【www.guakaob.com--体育硕士】
公司员工运动会实施方案
一、目的
通过组织运动会，提高员工积极参加体育运动的热情，养成锻炼身体的好习惯，提高公司全体员工的凝聚力，为公司经营发展注入活力。
二、主题
“奔跑——为梦想加油”
三、时间与地点
20XX年X月XX日；XX XX
四、报名形式
以部门为单位进行报名，每个部门派10人代表参赛，部门人数不足10人的可与其他部门联合组队参赛，报名人员名单在规定时间内反馈给筹办组。
五、运动会组织结构及职责
（一）组委会
主席：董事长
副主席：总经理
执行主席：人力资源部负责人
执行委员：各部门负责人
职 责：组委会核准筹办组提供具体操作方案，组委会核定运动会召开具体时间、比赛规则、奖项设置、开闭幕式流程，及对比赛中有关问题的最终裁决。
（二）筹办组及成员名单：
总组长：人力资源部经理
副总组长：行政部经理
组 员：4人（宣传组长、后勤组长、比赛组长、裁判组长）
职 责：制作比赛流程、接受比赛报名、编制开支预算并按照财务制度走相关流程、策划开闭幕式流程、邀请领导、购买或制作比赛所需用品（运动员比赛T恤、奖品、锦旗、奖杯、纪念章等），含其他大赛活动工作，现场布置，高空气球渲染、横幅、拱形气球气模等可借助渲染气氛之道具并作整体统筹安排。
宣传组：
组 长：1人
组 员：各部助理人员各1人（或部门/单位推荐）
职 责：
1、利用各公司公告栏或内部员工密集活动区域，张贴宣传海报，部内助理文员协助宣传，组织报名，同时登记各参赛队员名单及联系方式；
2、其比赛时，组织为运动员，鼓励加油；
3、另安排人员负责摄影摄像，留下珍贵影像资料。
后勤组
组 长：1人
组 员：10人（可采用志愿者报名或各部门推荐）
职 责：负责摆放饮用水、休息点、医务和安全保障及现场后勤保障工作。 比赛组
组 长：1名
组 员：单位各部门志愿者报名，大约需要10人左右
职 责：负责比赛过程中，监督比赛过程纪律，组织实施比赛。
裁判组
组 长：1人
组 员：10人左右
职 责：制定比赛规则，保证各项目按规程顺利完成，做到公正公平公开的原则。
六、运动会流程安排
1、运动会时间：2016年7月10日8：30—12:00
2、参赛人数：总共到场400人左右，比赛人数：100人左右，比赛分队初步定为12个队伍。
3、活动流程安排：
（1）早晨7：30点左右公司员工到比赛场地集合进行准备工作
（2）早晨8：00运动会正式开始，进行入场仪式，入场仪式顺序按照事先安排好的顺序进行。
（3）早晨8：20运动会入场仪式结束，领导进行运动会开幕式讲话。【企业员工锻炼身体方案】
（4）早晨8：30领导讲话完毕，各个参赛队员在队长带领下准备比赛。
（5）休息时间11：00-11：30。
（6）比赛结束时间11：30，进行闭幕式，邀请公司高层领导颁发荣誉证书、奖杯、奖品。
4、运动会进行流程：
在中山金钟水库绿道设置比赛起跑点和比赛终点，将12支代表队按照抽签的方式分为三组，每组有4支队伍参赛。
（1）第一组：9：00—9：30
（2）第二组：9：45 —10:15
（3）第三组：10:30 —11:00
七、运动会参赛规则
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；
2、裁判必须做到公平、公正、公开；
3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；
4、望各部门认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现团队的风采；
5、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。
八、奖励规则与奖品设置
1、个人奖励：以比赛时间最短为衡量标准，每小组第1-3名的获得奖杯、荣誉证书、个人奖金分别1000元、800元、500元；
2、团队奖励：参赛团队成员比赛成绩累计，第1-3名的，获得“冠亚季军”团队锦旗，团队奖金3000元、2000元、1000元；
3、鼓励奖励：参赛队员均可获得运动会定制版纪念章以及精美礼品一份。
九、比赛互动
1、运动会宣传组将各组参赛队员信息，通过微信公众号发布，公司全体员工可以参与比赛结果竞猜活动，猜对结果的有机会参与抽奖；
2、现场观赛人员，可以随手拍，记录运动员精彩瞬间，并发布在朋友圈，获得同事点赞超过50个的，获得精美礼品一份。
十、费用预算与管控
1、运动费用预算：30000元（包括运动员奖金、奖品、奖杯15000万；运动员T恤、饮用水、预备药品等10000元，其他5000元，详见预算明细表（略））；
2、费用预算管控：运动会涉及的费用按照预算执行，杜绝浪费，进来节俭。 十一、应急预案
1、指导思想：安全第一，预防为主。
2、具体要求
（1）会前对参赛人员进行安全交底，讲明具体的安全措施及安全方案。
（2）参赛人员根据自身身体状况自愿报名参加运动比赛。【企业员工锻炼身体方案】
（3）比赛期间一旦发生突发性事件，当项项目负责人必须立即做出反映，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度，及时上报组委会领导。
（4）比赛前配备必要的创伤医护药品。
十二、注意事项
1、各部门要高度认识举办本届运动会的意义，认真组织员工参加，展现部门的精神风貌。
2、所有以参赛人员必须遵守比赛规则，比赛中出现争议，由在场裁判员向领导小组反映情况，任何人不得起哄或出现打架斗殴行为。
3、运动会过程中，全体员工要注意公司形象，维护公司利益。
提高职工身体素质 增强企业凝聚力 为提升公司职工的精神面貌，提高工作效率，丰富职工的文体生活，保障职工的身体健康，集团工会开展了广播体操比赛、篮球赛、低碳自行车行等多种体育活动。为了达到全民健身，下属单位也纷纷行动起来。
公司干部职工在党政领导的带领下，每天上午十点，在办公楼前整齐列队，齐做第九套广播体操。活动开展以来，大家纷纷表示，每天较长时间的紧张工作，长时间端坐于桌前面对电脑辐射，常常感觉周身疲惫、精神萎靡不振，每天做做广播体操，既锻炼了身体，又缓解了大脑疲劳、放松了心情，使我们能以更好的精神状态投入到接下来工作当中，对我们提高工作效率和身心健康都十分有益。
广播体操对内是职工营造了积极向上的健康氛围，对外是提升了公司形象的窗口。做广播体操，看似一个简单的活动，但是在职工心中已经把它作为公司的一项制度来遵守。通过做广播体操，提高了职工身体素质 增强了企业凝聚力。在即将到来的第四个“全民健身日”，邢矿集团工会将开展更多、更好的文体活动，让运动成为职工生活的一部分,使职工真正享受到体育带来的健康和快乐。
某某公司2012年职工健身活动月活动实施方案 公司属各单位：
为贯彻落实职工健身月活动，大力倡导全民健身理念，根据集团公司工会通知要求，决定在公司属各单位广泛开展“我运动、我健康、我快乐”主题健身活动，为使活动广泛深入开展，特制定组织方案如下：
一、指导思想。以科学发展观为统领，以贯彻落实职工全民健身为契机，响应集团公司号召，倡导“每天锻炼半小时，快乐工作每一天，幸福生活一辈子”健身理念，通过开展形式多样、丰富多彩的健身活动，发动和引导全体职工自觉参加各种体育健身活动，掌握科学的锻炼方法，掀起全体职工健身运动的新高潮，形成良好的生活方式，全面提高整体素质。
二、活动原则。突出主题、广泛参与、科学指导、节 俭高效
三、活动主题。突出“我运动、我健康、我快乐”的主 题，积极引导员工树立“健康与我们同行”、“培养积极生活态度、养成健康健身习惯”“坚持体育锻炼、享受幸福生活”等健康理念，努力营造健康快乐和谐氛围，达到提高员工健康水平，构建和谐文明企业的目的。
四、活动的步骤和时间安排。本次健身月活动共分四个阶段进行，各单位全民健身活动时间可结合自身生产安排情况实际择期组织。
第一阶段：宣传策划阶段（2012年8月6日-8月10日）
第二阶段：蓬勃开展阶段（2012年8月11日-8月31日） 第三阶段：表彰先进阶段（2012年9月1日-9月2日）
第四阶段：总结提高阶段（2012年9月3日-9月5日）
五、活动内容。 （一）利用专题动员大会、QQ群网络平台等多种形式宣传开展职工健身活动月的重要意义，普及科学健身知识，倡导健康生活方式，提高员工科学健身素养。
