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印江中等职业学校“艺术之冬” “娱乐身心，激扬青春”趣味运动会
活 动 方 案
2014.11.10 ----- 2014.11.14
主办单位：印江中等职业学校 承办处室：团委 体育组
印江中等职业学校“艺术之冬”
趣味运动会活动方案
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组： 组长：田长军
副组长：严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高
成员：吴光军 张桥江 赵德涛 胡俊 田智 张小庆 任仕学 张志强
严萍 高小梅
三、活动时间和地点
1、时间：2014年11月10日——14日 2、地点：学校操场 四、活动内容及方法
活动分单人项目和集体项目 单人项目：
单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚
集体项目：
双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋 五、参加对象：全体印江中等职业学校在校学生 六、竞赛办法：
（一）个人项目每班不限制报名人数，集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外，其他项目不限制报名组数。
（二）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。 （三）集体项目可以邀请本班级科任教师参与。 七、名次和奖励办法：
（一）个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。 （二）团体项目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入团体分。 （三）个人项目前三名发奖状及奖金，团体项目前三名发奖状及奖金（10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品）。 （四）团体总分排名前六名发奖状及奖金。 八、注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
印江中等职业学校文艺之冬
“娱乐身心 激扬青春”趣味运动会组委会
一、主办单位：印江职校 二、承办处室：团委 体育组 三、组织委员会
组长：田长军
副组长：严强 唐清明 冉伟隆 蒋智高
成员：吴光军 张桥江 赵德涛 胡俊 田智 张小庆 任仕学严萍 高小梅
四、领队：各班班主任为领队 五、医务组：谭海琴、赵四芳 六、宣传组成员：张桥江、严萍
七、安全组：田智 张小庆 陈海凤 未参加运动会的护校队成员八、奖品组：任仕学 严天萍 陈正勇 九、裁判组：组长：高小梅
成员： 覃志英 蔡陆林 许木泽 安中利 严萍 张小庆 胡俊杨美净 杨霞 杨松林 杨霞飞 张琴兰 李玲丽 蒋 丹 代树炜 王 璇 王小融 覃婵娟
十、裁判员分组：
10日下午2:30
项目名称：袋鼠跳跳跳（男子）、6人夹球接力（女子）
张志强余潇潇谭海琴
裁判员：覃志英 蔡陆林 严萍 李玲丽 许木泽 胡俊 谭海琴 张琴兰 项目名称：引体向上（男子） 裁判员：安中利 杨霞飞 杨松林 项目名称：仰卧起坐（女子）
裁判员：王小融 杨美净 杨霞 余潇潇 代树炜 11日上午8:30
项目名称：单人跳绳（女子）：
裁判员：杨霞飞 杨松林 杨美净 杨霞 张琴兰 项目名称：双人抛接球（男子）
裁判员：安中利 王小融 谭海琴 张小庆 覃婵娟 项目名称：摸石头过河（女子）、三人四足（男子）
裁判员：覃志英 蔡陆林 严萍 许木泽 胡俊 王璇 蒋丹 代树炜 11日下午2:30
项目名称：1分钟投篮（女子） 裁判员：安中利 杨松林 张琴兰 项目名称：踢毽子（男子）
裁判员： 严萍 张小庆 杨美净 杨霞 余潇潇 项目名称：袋鼠跳跳跳（女子）、6人夹球接力（男子）
裁判员：高小梅 蔡陆林 许木泽 谭海琴 王璇 代树炜 覃婵娟 12日上午8:30
项目名称：单人跳绳（男子）
裁判员：王小融 杨美净 王璇 代树炜 杨霞 项目名称：双人抛接球（女子）
趣味运动会策划方案
目录【趣味项目方案】
一、活动背景
二、活动意义
三、活动名称
四、活动主题
五、活动简介
（一）活动时间
（二）活动地点
（三）参赛对象
（四）比赛项目
（五）参赛规则
（六）奖励规则
六、比赛项目及规则
七、其他具体工作及工作人员安排
一、 活动背景
本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力、团结等元素的趣味运动。【趣味项目方案】
二、 活动意义
一方面它比单纯的培训更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作；
另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
三、 活动名称
“红旗纺机第一届运动会”
四、 活动主题
“参与5S、参与健身”
五、 活动简介
（一） 活动时间：2012年8月中下旬，具体时间另行通知
（二） 活动地点：待定
（三） 参赛对象：公司全体员工
（四） 比赛项目
1、二人三足；
2、定点投篮；
3、4*50m乒乓接力赛；
4、立定跳远；
5、齐心协力（背球接力）；
6、跳绳（大）；
7、飞镖；
8、吹气球；
9、踩气球；
10、拔河；
（五） 参赛规则：
1、公司员工除工作人员外分成5队，每队 人；
2、各比赛项目参加人员自行报名或由本队人员推选，不得弃权。
（六） 奖励规则：
1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利；
2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者；
3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：
第一名：个人单项奖、团队奖
第二名：个人单项奖、团队奖
第三名：个人单项奖、团队奖
参与奖：所有参与人员
六、比赛项目及规则
（一）、两人三足：
