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放轻松的句子篇一
《放轻松,做个正常的妈》
放轻松，做个正常的妈
【导读】孕育生命本为再普通不过的事情，却到处如临大敌，怀孕要准备，怀孕后要小心，产后又是一番人仰马翻。尝试放轻松吧，生命没有那么脆弱，孩子也没有那么无知，你要做的只是陪伴。
女儿四岁，在自家人眼里当然是美得不能再美，好得不能再好；朋友圈点赞党们也天天 「好萌」「好美」「好聪明」的夸。但除此不能太当真的赞扬外，女儿尚没显示出什么过人天赋，也没看出什么其他孩子都没有的美好德行。所以我这篇文章绝对不是育儿成功案例，而是一个普通妈妈的成长心得。
如果你是一个完美主义者，规划控制狂，做妈妈就是世界上最绝望的工作。 不光因为小孩口水鼻涕，乱图乱画， 更是因为他们多变，你控制不了TA，甚至影响也有限。
最哲学诗意的说法是纪伯伦的《孩子》
你的儿女，其实不是你的儿女/ 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子/ 他们借助你来到这世界，却非因你而来/ 他们在你身旁，却并不属于你/ 你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法/ 因为他们有自己的思想/ 你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂/ 因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天
科学严谨的论证可以看最近半个多世纪来欧美学者的研究结果，包括众多追踪同卵孪生子和领养家庭孩子整个成长经历的研究。这些研究旨在区分孩子成长过程中「基因」vs「养育」的影响。它们的结论惊人的一致，也惊人的令人灰心：
孩子的一生基本是由基因决定，后天养育在短期内也许有作用，长期来说影响非常有限。这一发现不仅适用于外貌/健康/智商，甚至对众多广泛被认为是后天养育的品质，如心理健康/情商/内外向/自信坚韧度/甚至婚姻关系同样适用。换句话说，如果你想要个美丽/聪明/性格好/有艺术才华/等等等等的孩子，靠养是养不出来的，找个有这些品质的伴侣一起生孩子是提升 (注意不是保证) 成功可能性的唯一方法。
如果你是个特别在乎别人看法的人，当妈妈也一定烦恼无穷。
从怀孕开始就有无数的人试图告诉你该做什么不该做什么。从能否喝咖啡，穿高跟鞋，胎发要不要剃，该付出多少努力坚持母乳喂养，孩子要比大人多穿还是少穿一件，上音乐课亲子班有没有用，该穷养还是富养，几岁该开始读书识字，经常加班出差是不是不负责任的妈，等等等等… …
试图评论影响你的有你至亲的亲妈，有你用心平衡的婆婆，有学术权威的医生育儿专家，有草根权威的月嫂育儿嫂，有你心里不以为然的各色熟人，也有你无话不谈的闺蜜甚至钦佩羡慕的时尚辣妈同学或事业家庭皆完美的女上司。另外，别忘了还有 小区里别家孩子家长/阿姨/奶奶姥姥，还有你在医院游乐场幼儿园撞见的别家孩子家长/阿姨/奶奶姥姥，甚至门卫、保洁、商场售货员、出租车司机等等等等各色路人…
他们提出意见或建议大都源于好心，希望让你受益于他们的知识经验。但有时也未必都那么好心，只是源于喜欢挑剔指责的本性，所谓「喜欢管闲事，对什么都有看法，而且管不住自己的嘴」；最激进的人还有时是为了确认自己选择的
正确，尤其是那些并不容易的选择 - 比如辞职在家做全职妈妈 (或者当了妈妈还在职场全力向前冲)，比如让孩子上了国际学校 (或者公立学校)。选择的是什么并不重要，重要的是人们常常会选择性忘记自己做这些决定时曾经的权衡挣扎，选择一边倒的支持自己已经做出的选择，成为坚定的信徒，并批评打击一切不一致的所有异教徒行为。各种骇人听闻的例证如「4个月产假让我后悔四十年」「中国教育是怎么毁掉了孩子」都是她们的最爱的宣传…
无论别人的意图是什么，如果你很在乎别人怎么说怎么看，这就是一场无止境的折磨。
但也因为这些苦恼，当妈妈教会了我很多从前做不到的事。
教会了我别太在意别人的意见，面对批评的声音坚定坚强。
我从五年前怀孕女儿至今，我惊叹的发现孕育/照看一个小生命会给我带来如此多的关注，我想要和不想要的关注。我曾经和一个喋喋不休试图说服我「孩子一定要剃掉胎发」的出租车司机大吵并半路下车；和最爱护善待我的一位女神领导陷入战争，因为她坚信「母乳只要坚持就一定会有」并送了我价值上千美元的吸奶泵作鼓励，而我日夜挣扎了五个月后还是一天产不出200毫升的奶而最终崩溃。现在回想起来，与其说当时是忿恨别人，不如说是因为对自己的怀疑自责，所以反应过激。
残酷的事实是：当妈妈，你怎么做都有人觉得不对，觉得不够好。但也正因为此，其实你怎么做都是对的，都是好的。要有信心，相信自己的判断，选择让自己舒服的模式，坦然接受所选的好处和坏处。别人的意见，你高兴就听听，不高兴就这个耳朵进那个耳朵出； 心情好就笑笑，心情不好就直接走开。说到底，
这是你的生活，你的孩子，与别人何干？
教会了我欣赏或者至少接受与我不同的人，教会了我以别人想被爱的方式爱TA。
我从小外向活泼，是老师年年评语写「开朗大方，热情友善」的那种孩子，后来美国和职场教育强调的也是「Team work, speaking up, being social, public presence, …」，所以对于别人 (包括我先生) 的内向/冷静/保持距离/不喜热闹，我能够迁就，但总不喜欢。但女儿很小的时候，我就开始看出她不是我希望的那种阳光热情/到处发光的孩子：她很警戒，拒绝和陌生人打招呼，需要很长时间才能和其他孩子亲近，不喜欢人多热闹的地方经常嫌「太吵」，一个人坐在家里翻书拼图很久也不出去玩，偶尔学骑自行车滑鼠也是小心翼翼谨慎异常，一点不似我童年的勇敢无畏。
但我那么爱她，所以我第一次全心接受了这些我原不欣赏的性格。我慢慢理解她说的话相对她的年纪是经过很多思考的，她表达出的情感是更慎重真切的，她不愿意配合一些社交活动不是故意为难只是她真的不喜欢，她貌似孤单胆怯其实有她的自在快乐小天地。我不再要求，更不再担心，真正的 love someone as he/she is，这句老是说却太难做到的话。作为副产品，我发现自己对周围人的宽容接受度也大大上升。
除了性格，在另外一件小事上我也变化甚大。作为对衣饰外貌挺在乎的我，在女儿出生前和很多妈妈一样没少花钱。对她的衣服/毛毯/床品/推车/围嘴/鞋帽甚至尿布的颜色式样我都很在意，力争有品且搭配协调，自然和帮助照顾女儿的
