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为什么感冒会全身酸痛篇一
《为什么感冒会全身肌肉酸痛》
为什么感冒会全身肌肉酸痛
2006-09-22 12:34buywell | 分类：健身 | 浏览77101次
请问这是什么原因引起的 分享到：
2006-09-24 09:53
提问者采纳
在你感冒的时候 全身都参与了抗疫 而骨头的作用是最大的 所以呢 就象参加了一次激烈的运动一样会感到酸痛
感冒是指感受触冒风邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适等症状的一种常见外感病。又称“伤风”，如见广泛流行，症状较重，则又称为“时行感冒”。本病一年四季皆可发生，但以冬、春两季最为多见，年龄、性别之间发病无明显差异，有时可呈一定范围的流行。
“时行感冒”即现代医学所称的流行性感冒（influenza），简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病。临床特点是起病急、病程短、高热、乏力、全身肌肉酸痛秋轻度呼吸道症状。流行性感冒的传染性大，易引起暴发及大流行。甲型流感病毒因抗原转变而产生新亚型时，即能引起大流行，约每隔10-15年1次，乙型为4-6年1次，丙型则常呈散发。
病原体：
病原体为流感病毒，流感病毒属RNA病毒，球形，直径80-120nm。中心核蛋白有型的特异性；囊膜内层膜蛋白也有型的特异性；外层为脂质，上有血凝素（H
A）和神经氨酸酶（NA），具有亚型和变种的特异性。根据核蛋白抗原性的不同，流感病毒分为甲、乙、丙三型。
现代医学病理：
流感病毒主要由空气飞沫传入呼吸道。病毒的神经氨酸酶破坏神经氨酸，使粘蛋白水解，糖蛋白受体暴露，继而进入细胞内。病毒的核蛋白与上皮细胞核蛋白结合，在核内组成核糖核酸型的可溶性抗原，并渗透出至胞质周围。复制的子代病毒进一步扩散感染，产生炎症反应。临床上可引起发热、肌肉疼痛和白细胞减低等全身毒血症样反应，但不发生病毒血症。
在单纯型流感发病过程中，纤毛上皮细胞变性、坏死和脱落。2周后纤毛上皮细胞重现并修复。流感病毒肺炎的肺脏充血和水肿。气管和支气管内有血性分泌物；粘膜下层有灶性出血、水肿和细胞浸润；肺泡腔内含有纤维蛋白和渗出液，呈现浆液性出血性支气管肺炎的病理特点。
中医病因病机分析：
中医学认为感冒是由于风邪乘人体御邪能力不足时，侵袭肺卫皮毛所致。四时之中，气候失常，如春应温而反寒，夏应热而反冷等，风邪易侵入人体而感冒，甚至引起时行感冒。引起感冒的原因，虽以风邪为主，但常有所兼夹。临床上以风寒、风热两种证候最为多见。此外，时令之暑、湿、燥邪也能杂感而为病。故又有夹暑、夹湿、夹燥等不同兼证。感冒除风邪侵袭外，尚与体虚和不同素质有关。肺有痰热，也易发为本病。 风邪入侵的病位主要在肺卫，而时行感冒因其感受时邪较重，而全身症状比较明显。年老体弱者抗邪能力差，外邪可由表入里，变生他病。本病一般以实证居多，如体虚感邪则为本虚标实之证。
临床表现：
本病潜伏期为1-3日，最短仅数小时，最长可达4日。
单纯性流感：较多见。急起高热，全身症状较重而呼吸道症状并不严重。表现为畏寒、发热、头痛、乏力、全身酸痛等。表现为畏寒、发热、头痛、乏力、全身酸痛等，体温可达39-40℃。持续2-3天后渐退，全身症状逐渐好转，但鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、干咳等上呼吸道感染症状常较显著。少数可有轻度胃肠道症状。体检呈急病容、面颊潮红、眼结膜轻度充血、眼球压痛、咽充血、口腔粘膜可出现疱疹。
肺炎型流感：较少见。主要发生于原有心肺疾患病人或孕妇。临床表现为高热不退、气急、紫绀、阵咳、咯血等。体检发现双肺呼吸间低、满布哮鸣音，但无实变体征，病程可长达3-4周。合并细菌感染时，可呈支气管肺炎或大叶性肺炎。表现为剧咳、脓痰、胸痛、肺部有实变或局灶性肺炎征。
中毒型流感：肺炎病变不显，但具有全身血管及神经系统损害。有明显的脑炎病变，高热不退，神志不清，常有谵妄。少数因血管神经系统功能紊乱，或肾上腺出血而导致血压下降或休克。