比赛道具：绳子（或布条）4段
比赛方法：
3、每队推选出 组进行比赛；
4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
参赛人数：2人一组 共 组
比赛规则：
1、比赛距离为30米；
2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方
能开始继续前进；
3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方，一组多次的以最好成绩为准。
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
奖品设臵：第一名的两名获得者可获得由公司提供的 每人一套 工作人员安排：xxx负责发口令；xxx负责在终点记时；xxx负责记分；
xxx负责检查绳子是否捆好；xxx负责安全；【趣味项目方案】
（二）、定点投篮：
参赛道具：篮球2个
比赛方法：
1、每组选派 人参赛，
2、在指定位臵，向蓝框内投球。
3、每人10次机会，进球得一分，以累计成绩总数最高为胜者，一组多次的以最好成绩为准。
比赛规则：
参赛人员必须在规定的范围内投篮，否则成绩作废，如有同等分值的分组比赛。
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
奖品设臵：第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排：xxx负责发口令；xxx负责在终点记时；xxx负责记分；
xxx负责检查绳子是否捆好；xxx负责安全；
（三）、4*50m乒乓接力赛
比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付
比赛方法：
1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；
2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球
传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；
3、用时最少的组获胜。
比赛规则：
1、参赛人数4人；比赛距离为200米；
2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起
点；
3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员；
4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始；
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
奖品设臵：第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排：xxx负责发口令；xxx负责在终点记时；xxx负责记分；
xxx负责检查绳子是否捆好；xxx负责安全；
（四）、立定跳远：
比赛道具：米尺5把、粉笔若干
比赛方法：
1、单人组（男/女）
2、在指定位臵起跳，不得超越起跳线。
3、5组并排并排一起站在起跳线上，按顺序起跳，以身体接触地面最近点测距离，各组以最高成绩者进行决赛；
4、最远者获胜；
比赛规则：
1、比赛距离不限；
2、超越起跳线成绩作废，重新起跳，每人给予3次试跳；
3、各小组内决出最远距离后，进行最终比试。
比分设臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分、第五名得分2分；
奖品设臵：第一名的获得者可获得由公司提供的 一个
工作人员安排：xxx负责发口令；xxx负责在终点记时；xxx负责记分；
xxx负责检查绳子是否捆好；xxx负责安全；
（五）、齐心协力 《背球接力赛》
比赛道具：篮球1个
比赛方法：
方案一：单位工会趣味活动方案
为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下:
一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日
国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00
XX米健身走比赛4月27日下午4：10
二、 比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆
三、比赛项目：
1. 国际象棋比赛
2. XX米健身走比赛
3.羽毛球比赛
4. 乒乓球比赛
5. 两分钟投篮比赛
四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合
五、比赛流程：
1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；
2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；
3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。
4. 奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。
5.比赛规则
⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。
⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。
⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个
篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。
方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案
为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：