奶奶姥姥也没少冲突。然而自从女儿两岁开始对穿什么有自己的意愿，这场战斗我就全然失控。以她自己的爱好，常常全身都是鲜艳的颜色，布满米老鼠/hello kitty/迪斯尼公主等各色图案，全然不搭。
我从最初的武断作主，努力说服，到有技巧的给她「框框内的自由」(即预先挑选出两到三件都还okay的选择让她选)，直到最后接受给她选择的信心和权利比她穿的在大人眼里好不好看更重要。这过程不是没有痛苦的。好在最近一年女儿稍微大了一点，衣饰品位稍微开始「正常化」，但仍不妨碍她刚刚坚持穿了条农妇围裙型大花棉布长裙 (天知道这条诡异的裙子从哪里来的，而且为什么她那么喜欢！) 去了她爸爸的高大上生日烛光晚餐。
当妈妈还教会了我承认自己的不能，教会了别太计较结果。
象所有妈妈一样，如果可能，我当然希望女儿成绩优异，拿奥数金牌，得钢琴大奖，去长青藤，成窈窕淑女，约会靠谱青年。但我知道，她会成为什么由不得我作主。
纪伯伦的《孩子》中那句「他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天」，听起来很美是因为它暗示了孩子不归自己控制，但会比自己更好。但残酷的事实是，TA只是和你不同 - 也许更好，也许不如。比自己「条件好那么多」/倾注了无数爱心和资源/从生下来就比自己小时候健壮聪明的孩子也许永远达不到自己同样的高度，这对父母是很难接受的，尤其是一生优秀一直胜利的父母。然而对于那些在孩子在幼儿园时就规定TA应该去东岸长青藤还是西岸斯坦福，是该做律师还是当艺术家的父母来讲，我还是想说「大家想多了」- 即使我们自
放轻松的句子篇二
《优美句子》
我们两人一见如故 三言两语千变万化 七情六欲一生一世也十全十美 然后两个人一言为定 千辛万苦三更半夜 四海为家一无所有都爱一回！ 本想偷你的心来看看就还给你的，没想到小偷遇上强盗，我的心反被你抢走---我已经爱上你了！没有说出的话并不是不想说出，留在心底的爱才是最让人牵肠挂肚的爱，不敢说的话才是最想说的话。爱你是我永远的选择。爱你一万年，夸张！爱你五千年，无望！爱你一千年，荒唐！爱你一百年，太长！接连爱你70年，就是我的强项！我要跟你说一句话：你是选3个字呢？还是选8个字呢？3个字的是我爱你，8个字的是I LOVE YOU!如果爱你是错的话,我不想对.如果对是等于没有你的话,我宁愿错一辈子.无奈,爱以决堤,你能明白我感觉到那份情怀吗?凉风有讯,秋月无边,亏我思娇的情绪好比度日如年.我虽然不是玉树临风,潇洒倜傥,但我有广阔的胸襟,你爱我吗?一个机缘认识你，两次见面留意你，三翻四次约会你，七上八落挂念你，九成应是喜欢你，十分肯定我爱你。虽然我不是玉树临风,潇洒倜傥,但我有广阔的胸襟加强劲的臂弯足以让你依靠。有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你快乐，有人整夜睡不着地想念你，它就是给你发短信的人…… 爱有么 你信么 会久长么 能不朽么 这样问傻么 你远远在笑我么 笑我呆笑我痴笑我傻笑我笨笑我愚么 笑我苦痛不知悔改么假如有一天你想哭，打电话给我，我不能保证能使你笑，但是我能陪着你一起哭。缘分和天意让我遭遇了你，我的心就不再属于我自己！等待是痛苦！但我愿意等你在朝朝幕幕！有了芬芳的玫瑰,才有蝴蝶的飞舞；有了蔚蓝的海洋,才有鱼儿的畅游；有了无边的夜空,才有星光的灿烂；有了你的出现，才有我的精彩。每天我都会等待你,我有足够的耐心等待你,我不怕你不来,我只怕如果现在我不等待你,将来我等待到的一定是后悔!如果喜欢我就发个短信给我，如果中意我就打个电话给我，如果爱我的话，那就保持沉默吧！有一些人，有一些感情，错过了一次，也许就会错过这整整的一生！我不想错过你！告诉你：我想你！你是我的天使，我是你的翅膀，离开谁都不能自由的飞翔，让我们一起幸福的生活在天堂好吗？我想作你的小天使，可惜上帝没给我翅膀；我想作你的美人鱼，可惜我还没学会游泳；我想作你的另一半，可惜你还没向我表白。爱你一生不变！你让我哭了，你让我笑了，你让我冲动后一切才明白，不能离开你，不能没有你，不能够分分钟钟找不到你！
如果有一天我能拥你入怀，我愿意静静地和你依偎着，看那海枯；看那石烂；看那风起；看那云涌，一生有你同行，我已足够我觉得我的生活非常幸福，但我的幸福没有人和我分享，不知道你是否愿意！如果 愿意，这是我一生的福气！ 看着你的名字心中无限温柔，听到你的声音一股暖流在心头，不知何时才能握住你的手，以后的道路你我一起走。本人姓我！名爱你！字想你！大名叫懂你！芳名叫疼你！乳名叫念你！书名叫梦你！威名叫泡你！外号叫追你！朋友叫我搞定你！你可以叫我吻你!读这信息你已欠我一个拥抱；删这信息欠我一个吻；存这信息欠我一个约会；要是回复你欠我全部；要不回复你就是我的……如果毫无保留地爱你是一种错，那么我情愿一错再错。请不要伤害一个世界上最在乎你的人，好吗？我爱你，直到生命的最后一刻！知道我生活中缺少了什么吗？是你！如果没有你再多的欢乐也不是我要的幸福！你可以一千次拒接，但我会一千零一次拨号，因为我爱你。你是女人我就是男人！你是最高兴的人那我是最开心的人！你是我的恋人那我就是最幸福的人！有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你快乐，有人整夜睡不着地想念你，它就是给你发短信的人……多少人苦苦地寻寻觅觅，生命因爱而充满着光彩，因无爱而暗淡以至枯涩萎顿。让我们好好爱一次，不要浪费生命好吗？我不要梁祝化蝶那哀伤的祝愿，不要鹊桥相会那美丽的伤感，不要惊鸿一瞥的春恋，不要青梅竹马的思念，我想要的，只是你而已。当日月星辰都被证明不会永远，你还愿不愿意相信永恒；当对错再也无法区分，你还会不会执着真理；当距离已不再是生活的障碍，你能否和我相守一生?随你怎么想我无所谓！随你怎么说我无所谓！随你怎么做我无所谓！我根本完全无所谓！！——爱你是我的自由，不需要任何理由。爱是让我聪明的动力，爱是让我幸福的理由，我希望你帮我成为最聪明和最幸福的人。佛说我是来渡你的真心人，你是要把我留下还是让我回到佛祖那里去呢？五十年后，如果世界上还有坚持这个词，我希望它属于我；五十年后，如果世界上还有感动这个词，我希望它属于你..你可以选择做我的是爱人吗？做我的恋人吗？或者是我心里最爱的人，记住，只有上面的三种选择。缘份是前世感情的延续，缘份是此生不变的誓言，缘分是你我幸福的约定，缘份是来世相遇的理由。婚姻是看得的见的，爱情是看不见的；问候是看的见的，关心是看不见的。可是
