分为甲、乙、丙三型。
现代医学病理：
流感病毒主要由空气飞沫传入呼吸道。病毒的神经氨酸酶破坏神经氨酸，使粘蛋白水解，糖蛋白受体暴露，继而进入细胞内。病毒的核蛋白与上皮细胞核蛋白结合，在核内组成核糖核酸型的可溶性抗原，并渗透出至胞质周围。复制的子代病毒进一步扩散感染，产生炎症反应。临床上可引起发热、肌肉疼痛和白细胞减低等全身毒血症样反应，但不发生病毒血症。
在单纯型流感发病过程中，纤毛上皮细胞变性、坏死和脱落。2周后纤毛上皮细胞重现并修复。流感病毒肺炎的肺脏充血和水肿。气管和支气管内有血性分泌物；粘膜下层有灶性出血、水肿和细胞浸润；肺泡腔内含有纤维蛋白和渗出液，呈现浆液性出血性支气管肺炎的病理特点。
中医病因病机分析：
中医学认为感冒是由于风邪乘人体御邪能力不足时，侵袭肺卫皮毛所致。四时之中，气候失常，如春应温而反寒，夏应热而反冷等，风邪易侵入人体而感冒，甚至引起时行感冒。引起感冒的原因，虽以风邪为主，但常有所兼夹。临床上以风寒、风热两种证候最为多见。此外，时令之暑、湿、燥邪也能杂感而为病。故又有夹暑、夹湿、夹燥等不同兼证。感冒除风邪侵袭外，尚与体虚和不同素质有关。肺有痰热，也易发为本病。 风邪入侵的病位主要在肺卫，而时行感冒因其感受时邪较重，而全身症状比较明显。年老体弱者抗邪能力差，外邪可由表入里，变生他病。本病一般以实证居多，如体虚感邪则为本虚标实之证。
临床表现：
本病潜伏期为1-3日，最短仅数小时，最长可达4日。
单纯性流感：较多见。急起高热，全身症状较重而呼吸道症状并不严重。表现为畏寒、发热、头痛、乏力、全身酸痛等。表现为畏寒、发热、头痛、乏力、全身酸痛等，体温可达39-40℃。持续2-3天后渐退，全身症状逐渐好转，但鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、干咳等上呼吸道感染症状常较显著。少数可有轻度胃肠道症状。体检呈急病容、面颊潮红、眼结膜轻度充血、眼球压痛、咽充血、口腔粘膜可出现疱疹。
肺炎型流感：较少见。主要发生于原有心肺疾患病人或孕妇。临床表现为高热不退、气急、紫绀、阵咳、咯血等。体检发现双肺呼吸间低、满布哮鸣音，但无实变体征，病程可长达3-4周。合并细菌感染时，可呈支气管肺炎或大叶性肺炎。表现为剧咳、脓痰、胸痛、肺部有实变或局灶性肺炎征。
中毒型流感：肺炎病变不显，但具有全身血管及神经系统损害。有明显的脑炎病变，高热不退，神志不清，常有谵妄。少数因血管神经系统功能紊乱，或肾上腺出血而导致血压下降或休克。
其他：感染流感病毒后，仅出现轻微发热、咳嗽、不适等症状。病程1-2日，与其他病毒性上呼吸道感染相仿，称为轻型流感。少数病人以腹痛、腹泻等胃肠道症状为主要表现，称为胃肠型流感。
实验室检查：
血象：白细胞总数减少，淋巴细胞相对增加，嗜酸粒细胞消失。如合并细菌性感染时，白细胞总数与中性粒细胞增多。 免疫荧光检查：取患者鼻洗液中粘膜上皮细胞的涂片标本，用荧光标记的流感病毒免疫血清染色，置荧光显微镜下检查，灵敏度高，有助于早期诊断。
病毒分离：将急性期病人含嗽液接种于鸡胚羊膜腔或尿囊液中，进行病毒分离。
血清学检查：应用血凝抑制试验或补体结合试验，测定急性期和恢复期血清中的抗体，如有4倍以上增长，则为阳性，有助于回顾性诊断。
鉴别诊断：
流行性脑脊髓膜炎：流脑的早期症状往往类似流感，但流脑有较明显的季节性，儿童多见。早期有剧烈头痛、脑膜刺激征、瘀点等。脑脊液检查可明确诊断。
军团病：多见于夏秋季。临床上以重型肺炎、白细胞总数增高及肝肾合并症为特点。但轻型发病类似流感。确诊有赖于病原学检查。
支原体肺炎：与肺炎型流感的X线表现相似，但本病的病情较轻，冷凝集试验和MG型链球菌凝集试验可呈阳性。
治疗：
现代医学治疗：
目前尚无可靠的抗流感病毒药物。盐酸金刚烷胺早期使用能阻止甲型流感病毒进入细胞，从而减轻症状，缩短病程。成人每日口服0.2克，分2次服用。因有一定毒性而尚未广泛应用于临床。如继发细菌性感染时，应及早使用抗菌药物。 中医辨证分型治疗：
外感风寒：
症状：鼻塞声重，鼻痒喷嚏，流涕清稀，咳嗽痰多清稀，甚则发热恶寒，无汗头疼，肢体酸痛，舌苔薄白，脉浮紧。
治则：辛温解表，宣肺散寒
方药：荆防败毒散
荆芥、防风、柴胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、前胡、甘草。 加减：风寒郁闭较甚，加麻黄、桂枝；
咳痰较甚者，加杏仁、浙贝母。
风寒夹湿：
症状：恶寒少汗，头重如裹，肢体关节酸楚疼痛，咳嗽声重，鼻塞流涕，舌苔白腻，脉濡。
治则：疏风祛湿，散寒解表。
方药：羌活胜湿汤
羌活、独活、藁本、防风、甘草、川芎、蔓荆子。
加减：无汗可加豆卷、苍术；
痰多加半夏、陈皮。
外感风热：
症状：发热恶风，或微恶寒，头痛，鼻塞流浊涕，咳嗽痰黄，口干渴，咽喉红肿疼痛，舌边尖红，苔薄黄，脉浮数。
治则：辛凉解表，宣肺散清热。
方药：银翘散
银花、连翘、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、芥穗、淡豆豉、牛蒡子、鲜芦根。 加减：鼻塞头痛明显，加苍耳子、辛夷、白芷；
咽痛较重，加元参、马勃、板兰根；
口渴甚，加天花粉；
热甚，加黄芩。
风热夹燥：
症状：发热微恶风寒，鼻咽干燥，咳嗽无痰或少痰，头身疼痛，口干而渴，舌红少津，脉浮数。