1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
二、比赛时间：20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛）
三、比赛地点：双兴小学田径场
四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家
六、报名办法：
每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。
七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好
2、双腿夹球走
项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
4、定点投篮
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳
项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子（小鸡毛毽）
项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家
项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。
方案三：沙溪学校工会活动方案
为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在12月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：
一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。
二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园。
三、活动内容：
①乒乓球 ②瞎子敲锣 ③击鼓颠球 ④ 真情传递 ⑤象棋 ⑥桥牌
四、活动时间：12月14日至21日中午。
五、活动地点：阅览室、操场
六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。
七、奖励办法：
奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。
备注：
1)各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4项活动地点在阅览室，5、6项活动地点在操场。
方案四：冯家湾工业园区工会联合会职工技能趣味竞赛方案
为发挥冯家湾工业园工会联合会应有作用，展示园区广大企事业单位职工的风采，激发员工的工作激情，推动石羊两个文明建设再上新的台阶，石羊街道总工会报经街道党工委办事处同意，。拟于年6月举办冯家湾工业园区工会联合会职工技能趣味竞赛，具体方案如下：
一、 组织机构
主办：高新区石羊街道党工委办事处
承办：高新区石羊街道总工会
协办：成都良田广告有限公司
二、 活动安排
（一） 活动时间：年6月23日（星期四）9：00-12：00（如因天气原因，另行通知）
（二） 活动地点：冯家湾工业园空地
（三） 活动项目
技能项目：如意算盘、super dog。 趣味项目：争分夺秒、龙腾虎跃、满载而归
（四） 参赛对象：冯家湾工业园区企事业单位。
（五） 参赛人数：每个单位参赛人数不少于4人，其中至少一名女性，内含领队1名。
（六） 报名时间：年6月8日——年6月21日。
（七） 报名方式
请参赛单位准备企业LOGO及企业简介，并将报名表填好后交石羊街道新盛社区工会联合会，联系人：蒋俊杰，138082xxxx
三、游戏规则、评分标准及奖项设置
详见附件
方案一：趣味游园活动方案
活动意义：“六一”儿童节是属于所有小朋友的节日，为了丰富朗下小学小朋友的课余生活，让孩子们度过一个快乐而有意义节日。我院青年志愿者行动指导中心特地为孩子们精心准备了一场趣味十足的“六一”游园活动。
一、活动主题：放飞童心快乐游园
二、活动时间：2015年6月1日（星期二）上午
三、活动人员：23名青年志愿者
四、活动地点：阳西县溪头镇朗下小学
五、活动内容和具体流程：
（一）上午7：30志愿者在北区宿舍门口集中，8:00校车出发；
（二）上午9：00分配一组志愿者开始布置“六一”趣味游园活动现场（准备活动道具、挂横幅等工作）；
（三）上午9:30安排一个简单的捐赠仪式。
1.市教育局领导讲话；
2.朗下小学领导讲话；
3.职院领导、老师和志愿者代表为16名贫困学生送上节日礼物和慰问金；
（四）上午10：00——11：00开展趣味游园活动。游园活动包括6个小游戏，分别为飞镖神射手、曲线运球接力赛、水上行“兵”、二人三足、载人跳绳PK赛和背靠背夹气球比赛。6个游戏在操场上分区同时进行，获胜队伍和个人可获得小礼品一份。（具体游戏规则见附件一）
（五）上午11:00拍集体照留恋，11:30集队回校。
六、活动注意事项
（一）注意活动前后的安全问题。
（二）保持良好的志愿者形象，统一活动服装:马夹、帽子、徽章、队旗、工作证。
（三）参加活动的志愿者活动过程中须服从活动负责人的统一安排，积极参与前期筹备工作和活动结束后的后期工作（新闻稿、活动心得、活动总结、筛选相片等）
（四）积极做好活动宣传工作（宣传部负责制作宣传横幅、现场拍照、学生电视台负责DV拍摄）
七、活动经费预算：
（一）活动奖品（各80份）：1元文具袋、1元的笔记本、1元元圆珠笔、0.5元橡皮擦、0.5元棒棒糖、散装饼干三斤。
约340元
（二）游戏所需器材：
青协已有资源：相机1部、打气筒2个、小黑板6面、挂横幅的红绳子2条、标靶1个、飞镖4支、一次性纸杯10个、剪刀、兵乓球拍2副、乒乓球6个。
待解决的资源：口哨6个、计时器4个、兵乓球拍2副、跳绳4条（团委借用）、桌子19张、粉笔若干（朗下小学提供）
须购买物品：气球一袋、胶纸、软草绳1卷、桶装水1桶。约20元
（三）宣传物品：宣传横幅一条50元、DV(学生电台借)
合计：410元
八、活动负责人：xxx
方案二：趣味游园活动方案
