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练武术的描写(篇一)
《刍议中国古典文学中的武术情节与描写》
练武术的描写(篇二)
《关于学校武术课程的教学与评估》
关于学校武术课程的教学与评估
摘 要：本文从论述学习者就知识与学习的观点以及在教学中对
知识、学习、评估理念的反思，同时对大学武术课程评估实践的分
析、批判和反思，提出了今后改进评估活动的建议。
关键词：知识；学习；评估 课程；教学
一、知识、学习理念的多样性
通常人们认为学习是教师传授知识，学生被动接受知识的过程；
评估是督促学生学习知识的一种手段，评定学习者的唯一评估方法
就是——考试。然而教育家们有着不同的理念和观点。理性主义认
为知识处于人的头脑里，可通过提问与启发得以引导出来。真理并
不依赖经验，也不需要做实验，只需要笔和纸。实证主义认为知识
来自于对自然现象的观察、总结和归纳；理想教育是为学生提供大
量的机会让她们到自然与社会中去体验。实证主义认为知识来自于
个人实践；主张在做中学；理想的教育是将理想与现实问题联系起
来。
二、对知识、学习、评估理念的认知
1.教育家葛敦纳主张评估应用来辅助学习，而且要采用一系列不
同的评估方法。评估要能够让学生得知本身的学习情况。学校武术
课程的学习目的是为了学生的身体锻炼，培养终身锻炼的意识和技
能。评估不是最终的目的，评估是为了督促和协助学生学习，通过
评估，让学生了解自己的学习情况，以便以后进一步提高技术水平。
同时采用不同的评估方法，能有效的提高学生学习的积极性，提高
学习成绩。
2.教育学家克鲁克斯确定了有助于界定评估与学习关系的四个维
度。即利用学习评估来提高学习动机；协助学习者与教师计划学习；
协助学习者学会学习；使学习者能够评定自己的学习效能。对于武
术课程来说，通过这种评估方法，能使学生有成就感，使学生感到
“自我效用”，能使学生清楚评估的内容和必须学习的重点，并就
学生的学习状况即使反馈给老师。利用评估，能协助学生掌握武术
技术动作的学习方法，培养学生的自我监察能力，发展学生对武术
知识的认知意识，最终使学生评鉴自己的现有学习，从而巩固现有
的学习，强化新的学习。
3.教育学家保罗柏克的观点是注重形成性评估。认为诠释评估的
效果，需要连续的评估学习者的进展，指出高效能教与学的评估包
括自我评估、朋辈评估；学习目标导向评估比表现目标导向评估更
有效；形成性评估的回馈传达给学生；评估是实践 所作出的任何
转变应是逐步的和形成性的；使学生清楚的知道评估的目标。这些
观点是很正确的。尤其是形成性评估，它在武术课程的学习与评估
中起到了很重要的作用。形成性评估是在教学中进行的，与诊断性
和总结性评估相比，能更有效的使学生在学习中改进、提高和巩固
技术动作，为进一步学习打好基础。连续评估能将学生的学习情况
及时、不断的反馈给教师，教师掌握学生的学习情况，发现问题，
着重强化，同时使学生了解自己的学习情况，进一步提高。自我评
估能发展学生自己学习有更深的觉识和自我调控能力。朋辈评估能
发展学生对武术课程的更深一步的了解，使学生取得共同成果，使
每个学生对最后成果做出贡献。通过回馈能使学生的学习态度、自
我概念和动机加以提高。
三、学校武术课程中运用评估方法的分析
在体育教学的武术课程学习中，所实施的评估活动是形成性评估。
比如，在我们的教学大纲中，把大学武术课程分为三个单元，即基
本功、拳术和器械练习。每学完一个单元就进行评估。形成性评估
着重在短时期里收集证据并加以使用，这些证据有助于提出学习引
导。
要让评估有助于学习，评估就要能让学生得知本身的学习情况。
通过每一个单元的评估，由教师考核每一位学生的学习情况，得出
分数，并及时反馈给学生，以此督促和检查学生的学习，提高学习
效率，达到评估的效果。
当然，在教学活动中仅仅采用形成性评估的方法是不够的，也是
单一和片面的。应综合多种评估方法运用到教学活动中，从而更准
确、更客观的反映教学，使学生在学习过程中取得更多的知识收获。
四、改进教学评估活动的建议
评估应是连续的。对于每一个单元的学习不能仅仅在学完之后进
行一次评估，而是应该阶段性的连续评估，这样才能在学习过程中
将学生的学习情况及时反馈给教师。
1.评估应适当采取自我评估的方法。
2.适当安排朋辈评估，朋辈评估也是发展个人策略取向的一个重
要因素。将此方法运用到学校武术课程的评估中，每一个学生都参
与最后成果的评定，可以使学生取得共同成果，能激发学生学习的