（二）号召动员和组织广大职工开展健身活动。1、本着积极快乐、健康参与的目的，组织开展篮球赛、乒乓球赛、羽毛球赛。各分部内部选拔，训练，然后参加公司所属各分部篮球赛大会战，赛出风格和水平。2、组织开展分部内部的跳绳比赛、拔河比赛，增进员工彼此交流，展现团队凝聚力和战斗力。3、开展“双百千”（每天踢 100 个毽子、跳 100 次绳、健步走 1000 米）健身活动，提高员工的身体素质和快乐工作的心情。 4、在职工中发出“每天锻炼一小时，快乐工作每一天，幸福生活一辈子”的倡议，号召职工晚饭后多出去散步、锻炼身体，养成勤于锻炼的良好生活习惯。
六、活动要求。
（一）各单位要围绕主题，结合实际组织开展员工喜欢、参与热情较高、普及面广、内容丰富的群众性健身活动，做到形式多样、组织有序、措施得当、参与广泛、效果明显。
（二）各单位在健身活动实施过程中要注意安全，未雨绸缪准备好常用跌打损伤的药品，并在活动中时刻提醒职工安全文明运动，健康快乐进行。
（三）宣传到位，活动前做好动员宣传、活动中做好现场宣传、活动后做好总结宣传。各部门要在8月30日前将活动情况及参与活动人数及活动照片、影像资料等报公司党群部。
二〇一二年八月四日
篇一：公司员工活动策划方案(原创)
xx公司第三季度员工生日活动（暂定）
一、活动目的
为感谢员工辛勤的付出和努力，丰富员工精神文化生活，加强员工间的沟通交流，增强员工的凝聚力和归属感，进一步加强xx公司的企业文化建设，特择取x月x日举办第三季度员工生日活动体现公司的人文关怀。
二、活动主题
“我show我可乐”— 拿手厨艺show出来
三、活动时间
2012年9月14日
四、活动地点
江家菜地
田园印象休闲山庄
休闲山庄位于，锦江区，三圣乡五朵金花之一的江家菜地，背靠高威体育公园，和国际赛车场，旁边是绿道198，从绿道入口几分钟就到。占地50余亩，是集大型餐饮，公司会议，垂钓，烧烤，棋牌，品茗，采摘，公司大型团体活动，静态养生为一体的大型休闲山庄。 图片已关闭显示，点此查看
图片已关闭显示，点此查看
图片已关闭显示，点此查看
六、参加人员
xx公司第三季度（7月、8月、9月）生日同事
七、活动流程
1. 公司楼下13:30集合，由公司大巴送到目的地14:00
2. 到达目的地，集中分组，宣传活动内容14:00-14:30
人数： 8-10个人组成的小组，我们要打破大家自由组队的传统观念，具体操作是：在前面一个游戏大家围成一个大圈的前提下，让大家以“1、2、3、4”循环报数，每个报到相同数字的员工自然地形 成一个临时组成的小组（该小组形成后，下面的活动就要以此为单位同步进行），这样有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我们团队精神的培育与构建。 选出一名裁判，一名队长
3.准备食材放到指定地点14:30-16:45
5．厨艺烹饪、评比17:00-17:30
每队选出一名裁判，其余同事分工合作制作一道可口菜品参赛，完成时间17点，满分10分，按四位裁判的平均分来评定优秀团队，优秀团队每人将获得精美礼品一份。
6. 安排晚餐，入座18:00
7. 寿星代表为大家分享在xx最让自己感动的一件事
图片已关闭显示，点此查看
18:00-18:10
8. 点生日蜡烛、唱生日歌，晚餐18：10-19:00
9.吃完晚餐为每人发一张彩票，带来喜悦、好运气氛，活动总结，结束19：00-19:20；
八、活动经费及预算
1．生日礼品200元（每人为20元左右,胜利小队独有）。
2．生日蛋糕280元/个，共1个，计280元。
3．彩票2元/张，共40张，计80元外加信封（红包）1元/个，计40元
4．晚餐50元/人，酒水饮料，共40人，计2300元。
共计：2900元
注意事项：
1. 各个员工严格按照规定时间到达指定地点集合（集合地联系人：xx）；
2. 请大家跟随集体活动，注意安全，原则上不允许单独行动，若单独行动需告知。 xx的发展离不开每一位员工的敬业和努力，祝愿公司全体员工能在我们这个大家庭中度过快乐幸福的每一天。
xx公司人力资源部
2012年9月10日
篇二：公司员工活动策划方案
公司员工活动策划方案
为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往良庆镇蚂蚁庄园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下：
一、总经办审批；
二、经总经办批准后，统计愿意参加此次活动的人员名单。
三、做好活动的准备工作。
9月13日
（1）提前预定场地；
（2）购买活动中需要的物品/食品；
（3）安排活动人员的接送。
9月14日
（1）上午9:30准时从公司出发，到达目的地后开始活动。
（2）18：00 活动结束，安排将人员送回。
四、活动内容
bbq（烧烤）、包饺子、ktv、打牌（麻将等）、打球（气排球、羽毛球等）、摘水果（龙眼、油梨）
五、活动经费预算
1、包饺子（饺子皮、猪肉馅儿、一次性塑料碗等）预计100元。
2、活动场地：烧烤场15元，烧烤用料（火腿肠、热狗、牛肉、鸡翅、青菜、韭菜、孜然粉、刷子、蚝油等）预计共需400元。
3、ktv室一天需280元。
4、牌室一天需100元。
5、活动食品：饮料、瓜子、水果等，预计需100元。
6、球具免费提供。
7、摘水果免费（不过现在不是龙眼、油梨的季节，很少） 活动经费预算总计：980元整
篇三：某公司员工活动方案
员工活动对公司企业文化与组织氛围的作用是非常大的。下面总结一下所经历过的几家企业的员工活动方式，供参考。
活动方式一：旅游
某公司会在每年的7月—10月间组织一次全员旅游，时间基本上是利用周末的二天时间。地点以省内为主。介绍一次印象比较深刻的。
篝火晚会上一个小细节记忆犹新，和大家共享。
当时公司有一个副总，很胖，肚大如弥勒佛，平时要求很严格，大家都有点怕他。其实他性格挺随和的，而且属于可以玩得开的。于是，和主持人串通，给他下了个套。在玩一个猜四字成语（词语）的小活动时，我们把副总哄上了台。就是根据主持人给的词来做动作，让别人来猜。主持人把小纸条上的词从副总看了，他面露难色，频频摇头，而后，把头一梗，一付豁出去的样子，只见他飞快地把t恤一脱，光着上身，双手拍拍胸前，挺着肚子，摇晃着向几个方向展示，下面早就乐翻了，我们还起哄：没看清楚，再来一次。。。。。。答案揭晓：****。主持人再起哄：副总表演得好不好？再来一个好不好？在众人的喝采声中，副总再次来到主持人身边，主持人拿出另一张纸条给副总看。副总的反应是：蹦起来，把主持人的脑袋夹在腋下，笑骂了句小子耍我，狠狠拍了两下主持人的屁股，扬长下台。
大家猜一下，两张纸条上写的是什么？第一个答对的请版主加10分，以资奖励。 旅游活动，组织者是非常辛苦的，若人数比较多，可以采用旅行社+团队活动的形式，前期方案一定要详尽（包括衣食住行、集体活动组织安排，必要
的时候，要先期踩点），在休闲的同时，有意识地将团队意识、员工关系结合在活动中。同时，安全问题要放在第一位。【企业员工锻炼身体方案】
活动方式二：晚会
某公司每年的年终都会组织活动，晚会是其中的一种形式。通常情况，按部门分组，每个部门提前上报节目。晚会期间，以自演节目结合小活动及年度颁奖。员工是多才多艺的，晚会的形式给了他们一个展示自已才能的机会。记得有一次晚会，公司邀请了一些合作伙伴及客户参加，部分节目的水准让大家赞叹不已，那次晚会全程摄像，后来刻录成光盘，以做永久留念。
晚会的组织成功与否与公司各部门投入的精力是直接相关的，毕竟，节目的精彩与否和投入的时间、精力是成正比的。同样，组织者（人力、行政部门）的投入会更多，节目的串联，气氛的调节、包括各部门需要的支持等等。所以，晚会不宜年年搞，对于年底业务较繁忙的公司选择晚会活动更加要慎重。
活动方式三：趣味运动会
在某企业曾组织过一次趣味运动会。项目有：拔河、跳大绳、踢毽子、引体向上、俯卧撑（仰卧起坐）、持拍接力、定点投篮等等。也是以部门进行组合，计团体总分，单人项目计前三名。
趣味运动会的优点是参与度广，体育运动是培养团队精神的最佳载体。而且，简单易行，项目根据场地情况设定，受局限小。而且，可以集中进行，也可以分阶段进行。这里特别推荐两个项目：拔河与跳大绳。在不同的企业尝试过，效果非常好。
在非典之后，公司为推动大家锻炼身体，规定每天上下午各有15分钟休息时间，大家可以下楼跳跳绳，散散步、打打球，要求各部门主管在不影响工作的前提下起带头作用。效果挺好。
活动方式四：拓展训练
