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自卑得（）（）篇一
《自卑的分类》
拿破仑·希尔认为一般情况下，人们的自卑感的表现形式和行为模式大致有如下几种：
(1)孤僻怯懦型
深感自己处处不如别人，“谨小慎微”成了这类人的座右铭。他们像蜗牛一样潜藏在“贝壳”里，不参与任何竞争，不肯冒半点风险。即便是遭到侵犯也听之任之，逆来顺受、随遇而安，或在绝望中过着离群索居的生活。
(2)咄咄逼人型
当一个人的自卑感在最强烈的时候，采用屈从怯懦的方式不能减轻其自卑之苦，则转为好争好斗方式：脾气暴躁，动辄发怒，即便为一件微不足道的小事也会寻求各种借口挑衅闹事。
(3)滑稽幽默型
扮演滑稽幽默的角色，用笑声来掩饰自己内心的自卑，这也是常见的一种自卑的表现形式。美国著名的喜剧演员费丽丝·蒂勒相貌丑陋，她为此而羞怯、孤独、自卑，于是她运用笑声，尤其是开怀大笑，以掩饰内心的自卑。
(4)否认现实型
这种行为模式是自己不想看到，也不愿意思考自卑情绪产生的根源，而采取否认现实的行为来摆脱自卑。如借酒消愁，以求得精神的暂时解脱等方法。
(5)随波逐流型
由于自卑而丧失信心，因此竭尽全力使自己和他人保持一致，唯恐有与众不同之处。害怕表明自己的观点，放弃自己的见解和信念，努力寻求他人的认可，始终表现出一种随大流的状态。
自卑得（）（）篇二
《寻找自卑的原因》
团体辅导主题活动心理健康教师：赵岚
寻找自卑的原因心理健康团体辅导(一)心理健康教师赵岚2014.3
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自卑得（）（）篇三
《自卑的解决方法》
任何人都不是完美的，谁都存在缺点。而人活在这个世界上，都不是为了揭开他人的缺点而活着，谁都不会去在意你的缺点。 而相反的，这些缺点，被你因为害怕它的存在，而被你无限放大了。你认为自己的缺点一定会被人嘲笑。而实际上，并不是。谁都有缺点，你可想想，自己身边的人会经常因为缺点的存在，而畏首畏尾的活着吗？ 自信，其实就是自己相信自己的心态。 很简单，只是相信自己而已。自己不能做到，只是把自己的缺点给无限放大了。结果造成自己去担心，去恐惧正常的来往。限制了自己许多行为。 去尝试，不必担心，记住，谁都不会谁存在某种缺点而去嫌弃谁。只要自己的缺点不是担心一切，那么，你便能自然的面对一切自己本该期待自己的一切。只要自己自然了，他人便会很快的接受你。也许并不是接受，只是发现了你。他们一直是接受你的，只是你没出现罢了。 不自卑，只能建立自信。怎么建立自信。通过不断取得成功的经验来洗涤自己的自卑心态。 首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。 然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。 如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。 没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。 最后一句，只要相信自己，自己就会充满自信
心。重在心态。 不要退却，只要多面对，就不会发现有那么可怕，那么可担心的。你最终会发现，一切都是那么简单。 人生道路上会有很多心结，但这些心结必须自己去慢慢的解开，因为听别人说，你自己是感悟不了的。我可以开导和建议你一点。1 你可能会觉得你的命运不好，因为你觉得自己不是读书的料，但是我要告诉你，命运是可以改变的，改变命运的只有你自己，只要你相信自己，就一定可以掌握自己的命运！如果想改变命运，最重要的是要先改变自己--改变心态，学习不是唯一的出路，只会学习的人是没用的人，因为社会是复杂的。只要你学习中上等，懂得为人处事，用正确的方式看待自己，审视自己，就一定不会自卑了。2 树立自信，寻找希望。一个人只有活在希望中，才会看到光明。换句话说，你要总是活在自卑中，那么你将会看不到希望。所以尽快找到给予动力的希望。3 斩断自己的退路，才能有更好的出路4 每个人会有天赋，树立目标，发挥自己的天赋，这样会消除自卑感5 选择自己的路，并且走好自己的路6 保持积极的心态，上帝是公平的，给谁的都不会太多，靠的是后天的努力，不要猜疑自己，要相信自己的实力，即使在绝望中，也要再努力一回，不放弃，会出现转机的。7 用心去感受生活，生活会变的精彩，不会再有自卑感了。不要怀疑自己，努力去做自己，就一定能消除自卑，因为你就是你，你是独一无二的。
自卑得（）（）篇四
《战胜自卑的方法》
战胜自卑的方法1、 认知法 、 就是通过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊 心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力 而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个 极端，变成一个完全失去自信的人。 常言说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点，我们应该坦然 地接受自己的优点，但也不忌讳自己的缺点，没有缺点优点也能以浮出水面。这样就 能正确地与人比较，在看到自己不如人之处时，也能看到自己如人之处或过人之处， 伟人之所以难以高攀，是因为你跪着看的缘故。其实，最重要的比较是自己跟自己比。 每个人应根据自己的兴趣、爱好、能力、特点等等来确立自己的事业和人生道路，为 此发奋努力，为断进步，最后实现人生的价值。这样的人生才是积极的、有意义的人 生。 2、 作业法 、 自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造 成的。有此心理学同学，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，一举成功后便会 有一份喜悦，每一次成功都是对自信心的强化。而自信心的恢复需要有一个过程，切 不可着急。应从一连串小小的成功开始，通过为断的成功来表现自己和确立自信，来 消除对自己能力的怀疑。表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进 地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。 有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性 格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断 性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自卑心理。 3、 补偿法 、 补偿法——正确地补偿自己 补偿法即通过努力奋斗 ，以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。生理上的补 偿现象，如盲人尤明、聋者尤聪，这是大家常见的。其实，人还有心理上、才能上的 补偿能力。勤能补拙、扬长补短，可以说是心理上、才能上的补偿作用。华罗瘐说： “勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。记住：只要功夫深，一定能赶上他人。其次， 每个人都有自己的长处和短处，要学会扬长补短。亚历山大、拿破仑，他们生来身体 矮小，这是他们的短处，但他们并不因此自卑，而能看到自己的长处并立志在军事上 取提成就，经过不断努力，最终他们都成功了。所以说，人的某些缺陷和不足，不是 绝对不能改变的，而要看自己愿不愿意改变。只要找到正确的补偿目标，就能克服自 身的缺陷或