我爱你，却是显而易见的。冰雪冷却不了我对你的热爱，台风吹散不走我对你的思念，喧哗淹没不了我的对你的心声，黑暗掩盖不了我对你的深情。寂寞的我在想你,潇洒的你再哪里,痴情的我再想你,傻瓜的你原来在看短信>心里，有你说过的故事；梦里，有你晃动的影子。想你的日子，读你写来的每句安慰，我的喜悲都让你包围。 想你，细细体会着你的温馨；念你，念着我们一起的分分秒秒，点点滴滴。有爱的日子真好，有情的滋润真妙。我要把我们的爱情收藏好，因为这是我们一生的无价之宝。上帝宠爱我，让我们相识，让我们相爱，我定会珍惜这甜蜜而来来之不易的爱，视你若生命，宠爱你若宝贝！因为喜欢你才会爱你，因为爱你才会想你，因为想你才会守着你，因为守着你，才会深深的爱你。我的好心情，全由你决定，就从现在开始，谁也不能动摇，问你到底要不要，和我一起变老！挥不去对你浓浓的依恋，每一个思念的颤动都因你而起。你温存的浅笑妩媚弥漫了寒冷的空际。此刻想你.幸福是有你相伴,难忘是你的眼神,快乐是牵你的手,温馨是拥你入怀,爱是什么,让我们共同体会.有你的日子，不管是开心，还是伤心，细细回味都是那么的幸福与温馨不管经过多长时间，你永远都是我的太阳。我是月亮没错，但是如果没有你的存在，我只是一颗阴暗的星球。即使我拥有了整个世界，我还是不会满足，除非，让我拥有你，并且能给我一个和你在一起的角落。如果把整个浴缸的水倒出，也浇不熄我对你爱情的火。整个浴缸的水全部倒得出吗？--可以。所以，是的。我爱你爱你在每一天，愿你每天都快乐！吻你（（（啵）））初见倾心，再见痴心，终日费心，欲得芳心。煞费苦心，想的摧心，难道你心，不懂我心！云想衣裳花想容，俺在想你脸在红。</P> 老公，老公，老是工作老为公。美酒多少杯手中，也要回家放轻松！应酬好歹随意弄，老婆想你分分钟！春风里，百花下，小鸡小鸭过家家。小鸭手拿花，往鸡头上戴。你是小鸡我是鸭，小鸭想她心如麻。亲爱的，告诉你，年龄不是问题，身高不是距离，体重不是压力，金钱不是能力。所以我们定要永远在一起！天天快乐看着你！你有点灵气，我有点傻气；你有点秀气，我有点土气；你有点香气，我有点烟气；如果你生气，我不会发脾气。
放轻松的句子篇三
《如果累了就看看这些句子吧》
如果累了就看看这些句子吧
【人生十淡】①淡名：有则珍惜无不强求。②淡利：金钱乃身外之物，适度就好。③淡誉：公道自在人心。④淡辱：荣辱常常与共。⑤淡得：得不狂喜，心之怡然。⑥淡失：塞翁失马焉知非福。⑦淡饮：嗜酒伤身。⑧淡食：脂肪多为百病之源。⑨淡友：君子之交淡如水。⑩淡定：心态决定并改变命运。
人生十大奢侈品：①一颗不老的童心。②生生不息的信念。③背包走天下的健康。④愉悦心情与性情的工作。⑤安稳与平和心绪的睡眠。⑥享有属于自己空间与时间的生活。⑦牵手一个教会你爱与被爱的人。⑧品味美丽和美好的心与心情。⑨自由的心态与宽广的胸襟。⑩点燃他人希望的精神特质。
【社会感悟】①药本来可以治病，但因假药让人放不了心。②医生本是救死扶伤，但因医德问题让人胆战心惊。③食品本来可以用来养命，但人的良心没了食品却会让人死于非命。④孩子他爹本来可以不用鉴定，但因社会风气坏了让人没了自信。⑤吃老鼠本是猫的天职，但猫的生活好了与老鼠的关系也和谐了。
【心灵鸡汤】①钥匙不是答案，只是一个方法。②一个人指责别人什么，他身上就拥有什么。③一个人总强调什么，他身上就缺少什么。④自满，是因为容器太小。⑤问题本身不是问题，如何应对才是问题。⑥思想就像滤光镜，你看到的别人身上的鄙夷，正是你内心过滤之后的映射。
生活中有进有退，输什么也不能输了心情。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；生活不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树，有钱的时候别迷路，缺钱的时候靠靠树，幸福的时候莫忘路，休息的时候浇浇树。
老板，来一辆橙子车！
道德就是拿火腿肠喂流浪狗喂到心碎流泪，而完全不用去顾虑猪的感受。
你们看~ 我有眼线的喔，迷人吧！不要迷恋哥啦，人家会害羞滴......
小三与二奶的区别：①小三以转正为目的，二奶以赚钱为目的。②小三相当于妾，二奶略等于妓。③小三是错位，二奶是职业。④小三需要的是“我爱你”，二奶需要的是“我养你”。⑤小三可能沦为二奶，二奶不会变成小三。在这世界上，管钱的是老婆，要钱的是二奶，不花钱只恋爱的通常是小三。
一位报考医学院的考生在考卷上看到一道问答题：请说出喂食母乳的四个好处。这位考生很快就写出三个答案：不需要加热，携带方便，较为卫生， 然后就憋住了„„思前想后，突然大悟，提笔写下：容器赏心悦目！
唯一比断头台更可怕的是，那个洞口的尺寸！
有一天女孩问男孩：ABCDEFG是什么意思？男孩回答：A boy can do everything for girl。 女孩很感动。有人告诉她别忘了后面还有HIJK ——He is just kidding！女孩回答：就算他骗我也没关系，后面还有LMNOPQ......Love Must Need Our Patience.
The mature never ask the past, the wise never ask the present. The open-minded never ask the future. 成熟的人不问过去，聪明的人不问现在。豁达的人不问未来。
生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡；爱情也许缠缠绵绵，牵手却是简简单单；只愿相伴生生世世，青丝白发平平安安。耐得住平淡，愿意简单，享受酸甜苦辣，与他（她）携手终生，不离不弃，是你的承诺，也是你对爱的付出，男女都如此。简单，平淡，或许还有残酷，你能享受这一切，你就是幸福的！
执子之手，共度此生——曾经以为所有的爱情都一定要惊天动地；曾经以为每个人的爱情都一定要轰轰烈烈；曾经以为所有的爱情都有花前月下，海誓山盟；曾经无限向往九千九百九十九朵玫瑰的浪漫„„然而平平淡淡同样震撼人心，执手之时，冷暖两心知；执手之时，悲喜两忘。
在婚恋的世界里，许多男人以为婚姻就是娶一个女人，而忽略了还要娶过来女人自身的追求，以及女人身后的背景。许多女人以为婚姻就是嫁一个男人，而不知道还要嫁给这个男人的习惯和性格，以及这个男人背后的家族。
生命就好像旅行，在过程中我们可以拥有一些东西，但终究不能带走它......
