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2015年体育特长生最详细的自我评价
体育生自我评价(一)
体育特长生最详细的自我评价
本人热爱祖国，拥护中国***，坚持四项基本原则，坚持改革开放，思想上严格要求自己，不断思想觉悟，积极向党组织靠拢。 大学四年，我的学习成绩一直保持优秀，工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训，时刻严格要求自己，鼓励自己勇往直前，不怕艰辛不怕困苦，向自己的成功彼岸迈进。 特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出，是一个全面发展的学生。
曾三次代表班际篮球联赛，并取的第一名、第二名、第三名，代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名，第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作，并获得“优秀裁判员”称号。 作为体育教育专业的学生，本人把“教育”作为人生的目标，并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践，曾多次参加社会实践工作，具有较强的组织能力。 本人自尊自爱，尊敬师长，团结同学，很好的人际关系，对人老实，可胜任中、小学体育教育工作。 我成功过，失败过，但每次跌倒我又顽强奋起，由于我相信它只是我前进路上的基石。 展看新世纪，我布满信心，我将以满腔热情迎接挑战，充分展示一名跨世纪大学生的英姿，争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。
当我将这几年的酸、甜、苦、辣浓缩在此网页时，我想了很多，这么多年的风风雨雨再一次涌上心头。 我本是平凡人，却在不平坦的道路上得到了那么多人的教诲，鼓舞与帮助。因此，在进进社会之后，我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友，始终以朴实的性格，实干的作风，豁达的态度，乐观的精神往诚诚恳恳地工作，脚踏实地地走好人生路！ 大学四年生活，固然短暂，但我过得充实而快乐。在以后的学习与生活中，我将更加努力地做好我自己，脚踏实地地往走好以后的人生路。
对初中学生《体育与健身》学习效果自我评价的研究w
体育生自我评价(二)
对初中学生《体育与健身》学习效果自我评价的研究 洋恒中学初中部 吴 江 沈 忠
1.引言
长期以来，对体育成绩的考核与评定一般都采用“学生做，教师评”的方法。这种考核只能片面地反映学生的学习情况，不利于发挥学生学习的主动性，因此传统的、完全排斥学生的成绩评价方法已不能适应当前体育教学改革的要求，必须进行改革，建立包括学生主体评价，体现多层面特征的体育评价新体系。真正体现学生的主体性，让他们成为学习的主人。我校是一所转制初中，学生的整体素质比较高，在对学生体育与健身课的考核与评价中，我们发现学生已有了自我评价的意识和倾向。为此，本课题对体育与健身课学习效果采用自我评价的内容和方法作初步的探索与研究。
2.研究对象与内容
2.1研究对象
随机确定初一年级（1）——（6）班总计210人，作为研究对象。
2.2研究内容
根据体育与健身课的教学内容、教学目标及二期课改教学理念编制学生自我评价指标体系；研究学生自评、互评的方法。
2.3研究方法
2.3.1文献资料研究：阅读了中国教育学会“2001年12月大连几个学术问题研讨会文集”、“面向21世纪中小学体育与健身学科教育改革的纲领”、上海市体育与健身课程标准文件等。
2.3.2专题研讨：向专家咨询、座谈会等。
2.3.3问卷调查：对6个班级学生进行问卷征询。内容涉及体育教学评价态度、学习需求、学习心理、体验、建议等。
2.3.4根据教学目标编制评价指标体系