者从另一方面提到补偿。 4、 领悟法 、 领悟法——心理分析法 领悟法即有自卑感受的大学生，主动求助于心理咨询老师，进行心理咨询和心理 分析治疗。其要点是在心理老师的帮助下，通过自由联想和对早期经历的回忆，经分 析找出导致自卑的深层原因。经过心理分析，主求助者领悟到，一个人之所以有自卑 感，并不是自己的实际情况很糟，而是潜藏于意识深处的症结使然。显然，自卑者会 发现被过去生活中的阴影影响今天的心理状态是没有道理的，从而使他们有豁然开朗 之感最终从自卑的阴影中解脱出来。 5、 暗示法 、 暗示法——自我鼓励法 暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。人的自我评 价实际上就是人对自我的一种暗示作用。 它与人的行为之间有很大的关系。消极的 自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。每个人的智力相差都不 是太大，我们在做事的时候，就应不断地暗示自己，别人能做的我也一定能做好。始 终坚信“我能行”、“我也能够做好”。成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应 气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。” 6、 成功性格训练法 、 成功性格训练法——自我训练 有自卑心理的人常常在性格上表现出不当之处，如内向，不与人交往，敏感多疑 等，为此我们不妨进行一下成功性格的训练。 其具体做法如下： 第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的 回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。 第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜 欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。 第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。 第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。 第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以 自己性格的内核为基础。
自卑得（）（）篇五
《自卑的利与弊》
自卑的利与弊
——浅谈阿德勒个体心理学中的自卑与现实
生活中的自卑以及大学生与自卑
教育学院 2010级应用心理学 马海花 12010240916
摘要：人人都有自卑，只是程度不同罢了。著名奥地利心理学家阿德勒由于其自身的心理缺
陷曾产生自卑心理。为了克服自卑，他提出了“自卑与补偿”，认为自卑与补偿是追求优越
的动力根源，也认为自卑与生俱来。但在现实生活中，自卑随处可见，使人情绪低落，没有
自信，给人们的学习与生活带来了许多不便之处，更有甚者，会产生自杀的念头。自卑在大
学生中也不少见。因此，浅谈一下阿德勒所提出的自卑与现实生活中的自卑所产生的原因、
表现以及如何克服和预防自卑心理的产生，也简述当代大学生自卑心理产生的原因、自卑心
理的特点以及如何正确对待自卑，以便走出自卑，建立良好的人际交往关系，构建创造性的
自我，增加社会趣味，形成良好的生活风格。
关键词：自卑 阿德勒 利与弊 大学生
自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己，是一种消极的情绪体验，是低估自己的能力，
觉得自己各方面不如人。在早期理论中，阿德勒是把自卑感与身体缺陷联系起来的。他所探
讨的是由身体缺陷所造成的自卑及其补偿的问题。他指出，如果一个人某种器官功能不足或
有缺陷，就会产生自卑感。在产生自卑感后，个人就想通过争取权力或变得更为有力量以补
偿机体之不足。后来，阿德勒将自卑感的范围加以扩大，提出社会自卑、心理自卑。如今自
卑的概念更完善。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，
同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁失望等。在心理学中，自卑
属于性格上的一个缺陷。自卑，即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总觉得自
己不如人，悲观失望、丧失信心等。自卑的前提是自尊，当人的自尊得不到满足，又不能恰
如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀
疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独的自我封闭。本来经过努力可
以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到
生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天①。下面浅析自卑的利与弊，现实生活中自卑产生
的原因，表现以及在当代大学生产生的自卑现象，如何更好的克服自卑的弊端，利用阿德勒
的补偿方法使自卑成为成功的动力，帮助大学生顺利的度过大学生活，形成自身良好的生活
风格。
一、自卑的利与弊
1907年阿德勒发表《器官的自卑感及其生理补偿》一文，指出有生理缺陷的人往往有
一种生理上的自卑感，他必须通过发展有缺陷的器官或全力发展其他功能而使这种缺陷得到
补偿。从1910年开始对自卑的看法发生了改变。他认为每一个人一生下来就带有不同程度
的自卑感，因为儿童的生存必须依赖成人。和成人相比，儿童感到了自己的孱弱。产生了强
烈的自卑感。为了克服自卑，儿童用先天的“侵犯驱力”来寻求补偿，使自己的人格在文化
与顺应中得到发展。他认为如果儿童顺应或很少反抗，这种自卑感就带有女性品质或称为生
活的弱者；反之，儿童如奋起反抗，这种自卑感便带有男性品质。显然，自卑感是推动每个
人去获取成就的主要推动力。一个人正是感到自卑，才会千方百计地去寻求补偿②。人的主
导动机是追求优越，阿德勒把自卑与补偿看作是追求优越的动力根源。首先针对生理缺陷进
行的补偿，例如，口吃的人对自己的语言表达感到自卑，并促使他们加强这方面的训练，这
样有可能成为演说家；体弱的人会对自己的体质感到自卑，通过加强身体锻炼，有可能成为
举重运动员等等。自卑的补偿不仅仅是器官上的，可以推广到生理和社会等方面处于低劣状
态的普遍情景③。由于自卑，人们在这世界上产生了更大的奇迹，创造出了现代化的伟大社
会。在这样的情况下，自卑与补偿是正常健康的反应，可以驱使人们实现自己的潜能，激励
人们去追求更大的成就，使人的心理得到积极的成长，形成良好的生活风格。
但是，自卑如果得不到成功的补偿，便会产生自卑情结。有自卑的人便会有如下表现：
1. 胆怯封闭：一些人由于深感受自己不如别人，在与人交往或者从事某项事业中必败无疑，
于是把自己封闭起来，不参与竞争，不干有风险的事，坚信“安全第一”。越是封闭自己，越
是对自己没有自信，造成不良循环。事实上，我们发现自卑的人还很少会主动与人交往，在
一些有激烈竞争事业中更难觅芳踪。
2. 自傲逼人：即人们常说的过分的自卑以过分的自尊表现出来，尤其当屈从的方式不能减
轻其自卑之苦时，就采用好斗方式。有自卑感的人，他们比任何人更注意到不让自己被别人
发现其内心的真实想法，因此当他认为别人可能会发现时，便采用这种好斗的方式阻止别人
的了解。人们常发现这种人动辄就会为一件微不足道的事寻找借口衅事。其实，这种矫枉过
正的做法，反而暴露出自己真实的内心世界。
3.跟随大流：丧失信心之人，常对自己的决定缺乏自信，便随大流以求与他人保持一致，去
应验一句“人随大流不挨罚，羊随大群不挨打”的古训。害怕表明自己的观点，努力寻找他
人的认可。我们发现对自卑者来说的一个“规律”：他们在做了某一件事之前就想：别人是
不是这样的看法？我这样做会让人笑吗？会不会被认为是出风头不？在做了事之后，又想：
不知会不会得罪人？如果刚才不怎样做就会更好等等。总而言之，求同心理极强。
自卑使人无法看清事实，自卑引起的理压力和紧张，激起逃避或退缩反应，导致焦虑，
行程内在的阻遏力。有自卑心理的人觉得自己没有能力办好事情，所以不敢尝试，一次失败
的经历就会让自卑的人时刻想起那次的失败，会觉得自己比别人低一等，而这种自卑的心里
会产生更大的自卑，一直恶性循环下去，直到使人失去勇气和信心，这种结果是非常致命的
④。在社交中，具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感，当受到周围人们的轻
视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大加强，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺
人的方式表现出来。自卑是一种低劣的心理，是一种消极的心理状态，是实现理想或某种愿
望的巨大心理障碍。自卑的人往往都是失败的俘虏，被轻视的对象，严重的自卑心理能导致
一个人颓废、落伍、心灵扭曲。因此，自卑是成功的敌人。
二、自卑产生的原因
1 阿德勒提出的自卑产生的原因
1）器官的自卑感。阿德勒认为，由于先天的生理的残缺，将产生一定的压力，此时，其
他器官就会产生代偿性功能，这是一种补偿。如一只眼睛不行时，另一只眼睛就会更好一些，
产生补偿；失明的人，听觉就会更加灵敏，也产生补偿。总之，如果人的某个器官功能不足