一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。
有些事，想多了头痛，想通了心痛。
历史，只有人名是真的；小说，只有人名是假的。
忘川彼岸，有没有剩下燃尽的流年，羽化成思念。
神采飞扬光谷店
光谷时间广场4楼
放轻松的句子篇四
《优美的句子摘抄》
1、生命，因情而丰盈；因爱而温暖；因简单而快乐；因善良而美好；因恬淡而生香；因清欢而静好；因诗意而浪漫；因感动而温润；因理解而包容；因遇见而生动；因相知而相惜；因缘份而聚散；因无常而别离，因错过而珍惜；因放弃而拥有；因遗忘而轻松；因取舍而睿智；因无悔而心安；因坚持而成功；因奋斗而精彩；因挫折而成长；因伤痛而坚强；因历练而成熟；因沧桑而厚重；因体会而感恩；因看开而洒脱；因微笑而明媚；因经历而懂得：健康是财富，平安是喜乐，快乐是馈赠，知足才幸福。
2、生命是如此的短暂，生命也是如此的可贵，因此我们要珍惜生命，珍惜生活的每一天，只要我们肯努力，只要我们肯付出，所有的努力和付出终将会有一个回报，有因必有果，有果也必有因，相信因果循环的道理是不会错的，而生活的机会也总是眷顾那些时刻有准备的人们，那么就让我们时刻准备着，寻找和等待机会的降临，然后抓住和把握机会，面对困难和挫折，从容地走出困境，迎接美好生活的到来。
3、适时的放弃是需要勇气的，但是在某些时候，人只有在保全自己的情况下，才能更有价值地活着；放弃，有时是为了换取更大的空间。
4、时光越老，人心越淡，独坐一偶，手捧书卷，禅茶一味，心留余香，静守一窗岁月，捡拾，时光深处的花开雨落，将这一路的寂寞与欢愉，放逐于八月的流年。让那些过往的念，在蓝天白云下舒展，流转，风干，随尘散落天涯。人生是一场戏，不可入戏太深，世间种种，原本无常，浮华不过是烟云；聚散不过是一念；得失不过是转瞬，弹指间，也不过是刹那芳华。红尘一路，只愿如莲，不为谁开，不为谁落，任世事归入风尘，守着自己的一寸光阴，在云山水墨间，低眉，行走，水一般的穿越红尘，引得清风自来。
5、什么都可以重新开始，过去在脑子里变成一片空白后，可以再用五彩的笔在上面涂涂画画，可以在上面涂出美丽的图画。当美丽再现时，你就会发现：啊，天仍是那样的蓝，树又是那样的绿，世界仍是一个在温柔等待我成熟的果园，生命是那样的美丽与多姿。
6、生命中最值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。
7、生活中很多时候，也许失去才能让我们真正学会面对自己的世界。一个真正只属于那个“我”一个人的世界，人生真的是一部永不停歇的列车，我们身边的人不停的变换，到站的下车了，于是又有新的人走进你的车厢，可能交谈、可能相视无语，可能把酒言欢，也可能擦肩而过。这些人都是流动的，短暂停留也罢，陪伴很久也罢，终将离开。
8、生命，其实就是一首意味深长的歌谣，就是一首耐人寻味的诗歌。
9、岁月的歌，流浪在苍白的白纸上，写出一行行的眷恋。忧伤的旋律在继续蔓延着，这歌中的微笑，是不是旋律太快，让我聆听的思绪没有了方向。让
我无需笔墨，也成芬芳的诗行。
10、我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。
11、无论何时，我们都要学会感恩，消除怨恨，我们要懂得博爱和奉献，许心一抹淡定和从容，不以物喜，不以己悲，心装纯爱，让湛蓝的天空一直有飘逸的云彩，让静谧的天空永远有闪烁的星星，让生命旅途永远有明丽清新的诗行，让生命之歌永远有精彩音符跳跃，让爱的精灵永远在生命里轻舞飞扬。
12、想想那些生病的人，那些残疾的人，那些正在遭受灾难和不幸的人，我们还有什么理由抱怨生活。
13、心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。
14、生活中，人是不能没有希望的，如果一旦希望破灭，人的精神便会崩溃，失去了精神支柱，人也就没有生活下去的勇气了，而只要一丝希望尚存，虽然未必能够实现，但在充满希望的过程中，我们得到了希望和鼓励而精神倍增，也就平添了许多生活的勇气。
15、许多人过日子总很累。不管身边人做什么，都让她劳心劳力伤心伤神。其实这世上，哪有这么多不如意，只不过是你的心思太重，想的太多而已。有些小事，想多了就变成大事。有些细节，想重了就变成惨剧。说来说去，全是幻想而已。所以说，人重累人，心重累心。做人要放轻松。
16、许多事情总是在经历过以后才会懂得，痛过了，才会懂得保护自己，傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到和失去中，我们慢慢认识自己。
17、夜，还是那么清冷，梦，摇荡着离情，落一地霜白，然后再渐渐地在阴霾中隐去，长风中，似乎还漂浮着浅浅的笑意。
18、人生像极了一场大雪，起初飞扬美丽，继而泥泞狼藉遍地污浊，而正是坚忍的跋涉，才成就了人生的高贵与尊严。董一菲老师说，她喜欢极了这个譬喻，当读到这个比喻时，内心深深触碰，继而猛醒。人生的风景不可能总是芬芳绚丽，鲜花绽放，很多时候，人生的风景是在荒原上兀自摇摆的枯草，在风雨中瑟缩，也在风雨中昂扬。
19、人生在于感悟，生活在于领悟。悟是一种思考，也是一种姿态，它让我们接近生命的本真，获得生活的质感。活着就是一种幸福，只要用心去爱，到处都有美丽的花朵。人生路途，总是在经过一些事情，才明白一些道理，走过了一些坎坷，才懂得去选择。人与人之间的差别，其中一个最主要的差别，就是境界的不同，也就是对人生的感悟和生活的领悟。悟的程度深浅，也就决定了人生质量的高低。
20、任时光荏苒，任风月流转，一路上只要有爱相随，纵然雨雾漫天，叶落倾城，我们的眼眸里，照样有美景映现，明媚一片。
21、如果说生命是一次旅行，那么选择目标便承载着我们无数的感动，在快乐中行走，在美景中漫游，在心灵的震颤中驻足，我们约会晨曦，凭栏观望，幽远深邃，我们感受生活，体会人间冷暖，世间繁华。所有成长的甜蜜、痛苦、失落都不再令人欣喜与伤感。而在此刻，新的梦想开始孕育，新的幸福开始回荡。
22、山河大地都是微尘，何况是尘中的尘。与天地万物相比我们何其渺小，何必为了一时之气不能释怀，长久影响心境？要知道，有些事情，不管在自己心里过不过得去，日子都还要继续，若不能释怀的是自己的心，影响的也只是自己的境遇，自己的生活。
23、生活就是因为有了希望，生命的激情才能不断喷发；生活就是因为有了希望，生命的青春才能持续燃烧；生活就是因为有了希望，才会变得如此灿烂和充满阳光；生活就是因为有了希望，生命才会有延续的渴望；生活就是因为有了希望，未来才会不断令人向往。
24、人生千灯万盏，不如心灯一盏。心变得简单，快乐就会相随；心存善良，世界就会变得美好；心若坚强，生命就会有力量；心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。盈一份感悟轻放于流年，有些念轻轻放下，未必不是一种解脱；有些人慢慢遗忘，未必不是一种轻松；有些痛渐渐淡忘，未必不是一种睿智。一方一净土，一笑一尘缘。，一念一清净，心是莲花开，人生，身安，不如心安；路宽，不如心宽，一无所有的时候，守着自己的心便可安然。
25、人生舞台上，每个人都必然会卷入五彩缤纷的人间戏剧，扮演不同的角色。有的人常常扮演主角，有的人常常扮演配角，有的人从主角跌落到配角，有的人从配角上升为主角。着往往不是人自己可以选择的。但是，不论扮演什么样的角色，人都不能忘记自己人生的原始起点，都不能迷失自己生命的真我本质。