拓展训练作为一种寓教于乐（活动）的培训方式，具备了开放性、趣味性、生动性、挑战性等诸多特点，受到不少企业的青睐。但真正能通过拓展训练达到目的的不太多。结合参加过的几次训练，几个注意点供朋友们借鉴。
首先，作为组织者，需要明确目的性，是需要增加团队意识、互信、自信、团队配合、沟通意识、服务意识。。。。。。只有明确了目的性，才能与相关机构确认所选项目。
其次，相关机构的选择，拓展训练的公司可谓鱼龙混杂，有些项目形式是可以互相模仿的，但策划能力、培训师资源的差距是很大的。而后者往往更重要。通常情况下，与机构联系沟通后，对方会指定一名项目主管，负责与公司确认策划方案，并说明理由，公司可根据其方案提出修改意见。（时间安排、项目设置、队员分组、活动流程、应急方案、费用等等）
培训师指的是分组后每个组的带队教练。这个教练的称职与否对训练效果有直接影响。通常情况，教练要承担以下角色：一、项目规则讲解员、二、安全措施管理员、三、小组讨论引导员、四、活动总结指导员。前两项职责相对容易，后两项可以显现教练水准，这与效果直接相关。再有，在项目轮转过程中，因项目活动时间会有一定的差异，为避免冷场，教练应准备相应的话题，供小组成员讨论，并为后面的活动作铺垫。（话题亦可在前期组织者就公司存在的问题，在项目策划过程中提前准备）
第三，项目实施过程中，有两个环节是非常关键的，一是破冰环节，看培训主管调动气氛的能力，为活动打下良好的开端。二是每个活动后的小组讨论，如何引导小组成员积极发言，就活动的内容进行反省，成功的经验，失败的教训，从而有所感悟。而活动本身只是一个载体，过程不是最重要的。当然，适当增加趣味性，效果会更好。
第四，组织者在过程中要注意，拓展训练不是纯粹对体力的考验，所以，在选择项目时不要一味追求高体力，大难度的项目。项目不要求多，劳逸结合很重要，这二点一定要多与机构多沟通。
第五，拓展训练好比一次激流震荡，而企业文化的灌输，意识的培养，是需要涓涓细流的灌溉，因此，如何避免活动时热血沸腾，活动后一切如旧，这更要hr去思考。
简介一次笔者参加过的拓展训练
时间：一天
主题：团队、信任
活动项目：背摔、雷阵、翻越障碍等五个
在确认培训主管及教练团队时，要求对方把团队成员的学历、基本情况、项目经验等介绍发过来确认。
活动准备及过程略（参照上面的注意点）
结束后各方面的效果评估良好。
活动方式五：生协活动
生协全称是生活协会，是公司的非官方组织，通过了解员工的兴趣爱好可组织不同的协会，组织相关的活动。如羽毛球协会、乒乓球协会、篮球协会、摄影协会。。。。。。。
组织生协活动要有热心人，通常不是公司的部门主管，由有意愿而且有一定影响力的员工担任。经费一方面可以向公司申请部分费用（通常由福利费支出），另一部分由参与的会员aa制。
活动方式六：部门活动
在公司规模相对较大的情况下，部门活动的重要性就会凸显。这里面，主管的作用与意识是很重要的。部门活动的主要作用是融合，促进部门内人员的关系，提升部门的凝聚力。主要的形式有聚餐、k歌、生日会、茶室、主题旅游（摘杨梅、采草莓、农家游等等）。部门活动的经费主要来源是：公司拨给的人
头费、部门内aa制费用、主管自掏腰包。（在某公司，每月主管自掏腰包的费用都在上千） 活动方式七：关于员工生日
曾看到过专门讨论员工生日如何搞的帖子。说实话，每年都要变着法子搞，实在是很累，而且很花精力。经历过的，也没有什么太多的新意。想起来，有一年是有点惊喜的。那一年，公司找到了一家做水晶工艺品的，统计了公司员工的生肖，按季度发给供应商。员工生日收到的是一份紫水晶的所属生肖，底坐上刻着公司名称。那些蛋糕券早就吃完了，这份水晶生肖这些年来一直放在桌上。
篇四：企业员工活动方案
企业活动方案
一、背景
“成功的企业，20％靠策略，80％靠团队。没有完美的个人，只有完美的团队”。定期举办员工活动,是现代企业人性化管理中不可缺少的一项，适用于企业争夺人才发展的先机，创造员工福利和财富，打造完美的“梦之队”
二、方案宗旨：
1、提高团队的凝聚力和战斗力，推动团队建设。
2、增强员工满意度与归属感，激发员工的工作积极性和热情。 3、丰富员工业余文化生活，营造一种健康、旺盛的团队氛围。
4、籍由每月一次的员工活动大会，给员工带来一个放松的环境，使员工在工作一个月后，能够开心放松，士气饱满地迎向下个月的挑战。
三、参与对象 公司全体员工
四、3到5月活动计划表
图片已关闭显示，点此查看
图片已关闭显示，点此查看
3月《捕“风”捉“影”》活动计划书
一、活动主题
捕“风”捉“影”，拿着相机照出身边同事的工作细节和生活百态。
二、活动目的
为了了解身边同事，加深相互之间的感情。
三、活动时间及地点
2012年3月31日；公司内部。
四、活动成员 公司全体员工
五、活动流程 这次活动分为二部分：
3月1日——3月30日，作品征集阶段。届时在全公司范围内征集相片作品；在各部门征集员工们的各类相片，经企划部初选和精选将参赛作品交至总经办。 3月31日当天，作品评奖并粘贴到员工天地的照片墙。由公司负责人及举办部门负责人公开评分，并由董事长统一颁发奖品，获奖照片由获奖本人亲自粘贴到照片墙。
六、奖项评选
评分标准：总分10分（以贴近生活，相片主题和摄影水平决定）
奖项设置及评奖：本次大赛设一等奖1名；二等奖3名；三等奖5名；优秀奖10名，并统一颁发奖品。 交稿方式：交由企划部统一收集。 作品形式：以照片形式上交。 截止日期：2012年3月30日
4月春游活动计划书
一、活动主题
踏足青山绿水、追寻春的气息
二、活动目的
为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
三、活动时间及地点
2012年4月21日及4月22日；木兰天池风景区。
四、活动成员
公司全体员工（周六周日2天分批去） 五、活动流程
1、各成员于早上7：30准备备好物品在公司大楼前集合。
2、各部门经理清点人员之后传达注意事项和活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。
职工运动会活动方案
为了丰富广大职工文化娱乐生活，促进职工之间相互了解，增强职工锻炼意识，提高身体素质，加强职工之间的合作能力和凝聚力。公司决定举办职工运动会，具体活动方案如下：
一、活动时间：2014年3月11日
二、活动地点：
三、参加人员：公司全体职工
四、活动内容、形式
各项活动开始前完成参赛选手报名工作。各单项活动比赛顺序由工作人员在活动开始前组织抽签。
五、各项比赛的方法和规则
（一）托乒乓球跑
比赛方法：男女混合项目，每队4人，2男2女。 比赛规则：运动员持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑30米折返（计60米）交给下一个人接力，以最后一个人到达终点（起跑处）计算成绩，用时少的队名次列前。该运动员如中途球落地，则该队员拾球返回起点重赛。
（二）袋鼠跳
比赛方法：每组比赛2队参加，每队3人。
比赛规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出名次。
（三）飞镖掷准比赛
比赛方法：每次6人（男女不限），每人3镖。参赛队员距目标4米。
比赛规则：1、不准越线、踩线，否则无效。2、飞镖必须牢固扎在靶上，掉下无效。3、飞镖扎在环上按外环计算。
4、如果成绩全部相同加赛一镖。5、按所得环数总和从大到小排出名次。
（四）拔河
比赛方法：每次2队，3人为一小组。
比赛规则：绳子的白色记号被拉过预订线，拉过方判胜。不限制时间，一直到能判断胜负为止。
（五）羽毛球比赛
比赛方法：每次2人参与，实行淘汰赛，最终选出冠军。
（六）自行车慢骑比赛
比赛方法：按抽签顺序进行，每次3人比赛。从起点出发后绕过椅子后再回到起点。
胜负判定：1、选手应在自己车道内骑行，如果撞线或出线要淘汰出局。2、如果一脚着地为输，不允许从起点再次出发。3、根据选手用时多少，按用时多少从少到多，取前1/3选手为获奖选手，颁发奖品。
（七）二龙戏珠
比赛方法：各队限报人数6人（投掷人3人，接球人3人），要求3男3女。
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投20个球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。分数相同的队，进入下一轮PK赛，以此类推。
六、奖项设置
本次运动会只设单项奖，每个比赛项目取前三名奖励，其中：第1名300元；第2名200元；第3名100元。