其他：感染流感病毒后，仅出现轻微发热、咳嗽、不适等症状。病程1-2日，与其他病毒性上呼吸道感染相仿，称为轻型流感。少数病人以腹痛、腹泻等胃肠道症状为主要表现，称为胃肠型流感。
实验室检查：
血象：白细胞总数减少，淋巴细胞相对增加，嗜酸粒细胞消失。如合并细菌性感染时，白细胞总数与中性粒细胞增多。 免疫荧光检查：取患者鼻洗液中粘膜上皮细胞的涂片标本，用荧光标记的流感病毒免疫血清染色，置荧光显微镜下检查，灵敏度高，有助于早期诊断。
病毒分离：将急性期病人含嗽液接种于鸡胚羊膜腔或尿囊液中，进行病毒分离。
血清学检查：应用血凝抑制试验或补体结合试验，测定急性期和恢复期血清中的抗体，如有4倍以上增长，则为阳性，有助于回顾性诊断。
鉴别诊断：
流行性脑脊髓膜炎：流脑的早期症状往往类似流感，但流脑有较明显的季节性，儿童多见。早期有剧烈头痛、脑膜刺激征、瘀点等。脑脊液检查可明确诊断。
军团病：多见于夏秋季。临床上以重型肺炎、白细胞总数增高及肝肾合并症为特点。但轻型发病类似流感。确诊有赖于病原学检查。
支原体肺炎：与肺炎型流感的X线表现相似，但本病的病情较轻，冷凝集试验和MG型链球菌凝集试验可呈阳性。
治疗：
现代医学治疗：
目前尚无可靠的抗流感病毒药物。盐酸金刚烷胺早期使用能阻止甲型流感病毒进入细胞，从而减轻症状，缩短病程。成人每日口服0.2克，分2次服用。因有一定毒性而尚未广泛应用于临床。如继发细菌性感染时，应及早使用抗菌药物。 中医辨证分型治疗：
外感风寒：
症状：鼻塞声重，鼻痒喷嚏，流涕清稀，咳嗽痰多清稀，甚则发热恶寒，无汗头疼，肢体酸痛，舌苔薄白，脉浮紧。
治则：辛温解表，宣肺散寒
方药：荆防败毒散
荆芥、防风、柴胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、前胡、甘草。 加减：风寒郁闭较甚，加麻黄、桂枝；
咳痰较甚者，加杏仁、浙贝母。
风寒夹湿：
症状：恶寒少汗，头重如裹，肢体关节酸楚疼痛，咳嗽声重，鼻塞流涕，舌苔白腻，脉濡。
治则：疏风祛湿，散寒解表。
方药：羌活胜湿汤
羌活、独活、藁本、防风、甘草、川芎、蔓荆子。
加减：无汗可加豆卷、苍术；
痰多加半夏、陈皮。
外感风热：
症状：发热恶风，或微恶寒，头痛，鼻塞流浊涕，咳嗽痰黄，口干渴，咽喉红肿疼痛，舌边尖红，苔薄黄，脉浮数。
治则：辛凉解表，宣肺散清热。
方药：银翘散
银花、连翘、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、芥穗、淡豆豉、牛蒡子、鲜芦根。 加减：鼻塞头痛明显，加苍耳子、辛夷、白芷；
咽痛较重，加元参、马勃、板兰根；
口渴甚，加天花粉；
热甚，加黄芩。
风热夹燥：
症状：发热微恶风寒，鼻咽干燥，咳嗽无痰或少痰，头身疼痛，口干而渴，舌红少津，脉浮数。
治则：疏风清热，润燥止咳
方药：银翘散合桑杏汤
银花、连翘、竹叶、荆芥穗、牛蒡子、薄荷、淡豆豉、甘草、桔梗、芦根、桑叶、杏仁、沙参、象贝、栀子皮、梨皮。
外寒内热：
症状：恶寒无汗，肢体酸痛，心烦，咳嗽气急，声音嘶哑，咽喉肿痛，舌尖红苔微黄，脉数。
治则：宣肺散寒，清热止咳
方药：麻杏石甘汤
麻黄、杏仁、生石膏、甘草。
加减：内热较重，加黄芩、栀子、芦根；
咳嗽重，加前胡、桑白皮；
肢体酸痛明显，加羌活、独活。
外感暑湿：
症状：身热微恶风寒，少汗，肢体酸重疼痛，头昏重而胀痛，咳嗽痰粘，鼻塞流涕，胸脘痞闷，恶心呕吐，口中粘腻，口不渴或渴饮不多，或心烦，或大便不爽，小便赤，舌苔黄腻，脉濡数。
治则：清暑祛湿，宣肺解表
方药：五味香薷饮加味
香薷、扁豆、厚朴、茯苓、甘草、青蒿、山栀、鲜荷叶。
加减：若表湿偏重，肢酸头昏重者，可加豆卷、藿香、佩兰；
里湿偏重，脘痞呕甚者，加苍术、白蔻仁、清半夏、陈皮；
里热盛而小便短赤者，加六一散。
气虚感冒
症状：发热恶寒，头身疼痛，咳嗽鼻塞，自汗出，倦怠无力，短气懒言，舌淡苔白，脉浮而无力。
治则：益气解表，调和营卫。
方药：参苏饮
党参、甘草、茯苓、苏叶、葛根、半夏、陈皮、前胡、桔梗、木香、枳壳、生姜、大枣。
若平素气虚自汗，反复感冒者，可用玉屏风散进行预防。
阳虚感冒：
症状：恶寒重而发热轻，头疼身痛，自汗出，咳吐白痰，鼻塞流清涕，面色晄白，形寒肢冷，语声低微，舌淡胖苔白，脉沉无力。
治则：助阳解表，宣肺止咳