治则：疏风清热，润燥止咳
方药：银翘散合桑杏汤
银花、连翘、竹叶、荆芥穗、牛蒡子、薄荷、淡豆豉、甘草、桔梗、芦根、桑叶、杏仁、沙参、象贝、栀子皮、梨皮。
外寒内热：
症状：恶寒无汗，肢体酸痛，心烦，咳嗽气急，声音嘶哑，咽喉肿痛，舌尖红苔微黄，脉数。
治则：宣肺散寒，清热止咳
方药：麻杏石甘汤
麻黄、杏仁、生石膏、甘草。
加减：内热较重，加黄芩、栀子、芦根；
咳嗽重，加前胡、桑白皮；
肢体酸痛明显，加羌活、独活。
外感暑湿：
症状：身热微恶风寒，少汗，肢体酸重疼痛，头昏重而胀痛，咳嗽痰粘，鼻塞流涕，胸脘痞闷，恶心呕吐，口中粘腻，口不渴或渴饮不多，或心烦，或大便不爽，小便赤，舌苔黄腻，脉濡数。
治则：清暑祛湿，宣肺解表
方药：五味香薷饮加味
香薷、扁豆、厚朴、茯苓、甘草、青蒿、山栀、鲜荷叶。
加减：若表湿偏重，肢酸头昏重者，可加豆卷、藿香、佩兰；
里湿偏重，脘痞呕甚者，加苍术、白蔻仁、清半夏、陈皮；
里热盛而小便短赤者，加六一散。
气虚感冒
症状：发热恶寒，头身疼痛，咳嗽鼻塞，自汗出，倦怠无力，短气懒言，舌淡苔白，脉浮而无力。
治则：益气解表，调和营卫。
方药：参苏饮
党参、甘草、茯苓、苏叶、葛根、半夏、陈皮、前胡、桔梗、木香、枳壳、生姜、大枣。
若平素气虚自汗，反复感冒者，可用玉屏风散进行预防。
阳虚感冒：
症状：恶寒重而发热轻，头疼身痛，自汗出，咳吐白痰，鼻塞流清涕，面色晄白，形寒肢冷，语声低微，舌淡胖苔白，脉沉无力。
治则：助阳解表，宣肺止咳
方药：麻黄附子细辛汤
麻黄、附子、细辛。
加减：咳嗽痰多，加杏仁、半夏。
血虚感冒：
症状：发热微恶寒恶风，无汗头痛，面色无华，唇甲色淡，心悸头晕，舌淡苔白，脉细。
治则：养血解表，疏风散寒
方药：七味饮
葱白、豆豉、葛根、生姜、生地、麦冬。
加减：口渴咽干，加天花粉、芦根；
热重，加银花、连翘、黄芩。
阴虚感冒：
症状：身热微风寒，头痛无汗，头晕心烦，口渴咽干，手足心热，咳嗽少痰，舌红脉细数。
治则：滋阴解表、疏风宣肺
方药：加减葳蕤汤
玉竹、葱白、豆豉、桔梗、薄荷、白薇、甘草、大枣。
加减：心烦口渴甚者，可加黄连、竹叶、天花粉；
咳嗽咽干，咯痰不爽，加牛蒡子、射干、瓜蒌皮；
感冒肢体酸痛篇二
《感冒知识》
感冒分风热感冒和风寒型感冒症状:
风热感冒症状:
发热轻微怕冷头痛鼻塞流黄浊涕口干渴咳嗽咯痰黄稠咽干痛舌尖红苔薄黄
风热感冒以发热为主，怕冷的症状不是很明显等。以上这些症状就基本上可以判断患者是属于风热感冒。 误区一：一说起感冒就以为是上火了，牛黄解毒之类的药物是泻火的，这是一个误区。中医认为感冒是一种表邪，中医治疗是让其从体表发散出去。牛黄上清片是泻火（内火）的，这样就会把邪气从浅表的位置带到体内，这样反而会加重病情。清火可以使人体的抵抗力下降，抵抗力下降后感受了邪气还会往里面走，反而病情会加重。另外吃感冒冲剂也不对症，感冒冲剂是治疗风寒感冒的，对于这种热型的感冒作用不太好，应该用一些辛凉的药作用比较好。感冒冲剂有两种，一种是感冒清热冲剂，是治疗风寒感冒的，里面是温性的药物。还有一种是感冒退热冲剂，这种是治疗风热感冒的，里面是辛凉解表的方剂。选药一定要看清说明。
误区二：和姜糖水为什么没有效果呢？患者属于风热邪气，没有寒，用姜糖水的方法是不太合适的。虽然在发热的同时体内的热会散出去一些，但是一些副作用就会出来，因为感受的是外界的风热邪气，用的生姜是一种辛温的药，就会出现老百姓所说的上火比如口干、流鼻血等症状，因此这样的感冒用姜糖水发汗是没有效果的。食物中有热性食物和凉性食物，生姜、红糖等都属于温性的食物，在风热感冒的时候用了是适得其反的。
误区三：冬季是怎么得上风热感冒的？尤其是北方的冬天虽然室外的气温比较寒冷，但是家里都有暖气，室内温度是比较高的，室内气温高了以后空气的湿度会降低，这时候气道的抵抗力就下降了。另外由于室内温度高，感受风寒后很快就会在体内转化为热。
治疗风热感冒应该用什么样正确的方法呢？ 风热感冒处方
汤药：银花、连翘、竹叶、荆芥、豆豉、薄荷 牛蒡子、桔梗、甘草、芦根
银翘解毒丸（片）羚翘解毒丸 羚羊感冒片感冒退热冲剂 银黄冲剂桑菊感冒片 芎菊上清丸热炎宁颗粒 双黄连口服液重感灵 风寒感冒症状
怕冷明显发热轻肢体酸痛或头痛鼻塞声重流清涕咳嗽痰多稀薄舌苔薄白或白腻
风寒和风热之间最明显的区别是什么？最大的区别在于风寒患者的怕冷、浑身酸痛等症状更明显。风热患者咳的是黄痰或者是粘稠的痰，风寒咳的是稀白的痰。风寒感冒流鼻涕是清鼻涕，风热感冒流的是比较稠的浓鼻涕。另外对镜子看舌苔，风寒是一个白苔，风热是一个黄苔。 风寒感冒处方
汤药：荆芥、防风、柴胡、前胡、羌活 桔梗、川芎、白芷、葛根
感冒清热冲剂 感冒软胶囊
通宣理肺片（丸） 川芎茶调散 正柴胡饮颗粒
胃肠引起的感冒有哪些典型症状？ 一般夏季更容易出现胃肠症状。 暑湿感冒症状
小儿感冒：发热怕冷、咳嗽、痰多、流涕 起急烦躁、停食、恶心呕吐 腹泻、腹痛
成人暑湿感冒：头痛、头沉如裹，身倦无力 关节酸痛、口不渴、舌苔白腻
大人和小孩的暑湿治疗有区别吗？有一点区别，小孩更要用一些消积导滞的助消化的药物，大人应该用一些清热利湿的药。
暑湿感冒处方
藿香正气散：藿香、紫苏、白芷、大腹皮 茯苓、白术、陈皮、半夏曲 厚朴、桔梗、甘草 午时茶颗粒保济丸 小儿百寿丹至宝锭 保元丹