七、后勤保障
1、***等负责活动所需器材、物品采购，比赛道具发放；
2、***等负责协助活动场地器材、用品的运送、布置、维修、回收。
3、***等负责奖金、颁奖准备、纪念品的采办和发放；
4、***荣负责用餐、饮用水、车辆管理、医务等后勤保障支持；***等负责保卫，落实各项安全防范措施。
2014年3月11日
方案一：员工旅游活动方案
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，公司定于20xx年8月18日组织员工进行为期一天的旅游。具体地点：孙中山故居+长江水世界+大饱口福餐厅享用自助晚餐。员工在这天的时间里，通过各种形式的活动，加强同事之间的沟通交流，增进团队意识，同时体现团结协作和互帮互助精神。
一、行程安排：
1、08：00于公司大门集中上车（早餐自理）前往中山（约1小时），参观孙中山故居(参观约60分钟)。
纪念区以纪念孙中山先生的题材为主，设有孙中山先生铜像、喷水池以及松园、竹园、梅园和栽种了999株龙柏的龙柏山等景点。与纪念区遥遥相对的是游览区，整个公园重点突出了“纪念”的主题，景点的布局也紧紧围绕主题铺排。
2、11：00前往定位为深海主题文化休闲水乐园——长江水世界（员工可自带干粮在进园前进食或自备费用在园内自理午餐）。景区备有先进的水上游乐设备，随处可见的休闲娱乐空间，并且以深海主题环境营造。同时美人鱼、海王、虾兵蟹将等颜色鲜艳的海洋卡通人物吸引，园区内各种各样的景观细节布置也处处体现了深海主题。景区游乐项目有：“深海漩涡”、“巨浪飞舟”、飞越彩虹”、“雨林部落”、“丛林漂流”等。（具体项目介绍请见附件）。
3、16：45集中前往大饱口福餐厅享用自助晚餐（停留时间2小时）。大饱口福环球自助美食是一家源自于香港，始创于2015年深圳的自助餐厅，拥有宽敞的空间，舒适时尚的用餐环境，在这里用餐正如逛MarketPlace，包罗万有，数不胜数。中餐、西餐、日本料理、烤肉、海鲜、各式甜品、红酒、进口生啤、日本清酒、鲜榨果汁、什果宾治……源源不断，时常更新。
4、约19：30集中返程。
二、游玩注意事项：
（1）全体员工通讯工具必须开通；
（2）请各位员工自行带上游泳衣或多带一套换身衣物；
（3）行车时请勿任意更换座位，头手请勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险；
（4）长江水世界园内禁止带救生圈及任何食物入场，每人限带1支250ml的饮料，园内租柜自费：25元/个;
（5）所有游乐施设将会轮流开放，依照广播通知开放项目游玩。进园后拍个大合照，然后更换衣服自由活动开始游乐项目；
（6）亲子安全：身高未满140cm的儿童或者不会游泳的游客，必须穿着救生衣或租用游泳圈游玩，请由家长陪同以防发生危险（请勿让孩童离开您的视线）；
（7）勿在园区奔跑：在园区内奔跑滑倒而受伤的比率是最高的，为了您的安全，请您勿在园区内奔跑；
（8）留意身体不适：如有晕车的员工可提早半个小时服用晕车药；孕妇、心脏病、高血压、背疾及习惯性骨折患者，请避免参玩滑道；
（9）留意天气状况：遇下雨或是打雷等影响戏水安全的天气，请勿停留水域以免造成危险；
（10）遵守使用规则：每项游乐设施都有个别的安全使用方式及守则，请您按照使用规则参玩；
（11）到餐厅享受自助晚餐时须遵守餐厅规定，文明用餐，不能外带食物；
（12）特别声明：注意安全，听从导游的安排，遵守团队纪律，集体行动，不要擅自离开团队尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”整个活动中集体观念第一，不能出现几人离开团队独自活动等情况遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，导游有权利对行程进行适当的调整。三、组织保证
（1）各部门负责人全程参与，负责本部门人员统筹管理。
（2）各台车的前三位同事为该车辆的小队长，主要职责为协助导游做好人员的清点和出行中的人员组织工作，确保各队人员安全。
各台车小队长联系电话：
①号车队长：副队长：副队长：
②号车队长：副队长：副队长：
③号车队长：副队长：副队长：
④号车队长：副队长：副队长：
⑤号车队长：副队长：副队长：
（3）车辆安排见附件。
方案二：员工旅游活动方案
【活动主旨】在20XX年深秋之际，公司为员工提供福利，同时加强公司凝聚力，为提供同事之间相互了解的好机会，增强大家之间的感情，特地组织一次增加员工交流，培养团队精神，塑造企业文化活动。我们希望这种同乐活动，能让大家暂时忘记办公室的繁忙与紧张，拉近彼此的距离，让“我们在一起”渡过一个难忘的深秋！
【活动内容】天堂寨原始森林瀑布群游览：九影瀑、泻玉瀑、四叠瀑、一线天、剑劈石、龙剑峰、天街景区、屈原问天等，观淠河的西源头，长江与淮河的分水岭
【活动人数】所有人员（按工作安排，分两批活动）
【活动时间】第一批活动为：11月23号——11月24号（第二批时间待定）
【集合时间】11月23日（周四）早晨6：10集合，6：30出发
【集合地点】公司门口
【线路安排】六安——天堂寨——六安
【预计费用】278元/人+70元（索道上行）=348元/人
【天堂寨简介】
（网载资料）：
天堂寨风景区是集国家森林公园、国家级自然保护区为一体的风景名胜区，是华东地区最后一片原始森林，总面积120平方公里，主峰海拔1729.13米，为大别山主峰之一，是江淮分水岭。
“极目山河纵大观，吴楚东南第一关”，气势浑厚的天堂寨有“植物的王国、天然的氧吧、动物的乐园、云雾的海洋、圣水的世界、杜鹃花的领地、娃娃鱼的故乡”之美誉。
独特壮观的瀑布群：天堂寨森林公园的水景主要表现在瀑布与溪水潭池上，区内瀑布成串，溪水潺潺，潭池水溪清澈，山青水秀，生态幽雅，均属优良水景景观，计数百处，知名有五，其中尤以一号瀑布、三号瀑布、龙井河溪为最。有诗赞曰：巍巍大别天堂巅，疑云黄山水景妍，瀑布悬空三叠外，游人临境似登仙。
【线路简介】
早晨6：00跟团从六安出发，约3个小时车程到华东最后一片原始森林、AAAAA级风景区（国家地质公园.国家级森林公园.国家级自然保护区）——天堂寨国家森林公园（车程约3小时），游览天堂寨主景区（游程约3小时）：乘索道上山，游览九影瀑、情人瀑、泻玉瀑、索道上山观龙剑峰、林海长廊、观景峰、石佛、金狮啸天、鲸鱼出海、白象戏水等景点，在森林密布的林间栈道与瀑布群相拥，品味原始森林天然氧吧，领略山高风清的畅快之意，俯首鸟瞰江淮大地的壮丽画卷，步行下山。大约下午3点吃中餐，之后乘车返回六安，结束愉快行程！
【安全系数】不用担心有暴雨、泥石流等因素。适合爬山，锻炼身体。
【公共物质】矿泉水（另备一些简单易熟的食品）。
【个人重要装备】双肩背包、加厚外套1件、登山运动鞋、自备干粮（饼干、面包等）、雨伞1把、日常用药，根据天气情况准备好衣物。
【行程安排】
11月25日6：10集合
以事先分配好的小组为单位在公司门口集合（最好带点饼干与面包之类的干粮），由各组组长清点各组人数。
6：30准时从公司坐车开始出发（未到者自动转到下次活动）
在大巴上由每批次的领导担任活动领队，组织大巴上活跃气氛的车内活动：
（1）跟过节有关的成语接龙
（2）唱唱歌曲等
9：30到达天堂寨风景区
游览瀑布群景区（索道自理［上行70元/人，下行60元/人］）：九影瀑、泻玉瀑、四叠瀑、一线天、剑劈石、龙剑峰、天街景区、屈原问天等，观淠河的西源头，长江与淮河的分水岭10：30-12：00到达天堂寨山顶、自由活动
12：00-14：00下山午餐
14：30午餐
15：00离天堂寨返六安
最后收拾和清点各自携带的物品，准备返回六安，返回六安公司门口，再自行解散。（活动结束）
注意事项：
1、所有参与活动的同事必须遵循和认可本活动内容，服从组织者安排。
2、本次户外爬山活动可能有不可预见的危险（如跌倒、摔伤等）；各位同事应对自己的身体和本次活动的路线有清楚的认识和了解。
3、领队有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整。参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，自行其事而造成的后果，除自负其责之外，还应对应此给他人造成的损失。
4、违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，公司保留其追究法律责任的权利。
