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篇一:《如何正确表达自己内心的想法》
如何正确表达自己内心的想法
正确地给对方提意见或建议的方式，在你提之前就应该斟酌你的意见的正确性，你提意见是为了促进事情从好的方面发展。你提意见的目的就不应该是贪图发泄自己一时的怒气。那对你毫无益处。
如果你的目的在于取得积极的效果，首先是为别人，其次是为自己，再加上你有技巧地处理这些事情，那么你可以成就许多事情。这里有一些可指引你的以验之谈：
1、提意见必须避开公共场合，私下进行。
那意味着，除了你们双方，不能有他人在场，知道这个谈话的只能是谈话双方，给人一种一家人关起门来解决内部矛盾的感觉。
2、总是以称赞开始。
无论有什么地方需要改正，肯定也有不需要改正的地方。先称赞人们做得好的地方，然后再谈到需要校正的事情。在诚实称赞的光芒下，改正看起来不像批评，也不会被认为是批评。它的一切目的只是提出一些建议，使事情变得更好一些。
3、称赞要针对本人，而改正不要针对本人。
如果你友好的话语充满情感而且积极向上，人们的情绪就会得到提升。当你提出建议的时候，要确保它们是客观的。把它们表达出来的时候，不要针对本人，不要把焦点放在工作、放在过程、放在结果上，也不要放在所涉及的人身上。
4、不要使自己在提意见时压制他人。
即使你有身份、学识或经验非凡，也不要把它用以施加压力给别人。这会让别人与你配合时感觉压抑。你只简单地把问题解释清楚，然后请求他们在实施解决方法的过程中给予帮助。让你的学识与经验自动放出光芒，不
要利用地位去达到目的。
5、别对某个事情唠叨不停。
对于一种情形，谈话一次就已经足够。一旦问题解决了，不要再提起它。
6、总是以积极的方式结束谈话。怎样表达内心的难受。
要确保每次校正性的谈话都要在友好的气氛中结束。问题应当得到解决，而你们双方都应该对此满意。千万不要使任何一方在离开的时候，仍然怀疑事情是否已经解决，要确保他们知道问题已经得到解决。告诉他们，你很珍视与他们的合作，并真心感谢他们的帮助。
对话如何结束是非常重要的。要记住，无论是什么问题，友谊永远比问题更重要。谨记这一点，提意见就可以给予人们力量，而不是痛苦。
篇二:《描述自己内心感受的句子》
描述自己内心感受的句子
郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！
1.I'm having a case of the jitters these days.
这几天我总是忐忑不安。
这里a case of指“一种病症”，jitters是一个美国俚语，意指“神经颤抖”。合在一起直译为“有个神经颤抖的病症”，亦即“忐忑不安”。怎样表达内心的难受。
2.I felt sick at heart when I saw how much she was hurt.
看到她受到那般伤害我心里特别难受。
“心里特别难受”的表达方法其实有很多种，例如be filled with anguish，但是be sick at heart更常出现在口语中。怎样表达内心的难受。
Yeah, but I felt sick at heart when I saw how much she was hurt. 是的，但是看到她受到那般伤害我心里特别难受。
3.I have a splitting headache.
我头痛的快裂开了。
此语中的splitting的意思是“裂开”或者“劈开”。“头疼的快裂开了”是一种夸张的说法。
Hey, Sue. Have you got any pain-killers at hand?I have a splitting headache. 嗨，苏。你有止疼片吗？我头痛的快裂开了。
4.I don't know what has set my nerves on edge thses days.
这几天不知道是什么事把我搞得心烦意乱的。
此语中的nerves是“神经”，on edge的字面意思是“竖起”、“直立”或者“紧张”，因此该短语的意思是“神经紧张起来”，就等于我们说的“心烦意乱”。
5.I got balled up, too.
我也被搞糊涂了。
此句中的ball是动词，作“一团”解，be balled up原指“弄得一团糟”，比喻“被搞糊涂了”。怎样表达内心的难受。
I got balled up, too. I seem to have difficulty in dealing with figures. 我也被搞糊涂了。好像我处理数字方面有问题。
6.The spirit is willing, but the flesh is weak.
心有余而力不足。
这句话的字面意思是“精神愿意而肉体无能”，与汉语中“心有余而力不足”的表达法几乎完全一致。
Well...I'd like to. But...The spirit is willing, but the flesh is weak. 我很想帮，但是„„心有余而力不足啊。
9.My hands are tied.
