在做爱的时候对老公说什么他会更有劲做

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在做爱的时候对老公说什么他会更有劲做篇一
《让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧》

让高潮更持久的方法Top10 性事必修　　影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。　　性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。　　以下是法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些延长高潮的建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事，找到真正的性福。让高潮更持久的方法Top10　　让高潮更持久的方法1.自我训练。　　具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。　　让高潮更持久的方法2.按压尿道。　　当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。　　让高潮更持久的方法3.控制兴奋。　　性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。　　让高潮更持久的方法4.强“性”运动。　　加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。　　让高潮更持久的方法5.“浅尝”运动。　　阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2-3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。让高潮更持久的方法Top10让高潮更持久的方法 6.别忽视第二次。　　高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。　　让高潮更持久的方法7.礼貌精神。　　性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。让

高潮更持久的方法 8.不要急于获得高潮。　　大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。　　让高潮更持久的方法9.交换体位。　　女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。让高潮更持久的方法 10.咨询医生。　　一项最新的研究发现，早泄的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。==============================================　　如何避免过早缴械？如何控制射精时间，使夫妻性爱节奏尽量同步呢?有个众所周知的性技巧，就是使用避孕套，使龟头没那么敏感。还有就是用行为疗法：使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,最好要在心理咨询医生指导下进行训练.　　第一阶段:在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势,女方坐于一侧.女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方.捏挤压迫4秒钟,然后突然放松.不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次.捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比.充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤.这一阶段需要4-5天.　　第二阶段:在性交情况下进行。取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上.阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤.再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤.直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精.此阶段约需2周时间.　　第三阶段:为阴茎根部捏挤。在做爱中进行,取男上女下式.阴茎插入阴道后,女方一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止.该阶段需3-6个月,疗效才能持久.-------------------------有效预防早泄的性爱姿势 延长射精时间　　早泄是男人最害怕的性爱障碍，也是最上男人自尊的事情之一。而且早泄有着很多的妨害，假如经常早泄，会影响将精液射入女方阴道中，精子进入的女性体内的机会就很少，从而可能造成不育。那么，如何防止早泄的发生呢？两性健康影响的是男女双方的健康，大家要提高警惕哦！　　两性养生：变换性爱姿势可预防早泄　　早泄的治疗无非是努

力提高射精刺激阈。近几年来发展起来的行为训练治疗方法大大提高了早泄治愈概率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感觉到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能渐渐耐受较大的刺激而不过快射精。　　修改性交体位，如采取女上位性交，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动位置，肌肉稀松，性刺激低，从而可控制早泄延长射精的时间。但是，由于个体分岐，这个体位可能对你不习惯，你可以选购一个适合自身（或让男女双方）的体位施行性交，哪种不会出现早泄就多采取哪种体位施行性交，或是不断替换体位施行。　　采用女上位或侧卧位的性交体位，男方较为被动，兴奋性低，也有益于减轻早泄病状。假如一次射精后，当晚再一次同房，射精时间肯定会有所延长，或者是在男性自慰后再性交，亦可避免早泄。必要情况下，男性亦可在大夫指导下采用抗抑郁药或局部应用麻醉剂，以降低性刺激，减轻病状。　　病态早泄有共性：活还没开始就结束的人，往往有着相同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者由于害怕被发现而焦虑，造成射精过快。有的人害怕产生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引发性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也易出现早泄。　　当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分惧怕，过度崇拜，自卑心理强烈，亦会导致早泄。一些器质性的损伤和疾病亦会造成早泄，比如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。（牛男网/火花）---------------------------------在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时，女人偏爱以下做爱技巧：　　缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说，只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。　　在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式：　　温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只是一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮，与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。---------------------------------让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧　　最让男人丢脸和失去自尊的事情莫过于早泄和阳痿，要怎样才能让男人做爱时坚

挺和持久呢？男人就必须要学习以下13个技巧和7大步骤！　　1、加强身体锻炼，从根本上解决身体素质问题。　　2、充分前戏，争取和女的一起到达兴奋点。　　3、在做爱时多带一个套子，降低敏感度。　　4、做爱时分散一下精力，边做边想别的事情，可以延长时间。　　5、在抽 动时九浅一深，时强时弱。　　6、在快到感觉射时，暂停抽动，或者拔除，用手或嘴按摩女方性器，至兴奋点消失后再插入。　　7、感觉兴奋时，停止抽拉，用手牵拉。　　8、充分休息再作爱，早上起来做，时间坚持的更长。　　9、先让老婆用嘴让你达到后，再休息一会做的会更长。　　10、用药，最好是外摸的神油一类的，安全，做前用牙膏摸上点，再洗干净，可以起到麻木的效果，但要学会控制用量，小心别让它没有知觉了。　　11、多吃韭菜，一天吃一次也不为过，韭菜俗称壮阳草，韭菜炒虾仁，更补身子。　　12、时常没有事情时做提肛运动，多做经常做，一个月后效果就很好，起到控制射精的作用。　　13、男人洗澡冷热水交替浇生殖器二十多次。　　除此之外，以下七个步骤也可以帮助男人延长性交时间：　　（1）自信　　首先，男子应坚信自己的套有效吗？　　（2）放松　　中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。　　（3）暗示　　与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。　　（4）镇静　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。　　（5）谅解　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。　　（6）配合　　女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。　　（7）环境　　选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。　　【Neo总结】男人要想有着超强的性能力，就必须要注意锻炼和技巧，同时要树立良好的性爱心理！以上13个技巧和7个步骤是每个男人必修的性爱课程，大家绝不可轻视！（牛男网/兴宇）