方药：麻黄附子细辛汤
麻黄、附子、细辛。
加减：咳嗽痰多，加杏仁、半夏。
血虚感冒：
症状：发热微恶寒恶风，无汗头痛，面色无华，唇甲色淡，心悸头晕，舌淡苔白，脉细。
治则：养血解表，疏风散寒
方药：七味饮
葱白、豆豉、葛根、生姜、生地、麦冬。
加减：口渴咽干，加天花粉、芦根；
热重，加银花、连翘、黄芩。
阴虚感冒：
症状：身热微风寒，头痛无汗，头晕心烦，口渴咽干，手足心热，咳嗽少痰，舌红脉细数。
治则：滋阴解表、疏风宣肺
方药：加减葳蕤汤
玉竹、葱白、豆豉、桔梗、薄荷、白薇、甘草、大枣。
加减：心烦口渴甚者，可加黄连、竹叶、天花粉；
咳嗽咽干，咯痰不爽，加牛蒡子、射干、瓜蒌皮；
为什么感冒会全身酸痛篇二
《感冒为什么肌肉酸痛》
您好 流感病毒属正粘病毒科，系RNA病毒，病毒颗粒呈球形或细长形，直径为80～120nm，有一层脂质囊膜，膜上有糖蛋白纤突，是由血凝素（H）和神经氨酸酶（N）所构成，均具有抗原性。血凝素促使病毒吸附到细胞上，故其抗体能中和病毒，免疫学上起主要作用；神经氨酸酶作用点在于细胞释放病毒，故其抗体不能中和病毒，但能限制病毒释放，缩短感染过程
病毒的神经氨基酸酶破坏神经氨酸，使粘蛋白水解，糖蛋白受体暴露，糖蛋白受体乃与血凝素（含糖蛋白成分）结合，这是一种专一性吸附。具特异性，它能被血凝素抗体所抵制。在人的呼吸道分泌物中有一种可溶性粘液蛋白，也具有流感病毒受体也能结合血凝素，从而抵制病毒侵入细胞，但只有在流感症状出现后，呼吸道粘液分泌增多时，才有一定的防护作用。病毒穿入细胞时，其包膜丢失在细胞外。在感染早期，流感病毒RNA被转运到细胞核内，在病毒转录酶和细胞RNA多聚酶Ⅱ的参与下，病毒RNA被转录完成后，形成互补RNA及病毒RNA合成的换板。互补RNA迅速与核蛋白体结合，构成信息RNA，在复制酶的参与下复制出病毒RNA，再移行到细胞质中参加装配。核蛋白在细胞襞内合成后，很快转移到细胞核，与病毒RNA结合成核成熟前，各种病毒成份已结合在细胞表面，最后的装配称为芽生，局部的细胞膜向外隆起，包围住结合在细胞膜上的核衣壳，成为新合成的有感染性的病毒体。此时神经氨酸酶可水解细胞表面的糖蛋白，释放N-乙酰神经氨酸，促使复制病毒由细胞释放散感染到附近细胞，并使大量呼吸道貌岸然纤毛上皮细胞受染，变性、坏死和脱落，产生炎症反应，临床上可出现发热、肌肉痛和白细胞减低等全身毒血症样反应，但不发生病毒血症。
是药三分毒,药物中的大部分在肝脏灭活消毒...再由肾滤过 排除```应该对肾影响不大... 流感病毒属正粘病毒科，系RNA病毒，病毒颗粒呈球形或细长形，直径为80～120nm，有一层脂质囊膜，膜上有糖蛋白纤突，是由血凝素（H）和神经氨酸酶（N）所构成，均具有抗原性。血凝素促使病毒吸附到细胞上，故其抗体能中和病毒，免疫学上起主要作用；神经氨酸酶作用点在于细胞释放病毒，故其抗体不能中和病毒，但能限制病毒释放，缩短感染过程
病毒的神经氨基酸酶破坏神经氨酸，使粘蛋白水解，糖蛋白受体暴露，糖蛋白受体乃与血凝素（含糖蛋白成分）结合，这是一种专一性吸附。具特异性，它能被血凝素抗体所抵制。在人的呼吸道分泌物中有一种可溶性粘液蛋白，也具有流感病毒受体也能结合血凝素，从而抵制病毒侵入细胞，但只有在流感症状出现后，呼吸道粘液分泌增多时，才有一定的防护作用。病毒穿入细胞时，其包膜丢失在细胞外。在感染早期，流感病毒RNA被转运到细胞核内，在病毒转录酶和细胞RNA多聚酶Ⅱ的参与下，病毒RNA被转录完成后，形成互补RNA及病毒RNA合成的换板。互补RNA迅速与核蛋白体结合，构成信息RNA，在复制酶的参与下复制出病毒RNA，再移行到细胞质中参加装配。核蛋白在细胞襞内合成后，很快转移到细胞核，与病毒RNA结合成核成熟前，各种病毒成份已结合在细胞表面，最后的装配称为芽生，局部的细胞膜向外隆起，包围住结合在细胞膜上的核衣壳，成为新合成的有感染性的病毒体。此时神经氨酸酶可水解细胞表面的糖蛋白，释放N-乙酰神经氨酸，促使复制病毒由细胞释放散感染到附近细胞，并使大量呼吸道貌岸然纤毛上皮细胞受染，变性、坏死和脱落，产生炎症反应，临床上可出现发热、肌肉痛和白细胞减低等全身毒血症样反应，但不发生病毒血症。
是药三分毒,药物中的大部分在肝脏灭活消毒...再由肾滤过 排除```应该对肾影响不大...