或有缺陷时，会遇到许多生活困难。此时，这一器官的正常功能不能实现，人就必须另找途
径以弥补不足，更好地适应环境。这种变化只是人体器官功能的不断改变，还没有涉及到人
的心理感受方面。
2）主观自卑感。客观的生理缺陷或功能不足所引起的只是器官的自卑感，主观的自卑感
在生活中更为重要。人最早的自卑感起源于幼年时的无能。婴幼儿完全依赖成年人才能生存
下去，所以，生命之初就有自卑感。儿童从成年人身上看到自己的无能，而这些软弱的、无
能为力的和不如他人的感情激起了儿童获得能力的强烈欲求，以期克服自己的自卑感。儿童
对自卑感的对抗就叫做“补偿”，补偿作用是推动一个人去追求优越目标的基本动力。
人人都有自卑感，对所有人来说都毫无例外。有自卑感并不能表明一个人有问题或者不正常。
自卑感不是坏事，它是推动人努力奋斗的内在力量。相反，没有自卑感，补偿力量的源泉就
会丧失。人感到自卑，就会在某件事情上倍加努力以期获得成就。当他取得成功之后，就会
有优越的感觉。但是，“山外有山，天外有天”，他在别人的大量成就面前，再次感到自卑，
也就再次被驱动去取得更多的成就，永无止境。
当然，自卑感也会带来负面影响，可能产生心理障碍，或自卑情结。沉重的自卑感能摧垮一
个人，使他终生无所事事，成为阻碍人积极成长的巨大障碍。但是，如果一个人一心追求优
越而忽视他人和社会需要时，就可能产生过度优越，即优越情结。有优越情结的人可能表现
为专横跋扈，爱慕虚荣，言过其实，骄傲自大，自以为是，傲慢和贬低他人。这种人在社会
上是不受欢迎的。
3）社会交往中的自卑感。一般地讲，社交自卑感严重的人，大多是内向性格。他们感
情脆弱，体验深刻，多愁善感，常常自惭形秽，觉得自己处处不如人，总感到别人瞧不起自
己，又特别害怕别人伤害自己。他们明显地比一般人敏感，并且这种感觉特别强烈，经不起
任何刺激，所以事事回避，处处退缩，不敢抛头露面，害怕当众出丑。事实上，自卑者无论
生理方面或能力方面并不一定就很差，也许比那种狂妄自大、自鸣得意的人要强得多。
气质抑郁、性格内向者大都对事物的感受性强，对事物带来的消极后果有放大趋向，而
且不容易将其消极体验及时宣泄和排解。因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气
质、性格类型者的影响大，产生自卑的可能性也相应增大
2 在生活中自卑产生的原因
1）自卑的产生主要源于心理上消极的自我暗示。其表现在“ 交往中的自卑心理往往是现
实交往受挫，产生消极反应的 结果。青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导
致交 往挫折感的发生。如失恋，常常就会引起失恋者较长的时间的不 良情绪反应。对待这
种爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把 失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而
灰心丧气，意志消沉。 这种不良后果会产生消极的自我时间性示，使得自卑心理更深入内
心， 并不断膨大，以致丧失交往的勇气和信心。
2）生理上的某些不足引起消极的自我暗示。由于先天或后天 的原因，一些青少年常因个
子矮、过胖、五官不正、身体有残疾、缺 陷等抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力
重重，常怀疑或担 心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索处，不敢主动交往或接受友 谊。
3）对自我智力估计过低带来的消极暗示。有些青少年由于学 业上、工作上成绩平平，无出
色表现而过低估计自己的才智水平， 甚至导致对整个自我认识消极，认为自己“处处不如别
人”，于是在 交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。
4） 对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示，自卑者大 多对自己的性格、气质特
片有些了解。但他们对于自身存在的不 利不交往的性格特征，总表现出无能力的态度，叹
曰：“江山易改，秉 性难移”，如那些自认为性格怯懦、抑郁低沉、反应迟绘者，多不敢 主
动结交朋友，常常“天马行空，独来独往”。
5）除此之外，还有家庭教育问题和家庭影响及其需要的满足。在家庭教育中父母对孩子过
于苛求，若孩子稍有失误，父母就大加指责，甚至打骂，久而久之就会造成孩子对自己的能
力产生怀疑，形成一种自卑的自我评价系统。还有的父母爱拿孩子和他人攀比，经常拿别人
孩子的长处和自己孩子的短处比，这也容易让孩子越来越自卑，并产生逆反心理。又有一些
父母喜欢对孩子过于溺爱，习惯包办代替，使孩子体验不到成功带来的自豪，缺乏表现自己
的机会，造成自卑。有的孩子家境贫寒，在物质方面不如别人，从而可能导致自卑。还有的
家庭不和睦，也容易导致孩子的自卑心理。一个学生如果在集体中经常被冷落、轻视和嫌弃，
得不到同伴的友谊和关心，也会感到伤心和自卑
三 对自卑的克服
1、 在思想认识方面形成自卑心理的最主要原因是不能正确认识自己和 对待自己，因此要改变自卑，必须从改变认识入手。要善于发现自己的 长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处， 认识到他人也有不足。也就是说，要培养自己的自信心理。例如，可以 这样做试试，经常回忆那些经过努力，做成功了的事情；对一些做得不好的事情，进行自我暗示－－不要紧，别人也不见得就能做好，自己再努力 一把也许会把事情做好。另外，注意发现他人对自己好的评价。每个人 总是以他人为镜来认识自己，也就是说人们总是根据他人对自己的评价 来自我评价的。如果他人对自己作出较低的评价，特别是来自较有权威 的人的评价，就会影响自己对自己的评价，自己也低估自己。因此，要 注意捕捉他人对自己好的评价。事实上，不会所有的人都对自己作较低 的评价。赏识、了解、理解自己的人总是有的，关键是要自己去用心捕 捉，将捕捉到的好的评价作为自我评价的系数，以增强自信心理。
2 如何克服性格孤僻造成的自卑心理？
有的人性格孤僻，不随和，不和群。一种是属于孤苦自赏、自 命清高。这种类型的人，觉得他人的行为习惯都是庸俗浅薄，低级 无聊的，有点傲视一切的味道，不愿与别人为伍，即使有时想“迁就 一下”他人，也显得极不自然 ，别人也不愿意接受这种俯就，因 此变得独往独来。另一种是属于有某种特殊的习惯行为即那些有怪 僻的人。使别人难以接纳，不愿接触他。要克服孤僻的心理障碍，关键 在于思想上转弯。不能只想到自己的优点和长处，不能对别人要求太严。 即使自己在某一方面有一得之见，一技之长，也不能因此看不起别人， 就整个社会而言，一个人的本事再大，知识再丰富，也永远是沧海一粟。 每个人都有自尊心，别人不会因为你孤僻就特别仰求于你。相反，会因 之瞧不起你。这样，你不但不会有收获，还会带来心理负担。至于有怪 僻的人，要努力改变自己的生活习惯，使自己成为一个受别人欢迎的人。 再者，改变自己的孤僻性格要有一种恒心，一种坚韧不拔的毅力。通过 调整，改变生活环境和自己的行为，自觉地克服不利的环境影响，培养 出良好的性格。 3 如何克服由于生活经历方面所造成的自卑心理？
人们在遭受挫折后，可能会产生各种反应，或反抗、或妥协、或 固执。有的人由于感受性高而耐受性低，挫折会给他们以沉重的打击， 从此变得自卑起来。当你在交往中，受到别人的冷落和嘲讽时，不要 回避不要气馁，要冷静分析失败的原因，采取积极的态度。用笑脸去 迎接悲惨的厄运，用自信的勇气去承受所遭到的不幸。痛苦这把犁刀， 一方面割破了我们的心，使我们心里流血，眼里流泪；另一方面开掘 出了新的希望的泉水，使我们满怀信心地从头做起。
4 如何克服由于生理素质方面所造成的自卑心理？
克服由于生理素质方面所造成的自卑心理，也就是对自己进行正确补偿。人的身体具有“用进废退”功能，即盲人失明，耳朵就特别灵，腿有毛病，手就特别灵巧，所以，当您因生理有缺陷就产生一种不如健康人的自卑感的时候，可以这样想，虽然我的眼睛看不见，但我的 耳朵比你灵，单就生理素质看，咱俩也是等量齐观的，我并不比你短半截。其实，人是靠心灵称雄的，社交场合的强者，是有修养、有知识 的人，一个身体健康的人，如果头脑空虚，那他不过是空有躯壳；一个病残的人，如果内心世界丰富，正如阴暗背景的闪光，更显得耀目，更能得到人们的爱戴。主要是自己看得起自己，然后才能希求不被别人轻视。 5 如何克服由于社会环境方面所造成的自卑心理？