积极性和主动性，利用评估加深对学习课程的理解，同时也给自己
一个学习和提高的机会。
3.多样化评估方法综合运用。
五、结束语
评估应是“为学习而进行的评估”。应把评估看成一个沟通的机制，
并集中关注提供给学习者的回馈。当代评估发展的趋势应是：评估
目标多元化；评估类型综合化；评估方法多样化；评估手段现代化；
评估研究本土化。（作者单位：西安财经学院）
参考文献
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[2] 陈晓瑞《美国大学学生评价教学的理论和实践》《比较教育
研究》2001年
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学出版社。2003
[6] 陈耀辉，冯施钰洐，陈瑞坚《环境与课程》香港公开大学
出版社。2003
练武术的描写(篇三)
《关于学校武术课程的教学与评估》
练武术的描写(篇四)
《关于武术俱乐部教学的研究》
练武术的描写(篇五)
《静态描写与动态描写,辨析“功夫”与“工夫”,古诗朗读的一般节奏》
静态描写与动态描写
在写景状物的文章中，对景对物的描写分静态描写与动态描写。静态描写是指对事物形状、大小、颜色、位置的描写;动态描写是指对事物活动变化的描写。采用动静结合的手法，能更加全面地展现景物的特点，使景物更具整体感。
辨析“功夫”与“工夫”
“功夫”和“工夫”是两个比较容易混淆的词语，其实两者的意思有很大的不同。“工夫”是指做事情用去的时间或空闲的时间，如“一会儿工夫，火烧云下去了。”“功夫”有两个含义，一是指花费的时间、心思或精力。例如：要想学习好，就必须狠下功夫。二是指本领、技艺或学问。例如:经过三年的潜心练习，他终于练就了一身好功夫。 我们可以简单地归纳为：本领能耐用“功夫”，时间时候用“工夫”。
古诗朗读的一般节奏
1.四言诗。节奏是“AB/CD”。如“对酒/当歌，人生/几何”。
2.五言诗。节奏是“AB/C/DE”。如“举杯/邀/明月，对影/成/三人”。
3.七言诗。节奏是“AB/CD/EFG”或“AB/CD/E/FG”或“AB/CD/EF/G”。如“柳暗/花明/又一村”“千锤/万凿/出/深山”“独怜/幽草/涧边/生”。
练武术的描写(篇六)
《关于武术套路教学的探讨》
关于武术套路教学的探讨
Abstract In today’s school physical teaching, Wushu is mostly taught in series form. The teachers should adopt various methods and make the students master “three base” (basic knowledge, basic techniques and basic technical ability) and series drills. Make the students clear the purpose of studying of Wushu and master the methods of Wushu practice, build up their health, develop their spirit of loving their country’s cultural heritage. Strengthen sense of national pride and develop the spirit of patriotism. In order to accomplish this smoothly ,according to the advantages of Wushu which has the implication of attacking and defending ,antagonism, act and nerve mention in the same breath, in the course of Wushu teaching in series form. We should taking appropriate measures and methods which is the key of improving the quality of Wushu teaching. This thesis try to inquire into the teaching measures and methods roughly. Key words: Wushu teaching training in basic skills teaching in series form