柳绿花红，春光明媚，我们又迎来了一年一度的三八国际妇女节，为纪念三八国际妇女节，我校将于3月8号下午在操场举办趣味游园活动，希望各位教师学生踊跃参与！本次活动设相辅相成、猜谜语、我爱记歌词的趣味活动，只要参与到其中去挑战成功，可获得小奖品一份！
一、男子篮球赛：
参赛对象：中专VS大专；
活动地点：操场东区篮球场
负责人：xxx
二、我爱记歌词
游戏规则：六人分为两组，进行歌词PK，游戏开始前放一首歌，领唱的一起唱，暂停时接唱方可接唱另一方可强唱，先接唱3首歌的一方获胜。
活动地点：主席台前
负责人：xxx
三、背背相吸
游戏规则：两人为一组，多组同时进行，参赛者背靠背夹一个排球，游戏中手碰排球或排球落地需重新开始，负责人吹哨为开始信号，在规定时间内运球最多的一方获胜。
游戏地点：百米跑到上
负责人：xxx
四、吸管也疯狂
游戏规则：三人以上参赛者为一组，参赛者依次排成纵队，每个人嘴上叼一根吸管，由第一个人从桌上把橡皮筋挂到吸管上，然后传给下一个人，以此类推，游戏中用手碰橡皮筋或橡皮筋落地需重新开始，在规定时间内传橡皮筋最多一方获胜。
活动地点：百米起跑处
负责人：xxx
五、猜谜语
游戏规则：将有200个字谜挂在线上，猜正确可获得奖品，需到负责人处确认答案正确才可撕下字条。
活动地点：操场
负责人：xxx
六、相辅相成
游戏规则：两个人一组，多组同时进行，一个同学（扮瞎子）背另一个同学（扮瘸子），背的同学眼睛需蒙住，被背的同学指引前进路线，绕过路障到达终点，最早到达的一方获胜。
活动地点；主席台前草地
负责人：xxx
方案三：趣味游园活动方案
一、活动目的：为了迎接2015新年的到来，促进家园和谐发展，增进幼儿与家长之间的亲子关系，瓯北二幼开展了迎“元旦”游园活动。。
二、活动时间：2015年12月29日上午8：30---11：30
三、活动形式：集比赛、游戏于一体，由家长、幼儿参加，获胜者将可以领取新年礼物和奖品。
四、活动场地：各班教室
五、活动项目：
中四班游戏名称：袋鼠总动员
玩法：各队孩子与家长相对，孩子的双脚环扣家长的腰部，双手环抱家长的脖子。听到口令后从起点出发，家长双脚跳跃移动，从起点到终点要经过2个障碍物，先到达终点的一组获胜。
规则：游戏中，如出现幼儿的手或腿分开时，请及时进行调整再继续游戏。
大一班游戏名称：夹弹珠
玩法：大、中班幼儿手拿筷子，将放置在水中的弹珠夹到空碗里，时间为一分钟。
小、托班幼儿手拿勺子，将放置在水中的弹珠勺到空碗里，时间为一分钟。
规则：大、中班幼儿在一分之内夹出10个弹珠为优胜，8个为完成任务。
小、托班幼儿在一分之内勺出10个弹珠为优胜，8个为完成任务。
中一班游戏名称：水上乒乓
玩法：1.幼儿将乒乓球用嘴吹入洞内，双手不能碰到乒乓球。
2、时间限制为一分钟。
规则：
1、大班幼儿吹入7个球为胜。
2、中班幼儿吹入5个球为胜。
3、小班幼儿吹入3个球为胜。
4、托班幼儿与家长一起吹入8个为胜。
小二班亲子游戏：二人三足
规则：1、一名家长和自己孩子的脚捆在一起，或者爸爸妈妈两脚捆在一起，手中抱孩子成为一队。
2、4队为一组，每一队听到口令跑到对面界线内踩破气球，跑回原点，速度快者为胜。
托一班亲子游戏：过河拆桥
游戏规则：1、家长和幼儿2人为一组，分4组同时进行比赛。
2、每组2个坐垫。
3、游戏开始前，每组的两位队员同时站在河的这边（起跑线）的一个坐垫上，然后通过另一个坐垫轮流交换走到河的另一头。
温馨提示：在过河的过程中要千万小心注意安全，不能掉到河里，如果不小心摔倒要从原地爬起，继续比赛，四组中最快的为第一名。
小三班游戏：盲人敲鼓
规则：家长蒙着眼睛背着小孩（小孩手里拿着鼓锤）站在起跑线上，听到口令往前走，谁先敲到大鼓，谁为胜者。
大三班游戏名称：步步高
玩法：幼儿4人一组进行比赛，把王老吉的瓶子一个接一个重叠，在规定的时间里叠的最高者获胜。
规则：1、幼儿独立完成。
2、中途如倒塌，时间未到可以重新开始。
大二班游戏名称：扭扭车
玩法：家长坐在扭扭车上双脚不可落地，听到口令后由幼儿从背后推到终点，用时少者为胜。
小一班游戏名称：快乐呼拉圈
玩法：地上摆放若干小动物木偶。每个木偶之间的距离为二十厘米。参赛者应站在规定的地方，才能向木偶扔圈圈。扔中两个以上即得一枚印章。每人有三次机会。
中二班游戏名称：兜兜乐
玩法：4人为一组，家长离幼儿2米远，幼儿把沙包扔出后，家长用围裙去接，以30秒为限，接到最多的一方为胜。
规则：1、幼儿独自扔沙包，家长可随沙包方向移动接沙包，但是不可出线。
2、幼儿站的位置不能出线，一次投一个。
托二班游戏名称：瓶瓶乐
玩法：用系有钩子的钓鱼杆将瓶子钓起，大中班幼儿自己动手钩，小托班幼儿可在家长的协助下完成，在规定的2分钟内钓多者为胜。
中三班游戏名称：笑掉牙乐翻天
玩法：每人限扔5球，将动物的牙击落，超过3颗得一枚动物印章，震落无效。
六、活动总规则：
1、在游完12个项目的基础上，得到六个小动物印章的除了领取奖品外另奖励娃娃徽章一个。
2、活动过程中，应自觉遵守游戏的规则，遵守秩序，服从管理；自觉维护公共卫生，不随地乱扔垃圾。
七、兑奖方式：
各游戏处只盖章，游戏后凭游园券到门口领奖处领取奖品。
八、准备工作：
1、场地的选择与游戏区域的划分；
2、购买奖品；
3、设计及印刷奖券；
4、人员配备：每个项目由2位老师负责，领奖处由林源迁负责；
5、将游戏的项目、规则、位置张贴在各班门口的告示栏内；
6、总务处帮忙配置道具、用品。
方案四：趣味游园活动方案
一、活动时间
二、活动地点
三、活动目的
以生动趣味、新颖多样的游戏营造良好的文娱氛围，传递本次“展企业文化树蓝牙风采”的活动主题，增进团队凝聚力，丰富员工文娱生活。
四、活动规则
本次活动分为个人项目和团体项目两部分，员工自愿参加所有项目，其中团体项目由员工自由组成团队参加比赛。参加每个项目后员工可获得相应的兑奖券，兑奖券采用累加制度，在全部项目结束后，按单人兑奖券数量高低评出特等奖、一、二、三等奖及优胜奖各一名，其余参与者可利用兑奖券兑换相应礼品，以上奖项的获得者不再参与兑奖。
五、活动流程
14:40外小广场集合。
14:50个人项目开始。
15:10团体项目开始。
16:20颁奖。
16:30活动结束。
六、活动项目
（一）个人项目（20分钟—30分钟；共需工作人员8名）
1、猜谜
参赛范围：全体员工。
道具要求：玻璃绳1卷，题卡50张（预计）。