在社交中，农村同志与城市同志，较富裕的与生活条件较差的人，学历高的与学历低的人，在人格上是完全平等的，没有什么 高低贵贱之分，不应该有天然的优越感与自卑感，自然的生活环境， 与人们的修养、知识、能力没有内在的、必然的、绝对的联系，不能背 上短人一头的包袱，在交往中去焕发自己的风采。有人生活在这样一种环境中，重要任务，重要交往活动都由他人包办代替了，他的父母、兄长或团体领袖不要他承担独立的交往任务，这 就促成了他安于现状，依赖他人的个性，从而对交往缺乏信心。克服这种自卑心理，就是要增强性格的独立性，摆脱人们尤其是权威人士对自己的成见，使自己在交往中日益成熟起来。
四 、 大学生的自卑心理
自卑心理在大学生中也比较普遍，自卑者的浅层感受是别人看不起自己，深层体验是自己看
⑤不起自己。如何帮助学生克服和预防，进而提高其心理健康水平，使其形成良好的学习、工作、生活风格。
（一） 自卑心理产生的原因，
1主观因素
1）.不正确地面对现实 大学生中多数人中学时期是学习尖子，受到老师和家长宠爱，同学羡慕，自我感觉良好。进入大学后，人才济济，大家各方面一律平等，一切从零开始。从鹤立鸡群变成“平庸之辈”，部分学生对这种地位的变化和心理落差产生了自我评价失调，造成自卑心理。
2）.人际适应不良 中学时代，交往的对象是同窗好友、父母亲戚、老师。到了大学，从各地来的同学重新组成新的班级，汇集在同一宿舍，大家素昧平生，生活习惯、脾气甚至方言都各不一样。一部分同学适应不了，造成性格孤僻、独来独往，形成自卑心理。
3）.缺乏某些个人专长 大学生活丰富多采，那些在各方面表现突出，如文娱、体育、写作、演讲等方面有专长的同学，往往受到别人的羡慕，而在这些方面没有特长而学习成绩又平平淡淡的，就会产生一种不如别人多才多艺的自卑感，觉得自己平平庸庸和默默无闻。
4）.失恋或单相思 近几年来，大学生的恋爱现象并不少见。目前很多高校对此问题所持有的态度是“不提倡、不反对”。就爱情而言，它需要运用大量的物质能量和精神能量。如果大学生把学习、打工和恋爱交织在一起，很可能造成心理危机。尤其是失恋或单相思，往往在精神上蒙受痛苦。很多学生在失恋后，将恋爱失败的原因归于自身条件如身高、相貌或其它方面的能力“配不上人家”，因而产生较为严重的自卑心理。
5）.性格、智力等方面的缺陷 大部分大学生的性格是外向、活泼、开朗、朝气蓬勃的。少部分学生性格内向，不善于言语，不善于表达自己，腼腆，在公共场所的语言表达能力、交际能力较差，难于适应新的环境，进而羡慕那些性格外向的同学，产生厌恨自己的自卑感。如一位学生曾对我说：“我在和同学们聊天时，他们的知识很丰富，天南地北，无所不知，我什么都不懂，我很笨，我觉得自己不如他们而感到自卑。”另外，在校大学生的智力并非一样，有些智力水平高者，花在学习方面时间少而成绩优秀，但有些则花比别人多几倍的时间而成绩却平平甚至有不及格。这类同学因羡慕他人聪明而厌恨自己，极易产生自卑心理。还有一类同学因自己有补考科目而感到自卑。
6）.自我评价不当 大学生有很强的自我意识，由于自我意识的发展，更注重自己的外貌、气质、能力及别人对自己的评价。自我意识的发展也促使大学生的自我概念分化成理想自我和现实自我。然而，理想与现实存在着较大的差异，当对现实中的自我评价达不到所期望的理想的自我标准时，两者发生矛盾，就容易产生消极的自我意识，丧失达到理想的自我信心，产生自卑的情绪体验。自卑也可以是不合理的自我评价造成的。美国心理学家埃里斯的ABC理论认为，一些负性的情绪体验如自卑、抑郁、焦虑等都是个体对事物的某些不合理的观念造成的，现实很难满足一些不合理的期望和要求。当现实与它们发生矛盾时，便会产生以点盖面的、消极的、不合理的自我评价，或把问题看得过于严重。常因为做某一件
自卑得（）（）篇六
《极度自卑,活得很累【个案分析】》
极度自卑，活得很累【个案分析】
导读：从小就在意别人的看法和评价，到了工作当中更是影响颇深。如何改变极度自卑的心理，让自己活得轻松些？
主诉：
我从小就很在意别人对我的看法。小时候，别人说我的什么缺点我都耿耿于怀。我感觉我的自尊心太强了。现在工作了，更是影响着我的生活。我总会因为一点小事心情不好，影响了我的交际。我总是不太好意思找别人帮忙。有时让别人帮忙，被人如果拒绝了，那我就更加不好意思了。 我真的不太喜欢这样的我。我想变得自信，心理强大。但极度自卑的感觉似乎如影随形，时刻影响着我的情感、工作、生活。我知道这不是一天两天能改变的。但我真的想活得轻松一些。
每每度情感网解读：
每个人的性格，都是在自己的成长经历当中被塑造出来的。而人的思维模式，也差不多在同样的时候定型。在过往的时候，可能是由于你对自己要求很高，有一些完美主义，所以会对自己的缺点和不足特别关注。久而久之，你的大脑也就习惯了这样一种思维模式，无论对于任何和自己有关的事情，都非常敏感，大脑会捕捉到任何有关于自己缺点和不足的细节。而对于一些发生的事情，也习惯性地用消极的角度来解释。
虽然改变自己的固有思维模式是很困难的一件事情，但不代表没有办法。首先，意识到自己的问题就是很重要的一步。其次，提高自己的觉察能力，在有一些事情影响到自己心情的时候，告诉自己：“并不是自己真的不好，而是自己长久以来的负性思维模式让自己感觉不好。”这样，你就能从你负性思维模式所设置的陷阱当中走出来。当你觉察能力够强，已经可以在大部分的时候觉察到自己的负性自动思维的时候，
你就可以试着用积极的思维模式来替换它：
“虽然这件事情我没有做好，但我已经尽力了。没有做好是因为外部原因的影响，而不是我自己不好。”“虽然别人拒绝了我的要求，但那是因为他很忙，没有时间，而并不是我不讨他的喜欢。”
此外，学会发现自己的优点和长处，培养自己积极思维的能力。开始的时候如果觉得找自己的优点很困难，不妨让父母或者朋友、同事来帮助自己找几个，然后顺着同样的思路来寻找。 极度自卑就如同一坛墨水，我们要做的就是每天加入一些漂白粉。虽然开始的时候不太容易见到效果，但是只要坚持下去，慢慢这种墨色的水就会逐渐变得清澈透明。
心理咨询
自卑得（）（）篇七
《生活的历炼_“自卑”消得人憔悴》
自卑是自信的天敌，自卑是人生的陷阱。
唐代大诗人李白在《将进酒》中吟道：“天生我材必有用!”这是何等豪迈的气势!心理学家读到此句的时候，肯定还会再加上一句：这是何等的自信!现代人周围充满竞争，眼前常有机遇，尝试成了现代人相当时髦的人生信条。每当人们走向新的挑战之前，总是向挑战者或竞争者显示：天生我材必有用，这次胜利非我莫属!但是，在人生舞台上，有些人却低低哀叹：天生我材„„没用。这种自卑的“自白”与自信者产生了强烈的反差：自信者相信自己的力量，竭力去做人生舞台上的主角；自卑者则认为自己没有能力，只适合当观众。自卑是个人由于某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而产生轻视自己，认为自己在某个方面或其他各方面不如他人的情绪体验，表现在交往活动中就是缺乏自信，想象失败的体验多。自卑是影响交往的严重的心理障碍，它直接阻碍了一个人走向群体，去与其他人交往。
性格自卑的人大多是由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，同时消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。是有这种性格的人常表现为抑郁、悲观、孤僻，如果任其发展，便会成为人的性格中难以滴除的一部分，严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。
那么，具有自卑性格的人是不是存在着某种缺陷呢?很显然，除了极少数人有些生理缺陷外，绝大多数人与常人毫无两样。但是，他们却有着比有缺陷者还要严重的自卑性格。这又从何谈起呢?也许下面一句话可以对其做出很好的解释：人自认为是怎样的一个人比他真正是怎样的一个人更为重要，因为每个人都是按他认为自己是怎样一个人而行动的。性格自卑的人正是自认为自己能力差，从而表现出更多的自卑心理，产生自卑感的。自我认识不足和过低的期望是具有自卑性格的人的致命伤。性格自卑的人在认识自己时，通常都是建立在不正确的比较上，他们习惯于拿自己的短处与他人的长处比，或者是与某方面的“显要”人物去比，这样比当然是越比越觉得不如别人，越比越泄气，就会形成自卑的性格。性格自卑的人在活动中对自己的期望也过低，在任何活动之前，由于认识不足，他们常有一种“我很难成功”的消极自我暗示，因此自己的期望不高。这种自我损害的倾向会使他们不相信自己的力量，抑制了能力的正常发挥，结果造成活动的失败。而活动的失败又恰恰验证了他们的自我认识和期望，从而强化了他们的自我认识，使他们的自卑感加强。此外，期望不高，还使得他们一直将自己的交往局限在旧有的交往范围内，不敢涉足新的交往情境，从而他们的交往水平很难提高，这又使他们降低了对自己交往能力的评价，变得更加自卑。