为什么感冒会全身酸痛篇三
《全身酸痛是怎么回事》
长期以来，乳酸一直被运动教练、体育教师、运动员、以及一般社会大众，认为是引起肌肉疲劳、肌肉酸痛、肌肉痉挛、无氧阈值和氧债的主要原因。其实，这种将运动时或运动后的特殊生理反应，皆归罪于乳酸的说法，早已被运动生理学研究者否定。
除此之外，有关乳酸与「肌肉酸痛」密切关连的论调经常被提出来，甚至在网络上也经常看到这些错误的信息。「大量丙酮酸异化为乳酸，乳酸堆积造成爬山后肌肉酸痛)」。「因乳酸堆积而造成肌肉酸痛 」。「长跑活动后产生肌肉酸痛的原因是机体处于缺氧状态，产生大量乳酸)」。「少运动的人，有氧代谢的能力亦通常较低，偶尔进行运动时，肌肉内的血液供应不足，就会产生一些酸性物质 (例：乳酸 )。由于未能把这些物质及时排出体外或氧化掉，积聚起来就会刺激到肌肉中的神经末梢，或引起渗透压的变化，令水分增加渗入肌肉纤维内，使肌肉膨胀，这些现象都会导致肌肉酸痛……只要勤加锻炼，运动后就不会那么容易感到肌肉酸痛了」。
其实，乳酸在激烈运动过程中的堆积，确实会形成肌肉pH值的下降，造成肌肉酵素活性的降低，进而形成肌肉活动的疲劳现象(急性肌肉酸痛)，但是，运动后1至3天的迟发性肌肉酸痛 (简称DOMS)现象，根本就与乳酸的形成没有显著关联。
有两个理由可以简要说明乳酸与迟发性肌肉酸痛无关。
首先，在激烈运动后1至2小时，血乳酸的浓度即恢复到安静休息水准，运动后1至2天才出现迟发性肌肉酸痛的运动者，其血乳酸的浓度根本没有显著上升；其次，一群同时参与跑步竞赛的跑者，很有可能部份较少参赛者，会有迟发性肌肉酸痛的症状，
另一部份则没有这种困扰。似乎，突然急剧增加运动量与强度、进行大量的肌肉离心收缩运动，造成肌肉纤维的轻微断裂伤害，才是迟发性肌肉酸痛的主要原因。
早期，乳酸被认为是无氧性激烈运动下的产物，肌肉在缓慢的氧化代谢过程中，并不会产生乳酸。人体在轻负荷的运动条件下，会将葡萄糖分解代谢成丙酮酸，然后再代谢分解进入Krebs 循环，氧化产生大量能量。其实，这种说法并不正确。 人体在安静休息时，消化系统、骨胳肌、红血球和肝脏等部位都会产生乳酸；血乳酸的排除，则透过循环系统的输送，在肝脏与肾脏中再合成葡萄糖，或者直接氧化代谢产生能量。休息时，血中乳酸所以能够维持1mM/L的原因，在于乳酸的产生与排除达到平衡。由于乳酸是糖解作用的产物(产生的速度快)，而且分子较小、容易通过细胞膜，在葡萄糖的代谢反应过程中，是相当重要的中间产物。而且，人体饮食后也会增加血液中的乳酸浓度，同时达成降低胰岛素分泌与输送碳水化合物的双重功能。
开始运动的初期，由于能量需求的时间效率提高，肌肉不得不透过糖解作用产生乳酸的方式来迅速产生能量，此时血乳酸的浓度即会显著的上升；如果，运动的强度不高，几分钟后，肌纤维中粒腺体的氧化作用即会活化，此时，糖解作用的要求降低，血乳酸即不会再上升，甚至会有下降的情形出现。通常，非最大运动时的乳酸产生和移除速率，可以达到安静休息时的3至5倍。而且，在不同运动强度下，血乳酸浓度也常能维持不同浓度的稳定状态。 例如：某人跑步前的血乳酸浓度为 1mM/L，以每秒 2公尺的速度走路时，血乳酸的浓度可能仍然为 1mM/L；以每秒 3公尺的速度慢跑时，血乳酸的浓度可能维持在 1.5mM/L；以每秒 4公尺的速度跑步时，血乳酸的浓度则可能维持在 2.5mM/L。对于优秀长跑选手而言，血乳酸能够维持稳定的最大值 (简称MLSS) ，可能达到 4mM/L以上；当运动员的血乳酸出现最大稳定值时，代表血乳酸的产生与排除速率确实是在平衡的状态。由此可见，优秀跑步选手的乳酸排除能力，确实显著优于一般运动参与者。通常，2至3分钟的最大运动，可以产生最大的血液乳酸浓度 (可达安静休息时的20倍，即20mM/L) 。由于，乳酸的产生除了受到运动强度的影响以外，还受到运动持续时间的显著影响，因此 100公尺、200公尺等短距离的「无氧性」激烈运动后，血液中的乳酸浓度，仍然会有显著低于 800公尺跑步后的情形。由乳酸排除的观点来看， 800公尺左右的最大努力跑步，其实是评量乳酸系统能量供应能力的有效测验方式。
对于一般社会大众而言，如果长期没有进行适当强度的运动，不仅不会产生大量的乳酸，对于乳酸的排除能力也会降低，当人体在特殊的状况下 (例如被狗追) ，需要进行比较激烈的运动时，乳酸排除能力不足的缺点即会显现，体力不济的危机(被狗咬)即会浮现。