方案三：员工旅游活动方案
一、活动目的：时值年中全年的工作已进行到一半，为了缓解员工工作压力，使大家能以更好的状态投入到下半年的工作当中，同时为了增进员工之间相互交流、沟通、了解，营造团结、积极向上的企业文化为目的。
二、活动时间：
三、活动对象：公司全体员工
四、活动地点：宁夏银川沙湖、影视城
五、活动具体行程安排：
1、路线安排：西宁——白银——银川——西宁
2、时间及路线
第一天：8月2日
行驶路线：西宁——白银
行驶距离：西宁至白银全程共280公里，车程4小时
行程时间：
15：30分到公司门口集合
16：00分清点人数确认无误后从公司出发至白银
20：30分到达白银市
20：50分到达白银饭店就餐
21：30分离开饭店上车集合
21：50分到达白银金源大酒店（西区北京路299号，北京路与天津路交叉
口）取房卡分配房间，通知服务台早晨6：30叫醒服务
第二天：8月3日
行驶路线：白银市——镇北堡影视城——银川市——铁道宾馆行驶距离：白银至银川全程371公里；车程5小时30分；
银川至镇北堡约45公里；车程约1小时；
老城区至新城区约15公里；车程约20分种；
景区活动时间：约2小时30分钟
行程时间：
6：30分早晨叫醒服务
7：00分早餐时间，在酒店用餐
7：20分上车集合，检查房间退房
7：30分清点确认人数出发去银川
13：50分到达银川市镇北堡影视城
14：00分到达镇北堡影视城十八里红餐厅就餐
15：00分到达影视城景点领票自行进入（游览时间为：2小时30分）
17：30分上车集合清点人数返银川市
18：30分到达银川市东来顺饭店就餐
20：00分就餐完毕（行政人事部人员上车前购买面包、熟肉等食品4日晚餐在车上就餐）
20：10分上车集合清点人数，出发至宾馆
20：30分入住铁道宾馆取房卡分配房间，通知服务台早晨叫醒时间6：30分注意：自由活动时间，但是要强调必须结伴出行；同房间人员必须在同住人员较晚未回时，及时与本人进行联系或与活动负责人联系确定人员安全。第三天8月4日
行驶路线：银川市——沙湖景区——西宁市
行驶距离：银川市至沙湖全程56公里，车程约1小时
景区活动时间：约3小时30分钟
行程时间：
6：30分早晨叫醒服务
7：00分早餐时间，在酒店用餐
7：20分上车集合，检查房间退房
7：30分集合清点确认人数出发去沙湖
8：20分到沙湖景点旅游区（游览时间为：3小时30分）
8：30分领票自行进入，通知上车集合时间地点
12：00分上车集合清点人数到沙湖水鲜餐厅就餐
13：00分就餐完毕，上车集合清点人数返回西宁市
23：00分到达西宁市行程结束
沙湖自理费用（自选）：游艇（规定线路）100元/人鸟表演30元/人摇橹船（规定线路）130元/人水上飞机/水上飞伞（规定线路）100元/人湿地博物馆4D影院30元/人
六、费用及门票：
费用合计：30676（实际费用）+4324（备用金）=35000元
七、活动要求：
1、全程活动中，要树立安全意识，乘车乘船及游玩当中安全第一；
2、活动期间，请全体人员严格遵守时间，不得延误整个行程；
3、自由活动需向人事行政主任请假，并及时赶回；
4、活动期间不得自行酗酒、醉酒；
5、活动要有大局意识，互帮互助、团结友爱、不讲不利于团结的话、不做不雅的事。
方案四：员工旅游活动方案
一、前言
为丰富员工的业余文化生活，强化部门与部门、员工与员工之间的沟通，感谢公司员工多年以来付出辛勤的劳动，暂定于2015年4月份举行2015年员工旅游活动。
二、活动地点
西峡恐龙遗迹园、龙潭沟
三、活动时间
根据公司运作适当调整具体时间，暂定于2015年4、5月份
四、参加人员
全体员工，共26人
五、景点特色：西峡恐龙遗迹园位于河南省西峡县丹水镇的中国西峡恐龙遗迹园，以西峡恐龙蛋化石为主要展出特色。这里有全国唯一一个以恐龙蛋化石为主要展品的西峡恐龙
方案一：单位文体活动实施方案
为进一步促进我司精神文明建设，鼓励员工积极参加各种文体活动，丰富公司员工的精神生活，增强职工队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使广大员工爱好广泛，体魄强健，以饱满的热情和强健的体魄投身到工作中，更好的完成各项工作任务，展现良好企业风貌，特制定本实施方案
一、指导思想
以党的十八大精神和科学发展观为指导，以发展先进文化生产力为核心，以满足公司员工日益增长的精神需求、提高公司员工思想道德素质为目标，以培育文化体育队伍、健全文化体育内容、丰富公司员工生活为重点，促进文化体育事业繁荣发展，推动公司的和谐发展。。
二、活动目标
以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨，通过活动，营造健康向上、文明和谐的企业文化氛围，搭建各部门员工相互交流、沟通的平台，使广大员工在集体活动中体验快乐，在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操，从而以良好的精神状态投入到各项工作中去。
三、活动内容
（一）、文化活动
要精心设计和组织开展内容丰富、形式多样、健康有益的文化体育活动，调动全体员工主动参与公司文化体育活动。充分利用好“三八”妇女节、“五四”青年节、“六一”儿童节、“七一”建党纪念日及“十一”国庆节等重大节庆日，清明节、端午节、中秋节等传统节日，设计、开展丰富多彩的活动，活跃员工文化生活，提高员工生活质量
（二）、体育活动
以公司员工兴趣爱好入手，全员参与、开展有益身心健康的体育活动，突出特色，培养和激发公司职工对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
四、实施步骤
第一阶段（2月初—2月中旬）：成立机构，宣传动员，做好活动的启动准备工作。
第二阶段（2月下旬—12月中旬）：全面开展各项文化体育活动。
第三阶段（12月中旬—12月下旬）：总结活动开展情况，进行考核，表彰奖励。
五、活动要求
（一）提高认识，确保活动顺利开展。公司各部门要充分认识开展“文化体育”活动不仅能强身健体，振奋精神，激励斗志，丰富公司全体职工精神文化生活，而且对提高职工素质，倡导科学文明健康的生活方式，大力提升公司对外形象有着积极推动作用。
（二）认真组织，确保活动常态开展。“文化体育”活动开展由公司领导班子组织实施，按照活动开展时间安排计划，要确保各项活动常态开展，落到实处。
（三）积极参与，确保活动取得实效。公司全体职工要提高认识，积极主动参加活动，从而使活动取得真正的效果。
加强职工文体活动，不能仅止于提高员工身体素质、健康意识，更多的是要在公司上下形成快乐工作、快乐生活的良好氛围，让公司员工在一张一弛中正确理解健康、生命、工作三者之间的互惠关系，牢固树立劳逸结合价值观，自觉投身于公司文体活动的实践行列，为新华文化建设注入新的活力。
方案二：单位文体活动实施方案
为进一步加强机关文化建设，丰富机关党员干部的业余生活，营造“幸福工作、健康生活”的工作氛围，由区直属机关党工委、区文体旅游局、区机关事务管理局联合组建区级机关党员干部文体俱乐部，具体方案如下：
一、参加对象
区政府大楼及区行政服务中心(东、西座)的工作人员。
二、俱乐部的内容及形式
根据机关党员干部不同的兴趣爱好以及文体活动不同的性质特点，主要组建2类7个俱乐部：
(一)运动类：
1、太极拳俱乐部。招募机关单位的太极拳运动爱好者组成太极拳俱乐部，主要形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。
2、健美操俱乐部。招募机关单位的健美操运动爱好者组成健美操俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。
3、乒乓球俱乐部。招募机关单位的乒乓球运动爱好者组成乒乓球俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期召集训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。
4、象棋俱乐部。招募机关单位的象棋爱好者组成象棋俱乐部，主要的形式是邀请专业教练定期组织训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。每年举办一次内部象棋切磋赛。在此基础上，挑选象棋高手组建机关象棋队，适时与其他队伍进行联谊赛。