游戏规则及奖励办法：参与者将谜底及题目序号报工作人员处，答对者即可获得兑奖券1张，以谁先报到，答对者为算，并且一次只能答题一个，重复答题者需再次排队（兑奖时不能摘取题卡，不限参与次数，此项活动贯穿活动始终）。
工作人员：2名（1人对答案，1人记录兑奖券数量）
2、飞镖
参赛范围：全体员工
道具要求：镖靶2个、飞镖6支，两组同时进行。游戏规则及奖励办法：参与者每人投3支，3支飞镖投中的总环数超过规定的总环数（具体规则根据所购买的镖靶制定），即可获得兑奖券1张（每人限参加一次）。
工作人员：3名（2人组织，1人记录兑奖券数量）
3、套圈
参赛范围：全体员工
道具要求：塑料圈20个，物品5件，两组同时进行。游戏规则及奖励办法：参与者每人发放5个圈，扔圈套摆在地上的物品，套中1件者，获得1张兑奖券；套中2件者，获得2张兑奖券；套中3件者，获得3张兑奖券；套中4件者，获得4张兑奖券；套中5件者，获得5张兑奖券（每人限参加一次）。
工作人员：3名（2人组织，1人记录兑奖券数量）
（二）团体项目（50分钟—75分钟；共需工作人员6名：其中2名需始终在服务台汇总项目表格，另4名组织项目）（每人限参加一次）
1、敲鼓庆周年（10—15分钟）
参赛范围：每组2人配合参加（1男1女自由组合），2组同时举行。
道具要求：2面小鼓。
项目时间：2分钟/轮。
游戏规则：男生蒙上双眼，背起女生，在起点圆圈内转3圈，再向前走，找准方向敲响鼓；女生则在男生背上为其指挥方向。
奖励办法：
在规定时间内敲响鼓的参与者每人可获得3张兑奖券，若未敲响鼓，即获得参与奖，1张兑奖券。
2、节水运水步步高（10—20分钟）
参赛范围：每组4人配合参加（男女自由组合），2组同时举行。
道具要求：塑料碗2个、塑料桶2个，玻璃量杯2个。项目时间：3分钟/轮。
游戏规则：队员A从桶中舀出一碗水，跑至规定地点后，
方案一：趣味运动会方案
为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：
一、主办：湖XXXXX工会
二、竞赛时间：20XX年12月下旬
三、竞赛地点：XXXXX
四、运动员参赛规定：本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目
团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
六、竞赛规程：
（一）组织机构
趣味运动会组委会：
主任：
副主任：
委员：
总裁判长：
裁判：
（二）竞赛规则
项目一：拔河
a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。
项目二：双龙戏珠接力赛
选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行 规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；
3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目三：六人五足
6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。
参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。
项目四： 摸石过河
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。
（四）竞赛要求：
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；
2、每位运动员只参加1个项目的比赛；
3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。
（五）奖励办法：
1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。
2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。
3、得分相同，看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
（六）未尽事宜另行通知。
（七）本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会
方案二：趣味运动会方案
更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行2015秋季趣味运动会。具体如下：
一、活动时间
2015年10月22日上午。（雨天顺延）
二、活动地点
江海粮油篮球场
三、参与人员
公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）
四、活动内容
本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。
五、活动组织
本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。
六、奖项设置
本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。
七、相关流程
1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。
2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。
3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。
4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。
5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。
6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。
八、费用预算
1、奖品费用：
2、场地租用费：
3、道具购买：
4、影像租用：
费用总计
九、其他事项
1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。