内向的性格是形成自卑心理的又一个重要原因。性格内向者多愁善感、忸忸怩怩，见人便害羞、语塞，看到别人善于交际，更是自惭形秽。这种人还特别敏感，总觉得别人瞧不起自己，所以事事退缩、处处回避，结果本来就很少的交往活动变得更少，使他们对人生的重要活动——交往，只能以忧虑和恐惧相待。这些情绪一经产生，如果再得到强化，那么离自卑就只有一步之遥了。所以性格内向者如果不敢交往、害怕交往，不去掌握基本的交往技能和技巧，是很容易发展成自卑的性格。
挫折的经历和不恰当的原因也会导致自卑性格的形成。人的交往活动很需要积极的反馈和成功的经验，它有利于一个人的自我肯定和自信心的建立。但是，事与愿违，有些人在交往中屡战屡败，得到的尽是消极的反馈，挫伤了他们交往的锐气，使他们在冷淡和嘲笑中变得苍白无力，渐渐地便会导致其自卑性格的形成。例如，尝试一种新的活动没有成功，应该说原因是多种多样的，可能是活动难度过大或外界条件不完善，也可能是缺少必须的技能或运气
不佳，应该说各种原因都有一定的可能，可是有些人却抱定“缺乏能力”一项不放，不去做其他原因的解释了。这样会使得一个人从此不再相信自己的能力，限制了原有能力和潜力的发挥，并且不再期望以后活动会成功。单单一个挫折因素已经足以让人抬不起头了，不恰当的归因则更加快了一个人自卑性格的形成。
一个人的自卑性格一旦形成以后，不仅会严重地阻碍他的交往生活，使他孤独、离群，而且还会抑制他的自信心和荣誉感的发展，抑制他的能力的发挥和潜能的挖掘。特别是当他的某种能力缺陷或失败的交往活动被周围人轻视、嘲笑或侮辱时，这种自卑性格会大大加强，甚至以嫉妒、暴怒、自欺欺人等畸形的方式表现出来，给自己、他人和社会造成一定的危害和损失。鉴于这种自卑性格对交往和个人发展的危害性，我们应当采取适当的措施去克服它，性格自卑的人要从自设的陷阱里走出来，潇洒地走进人群，享受人际交往的乐趣。
自卑得（）（）篇八
《语文阅读练习(含答案)》
只管向前奔跑
崔修建
①贝基拉出生在埃塞俄比亚的一个贫苦的家庭，很小的时候，他就渴望成为一名驰聘赛场的长跑健将。他时常站在训练场边，羡慕地看着运动员们训练。
但极度贫寒的家境，让他自卑得有些差愧——他不仅拿不出训练费，连最便宜
的普通跑鞋也买不起。
②那天，贝基拉不知不觉地又走到训练场边，望着跑道上那些奔跑的身影，
他既羡慕又难过，心头奔跑的热望亮起来，又暗淡下去。
③一位跨栏教练员听了贝基拉的倾诉，将他带到一组很矮的栏杆前，让他
一路跑过去,他轻松地跨越一个个栏杆；教练员又指了指那组已升高到足有1．5
米的栏杆前让他再试一试。他努力了好几次，也没能跨过去。
④这时，教练员平静地告诉他：‚孩子，你刚才所说的那些困难，就像眼
前的这一道道栏杆，它们会横在每个人的面前，那些你现在跨不过去的栏杆，
可以在一次次的失败后，最终跨越它们，你还可以踢翻它们，也可以绕过它们，
你只需盯准你向往的前方，只管努力地向前奔跑，相信没有什么可以拦住你的
梦想。‛
⑤教练员的一席话重新点燃了贝基拉的希望，从此，买不起跑鞋的贝基拉
开始了他坚定而执著的赤脚奔跑训练，广袤的原野、泥泞的山路、坚硬的戈壁
滩上……随处可见他奔跑的身影，他已练出了一双铁脚板。数年后，他成了埃
塞俄比亚著名的马拉松运动员。
⑥1960年罗马奥运会马拉松赛场上，贝基拉一出现，便引起人们的关注，
因为他是唯一赤脚的运动员。在数万名现场观众热烈的掌声中，贝基拉为他的
祖国赢得了一块沉甸甸的金牌。
⑦距1964年的东京奥运会开幕还有二十多天，贝基拉动了一次手术，很多
人以为他会放弃比赛。然而，三十二岁的他不仅出现在马拉松赛场上，而且再．．．．．．
夺金牌，成为奥运史上第一个蝉联这个项目冠军的选手，也成为埃塞俄比亚的
民族英雄。
⑧面对蜂拥而至的记者，贝基拉激动地感慨道：‚一切都很简单，只要站
在跑道上，就没有什么障碍可以拦住奔跑的雄心，就只管向前，再向前，一路
向前地奔赴梦想的终点。‛
⑨没错，大千世界中我们每个人的面前，都可能会横着一些诸如清贫、疾
病、摽难之类的障碍，只要不失去向前奔跑的雄心，就能勇敢地跨越它们，踢
翻它们，绕过它们，就会抵达梦想的前方。
8、第一段划线句中有一个错别字，请找出来并改正。(1分)
错别字 改正
9．品读选文，题目‚只管向前奔跑‛换成‚金牌‛好不好?为什么?(2分)
答：
10．下列句中加点词语对表现贝基拉有何作用?(2分)
三十二岁的他不仅出现在马拉松赛场上，而且再夺金牌，成为奥运史上第一．．．．．．
个蝉联这个项目冠军的选手。
答：
l l．第②段中‚他既羡慕又难过‛，他羡慕什么?为什么难过?(2分)
答：
12．选文最后一段有何作用?(2分)
答：
13．贝基拉成功了，你认为他获得成功的因素有哪些?(2分)
答：
14．品味选文，谈谈你对人生有何感悟。(3分)
答：
【答案】8.聘 骋 （1分）
9．不好。(1分)‚只管向前奔跑‛既概括了文章的主要内容，又体现了文
章的中心，‛金牌‚则沒有这种效果（意近即可）
L0。‚三十二岁‛‚不仅‛表现他作为运动员年纪偏大，但面对困难，勇于挑战。‚弟一个蝉联‛说明他的努力取得了巨大的成就。强调了贝基拉面对困难，勇敢跨越，最终取得了巨大成功。
11.他羡慕那些运动员能有机会参加训练(1分)又为自己拿不出训练费，买不起跑鞋不能参加训练，无法实现自己的梦想而难过。(意近即可)(1分)
12．总结全文，点明并深化中心。(意近即可) (2分)
13．一是靠自己勇敢，不放弃梦想而努力训练。二是遇到一个给他希望和鼓励的教练。(意近即可) (2分)
14．言之有理，符合题意即可(3分)
5. （2010〃浙江省杭州市，11-18，16分）
活在往事中
①旧历小年第二天，正当人们忙着迎接春节的时候，我则坐在电脑前用冰凉的双手敲打春节前最后一个比较正式的文字。是的，好长时间没有正式写字了，没有心绪，没有思路，没有热情，没有时间。其实这段日子除了上班，每天都待在家里无所事事。2008年最初的一段日子，天降大雪，三十年不遇，住在小城的人们像一个个耗子，缩在洞里极少出门。闭门不出本是我的生活习惯，但近日心却静不下来。我常常一下午一下午地面对电脑浏览网友们的博客，就像一个东摇西荡的流浪汉。在我身后的窗外，是邻居家屋檐上厚厚的积雪，那些积雪就像卧在心头上一样，因为在阴面，这样冷的天里，节前是无望融化了。 ②不知什么时候，每到年关我总盼望着春节的快快降临，像小时候一样。不同之处是那时候盼望放鞭炮，穿新衣，而现在则是真正意义上的辞旧迎新——丢弃旧年的晦气，迎接新年的好运。闲暇时，偶尔跟朋友把酒聊天，他们也谈到这样的感受。尽管年近不惑，一点也没有感到时光流逝的无奈和可怕，反而老在企盼时光走得快点，快点，再快点，似乎越快越能丢掉生活中的不快和忧郁。
③我们都生活在时光这条河里，那些往事就像飘摇的水草，我们就是穿梭于水草之间的鱼，看着身边的水草不断往后飘去，我们禁不止感叹，时光走得太匆匆。每到年关，人们总习惯说：啊，时间过得真快，又是一年了！是的，时间过得真快，快得不允许我们回忆些什么。除了作家、诗人，他们用带着神秘的光芒文字引领人们进入他的记忆的故事里，用如麻的思索编织一张张记忆之网，让读者身陷进去不能自拔。
④偶尔在一个人的时候，或许会将时间徜徉于往事的回忆当中。午夜，开一盏壁灯，燃一支香烟，斟一杯醇酒，眼前一片空白，耳朵一片空寂，思绪也变得邈远，邈远，更邈远……
⑤对于雪的最初记忆有些诗意化。‚忽如一夜春风来，千树万树梨花开‛。大清早，一觉醒来，窗外茫茫一片，奶奶告诉我，那是白面，我们可以做馒头吃了。我便急着喊大人赶快用畚箕装。他们看着我哈哈大笑，于是雪便在一大串笑声中定格在我的记忆里。
⑥山里的雪一冬天都不会化的，人们扫出一条窄窄的小路，将手揣在棉袖里，提沓提沓地趿着鞋串门，一进门照例蹬掉鞋子上炕。一副旧扑克牌糊了又糊，缺了，在硬纸板画着替补。过春节的时候，孩子们常常在雪地里堆火炉。雪长冬不化，长冬雪白，没人动的地方照样可以攥着往嘴里吞，雪水带着甜滋润着山里人的嗓子，使他们喊山喊得更嘹亮。
⑦城里的小孩堆雪人，山里的小孩不堆，他们捏雪球打雪仗，或带着狗在雪地里打滚。滚雪球，一直滚到滚不动为止，足有一人多高。
⑧‚燕山雪花大如席‛，那是诗人的夸张，但鹅毛团是常有的事，大片大片如丝棉，飘呀飘呀总没个完，‚米颗雪，下一月。鹅毛团，下一年。‛山里的孩子是念着这样的俗曲儿过完了一个又一个冬天的……
⑨人们年轻的时候极少回忆往事，那时候他们在走上坡路，太阳就在前方，为了赶路，他们低着头拼命地爬高，只有在年老的时候，人们才会用更多的时间回顾已往的岁月，这时候，他们走下坡路，可以直起身子回顾身后的夕阳了。往事常常附着苍凉的玫瑰红，披着朦胧的面纱。留下的是美，剔除的是恶，因此我们的记忆里的一切往往是美好的，令人憧憬的。
⑩雪还没有停，鞭炮已经响起来了，过年了。是啊，2008年到了！
11．下列句子中加点的文字生动形象，富有表现力，收到了很好的表达效果。请作简要分析。（4分）
⑴在我身后的窗外，是邻居家屋檐上厚厚的积雪，那些积雪就像卧在心头上一样，因为在阴面，这样冷的天里，节前是无望融化了。