体育与健身课的教学目标应根据“体育与健身”行动纲领的要求，围绕学生主体性教育的教育思想。培养学生自主学习的能力、竞争与参与意识；培养学生进行创新学习的意识与能力；进行公正无私的社会公德教育。从提高学生认识问题，分析问题等实践能力出发，采用“教学---自主学习---初评（自评）---练习---互评”课堂教学模式，是在民主化的气氛中进行的，师生之间、学生之间相互平等地探讨体育与健身课动作规律的形成过程。（见附表1）【体育生自我评价】
教学研究：组织开设了以“自主学习、自我评价”为主题的校级教学研究课
3.自我评价实验过程
3.1准备阶段
体育教学大纲中单元教学阶段的全过程。即在随堂教学中，教师的主导作用侧重于学生练习的动作质量，并根据动作的技术要求、规格对学生反复指导，使学生自始至终有效地进行主动性练习。通过一个阶段的教学，学生的观察、思维及完成动作的能力不断地得到提高，强化了动作技术的正确概念，为后阶段的自我评价提供了必要条件。
3.2学生自我评价阶段（初评）
每一个学生根据教师提供的评价标准，（见表1）认真、严格、自觉地进行自我评价（初评），评价等第分优、良、合格、有待提高四档，通过自评，目的是让学生了解自己完成动作的质量，通过直观的比较法，确定自己下一步的学习目标。以评价表的四级评分为依据，各档基本分为优秀~85分以上，良好~75分以上，合格~60分以上，有待提高~60分以下。
3.3互评
指考核改革实施的最后阶段。教师根据初评的情况，提出改进意见及措施，使学生更主动地投入考核互评前的改进、巩固提高性的练习，鼓励各档的学生积极地参加考核互评升级活动，让每位学生既当运动员，又当裁判员，目的是调动学生练习的积极性，培养学生的竞争意识和裁判、组织等实践能力，同时，也是一次公正无私的社会公德教育。互评结果：各分数段学生分组，通过互评根据人数评出名次排列序号。
3.4按自评等第加分，即按名次自然数的顺序加分，评出考核分数
例：良好档学生共10人，即评出1—10名，按其名次自然数良好档的第一名学生可在基本分的基础上加10分，第二名加9分，以此类推。结果第一名学生的最后实际得分为基本分75+10=85分，第10名学生实际得分为基本分75+1=76分。其他各档以此类推。上述加分方法，
教师可根据各档总人数的实际情况，合理、灵活而定，使之更趋合理化，更具有鼓舞作用。
3.5检验阶段
以评价的信息结论为教与学提供决策依据。如决策掌握目标的程度，在今后的教学中需要作出怎样的补充或调整。教学评价过程是一个动态过程，作出调整决策后，教学评价又一次循环，因此评价力求做到准确、科学。为此我对学生在实验前与实验后分别进行调查，了解他们在自我评价过程中对教师的要求，以及自我评价对教学活动的影响等，进行了调查。（见表2） 学生对教学效果自我评价态度的问卷调查（表2） 实验前调查 实验后调查
自我评价的调查内容 是 否 是 否
人数 % 人数 % 人数 % 人数 %
接受自我评价的考核方法68 32% 142 68 % 202 96% 8 4%
需要教师指导与参与 192 91% 18 9% 89 42% 121 58%
对学习是否有利 122 58% 88 42% 188 89% 22 11%
会增强学生自信性 107 51% 103 46% 193 92% 17 8%
提高学生学习兴趣 123 59% 87 41% 186 89% 24 11%
提高学生人际交往能力 120 57% 90 43% 183 87% 27 13%
提高学生判断能力 128 61% 82 39% 188 90% 22 10%
提高学生自锻能力 133 63% 77 37% 191 91% 19 9%
提高学生观察能力 114 54% 96 46% 193 92% 17 8%
提高学生思维能力 115 55% 95 45% 186 89% 24 11%
调查结果表明：学生在实验前与实验后的认识有较大的差距。总体来说，自我评价学习效果的方法颇受学生欢迎。说明通过自我评价，学生需要教师的指导与参与减少了。自我评价的过程中学生心理压力小，容易找到感觉，容易引起情感上的共鸣，激发学生学习的兴趣，使她们在一种愉悦、积极的心理状态下逐步提高自我锻炼的能力。通过自我评价的实践，学生对评价的含义、内容、要求、意义有了初步的了解和体验，与此同时，学生对教师也提出了能将新的技术、新编排、新教法、新器材、新测试方法介绍给她们和参与学生自我评价的要求，并通过及时的点拨、启发、指导来满足学生对学习的需要，从而提高学生进行自我评价的质量。