2、工会负责本次活动场地联系及布置。
3、其他未尽事宜。
活动项目设置：
1、自行车慢骑
比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。
注：需至少三辆自行车（旧车为宜）
2、跳大绳
需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。
注：需至少一根长约12米麻绳。
3、投篮高手
比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。
注：需乒乓球若干、纸篓两个。
4、5人6足
比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。
注：需绑腿工具若干。
5、双人送信
比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张A4纸，听到后令后出发，赛道25米，将A4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张A4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如A4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。
注：需A4纸以及至少两个纸筐。
6、飞盘大赛
比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的得一分，1分钟内，看谁得分最高者获胜。
注：需飞盘若干以及框架一个。
7、毽子大赛
比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。 注：需毽子若干。
8、袋鼠跳跃大赛
比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。
注：需要麻袋若干个。
9、赶猪跑
比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。
注：需短棒和皮球若干。
10、倒跑比赛
顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。
注：需要眼罩若干个。
方案三：趣味运动会方案
一、参加人员安排
公司全体85名员工全部参加此次活动，其中
1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。
2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。
二、运动会项目（共六项）
1、双龙戏珠
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：排球（2）、秒表（2）、口哨（1）
裁判 ：2人、记分：1人
比赛方式：A、各队分成5组，每组2人，起跑线站3组，终点线站2组；
B、各队排头一组背对背夹着排球，听到开始信号后，从起跑线起侧向移动，到达对面的终点线后（两人都到达），在交接区内拿下排球交给对面的一组队员（其他队员不能帮忙），该组队员再往回走；
C、以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
比赛规则：A、比赛过程中不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛；两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑进方法不限，用时少者优胜；
B、若有手托（扶）；没有在交接区交接者；则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。
2、乘风破浪
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：报纸若干、秒表（2）、口哨（1）
裁判：2人、记分：1人
比赛方式：A、队员站成一排，准备20米的报纸，报子从头顶铺到地面；
B、所有队员依次走完报纸铺设的道路，用时最少者获胜。
比赛规则：报纸不允许损坏，如报纸有破洞，按每洞加时两秒记入比赛成绩。
3、两人三足
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：绑腿绳（40根），呼啦圈（2个），气球（120个）、秒表（2）、口哨（1）
裁判：2人、记分：1人
比赛方式：A、各队分成5组（每组2人），起跑线站3组，终点线站2组，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起；
B、各队排头一组，听到开始信号后，从起跑线起开始并排往前走，遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进，完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走；
C、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进；
D、以此类推，以最后一组冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
比赛规则：A、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳，不能有剩余没踩破的气球，不能碰倒呼啦圈。
B、若有中途解开绑腿绳者，以0分计列当局成绩；有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩；当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。
4、单腿火车
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：秒表（2）、口哨（1）
裁判：2人、记分：1人