应该怎样防治感冒呢？
很多人选用在家里熏醋的方法，到目前为止还没有明确的证据表明这种方法是有效的。我们更强调的是室内空气流通。还应该加强体育锻炼。但是如果得了感冒后就不要增加运动了，这时候需要休息。另外在感冒后大多数情况下我们不主张食补，因为感冒时人一般是不想吃饭的，这时候食补消化系统很难承受。感冒时应该喝一些粥，吃一些清淡的食物。 易患感冒吃什么？
在感冒的高发季节(如冬、春季)，有选择性地摄取一些食物，对预防感冒有一定的帮助。 一、汤类：
l、骨汤科学研究证实，特别爱感冒的人，与其骨髓的功能衰退有关，而骨髓功能的强弱又取决于骨胶原特殊物质的多少。随着年龄的增长，人的骨髓开始老化，感冒病毒就会有机可趁。骨头中含有相当高的类黏朊的成分，可以使人体得到充分的补充。
2、鸡汤鸡汤确有防止感冒的作用，主要是因为鸡脂肪中有一种特殊成分，可加快咽喉部的血液循环，增强黏液分泌，及时消除呼吸道病毒，加速咳嗽、咽干、喉痛症状的缓解，缩短病程。
3、鱼汤鱼汤有抗炎作用，可防止呼吸道传染病的发生，并可有效地阻止哮喘发作。
4、菜汤在蔬菜的汁液中病毒不能繁殖，在干净的血液中病毒也无法停留下来，因而蔬菜汤能起到增强人体抗病能力的作用。胡萝卜汤、芋头汤、菠菜汤等都是绝佳的食疗品。
二、红衣食品：
冬季感冒盛行。奇怪的是，在食品上有特殊嗜好的人，例
如有的人喜欢吃辣椒，感冒就不会轻易冲着他来。 科研人员经过调查研究发现，类似辣椒这样身穿“大红袍”的食品，天生具有促使人体组织中巨噬细胞活力增强的功能。颜色比辣椒稍浅的胡萝卜，进入人体以后，不但它所含有的胡萝卜素能转化为维生素A，而且胡萝卜素对人体上皮组织如呼吸道黏膜有很强的护卫作用，所以食之可以增强人体抗御感冒的能力。
在我们周围，身穿红色外衣的食品很多。除了红辣椒、胡萝卜以外，还有洋葱、红枣、西红柿、红薯、山楂、苹果和柿子，感冒流行季节，不妨选择食用。
当然，对人身体来说，这些都是外来助力。积极锻炼，提高自身抗病能力，才是最重要的。
三、香菇可预防感冒香菇营养丰富，多吃能强身健体，增强对疾病的抵抗能力；而且经科学家们的分析研究，发现在香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，这种小粒子能刺激感冒病毒，使它形成一层厚壁。这层厚壁形成以后，感冒病毒即失去了使人和其他动物发生感冒症状的能力。
四、母乳母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，而且具有防止感冒的功效。研究表明，母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，尤以分泌型IgA最多，另外两种IgM和IgG含量亦不少。另外，尚有一定量的对感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子，故母乳喂养的宝宝比起非母乳喂养的孩子感冒的发生率低得多，这也是我们为什么要提倡母乳喂养的一个重要缘由。
五、坚果一颗小小坚果的含硒量高达100毫克。硒有助于预防呼吸道感染，而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。
六、大蒜英国科学家日前通过实验得出结论，因为根茎内含有一种叫做蒜素的活性物质，大蒜可以用来治疗和预防感冒。
七、姜糖水先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。
八、运动饮料运动饮料含有大量的钾和钙，可以补充体内大量流失的矿物质，迅速恢复体力。
九、酸奶最新研究发现，每天喝1杯酸奶能有效地预防流感。
感冒食忌
通常中青年患感冒，大多偏热性，主要表现为面红目赤、发热头痛、恶心呕吐、咽干舌燥、咳嗽痰稠、鼻塞无涕、微微出汗和大便干燥等。若症状以发热、喉痛为主，可选用消炎退热冲剂、羚羊感冒片、银翘解毒片、桑菊感冒片及感冒清等；如症状较轻，可选用含有板蓝根、大青叶、金银花、柴胡、连翘、菊花等成分的中成药。在用药期间，应忌食温热性的食物，如狗肉、羊肉、带鱼、鲫鱼、虾、桂圆、荔枝、胡桃、橘子、韭菜、香菜、辣椒、姜、葱、酒类等。
年老体衰或平素体质羸弱者患感冒，大多偏寒性，主要表现为发热头痛、恶寒无汗、口淡不渴、咳嗽痰稀、鼻流清涕和大便溏泻等。患者可选用柴胡饮冲剂或含有防风、荆芥、杏仁、紫苏叶等成分的中成药。若恶寒症状不明显，可服速效感冒胶囊等。在用药期间，应忌食鸭肉、青鱼、螃蟹、黄瓜、苦瓜、菠菜、茄子、茭白、海带、香蕉、柿子、雪梨、西瓜等寒性食物。 此外，无论患风寒或风热感冒，均应忌食肥肉、蛋类及煎、炸、辛辣的食物。
时下，抗感冒的西药也有数十种，但这些药大多有不良反应，必须对症选用。如阿司匹林对胃有刺激，会抑制血小板凝结，服后易出现恶心呕吐或出血，所以患者最好选用其肠溶片，并注意用药量不宜过大，以免发生多汗等虚脱现象。此外，少数人服用阿司匹林后会出现哮喘等过敏反应。安乃近有虚脱、过敏、粒细胞减少、血小板减少性紫癜等副作用。去痛片、优散痛、APC等因含有非那西汀，会引起口唇青紫和肾脏损害。安痛定、撒烈痛、索密痛等因含有氨基比林等成分，可引起粒细胞缺乏症。因此，使用上述药物时必须加以注意。至于扑热息痛，虽然具有起效快、疗效高、不伤脾胃、安全性大等特点，但成人每日的用量不宜超过2克，以免损害肝脏；6岁以下的儿童应避免使用。