在做爱的时候对老公说什么他会更有劲做篇二
《口述：我要求性生活 老公说我放荡》

口述：我要求性生活 老公说我放荡 　　网友倾诉：　　我和我老公从恋爱到结婚到现在已经有5年了，孩子现在也2周岁了。可是我经常感觉自己很压抑，透不过气。　　原因是他对我的约束太多了，他不喜欢我的工作对象里有异性，不喜欢我穿吊带，或者领口稍大点的衣服，为这个衣服都不知道吵了多少次。不喜欢我出去玩。和他认识这几年，我从来没有和异性说过话，吃过饭，约过会。　　而我们的夫妻生活，也是1、2个月才一次，照他的话说，是大家的兴趣点不同，他说他喜欢游戏，叫我也转移注意力。　　我有过几次要求，毕竟人有需要，他都会很生气的说我这人怎么这么**。还扔我枕头，每天晚上游戏到很晚，我都睡了他才进来，我知道不是他这方面有问题，其实他很正常。他自己每星期都会**几次。就是不愿和我，我们也沟通过几次，说完他都答应我要好好对我的。可是刚说完就忘了似的，一点都没改变。　　生活中，家里的所有家务都是我做的，不过他也老嫌我累，让我叫钟点工，他是真的心疼我。　　他对我不是没有感情，他很关心我，他前两天还跟我说，这世上，只有我是他最在乎的人，他疼我胜过儿子，只是我感觉很压抑。而且很奇怪，在性方面得不到满足，我经常会发脾气，早上一醒来，就心里有火。我不知道该如何调节我自己。　　回复：　　你老公对你的占有欲很强，而且是最不人道的一种占有，因为他占有你而不为你付出。比如，他宁愿自己解决性，也不满足你的性需求，明知你非常渴望。他还经常对你说假话，什么都能答应你，但说过就算了，没有实际行动，你成了他最安全最省心的老婆加保姆。为什么你们的夫妻关系会是这样呢？因为他点中了你喜欢听甜言蜜语的死穴，你有两句话很能说明问题——　　1、“家里的所有家务都是我做的，不过他也老嫌我累，让我叫钟点工，他是真的心疼我”——家务事你在做，累的是你，但嫌累的竟然是他！　　可见，你在家里做家务的时候，并不是活泼快乐的，而是拉着脸不高兴，你这种状态很可以理解，因为性生活得不到满足的女人没有一个干起家务活来会像一只快乐的小白鸽的，而且你看到他宁愿自己出火，也不和你**，你自信心备受打击，觉得自己是不是真的那么老，那么丑，对着镜子，你常常自惭形秽。　　你老公又想马儿跑得快又想马儿不吃草，时间长了，自然让你产生怨忿，做家务的时候，尤其是当着他的面，你会不自觉的把这种心理体现在你的动作里，你那敏感的老公很快就感觉到了，看你苦大仇深的样子，他先就有了三

分不快，再想想确实自己不占理，才叫你去找钟点工，作为对不跟你**的补偿。　　他的想法是：如果硬逼我和你**，我肯定不干，因为太受累，现在我也让你不受累，这总算扯平了吧。他在叫你找钟点工的时候，语气绝对不是温柔体贴的，而是颇有些不耐烦，所以你才说“他老嫌我累”，一个“嫌”字把他的神态活脱脱地刻画出来了，可是，你还是宁愿相信他是关心你的，疼爱你的，不然，你怎么有理由为他过这种守活寡的日子呢？　　2、“他前两天还跟我说，这世上，只有我是他最在乎的人，他疼我胜过儿子”——你老公真的很无耻，连这样的谎话都可以说得出来，他疼你胜过疼儿子，这已经是最高级别的疼了，下次他再要说疼你，看还有什么说辞！　　他明知你的需要，也有能力给予，但就是不去满足你，原因是他没这个需要，怕受累。他连这个做丈夫的基本责任都做不到，怎么可能很在乎你呢？怎么可能疼你胜过儿子呢？就因为你爱听这些甜言蜜语，他觉得动动嘴皮子不累，所以关心你的话只要你想听他都说得出口，反正不用说到做到。其实，你也已经听麻木了，不然不会在后面接一句“只是我感觉很压抑”。　　你想改变现状，从现在开始，就要把自己打扮得漂漂亮亮的，让自己和异性有正当的接触和交往，只有这样，你这个缺德老公才会因为害怕你出轨而去满足你的性需求。

在做爱的时候对老公说什么他会更有劲做篇三
《做爱时男人希望女人的6件事》

和女性相比，男人其实对性爱并没有多么过分的挑剔。但事有一些细节还是需要你必先去注意的，有一些细节往往会被女人所忽略，而这恰恰是令男人足以为你疯狂的重点核心。那么究竟男人在床上最在乎些什么呢？下面我们就来谈一下6点男人希望女人做的事。

