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篇一:《10题目详解》
10题目详解：
1延宕yán dàng:拖延。
2刨花板bào huā bǎn:用刨花和经过加工的碎木料拌以胶合剂压制成的板材，可以制造家具、包装箱等。
3下巴颏儿xià ba kē r:脸的最下部分，即颏。
4打醮dǎ jiào:道教设坛祭祷的仪式。
5馏馒头liù mán tou:把凉了的馒头再蒸热：
6稼穑jià sâ:种植和收割。泛指农业劳动。
7蟾宫折桂chán gōng zhã guì:蟾宫：月宫。攀折月宫桂花。科举时代比喻应考得中。
8铣床xǐ chuáng:进行铣削加工的机床。加工时，旋转的多刃铣刀对工件进行切削，可加工平面、沟槽、轮齿、螺纹和较复杂的成形面。效率比刨床高。
9酚酞fēn tài:有机化合物，无色结晶体，它的酒精溶液在中性或酸性溶液中无色，在碱性溶液中呈红色。化学分析上用做指示剂。老虎脚爪草的功效。
10罪愆zuì qiān:罪过；过失。
11仓廪cāng lǐn:粮库。
12胡子拉碴hú zi lā chā:形容满脸胡子零乱不齐的样子。
13龃龉jǔ yǔ:上下齿不相对应。比喻不平正;参差不齐。
14一绺yī liǔ:表数量。用于线﹑麻﹑发﹑须等。
15骈体文pián tǐ wãn:文体名。与散文相对。源于汉、魏，形成于南北朝。以双句(即俪句、偶句)为主，讲究对仗工整，声律谐美，藻饰华丽，多用典故。句式以四字六字相间定句者，称四六文，为骈文中的一体。
16鬼蜮伎俩guǐ yù jì liǎng:鬼蜮：阴险害人之物；伎俩：花招，手段。比喻用心险恶，暗中伤人的卑劣手段。
17嘧啶mì dìng:一种含有两个间位氮原子的六员杂环有机化合物。以它为骨架构成的化合物如胞嘧啶(用c表示)、尿嘧啶(用u表示)、胸腺嘧啶(用t表示)，是组成核酸的碱基。
18撅断juē duàn:折断。
19朗姆酒lǎng mǔ jiǔ:是以甘蔗糖蜜为原料生产的一种蒸馏酒，也称为兰姆酒、蓝姆酒或朗姆酒。原产地在古巴，口感甜润、芬芳馥郁。
20汜水关Sì Shuǐ Guān:虎牢关，又称汜水关，因为避唐高祖的祖父李虎的忌讳亦称武牢关，在洛阳以东，今河南省荥阳市市区西北部16公里的汜水镇境内。它作为洛阳东边门户和重要的关隘，因西周穆王在此牢虎而得名。南连嵩岳，北濒黄河，山岭交错，自成天险。大有“一夫当关，万夫莫开”之势，为历代兵家必争之地。
21溽暑rù shǔ:盛夏气候潮湿闷热。
22刀俎dāo zǔ:刀和砧板。比喻宰割者。
23臧否zāng pǐ:好坏；得失；批评；褒贬。老虎脚爪草的功效。
24猞猁shē lì:哺乳纲，猫科。体型似猫，但较大，体长约1米。身体灰褐色，有暗色斑点。四肢粗长，两耳直立，耳端有黑色毛丛。善爬树，捕食雪兔、松鼠、雉等。毛皮珍贵，可制上等皮衣。为国家二级保护动物。
25螺钿luï diàn:一种传统的手工艺品。以螺蛳壳或贝壳制成人物、鸟兽、花草等形象镶嵌在漆器或雕镂器物的表面，做成有天然彩色光泽的花纹、图形：九重螺钿浑雕漆。
26草履虫cǎo lǚ chïng:原生动物，寡膜纲，草履虫科。单细胞动物。
27酯化反应zhǐ huà fǎn yìng:醇与酸作用生成酯和水的反应。
28鳗鲡mán lí:鳗鱼。又名白鳝﹑白鳗。鱼纲鳗鱼科。身体长形，前部近圆筒形，后部侧扁。表面多黏液，上部灰黑色，下部白色，鳞细小，埋在皮肤下面。头尖，口大而宽阔，背鳍﹑臀鳍和尾鳍连在一起，无腹鳍。生活在淡水中，成熟后到海洋中产卵。捕食小动物。肉味鲜美。
29铴锣tāng luï:小铜锣。
30菟丝子tù sī zǐ:一年生草本植物，茎细长，常缠绕在豆科植物上，对农作物有害。秋初开小花，子实入药。
31毛茛máo gân:俗称“老虎脚爪草”。多年生有毛草本。初夏开花，花黄色。是有毒植物。茎、叶的汁液，有强烈的刺激性，用于杀蛆虫。
32会稽山Kuài Jī Shān:原名茅山，亦称亩山，位于绍兴北部平原南部。
33贻害无穷yí hài wú qiïng:贻：遗留。留下无穷的祸患。
34胼手胝足pián shǒu zhī zú:胼、胝：老茧。手脚上磨出老茧。形容经常地辛勤劳动。 35掮客qián kâ:通过介绍买卖来赚取佣金的人。也常喻指投机者。
36鸣镝míng dí: 响箭。
37鹭鸶lù sī: 鹭。因其头顶﹑胸﹑肩﹑背部皆生长毛如丝。老虎脚爪草的功效。