我无能为力。
“My hands are tied.” 并不是真正的“手被绑起来”的意思，而是指“没办法”的意思。比如电话响了，你很忙不能接，也可以说“Can you get it? My hands are tied” (我很忙，你能接一下吗?）
It is a school rule and there is nothing I can do. My hands are tied!. 这是学校的规定，我无能为力。
篇三:《描述自己内心感受的句子》
描述自己内心感受的句子
郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！
1.I'm having a case of the jitters these days.
这几天我总是忐忑不安。
这里a case of指“一种病症”，jitters是一个美国俚语，意指“神经颤抖”。合在一起直译为“有个神经颤抖的病症”，亦即“忐忑不安”。
2.I felt sick at heart when I saw how much she was hurt.
看到她受到那般伤害我心里特别难受。
“心里特别难受”的表达方法其实有很多种，例如be filled with anguish，但是be sick at heart更常出现在口语中。
Yeah, but I felt sick at heart when I saw how much she was hurt. 是的，但是看到她受到那般伤害我心里特别难受。
3.I have a splitting headache.
我头痛的快裂开了。
此语中的splitting的意思是“裂开”或者“劈开”。“头疼的快裂开了”是一种夸张的说法。
Hey, Sue. Have you got any pain-killers at hand?I have a splitting headache. 嗨，苏。你有止疼片吗？我头痛的快裂开了。
4.I don't know what has set my nerves on edge thses days.
这几天不知道是什么事把我搞得心烦意乱的。
此语中的nerves是“神经”，on edge的字面意思是“竖起”、“直立”或者“紧张”，因此该短语的意思是“神经紧张起来”，就等于我们说的“心烦意乱”。
5.I got balled up, too.
我也被搞糊涂了。
此句中的ball是动词，作“一团”解，be balled up原指“弄得一团糟”，比喻“被搞糊涂了”。
I got balled up, too. I seem to have difficulty in dealing with figures. 我也被搞糊涂了。好像我处理数字方面有问题。
6.The spirit is willing, but the flesh is weak.
心有余而力不足。
这句话的字面意思是“精神愿意而肉体无能”，与汉语中“心有余而力不足”的表达法几乎完全一致。
Well...I'd like to. But...The spirit is willing, but the flesh is weak. 我很想帮，但是„„心有余而力不足啊。
9.My hands are tied.
我无能为力。
“My hands are tied.” 并不是真正的“手被绑起来”的意思，而是指“没办法”的意思。比如电话响了，你很忙不能接，也可以说“Can you get it? My hands are tied” (我很忙，你能接一下吗?）
It is a school rule and there is nothing I can do. My hands are tied!. 这是学校的规定，我无能为力。
篇四:《形容心里难过的句子》
1、我站在东南西北不断旋转的风里，看着一件件事悄悄地从我身边溜过。一切的一切终会结束，一切的一切终会完结，我们大概要学会舍弃，学会转身就走，从此不再回头。这就是我们成长要付出的隐忍的代价。
2、伤感孤独，天下之大，无人懂我。形容心里难过的句子。放眼四望，极目茫茫。不知道什么是悔恨，自君别后尽是凄凉。不知道什么是错误，咫尺天涯山高水长。不知道什么是希望，所谓伊人在水一方。
3、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
4、在逞强，5、我伤心极了，豆大的泪水从眼眶中流落，()心中像断了线的珍珠洒落一地。
6、有时候不得不承认自己是那么不堪一击，在小小的挫折前无力、颓废。明明耳朵是那么清晰，却为何时常嗡嗡作响，顿时分不清自己是否清醒着。
7、回家的路上路灯坏了好几盏，没有了灯光我看不清，没有发言权却落寞的影子。
8、天空灰蒙蒙的，空气也变得浑浊，寒冷的风刺骨的扑打在人心上。
9、睛重得抬不起来，长长的的睫羽上挂着来源不明沉重的几滴珠水，眨了几次，晃悠悠跌落下来，视线迷迷蒙蒙的，透过依稀水气，映出一张表情恍恍惚惚的脸。
篇五:《表达心里难受的句子》
1、几缕柔情，几许忧伤，几回离愁几多泪，今生百转千回，只为与你红尘走一遭，不悔一场相遇。期盼着一场命运的终结，转眼间你我已是白头，相逢一笑间，便是永远。
2、迷迷糊糊的，不知有多少人在我的生命里来了又回，有多少人在岁月的轮回中陌路相向，又有多少人能执手一起走天涯?