期待一：希望她也有幽默感

在这个问题上，男人被分为两派，一派认为它很重要，一派则彻底忽略了它。前者认为幽默气氛有助于缓解尴尬场面，小加笑料可以激发爱的火花。如果在床上偶尔显得笨笨的也不是一件坏事，要我们一起开心地笑，而不是笑你或笑我。

怎样定位一个男人的幽默能力？他能用反讽的方法来行事，能愉快地和女人相处，具有雄性魅力。同这种人在一起，性伙伴永远是愉快的。

后者认为，性是一个作品(或者是一个戏剧事件)。对他来说，性是一种心情，而心情是一个很重要的事件，它类似商业行为。他很少讲话，不管床上还是床下。就在类似戏剧中的做爱激情里，他的行为让你想到是一个将军在履行他的公务。所以，身为女人，你告诉他这是有区别的，你要表现你的幽默能力。

期待二：希望她达到性高潮

一些资料显示，如果男人发觉自己不能给女人带来太多的快感，那他就会觉得悲哀。即使他能享受丰美国宴，看精彩足球，他也不会觉得自己幸福。作为女人，你的热情和可见的愉悦是最本质的东西。

但是如果男人体会不到，或者不会利用这个，那你还是会很郁闷的。你要说一些话，比如你做的一切都是这么美妙，我想我恐怕等不到晚上来临了。这样就会改变尴尬局面，引导他到你要去的地方。

期待三：希望她穿的性感

谁在乎她穿什么呢？这永远是个次要问题。一个男人说道，他也说出了大多数男人的心声。但穿著是否性感往往能影响性高潮持续的时间。而持续时间往往是男人关心的问题。如果男人被问及：当你给她脱衣服的时候，假如她穿的性感，你喜欢吗？大多数人承认，他们是这样的。

一位不太关心这些的男士答道：不管怎样对我都好，只要她穿的不是太多。关于这个问题确实存在很大的分歧，但是不能否认穿著是个不容忽视的因素，有的男人看着内衣、丝袜就会兴奋起来。 期待四：希望她性态度正常

这个因素很重要。有时男人可以惊喜地发现，女人也能像我一样对性疯狂。甚至有的女士比男人来的更猛烈。据有的女士讲：哦，我的天，我竟整天想着做这种事情。她说，当她走进家门，踩在地毯上就有这种冲动了，一旦真做这种事情，她就会无限缠绵，使男人激情荡漾，每个动作都使男人觉得恰倒好处。

一个正经八百、板起面孔的女人肯定对房事不利，过分放浪疯狂也是男人不愿看到的。男人认为女人最好有个健康正常的性态度。男人说，我希望她能带着一点人文色彩来和我做爱，可又不完全是这样。所以，如果一个男人对做爱胆怯，原因多出在女人的态度问题，而不是男人的生理问题。 期待五：希望她在床上不要沉默

没有什么能比在床上恰当地表现自己这点更能增加激情了。即使发出微弱的嘶嘶声也要比在无声中做爱更能激发性致，你的词语一定不要充满色欲，一定不要在这时买弄口才，一定不要发出特别大的声音，只要能听得到就行，千万不要在床笫之时说请您这类字眼。许多男人讲，女人的声音使他感受到性事是如此美妙，以致让他们在关键时刻飘飘欲仙，达到快感的极限。哪怕她只用舌尖发出模糊的声音。

在不沉默的性爱里，男人最想听到什么样的词汇？通过一些引导式问答，一些男人讲到：给我方向。给方向并不意味着一定要说：哦，这里，这里。而是在恰当时机鼓励他在你身体中前进。这就好比在路上，如果你不想询问方向，那么就很容易迷失。没有方向感在床上是一件十分可怕的事情。

男人在床上想听到的第二类声音是你的尖叫声或者呻吟声。例如现在爱我等缠绵话语。有意思的是，如果说：我们互相吸引这类公文化词汇就犯了大忌。男人需要的并不是客气的恭维，而是来得实际一点的导火索。女人们，要把握它啊。

期待六：希望她觉得能舒服

你感到舒服才会提升你同他的性致。女人要放松自己，要把它当成美味来享受，这比担心你的表现更有好处。

过分关注你的缺陷，必然造成对你自己身体的关注，而不是对我们身体的关注。把自己掩盖在被子底下，只能会使我们一起对我们的性致产生焦虑，这样反而影响了做爱的效果。所以，不要老对自己在床上看起来是否完美上花费心思，其实关不关灯这个问题不是很重要。

与女人相比，男人对性爱并不过分挑剔。但有些细节还是你必须要先去注意的，例如：怎样的举动能让他为你再来一次高潮？若你掌握性爱里的主动权，会改变些什么吗？一些细节往往会被女人忽略，而恰恰是足以令男人为你疯狂的核心重点。

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在做爱的时候对老公说什么他会更有劲做篇四
《不要和这样的男人做爱》

Ｍ

我已经２８岁了。大学毕业后来到了深圳，成为一个跨国公司的高级白领。但仍没有寻找到心中的白马王子，也不愿随随便便找个人把自己嫁出去。但我有时也很寂寞，因此我也有性伴有侣。当然，我的性伴侣都是些有气质、修养的男士。至于那些自私、不尊重女人的男人，我是绝不能接受的。