在抗感冒的中成药方面，它们主要是由解热镇痛药或抗炎止痛药及抗过敏药、镇静药组成，其药理作用差异不大，但对人的胃、肠、肝、肾均有不同程度的损害，故切忌数药合用，以免出现不良反应。
感冒的"五忌"和"二宜"
“五忌”为： 一忌多吃“荤”。感冒发热时胃蠕动减慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退，甚至引起消化不良，故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。
二忌洗澡。治感冒常需发汗退热。可一些人出汗后就赶快洗澡。以致在洗澡时再次受寒，使病情加重。发汗后可以用毛巾擦干汗渍，换掉内衣裤，病愈后再洗澡。 三忌劳累。有些人在感冒初期常试图以剧烈的体育锻炼或体力劳动出汗来治感冒，这只会增加机体消耗，降低抵抗力，加重病情。 四忌烟酒。烟酒刺激呼吸道和消化道黏膜，扩张血管，加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状。
五忌乱服药。感冒有风寒、风热、表虚、表实之分，治疗应辨清寒热虚实，对症下药，才可能有效。 “二宜”为：
一宜多喝开水。补充足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。 二宜好好休息。目前治疗感冒尚无特效药物，好好休息，减少消耗，保持体力，才能增强机体抵抗力以利康复。充足的睡眠有利于下丘脑等神经内分泌器官有利于下丘脑等神经内分泌器官的功能稳定，从而有助于提高机体的免疫机能。
感冒治疗及预防药膳
感冒是气候交接及怀孕期间最常见的呼吸道病症，中医将感冒分为寒性感冒及热性感冒两大类。寒性感冒常见怕冷较重、发热较轻、全身酸痛、鼻塞流清涕、口不渴或渴而喜热饮、咽痒欲咳、痰白质清稀等症状；热性感冒则常见身热明显、微微怕冷、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、鼻塞流浊涕、口渴喜冷饮等症。不论寒性或热性感冒，饮食皆宜清淡，
以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物（如粽子、冰品、巧克力、不新鲜的海产等），并应注意保暖，勿淋雨、涉水，以免二度感冒。 一般人感冒发作期药膳方>>> 【藿香薄菏茶】
功效：清风热、止头痛、散寒气、止呕吐、止腹泻。 材料：藿香3钱、柴胡1钱半、薄菏3钱、紫罗兰2汤匙 作法：
全部材料分为4份，每次取1份加沸水250cc冲泡，焖约5分钟，过滤后即可饮用。（一天可喝1~2份）
特别配方：平时常感口干舌燥或容易咽喉疼痛者，可以蜂蜜调味并加金银花3钱；偏热性感冒则加板蓝根3钱；偏寒性感冒以红糖调味并加重藿香4钱半。 【紫苏柠檬茶】
功效：去风寒、止头痛、止咳去痰、舒缓肌肉酸痛
材料：紫苏3钱、桔梗1钱、葛根3钱、金桔4个、柠檬半颗、蜂蜜适量
作法：先将金桔轻轻拍破后，再把全部材料分为4份，每次取1份加沸水250cc冲泡，焖约5分钟，过滤后即可饮用。（一天可喝1~2份）
特别配方：偏热性感冒则加淡竹叶1把；偏寒性感冒以红糖调味并加重金桔至8个。 孕妇感冒发作期药膳方>>> 【紫苏薄荷茶】
功效：去寒清热，减轻感冒不适症状，适合寒热同见的综合感冒。
材料：紫苏1钱半、薄荷1钱半
作法：全部中药加沸水500㏄冲泡，焖约20分钟，过滤后即可饮用。（1天内喝完，一天可喝2份）
特别配方：平时常感口干舌燥或容易咽喉疼痛者，可加重薄荷至3钱；偏热性感冒可加黄芩3钱；偏寒性感冒可加生姜5片。 感冒外治法>>>
当感冒发作时，可以刮痧板或平滑的面板，在背部刮痧，减轻不舒服症状。
功效：散寒止痛，解热退烧。
按摩油材料：杏仁油30㏄，加入姜、尤加利及薄荷精油各3滴 方法：
先在脊柱及两旁肌肉涂上按摩油，再以刮痧板由颈部直下肩背部，快速来回推动，直到皮肤出现痧点或成紫红色。 预防感冒药膳>>> 【黄耆水果茶】
功效：补气血、促进免疫功能、增强抵抗力、预防感冒。 材料：黄耆3钱、玉竹5钱、枸杞5钱、防风1钱、苹果半个、奇异果半个、适量果糖 作法：
1.苹果切小块；奇异果切小块。
2.全部材料分为4份，每次取1份加沸水300cc冲泡，焖约10分钟，过滤后即可饮用。（一天可喝1~2份） 特别配方：
偏寒性体质加芭乐半个；偏热性体质加杨桃半颗。
强壮经络按摩>>>
功效：强壮呼吸系统，减缓过敏与感冒。
按摩油材料：葡萄籽油及杏仁油各15㏄，加入熏衣草及姜等精油各3滴 方法：
先在上背部脊椎两旁肌肉处涂抹按摩油，再以双手掌根，来回磨擦至局部发热为止，每日可按摩2~3次。
食疗又称药膳，是中国传统文化的一个重要内容，是中国药学的一个组成部分。它在中医理论的指导下，以天然药物和食物相结合，与中国丰富多样的烹调技术相溶合，形成既有独特风味，又对人体有特殊功效的保健膳食，也是中医学中特有的一种治疗方法。从今天起本刊将陆续刊登上海同济大学医学院中医研究所副所长、附属铁路医院中医科主任颜乾麟编写的中医食疗。