38趿拉tā la: 把鞋后帮踩在脚后跟下。
39山魈shān xiāo: 动物名。猴属。狒狒之类。体长约三尺，头大面长，眼小而凹，鼻深红色，两颊蓝紫有皱纹，腹部灰白色，臀部有一大块红色脾胝，尾极短而向上，有尖利长牙，性凶猛，状极丑恶。
40笸箩pǒ luo:以竹篾或柳条类枝干编成的一种盛器。其大小﹑方圆﹑深浅等形制因用途而各异。 41一抔黄土yī pïu huáng tǔ: 一抔：一捧。一捧黄土。借指坟墓。现多比喻不多的土地或没落、渺小的反动势力。
42甾醇zāi chún: 类固醇的一种。固醇类化合物广泛分布于生物界。用脂肪溶剂提取动植物组织中的脂类。
43蕴藉yùn jiâ: 含蓄而不显露。
44玉簪yù zān: 饰。玉制的簪子。又名玉搔头。
45玉箧yù qiâ:玉饰的小箱。亦用作小箱的美称。
46宽宥kuān yîu: 宽恕；饶恕。
47髯口rán kou: 也称口面。传统戏曲演员扮演脚色时所戴假须。因身分﹑性格不同而种类各异。 48老媪lǎo ǎo : 年老的妇女。
49蓬头跣足pãnɡ tïu xiǎn zú :头发散乱，双脚赤裸。形容人衣冠不整的样子。
50如椽之笔rú chuán zhī bǐ:像椽子一般粗大的笔。比喻记录大事的手笔，也比喻笔力雄健的文词。 51云岫yún xiù: 语本晋陶潜《归去来辞》﹕"云无心以出岫。"后因用"云岫"指云雾缭绕的峰峦。 52云谲波诡yún juã bō guǐ : 谲：怪异；诡：变化多。好象云彩和水波那样，形态不可捉摸。原形容房屋构造就象云彩、波浪一样千姿百态。后多形容事物变幻莫测。
53关心民瘼guān xīn mín mî: 瘼：疾，疾苦。关心群众的疾苦。
54贲门bēn mãn:胃与食管相连的部分，是胃上端的口儿，食管中的食物通过贲门进入胃内。 55玉樽yù zūn : 玉制的酒器。亦泛指精美贵重的酒杯。
56暴戾恣睢bào lì zì suī: 暴戾：凶恶、残暴；恣睢：任意做坏事。形容凶残横暴，想怎么干就怎么干。
57流睇liú dì: 转目斜视。
58缟素gǎo sù: 白衣服，指丧服。
59咂啖zā dàn:吸饮。
60籀文zhîu wãn: 我国古代书体的一种。也叫"籀书"﹑"大篆"。因着录于《史籀篇》而得名。字体多重叠。春秋﹑战国间通行于秦国。与篆文近似。今存石鼓文即这种字体的代表。
61悒悒不欢yì yì bù huān: 悒悒：忧愁不安的样子。心里郁闷，感到不快。
62酆都城/丰都城Fēng Dū Chãng:丰都城属于今重庆辖区，位于长江中上游，距离重庆市往长江下游方向172KM。迄今已经拥有1900多年的县城历史。城区位于县境中部、长江北岸，名山、双桂山南麓，北纬29°53`，东经107°42`，海拔160米。
63滟滪堆Yàn Yù Duī: 长江瞿塘峡口的险滩。在四川省奉节县东。
64鞋襻xiã pàn: 鞋帮上用以系扣的物件。
65薨殁hōng mî: 薨殂。指王侯死亡。
66颛顼Zhuān Xū:远古传说中的帝王。号高阳氏。
篇二:《单脚站一分钟的惊人功效》
单脚站一分钟的惊人功效
运动养生是很值得推崇的一种养生的方式，现在虽然很多人都很注重养生，但是一些人的养生方式是不正确的，这样也是会给健康带来一些伤害的。金鸡独立的养生方法大家听说过吗？今天小编就来为大家讲解一下金鸡独立养生法的好处！
每日金鸡独立1分钟，预防老年痴呆
每天做"金鸡独立"1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆。 为太极拳之招式:(示范者为杨家太极第三代掌门人-杨澄甫，发、化之功，皆具上乘)。 左脚酸了,换右脚即可
闭着眼睛做金鸡独立，如果站不了10秒钟，表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。多练习可以恢復平衡感。双眼微闭，做：金鸡独立“，是养生专家中里巴人推荐的养生法。 每天做“金鸡独立”1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆 推荐“金鸡独立”。身体出现疾病，中医理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题，身体不平衡了。而“金鸡独立”就可调节彼此的关系。
身体有病，中医认为是阴阳失调，不平衡，但是这个概念太过笼统，细分之可以理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题。