不要和不戴避孕套的男人做爱男人们在做爱时都不喜欢戴避孕套，遇到这样的男人，千万不要跟他去做爱。一来是防止性病的传染，以免遗憾终生；二来防止怀孕，惹上不必要的麻烦。即使遇到使你动心的男士，也不要被他的花言巧语、苦苦哀求所打动“：要射精而心软。有些男人会哄你说

时会抽出来。”千万不要信他这话。男人射精时不会顾及后果的。

不要和指甲长的男人做爱男人的指甲如果留得很长，在爱抚女人时，很容易将女人的性趣和快感降到最低点。况且指甲长容易隐藏细菌，很不卫生，对女人裸露的身体具有危险性。男人在做爱前，修剪指甲是对女人的一种尊重。所以，对那种留着

长指甲的男人不要指望他会很重视女性的快感。

不要和酒喝得太多的男人做爱酒喝得太多的男人做爱时往往是自私的，他不会顾及女方的心情和情欲，有时连一点爱抚都没有，有时还在爱抚过程中会不知不觉睡着了，令人大为扫兴。

不要和体臭的男人做爱

包括口臭、脚臭和体臭。尽管长得英俊潇洒，

但亲吻你时发出的口臭会使你勃然心动陡地转变为厌烦；当他脱掉鞋子，散发出脚臭味时，会熏得你恨不得马上逃开。即使他没有口臭、脚臭，而只有体臭，也会熏得你“性致”大减。既使勉

ＥＤＩＣＩＮＥ＆ＨＥＡＬＴＨＣＡＲＥ

性爱频道

不要和这样的男人文／

春兰

“体强去做爱，你会长时间感受到那种臭”已深入你的体内，你得花好长时间才能忘掉。一个尊重女性的男人，在做爱前会想法设法遮掩自己的体臭，使女性不轻易觉察出来。

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美国针对在校大学生的一项最新调查显示，对自己的外表感到满意的男生比那些对外表不太自信的人更容易发生危险的性行为。

自信的学生更容易发生性行为，还是

资讯．ｃｏｍ

性行为可以让学生对自己的外表更自信？”

帅哥美女性安全意识大不同这份由美国宾夕法尼亚州州立大学的伊娃・莱夫科维茨博士及其同事撰写的调查报告指出，对外表很满意并注重打扮的年轻男性最有可能在发生性行为时不使用避孕套并且拥有多名性伴侣。但调查结果显示，年轻女性—越是对外表满意的情况恰好相反——

的女孩，发生不安全性行为的可能性越小。

莱夫科维茨说“：一般人认为，对自己的外表自信是一件好事，但有时候也可能适得其反。”研究人员对宾夕

男生长得越帅

越易发生危险的性行为

法尼亚州州立大学年龄在１７～１９岁的４３４名大一新生做了上述调查。５９％的学生承认有性行为。但超过三分之二的人表示不是每次做爱都使用避孕套，而超过半数的人表示有时在做爱时还会饮酒。调查还发现，有性行为的学生很少有对自己的外表不满意的，且基本上都对外表很自信。莱夫科维茨说“：必须要指出的是，我们不知道哪一个更重要。不知道对外貌

自信的男青年谨防性危险据研究人员假设，外貌较好的男性一生可能会拥有多个性伴侣，并在做爱时较少使用避孕套，而对外表满意的女性则性伴侣较少，且使用避孕套的几率更大。莱夫科维茨和她的研究小组总结说，调查发现，对于外表的高度自信不一定对年轻男性有利，反而有可能增加其性行为的危险性。

为此，莱夫科维茨建议说，父母将自己的儿子送进大学时，不仅要劝告孩子不能只有性冲动或对自己感到自信，还要强调自我保护意识以及对女孩的尊重。

《医药与保健》・２００６年第５期３３

在做爱的时候对老公说什么他会更有劲做篇五
《男人为何总是想做爱》

男人为何总是想做爱？

男人为什么总是想爱爱？面对女人的指责，男人如此回答：“做爱有很多含义，有时是因为爱，有时只是需要发泄或放松一下，希望女人能理解，做爱不可能总是浪漫的。”

男人的性冲动既不是缺陷，也不是过失，而是上帝的创造。 一则名为“解读男女两性语言”的帖子在网上流传很广，其中，解读男性语言的部分是这样写的：

我饿了=我饿了

我困了=我困了

我累了=我累了

今晚一起看电影=然后我们可以那个

今晚一起吃晚餐=然后我们可以那个

今晚去跳舞吧=然后我们可以那个

想知道你的电话=不久我们可以那个

这衣服挺漂亮=露得够劲儿

你看起来很累，我来帮你按摩=让我好好摸摸你

我爱你=现在可以那个了吧

我也爱你=现在可以那个了吧

一块聊聊吧=把你侃晕，然后再那个

面对这样的解读，男人笑而不语，女人则大呼“终于看清楚男人的‘丑恶’嘴脸了”。

确实，和女人相比，男人具有更强的性欲，这是无法回避的事实。就像某位丈夫在回答妻子的提问时说道：“男人任何时候都想做爱，不论什么心情什么地点。”而恰恰是这一点，让女人困惑、烦恼、生气。

在女人看来，性爱是亲密的一种方式，只有在爱意正浓、心情愉悦的时候进行才让人舒服。男人却不管这些，当他心烦意乱、生气沮丧，甚至刚和妻子吵完架时都想做爱，不考虑女人是否情愿。

