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篇一:《转载 一句话(8个字)立刻教会你掌握正确的横拍握拍姿势》
打乒乓球的“第一步”是什么？毫无疑问，任何一本教材和任何一个“好”教练都会告诉你是“握拍”。（好像说了一句废话）
千万别小看了这一步，因为我看周围打球的人在这一步上犯错误的实在太多了，并且更可惜的是因为起步没搞好，定型了，后面要改相当困难。
另外，在我们论坛上总是有朋友时不时地发求助贴来询问握拍姿势（包括正反手转换的问题），虽然每次我都跟贴谈谈自己的看法，但是我意识到这就不仅仅是一个简单的问题了。所以，我认为有必要在此专门写个帖子，谈谈自己对横拍握拍姿势的看法（直拍玩得不好，就不献丑了），希望对大家有所帮助。
▲首先，我还是要谈谈正确握拍姿势的重要性
握拍不仅仅是是打球的第一步，在我看来，是最基础，同时也是非常重要的一步。
不少人就是因为这一步没重视、没走好，给后面的打球埋下了极大的“隐患”，最常见的错误就是“正手利”和“反手利”。
我甚至把它提升到“方向”的高度来看待。只要“方向”对了，后面的路即便再难走，总有一天你会到达目的地；倘若“方向”都整错了，你后面就算花再大的努力，也是瞎忙活。
就像一个在沙漠中迷路的路人一样，只要找对了走出沙漠的方向，不管路途多艰辛，他总会有走出沙漠的那一天，如果方向不对，那么他再怎么艰辛，他也没有走出沙漠的可能性，甚至在原地绕圈子（金庸小说《白马啸西风》中的沙漠迷宫呀）。
▲其次，最简洁的一句话、8个字就可以搞定正确的横拍握拍姿势 哪8个字？就是：大拇指和食指平行！
怎么样，够精炼了吧？
具体做法：虎口对准拍肩，大拇指和食指分别捏住拍子的两面，余下三指顺势握住拍柄，注意这个过程中的关键点就是“大拇指和食指平行”。
尤其是“大拇指和食指平行”这一点一定要做到，做到这一点，你的所有疑问都可以“迎刃而解”，“握拍”并没有大家想象中那么复杂。（你千万别问我哪根手指是大拇指、哪根手指是食指，不是开玩笑，咱们论坛中确实有这么一个帖子“食指是哪一根手指”，让人无语了）一句话8个字。
另外，再补充一点：采取“大拇指和食指平行”这种握拍姿势后，你会惊奇地发现原来困扰你的“正反手转换”的问题似乎也不是什么大问题了，呵呵。
在此，我要着重申明一下：这个说法完全属于本人“专利”，不信，你去别的地方查查看，反正我是从来没有见过有人能像我用如此简练的语言高度概括横拍握拍的正确姿势。
所以，如果有朋友转贴我的帖子，还请注明出处，谢谢合作！
▲最后，谈谈“个性化”握拍姿势
上面我讲的是标准握拍姿势，至于“个性化”握拍姿势，每个人可以根据自己的手掌大小、个人习惯等可以有所调整。一句话8个字。
比如，有人会问：那么我的食指和中指是紧贴还是分开，如果分
开，又该分开多少为宜？又有人会问我的大拇指第一关节是弯曲“扣”在拍柄的“斜坡”上还是不弯曲“扣”在套胶胶面上？诸如此类的问题等等……
对于这些问题，我的看法是这样：先做好“标准”握拍姿势，即大拇指第一关节不要弯曲，也不要扣在套胶胶面上，而是“贴”在拍柄的“斜坡”上（注意是“贴”而不是“扣”），同时保证食指和大拇指“平行”（这样做的结果是食指靠向中指，但是并没有“贴”得很紧）。
在做好“标准”握拍姿势之后，随着自己球龄的增长，逐步形成了自己的打法，比如是弧快还是快弧、得分手段是正手还是反手等等，可以在这个标准的握拍姿势上有所调整。
再提醒一下：任何“个性化”握拍姿势都是在“标准”握拍姿势上“调整”，千万别“独出心裁”自己在那瞎琢磨，否则最终的结果是你会后悔不迭的。
篇二:《八个字的爱情句子》一句话8个字。
八个字的爱情句子，今生今世永远爱你爱你的感觉最美好。 我爱你到天荒地老。
知不知道，你很重要。
我想能和你在一起。
我越来越喜欢你了。
你是我今生的新娘。
一见钟情，再见倾心。
我的未来，与你同在。
柔情似水，佳期如梦。
保护你、疼你、关心你。
心有灵犀，一点就通。
我中有你，你中有我。
你快乐所以我快乐。
我是真的真的爱你！
我决定爱你一万年。
你是我手心里的宝。
一刻也不能离开你。
我的世界只有你懂。
我这一生只为吻你。
今生今世永远爱你。
篇三:《八句话,40个字,记住它》
八句话，只有40个字，记住它
苦： 才是生活；
累： 才是工作；
变： 才是命运；
忍： 才是历练；
容： 才是智慧；
静： 才是修养；
舍： 才会得到；
做： 才会拥有。
篇四:《特别经典的一句话》
1、时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。特别经典的一句话。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。
2、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
3、生活中，总是有人要误解你，误解你的话、你的所做行为。很多事我们确实无法改变、不能左右，4、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情，你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃，就像清理电脑中的文件一样。人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。特别经典的一句话。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。
5、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事，那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。
6、少年时代，要有礼赞生命的感恩；青年时代，要有自觉信念的价值；壮年时代，要有活水源头的精进；老年时代，要有愉悦生活的平静。
7、一个人生命的范围，就是他所走过的路、遇过的人、见过的风景、发生的故事和收获的回忆。
8、维持喜悦，是一件需要努力的事情，并不是天性使然。喜悦会像沙漏一样，在不知不觉中渗走，只留下一个回忆的空壳。