3、本以为早已远离了悲伤，久久不曾踏进这充满忧伤的绝情谷，而今!我独自一人安静的躲在绝情谷中，朝看梅花落不闻雪花鸣。人间若是有情痴，4、独自向天问，路在何方?迷茫无助地飘泊，不知道目的地，漫无边际地游荡，若天地间的游魂。表达心里难受的句子。泪若星河洒长夜，几光年的愁思寄给未来的自己。
5、从相识到相知，从相爱到分离，一切的一切，就好像一个轮回，我们谁都无能逆转陌路的宿命。
6、命运，有时候像一双没有方向的翅膀，飞到错的地方才明白，原来自己还渴望回去。
7、挥不去，是上一秒还清晰的身影。回不去，是定格在心间的心疼，此刻好像不曾来过。它像一部微童话，演绎了话剧中的真实，回到如梦初醒的现实，让一个人好痛。
8、此时却如此渴望有一缕轻风，能够撩开女子的面纱，让我望一眼那神情是否如我一样忧伤!
9、还要哭多少回，才能不流泪?还要流多少泪，才能不心碎?心碎的声音很动听，如那阴风怒号，似那万丈惊雷。表达心里难受的句子。雨后彩虹总不见，却有寒意阵阵来。
10、此时，只是一个人抱着所有的痛，去走、去呐喊、去无力、俩个人说好的坚持里。心口最后的痛，是给爱情最后的放纵，你沉默在你的世界，忍心让我就这样的走。
11、感情，将一个人打回原形，还是一个人没有什么输不起!不变的孤单，万变的偶然，蜕变的身心都是走过里最好的证明。
12、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的平淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些平淡的时光里。是一起经历聚散离合后的不离不弃。
13、黑夜，铭记起初的誓言，低头转身，看不见的身影，让回忆离去，()不再沉沦此生；往事成烟似沙从指尖留，又一轮回，那跳跃在指尖上的承诺，渐行渐远。
14、即使梦转千回，空落相思泪，也曾梦里相会，笔墨留香!远望长亭外，又见桃花开!回眸处也会遇到深情的眼。拂袖琴弦动，也有箫声鸣!
15、跋涉于人生这条长路上，途中处处风景如画，但风景始终是风景，它无法逃脱岁月的变迁，再美的风景、也会随着时光的变换而凋零。
16、当年的人，当年的路，当年的微笑，当年的蹉跎，是否还以两两相望的姿势重折不老?寂寞旅途，苦乐便在其中，一辈子如此短暂，几十年光阴消逝而过，你能陪我相扶几时?你能偎依我多久?
17、冷月凝霜，寒夜氤氲着悲凉的气息，波光滟滟闪动人生之韵，平平仄仄，尘世的起起落落，都将被黑夜吞噬，消亡。
18、流年，总喜欢穿心而过，我站在岁月的转角，感叹生命中的聚散别离。往事一幕幕浮动，希望一片片残碎。漫漫离愁别绪，是有你的梦想，是对你的爱恋，是对你的思念。
19、陌生，不是独立在一群陌生人里，是融进一群曾熟悉的人群中，却发现自己仅仅是个局外人。努力回到幸福身边，不是想再被伤一次，是奢侈有可能重来的开始。
20、轮回已千转，谁又再追忆那浅淡过往呢，徒留尘缘叹；静待下一季雨天，不再追寻你足迹，默然安静。
21、冬注定是寒冷的，我躲在季节的角落里，用一颗淡然的心与岁月对饮，让生命因为酸甜苦辣的感悟和沉淀而更加的厚重，隽永。
22、爱，突然走了，阻断了一份感情的二十四小时，昨天还在的人，今天没有委婉的离开。
23、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的、流淌着多少昨日的泪花。
24、沉沦在破碎的记忆里，不想再去徒劳的寻寻觅觅，繁华离合，冷风凄雨，天涯苍茫的无由哀叹，深邃的夜空，再也没有了我期待的风景，有一句话，滴墨说得好，心之净土，红尘中的向往，一生想要的太多，梦想终会破灭，焉有不苦尝世道的，认了吧，终归是要空空的归去。