面对女人的指责，男人如此回答：“做爱有很多含义，有时是因为爱，有时只是需要发泄或放松一下，希望女人能理解，做爱不可能总是浪漫的。”

显然，男人把性爱当成了表达情绪的语言，而这种语言，女人能够理解、接纳吗？

色情狂，还是爱意浓？

妻子的讲述：

我觉得老公是个“色情狂”，整天就只想干那事儿。我在做早饭、洗碗或刷牙时，他会突然过来捏捏我的屁股，还调笑道：“小妞，真辣！”赶上他心情好，他还会从后面抱住我，做一些不雅的动作。在

床上就更别说了，动不动就说：“老婆，来一个。”我劝他：“你就不能想点别的？难道夫妻俩在一起就只有这事？咱能高雅一点吗？好好聊聊天不行吗？”他还挺生气，说他要是对我没想法，那才不正常呢，还说男人都这样，这是爱。男人的爱怎么这么庸俗？帮我做点家务、陪我说说话，这才叫爱！

在做爱的时候对老公说什么他会更有劲做篇六
《谜语》

风格一：

１、小媳妇生孩子（四字成语）

答案： 血口喷人

２、大姑娘坐在冰山上（四字成语）

答案： 逼上梁（凉）山

３、小伙子坐在石头上（猜四字成语）

答案：以卵击石

４、十个男人看五个美女洗澡（四字成语）

答案：五光十色

5、男人的内裤（食品）

答案：果（裹）丹（蛋）皮

6、女人的内裤（食品）

答案：果冻（裹洞）

7、胸罩（猜一饮料和一道菜）

答案：钙（盖）奶、扣肉

8、一群雌猿晒太阳（外国领袖名）

答案：侯（猴）赛（晒）因 （阴）

9、光棍的困惑（外国人名）

答案：莎士比亚（啥是逼呀）

10、五百个男人看黄色录象（三个体育项目）

答案：铅（千）球、标枪、赛艇（挺）

风格二：

1、两腿一哈喇，漏出个大家伙，进的时候汩汩的，拔出来的时候滥滴答（这是干什么呢？） 答案：井中提水

2、掀开花被窝，伸手往里摸，掰开两条腿，专往眼上搁（这是干什么呢？）

答案：戴眼镜

3、红彤彤一个洞，硬的插进去，软的拔出来（这又是干什么呢？）

答案：烤红薯

4、越扒拉越粗，越扒拉越长（这是干什么呢？）

答案：炸油条

5、两片痒了，心也想了，掏出个硬棒棒，插进两唇中央，风风火火一阵子，ZTM的舒服（这是干什么呢？）

答案：抽烟

1小孩的鸡鸡(打一成语) → 来日方长

2女人失禁(打一英文单字) → BELOW

3女人尿秘(打一英文单字) → BESIDE

4与假人**(打一省份) → 甘肃

5石女(打一成语) → 一窍不通

6偷情(打一水果名) → 蜜柑

7丈人的膏丸(打一国名) → 约旦

8在此山附近**必需付钱(打一句唐诗) → 白日依山尽

9现场直播**(打一国家元首) → 金正日

10太监开会(打一成语) → 无稽之谈

11婚前检查(打一位神话人物) → 观音

12老公出差(打一股市术语) → 解套、清仓、空仓、换庄、长阴、停牌、主力出局、补仓、收阴、空仓等待操底

13小老二(打一动物) → 蜥蜴

14大老二(打一国名) → 南韩

15歪老二(打一动物) → 螃蟹

16幽会青纱帐(打一成语) → 坚壁清野

17处女膜已破(打一物理名词) → 失真

18男人没有,女人有(打一物理名词) → 波动

19半裸女人(打一物理名词) → 光波

20从不怠慢嫖客(打一成语) → 有求必应

超经典的成人谜语[非原创] (2007-05-08 14:01:05)