感冒以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等为特征，四时皆有，以冬、春季节为多见。病情轻者，称为伤风；重者称为重伤风或时行感冒。中医辨证可分为风寒、风热、暑湿三种类型。今天先介绍几则风寒型感冒的食疗方。 1、姜糖饮（选自《食疗简便方》）［ 组成］生姜10克，红糖适量。
［制法］先将生姜洗净切丝，放入瓷杯或保温杯中，沸水冲入，加盖浸泡5分钟，加入红糖溶化即成。
［服法］趁热顿服，服后盖被，如得汗不畅，一小时后可再服一次。
［编者按语］李时珍《本草纲目》称生姜“生用发散，熟用和中”。说明生姜具有发汗解表，温中止呕的作用。加红糖不仅为了调味，因红糖性温，能协同生姜发汗和胃。民间多用此方防治淋雨受寒，颇验。 2、葱白粥（选自《小品方》）［ 组成］连须葱白7根，粳米60克。
［制法］先将粳米加水煮粥，待粥将成时加入葱白，稍煮一、二沸即成。
［服法］趁热顿服，服后盖被取汗。
［编者按语］葱白发散风寒，和胃止痛。《神农本草经》称能“主伤寒寒热，出汗，中风，面目肿”。说明其发散之力颇强，入粳米煮粥，可促进出汗作用，又能调和胃气，使发汗而不伤正。
3、二根汤（选自《颜氏验方》）［
组成］大白菜根3个，大葱根7个，红糖适量。 ［制法］先将大白菜根、大葱根洗净切片，加水适量，煎煮10分钟，加入红糖溶化。
［服法］趁热顿服，服后盖被取汗。
［编者按语］大白菜又名菘，《本草纲目》称能通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。加葱白、红糖温寒发汗。用此方治外感风寒之兼有肠胃症状者较宜。
4、姜糖苏叶饮（选自《本草汇言》）［ 组成］生姜3克，苏叶3克，红糖适量。
［制法］先将生姜洗净，切成细丝，与苏叶、红糖一并放入瓷杯内，以沸水冲人，加盖浸泡10分钟即成。 ［服法］趁热顿服，服后加被取汗。
［编者按语］苏叶发散风寒，和胃止呕，对风寒表证而兼胸闷呕吐症状用之最为适宜。本方加生姜、红糖增其祛寒和胃的作用，用治受寒所致的胸痞作恶，有药到病除之妙。
感冒肢体酸痛篇三
《感冒》
感冒肢体酸痛篇四
《感冒》
感 冒感冒是感受触冒风邪而导致的常见外感疾病，临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮为其特征。本病四季均可发生，尤以春冬两季为多。病情轻者多为感受当令之气，称为伤风、冒风、冒寒；病情重者多为感受非时之邪，称为重伤风。在一个时期内广泛流行、证候相类似者，称为时行感冒。早在《内经》即已有外感风邪引起感冒的论述，如《素问·骨空论》说：“风者百病之始也，……风从外入，令人振寒，汗出头痛，身重恶寒。”《素问·风论》也说：“风之伤人也，或为寒热。”汉代张仲景《伤寒论·辨太阳病脉证并治》篇论述太阳病时，以桂枝汤治表虚证，以麻黄汤治表实证，提示感冒风寒有轻重的不同，这为感冒的辨证治疗奠定了基础。感冒病名则出自北宋《仁斋直指方·诸风》篇，该书在“伤风方论”论及参苏饮时谓其：“治感冒风邪，发热头痛，咳嗽声重，涕唾稠粘。”元·朱丹溪《丹溪心法·中寒二》提出本病病位在肺，治疗应分立辛温、辛凉两大法则，其曰：“伤风属肺者多，宜辛温或辛凉之剂散之。”及至明清，多将感冒与伤风互称，并对虚人感冒也有进一步的认识，提出扶正达邪的治疗原则。至于时行感冒，隋·巢元方《诸病源候论·时气病诸候》中说：“时行病者，春时应暖而反寒，冬时应寒而反温，非其时而有其气。是以一岁之中，病无长少，率相近似者，此则时行之气也。”至清代，随着温热病学说的兴起与发展，不少医家逐渐认识到本病之发生与感受时行之气相关，林佩琴在《类证治裁·伤风》中明确提出了“时行感冒”之名。徐灵胎《医学源流论·伤风难治论》说：“凡人感风寒，头痛发热，咳嗽涕出，俗谓之伤风，……乃时行之杂感也。”指出感冒有属触冒时气所致者。凡普通感冒（伤风）、流行性感冒（时行感冒）及其他上呼吸道感染而表现感冒证候者，皆可参照本篇内容进行辨证论治。病因病机感冒是由于六淫、时行之邪，乘人体御邪能力不足之时，侵袭肺卫皮毛，致使肺失宣肃，卫表失和。一、病因感冒是由于六淫、时行病毒侵入人体而致病。以风邪为主因，因风为六淫之首，流动于四时之中，故外感为病，常以风为先导。但在不同季节，不同个体，与当令之气相合伤人，而表现为不同证型，如秋冬寒冷之季，风与寒合，多为风寒证；春夏温暖之时，风与热合，多见风热证；夏秋之交，暑多夹湿，每又表现为风暑夹湿证候。但一般以风寒、风热证为多见，暑湿证次之。至于梅雨季节之夹湿，秋季兼燥等，亦常可见之。若四
时六气失常，非其时而有其气，伤人致病者，一般较感受当令之气为重。而时行疫毒伤人，则病情重而多变，往往相互传染，造成广泛的流行，且不限于季节性。正如《诸病源候论·时气病诸候》所言：“夫时气病者，此皆因岁时不和，温凉失节，人感乖戾之气而生，病者多相染易。”二、病机外邪侵袭人体是否发病，关键在于卫气之强弱，同时与感邪的轻重有关。若正能御邪，虽六淫外袭亦不发病。此即《素问·刺法论》所说：“正气存内，邪不可干。”《灵枢·百病始生》曰：“风雨寒热不得虚，邪不能独伤人。”若正不胜邪，邪犯卫表，即可致病。如：气候突变，冷热失常，六淫病邪猖獗，卫外之气失于调节应变，即可受邪发病。或因生活起居不当，寒温失调以及过度疲劳，以致腠理不密，营卫失和，感受外邪。若体质不强，正气虚弱，卫表不固，稍有不慎，即易感邪。称之为虚体感冒。他如肺经素有痰热，或痰湿内蕴，肺卫调节功能低下，则每易感受外邪，内外相引而发病。