(二)文艺类：
5、摄影俱乐部。招募机关单位的摄影爱好者组成摄影俱乐部，采用与XX摄影协会联办的形式，定期邀请专业摄影师，为俱乐部会员授课，提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动，对当中的优秀作品，由摄影协会送参各级摄影比赛。适时组织会员开展摄影采风活动。
6、书画俱乐部。招募机关单位的书画爱好者组成书画俱乐部，书画俱乐部主要由书法和美术两个兴趣班组成。采用与XX书法、美术协会联办的形式，定期邀请书法、美术老师，为俱乐部会员提供技术指导和培训。不定期组织作品评析活动，对当中的优秀作品，由协会送参各级书画比赛。适时组织会员开展写生采风活动。
7、声乐俱乐部。招募机关单位的声乐爱好者组成声乐俱乐部，声乐俱乐部主要由吉他和合唱两个兴趣班组成。邀请专业教练定期组织训练，为俱乐部会员提供技术指导，并为日常活动的开展提供场地保证。在此基础上，挑选优秀人员组建区机关的乐器队、合唱队等，适时组织队员参加各级比赛。
三、组织方式
每个俱乐部根据实际情况组建，区直属机关党工委负责做好活动的策划、组织和发动，以及俱乐部的日常管理、协调和服务;区文体旅游局负责联系师资，提供活动的基本设备、设施、协调公共文体场所的使用，并做好师资队伍的管理，对教学过程进行指导，对教学质量进行监督;区机关事务管理局负责协调大院内场地和设备的使用。各俱乐部在业余时间组织开展活动，活动所需的资源相关单位应予协助提供。
四、推进计划
(一)宣传发动。7月份，组织发动广大机关党员干部报名，各单位要高度重视，指定专人具体跟进落实，要加强党员干部的认识，广泛深入发动，积极做好推广，并于7月24日前将报名情况报机关党工委。
(二)组织实施。7月下旬完成俱乐部的组建，各俱乐部制定好活动方案及相关制度，并将会员名单、方案和制度等资料报区直机关党工委、区文体旅游局。
(三)活动开展。各俱乐部于7月31日前召集会员组织第一次俱乐部活动，随后各俱乐部按照方案及制度有计划开展活动，并将有关的活动简讯和活动图片报区直机关党工委、区文体旅游局。
方案三：单位文体活动实施方案
为了进一步活跃教职工文化生活，提高教职工的身体素质，以“锻炼、健康、工作、幸福”为主题,积极开展健康有益羽毛球、乒乓球等文化体育活动，使全体教职工形成热爱运动、关心健康、昂扬向上、奋发有为、团结奋进的良好风貌，增强教职工体质，进一步推进和谐校园建设。结合上级工会要求，特制定我校教职工文体活动方案如下：
一、日常性文体活动
1、建议教职工利用每天早晨八点二十之前进行晨练。
2、每天课间与学生一起做广播操。
3、中午自行安排羽毛球、乒乓球等文体活动。
地点：学校操场
活动要求：①在各项运动前请做好充分的热身运动，注意运动安全。②自发活动，保证教职工每天半小时锻炼时间。
二、阶段性文体活动
1、常规活动：羽毛球活动
(1)发展新会员。
积极发展具有一定羽毛球运动基础的，热爱羽毛球运动的教职工，特别是女职工的加入。
(2)坚持日常的锻练和训练。
A、坚持每周三下午5：00和周六上午9：00的两次锻练时间。
B、不定期的邀请兄弟学校进行友谊赛训练，提高整体运动水平。
(3)积极组织开展校内比赛活动。
A、参加教育局工会组织的羽毛球友谊比赛。
B、进行一次校级友谊比赛。
(4)加强对外交流与比赛。
A、积极参与教育局工会组织的羽毛球比赛活动，相互交流学习，取长补短，提高技能与水平，积极宣传五里村小学，增进社会对五里村小学的了解和支持。
B、积极与相关兄弟学校的联系，积极进行交流比赛，实行请进来与走出去的办法，增进单位之间的友谊和团结。
(5)实行规范管理：
A、凡羽毛球活动的教职工必须遵守规定，积级参加活动，服从学校领导。
B、在费用的支出上实行共同承担，学校40%、教师40%、教育局20%的比例出资。
C、协会对活动经费实行专人管理，每次活动后费用定期公布，账务公开，接受全体会员的监督。
2、学校组织活动：本学期组织一至二次的群众性的灵活多样的趣味运动会。
三、其他要求
1、请各工会委员做好各项活动的组织、落实、记录。
2、请全体教职工积极参加各项文体活动。
3、各项比赛、交流，友谊第一，比赛第二，且注意各项安全要求。
方案一： 公司员工活动方案
为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下：
08：00 集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。
09：00 -- 09：30 集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。
09：30 -- 09：45 组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。
09：45 -- 10：00 破冰训练（团队热身）
视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。
10：00 -- 11：45 (山谷游乐区)竞技项目：
突出重围---攀 壁： 参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！）
木桩桥---天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？
（要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务！）
空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩！（克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我！）
竖网桥--- 悬空摇摆： 参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。（良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键）
11：45 -- 12：00 活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！
12：00 -- 14：00 午餐时间（参观杨四将军庙）
14：00 — 16：00 团队大比拼竞技项目：
踏 笼 飞 渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。（检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神！）
鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣！（平衡比速度更重要！）
搭 桥 过 河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。（检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目！）
荡 悠 台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。
（相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务！）
16：10 -- 16：40自由体验“闯关酷地带”
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
自费项目： 水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返！
16：40 -- 17：00活动总结，返程！
方案二：公司员工活动方案
一、活动目的：
为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工关爱。因此，编制半年员工生日活动方案。
二、活动主题：放飞心情·欢乐无限
三、活动时间：年9月15日（周六）下午13:30-20:30
四、活动地点：泉州XX海滩----鲜餐排挡
五、活动内容：员工生日活动，欢乐体验
一）具体项目：
1、泉州XX沙滩漫步，怡情观海。
2、分组游戏：
A．《飞镖中奖》