⑵山里的雪一冬天都不会化的，人们扫出一条窄窄的小路，将手揣在棉袖里，提沓提沓地趿着鞋串门，一进门照例蹬掉鞋子上炕。一副旧扑克牌糊了又糊，缺了，在硬纸板画着替补。
12．在第①段中作者写到‚闭门不出本是我的生活习惯，但近日心却静不下来。‛原因是什么？请根据全文作简要回答。（4分）
13．从第⑤段开始，作者的思绪又回到了‚儿时‛以及‚山里的雪‛，这样写有什么作用？（3分）
14．第⑨段中说：‚人们年轻的时候极少回忆往事，那时候他们在走上坡路，太阳就在前方，为了赶路，他们低着头拼命地爬高，只有在年老的时候，人们才会用更多的时间回顾已往的岁月，这时候，他们走下坡路，可以直起身子回顾身后的夕阳了。‛ 这句话有什么含义？（5分）
【答案】11。采用了拟人手法，形象地表现出积雪、寒冷给人带来的压抑。 ‚揣在棉袖里‛形象地写出了人们因寒冷而缩手缩脚。‚提沓提沓地趿着鞋窜门‛更是再现出来在冬天山里人们的百无聊赖。
12．原因：大雪带来的压抑心情、对新年的期盼和迷惘、对时间流逝的感慨、对往事的回忆及深思。
13．写雪是和开头照应，回顾儿时是将‚对往事的回忆‛具体化，从而含蓄地表达了岁月如流，逝者如斯的感慨。
14．当我们年轻时，怀揣着希望和梦想，向着目标不断努力，此时我们眼中看到的是结果。当我们老了，不必再为实现目标而奋斗时，我们才静下心会回顾人生，回忆往事，而这一切因为已经逝去而显得尤其美好。
三袋米的故事
①儿子刚上小学时，父亲去世了，母亲没改嫁，含辛茹苦地拉扯着儿子。那时村里没通电，儿子每晚在油灯下书声朗朗、写写画画，【A】母亲拿着针线，轻轻地、细细地将母爱密密缝进儿子的衣衫。日复一日，年复一年，【B】当一张张奖状覆盖了两面斑驳陆离的土墙时，儿子也像春天的翠竹，噌噌地往上长。望着高出自己半头的儿子，母亲眼角的皱纹张满了笑意。
②当满山的树木泛出秋意时，儿子考上了县一中。母亲却患上了严重的风湿病，干不了农活，有时连饭都吃不饱。那时的一中，学生每月都得带30斤米交给食堂，对于这个家庭来说，无疑是雪上加霜。
③没多久，母亲一瘸一拐地挪进学校食堂，气喘吁吁地从肩上卸下一袋米。负责掌秤登记的熊师傅打开袋口，抓起一把米看了看，眉头就锁紧了，说：‚你们这些做家长的，总喜欢占点小便宜。你看看，这里有早稻、中稻、晚稻，还
自卑得（）（）篇九
《三重门判断题(答案附后)》
“校园大阅读”考级试题（九年级组）
《三重门》（小说）
（判断题，共40题，答案附后）
出题人：宁化五中九年级语文组 严关福 13960552820
【判断题】火眼金睛，判断正误，对的在括号里打“√”，错的打“×”。
1．韩寒，1982年9月出生，上海金山人。作家、中国职业拉力赛及场地赛车手。1998年“新概念”作文大赛以《杯中窥人》获一等奖。 1999年3月韩寒开始写作小说《三重门》，出版后至今销量已逾200万多册。现为上海大众333 车队职业赛车手。2010年4月入选美国《时代周刊》“全球最具影响力100人”。（ ）
2﹒《三重门》是中国新锐作家韩寒所著的第二部长篇小说。（ ）
3．《三重门》和现在流行的青春小说不同，文笔较成熟老辣，且直面现实，批判锋芒不时显露，少了那种文学功利化所带来的文笔的轻浮，不愧于“青春文学的代表之一”的殊荣。（ ）
4﹒在《三重门》中韩寒以自己的方式思考着、激动着、愤怒着、抗争着、改变着，透过那些犀利的、尖锐的甚至是刻薄的语言，我们感受到的是一个天才少年的灵光闪现。（ ）
5．“一个紧张的人说话时的体现不是忘记内容，而是忘记过渡，他全然不知道自己在说什么，两句毫无因果关系的句子居然能用“所以”串起来。”此句中的“他”是指刘知章老师。( )
6．“林家的‘拙荆’很少归巢，麻将搓得废寝忘食，而且麻友都是镇里有头有脸的人物，比如该镇镇长赵志良„„”此处的“拙荆”指的是林雨翔的父亲。（ ）
7．罗天诚解剖人性：“做人，要么大俗，要么大雅，半俗不雅是最痛苦的人，徐志摩是大雅，马德保是大俗，但他们都是快乐的人，可你
却半俗不雅，内心应该十分痛苦。”罗天诚话中的“你”应该是指钱荣。（ ）
8．《三重门》的主人公是一位名叫林雨翔的中学生。林雨翔正是韩寒本人学生生活的真实写照，只不过稍加改变其性格罢了。（ ）
9．“这船上只坐了一个人，背对着林雨翔，耐冷如北极熊，秋意深浓时还穿着裙子。一头的长发铺下来快盖住了背包。那头长发耀眼无比，能亮彻人的心扉，让女的看了都会自卑得要去削发„„”这段文字描写的人物是沈溪儿。（ ）
10．《三重门》中人物林雨翔的母亲喜欢成天与镇里面各色人物去打纸牌。（ ）
11．雨翔所在的镇中学为了激发同学们的创作灵感，迎接全市作文比赛，由文学社社长马德保老师带领大家外出踏青，地点是鲁庄。（ ）
12．文学社成员去周庄踏青时，林雨翔、沈溪儿与Susan三人分在同一个小组。（ ）
13．“马德保自己也想不到这学校名气竟有那么大，果真是‘名声在外’，看来名气就仿佛后脑勺的头发，本人是看不见的，旁人却一目了然。”句中“名气”主要指镇里那所学校的教学成绩。（ ）
14．在“老板酒吧”里帮林雨翔几个辅导化学的老师叫白胖高。（ ）
15．马德保向文学社里的成员推介的他个人即将出版的第二本散文，这本散文的名字借用了“动力火车”乐队的歌名《地老地老地老天荒天荒》。（ ）
16．“无奈探狱是允许的，只可以看看那信的样子，饱眼馋，要把信保释或劫狱出去要么须待时日要么断无可能。雨翔和那信咫尺天涯，痛苦不堪。”“那信”是写给沈溪儿的。（ ）
17．“作文老师在本地闻名，可惜得了一个文人最犯忌的庸俗的姓——牛。恨得抛弃不用，自起炉灶，取笔名八个，乃备需求，直逼当年杜甫九名的纪录。”这位牛老师的名字叫牛炯。（ ）
18．马德保老师宣布林雨翔的作文获奖，获的奖项是全国作文比赛二等奖。（ ）
19．“自修课时他跑去门卫间看信，一看吓了一跳，有他林雨翔二十几封信，于是他带着疑惑兼一堆信进了教室。”这些信都是Susan给雨翔的。（ ）
20．“林雨翔身上的鸡皮疙瘩此起彼伏，狼的耳朵更加灵敏，只听到沙沙落叶卷地声和风声，一句古诗见景复苏，涌上林雨翔的记忆——‘空闻子夜鬼悲歌’”。这是小说中对林雨翔随同梁梓君快到“鬼屋”时的心理描写。（ ）
21．林雨翔、梁梓君和老K等人在夜不眠快餐店里吃的“名扬天下”的小吃叫凉粉。（ ）
22．林雨翔一伙人在“夜不眠”饭店遭遇了“佛山飞鸿帮”三人，其中为首的人称“飞哥”。（ ）
23．“你好。前几封信我都没回，对不起。别跟教育过不去，最后亏的是你。这些书可以帮你提高一点分数。你是个很聪明的男孩子，相信你一定会考取市重点的。愿我们在那里重逢。”这是Susan在一封信里鼓励林雨翔用心读书的话语。（ ）
24．在去南京回来后的第二天，Susan约林雨翔在桥上相见是为了谈情说爱。（ ）
25．中考前一天，林雨翔还在背古文。“这类古文的特点就是背了前面的忘了后面的，背了后面的忘了前面的，背了中间的前后全部忘光。”小说中举了《陈情表》的例子。（ ）
26．林雨翔中考的作文题目叫《难忘的一夜》。（ ）
27．“校门威武雄伟，一派复古风格，远看仿佛去了圆顶的泰姬•玛哈尔陵，只是门口一道遥控门破坏了古典之美，感觉上像是古人腰里别个呼机。”这是对市南三中的校门的描写。（ ）
28．林雨翔的中考分数是467分，上了县重点线（自费），并入校就读。（ ）
29．中考后，Susan以优异的成绩考上了市重点。（ ）
30．林雨翔进入市南三中，参加暑期训练时，第一次给他们开会的领导是姓钱的副校长（兼政教主任）。（ ）
31．小说三要素之一是人物。林雨翔在市南三中最初认识的三个人分别是胡军、宋世平、余雄。（ ）
32．暑假在市南三中训练的第一天，林雨翔、宋世平和余雄三人吃完晚饭十二点多才乘坐三轮摩托车回校，共付了二十元车费。（ ）
33．刚入市南三中，林雨翔的同桌是谢景渊。（ ）
34．军训期间，林雨翔被钱校长找去谈话、写检讨的原因是头天晚上故意用脚盆砸了钱校长。（ ）
35．林雨翔在市南三中参加广播站的面试时，面试负责人让他念了一段日本作家栗良平的《一碗牛肉面》。
36．在市南三中的社团纳新会上，林雨翔参加完面试后，顺利地被录用到了的广播站。（ ）
37．市南三中的文学社社刊《初露》中刊登了《他的理想他的心》一文，这篇文章是报道林雨翔的。（ ）
38．在市南三中时，由于洗澡不方便，林雨翔直接找到校长反映问题，学校于是很快开放了澡堂。（ ）
39．韩寒的长篇小说《三重门》的语言艺术以幽默、犀利见长。（ ）
40．这本小说其实正是反映了韩寒他们那一代人的校园生活，反映了当时直到至今仍然盛行的应试教育下的学生们的思想价值观和生活状况。（ ）
《三重门》判断题
参考答案
1．√ 2. ×（第一部） 3．√ 4. √ 5．×（应该是马德保老师）
6．×（林雨翔的母亲） 7．×（应该是林雨翔） 8．√ 9．×（应该是Susan） 10．×（不是“打纸牌”，而是“搓麻将”） 11．×（应该是周庄）12．×（分在同一小组的三人分别是林雨翔、罗天诚、沈溪儿，后来才遇到Susan）13．×(应该是文学成绩) 14．×（白胖高是“老板酒吧”的老板）15．（×）（应该是《明天的明天的明天》）