26、生活中，大多数人对生活和人生也会不时地有所悟的，但这种感悟也只是一种小悟，不能用于指导自己的人生，这种人即所谓的常人。世间扰攘，人事复杂，在某个闲暇的片刻，这些人也会让自己的心沉静，会对一段时间以来的生活做一个总结，进行一些思考，思考过后也会明白自己应该珍视和摒弃那些东西。但当下次遇到类似的情况或一旦从宁静的精神世界回到热闹的现实世界时，他们还会按部就班地遵循原来的轨迹生活，到头来其实什么也没有改变，只不过是让迷糊的自己清醒了瞬间，但终究还是沉睡。
27、应该选择的东西很多，我想告诉大家的：面对失败和挫折，请你选择坚强。面对忠诚与诱惑，请你选择忠诚。千万不要让人生的迷雾遮掩住你的双眼，为自己、为家人、去坚守那份诚实与善良。把心中那份蛰伏的爱继续的传承下去，去做一个爱的使者。
28、有的人从来不会对自己的生活和人生有所悟，这种人认为活着只是一种常态，他们看不见自己的心，是遮蔽了自己的心在生活的人。他们对人生没有感悟，这种人即所谓的庸人。因为看不见自己的心，所以对世事缺乏心灵感受能力，只是麻木不知的生活着。如果说人生是一次到世间的旅行，那么这种人就是这次旅途中流浪的旅人。
29、人生就是一次旅行，走过的山水，都是风景；尝过的欢愉，都是幸福。掬一抹禅意入墨，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；用淡泊写意人生；用安然葱茏时光，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好。
30、人生苦短，必须释怀。将让你发现，即使拥有世间的一切，也不会使人获得真正的满足和幸福，唯有隐藏于深处的心，终于懂得了珍惜、感恩和知足，那个仿佛不断蔓延的欲望伤口，才有真正获得疗愈和复原的一天”。实在无法释怀的时候，请尽情发泄吧，总要把这些负能量挥霍殆尽，才能够清醒的面对新一轮起落31、有的时候，我们的醒悟只能借由丢掉某些东西而发生。也许就是那一句：“当你感觉即将失去某个东西的时候，请热烈欢庆吧！”因为凡是会消失的东西都是虚假的，真实的东西永远不可能消逝。就像阳光，永远不会消逝。
32、有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！
33、在人生漫长的岁月中，我们总会遇到各种各样的困难和挫折，这时我们首先要想到的就是寻找一份希望，或是得到一份有力的帮助，让自己有充足的精神，足够的理由和信心生活下去，从而克服困难，战胜挫折，赢得生活的美满幸福。
34、在学会释放了一种心情后，就会觉得有一种豁然开朗。如果老是想着一些不曾忘却的事情，就会欲陷欲深，慢慢地变成“钻牛角尖”，从而走不出一种心境无法自拨，等想要拨出时却需要很大的毅力与时间。在人与人之间，彼此都只是过客，在人生路上没有人能够自始至终地陪你从起点走到终点，在这其中或许有人能陪你走一段，只不过陪的时间有长有短，故从某种意义上说，每个人也都是孤独的行者。
35、人生的美好源自爱，爱若盛开，美景自来。红尘中，只要有爱经过的地方，相信一定会有一派美景，一缕醇香。
36、人生就是一场戏，福祸不定；聚散相依；悲喜相交；贫富相差；得失相随，花开花落皆有定数，高高低低终有时。路过的都算风景，经历的都是懂得，繁华安居未必暖，粗茶淡饭见真情，辉煌终会落幕，绝处亦能逢生，船过水更幽，云过天更蓝，峰回路转会看到更好的风景。日月两盏灯，春秋一场梦，红尘看破了不过是浮沉；生命看破了不过是无常；爱情看破了不过是聚散。风华是一指流砂，苍老一段年华，百年后不过是一场花开的时光。
37、真的不敢想象，世上若无爱，那整个世界该是怎样的一片萧瑟，灰暗和苍凉？世上若无爱，我们怎么还能闻得到玫瑰的芬芳，听得到飞鸟的欢唱？没有爱的甘露，哪来生命的茁壮成长？
38、主动地放下那些不能释怀的事情，敞开胸襟尽情拥抱生命中的喜怒哀乐吧，这都是我们的生活！尽管生活是平常的，然而平平淡淡从从容容才能真正的生活。
39、人生本身就是一个不停放弃的过程，放弃童年的无忧，成全长大的期望；放弃青春的美丽，换取成熟的智慧；放弃爱情的甜蜜，换取家庭的安稳；放弃掌声的动听，换取心灵的平静„
40、多少人，现实与理想的纠结中，感叹着时间的无情。想来应有不少人是吧，而我应是其中的一员。我忧伤着时间的匆匆，青春不知何时笼罩在暮色里。拉成长长的影子，然后渐渐地缩小变淡直至看不见，而我站在最后的余光中，努力地想留住最后一抹亮色。我仿佛成了一个佝偻者，喘息地走着每一步。我想哭泣，却没有温柔的手指擦去眼角的泪。41、放下才能得到解脱，放下，是生活的智慧，是一种坦然，不是无奈，是一种大度，是对生活的彻悟，人生在世，有些事是不必在乎的，有些东西是必须清空的，只有该放下的时候放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福，体悟解脱、自在的人生！
42、赋予我们的生活，不可能那么均等；评判我们的人生，不是别人的眼睛。书写我们的历史，只有靠我们自己；踩出人生的脚印，也是我们的自身。不要叹息命运的坎坷。因为大地的不平衡，才有了河流;因为温度的不平衡，才有了万物生长的春夏秋冬；因为人生的不平衡，才有了我们绚丽的生命。
43、人生本就是一场向前的旅行，谁在前进的路上多看了几道风景，谁在坎坷的途中多行了几步，这些都是活在世上的价值所在。生命，本就承载了太多的遗憾与无奈，没有必要责怪自己太多，给心灵一丝绿意，给他人一抹微笑，无关月圆月缺，不管缘来缘去。
44、人生百年弹指间，潮起潮落便是一天，花开花谢便是一季，月圆月缺便是一年，生命在前行中顿悟，岁月在积累中生香。品过了颜色的厚重，便觉清新怡人；看遍了人世繁华，方觉平淡最真。一方静室，亦能修养心性；一杯茶，亦能恬淡生香，一卷在手，安之若素。盈一份诗意于流年，嗅得阳光的清新，听得细雨的缠绵，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；以花的姿态坐拥满怀阳光，用淡泊写意人生，用安然葱茏时光，让日子在材米油盐中升腾；让生活在粗茶淡饭中诗意，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好，心中的风景，才是人生不改的山水。
45、能容，能忍，能让，能原谅，平心静气。一个人，若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得洒脱，活得自在。活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。
46、面对人生苦痛的奔赴，我多么希望，上帝能为苦痛的人打开一扇明亮的窗子，
放轻松的句子篇五
《周五愉快祝福周末快乐逍遥的好句子》
周五愉快祝福周末快乐逍遥的好句子
五天的拼搏为梦想，周末的暂停找希望，盲从的追求容易过了头，多给自己点反思和停留，借着愉快的时光，友情爱情多加强，目标方式要明朗，过错责任要勇扛。抖一抖臂膀，放松身心；扭一扭腰胯，舒活筋骨；游一游山水，心旷神怡；会一会好友，交流心得；听一听音乐，轻松愉悦。别人都把周五当夕阳，我把周五当清晨的太阳，大早上一起床，浑身轻松，心情舒畅；周六周日像早晨，花开似锦，香飘万里，虽然潇洒不长久，把其余五天当过场，这生活，整天都好像在周末。周五愉快！预祝周末乐逍遥！