对于运动选手而言，透过激烈运动下乳酸大量产生的现象，达成提升乳酸排除能力的效果，正是中长距离跑步选手的重要课题。例如多次1000公尺跑步的间歇训练、70%速度跑300公尺后全速跑100公尺、60%速度跑 350公尺后全速跑50公尺等训练方式，都是增加运动时乳酸产生的有效训练方式，进而达到增进乳酸排除能力的训练效果。
运动后的休息方式，也会显著影响乳酸的排除效率。由于，运动时产生的乳酸，在运动结束后，大约有75％会成为有氧能量代谢的来源，只有25％左右会由肝脏与肾脏再储存。因此，运动后若以慢跑或其它轻松的运动方式 (强度为最大摄氧量的35％至65％左右) ，进行整理运动，不但可以加速血乳酸送到肝脏储存与氧化的反应，而且还能够增加心脏与工作肌利用乳酸做为燃料的量，确实提升运动后血乳酸的排除效率。
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为什么感冒会全身酸痛篇四
《小小感冒导致全身瘫痪,怕!》
小小感冒导致全身瘫痪，怕！
一场小小的感冒后，29岁的黄海峰突然全身瘫痪，病情至今仍未确诊。 女人必吃保健品 ·盘点冬季“健康杀手” ·快速排毒摆脱毒素侵扰 ·女性按摩胜过吃补品 ·七大绝招预防手脚冰凉 ·6点必备防治冬季传染病 手脚冰凉罪恶根源 ·普通肥皂是防甲流首选 ·6保湿攻略告别皮肤干燥 ·预防甲流从起居防护开始 ·冬季抗击流感5大窍门 ·通缉汽车甲醛污染物 .hzh
现年29岁的黄海峰是惠州市惠城区潼湖镇新光村人。7月30日中午，黄海峰由感冒引发胸口疼痛，被家人送到惠州市中心人民医院治疗。黄妻杨秀金说，一瓶吊针尚未打完，黄海峰就呼吸困难，而后全身瘫痪。随后，黄被转入神经内科急救，后又转入ICU。
目前黄海峰只能靠呼吸机维持呼吸。他嫂子戴女士说，从入院至今已花费了15万，医院只是初步诊断可能是格林巴林综合症或横贯性脊髓炎，但没有确诊。
为什么感冒会全身酸痛篇五
《坏习惯容易导致背痛及全身酸痛》
坏习惯容易导致背痛及全身酸痛 更换的新床垫不能太硬也不能太软，否则容易导致背部支撑力不足。精神过度紧张会导致包括颈脖和背部肌肉在内的全身肌肉僵硬，持续紧张会使这些肌肉无暇放松，因而容易导致包括背痛在内的全身酸痛。
日常生活中，很多人都出现过腰酸背痛的症状。除了各种疾病因素外，最常见的背痛原因是不良生活习惯。
1．睡旧床垫。优质床垫的使用寿命通常为8～10年。一旦超过10年，旧床垫很难给脊椎提供必需的支撑。更换的新床垫不能太硬也不能太软，否则容易导致背部支撑力不足。
2．背大包。经常单肩背又大又重的背包，会导致双肩失衡，身体自然抬高肩膀，导致脊椎变形。应该尽量给背包减负，重量不超过体重的10%。另外，可双肩轮换着背包。东西多的话可分成两个包，左右肩各背一个。
3．长时间穿高跟鞋或人字拖。鞋跟抬高会导致背部弓起，关节压力增大。穿人字拖时间过久也容易导致脚部不稳定，进而导致背痛。因此，不要长时间穿高跟鞋或人字拖。
4．爱生气。一项新研究发现，心存怨恨或过分抱怨会加重背痛。情绪、肌肉紧张会直接影响到疼痛信号的强度。因此，多宽容、少抱怨，能预防背痛。
5．伏案久坐。现代社会中，很多人整日伏案久坐，不
注意保持正确的姿势。研究发现，与站姿相比，坐姿对脊椎产生的压力增大50%。久坐者身体活动少，背部肌肉因活动少而力量减弱，继而导致背痛。
6．过度紧张。精神过度紧张会导致包括颈脖和背部肌肉在内的全身肌肉僵硬，持续紧张会使这些肌肉无暇放松，因而容易导致包括背痛在内的全身酸痛。研究发现，锻炼、冥想打坐、洗热水澡等都有助于降低压力，平复紧张情绪。
7．不爱锻炼。背部支撑力一旦不足，身体就容易发生僵硬，椎间盘功能退化。建议每天睡前做“五点支撑训练”：仰卧在床，屈肘屈膝，以头枕部、双肘尖、双足底着床，将臀部及腰背部尽力抬离床面，3~5秒为1次，每天50次。
8．爱吃垃圾食品。高热量低营养的垃圾食物容易导致体重增加，背部受力更大。腰部赘肉过多会导致身体前凸，背部压力增加。研究发现，体重超标或肥胖者患骨关节炎危险更大。减重5%~10%可以大大改善背痛。
为什么感冒会全身酸痛篇六
《以全身酸痛为首发表现的肾上腺肿瘤1例回顾分析》
以全身酸痛为首发表现的肾上腺肿瘤1例回顾分析
关键词 多发性肌炎 低钾血症 肾上腺疾病
肾上腺肿瘤主要分为功能性和非功能性两大类，前者系指瘤体具有分泌功能，肾上腺皮质和髓质均可发生肿瘤，会引起内分泌功能变异者称为功能性肿瘤，不引起内分泌功能者称为非功能性肿瘤。 病历资料