9、人一定要旅行，尤其是女孩子。一个女孩子见识很重要，你见的多了，自然就会心胸豁达，视野宽广，会影响到你对很多事情的看法。旅行让人见多识广，对女孩子来说更是如此，它会让自己更有信心，不会在物质世界里迷失方向。
10、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。
11、三件让人幸福的事情:有人爱，有事做，有所期待。有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。
12、生活的乐趣不是生活本身的，而是我们对升入一种更高的生活的恐惧；生活的折磨也不是生活本身的，而是我们因那种恐惧而进行的自我折磨。
13、相爱时，我们明明是两个人，却为何感觉只有独自一人?分开后，明明只是独自一人，却为何依然解脱不了两个人?感情的寂寞，大概在于:爱和解脱，都无法彻底。
14、友情和爱情一样，也是有保鲜期的，想一想，有多少已经不联系的朋友，默默地存在于你的通讯录中。不是不想联系，实在是人生残酷，时空变幻，你我再无交集。与其相见，不如怀念；与其攀缘，不如随缘。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。
15、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。
16、生活中最难过的莫过于当你遇上一个很特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。
17、三样东西最考验爱情:距离、时间、亲情。有多少感情，因为距离的遥远，慢慢变淡；有多少感情，因为时间的遥远，慢慢遗忘；有多少感情，因为亲情的干预，慢慢消失。
18、一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理，或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢，保留自我的棱角，又接纳他人的圆润而活着。
19、如果你不能对我好一辈子，请不要对我好，哪怕只是一秒钟；如果你不能骗我一辈子，请不要骗我，哪怕只是一个字；如果你不能爱我一辈子，请不要爱我，哪怕只是一瞬间。
20、习惯是件很可怕的东西吧。即使是美丽如玫瑰的东西，经过时间的稀释也会变得无趣，像擤过鼻子的纸一样可以随意丢弃。
21、如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了灰尘，我们也要努力让每一天都过得清澈。
22、所谓缘分，就是遇见了该遇见的人；所谓福分，就是能和有缘人共享人生的悲欢。缘分浅的人，有幸相识却又擦肩而过；缘分深的人，相见恨晚从此不离不弃。有的缘分是可遇而不可求的，属上等缘；有的缘分是可遇亦可求的，属中等缘；有的缘分是可遇而无需求的，属下等缘。无论何等缘分，都离不开珍惜二字。
23、一句对不起，让我们的爱败给了时间，败给了距离。或许时间和距离都是借口吧，不爱了才是真正的理由。可是你为什么不和我说实话，为什么还要给我那么多好听的理由?其实，只要你一句不爱了，我就会放手，我会给你自由，让你去追你的幸福。只是，不要骗我，我要的不是你假装还爱我。
24、也许，路并没有错的，错的只是选择；爱并没有错的，错的只是缘分。
25、如果你觉得生命里的每扇门都被关上了，那请记住一句话:关上的门不一定上锁，至少再过去推一推。
26、我微笑，并不等于我快乐。我撑伞，并非只是为了避雨。你永远都不懂我在想什么。如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。
27、生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。
28、世界上最幸福的事，就是能找到个喜欢你真实面目的人。不管你是坏脾气，()好脾气，丑的，美的，帅的，或者其他什么怪样子，他都会觉得你哪怕放个p都是香的。
29、什么叫真正的放下?就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。
30、守护一个人需要太大的勇气，也许没有山盟海誓，但只要诚心正意，也可以生死相依。两人走到最后，往往就是一个靠，你依靠我，我依靠你，走过生命的晴天和雨季。
31、享受生命中的小事情，因为有一天你回首往事，也许会发现它们其实是很重要的事情。
32、所谓心事，不过是不如己意，那就是我执。执着于自己描画的理想，一有落差，即生烦恼。--林夕
33、人生三大遗憾:不会选择；不坚持选择；不断地选择。
34、杀了公鸡，也阻止不了天亮。历史将会记录，在这个社会转型期，最大的悲哀不是坏人的嚣张，而是好人的过度沉默。
35、伤心，是一种最堪咀嚼的滋味。如果不经历这种疼痛--度日如年般的经过，不可能玩味其他人生的欣喜。
36、我想许多事情都是这样，善始未必善终，本想执子之手，与子偕老，却不想，你执琴弓，割我若弦。
37、人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。
38、我不赶时间的时候尽可能走路，这使我脚踏实地；我不妄想，迫使心清心明；我避开无谓的应酬，这使承诺消失；我当心的去关爱他人，这使情感不流于泛滥；我绝不过分对人热络，这使我掌握分寸；我很少开口求人，这使我自由；我看书，这使我多活几度生命。--三毛
39、所有的动力都来自于内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好人际关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。
40、人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去；人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。
41、信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。
42、要是你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。