周五来临，让阳光露出微笑，把幸福照耀在你身上；让月亮眯起双眸，把甜美装载在你梦中；让短信传递祝福，把关怀的问候放到你的心上，让你周末幸福！
载着清风拂面，鸟语花香的晨曦，周末带来了清新空气。结束了一周繁忙的工作，此刻的你，需要这温暖的气息，给你欢声笑语，给你开快畅意，亲爱的朋友，祝你周末愉快。
时间总是在飞逝，转眼周五已来到；把悲伤忧愁全丢掉，让祝福为你来开道；放松心情多美妙，让幸福甜蜜来围绕。提前祝你周末幸福逍遥！
又到周五，送你一片大果园，栽种着智慧的大树、忘忧的果实、开心的花朵，穿插着快乐的小溪，唱着幸福的歌曲，传递着浓浓的欢喜。祝你周末开心！
周五到，愿你忘记工作的烦忧，生活被幸福填满；忘记生活的忙碌，未来被好运铺
满；忘记心情的烦躁，人生被被快乐塞满。祝周末幸福满满。
云淡风轻，随意放飞美丽心情！诗情画意，爱心在阳光下沐浴！盈盈笑语，管它哪堪泪水委屈！祝福为你，生活洋溢甜蜜温馨！周五愉快！
今天周五，短信送祝福：发出的是文字，收到的是关怀；看到的是短信，感受到的是窝心；书写的是祝福，祈祷的是幸福。祝你周末幸福开启！
送你个笑脸，给你心灵的温暖，送你个问候，给你幸福的情由，一周的忙碌终于到了头，开心轻松的时候千万别让他溜走，亲爱的朋友，周五快乐，多想点办法享受。
清风温柔如昔，暖日灿烂依旧，这是一个美丽的日子。朋友，快来把这个美丽的时刻留住，一起恭祝天下所有我爱的和爱我的，以及我不爱的和不爱我的人，预祝周末快乐！
周五又来临，保持好心情；工作烦恼抛一边，快快乐乐似神仙；三五朋友聚一聚，凑到一起不容易。愿君有个愉快的周末！
该休息的时候就放开胸怀，不要总想着工作中的阴霾，人活着不顺利总会有，到了周末就把这一切都跑到脑后，快，背上旅行包，带上娱乐报，坐上大巴车，和自然拥抱。快乐不常在，周末需开怀。
钢筋水泥的都市容易让你我迷失，紧张繁忙的生活容易让你我不知所措，还不趁这个是个周五，摘下一周的面具，拿出手机和朋友联系，让短信拉进我们的距离。
繁忙的工作把你困扰，紧张的生活不让你睡好，周五来临，发条短信给你支招，遇事别往牛角里绕，面对挫折要勇于微笑，从此幸福把你围绕，生活越来越美好！
听说你最近成了工作狂，起早贪黑使劲忙，为了汽车和楼房，就像子弹上了堂，今日周五了，可你就不能让那子弹多飞一会儿？人这辈子除了工作还有朋友，有空常联系。
一二三四五，又到星期五；快乐在招手，轻松展笑颜；挥别忧与烦，迎来好时光；告别工作苦，开心过周末。愿君周末愉快，惬意逍遥！
无论你是在开飞机打仗或者买楼，此刻请放下所有；生活步伐总是很紧凑，偶尔的舒缓一下心情，怎么还能再找理由，周五到了，轻松一下什么都好，快去找几个朋友，多给自己点自由。
周五阳光灿烂，你在哪里烂漫；送你一杯清茶，等待周末到来；约上快乐驻足，加上快乐跳舞；享受幸福感觉，让快乐乐陶陶。提前祝你周末愉快！
炎夏温度攀高，工作忙碌难逃，日日夜夜期待，盼着周末来到；今天恰好周五，调节生活放松，莫要劳累苦恼，学会悠闲逍遥。周末来到，短信向你问声好！
转眼到周五，工作要解放；周五喜来乐，重获自由身；放下忧与烦，挥别愁与苦；游游山与水，谈谈情与爱。愿君周五放轻松，自在更逍遥！
一周的忙碌，莫忘记休息的重要；真挚的祝福，愿消除你连日的疲劳；贴心的关怀，送你保持心情舒畅。周末来临，愿你保持愉快的心情，快活到老！
我愿筹志为青天，四海胸怀拦山川。誓为天下献我心，周末哪能乱安排。人生贵在奋斗，时时刻刻都要追求，前方不可动摇，眼前不可舒怀，虽然周末不工作，愿攒技能强体魄，有朝一日修成才，愿那吾志壮山河。
天蓝蓝云飘飘，自在逍遥心舒畅；山青青水潺潺，塞外风光无限好；愁消消忧光光，轻松惬意乐陶陶。转眼周五到，愿君安享周末，自得其乐！
别人都把周五当夕阳，我把周五当清晨的太阳，大早上一起床，浑身轻松，心情舒畅；周六周日像早晨，花开似锦，香飘万里，虽然潇洒不长久，把其余五天当过场，这生活，整天都好像在周末。
五天的拼搏为梦想，周末的暂停找希望，盲从的追求容易过了头，多给自己点反思和停留，借着愉快的时光，友情爱情多加强，目标方式要明朗，过错责任要勇扛。
抖一抖臂膀，放松身心；扭一扭腰胯，舒活筋骨；游一游山水，心旷神怡；会一会好友，交流心得；听一听音乐，轻松愉悦。周五已到，愿君周末愉快！
参考资料：
[1] 早安短信网-星期五祝福短信
[2] 短信道-
[3] 晚安心语-
[4] 短信囊-
放轻松的句子篇六
《乐观的句子》
乐观本身就是一种成功。
人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。
——稻盛和夫【日】
乌云后面依然是灿烂的晴天。
——朗弗罗【美】
体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。 ——勒柏辛斯卡娅
永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。
——曾宪梓
忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、 愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。 ——华盛顿【美】
当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观。
——威尔科克斯【德】
对生活笑吧，这样，你能察觉它的美：）
凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着"怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。 ——盖叫天【中】
既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。
——车尔尼雪夫斯基【俄】
知道不，生活要有向往。如果人都昏昏恶恶的过着每一天，谁都觉得无聊。
你要给自己个目标，也是你的动力，有了这份动力，才知道去主动做事呀！给自己树立好一个规划，完全投身进去，当获得的结果无论好与坏。但是你以享受过此过程的每一步，不觉得对自己的人生也有了个交待，你不觉得这样也叫快乐吗？人与人的思想不同，所以追求的价值也不同。比如我刚所说的这些，其实这就是我本人对生活的向往，我觉得人活着的价值观就是在此生中能作一次自己最喜爱的事情，不论成败如何，分享创造它的快乐是最幸福的。
其实你发问的问题比较两可，我不太清楚该给你怎样的答案，但是生活中的乐观态度还是取自于你的心境，
培养乐观积极的心态
积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。
虽然在某些事情上，我们可以表现出积极乐观的心态，但如果要想在对待任何事情上都能做到这样，则不是一件容易的事。就像拿破仑‧希尔指出的那样："积极的心态需要反复的学习与实践。就像我们打高尔夫球那样，你可能在某个时刻打了一两杆好球，便以为自己懂了这项运动，但在下一个时刻，你可能连球都击不中呢！我们需要每一天的学习，以克服自己的负面习惯，将自己调整为正向的思维方式。"