摘要：当前学校体育教学中，武术教学大多是以套路形式进行的，教师在教学中应采取多种教学方法，使学生掌握武术“三基”和套路练习，明确学习武术目的，掌握武术锻炼方法，促进生长发育，增强体质，培养学生热爱祖国宝贵的文化遗产，增强民族自豪感，培养爱国主义精神。为了顺利完成这一任务，在教学中要根据武术以套路具有攻防含意、对抗性、形神兼备的特点，采用相适应的教学方法和教学手段，是提高武术教学质量的关键。 关键词：武术教学；基本功练习；套路教学
1 前言
随着体育教学改革的深入发展，武术套路教学方法多种多样，每个教师在教学过程中都有自己的风格和教法，但总体来说，武术是集健身、修身、防身于一体的中华国粹，它以特有的踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材，以攻、守、进、退、动、静、疾、徐、刚、柔、虚、实等规律组成的各种套路。因此深深吸引着广大青年学生的积极参与，并以次作为培养意志，增强体质，提高竞争意识，养成自觉锻炼身体的习惯，从而达到终身受益的目的。本人通过多年的学习、实践和教育实习，对套路教学谈一点看法，并与同仁探讨。 2 从教学步骤分析
武术教学首先从基本功开始，以后逐步过渡到套路练习，一般先从拳术练习开始，然后进行器械练习。教学中要运用循序渐进的原则，使学生逐步掌握武术运动的技术。
2．1 基本功练习
学生的基本身体条件、技术基础、意志品质等各有差异，教师根据不同性别、素质的学生，对基本功的练习要有不同的要求，并且在教学过程中要不断观察、发现和总结，因材施教。结合武术术语进行讲解、示范、慢速领作，使学生初步掌握动作运动方向路线以及手型、步型的变化，在反复的练习中逐渐掌握动作要领，为后续套路教学奠定基础。
2．2套路中的组合练习
武术套路是将各种不同动作按一定顺序排列组合在一起的练习，前一个动作的结束就是下一个动作的开始，因此，在学生基本功提高的基础上，先把套路中的部分动作进行组合练习，要让学生按顺序熟记动作名称，教师边说名称边示范动作，同时学生一边念动作名称，一边练习动作；还可以采用教师与学生共同练习动作时，教师讲出第一个动作名称，要求学生在练习的过程中说出第二个动作名称，这种手、脑、口并用的接力式练习方法有助于提高学生的记忆。然后教师的示范速度相对加快，逐步变为正常速度，并且对动作进行分析讲解，要求学生反复练习，使学生改进动作细节并能较准确地掌握套路技术。
2．3完整套路的练习
武术套路一般由十几个、几十个单势动作有机组成，动作复杂多变，形式要求各异，如太极拳的演练，每一招、每一式都以柔和、缓慢、轻灵为主，行功走架如行云流水，动作之间节节贯穿，绵绵不断。而长拳练习要求节奏鲜明，快速有力，舒展大方。通过教师对每个动作的分析讲解与示范，和学生反复练习，使学生体会武术的技法；手眼身步法，精神与动作，呼吸与劲力，以及运动节奏的配合，以便进一步达到“形神兼备”的要求。 3从教学方法分析
教学方法是教学中的重要环节之一，武术教学也一样，在实际教学中，运用多种教学方法，是快速掌握武术套路的关键，为了顺利完成武术教学任务，提高学生的身体素质和教学质量，必须注重教学方法。
3．1完整法与分解法
在武术的练习中，不管是徒手还是器械演练，套路中的动作路线、方向、架势结构、发力特点都比较复杂，对于初学者，要完整掌握套路，必须通过一定的步骤，层层深入，最终掌握完整的动作。 完整教学是指在教学过程中，把练习内容从开始到结束不分部分地完整教给学生的一种方法。完整法能给学生以完整的概念，因而它是武术教学中主要的教学法。对动作结构简单和难度不大的动作，或有一定基础的学生，一般采用完整法。但是武术套路是由几十个动作所组成，包括起势、收势和每个单势动作。教学中可根据教材难易适度，动作结构等特点运用不同的方法。 分解教学指的是把一个完整的练习内容合理的分解成若干部分，并按部分多次练习，然后达到完整地掌握运动技术的一种教学方法。分解教学是为了使学生完整地掌握动作积极创造条件，运用分解法是为了使学生更快地掌握动作，所以，必须与完整教学法及时配合。对动作难度大，手法、步法变化复杂的单势动作，如旋风脚、侧空翻等，可运用先分解后完整的教学方法；有些动作虽然难度不大，但方向变化较多的单势动作，也可用先分解后完整的教学方法；对攻防含意较强的动作，可进行攻防性分解。当学生理解动作含意后，再转入完整练习。