1 掀开热被窝，就往腿上摸，掰开两条腿，就往眼上搁（打一日常用品）答案 眼镜盒

2 男人小便(打一通讯工具) 答案 手提机

3 长腿男人(打一食物)答案 蛋糕

4 飞机上做爱(打一成语) 答案 一日千里

5 新婚之夜阳萎(打《水浒》三人名) 答案 朊小二,史进,吴用

6 做爱竞赛（打一字）答案 昆

7 妇科检查(打一成语)答案 一孔之见

8 操他全家（打一字） 答案 晃

9 嬴政妻侧卧牙床（城市名一。粉底格） 答案 秦皇岛

10 新婚之夜（河南地名一）答案 开封

11 两个女孩一般高(打二常用语)答案 批评(川言)奶瓶

12 清点妓 女人数(打一物品)答案 计算机

13 两个女人睡一头，(打一酒) 答案 双沟

14 非洲女人的胸脯（打一国家）答案 波黑

15 大姑娘穿铁裤衩（打一汽车品牌）答案 蓝鸟

16 一大群赤裸美女在海边嘻水（打一成语）答案 碧波荡漾

17 女人做爱的收获(打一成语)答案 去粗取精

18 男童遇裸少女无反应(打一成语) 答案 不识抬举

19 男人,女人 男人和女人(打三各民族)答案 羌族,侗族和满族

20 嫖客罢嫖(历史用语)答案 抵制日货

21 太监的最后一声呐喊(打一歌名)答案 把根留住

22 和尚偷情（打一字）答案 昵

23 **(打一成语) 答案 吞吞吐吐

24 都是****惹的祸（打一杂志名）答案 求是

25 男人累死在女人身上(打一成语) 答案 不能自拔

26 裸女狂奔 (打一成) 答案 空穴来风

15. 蚊子和螳螂来到一个浴室.蚊子:瞧,那女人胸前的两个大包就是我上次咬的!螳螂:这算啥!她下面的沟是我前年砍的,现在都没好,每个月还流一次血

16. 拔开林心乳，挺起古巨鸡，滑入宋祖阴，先摆孙艳姿，后来梁永骑。几阵苏惠轮，射出张白汁。精血流得许如云，还吹箫亚轩，你丫郑一贱！

17. 很久很久以前，一个风雪交加的夜，一个老爷爷勇敢地在雪地小便，结果冻坏了小鸡鸡，为了纪念他从此人们叫他剩蛋老人

18. 新婚夜，烛生辉，

妹妹含羞把灯吹，阿哥阿哥你慢点推，

阿妹我还是头一回，

头一回，你骗谁，

里面大得用鼓擂！

19. 计划生育部长下乡普查，问老农：您知道近亲为什么不能结婚吗?l老农憨厚的笑答：亲戚嘛，呵呵呵呵呵呵……呵呵，太熟，不好下手！

20. 玫瑰只有一朵，给我

爱情只有你我，别躲

只要真心爱我，吻我

今晚床上等我，全裸

21. 生活就像强奸，要么反抗要么就去享受；工作就像轮奸，你不行就让别人上；社会就像自慰，所有的都要靠自己的双手解决。

22. 一女因胸部小而一直找不到男友，一日相亲该女据实告知对象，对象问：有馒头大吗？女答：有。遂交往，新婚夜，男子冲出新房仰天长啸：旺仔小馒头！

23. 好朋友像内裤就算你大起大落他永远包含你，非常好的朋友像避孕套永远为你的安全着想。更好的的朋友就像伟哥当你抬不起头的时候他给予你力量。

37. 人说：女人有两个优点，但有一个漏洞！男人虽然没有优点，却有一个长处，所以男人就善于抓住女人的两个优点及经常弥补女人的漏洞

49. 夫妻吵架，丈夫急了，说毛主席说过枪杆子理出政权，我有枪有炮的，应该我说了算！妻子说，我有地道战……

猜谜语：太监以前有，进宫后没有；和尚有但是不用，外国人比中国人的长。打一人身上的东西？想歪了吧

——-是名字！

57. 处女现状：一不小心自损一批，犯罪分子破坏一批，感情骗子诱骗一批，合法程序破产一批，看破红尘留守一批。

58. 我在马路边，看到一分钱，刚要弯腰捡，原来是口痰，我*他个妈，谁吐这么圆？

59. 五大亲密关系：同过学，下过乡，一起扛过枪，集体分过赃，共同嫖过娼。

60. 文学女青年写一文章向教授请教。教授：此文上半部两点突出，比较丰满；中间平平；下半部比较毛躁，还要七搞八搞才行！

61. 你将要去远方,真诚的朋友为你送行,寒冷挡不住朋友的热情,凌厉的风挡不住朋友的友谊,真诚的朋友握住你的手对你说“好好改造,争取减刑“

62. 以前我买了两只狗，

叫脸的一只送给你，

叫屁股的给自己，

可没几天你的脸逃跑了，

三年后，每当我看见屁股就想：

要是脸没有逃，

你的脸应该有屁股那么大了～～

63. 一黑西服男子到药房买黑色保险套!老板:没有黑色.男子:结拜兄弟刚过世,我要去安慰他老婆,礼貌上用黑的比较合适.

64. 老修女:孩子们,哪里碰过男人就以圣水洗洗.第一个洗了手,第二个刚进来，第三个抢进来““我不要用她洗屁股水来漱囗”

65. 女生晚上回宿舍，路遇女鬼。鬼：学妹你看我没手。女生不吭声。鬼：学妹我没脚，好惨啊！女生：学姐我更惨，我没胸啊。

66. 老王的公牛和别人的母牛在玉米地里发情毁坏庄稼，法官判二人各赔一半。老王抱怨：母牛四只脚踩，我家公牛才两只脚。

67. 老爸指着三岁的儿子骂道：“小子，早知道你这么淘气，当年我真应该忍着三秒钟的快感，把你射在墙上。”

68. 顾客问药店老板：伟哥的效果真有那么好吗？老板回答说：昨天我老婆煮面条时错把伟哥当成了味精，面条在锅里就全部竖起来了

69. 强盗：“抢劫，都他妈给我趴下！”当他看到一女士的趴下姿势后吼道：“你他妈给我文明点，老子只劫财不劫色！”

70. 某君解尿看到墙上写着：向上看，于是好奇抬头见上面写：再往上看，于是他又再看上去，在接近天花板的墙上写着：你尿在鞋子上了!