3.6自我评价对教学效果的影响
经过一个学年的教学效果自我评价实践，学生的学习成效和体育教学都有了很大的改观，具体表现为：
A、学生在锻炼时主动性、自觉性增强；学习中研究气氛活跃，互帮互学的良好学习氛围逐步形成；学习动作时注意力明显增强；交流时善于表现自我；自我评价中敢于提出不同意见；编排成套动作时，体现出创新精神，学习中自主意识明显增强。
B、推动了学校体育的开展。我校学生参加了区第四届学生运动会，共荣获了近三十个名次，在今年区、署田径运动会上，共荣获了近四十个名次，对推动我校的体育教学活动有一定意义。
C、加深了学生对体育锻炼的认识。对学生的问卷调查、座谈活动中有90%以上的学生认为，运用学习效果自我评价的考核方法不仅对体育运动有了进一步了解并产生了较大的学习兴趣和克服困难的信心。在整个教学实践中形成了师生共同参与、交流互动的课堂教学改革新局面。【体育生自我评价】
4. 关于“体育与健身课学习效果自我评价”的理论思考
4.1自我评价的涵义与学科教学改革的关系
自我评价是一种变单一的、刻板的、静态的、狭窄的教师中心主义的评价，为双向的、活泼的、动态的、多层次多视野的，以学生自我确认和自我改进为主要目的的评价方法。 体育学科二期课改的指导思想提出以学生发展为本，培养学生的体育兴趣、意识，在满足学生身、心、群和谐发展的同时尊重学生个性、增强身体锻炼能力。自我评价必须以学生自主学习为基础，
二者相互渗透、相互依托。自主学习有利于学生锻炼能力的发挥，合理的多层面的评价促使学生对体育与健身课深一步的理解。二者的结合无疑会给教学带来无限生机，使学生自觉地投入锻炼。学生在体育与健身课探究性学习中自我评价对知识传授的认识、锻炼的态度、学习和锻炼的动机、兴趣、需要、情绪、意志、性格、能力、无不受到自我意识水平的影响。因此，在探究性学习过程中教学效果的自我评价能够对自我和个性发展进行主动的自觉的自我调控，促使自我和个性向理想的方向发展。这也是探究型课程教育的目标之一。
4.2自我评价的势在必行
长期以来，我们习惯于把评价只作为教师单方面活动的一般做法，实际上限制、缩小了教育评价所具有的教育学价值。教育评价的最主要作用在于改善和促进学生的学习，而能否真正发挥作用，恰恰是学生自身的问题。教师的评价只能起间接的影响作用，只有学生的自我评价才能对自身学习起直接作用。因此，应实施自我评价，就是把评价的主动权一部分移交给学生，重视鼓励学生的自我评价。当前长期沿袭的考核评分方式的改革势在必行。
4.3“自我评价”的体育教学实践
4.3.1学习效果的自我评价必须贯穿于日常体育教学中
例如，05年11月份笔者带教的青年教师在展示课的教学中让学生自由组成四个学习小组，在教师的指导下发挥个人和群体的能力。教学过程如下：
（1） 学生根据自我学习水平分成四个学习小组。
（2） 各组根据平常学习所积累的基础动作设计练习方案。
（3） 教师指导各组的练习方案。
（4） 各组分别展示练习方案，相互点评。
学生自我探索、自我练习与自我发现是通过大量的身体练习来加深对体育知识、原理、技术的理解和感受，不断地培养其自我锻炼、自我评价和自我控制、自我调节的能力，最终达到培养体育能力的目的。这说明自我评价包括日常教学中的评价，並不是单纯的考试评分。在体育教学中学生的自我评价对体育能力的培养，起着重要的作用。
4.3.2通过教学实践反映出自我评价的两大特点
A、即时性。体育教学中学生一个技术动作做的怎么样，教师可立刻对学习效果做出评价，而教师的评价又影响学生的自我评价，使学生的自我评价也具有即时性。
B、表面性。学生在课中的各种动作都展现在全体同学面前，体育教师及其他同学对某个学生或某个小组的评价常常是直接而又公开的，这也是影响学生的自我评价呈表面化特点并伴随有强烈的情感体验。