患者，女，59岁，以“四肢无力、酸痛9天，加重6天”为主诉入院。患者自述入院9天前始无明显诱因出现双上肢近端无力、酸痛，压之加重，6天前始病情逐渐加重，累及双下肢无力，肌肉酸痛，上楼、起蹲困难，双臂不能高举。既往高血压病史30年，最高达280/180mmhg，糖尿病病史13年，胆囊息肉病史8年，冠心病病史7年，脑梗死病史6年。入院查体：神清语明，颅神经未见异常，四肢肌力iv级，肌张力正常，四肢压痛阳性，腱反射减弱，病理反射未引出，脑膜刺激征阴性。辅助检查：入院前1天hbdh 296iu/l，ldh 233iu/l，ck 1168iu/l，aso 409.0iu/ml。入院当天急检ldh 231iu/l，ck 763iu/l，ck-mb 31iu/l，入院第2天检查血钾1.8mmol/l，当天上午11：00给予10%氯化钾80ml分次口服，后给予氯化钾1.5g连续2次静滴，16：00急检血钾2.2mmol/l，故晚上再次给予10%氯化钾100ml分次口服，氯化钾1.5g静滴，21点急检血钾3.3mmol/l，入院第4天复查血钾2.9mmol/l，rf、crp均正常，甲状腺功能均为正常，血igm、iga、igg、补体c3、c4均为正常，抗核抗体谱均为正常，血沉59mm/小时，肌电图示不符合
肌源性损伤，胸片示心影增大，心电图示窦性心动过缓、左室肥大伴s-t、t波异常，心脏彩超示高血压性心脏病，甲状腺彩超示左甲状腺低回声，左甲状腺多发混合回声结节，考虑良性结节，肝胆脾胰双肾彩超示脂肪肝、肝血管瘤、胆囊结石、胆囊息肉、双肾囊肿（多发）、左肾结石（多发），肾上腺强化ct示左侧肾上腺外支结节影，考虑腺瘤。入院第六天复查心肌酶均恢复正常，测皮质醇8：00 12.49μg/dl，16：00 8.47μg/dl。之后到中国人民解放军总医院测血清醛固酮卧位时711.8pmol/l（正常值238.6±
104.2pmol/l），立位时1002.3pmol/l（正常值418.9±
245.0pmol/l），血清皮质醇0：00 416.4nmol/：（高于正常值），8：00 622.7nmol/l（140～630nmol/l），尿游离皮质醇176.4nmol/24小时（30～276nmol/24小时），血浆促肾上腺皮质激素0：00
2.69pmol/l，8：00 5.22pmol/l，卧、立位血浆肾素活性均<0.1μg/小时，卧位、立位血浆血管紧张素ⅱ各52.6ng/l、65.2ng/l，在腹腔镜下行左肾上腺肿瘤切除术，术后病理示左肾上腺大小4cm×3cm×1.5cm，切开切面见一金黄色肿物，大小2cm×1.5cm×1.2cm，肿物切面金黄色，包膜完整，质软，病理诊断为肾上腺皮质腺瘤。 讨 论
病历特点：患者入院时临床表现为对称性四肢无力，以近端为主，查体伴有压痛，腱反射减弱，血清肌酶1168iu/l，aso 409.0iu/ml，符合多发性肌炎的诊断标准，但入院当天复查血清肌酶763iu/l，较前明显下降，故当时暂时未给予激素等治疗，入院第2天常规检
查发现血钾1.8mmol/l，考虑为低钾血症，故多次给予补钾对症治疗，虽然患者四肢无力、酸痛症状有所缓解，但效果不佳，行甲状腺功能检查均为正常，行24小时尿钾测定发现钾排出明显增多（130.25mmol/l），可初步考虑该患血清钾低可能为经肾脏排出增多而引起，入院第6天复查肌酶均恢复正常范围，考虑本次肌酶升高的原因是血清钾过低引起。详细追问病史中发现该患高血压病史30年，最高达280/180mmhg，曾经服用多种利尿剂等降压药，但血压一直控制不佳，故行肾上腺强化ct检查回报示：左侧肾上腺外支结节影，考虑为腺瘤。测血清皮质醇属于正常水平范围内。到中国人民解放军总医院测血清皮质醇、尿游离皮质醇、血浆肾素活性、血浆血管紧张素ⅱ均正常，血清醛固酮明显高于正常值，行微创肿物切除术并行病理检查诊断为肾上腺皮质腺瘤，故诊断为原发性醛固酮增多症，考虑血压增高、低钾血症原因可能是醛固酮分泌增多引起。
多发性肌炎以近端肌无力伴压痛为主要临床表现，肌电图有肌源性损害，本例在充分补钾后症状有所缓解，肌酶迅速下降，肌电图未见肌源性和神经源性损害，与多发性肌炎不吻合。肌酶升高可能与血钾过低有关，认为低血钾造成骨骼肌细胞代谢障碍，大量自由脂肪酸在肌细胞内堆积，导致膜动作电位阈值改变，细胞膜通透性增强，使细胞内肌酶直接释放入血，从而导致血清肌酶水平显著升高[1]。根据文献报道，当血钾<2.0mmol/l时可发生非创伤性低血钾，横纹肌溶解可能是低血钾的一种严重并发症[2]，从而出现肌