3.2直观示范法
直观示范法是教师本人以具体动作为范例，使学生了解和明确所学习的动作形象、动作要领、动作方法、动作路线、技术结构和运动方向等。在实际教学中，采取直观示范的方法进行教学，通过示范给学生建立完整的动作概念，因此，教师示范要力求准确，根据套路的不同特点，表现出特有的风格，而且要注意示范的位置和方向以及速度，可做多方位的示范。教授新教材时，应按照各类拳种、器械的特点，先进行一次正常速度的完整示范。通过示范使学生了解所学内容的全貌，形成完整概念。因此，教师示范必须正确，以启发学生学习的积极性。在分节、分段教学时，要根据动作的难易程度选择相应的示范速度，对难掌握的运用，可采取慢速示范与重复示范。使学生便于观察到动作变化细节加强对动作的记忆。慢速示范是一种教学手段，当学生基本掌握动作方向路线结构后，仍应以正常速度给学生示范。教师示范位置的选择应根据学生人数和队形决定，如果教师示范位置的选择或对运动路线变化方向考虑不周，都会直接影响领做效果。示范时还要注意示范面的选择， 以单个动作来说，示范面可分正面、背面、侧面和镜面四种。示范的选择要根据教师的意图而决定。就套路示范来说，由于动作方向变换较多，在教学时一般采用背向，以使学生建立与教师相同方向的概念。
4从练习方法分析
练习法是在教学过程中，学生根据课的任务与内容要求，有目的、有意识的以自身反复实践来掌握练习内容的一种方法。练习是掌握动作提高运动技术水平最有效的方法。
4.1先粗练，后细练
粗练，即在教学中让学生先弄清和掌握动作的方向路线及来龙去脉，对于手型、步型的
准确性要求不高，对套路有了一定的基础之后，再细练，让学生更加明确方向路线，提高动作质量，使动作姿势更加优美，步型更加准确，身法能体现出武术的风格。
4.2先集中，后分散
武术教学多采用集体练习，它不仅便于教师纠正学生的技术错误，也利于学生在相互比较中更快地掌握动作，集中练习时，教师要根据教学任务和学生具体情况，可采用领做或口令指挥方式进行，领做时对学生动作可逐步提出要求。当学生初步掌握动作后，在体育骨干的带领下进行分组练习。分组练习前，教师可提出一些具体要求，这不仅能充分发挥小组作用，而且也便于教师巡视指导。当学生比较熟练地掌握动作后，要安排一部分时间让学生单个练习。这个方法能加深对动作的理解，和提高对套路的熟练程度，也便于教师帮助学生不断提高和改进技术。
4.3比赛性练习： 武术之所以能够常盛不衰，就是因为他的功防技击性，这是武术所特有的、有别于其他运动项目的本质特征。作为中国武术特有表现形式的套路运动，通过一招一式，表现攻与防的内在含义，它以这种独特的魅力深受人们的喜爱。所以，当学生已经掌握部分动作或完整套路时，可以分小组进行比赛。通过比赛不仅能调动学生学习武术的积极性，还可以通过学生互评、老师点评，便于发现自己的长处和不足，变被动学习为主动学习，提高学生自学能力，养成动脑的好习惯，激发学生的学习兴趣，有利于教学质量的提高，取的良好的学习效果。
5 结 语
总之，武术教学内容丰富，套路是中华武术的精髓，教学难度较大，希望广大武术教师认真钻研教材，从学生的实际出发，用切实有效的教学方法，与学生们一起揣摩、商讨、演练，提高武术教学的质量，传承武术文化，弘扬中华瑰宝。
参考文献
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练武术的描写(篇七)
《关于高校增强武术教学魅力的思考》
关于高校增强武术教学魅力的思考
中图分类号：g852 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2012）09-000-01
摘要 武术教学是高校体育教学不可或缺的重要组成部分，但是由于种种原因，高校武术教学的情况不容乐观。本文试分析高校武术教学的弊端及其原因，并提出相应的对策。
关键词 高校 武术教学 魅力
中华武术博大精深，源远流长，经历几千年的发展，不仅具备了相当成熟的系统理论和技巧方法，而且更为重要的是武术已经成为了中国传统文化的载体。高校学生是社会发展的生力军，武术教学在高校的开展是传承中国武术，弘扬民族文化的重要途径，然而由于当前高校武术教学内容、教学方法等方面的原因，使武术的魅力大减，学生的学习兴趣不大，因此增强高校武术教学的魅力已经迫在眉睫。
一、增强武术教学魅力的重要性
（一）武术有利于身心健康