临床上可见内热外寒错杂证候；痰湿之体可见湿盛的症状。正如清·李用粹《证治汇补?伤风》篇说：“肺家素有痰热，复受风邪束缚，内火不得疏泄，谓之寒暄。此表里两因之实症也。有平昔元气虚弱，表疏腠松，略有不慎，即显风症者。此表里两因之虚症也。”外邪侵犯肺卫的途径有二：或从口鼻而入，或从皮毛内侵。风性轻扬，为病多犯上焦。故《素问?太阴阳明》篇说：“伤于风者，上先受之。”肺处胸中，位于上焦，主呼吸，气道为出入升降的通路，喉为其系，开窍于鼻，外合皮毛，职司卫外，为人身之藩篱。故外邪从口鼻、皮毛入侵，肺卫首当其冲，感邪之后，随即出现卫表不和及上焦肺系症状。因病邪在外、在表，故尤以卫表不和为主。由于四时六气不同，以及体质的差异，故临床表现之证候，有风寒、风热、暑湿三证。若感受风寒湿邪，则皮毛闭塞，邪郁于肺，肺气失宣；感受风热暑燥，则皮毛疏泄不畅，邪热犯肺，肺失清肃。如感受时行疫毒则病情多重，甚或有变生它病者。在病程中且可见寒与热的转化或错杂。一般而言，感冒预后多良好，病程较短而易愈，如因感冒诱发其它宿疾而使病情恶化者，其预后又当别论。对老年、婴幼儿、体弱患者以及时感重症，必须加以重视，防止发生传变，或同时夹杂其它疾病。诊查要点一、诊断依据1．初起以卫表及鼻咽症状为主，可见恶风或恶寒、鼻塞、流涕、多嚏、咽痒、咽痛、周身酸楚不适等，或有发热。由于风邪兼夹病邪的不同，还可见胸闷、恶心、脘痞、纳呆、便溏、
咽干、少痰等症。2．时行感冒多呈流行性，在同一时期发病人数剧增，且病症相似，多突然起病，恶寒、发热（多为高热）、周身酸痛、疲乏无力，病情一般较普通感冒为重。3．病程一般3—7日，普通感冒一般不传变，时行感冒少数可传变入里，变生他病。4．四季皆可发病，而以冬、春两季为多。二、病证鉴别1．感冒与风温的鉴别风温初起症状，颇与风热感冒之证相似，但风温病势急骤，寒战发热甚至高热，汗出后热虽暂降，但脉数不静，身热旋即复起，咳嗽胸痛，头痛较剧，甚至出现神志昏迷、惊厥、谵妄等传变入里的证候。而感冒发热一般不高或不发热，病势轻，不传变，服解表药后，多能汗出脉静身凉，病程短，预后良好。2．普通感冒与时行感冒的鉴别普通感冒病情较轻，全身症状不重，少有传变。在气候变化时发病率可以升高，但无明显流行特点。若感冒一周以上不愈，发热不退或反见加重，应考虑感冒继发它病，传变入里。时行感冒病情较重，发病急，全身症状显著，可以发生传变，化热入里，继发或合并它病，具有广泛的传染、流行性。三、相关检查本病通常可作血白细胞总数及分类检查，胸部X线检查。部分患者可见白细胞总数及中性粒细胞升高或降低。有咳嗽、痰多等呼吸道症状者，胸部X线摄片可见肺纹理增粗。辨证论治一、辨证要点 本病邪在肺卫，辨证属表实证，但应根据证情，区别风寒、风热和暑湿兼夹之证，还需注意虚体外感者邪正虚实主次关系。二、治疗原则感冒的病位在卫表肺系，治疗上应因势利导，从表而解，遵《素问?阴阳应象大论》“其在皮者，汗而发之”之义，宜采用解表达邪的治疗原则。风寒证治以辛温发汗；风热证治以辛凉清解；暑湿夹杂者，又当清暑祛湿解表。三、证治分类1．风寒束表证恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞声重或鼻痒喷嚏，时流清涕，咽痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白而润，脉浮或浮紧。证机概要：风寒外束，卫阳被郁，腠理内闭，肺气不宣。治法：辛温解表。代表方：荆防达表汤或荆防败毒散加减。两方均为辛温解表剂。前方疏风散寒，用于风寒感冒轻症；后方辛温发汗，疏风祛湿，用于时行感冒，风寒夹湿证。常用药：荆芥、防风、苏叶、豆豉、葱白、生姜等解表散寒；杏仁、前胡、桔梗、甘草、橘红宣通肺气。若表寒重，头痛、身痛、憎寒、发热、无汗者，配麻黄、桂枝以增强发表散寒之功用；表湿较重，肢体酸痛，头重头胀，身热不扬者，加羌活、
独活祛风除湿，或用羌活胜湿汤加减；湿邪蕴中，脘痞、食少，或有便溏、苔白腻者，加苍术、厚朴、半夏化湿和中；头痛甚，配白芷、川芎散寒止痛；身热较著者，加柴胡、薄荷疏表解肌。2．风热犯表证身热较著，微恶风，汗泄不畅，头胀痛，面赤，咳嗽，痰粘或黄，咽燥，或咽喉乳蛾红肿疼痛，鼻塞，流黄浊涕，口干欲饮，舌苔薄白微黄，舌边尖红，脉浮数。证机概要：风热犯表，热郁肌腠，卫表失和，肺失清肃。治法：辛凉解表。代表方：银翘散或葱豉桔梗汤加减。两方均有辛凉解表，轻宣肺气功能。但前者长于清热解毒，适用于风热表证热毒重者，后者重在清宣解表，适用于风热袭表，肺气不宣者。常用药：银花、连翘、黑山栀、豆豉、薄荷、荆芥辛凉解表，疏风清热；竹叶、芦根清热生津；牛蒡子、桔梗、甘草宣利肺气，化痰利咽。若风热上壅，头胀痛较甚，加桑叶、菊花以清利头目；痰阻于肺，咳嗽痰多，加贝母、前胡、杏仁化痰止咳；痰热较盛，咯痰黄稠，加黄芩、知母、瓜蒌皮；气分热盛，身热较著，恶风不显，口渴多饮，尿黄，加石膏、鸭跖草清肺泄热；热毒壅阻咽喉，乳蛾红肿疼痛，加一枝黄花、土牛膝、玄参清热解毒利咽；时行感冒热毒较盛，壮热恶寒，头痛身痛，咽喉肿痛，咳嗽气粗，配大青叶、蒲公英、草河车等清热解毒；若肺热素盛，风寒外束，热为寒遏，烦热恶寒，少汗，咳嗽气急，痰稠，声哑，可用石膏合麻黄内清肺热，外散表寒；风热化燥伤津，或秋令感受温燥之邪，伴有呛咳痰少，口、咽、唇、鼻干燥，苔薄舌红少津等燥象者，可酌配南沙参、天花粉、梨皮清肺润燥，不宜再伍辛温之品。