16．×（应该是写给Susan的） 17．√ 18．×（全国一等奖） 19．×（只有一封信是Susan写来的） 20．√ 21．×（应该是“生煎”）
22．√ 23．√ 24．×（是为了送复习资料书和鼓励信给林雨翔）
25．×（应该是《出师表》） 26．×（应该是《神奇的一夜》）27．√
28．×（未读县重点，而是交了三万块钱，上了市南三中的体育特招）
29．×（应该是差三分，只上了县重点）30．√ 31．√ 32．×（只给了车主一个一元钱的硬币） 33．√ 34．×（ 被雨翔不小心碰下去的） 35．×（是《一碗阳春面》） 36．×（没被广播站录取，后来经过与胡教导谈话，进了文学社，并当了没有实权的文学社社长）
37．×（报道的是钱荣） 38．×（通过写周记反映情况）39．√ 40．√
自卑得（）（）篇十
《阅读之开放性试题》
第五专题：2010年中考语文记叙文阅读之开放性试题
2. （2010·江苏省盐城市，19—23，19分）阅读下面文章，完成19—23题。（19分）
去远方
1寒假的时候，儿子从美国发来一封电子邮件，告诉我利用这个假期，他要开车从他所在的北方出发○
到南方去，并画出了一共要穿越11个州的路线图。刚刚出发的第三天，他在德克萨斯州的首府奥斯汀打来电话，兴奋地对我说这里有写过《最后一片叶子》的作家欧〃亨利博物馆，而在昨天经过孟菲斯城时，他参谒了摇滚歌星猫王的故居。
2我羡慕他，也支持他，年轻时就应该去远方漂泊。远方，会让他见识到他没有见到过的东西，让他○
的人生半径像水一样蔓延得更宽更远。
3我想起有一年初春的深夜，我独自一人在西柏林火车站等候换乘的火车，寂静的站台上只有寥落的○
几个候车的人，其中一个像是中国人，我走过去一问，果然是，他是来接人。我们闲谈起来，知道了他是从天津大学毕业到这里学电子的留学生。他说了这样的一句话，虽然已经过去了十多年，我依然记忆犹新：“我刚到柏林的时候，兜里只剩下了10美元。”就是怀揣着仅仅的10美元，他也敢于出来闯荡，我猜想得到他为此所付出的代价，异国他乡，举目无亲，餐风宿露，漂泊是他的命运，也成了他的性格。 4我也想起我自己，比儿子还要小的年纪，驱车北上，跑到了北大荒。自然吃了不少的苦，天寒地冻，○
路远心迷，仿佛已经到了天外，漂泊的心如同断线的风筝，不知会飘落到哪里。但是，它让我见识到了那么多的痛苦与残酷的同时，也让我触摸到了那么多美好的乡情与故人，而这一切不仅谱就了我当初青春的谱线，也成了我今天难忘的回忆。
5没错，年轻时心不安分，不知天高地厚，想入非非，把远方想像得那样好，才敢于外出漂泊。而漂○
泊不是旅游，肯定是要付出代价的，品尝人生的多一些滋味，也绝不是如同冬天坐在暖烘烘的星巴克里啜饮咖啡的一种味道。但是，也只有年轻时才有可能去漂泊。漂泊，需要勇气，也需要年轻的身体和想像力，便收获了只有在年轻时才能够拥有的收获，和以后你年老时的回忆。人的一生，如果真的有什么事情叫作无愧无悔的话，在我看来，就是你的童年有游戏的欢乐，你的青春有漂泊的经历，你的老年有难忘的回忆。 6青春，就应该像是春天里的蒲公英，即使力气单薄、个头又小、还没有能力长出飞天的翅膀，藉着○
风力也要吹向远方；哪怕是飘落在你所不知道的地方，也要去闯一闯未开垦的处女地。这样，你才会知道世界不再只是一扇好看的玻璃房，你才会看见眼前不再只是一堵堵心的墙。
7我想起泰戈尔在《新月集》里写过的诗句：“只要他肯把他的船借给我……我将带我的朋友快快乐○
乐地航行于仙人世界。”那么，就把自己放逐一次吧，就借来别人的船张帆出发吧。只有年轻时去远方，才会拥有充满泰戈尔童话般色彩的经历和收益，那不仅是他书写在心灵中的诗句，也是你镌刻在生命里的年轮。
23．细读全文，结合自己的认识，谈谈你怎样正确理解作者反复强调的“年轻时就要去远方”的观点。（4分）
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23、年轻是就应该去远方，敢闯敢拼，因为年轻就是资本，年轻可以张扬个性，不要让你的生命平凡，留下遗憾，作者旨在激励年轻人勇于开拓，去经历，去磨练，去培养自我的独立能力和奋斗能力。
3. （2010·山东省聊城市，15-20，24分）
我为什么打你全品中考网
毕淑敏
①有一天与朋友聊天，我说，就是在文化大革命中当红卫兵，我也没打过人。我还说，我这一辈子，从没打过人„„全品中考网
②你突然插嘴说：妈妈，你经常打一个人，那就是我„„
执的一问，仿佛爬山虎无数细小的卷须，攀满我的整个心灵。面对你纯正无瑕的眼睛，我要承认：在这个世界上，我只打过一个人。不是偶然，而是经常，不是轻描淡写，而是刻骨铭心。这个人就是你。全品中考网
④在你最小最小的时候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒包在荚中的青豌豆。我生怕任何一点儿轻微地碰撞，将你稚弱的生命擦伤。我为你无日无夜地操劳，无怨无悔。面对你熟睡中像合欢一样静谧的额头，我向上苍发誓：我要尽一个母亲所有的力量保护你，直到我从这颗星球上离开的那一天。全品中考网
⑤你像竹笋一样开始长大。你开始淘气，开始恶作剧„„对你摔破的盆碗、拆毁的玩具、遗失的钱币、污脏的衣着„„我都不曾打过你。我想这对于一个正常而活泼的儿童，都像走路会跌跤一样应该原谅。全品中考网
⑥第一次打你的起因，已经记不清了。人们对于痛苦的记忆，总是趋向于忘记。总而言之那时你已渐渐懂事，初步具备童年人的智慧；它混沌天真又我行我素，它狡黠异常又漏洞百出。你像一匹顽皮的小兽，放任无羁地奔向你向往中的草原，而我则要你接受人类社会公认的法则„„为了让你记住并终生遵守它们，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸奖、批评、恐吓以及奖赏都无以建树之后，我被迫拿出最后一件武器——这就是殴打。
⑦假如你去摸火，火焰灼痛你的手指，这种体验将使你一生不会再去抚摸这种橙红色抖动如绸的精灵。孩子，我希望虚伪、懦弱、残忍、狡诈这些最肮脏的品质，当你初次与它们接触时，就感到切肤的疼痛，从此与它们永远隔绝。
⑧我知道打人犯法，但这个世界给了为人父母者一项特殊的赦免——打是爱。世人将这一份特权赋于母亲，当我行使它的时候臂系千钧。
⑨我谨慎地使用殴打，犹如一个穷人使用他最后的金钱。每当打你的时候，我的心都在轻轻颤抖。我一次又一次问自己：是不是到了非打不可的时候？不打他我还有没有其它的办法？只有当所有的努力都归于失败，孩子，我才会举起我的手„„每一次打过你之后，我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训，孩子，我宁愿自罚，那怕它将苛烈10倍。但我知道，责罚不可以替代也无法转让，它如同饥馑中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才会成为你生命体验中的一部分。这道理可能有些深奥，也许要到你也为人父母时，才会理解。
⑩打人是个重体力活儿，它使人肩酸腕痛，好像徒手将一千块蜂窝煤搬上五楼。于是人们便发明了打人的工具：戒尺、鞋底、鸡毛掸子„„
⑪我从不用那些工具。打人的人用了多大的力，便是遭受到同样的反作用力，这是一条力学定律。我愿在打你的同时，我的手指亲自承受力的反弹，遭受与你相等的苦痛。这样我才可以精确地掌握数量，不致于失手将你打得太重。
⑫我几乎毫不犹豫地认为：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更为久远而悠长。
⑬重要的不是身累，而是心累„„
20．结合全文．谈谈你对父母打孩子行为的看法（6 分）
的品质”永远隔绝的保护措施，这是一种负责任的、深沉的爱，这样的父母应该得到尊敬。但是，有些父母不分轻重，动辄对孩子拳脚棍棒相加，实不可取；更有甚者，假借殴打孩子宣泄情绪，则不可理喻。
4. （2010·四川省南充市，8一14，14分）阅读下面文章，完成8一14题(共14分)
只管向前奔跑
崔修建
他时常站在训练场边，羡慕地看着运动员们训练。但极度贫寒的家境，让他自卑得有些差愧——他不仅拿
不出训练费，连最便宜的普通跑鞋也买不起。
②那天，贝基拉不知不觉地又走到训练场边，望着跑道上那些奔跑的身影，他既羡慕又难过，心头奔跑的热望亮起来，又暗淡下去。
③一位跨栏教练员听了贝基拉的倾诉，将他带到一组很矮的栏杆前，让他一路跑过去,他轻松地跨越一个个栏杆；教练员又指了指那组已升高到足有1．5米的栏杆前让他再试一试。他努力了好几次，也没能跨过去。
④这时，教练员平静地告诉他：“孩子，你刚才所说的那些困难，就像眼前的这一道道栏杆，它们会横在每个人的面前，那些你现在跨不过去的栏杆，可以在一次次的失败后，最终跨越它们，你还可以踢翻它们，也可以绕过它们，你只需盯准你向往的前方，只管努力地向前奔跑，相信没有什么可以拦住你的梦想。”