71. 有个少年来买避孕套，老板很惊奇，他说：我要送礼物给女朋友，老板就说：要不要包起来？他说：不用了，这本来就是用来包礼物的。

72. 一老农为试伟哥之效，买来喂公鸭吃，次日公鸭失踪，老农寻鸭却见全村母鸭被干死，抬头见公鸭立于树梢，问其故，鸭曰：想日老鹰！

73. 捐精队伍里有一个女的，护士很奇怪：“这里都在排队捐精，你在这儿干什么？”那女的指着自己紧闭的嘴说：“唔...唔。”

在做爱的时候对老公说什么他会更有劲做篇七
《支招：老公会做爱,老婆睡得快》

支招：老公会做爱,老婆睡得快.txt——某天你一定会感谢那个遗弃你的人，感谢那个你曾深爱着却置之你不顾的人。做一个没心没肺的人,比什么都强。________舍不得又怎样到最后还不是说散就散。最近，媒体上一篇题为“缺少性生活，女人会失眠”的文章，引起我办公室已婚同事们的好奇。大家看了文章后，互相开玩笑道：“难怪你家太太经常失眠了，原来是你不称职的原因啊！”尽管是玩笑，但的确很有道理。想想我自己，曾经由于认识上的误区，也走过一段由不称职到称职的曲折路程。

我的妻子是一家大型企业企划部的主任，主要从事企业的形象宣传与策划工作。妻子说，目前企业的竞争更多的是企业文化和品牌塑造的竞争，因此，无论是企业的老总，还是企业的普通员工，都对她们这个部门寄予厚望。于是，妻子的压力特别大。尤其是每遇重大活动之前，她总是在床上翻来覆去，难以入眠。

一开始，我以为治疗妻子失眠，是要给她创造一个安静的休息环境。于是，一旦发现妻子在床上辗转反侧难以入睡时，我就悄悄起床，到儿子房间去睡(儿子在外地上学)。但结果我发现，这样做，并不见效，相反，妻 子失眠得更厉害了。

怎么办?我突然联想到，美满的性爱可以治疗失眠。何不用美好的性爱，来驱赶妻子心中的压力，让她美美地睡上一觉呢!这以后，只要是妻子因工作上的事儿而躺在床上两眼定定地望着天花板难以入睡时，我就会轻揽爱妻于怀中，用我的爱抚、亲吻、喃喃的情话，使妻子暂时忘却工作的烦恼，然后，再辅以做爱的技巧将妻子送上云端。这样果然很有效。

“丈夫会做爱，妻子睡得快。”我想用我治疗妻子失眠的成功经验告诉朋友们，当你的爱妻因某种原因失眠时，你何不尝试一下“激情做爱”这一手段呢?但我还要说明的是：治疗失眠的“做爱”不同于一般的蜻蜒点水，要做，就一定要让妻子达到性高潮。只有这样，才能为睡眠创造良好的条件。否则，半途而废的做爱，只能加重妻子的失眠。

这是因为，男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发，并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快消退。因此，男性一旦达到了性高潮(哪怕是自慰之后)，很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程，“平台”期也较长，即使达到了性高潮，性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性就容易失眠。

怎样让性爱帮助睡眠

研究发现，在一次性生活中，女性消耗的体力仅是男性的1/3，于是，怎样让男女在这一共同的过程中都得到充分放松，促进睡眠，就成了一个问题。

此外，夫妻的睡姿也很有讲究。美国性爱专家坦娅建议，性生活后，丈夫可从妻子身后环抱着她入睡，使双方身体充分接触，又不压迫心脏，能让女人产生最大的安全感，有利于促进夫妻感情和睡眠质量。

还有一些性爱专家建议裸睡，认为这样人体更放松，还有利于增强身体免疫能力，能最大限度地消除疲劳。

用睡眠维持旺盛的性能力，最佳状态是保持7―8小时的睡眠时间。

小知识：

神奇性爱可治疗女人的三种病痛

性生活对很多病症都有意想不到的缓解和抑制作用。除了失眠以外，女性性生活可治疗以下三种病痛：

减轻经前综合征

女性在月经前的5~7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

有助于女性阴道的消毒

实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

有效减少心脏病发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%。

在做爱的时候对老公说什么他会更有劲做篇八
《隐私：婚后3年每次做爱都要向老公乞讨》

隐私：婚后3年每次做爱都要向老公乞讨

网友来信：

您好！希望您不介意我叫您小龙女姐姐。很喜欢看您的博客，您的每篇博客我都看过，您的书《爱得好，伤不了》买了也看了。可是我看了那么多别人的故事，还是解决不了自己的问题，望小龙女姐姐能帮我分析一下，给我一些建议，在这先谢了。

我结婚三年了，有一个小女孩快两岁了。现在的婚姻让我纠结，压抑。主要是感受不到他的爱和温暖。他对我没有激情，没有亲昵，没有性需求，没有甜言蜜语，没有亲吻，没有拥抱，没有爱抚，也几乎没有性生活。一个月有那么一次两次吧，也是我主动找他，我想如果我不找他可能一次都没有。这一两次也是例行公事，他也是直奔主题，从来没有前戏，让他亲我一下，他就蜻蜓点水亲一下额头，他说他不喜欢接吻，说觉得接吻不卫生（我是很讲卫生的）。