3．暑湿伤表证身热，微恶风，汗少，肢体酸重或疼痛，头昏重胀痛，咳嗽痰粘，鼻流浊涕，心烦口渴，或口中粘腻，渴不多饮，胸闷脘痞，泛恶，腹胀，大便或溏，小便短赤，舌苔薄黄而腻，脉濡数。证机概要：暑湿伤表，表卫不和，肺气不清。治法：清暑祛湿解表。代表方：新加香薷饮加减。本方功能清暑化湿，用于夏月暑湿感冒，身热心烦、有汗不畅、胸闷等证。常用药：银花、连翘、鲜荷叶、鲜芦根清暑解热；香薷发汗解表；厚朴、扁豆化湿和中。若暑热偏盛，可加黄连、山栀、黄芩、青蒿清暑泄热；湿困卫表，肢体酸重疼痛较甚，加豆卷、藿香、佩兰等芳化宣表；里湿偏盛，口中粘腻、胸闷脘痞、泛恶、腹胀、便溏，加苍术、白蔻仁、半夏、陈皮和中化湿；小便短赤加滑石、甘草、赤茯苓清热利湿。附：虚体感冒体虚之人，卫外不固，感受外邪
，常缠绵难愈，或反复不已。其病邪属性仍不外四时六淫。但阳气虚者，感邪多从寒化，且易感受风寒之邪；阴血虚者，感邪多从热化、燥化，且易感受燥热之邪。临床表现肺卫不和与正虚症状并见。治疗不可过于辛散，单纯祛邪，强发其汗，重伤正气，当扶正达邪，在疏散药中酌加补正之品。1．气虚感冒恶寒较甚，发热，无汗，头痛身楚，咳嗽，痰白，咯痰无力，平素神疲体弱，气短懒言，反复易感，舌淡苔白，脉浮而无力。证机概要：素体气虚，卫外不固，风邪乘袭。治法：益气解表。代表方：参苏饮加减。本方益气解表，化痰止咳。主治气虚外感风寒，内有痰湿，憎寒发热，无汗，头痛，咳嗽，气短，脉弱等症。常用药：党参、甘草、茯苓补气扶正以祛邪；苏叶、葛根、前胡疏风解表；半夏、陈皮、枳壳、桔梗宣肺化痰止咳。若表虚自汗，易伤风邪者，可常服玉屏风散以益气固表，以防感冒。若见恶寒重，发热轻，四肢欠温，语音低微，舌质淡胖，脉沉细无力，为阳虚外感，当助阳解表，用再造散加减。药用党参、黄芪、桂枝、附子、炙甘草温阳益气；细辛、防风、羌活解表散寒。2．阴虚感冒身热，微恶风寒，少汗，头昏，心烦，口干，干咳少痰，舌红少苔，脉细数。证机概要：阴亏津少，外受风热，表卫失和。治法：滋阴解表。代表方：加减葳蕤汤化裁。本方滋阴解表，适用于体虚感冒，头痛身热，微恶风寒，汗少，咳嗽咽干，舌红、脉数等症。常用药玉竹滋阴，以资汗源；甘草、大枣甘润和中；豆豉、薄荷、葱白、桔梗疏表散邪；白薇清热和阴。阴伤较重，口渴咽干明显，加沙参、麦冬以养阴生津；血虚，面色无华，唇甲色淡，脉细，加地黄、当归，滋阴养血。预防调护本病在流行季节须积极防治。生活上应慎起居，适寒温，在冬春之际尤当注意防寒保暖，盛夏亦不可贪凉露宿。注意锻炼，增强体质，以御外邪。常易患感冒者，可坚持每天按摩迎香穴，并服用防治方药。冬春风寒当令季节，可服贯众汤；夏令暑湿当令季节，可服藿佩汤；如时邪毒盛，流行广泛，可用贯众、板蓝根、生甘草煎服。此外，在流行季节，应尽量少去人口密集的公共场所，防止交叉感染。室内可用食醋熏蒸法，每立方米空间用食醋5~10ml，加水1~2倍，加热熏蒸2小时，每日或隔日1次，作空气消毒，以预防传染。治疗期间应认真护理，发热者须适当休息。对时感重症及老年、婴幼儿、体虚者，须加强观察，注意病情变化。如高热动风、邪陷心包、合并或继发其他疾病等。须注意煎药和服药方法
感冒肢体酸痛篇五
《感冒分类及用药》
感冒种类及用药
感冒可以分风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和流行性感受冒四类，它们各自的症状不同：
根据现代医家论述，其病因可能是风兼寒或风兼热或湿兼热，而流行性感冒是由流感病毒引起的急性传染病。病因不同，治疗药物亦不同，现将四类感冒的症状及治疗所用的部分中药介绍如下，以便正确选用。
风寒感冒多见于冬春季，外感风寒所致。主要症状是恶寒重、发热轻、头痛无汗、四肢酸痛、鼻塞不通、流清涕、说话声音重、咳嗽痰稀、咽痒、舌苔白、脉浮紧等症。应选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸，或参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能用桑菊感冒片、银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情，或迁延不愈。
风热型感冒多见于夏秋季，外感风热所致。主要症状是发热重、恶寒轻、有汗不多、头胀痛、四肢酸懒、咳嗽痰黄、咽红肿痛、口干欲饮、舌苔薄黄、脉浮数等症。应用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，不能选用羌活丸、理肺丸，误用会引起体温升高，咽痛加重。
暑湿感冒仅见于夏季，因患者素有湿热，又加感冒而得，也可因过食冷饮瓜果而引起。主要是恶寒发热、头痛头胀、胸隔痞满、腹痛肠鸣、呕吐腹泻、身乏无力、口淡无味、食欲不振等症。治宜芳香化浊、和中解表，可服藿香正气胶囊、银翘解毒丸、十滴水、六一散、云香精、四正丸、六合定中丸、天中茶、甘露茶、甘和茶等。
流行性感冒与风热感冒相似，但发病快、病情重、高烧、怕冷寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲倦无力、舌质红、苔黄、脉浮数有力等症。治宜清热解毒、疏风透表，可服抗病毒口服液、复方银黄口服液、板蓝根冲剂等。