由于上述的两大特点。一方面肯定性、激励性的评价将有利于学生学习效率的提高，激发学生的主动学习精神，在成功的反馈中获得快感，增强学习的信心、强化心理素质。另一方面体育教学中即时而又表面的评价容易使一些学习比较差的学生感到自卑，学生身体形态的优劣在体育课上是最明显的，有些学生因身体形态的原因在同学面前做动作，会有意无意地造成学生的心理伤害。这些现象应引起体育教师的高度重视，应帮助他们分析学习有困难的原因，特别是心理的原因，逐步提高耐挫折的能力。
4.4自我评价的主体是学生，但不能否定教师在评价中的指导作用
强调学生自我评价的重要性，并不意味着否定教师在评价中的指导作用，教师仍是评价的重要的责任者，为使学生在恰当的时机，运用合适的方法，实施自我评价，必须有适时、科学的引导。无论自我评价多么重要，如果不加以引导，学生可能不会像照镜子那样经常性地、有意识地进行自我评价。为学生提供自我评价的机会，鼓励、帮助学生对自己进行客观、公正的评价，提出有效的改进方案，这些都离不开教师的引导。
4.5教师的教育观念、教学方法改变
一年多的自主学习、自我评价教学实践，我们深刻认识到体育教学改革的迫切性。在教学
改革中教师是组织引导者、启发诱导者、解惑辅导者。学生自主学习、自我评价能力的形成和发展是一个长期的过程，因此最充分相信学生、尊重学生、培养学生的体育兴趣和锻炼能力的教育思想要求教师对传统体育的教育观念、教学方法加以改变。
5.结束语
本课题对教学效果过程性评价中的学生自我评价作了部分内容的探索。许多观点还不够成熟，我们将不断总结经验，不断实践，在进一步深化该课题研究，切实贯彻以学生发展为本，“健康第一”的体育教育思想。
2006年10月
小学体育教学中学生自我评价的指导策略研究2(1)
体育生自我评价(三)
《小学体育教学中学生自我评价的指导策略研究》课题研究报告
汉阳区小学体育教育研究会课题组
执笔：戴九胜
一、课题的提出：
《基础教育课程改革纲要（试行）》关于课程评价中明确指出要“建立促进学生全面发展的评价体系。评价不仅要关注学业成绩，而且要发现和发展学生多方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。发挥评价的教育功能，促进学生在原有的水平上的发展。”【体育生自我评价】
在以往的小学体育课程学习评价中，只单纯地注重学生的体能和运动技能的评价。由于小学生在身体形态、体能、技能、兴趣、个性等方面存在很大差异，有些学生不用怎么努力，体能和运动技能成绩也能达到优秀，有些体质较弱的学生无论怎么努力，成绩依然无法及格，这样的评价对后者是不公平的，将会严重挫伤他们的自信心和自尊心，产生运动自卑心理，害怕甚至厌恶体育学习和锻炼。另外，我国过去的体育教学目的和任务除要求学生掌握运动基本知识和技能外，还有诸如“培养学生锻炼身体的习惯”、“增强学生对外界环境的适应能力”、“锻炼意志，培养勇敢、顽强品质”等目标，但评价的内容却仅局限于体能和运动技能，其他目标并未在评价中体现出来，使得有些教学目标形同虚设，从而造成体育学习评价与教学目标脱节的现象。因此，对小学生体育学习成绩的评价不但要包括体能、运动知识和技能，还要有学习态度、情意表现与合作精神等方面的内容，使体质较弱、“天分”较差的学生能通过平时的努力以及体育学习中的行为表现来获得比较理想的体育成绩，从而保证体育学习评价的公平性和教育功能。
《体育（与健康）课程标准》构建了多层次的目标体系，就是以反映对学生在情感、知识、能力、态度和行为习惯等方面的要求，达到提高兴趣、鼓励进步、促进发展、增进健康的目的。评价标准的制订和评价方法的设计随着课程标准的改变，也突破了传统的观念，构建了由质性评价和量性评价相结合；绝对评价和相对评价相结合；初始评价、过程性评价和终结性评价相结合；学生自我评价、小组评价和教师评价相结合的多元化评价体系。学生自我评价作为评价体系中的一个主要方面，也越来越得到大家的重视。学生对学习的自我评价，有利于学生
完善正确的学习观，可以唤起学生对自己体育学习态度和表现的“自省”，帮助学生提高自我认识和自我教育的意识与能力，使学习过程富有个性化。我们把研究的切入点放在指导学生自我评价的层面，就更有其实践的探索意义和理论的思考价值。
二、课题的理论依据