积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。拿破仑‧希尔在采访了许多成功人士之后，为我们总结出了如下培养积极心态的作法，我们不妨好好加以借鉴：
与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。 找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。
确定你真正需要些什么，并且制定一个得到这些资源的计划。注意，你所制定的计划不能太过，同时也不能太欠缺。因为贪婪是使野心家失败的最主要的因素，你必须把握一个适当的量度。
每天做一件让他人感到舒服的事，或是说让他人感到高兴的话，你可以非常轻松的做到这一点，你可以用电话、明信片的方式，训练自己在每一困境中，用积极的心态面对这一切。 养成精益求精的习惯，并充满爱心与热忱的将这种习惯发展成为嗜好。你要明白，懒散与消极是一对好朋友，它们总是成双成对的出现。而精益求精的习惯有助于你保持快乐与积极的心态。
当你遇到问题无法解决时，你不妨试着帮助别人解决问题。千万不要因为自己遇到麻烦而拒绝帮助别人。事实上，你在帮助他人解决问题的同时，你自己也正在洞察解决自己问题的方法，因为灵感时常会在不经意间来临。可以做一些简单而善意的举动来表达自己的关心。例如，你可以送给他人一本励志的小书，鼓励他人树立信心，追求美好的生活。在将快乐与信心带给他人的同时，你自己也同样可以从中获得力量。俗话说，日行一善，可让你无忧无虑。
你要了解真正的挫折是什么？事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。
每天阅读一篇励志文章，从他人的经验中汲取面对困难的勇气。同时你也会坚信，积极乐观的心态会对一个人的命运产生极大的影响。
彻底清理你的财产，你会发现，你所拥有的最有价值的东西并不是金钱，而是你健全的思想，它能让你决定自己的命运，从而把握自己的生活，感受生活赋予的一切。
向你曾经冒犯过的人们致歉，不要让自己的歉意留在心里，要将它们公开表达出来。这个工作可能比我们想象的还要困难，可是一旦你这样做了，你将摆脱内心的消极感受，感到前所未有的轻松。
改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。
自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能够随时依靠的人。 将你所经历过的一切困难都当成是激励自己积极向上的机会，要相信，只要你能从中汲取向上的力量，那么即使是最悲伤的经验，也会成为人生珍贵的财富。
不要有控制别人的念头，在这个念头将你摧毁之前，你要首先摧毁它，将你的精力用来控制自己，而不是他人。
将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。
找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。
每天都要向生活索取合理的回报，而不是等回报自动落在你的手中。你最终会为得到许多你所希望的东西而感到惊讶。
除非他人有足够的证据证明他们真的正确与可靠，否则不要轻易听信他人的建议。许多人的错误是因为他们轻信别人的误导所致的。
你要相信，人们的力量并非来自于他们的物质。不要将财富可能带来的力量过于扩大化了。 多多活动，以保持自己健康的身体状况，生理上的疾病很容易造成心理上的失调，你的身体和思想要同时保持活力，这样才能保持积极的行动。
爱是治疗生理与心理疾病的最佳药物，爱会在不知不觉中改变并调适你体内的化学元素，这将有助于你表现出积极的心态，扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出爱。
以相同的或者更多的价值来回报给那些给过你帮助的人。遵循报酬增加原则，这会给你带来友谊与好处。
相信当你付出时，你会得到等价或是更高价值的东西。
相信自己能为所有的问题找到答案。
用别人成功的事例来鼓励自己，提醒自己可以克服任何困难。
对于他人善意的批评应当接受，而不应当做出消极的反应。从别人的态度中学习并反省自己，找出应该改进的地方，不要害怕批评，而是应该勇敢的面对它。
与成功和积极乐观的人交朋友，从他们身上汲取积极正面的力量，并与他们分享成功的经
验。
分清楚愿望、希望、欲望及真正想达到的目标之间的差别，其中只有欲望会给你驱动力。 避免那种具有负面意义的说话形态，不要吹毛求疵、闲言碎语，也不要中伤他人，这些行为会朝着消极的方向发展。
锻炼你的思想，让它能够导引你的命运朝着你希望的方向发展，把握住每一份思想的火花，将他们真实拥有。
随时随地表现出真实的自我，这样你才能活得更自在，也会更受欢迎。
相信你的智慧，相信它会给你奋斗所需要的所有力量。
信任与你共事的人，并承认如果和你共事的人不值得你信任，那么表示你选错人了。 亲爱的，积极的心态并非与生俱来，而是个人性格、经历与努力等因素共同作用的结果。做为一个自我意识很强的人，我们既然能够意识到自己的不足，就可以努力改变，通过坚持不懈的努力来达到。
保持一种好的心态，不会计较小事情，不容易生气，主要一定要开心，就像我一个朋友她冤枉我，身边朋友都知道她在冤枉我，可是我没有去找她算帐，也没有生气，反倒很高兴，朋友都说要我去找她，我告诉他们我没有损失什么，反正你们都知道我没有做什么坏事情了，在说我很高兴，至少知道她是个不能交往的朋友，她这样做吃亏的是她自己，她失去的不是我这一个朋友，而是一群朋友，所以做人心态一定要好，假如我气的半死，恨她，值得吗？不值，想要乐观最重要的就是心态好。
怎样拥有一个好心态:
一，不要想的太多了，想的多有时候就是问题的根源，这就要求你要让自己的生活充实起来，多做其他的事情；
二，要有感恩的心，有的时候心情不好是因为一种无形中的不平衡，不管你遇到的是什么，希望你能尽量向好的方向想，即使是困难也要觉得是上天给你的一笔人生财富，对生活中的种种事情要正确看待，要觉得自己拥有这一切是很幸福的；
三，你可以试试在你即将不高兴的时候微笑一下，这个真的很有用，比如，某人惹你生气了，这时你正要对他皱眉，若你能微笑一下，你会觉得心情好多了，这样你的心态一定是很好的 ...... 是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，爬得再高，也脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
生活有进有退，输什么也不能输了心情。 这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；生活不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
乐观心态 ——成功人士的共同性格
心态决定一个人对事物的看法。要保持乐观的心态,首先就要相信自己,有自信!所谓相信自己,就要让自己的长处得以充分发挥.你要相信自己是独一无二的!别人擅长的对你来说也许是困难的,但你拥有的别人也许终生都得不到.只要找出自己的优势,挖掘自身的潜力,在现有的基础上进步,我们就会逐步树立起信心,并不断走向成功!