有些人罹患的是肢体病，似乎也需归于五脏六腑与四肢百骸之间的不和谐所产生。有没有一种简单有效的方法可以直接来调节身体的平衡呢?答案是肯定的，而且是出乎意料的简单易行，那就是金鸡独立健身法。
只需将两眼微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，试试能站立几分钟，注意！关键是不能将眼睛睁开。这样你调节自己的平衡就不是靠双眼和参照物之间的协调，而是通过调动大脑神经来对身体各个器官的平衡进行调节。
人的脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经络就会感到酸痛，同时得到了锻炼，经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应得到了调节。
这种方法可以使意念集中，将人体的气血引向足底，对于高血压、糖尿病、颈腰椎病等诸多疑难病都有立竿见影的疗效，还可以治疗小脑萎缩，并可预防美尼尔、痛风等许多病症。对于足寒症更是效果奇佳。这是治本的方法，可以迅速地增强人体的免疫力。
许多人起初5秒都做不了，但後来可以站上2分钟以上。
随着站立时间的延长，头重脚轻的感觉没有了，睡眠质量大大提高，头脑清楚了，记忆力也明显增强了。老虎脚爪草的功效。
"如果你能每日闭着眼做金鸡独立1分钟，那麽老年痴呆今生便与你无缘了。" 他指出，我们的脚上有6条重要的经络通过。
单脚站立，虚弱的经络会感到酸痛，同时也得到了锻炼。
经络对应的脏腑和它循行的部位，也就相应得到了调节。
这种方法可以使意念集中，将人体的气血引向足底，对於高血压、糖尿病、颈腰椎病等病痛有立竿见影的效果，还可以改善小脑萎缩，预防痛风等，迅速增强人体免疫力。
对於足寒症，这是治本的方法，也可以迅速增强人体的免疫力。
一般人都适合，尤其是从年轻、身体健康的时候就开始坚持每天做，将来患上中老年疾病的几率，也会比较低。不过，70岁以上，或双脚已站立不稳的老人，就不适合做。
篇三:《单脚站一分钟的惊人功效》
单脚站一分钟的惊人功效
运动养生是很值得推崇的一种养生的方式，现在虽然很多人都很注重养生，但是一些人的养生方式是不正确的，这样也是会给健康带来一些伤害的。金鸡独立的养生方法大家听说过吗？今天小编就来为大家讲解一下金鸡独立养生法的好处！
每日金鸡独立1分钟，预防老年痴呆
每天做“金鸡独立”1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆。 为太极拳之招式:(示范者为杨家太极第三代掌门人-杨澄甫，发、化之功，皆具上乘)。 左脚酸了,换右脚即可
闭着眼睛做金鸡独立，如果站不了10秒钟，表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。多练习可以恢復平衡感。双眼微闭，做：金鸡独立，是养生专家中里巴人推荐的养生法。 每天做“金鸡独立”1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆 推荐“金鸡独立”。身体出现疾病，中医理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题，身体不平衡了。而“金鸡独立”就可调节彼此的关系。
身体有病，中医认为是阴阳失调，不平衡，但是这个概念太过笼统，细分之可以理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题。
有些人罹患的是肢体病，似乎也需归于五脏六腑与四肢百骸之间的不和谐所产生。有没有一种简单有效的方法可以直接来调节身体的平衡呢？答案是肯定的，而且是出乎意料的简单易行，那就是金鸡独立健身法。
只需将两眼微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，试试能站立几分钟，注意！关键是不能将眼睛睁开。这样你调节自己的平衡就不是靠双眼和参照物之间的协调，而是通过调动大脑神经来对身体各个器官的平衡进行调节。
人的脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经络就会感到酸痛，同时得到了锻炼，经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应得到了调节。