本课题以美国心理学家布鲁纳、林格伦的自我反馈理论，教育心理学家古柏史密斯的自我价值理论，元认知理论，创新教育关于教育观念的理论为重要理论依据。
自我反馈理论强调学生对学习的自我评价，使学习动机产生于学习过程。自我价值理论认为，一个人只有在自我评价后产生自我价值感，确认自己有价值时，他在求学时才会尽力而为。要产生自我价值感，必须先感受重要感、成就感和有力感。学生能否感受到重要感、成就感和有力感，因素较多，与教师的学习辅导的优劣、学生能否获得学习的成功有关，与教师（也包括家长）的学生观以及对学生的态度有关，特别与学生的自我评价有关。因此，综合上述两种理论，在小学体育教学中指导学生自我评价时，既要改进教学工作，引导学生学会学习，获取成功，体验成就感。另一方面，要把学生放在学习的主体地位，把学习当作学生生命经历的一部分，关爱每一位学生，尤其是关注每一位后进学生的点滴进步和学生学习的实际参与度、实际体验，尽可能让学生在多方面体验自我价值，还要设法形成小学生体育学科学习的自我评价意识，然后进行自我评价观念的引导，自我评价行为的矫正或塑造，并在强化的基础上，逐步养成小学生在体育学科学习中的良好的自我评价习惯，内化为品质。
元认知就是对认知的认识，其实质是学习者对自己学习活动的反思和调控，是个人对自己的认知加工过程的自我觉察、自我评价、自我监控与调节。元认知能力强，对自己学习活动的各种因素的觉察能力就强，就能通过自我评价，进行自我监控和调节，从而提高学习效益。它为本课题研究提供了操作指导。
创新教育关于教育观念的理论
相关要点有：（1）在处理师生关系上，强调以学习者为中心的教育主体观，强调学生在教学中的主体作用；（2）在处理传统教学与活动教学的关系上，强调以活动促发展的观念，强调学生学习的实际参与度和实际体验；（3）在处理知识
与能力的关系上，强调以能力为中心的教育质量观。因此，在本课题研究中，要把学习者放在学习主体的地位，在评价过程中，重视小学生学习的实际参与度和实际体验；在评价目标上，把能力和学习的发展放在重于知识和技术的位置上。
三、课题的理论假设与研究目标
（一）理论假设：
在自我反馈理论、自我价值理论和元认知理论的指导下，通过改进教学辅导，让学生获取成功的机会，并向他们传授自我评价的相关知识，指导他们自我评价操作，调控学习情感和学习行为，发掘学习潜能，使他们由被动学习转化为主动学习。促进他们“学会学习”和身心的健康发展，为终身体育打下良好基础。
（二）研究的目标
1、认识小学体育教学中学生自我评价的一般特点，把握小学生自我评价的现状及其成因。
2、探索出小学体育教学中学生自我评价具体的指导方法和策略。
3、构建较为完善的小学体育教学中学生自我评价内容标准体系。
四、研究内容及方法：
（一）研究内容
1、小学低、中、高年级体育教学中学生自我评价的现状调查及成因分析。 既对目前未实施课题研究措施的低、中、高年级体育教学中学生的自我评价现状作科学调查及成因分析，也对年龄不断升高，经过系统指点后的学生作分阶段调查，作出分析。
2、探索小学体育教学中学生自我评价的指导策略。
针对小学生自我评价的意识、方法和能力都比较薄弱的现状，重点研究在小学体育教学过程中如何增强小学生自我评价的意识，如何指点他们自我评价的方法，如何提高他们自我评价的技能，如何培养他们自我评价的习惯，把小学生自我评价的活动组织起来，维持下去。
3、小学体育教学中学生自我评价的标准体系研究。
小学生自我评价的意识有强弱，方法有优劣、能力有高低。本课题研究的目标之一，就是要引导小学体育教学中学生自我评价的意识由弱到强，方法由劣到优，能力由低到高。我们制订等级量表描述评价标准，即小学《体育（与健康）
课程标准》三个水平目标描述的运动技能、学习态度、情意表现、合作意识与运动参与等五个方面，让学生在评价的时候自我对照，从而产生自我导向作用。
（二）研究方法
本课题采用调查法、行动研究法、文献法、经验总结法和个案研究法。
五、研究步骤：
研究过程分为三个阶段：
1、准备阶段：2007年3月~2007年7月，课题申请立项，制定研究方案。通过问卷、测评、考查，了解学生自我评价的现状和成因分析。