无力、酸痛。
肾上腺激素可分为肾上腺皮质激素和肾上腺髓质激素。虽然肾上腺皮质分泌有糖皮质激素、盐皮质激素、孕激素、雄激素、雌激素等五大类 ，但肾上腺皮质激素通常指糖皮质激素和盐皮质激素 ，前者以皮质醇为代表，后者以醛固酮为代表。肾上腺髓质分泌的肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等统称为儿茶酚胺。据报道醛固酮增多所引起的临床表现中以高血压为首发症状96.6%；有低钾血症83%，其中24小时尿钾排泄增多95%；血钠增高48.3%；伴肌无力、乏力或肌麻痹53.4%，其程度与血钾水平相平行。87.1%的患者肌无力出现在发现高血压平均6.65±5.34年后[3]。大量醛固酮分泌入血后，可促进肾远曲小管内na+-k+交换，该过程受远曲小管内na+浓度影响，na+浓度越高，尿k+排泄越多，反之则越少。k+排泄无“脱逸”现象，因心钠素作用于近曲小管，对远曲小管内na+重吸收及na+-k+交换不起直接作用，故可引起尿k+排泄过多，血k+低下。据报道肾上腺皮质腺瘤术后随着血钾的恢复，临床症状的好转，肌酶也逐渐恢复正常[4]。临床上遇到高血压伴有肌无力、酸痛和低钾血症者患者应该考虑到肾上腺疾病，因此询问病史一定要细致，进行全面的体格检查，避免延误病情。参考文献
1 吴晓.原发性醛固酮增多症低血钾患者肌酸激酶改变及其与低血钾的关系.山东医药，2010，50（21）：71-72.
2 pela i，materassi m，seracinid，et al.hypokalemic
rhabdomyolysis in a child with bartter syndrome[j].pediatr
nephrol，2005，20：1189-1191.
3 骆秦，李南方，王新玲，祖菲亚，等.原发性醛固酮增多症58例症状分析.心血管康复医学杂志，2010，19（4）：419-421.
4 王丹，劳立峰，黄加权.原发性醛固酮增多症伴肌酶显著升高.临床误诊误治，2007，20（11）：82-83.
为什么感冒会全身酸痛篇七
《肺癌转移到腰现在全身酸痛酸麻怎么办》
肺癌转移到腰现在全身酸痛酸麻怎么办
骨转移是肺癌常见转移部位，尽管肺癌骨转移位置不同，但是造成患者的疼痛症状却是共同的，患者往往因此痛苦不堪，疼痛难忍。有的肺癌骨转移患者出现腰部疼痛，这主要是由于肺癌转移到腰部造成的，那么肺癌转移到腰引起的疼痛怎么办?
肺癌患者转移到腰部后，患者主要症状为疼痛，疼痛严重者甚至影响患者正常行走。为缓解肺癌骨转移患者的疼痛，在临床实用中常用双磷酸盐对骨转移疼痛的治疗，方法简便、安全，效果良好。双磷酸盐类药物在肺癌骨转移中较常见。通过双磷酸盐类药物的治疗可以增加骨密度、减少骨量丢失、抑制骨吸收、减少骨折的发生。双磷酸盐类药物相对来说是一种比较温和的药物，能调成骨细胞骨保护素的生成，骨保护素的增加应能抑制破骨细胞的形成，副作用很少，少数病人可出现轻微胃肠道刺激和过敏。
以上是常见处理肺癌转移到腰引起的疼痛怎么办的方法。另外家属要明白的是双磷酸盐只是暂时缓解疼痛症状，并不能从根本上解决问题，肺癌转移到腰引起的疼痛最终原因和原发肿瘤的转移复发密切相关。当肺癌骨转移出现疼痛时，其实也是体内肿瘤转移复发，病情恶化的反应，此时一定要及时采取治疗方法抑制癌细胞增长，由真菌中的提取的高效抗癌物质灰树花D阻分，灰树花D阻分能够直接抑制促使癌细胞分裂的Myc基因，从而切断癌细胞分裂的原动力，关闭癌细胞分裂开关，令肿瘤细胞失去繁殖能力，从而达到抑制癌细胞生长、阻止癌细胞转移的目的。
为什么感冒会全身酸痛篇八
《皮肤痒 常感冒 当心“春燥”攻击全身》
皮肤痒 常感冒 当心“春燥”攻击全身
春天冷热交替的气候加上干燥的空气，不仅让我们的身体处于“干巴巴”的状态，还会被一些疾病“盯上”。“中国天气网”一项名为“春季干燥，您有哪些健康问题”的网络调查显示，在9220名被调查者中，皮肤问题、感冒、肠胃不适和脱发现象位居前四名。“这是因为春天风多雨少、气候干燥，身体上出现的问题，其实是由于体内阴阳失调引起的。”中国中医科学院西苑医院教授杨力认为，从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现春燥。加上北方春季干燥多风，人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失，所以干燥的情况更加严重。另外，不少人还保持着冬季的饮食习惯，比如爱吃辣椒、羊肉等辛辣食物，很容易内积燥热，让内火上身。而居住环境中湿度的降低，也容易让人缺水。“其实，很多春季常见的疾病，都可能因‘干’而起。”