比赛方式：A、每两队队员（10人）同时参加比赛，每队站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。（左右腿可交换，规则相同即可）
B、每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，直到终点，用时少者优胜。
比赛规则：A、途中不能有队员的脚接触地，如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。
B、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩，即不能发生火车“断裂”的现象，如果发生断裂，要重新搭上，并按每次扣2秒记入比赛成绩。
5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）
参加人员安排：8人或多人同时参加比赛（每队选出一人参加比赛）
道具：椅子（七张），锣鼓（音乐），口哨（1）
比赛方式：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动，参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐，抢不到者淘汰出局，把一张椅子拿掉，继续比赛，以坚持到最后的人为胜。
6、齐心协力(拔河)
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：大麻绳（2根）、口哨（1）
裁判：2人、记分：1人
比赛方式：A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；
B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，
C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。
三、成绩记录方式
1、单项记分方式
每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；
2、“齐心协力”记分方式
第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。
3、总体得分
六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、奖项设置办法
（1）团体奖：按最后得分情况设置团体第一、二、三名；
（2）其余团队获鼓励奖；
（3）工作人员纪念奖。
四、运动会比赛程序
次序时间（006-12-30）
113：30-14：00会场准备，集合员工。
214：00-14：20公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。
314：20选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。
414：20-17：50集体项目进行中
517：50-18：00举行颁奖仪式及闭幕式。
618：00-18：10清理会场
五、运动会工作人员安排
1、会场布置及服务：肖树红、刘国、黄赛华、黄萍、刘军
2、运动会主持：刘国
3、比赛记时及记分：刘国、吴永福
4、裁判：刘国、吴永福、刘军
5、拍照及录象：肖树红（其他参赛人员可根据情况进行拍摄）
6、会中服务：黄赛华、黄萍、刘军
六、效果分析
这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到博微的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱博微、更加以博微为骄傲！
方案一：旅游局机关趣味运动会方案
为了促使单位职工激情、责任、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。
一、时间
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。
二、地点：旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
（一）个人项目1月22日14：30-18：00
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）
2、踩气球
每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）
3、指手画脚
每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）
（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
六、物品采购
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖：毛巾/香皂100份。
方案二：湖南省第六工程有限公司冬季趣味运动会策划方案
为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下：
(一)冬运会主题：
强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求：
1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目，各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点
时间：20xx年12月
地点：公司篮球场
（四）组委会
总指挥：xxx
副指挥：xx
成员：xx
(五)比赛项目
1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、气球飞舞；10、袋鼠跳
健步走
项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）
要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
道具：5米的绳子一根
链接加速
项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