2、实施阶段：2007年7月~2009年3月，探索学生自我评价的指导方法和内容，构建学生自我评价标准体系。
3、总结阶段：2009年4月~2010年12月，整理研究过程中的资料，收集个案。完成研究报告并申请专家评审。
六、研究成果：
（一）明确了小学生体育学习自我评价的涵义
在教育评价研究领域，自我评价是指评价主体根据评价目标和标准对自身的各个方面所做的评定和价值判断。学生自我评价则是指学生在学习过程中根据评价目标和标准对自身学习和发展中的各个方面所做的价值判断。而学生体育学习自我评价是指学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现、合作意识与运动参与等进行综合评定和价值判断。
学生体育学习自我评价是学生以自我教育为大前提的评价。学生根据体育教学目标确定并面向自己的体育学习目标作出自我评价，从而调节和改进自己的体育学习。其不同于相对评价，它不是和别人比较，而是对照自己，看出自己前后不同的体育学习情况。在自我评价中，学生主动参与学习过程，在教师的指导下自我评定学习情况，自我发现并解决学习问题，从而逐步培养起自我评价的习惯和能力。
（二）认识了小学体育教学中学生自我评价的一般特点和重要意义
自我评价是自我认识的核心，它在自我意识中占有极其重要的地位。小学生体育学习自我评价的特点主要表现以下几点：
1、自我评价的独立性日益增强。小学低年级儿童的自我评价在很大程度上，
仍然依附于教师和父母的评价，此时，教师的态度和评价对儿童自我评价的形成起主导作用。因此，教师在对学生评价时要做到客观、公正，让每个学生都能知道自己既有优点，也有缺点、既有长处，也有不足，明确他们努力的方向。同时还要注意引导和调控儿童的自我评价。那些对学生随意的、轻率的和不恰当的评价将会对学生的心理发展产生不利影响。中年级开始，儿童自我评价的自觉性和独立性有了明显的发展，他们开始学会将自己的行为和别人的行为加以对照，而不是简单的依据老师的评价。如果教师对他们作出不公正的评价，常常会引起学生的反感甚至“抗议”。
2 、自我评价的全面性有了进一步的发展。小学低年级儿童的自我评价常常是片面的和表面的，并且有很大的具体性。他们往往善于评价别人，不善于评价自己。在评价自己时容易看到优点，而不易看到自己的缺点。从中、高年级起学生自我评价的全面性进一步的发展，这时不但可以指出自己的优点和缺点，还可以在以后的学习和生活中发挥自己的优点、克服自己的缺点。但是在整个小学阶段，儿童的自我评价还处在由具体性、外显性逐步过渡到对自己个性进行综合评价的阶段。
3、自我评价的稳定性逐渐提高。低年级儿童由于尚未学会根据一定的道德观点和行为准则对自己的行为做出评价，所以他们的自我评价有很大的易变性，前后评价的一致性很差。从中、高年级开始，随着认识水平的提高和交往范围的扩大，儿童越来越能较全面而深刻地认识和评价自己，从而使主观评价和客观评价统一起来，提高了自我评价的稳定性。
儿童时期是人生全面发展的基础阶段，也是一个人的自我评价迅速发展并在自身的成长中发挥特殊作用的时期。在小学阶段，小学生对自己的正确的自我评价决定着小学生的自主功能的正常发挥，对他们的身心健康发展有着重要的意义：
1、正确的自我评价关系到小学生的全面成长和成熟。
小学生对自己正确的自我评价，表现在小学生对自己的运动能力、身心健康、体育兴趣和爱好等方面有清楚的综合认识，从而有利于激发学生的内在学习动力，使其养成良好的行为习惯和体育习惯，并对自己的行为进行不断地检查和调整，形成自我反思、自我调整的有效机制，进而主动地为自己制订适合的远期或
实习生自我鉴定范文
体育生自我评价(四)
[篇一:实习生自我鉴定]
一年的学习生活以来，我学会了很多也懂得了很多从生活中没发获得到的知识和道理，回顾一年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这一年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，
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