⑤教练员的一席话重新点燃了贝基拉的希望，从此，买不起跑鞋的贝基拉开始了他坚定而执著的赤脚奔跑训练，广袤的原野、泥泞的山路、坚硬的戈壁滩上„„随处可见他奔跑的身影，他已练出了一双铁脚板。数年后，他成了埃塞俄比亚著名的马拉松运动员。
⑥1960年罗马奥运会马拉松赛场上，贝基拉一出现，便引起人们的关注，因为他是唯一赤脚的运动员。在数万名现场观众热烈的掌声中，贝基拉为他的祖国赢得了一块沉甸甸的金牌。
⑦距1964年的东京奥运会开幕还有二十多天，贝基拉动了一次手术，很多人以为他会放弃比赛。然而，三十二岁的他不仅出现在马拉松赛场上，而且再夺金牌，成为奥运史上第一个蝉联这个项目冠军的选．．．．．．
手，也成为埃塞俄比亚的民族英雄。
⑧面对蜂拥而至的记者，贝基拉激动地感慨道：“一切都很简单，只要站在跑道上，就没有什么障碍可以拦住奔跑的雄心，就只管向前，再向前，一路向前地奔赴梦想的终点。”
⑨没错，大千世界中我们每个人的面前，都可能会横着一些诸如清贫、疾病、磨难之类的障碍，只要不失去向前奔跑的雄心，就能勇敢地跨越它们，踢翻它们，绕过它们，就会抵达梦想的前方。
14．品味选文，谈谈你对人生有何感悟。(3分)
答：
14．言之有理，符合题意即可(3分)
6.（2010·浙江省东阳市，8-12，13分）全品中考网
2010年1月24日，星期天，杭州一个名叫山水人家的小区。宁静的小区道路两旁，停满了私家车。谁也没有想到，平时停得好好的车，瞬间惨遭毒手，被利器划得伤痕累累。停在路边的几十辆小车，无一幸免。粗略估计，仅这些划伤的修理费，就需要四五万元。有人报警，愤怒的车主们发誓要揪出恶意划车的人。全品中考网
小区的监控被调了出来，从监控录像上可以看出，是一大一小两个孩子干的。大一点的像个小学生，脚下还踩着滑板，小的估计才上幼儿园。他们一路走，一路划……这是谁家的孩子？胆子也忒大了！太没教养了！但监控看不太清，没人认识这两个孩子。
警方开始调查。网络和第二天的报纸上，都报道了这件事。全品中考网
第二天下午，一位妇女给派出所打电话说，划伤汽车的是她的孩子。
她也住在那个小区。她是第二天，才从网上看到了小区车辆被划伤的帖子，帖子中描述的两个孩子，大的很像她的孩子，而小的是她同学的孩子。当时，两个孩子下楼去玩，时间、地点、两个孩子的特征都吻合。她赶紧跑到小区物业处，调看了监控录像，果然是她的孩子。
她意识到问题的严重性。冷静下来后，她是这样处理的——
地告诉民警，车是自己的孩子划的，我们将承担全部责任。 晚上，儿子放学回家。她问他，是不是你干的？儿子低头不说话。她对儿子说，你是男子汉，是你做的，就要勇于担当。儿子承认，是他干的。又问他，如果你的折叠车被人划伤了，你心不心疼？儿子说，心疼。她说，你的折叠车几百元就可以买到，而人家的车，一二十万，有的甚至上百万，你说会不会心疼？儿子向她连鞠了几个躬，说：妈妈，我错了！
她打印了一份致歉信，向所有被划伤的车主表达歉意，并表示愿意承担全部责任和修理费用。致歉信复印了几十份，张贴在小区所有的出入口和楼梯口。全品中考网
她还联系了一家信誉很好的汽车修理厂，负责修理所有被孩子划伤的汽车。
第二天、第三天，连续两个晚上，等儿子做完作业，她领着孩子，挨家挨户登门道歉。她要求，门铃都由儿子自己来摁。这是让儿子面对错误的第一步。儿子在课余折叠了很多张纸船，上面都醒目地写着“对不起”三个大字，他要将这只船作为礼物，送给车主们。每到一家，孩子一进门就说：“对不起，我不知道划车的后果这么严重，请你们原谅我。”所有的车 主都表示，原谅孩子。
她对儿子说，叔叔阿姨都很包容，原谅了你。但是，你要记住，千万不要把别人的包容当成自己犯错的借口，你要敢于担当，知道什么叫责任心，学会感恩。
一场危机，被这位母亲成功地化解了。剑拔弩张的人们，怒气消去；一张张冰冷失望的脸，露出了笑容。而作为犯错孩子的母亲，自始至终，她没有推卸责任，没有逃避，也没有雷霆大怒。事情圆满解决，车主都很满意，更重要的是，孩子认识了错误，学会了担当，获得了原谅。我想，他这辈子都不会忘记这次教训，但也不会在心灵上留下难以弥补的阴影。
一位当事车主说，孩子的妈妈这么做，我很佩服。说句实话，遇到这样的事情，不是每个家长都能处理得这么及时，这么果断，这么勇于承担的。这位母亲，非常了不起。
作为一名旁观者，我一直通过媒体，关注着这件就发生在我身边的故事。从这位母亲身上，我深深体会到，要想我们的孩子学会担当，有责任心，我们做父母的，首先自己要敢于担当，善于担当。这，你能够做到吗？
12.文中的母亲是怎样教育孩子的？具有良好教育方法的母亲在历史上很多，请写出一位，并用一句话概括事例。（3分）
12 有责任心，教子有方（从母亲自身角度和对孩子的影响两方面说即可）如孟母，岳母等
7．（2010·甘肃省兰州市，16—20,20分）阅读下文，完成16—20题。
那一片消失了的苇塘
雷抒雁
“那一片苇塘呢？”与其说我是在问这位行路的年轻人，还不如说是在问自己。
“苇塘？”“在哪里呀？”年轻人转过头去望着那一片高高低低的房舍，像是反问，又似在寻找。没有！连一根苇子都没有！从来就不曾有过呀？
“就在这里！”我坚定地认为。我听见他嘟哝了一句：“梦话！”
梦话？是的，是梦话。50多年前，那一片茂密的苇塘还在，此后，就没有走出过我的梦境。我相信，这位年轻人确实没有见过那片苇塘，那些茂密的青苇从来没有进入过他的梦中，没有给过他快乐和欢愉。他的记忆里，这里从来就是房子，房子。
那一片苇塘属于我，属于我的童年，是我记忆和梦境最鲜活的一部分。
那是一片十多亩地面的水塘，拥挤地生满了芦苇。在大人们那里，有价值的，只是苇子；而被孩子们看作乐园的，是那一片苇塘。每天上学，我们走过苇塘，都会放慢脚步，那些花花草草，记录着时间的变化。 一过二月二，天气就暖和了。首先是苇塘里有了动静。A 穿破陈年的枯叶、烂泥和冰水，一些锥子般尖锐的苇芽脱颖而出。红红的芽尖，唤醒了池塘，沉寂了一冬天的苇塘开始有了生气。待苇芽蹿高，绽开一片两片叶子的时候，整个世界便被春天占领了。耳边，整天都是鸟儿的叫声和虫子飞来飞去的嗡嗡声，大片大片的麦田，像大地上铺展了的绸缎，在和风里柔柔地抖动。B 一些早熟的花儿，抢夺时间一般，开始酝酿花事，商量结籽儿。柳丝软软地轻拂我们的脸面，牵动我们的头发，像要告诉一些什么秘密给我们。 我们采下绽开的苇叶，卷成喇叭，把那细嘴挖扁，含在嘴里，依着喇叭的粗细，吹出或粗壮或尖厉的声音；头顶软软的柳条，也被折下来，捋去柳芽，拧成柳哨。这就有了一支青春的乐队，吹奏着春天的乐曲，吱吱呀呀，回响在上学的路上。引得田里干活的农人， 停下手里的活计，望着我们，一任欢快与希望撩拨他们沉静的心思。
季节像是踩着苇叶走过来的。苇叶三片四片地展开，池塘里就绿汪汪地变得浓密了。太阳开始辣辣地照在头顶，棉衣，而后是夹衣，一件件被从身上剥掉。苇塘周围的麦子开始日渐变黄，有人拿着青杏咔嚓咔嚓一边流着酸水一边嚼起。夏天到了！
假日里，我们会背着草笼，拿着镰刀，说是去割牛草，或者拣柴火，一整晌一整晌沉迷在苇塘边。
有一种鸟，叫“呱呱迪”。这名字完全是依了它的叫声来的。声音悠长而响亮，可你看不见鸟的身影，那声音总是从密密的苇叶后传出来。这鸟儿很聪明，能把三四根苇子用草缠在一起，在那交叉处用苇叶织一个窝，里边铺着一些软软的干草和细碎的羽毛。窝里，总能看到三两只麻溜溜的鸟蛋。你要是靠近鸟窝，便会有尖厉的呱呱叫声，威胁你，驱赶你。
塘边的野草，我们全都认识，从蒲公英、趴地龙、香胡子到粘粘蔓，全认识。我们喜欢菅草长长白白嫩嫩的草根，一节节，像袖珍的甘蔗，嚼起来很甜。还有一种好吃的草，叫红根根，那红红的草根上，常常结着黄豆大的根瘤，吃起来脆脆的，像生地瓜。最让我们兴奋的是找到一株羊奶奶。这种蔓生的阔叶草，总是攀着芦苇往上长，一个个果实圆溜溜的，山羊奶头一般，采摘时，会流出一些白色乳汁。羊奶果鲜嫩时，放在嘴里一咬，脆生生，甜丝丝的。
我们这些野孩子，就这样一天天泡在苇塘边。忽一日，采到的羊奶奶咬不动了，掰开一看，里边整整齐齐伏着一排排带着绒毛的种子。老了！我们知道，暑假也该结束了。大
人们说：你们这些马驹子，该拴缰绳了吧！
苇子说，秋天了！顶上的穗子由绿至黄继而变白，像一塘白发的老人。再过苇塘时，一些带绒毛的草籽，便飞扬起来，落在我们的肩膀上、头发上，要人带它们到远方去落户。就连圆滚滚周身是刺的苍耳，瘦扁扁顶上长了三几根钩针的“狗扎扎”，都不甘寂寞，插进布眼，爬在裤角上，要搭“便车”，到远方去旅行。
父兄们送我们上学去，走过苇塘，一路上总在说：好好念书，日后到远处去，到大城市去。连苍耳、狗扎扎都懂得哩！
那一片苇塘永远的没有了。消失在一些高高低低的房子下边。找它，只有在梦中，在童年的记忆里。
(5) 结合全文，先说说对文章结尾处画线句子“找它，只有在梦中，在童年的记忆里”的理解，再谈谈