游戏规则与要求：每队员工分成小两队同时进行，每人发放飞镖3只，依次手持飞镖掷向靶盘，当飞镖掷完，该员工本项游戏中止，凡单镖命中9环以上者有奖，获礼品一份。
B．《谜语竞猜》
游戏规则与要求：游戏活动场内挂满谜语数条，凡猜中谜语者，获礼品一份，礼品猜完游戏结束。
3、整体活动：《幸运抽奖》
游戏规则与要求：所有参加活动生日员工，都有机会中奖，拿到特别奖品一份。
4、快乐晚餐：《席前问题》，开餐前，已准备好问题签的工作人员到每桌前，每桌自选一名代表抽取一个问题，由本桌人回答，答案对者可获一份礼品。
二）活动流程：
1
13：30
乘车出发
先分成三个小组，都在安盛超市前统一上车。
2
13：30-14：20
乘车到XX
三个组长领队，路线：公司-泉州-XX。
自带队旗
3
14：30-15：00
合影
全员合影，漫步沙滩，风景照相。
注意安全
4
15：00-17：00
游戏活动
《飞镖中奖》《谜语竞猜》《幸运抽奖》《席前问题》
5
17：30-19：00
生日晚餐
享受美味，欢乐用餐。
6
19：10-20：00
乘车返回
由三个组长领队，路线：XX-泉州-公司
自带队旗
7
20：00
活动结束
生日活动全程结束，返回休息。
三）工作人员：人力资源部工作人员3名，品牌部照相人员2人
六、费用预算：
1.车辆运输： 1000元/辆 X 3辆= 3000元
2.礼品费用： 购生活用品和游戏道具 1000元
3.人员餐费： 50元/人X 130人= 6500元
4.其他费用： 临时备用 300元
合计：10800元（未计帽子费用，另须领用帽子130顶，费用由公司支付）
七、道具物品：本次活动所需物品与道具清单见附表1。
方案三：公司员工活动方案
活动方式一：旅游
某公司会在每年的7月—10月间组织一次全员旅游，时间基本上是利用周末的二天时间。地点以省内为主。介绍一次印象比较深刻的。
八月的某个周末，去朱家尖（普陀边上的一个小岛，现在已通大桥，是半岛了）。期间组织了两个团队活动：一个是沙滩足球，组了四个队，搞了个小奖杯。二是篝火晚会，在海边，以卡拉OK赛及小活动为主。每个团队的成员都是提前分好的，打乱各部门，在车上提前互相认识，推选组长，负责整个活动过程的小组的安全、协调、组织。
篝火晚会上一个小细节记忆犹新，和大家共享。
当时公司有一个副总，很胖，肚大如弥勒佛，平时要求很严格，大家都有点怕他。其实他性格挺随和的，而且属于可以玩得开的。于是，和主持人串通，给他下了个套。在玩一个猜四字成语（词语）的小活动时，我们把副总哄上了台。就是根据主持人给的词来做动作，让别人来猜。主持人把小纸条上的词从副总看了，他面露难色，频频摇头，而后，把头一梗，一付豁出去的样子，只见他飞快地把T恤一脱，光着上身，双手拍拍胸前，挺着肚子，摇晃着向几个方向展示，下面早就乐翻了，我们还起哄：没看清楚，再来一次。。。。。。答案揭晓：****。主持人再起哄：副总表演得好不好？再来一个好不好？在众人的喝采声中，副总再次来到主持人身边，主持人拿出另一张纸条给副总看。副总的反应是：蹦起来，把主持人的脑袋夹在腋下，笑骂了句小子耍我，狠狠拍了两下主持人的屁股，扬长下台。
大家猜一下，两张纸条上写的是什么？第一个答对的请版主加10分，以资奖励。
旅游活动，组织者是非常辛苦的，若人数比较多，可以采用旅行社+团队活动的形式，前期方案一定要详尽（包括衣食住行、集体活动组织安排，必要的时候，要先期踩点），在休闲的同时，有意识地将团队意识、员工关系结合在活动中。同时，安全问题要放在第一位。
活动方式二：晚会
某公司每年的年终都会组织活动，晚会是其中的一种形式。通常情况，按部门分组，每个部门提前上报节目。晚会期间，以自演节目结合小活动及年度颁奖。员工是多才多艺的，晚会的形式给了他们一个展示自已才能的机会。记得有一次晚会，公司邀请了一些合作伙伴及客户参加，部分节目的水准让大家赞叹不已，那次晚会全程摄像，后来刻录成光盘，以做永久留念。
晚会的组织成功与否与公司各部门投入的精力是直接相关的，毕竟，节目的精彩与否和投入的时间、精力是成正比的。同样，组织者（人力、行政部门）的投入会更多，节目的串联，气氛的调节、包括各部门需要的支持等等。所以，晚会不宜年年搞，对于年底业务较繁忙的公司选择晚会活动更加要慎重。
活动方式三：趣味运动会
在某企业曾组织过一次趣味运动会。项目有：拔河、跳大绳、踢毽子、引体向上、俯卧撑（仰卧起坐）、持拍接力、定点投篮等等。也是以部门进行组合，计团体总分，单人项目计前三名。
趣味运动会的优点是参与度广，体育运动是培养团队精神的最佳载体。而且，简单易行，项目根据场地情况设定，受局限小。而且，可以集中进行，也可以分阶段进行。这里特别推荐两个项目：拔河与跳大绳。在不同的企业尝试过，效果非常好。
在非典之后，公司为推动大家锻炼身体，规定每天上下午各有15分钟休息时间，大家可以下楼跳跳绳，散散步、打打球，要求各部门主管在不影响工作的前提下起带头作用。效果挺好。
活动方式四：拓展训练
拓展训练作为一种寓教于乐（活动）的培训方式，具备了开放性、趣味性、生动性、挑战性等诸多特点，受到不少企业的青睐。但真正能通过拓展训练达到目的的不太多。结合参加过的几次训练，几个注意点供朋友们借鉴。
首先，作为组织者，需要明确目的性，是需要增加团队意识、互信、自信、团队配合、沟通意识、服务意识。。。。。。只有明确了目的性，才能与相关机构确认所选项目。
其次，相关机构的选择，拓展训练的公司可谓鱼龙混杂，有些项目形式是可以互相模仿的，但策划能力、培训师资源的差距是很大的。而后者往往更重要。通常情况下，与机构联系沟通后，对方会指定一名项目主管，负责与公司确认策划方案，并说明理由，公司可根据其方案提出修改意见。（时间安排、项目设置、队员分组、活动流程、应急方案、费用等等）
培训师指的是分组后每个组的带队教练。这个教练的称职与否对训练效果有直接影响。通常情况，教练要承担以下角色：一、项目规则讲解员、二、安全措施管理员、三、小组讨论引导员、四、活动总结指导员。前两项职责相对容易，后两项可以显现教练水准，这与效果直接相关。再有，在项目轮转过程中，因项目活动时间会有一定的差异，为避免冷场，教练应准备相应的话题，供小组成员讨论，并为后面的活动作铺垫。（话题亦可在前期组织者就公司存在的问题，在项目策划过程中提前准备）
第三，项目实施过程中，有两个环节是非常关键的，一是破冰环节，看培训主管调动气氛的能力，为活动打下良好的开端。二是每个活动后的小组讨论，如何引导小组成员积极发言，就活动的内容进行反省，成功的经验，失败的教训，从而有所感悟。而活动本身只是一个载体，过程不是最重要的。当然，适当增加趣味性，效果会更好。
第四，组织者在过程中要注意，拓展训练不是纯粹对体力的考验，所以，在选择项目时不要一味追求高体力，大难度的项目。项目不要求多，劳逸结合很重要，这二点一定要多与机构多沟通。
方案一：员工体育活动策划方案
一、指导思想
以科学发展观为指导，全面落实贯彻《全民健身计划纲要》，以形成健康的工作生活方式为重点，以增强教职工的身心健康为核心，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天健身，天天快乐”的健身理念，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围，促进学校教育事业又好又快发展和谐局面的形成。
二、活动宗旨
生命在于运动，幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能快乐。通过举办体育节鼓励广大教职工参与各项健身项目，积极进行锻炼，积累一定的健身知识，掌握科学的养生之道，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。
三、活动主题
全员健身健康快乐
四、活动口号
“天天健身，天天快乐”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”、“我运动，我健康，我参与，我快乐”。
五、活动内容
1、成立体育健身协会，定时开展活动。
2、学习自编“二实小广播体操”，坚持工间锻炼。
3、参与大课间活动，师生同运动。
4、举办健康知识讲座，预防与保健。
5、体育运动会及协会成果展示，秀出我风采。
六、具体安排
活动内容：XXX
要求：XXX
活动时间：XXX
负责人：XXX
方案二：员工体育活动策划方案