感冒肢体酸痛篇六
《感冒》
感冒肢体酸痛篇七
《感冒》
流行性感冒常见症状 1．起病急，病程短，有接触史。常有发热，体温有时高达39-40℃，一般持续2-3天后渐退，发热常伴畏寒。 2．乏力、头痛、全身酸痛。 3．不同程度的鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、干咳等上呼吸道感染症状。可与高热畏寒同时出现，部分轻型流感可仅有上感症状。 4．胃肠型流感以恶心、腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道症状为主要表现。 常用中成药 1．风寒型 恶寒发热，头痛，肢体酸痛，无汗或少汗，鼻塞喷嚏，流清涕，咳痰稀白，苔薄白，脉浮紧或浮数。治宜：辛温解表。宣肺散寒。可服用：风寒表实感冒冲剂、川芎茶调口服液、柴胡饮冲剂、杏苏二陈丸、杏苏止咳冲剂等。 2．风热型 发热，微恶风寒，汗出，头痛咽痛，口干欲饮，鼻塞涕浊，咳痰黄稠，舌尖红，苔薄黄，脉浮数或滑数。治宜：清热解表，化痰止咳。口服用：风热感冒冲剂，感冒退热冲剂、银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚翘解毒丸、银黄口服液、清金止嗽丸、羚羊清肺丸、板蓝根冲剂、菊蓝抗流感片等。 3．湿困脾胃型 多发生于夏秋之季，症见恶寒发热，头痛身重，口淡无味，胸闷纳呆，或见恶心呕吐，腹泻或大便干，苔腻。脉濡数。治宜：解表清暑退热。可服用：暑湿感冒冲剂、藿香正气丸、藿香正气水、暑热感冒冲剂、清凉冲剂、千金茶、甘合茶、万应甘和茶等。 4．虚证感冒 发热但热势不甚，阵阵恶寒，甚至蜷缩寒战，四肢不温，全身乏力，语音低怯，自汗，苔白，脉浮无力或沉细无力。治宜：扶正解表。可服用：防感片、参苏防感片、参苏理肺丸、屏凤丸、荆防败毒丸、复芪止汗冲剂等。 常用西药 发烧者，可服阿斯匹林0.3克，每日1-3次服，或扑热息痛、安乃近等均可。 有流涕、打喷嚏等症状，可服用扑尔敏4毫克，每日3次，或苯海拉明25毫克，每日3次、或息斯敏10毫克，每日3次。 若属重型流感，出现高热，谵妄，抽搐，或气急、呼吸困难等表现，当及时送医院就诊！如何区感冒类型感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。感冒可以分风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和流行性感受冒四类，它们各自因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻。关键在于没有辨证用药。根据现代医家论述，其病因可能是风兼寒或风兼热或湿兼热，而流行性感冒是由流感病毒引起的急性传染病。病因不同，治疗药物亦不同，现将四类感冒的症状及治疗所用的
部分中药介绍如下，以便正确选用。 风寒感冒多见于冬春季，是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。主要症状是恶寒重、发热轻、头痛无汗、四肢酸痛、鼻塞流清涕、咳嗽、吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白、说话声音重、咽痒、脉浮紧等症。应选用发散风寒的辛温解表药，常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。不能选用桑菊感冒片、银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情，或迁延不愈。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。风热型感冒多见于夏秋季，外感风热、风热之邪犯表、肺气失和所致。主要症状是发热重、恶寒轻、有汗不多、头胀痛、四肢酸懒、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、咽喉红肿疼痛、口渴喜饮、舌尖边红、舌苔薄黄、脉浮数等症。应用清热宣肺的辛凉解表药，常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服中成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。不能选用羌活丸、理肺丸，误用会引起体温升高，咽痛加重。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。暑湿感冒仅见于夏季，因患者素有湿热，又加感冒而得，也可因过食冷饮瓜果而引起。主要是恶寒发热、头痛头胀、胸隔痞满、腹痛肠鸣、呕吐腹泻、身乏无力、口淡无味、食欲不振等症。治宜芳香化浊、和中解表，可服藿香正气胶囊、银翘解毒丸、十滴水、六一散、云香精、四正丸、六合定中丸、天中茶、甘露茶、甘和茶等。 流行性感冒与风热感冒相似，但发病快、病情重、高烧、怕冷寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲倦无力、舌质红、苔黄、脉浮数有力等症。治宜清热解毒、疏风透表，可服抗病毒口服液、复方银黄口服液、板蓝根冲剂等。