43、我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。
44、我们用一生的时间做着两件事情:行走与选择行走的路。没有行走的人生，如一潭枯井，缺了生命的活力，丢了活着的要义；没有选择，就没了自己的轨迹与前进的方向。我们是有很多种选择的，无论怎样选择，都会有一些人，有一些风景陪着你，路途或远或近，时间或长或短，需要我们弥足珍惜。
45、突然明白，别人怎么看你，或者你自己如何让地探测生活，都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间，你要知道自己将会如何生活。
46、太多女人太重一瞬，但她们不懂得如何把那一瞬变成一生的转折点，女人抓住一个男人并不难，难的是你抓住他一辈子，而不是一瞬，一天，一星期，一年。
47、这一生，总有某段路，只能一个人走；总有许多事，需要一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法躲避的命运历程；别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封了你的笑容，迟缓了你的步履。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影；向往着明天，你才能清晰描绘它的模样。
48、做人如流水，你高，我便退去，决不淹没你的优长；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你静，我便长守，决不打扰你的安宁。
篇五:《一句话年度经典人生感悟》
1、不要认为后面还有更好的，因为喜欢你的就是最好的。
2、蓝天下便是阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是灿烂 。
3、我们把心给了别人，就收不回来了；别人又给了别人，爱便流通于世。
4、世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。一句话年度经典人生感悟。
5、心境可以归于平和，但不能趋于死寂。
6、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
7、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少一双发现美的眼睛。
8、当你觉得整个世界都背弃了你时，请相信，她只是背过身去，酝酿一个更美的拥抱。
9、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。
10、适时适度的弯曲，便于卸掉那份多余的沉重，从而求得更好的生存和发展。
11、失败并不可怕，12、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
13、所有的胜利与征服自己比起来，都是微不足道的。
14、金钱就像水一样，缺了它，会渴死；贪图它，会淹死。
15、没有比记忆中更好的风景，所以最好不要旧地重游。
16、年轻时候，如果爱，别说永远，说珍惜。
17、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今天开始，书写一个全然不同的结局。
18、有的家庭，几根面条就能撑起热腾腾的日子；有的家庭，一堆金币反而把日子折腾得七颠八倒。
19、成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。
20、人生没有如果，只有后果和结果。
21、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了。
22、少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长。
23、每一个生命都是美丽的，再小的花也不会拒绝。
24、过去的一页不要再翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
25、如果你不总在想自己是否幸福的时候，你就幸福了。
26、在争辩的时候，最难驳倒的观点就是沉默。
27、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
28、咖啡苦与甜不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛不在于怎么忘记，而是在于是否有勇气重新开始。
29、不敢说真话是个人的耻辱，不能说真话是时代的耻辱。
30、不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。
31、逆风的方向更适合飞翔，不怕万人阻挡，只怕自己投降。
32、所谓永恒的爱，是从花开一直到花落，从红颜一直爱到白发。
33、一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。
34、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
35、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
36、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。
37、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
38、重复别人走过的路，是因为忽视了自己的双脚。
39、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
40、经受过严寒的人，才知道太阳的温暖；饱尝人生艰辛的人，才懂得生命的可贵。
41、在最悲伤的时候不能失去信念，在最幸福的时候不能忘记挫折。
42、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
43、生活的美来源于你对生活的热爱，友情的纯真来源于你对朋友真诚的相待。
44、希望和失望都折磨人，但希望折磨人的时间更长。