迎新春教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：
1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求：每个工会小组组选出十人参加活动
三、活动地点：学校操场
四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷
五、参加人员：学校全体教职工
六、活动时间：2月2日下午
七、活动形式：
1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以工会小组为单位参加趣味活动。
八、摄影摄像：王以贤童圣寿王慧后勤服务：王六培肖宜武丁婉君裁判：王康舟王友森记录：洪彩芳
九、奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。
十、比赛方法和规则1、奔腾列车(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。东城街道中心小学工会1月18日。
方案三：员工体育活动策划方案
（二）螃蟹赛跑
在“5.1”劳动节来临之际，为增强企业凝聚力，充分调动广大员工的积极性和工作热情，丰富员工业余生活，经公司研究决定，于20xx年4月29日举办迎“5.1”第一届职工体育运动会。
一、比赛组委会设置：
裁判组：
组长：崔总
组员：周总、田 野、丁天勇、唐红燕
后勤安全保障组：
工程科：负责比赛前期准备工作
办公室：负责协调安排各部门人员做好救护、饮水保障
人事：负责统计比赛人员及比赛名次
二、活动时间
20xx年4月29日上午8时在仓储科门前举行开幕式，下午5点在办公楼三楼举行颁奖仪式，要求全员参加；
三、活动对象
武威天祥清真分公司全体员工，各部门组织好本单位的员工按时参加；
四、比赛内容及比赛场地：
1.扑克：车间二楼会议室
2.篮球：宿舍楼前篮球场
3.乒乓球：宿舍一楼乒乓球室
4.齐心协力：车间至发货台前方空地
5.200米接力赛跑：车间至发货台前方空地
五、比赛裁判（同时担任此项目组织）：
扑克：崔总
篮球：周总
乒乓球：丁天勇
齐心协力、200米接力赛跑：田野、唐红燕
六、比赛规则及奖项设置：
扑克：全员参与，每4人一组进行淘汰赛，取获胜者10人；
篮球：分为男队2组、女队2组。每组7人，5人上场，分别取男、女各1队获胜。上午9点30举行男子比赛；10点40分女子比赛；
乒乓球：分为男子组、女子组分别进行淘汰赛，取男、女获胜者各一人。
齐心协力：2人一组，每组分别由男、女各1人组成，将
两人各一腿捆绑后共同协调前进，取前2组。
200米接力赛跑：
4人×50米接力赛跑，每组男、女各2人，取前2组。
七、表彰奖励办法：
一等奖共22名，奖励价值60元奖品一份。
二等奖共6名，奖励价值40元奖品一份。
优胜奖共10名，奖励价值30元奖品一份。
获奖者名单将在4月29日下午17:00在总结表彰大会上宣布并颁奖。
方案四：员工体育活动策划方案
冬至大如年，阴极之至，阳气始生，公司将每年的冬至日定为公司的公祭节。在这个隆重的节日里，为增强员工身体素质质，提高团队协作意识，激发积极向上的精神风貌，公司组织了丰富多彩的体育活动。为使各项运动项目有序开展，特制定公司公祭节体育活动方案如下。
一、运动项目分类
1、个人参赛项目：
（1）传统运动项目：中国象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
（2）趣味运动项目：呼啦圈跑步、套脚漏瓢运河沙、盲跑撞大运。
2、集体参赛项目：
（1）传统运动项目：蓝球、乒乓球双打、羽毛球双打、双扣、接力赛、拔河
（2）趣味运动项目：长板拖鞋赛跑、螃蟹赛跑。
二、比赛办法
A、个人传统项目
（一）中国象棋、五子棋
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛选手抽签决定参赛序号。（建议参赛人数为32人或16人或8人）
（2）第一轮对阵形式：从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手（即1号对2号、3号对4号依此类推），胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。
（3） 第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。（说明：A.如果第一轮有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手 为单数，最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵；如果进入第二轮的获胜选手为双数，就在第一轮淘汰的选手中抽签决定一人与第一轮轮空的选手对阵。B. 如果第一轮没有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手轮空直接进入第三轮。以后各轮比赛出现类似情况照此处理。）
（4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。
3、比赛规则：
（1）谨慎思考，落棋不悔；
（2）提高效率，5秒内落棋；
（3）出现和局，抽签决定胜负；
（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。
（二）乒乓球单打、羽毛球单打
1、赛制：淘汰赛。（与中国象棋赛制相同）
2、比赛方案：（与中国象棋方案相同）
3、比赛规则：
（1）每局11分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得11分者为胜；当比分出现10:11时，继续比赛，领先2分者为胜。
（2）开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权；
（3）每发5个球后交换发球权，直至决出胜负；
（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。
（三）800M赛跑
比赛规则：
（1）比赛一次进行，最先冲过终点线的三名选手分获前3名。
（2）比赛开始前，所有参赛选手全部站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。
（3）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。
（4）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。
（5）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。
B、集体传统项目
（一）篮球
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
（1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。
（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。
（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
（1）一个球队正式球员五人，其中一人为队长，至少有一名女性队员，候补球员最多3人；
（2）每场比赛分为上、下半场，各20分钟，中间休息5分钟；
（3）开赛前投掷硬币决定场地位置，上半场结束后交换场地；
（4）比赛开始时，由裁判员在球场中心点垂直向上抛掷篮球，比赛双方各选一名球员站在本方场内靠近中心点处争夺，比赛正式开始；
（5）40分钟比赛结束时，双方比分相同，进行延时赛，比分首先领先者获胜；
（6）每场比赛一个球队替换选手的次数不超过5次，且应在20秒内完成；换人时间应选在有人犯规、争球、叫暂停等时刻；裁判可暂时中止球赛的计时；
（7）每名球员一场比赛各有4次被允许犯规的机会，第五次犯规必须退场，且不能在同一场比赛中再度上场；
（8）比赛不采用30秒、10秒、5秒及3秒规则；
（9）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；