皮肤干痒、过敏性皮炎、脱发。北方的春天风多雨少，干燥会在第一时间“进攻”皮肤。干燥的空气会带走皮肤表面的水分，削弱皮肤的屏障功能，就会导致皮肤干痒，甚至出现过敏性皮炎等皮肤病。第一哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王晓春指出，春天头皮干涩，毛发易干枯、折断，人在一年中尤以三四月份头发掉得最多。
干眼症、红眼病。英国《每日邮报》近日刊文指出，春天是干眼症的高发季节，整天盯着电脑屏幕的人更容易被眼干、眼涩等问题困扰。春季细菌和病毒繁殖比较快，红眼病这种传染性较强的眼病，很容易通过公共场合广泛传播，眼睛干涩的人经常会用手揉眼睛，这无疑加速了疾病的传播。
口腔溃疡、肠胃不适、便秘。这种口腔里的小伤口，虽没有大碍，但总让人烦恼不已。在干燥的季节里，人往往更加焦虑和紧张，口味更加偏爱辛辣温热的食物，就容易引起肠胃不适和口腔溃疡。干燥季节也是便秘的高发期。
感冒、慢性呼吸道疾病。美国注册护理师菲利斯·布朗说，干燥更容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病毒能力会因缺水而下降。不少人在春天还会出现鼻腔、咽部干燥、声音嘶哑、唾液减少等症状，如果本身就患有慢性呼吸道疾病，在干燥的环境中，痰液很难排出，而成为病毒的滋生地，从而加重病情。
头晕心悸。美国“福克斯新闻网”刊文指出，如果你感觉头晕目眩、心悸、疲惫、体温莫名升高、脸红、肌肉痉挛，这些症状可能是在提醒你，身体因为干燥而缺水。美国康奈尔大学威尔医学中心医学教授霍莉·安德森博士表示，缺水会使身体各环节运行困难，必然导致疲劳和免疫力降低。
睡眠质量差。不少人有过从睡梦中渴醒的经历，干燥引起的缺水，会让人感到燥热甚至无法入睡。
干燥综合征。如果口干持续时间过久，或是程度严重到进食干性食物都需要喝水时，就要警惕是不是得了“干燥综合征”。干燥综合征是一种常见的、主要侵犯泪腺及唾液腺的全身性慢性风湿病。病因尚不明确，起病缓慢，男性或女性都可能“中招”。北京大学人民医院风湿免疫科栗占国主任表示，一旦出现口干、腮腺肿大、眼干、关节痛、皮疹等症状，最好及时到风湿免疫科就诊。
想要在干燥的春天找回往日的“水灵”，守住健康的“防线”，可以从以下几点做起： 多喝25℃低温水。美国著名医学博士F·巴特曼在畅销书《水是最好的药》里写道，应该多喝水温在25℃左右，晾凉的开水。这种水的生物活性比自然水要高4—5倍，与人体细胞液非常接近，最容易渗入细胞，被人体吸收。最重要的是，不要等渴了才去喝水，除了正常饮食中摄取的水分外，每天还要保证两瓶矿泉水的饮水量，拒绝开封后存放超过三天的桶装或瓶装水，更不要试图用可乐、果汁等饮料来代替水。
多吃樱桃、菠菜和韭菜。北京协和医院临床营养科于康教授提出，春季阳气升发、乍暖
还寒，可以选择一些适合这个季节吃的食物。樱桃性温，味甘微酸，具有健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气和祛风。韭菜四季常青，但以春天吃最好。它不但是调味佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。但一次不宜吃太多。春季上市的菠菜，对解毒、防干燥颇有益处。吃菠菜时要先用沸水烫软，捞出再炒，以去除菠菜里阻碍营养物质吸收的草酸。
按摩鼻翼防感冒。湖北省中医院推拿康复科主任赵焰表示，经常按摩鼻翼，不仅能增加鼻黏膜分泌，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，而且有治疗鼻炎、预防感冒的作用。做法是，用两只手的食指同时按住鼻翼两侧的迎香穴，按照顺时针和逆时针的方向分别按摩几十次。 养几盆薄荷和百里香。略带香味的绿植，既能吸附尘土、湿润空气，又可以提神醒脑。薄荷、百里香就是不错的选择，也可以给地上撒点水。
此外，合理运动，规律饮食和作息，适当使用保湿护肤品，也利于体内水分的及时补充。（责任编辑：徐晓宇）
为什么感冒会全身酸痛篇九
《在日常生活中,当我们遇到一些身体不适或诸如头疼、感冒、腹泻之》
为什么感冒会全身酸痛篇十
《全身酸痛、四肢乏力——查房选录(364)》