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篇一:《头晕眼花的原因有哪些》
头晕眼花的原因有哪些
大多数人都有过头晕眼花的体验。但不同的人会有不同的感觉。有些人会有周围物体在旋转的幻觉，而有些人则会出现轻微头痛和虚弱症状，还有些人感觉周围物体颜色逐渐变得黑暗，甚至完全变黑。导致头晕眼花的原因是供应给大脑的血液减少造成的。因此，任何限制或影响大脑血液供应的因素或疾病都有可能造成头晕眼花，以下是一些常见原因：
低血压：其中一个导致头晕的原因是低血压。如果血压下降，就会使人眩晕，轻微头痛，甚至失去知觉。这是因为传输到大脑的血液和氧气不足造成的。这种情况下，人们还会出现出汗，呕吐，呼吸急促，胸痛等问题。低血压有时还是贫血的症状，如果是贫血的原因。可以吃铁之缘片来改善，效果是不错的。头晕眼花的意思。
热病：在炽热太阳下呆的时间太长有可能导致中暑，头晕眼花是其前期症状之一。严重情况下需要医疗救护。
脱水：脱水是头昏眼花最常见的原因。过度出汗，呕吐和腹泻都有可能导致身体失去太多水分并造成脱水。有时发烧也会导致脱水，因为身体会尝试通过出汗降低温度。
眩晕：有很多因素可以导致眩晕。而头晕会干扰身体平衡，内耳系统紊乱是主要原因。
心脏疾病：导致头晕眼花最令人担心的原因是心脏病发作，心律失常，心率加快，或心率缓慢。室上性心动过速和心动过缓都可以阻碍心脏供血能力。
药物：很多药物也可以导致头晕。能抑制心脏肾上腺素受体的药物（测试阻断剂）可能会限制心率，从而引起头晕。血压药物，某些抗生素，镇静剂，止痛药，和抗抑郁药也可以引起头晕等副作用。其他的原因还包括利尿剂导致脱水和ACE抑制剂降低心率等。
怀孕：怀孕期间（特别是第一孕期）头晕眼花是非常正常的现象。特别是血压高的女性更为常见。
高血压：高血压的人会抱怨头痛，恶心，头晕。高血压通常被称为“无声杀手”，因此，如果发现任何症状，应立即采取行动使病情得到控制。头晕眼花的意思。头晕眼花的意思。
以上这些就是头晕眼花的一般解释。通常情况下，适当休息后症状就会自然消息，如果问题持续存在，最好是看医生。
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篇二:《经常头晕眼花要注意缺铁性贫血》
经常头晕眼花要注意缺铁性贫血头晕眼花的意思。
头晕眼花一般用在老年人的身上，但是现在貌似很多人群都会出现类似的症状，这到底是怎么了呢？这就是缺铁性贫血造成的。
贫血会头晕是毋庸置疑的。贫血造成血红蛋白减少，给内耳和大脑运输的氧气及营养成分减少，产生大脑及内耳缺氧，导致眩晕。在病史上反映头晕可能与贫血有关，于劳动后或饥饿时会发生眩晕，早晨起床或蹲位突然起立时易发生眩晕，严重时还会摔跤。最新调查显示：60%的头晕乏力者都是由贫血引起的。
平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者。女性比男性容易贫血，因为男性比女性循环血量多，而女性较男性更需要铁质，特别是在生理期、怀孕期，一旦铁质补充不够，就很容易引起贫血。在临床上，贫血的表现为皮肤苍白、面色无华、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退和思想不集中等。
有贫血困扰的人，应多摄取维生素C，因为维生素C有助于铁质的吸收。贫血可以吃含铁高的食物，猪血、瘦肉、猪肝、黄豆、黑芝麻、黑木耳等，食补过程中建议补充铁剂铁之缘片，用于补铁和蛋白质提高血红蛋白浓度，贫血就会得到改善。
当我们发现自己出现以上症状时，就要意识到我们的身体出现了一些问题，就要及早诊断处理，不让症状加深。
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篇三:《头晕眼花》
头晕眼花，中医推荐红萝卜猪肝汤 现代人工作生活忙碌，习惯了这个节奏后，经常会不由自主地“挨更抵夜”，脾肾皆虚，导致皮肤干枯，头晕眼花，要改善这个问题，可用红萝卜煲猪肝汤作为日常食疗，简单易操作，能收明目润肤之效。
调味料：淀粉1汤匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、盐适量。 做法：
1、猪肝洗净，切成薄片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间要换水2-3次；用淀粉、料酒、生抽、盐拌匀腌好待用；
2、红萝卜洗净去皮，切片；
3、煮沸清水，放入红萝卜，用小火煲半个小时，再放猪肝、姜片煮至熟，下盐调味即可食用。
功效：明目润肤，补肝养血。给眼睛“充充电”电脑是现代人不可或缺的工具，但相对的，常对电脑的人时常会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。而且俗话 说“人老先老眼”，护眼的确是白领一族需要注意的问题。保护眼睛除了平时要注意劳逸结合，养成良好的用眼习惯外，还要注意膳食平衡，做到粗细搭配、荤素搭 配，保证微量元素和维生素的补充，经常吃些有益于眼睛的食品。能够明目的食物。
第一类是含维生素A多的食物，如牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳等。维持眼角膜正常，不使角膜干燥和退化。增强在暗中看物的能力。
第二类是含胡萝卜素多的食物，如胡萝卜、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或凉拌时加点熟油吃。胡萝卜素在人体里能转变维生素A。
第三类是含核黄素（维生素B2）多的食物，如：牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等。能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢。另外，菊花、枸杞子等一些中药材，也能收到清火明目的效果。
靓汤心得：买回的猪肝不要急于烹调，应在水龙头下仔细冲洗，然后放在水中浸泡30分钟以上，食用时要彻底煮熟。
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