保持乐观的心态，需要我们遇事多从事物好的方面考虑。积极想办法克服它，始终怀有这样一种信念：“我行，我一定行。”当我们历尽艰难，获得胜利时，回头看看，原来它并不可怕，并不是不可征服的。我们之所以没有取得成功，很大一部分是因为消极的心态在作祟，在开始行动以前，我们无限放大我们的困境，而看不到自身的优势及机会所在，往往是自己先行打败了自己。拥有积极心态的人，必定是一个阳光的人，热爱生活的人。拥有了积极心态，也就拥有了快乐人生。让我们以乐观的心态，面对学习，发展，笑对人生吧！
成功者始终以积极的思考、乐观的心态去支配和控制自己的人生，面对挫折，泰然处之。成功属于准备好的人，属于脚步不停的人、坚持的人，更属于脚步飞快的、乐观的人。养成乐观的习惯告诉自己：世界上只有一个独一无二的我，我一定会成功！马上行动，赶紧去做！ 乐观的人在危机中看到的是希望，悲观的人看到的是绝望。乐观的心态能把坏的事情变好，悲观的心态会把好的事情变坏。例如：两个人从窗子里往外看~一个人看到地上的泥土~一个人看到天上的星星~ 乐观的心态会促使你从问题里找机会~悲观的心态会让你从机会中找问题~ 当今时代是悟性的赛跑！积极的心态象太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，初一十五不一样，不是没有阳光，是因为你总低着头，不是没有绿洲，是因为你心中有一片沙漠。成功吸引成功，迷宫吸引迷宫。华尔街致富格言：要想致富就必须远离蠢材，至少50米以外。 我要学会乐观:忧愁的过一天倒不如快乐的过一天.面对桌上的半杯水，心态不同的人有不同的看法： 悲观心态的人认为“我只有半杯水了！” 不去努力，整天对着这半杯水唉声叹气，结果这半杯水经过长时间蒸发，最终化为乌有，他收获的只有失望与无奈。而怀有积极心态的人会说：“哇！我还有半杯水！”于是靠这半杯水努力寻找新的水源，他最终获得了成功的喜悦。事实上，一个人快乐与否，都是取决于自己的心态，当你以乐观心态去看待这个世界的时候，你会发现世界上的一切都是那么美好，而自己又是多么幸福；当你以悲观点心态活着的时候，你会发现这个世界也是灰色的，没有任何色彩。
我想人人都愿意处于欢乐和幸福之中。然而，生活是错综复杂、千变万化的，并且经常发生祸不单行的事。生气、苦闷和悲哀的人健康必然会受到影响，甚至减损寿命。那么，遇到心情不快时，如何保持一份好心情呢？例如，一个人在烦恼的时候，可以多回忆愉快的时候，还可以用微笑来激励自己。当然，笑要真笑，要尽量多想快乐的事情。一项心理研究显示，一个病人带着乐观的表情高声朗读励志方面的故事后，他们的情绪会大为改善而且病也相应的减轻。所以良好的心情对健康的积极作用是任何药物都无法代替的；恶劣的心情对健康的危害则犹如任何病原体。
遇到困境时我的经验是：
1．转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。
放轻松的句子篇七
《短短的句子深深的哲理》
◎人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。◎这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。◎同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。◎隐恶扬善的意思就是：人家的缺点—我们尽量不说；人家的优点—我们尽量去说。◎人生最大的福气就是没有遇到灾祸，而人生最大的灾祸就是强求福气。◎微笑，是世界共通的语言；和睦，是待人接物的根本。◎爱是感情的基础、是奉献的美德，奉献我们的爱心与关怀，使社会更美好。见他人善，当如己善，必助成之；视他人物，当如己物，必爱护之。◎恐龙早就在地球上绝迹了，而蟑螂却还在地上爬。我们遇到艰困的环境，要有蟑螂的精神。◎那些说'明天会更好’的人永远'明天才会好’，所以找们要说'今天就会好’—从现在起就要对人好。◎见他人善，当如己善，必助成之；视他人物，当如己物，必爱护之。◎大丈夫处事，论是非，不论祸幅；真君子立言，贵平正，不贵利害。◎占别人的便宜，就是我们惹祸的开始。◎乐观的人只顾著笑，而忘了怨；悲观的人只顾著怨，而忘了笑。◎为他人尽力，即为自己尽力；不帮助他人的人，不能得到别人的帮助。◎不知道自己缺点的人，一辈子都不会想要改善。◎漂亮的脸孔是给别人看的，而有智慧的头脑才是给自己利用的。◎我们不小心跌倒时，不要急著爬起来，既然已经摔倒了，就在原地享受一下摔倒的滋味。◎在外面与朋友嬉游的时候，不要忘记家中孤独的老人。◎所有的成功，都弥补不了家庭的失败。◎人的智慧并非来自研究伟大的学说，而是来自对平凡事物的观察。◎真正止灭欲望后，生死束缚解开，随之而来的才是真正的平和。◎进化了的人是非常温和的灵魂。◎学著爱每一个自己，当你接纳他们时，你也正在把它们并入你的大我。◎执著我们视为可爱可喜的事物，即是种下苦因，因为没有任何事情能维持究竟的永恒。◎心，常想要抗拒改变、抗拒无常。◎一个不快乐的人一定会追求欲望。◎欲望是不快乐的头脑追求快乐的方式。◎感官世界的本质是苦，当我们期望它满足我们时，只能从这里得到痛苦。◎爱是以一种自然的礼物状态，自然来到，它是生灭相续，一执著，爱就死了。◎修行者应该感谢有情众生给我们无穷的机会来修行菩提心及培养功德，若是没有众生，菩萨就不能成佛。◎试著放松身心，尝试不受不相干的事情烦扰，让它们随来随去。◎他侮辱我们或困扰我们，
除非我们自己允许。◎人想很快到不退转地，应以恭敬心，执持称佛名号。◎走路时，每跨一步，就如同把脚带到地面，我们要把快乐、祥和、宁静带到地面。◎如果我们能踩著快乐祥和的脚步，地球就成为净土。◎深刻观生命，能知一切事；不受诸事缚，能离一切欲；生命得相悦，此是真独居。◎善境、逆境，常常就是陶铸圣贤的温床。◎有烦恼一定没有慈悲，有烦恼的慈悲不是究竟的慈悲，是有污染的慈悲。◎承担，就是修行。◎我们为了控制执著，必须观照好感觉的大门。◎我们要与苦难一体。◎安静的心是最高的品质，它是没有分界的，是完整的、纯洁无染的。它就是全神贯注、觉察力、爱和最高的智慧◎生活如果能无我，生活的本身便是爱与美。◎由于助人而受亲爱，由于柔和而有魅力，由于温和而为人所偏爱，由于有一切德而受尊重。◎我们修行越久，需求越少：需求少，爱才会增长，我们不能去爱一个我们需要的东西。除非，我们弯下身来承担自己生活的苦难，否则我们无法明白自己的生命是什么。◎世界上有两种人可以得到快乐和幸福：一是修善不造罪的人，一是造罪知道忏悔的人。◎过去的事已经过去，从现在起如何自新，才真正要紧。◎我们行善安心，才真正要紧。◎守护自己的人，也守护别人眼中的自己。◎觉察，是最伟大的才华。◎人和人相处，应常常借用对方的眼睛看彼此的世界，更可去除我执。◎你就是全世界、我就是你，是自他不二伦理的基础。◎家庭是实现慈悲最基本的人伦组织。◎以好心对待坏心，便是慈悲。◎ 放下爱恨，一切顺其自然。