要求：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名队员通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
送鸡毛信
项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，
依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具：A4纸10张，中性笔一支
抢种抢收
项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后返回，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排名，时间越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。
道具：羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明：每组10人参加必须有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具：拔河绳一根
坐地起身
项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的情况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具：5个麻布袋
(六)报名时间：
20xx年12月日---日
（七）评奖办法
1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
（八）：注意事项：
1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放弃比赛，不得再进行比赛。
3、参赛人员必须服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。
方案三：“工行杯”机关青年趣味运动会——纪念“五四”运动九十周年系列活动
为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：
一、活动时间：20xx年5月4日13点
二、活动地点：县政府大院
三、活动项目分为团体和个人
团体项目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河
个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参赛队伍组成：
团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@163.com（联系电话：552xxxx）。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品；
3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取；
2、个人项目的过关奖当场领取；
3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
八、比赛项目及规则
团体项目：
1、手足情深（全队人员）
比赛规则：（1）比赛赛距：场地长约10米；（2）比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一起站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛）。以最后完成用时最少的队为胜。
2、滚雪球（全队人员）
（1）比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
（2）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
（3）比赛规则：（1）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；（2）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑；（3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手；（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。
3、协力过河（全队人员）
比赛道具：5个砖块；
比赛距离：10米；
比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途必须利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。
个人项目：
1、小李飞镖
比赛道具：飞镖3枚
比赛规则：（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。
2、抛绣球（男女各一名）
比赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个）
比赛规则：（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；
（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球，未达到者散失比赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。
3、螃蟹夹球（2人）
比赛道具：篮球4个
比赛距离：10米
比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（S形路线）到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须返回起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数达到4个者获奖。