互联网的飞速发展，促进了社会的发展，也深深地影响了现代人的生活方式：人们的户外活动减少，严重影响了人们的身心健康，尤其是大学生由于抗诱惑能力弱，极易网络成瘾，由此引发的身体疾病和心理问题屡见不鲜。中国武术讲究自然、自由，使形体和精神达到双重的冶化，练习武术不仅能够增强身体健康，而且可以调节心理。因此，增强武术教学的魅力，增强学生学习武术的兴趣对
学生的身心健康是极有益的。
（二）武术有利于传承中国传统文化
在当代西方强势文化的冲击下，大学生崇洋媚外的思想日益严重，相反对自己本民族的传统文化知识却很匮乏，因此增强大学生对中国传统文化的理解是很必要的。中国武术是中国传统文化的载体，武术的一招一式都包含着深刻的中国古代哲学思想，例如：中国的太极拳讲究动静相生、刚柔相济等充分体现了老子的辩证法思想，学生在学习武术的过程中可以深刻的领会到这些思想的精髓，这对加强学生对中国传统文化的理解，传承传统文化有重要的作用。
（三）武术有利于提高大学生的道德修养
中国武术特别注重武德的培养，主要体现在以下两点：第一，中国是礼仪之邦，师生之间、对手之间都是有严格的礼仪规范的，在平时学习武术的过程中重视礼仪可以使学生养成尊敬师长的良好品质；第二，侠义是中国传统文化中的重要组成部分，习武之人历来以惩奸除恶、扶弱济贫为己任，有着强烈的道德感，因此学习武术可以培养大学生见义勇为、助人为乐等良好的道德品质。
二、高校武术教学的现状
（一）教学内容陈旧，重技术轻理论
目前高校的武术课程教学内容多数为五步拳、少年拳、初级长拳、简化太极拳、剑术等，而且这些武术的套路基本定型，很少改变，单调而乏味，难以激发学生的学习兴趣，使得学生都去选修国外的跆拳道以及具有娱乐性的街舞、健美操等项目，选修武术的人越来
越少。另一方面，高校的武术教师只注重武术技术的传授，而轻视武术理论，我们说中国武术是中国传统文化的载体，很大程度上这些传统文化都是渗透在武术理论当中的，没有理论基础，没有了文化魅力的武术是没有灵魂的，使武术变成了单纯的套路的记忆。
（二）教学方法单一
目前大多数高校武术教学都是采用教师示范、学生模仿的方法。机械的模仿使得原本充满娱乐性、对抗性的武术变得索然无味，调动不了学生的学习兴趣，同时也扼杀了学生学习的自主性和创新
性。随着互联网的发展，多媒体技术已经广泛地运用到了各个领域，然而在武术教学中，使用多媒体教学的教师少之又少，因此，高校武术教师应该与时俱进，创新改革武术教学方法。
三、增强高校武术教学魅力的对策
（一）改革教学内容，充分发挥武术的魅力
第一，重视武术理论知识，充分发挥武术的文化魅力。每个学生内心都有对本民族文化的自豪感，都渴望了解自己本民族的传统文化，通过对武术理论知识的讲解，让学生了解中国武术的发展历史，领悟武术中包含的中国古代先贤的智慧结晶，不仅有利于弘扬传统文化，而且也使武术有了灵魂。通过学生的民族自豪感激发学生的学习兴趣，不仅使学生的学习有了自主性，更有了使命感，而且有了理论知识使学生对武术有了宏观的把握，对日常的练习有很大的指导意义。
第二，创新武术套路，与时俱进。当代大学生都有求新求异的心
理，一尘不变的事物难以激发他们的学习兴趣，这就要求教师不断地研发新的武术招式，这不仅能激发学生的学习兴趣，而且也对中国武术注入了新的血液。教师可以从日常生活的事物中，从跆拳道、击剑、舞蹈等不同的项目中得到启发，不断地创新武术套路。
（二）改进教学方法，让武术课堂精彩起来
第一，充分利用多媒体技术，冲击学生的视听感受。当代大学生是在网络环境下成长的一代，对于互联网有着特殊的情感，教师在课堂上可以运用多媒体技术。此外，运用多媒体技术还可以对武术的动作进行分解，慢镜头可以让学生了解每一个动作的细节，有助于学生更好地学习。
第二，改变教师示范、学生模仿的传统教学方法，增设一些游戏性的课堂环节。武术本身具有对抗性、娱乐性、保健性的特点，在课堂上应该充分将这些特点发挥出来。
第三，转变教学理念，注重培养学生的自主性和创新性。新的课改理念突出了学生主体性的地位，教师只是引导者，因此在武术教学的过程中，教师应该鼓励学生对武术招式的自主探究、研发和创新。此外，还应注重过程教学而非结果教学，这一点主要表现在对学生的考评上，教师应该设置多元化的考核制度，不仅包括期末的一套动作的完成情况，还应包括武术理论知识、课堂表现、平时所体现出来的武德等等方面。
总之，中国武术是中华文化的重要组成部分，武术的发展需要广大教师、学生的共同努力，希望通过武术教学的改革可以让武术发
挥出它的魅力，吸引更多的学生学习武术，从而促进中国武术的发展。
参考文献：
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