每次都让我感觉自找没趣。我也试着用一些书上说的方法，对他温柔体贴，买性感睡衣，尽量和他聊天增加情趣，甚至主动挑逗他。可是没有用，他要么就是一句：“累了，睡吧。”要么就是直奔主题，完事了就睡了。可能是压抑，有时因为点事就想吵架，只要一吵架他就跟我分床睡，他的逻辑是分床睡有利于健康，说做不到分床就最好各睡一头。说他们那里人都是这样。他越是分床睡，我越来气。他绝对没有外遇，身体也没有问题，也没有同性恋。我看他就是没有需求，另外可能不爱我吧。

跟他沟通了多回，问他是不是不爱我了？他说爱，我说那为什么不愿意碰我？他说没有呀，说他是正常的。他反倒说农村有的老公外出打工一年才回一次，老婆一个人在家还不是那么过，要换成你还没法过了啦？我问过他要是娶了别的女人会不会这样？他说也是这样的，他说这是正常的，这就是他的逻辑，他今年30岁，我29岁。其实我的要求并不高，就算性生活不是太满意，如果他能经常呵护我一下，拥抱我一下，多点肢体接触，多点温暖我也就很满足了。

我给他看书，看书上说女人是听觉动物，女人是用皮肤呼吸，意思是他能说点好听的，能抱抱我，抚摸我一下，可是他都不愿意。我是渴望他的爱和温暖，写在这我都想流泪，有时觉得自己可怜，有点像求老公施舍一点爱给自己。可是就算走在街上，每次都是我主动去拖他的手，他从没对我有任何亲昵的表示。

我们是自由恋爱。我长得还可以，追了我两年多结婚的。我们婚前没同居，我们拍拖两年多，他是周末来找我，通常是早上来下午回公司，就一起吃吃饭，聊聊天，爬爬山，但没有发生关系，我反倒认为他很君子，我们是结婚后才在一起的。不过那时他偶尔会说他想我，"我爱你"也会说，但很少，他说要用行动表示，我那时反倒挺感动，现在想想挺可笑。

从来不记得我生日，节日，提醒他了一句生日快乐都不会说。我过年回湖南一个月，他也没说他想我，也不会说"我爱你"，不会主动说拥抱，KiSS一下，极度的不解风情，一点也不懂我，不知我要什么？也许他也不想知道吧。我朋友说我要这么跟着他一辈子太没意思，太亏待自己了。说要我不想离婚可以找个情人，我又做不到。我是一个非常传统的人。

除了性不和谐外，也还有别的矛盾，人家说婚姻是感情，利益，性的结合。三项有其中两项或一项我认为我都可以过下去。现在我和他一起经营的一个小贸易公司，目前就我和他。他帮我送一下货，解决一点技术问题，这也是他唯一可以帮我的，主要的还是我打头阵。婚前他就一个人在做这个生意，那时他亏了近四十万我不知道，直到我生完小孩才告诉我。他说不是故意骗我的，他认为他能还完债所以没有告诉我，谁知道后面行情不好。

婚后经常有人找他要货款，我才发现他有欠债，但是我发现一笔他才告诉我一笔，直到我生下小孩后，也许是催款的人多了他也顶不住了，才告诉我一共欠了哪些债务，加在一起四十多万吧。我找我父母借了一二十万应了急，跟他一起做了一年多，债是还完了，当然这个事在我心里多少还是有怨恨的，怨他不该一而再再而三欺骗我。在我坐月子期间，在欠那多债的情况下，他还拿了十万块给他老家建房子，关键的是连跟我说都没说。我们结婚他们家没有出一分钱，生小孩也是，他们老家建的房子还是我们的钱，其实也就是我的钱。

他亏那么多钱，我现在也不是太明白怎么亏的，不过这两年多一起做生意发现他做事特别慢，没有一点计划，也没有时间观念，做不到单，没有进账只有消费，慢慢累积的吧。他答应客户几点到那，但他从来不准时，有时去晚人家财务下班了又没收到钱。我有时催他一下，他就吼我，说我知道了不要你指挥。只要一吵架,他晚上就跟我分床睡，他可分床睡一周，一个月，半年一年都没问题，但他能过我不能过。除了性不和谐外，他做事我也看不顺眼，做事实在太慢，什么事都没有计划，没有一点时间观念，没有信用，处处撒谎，做事没有一点担当，客户的事没有一样能说到做到，什么事都是拖。所以工作的事也常吵架，什么事都要我打头阵，眼睛耳朵极度的不管事，遇到什么事就放在那，等着事情自己发展，什么事都是用消极、冷漠的方式来处理。有时感觉自己真的累了。

在别人博客看到这么一句话：所有已发生的事情都是应该发生的。也就是说，这一劫你是躲不过的。之所以躲不过是因为你内心有弱点。——我为什么会选一个这样的人结婚，我当初干嘛去了，我的内心的弱点在哪里？想了很久，我是太晚熟了，除他之外没有真正谈过恋爱。像您说的正常的男女相处，一方对另一方有好感，他会先像蚂蚁一样伸出触角试探一下，之前也有不少人有伸出触角试探过，我没有回应，结果都不了了之了。

那时我等待的是像小说电视中男主角那样，一旦爱上女主角，就算女主角不理他，他也会一如继往的关心她，专一，专注，深情，执着爱着对方。所以等来现在的老公。他那时追我两年多，追我时也不提性要求，我觉得他君子，是真的爱我，不是为了让我和他上床，而别的男士可能追我一段时间走在一起会主动拉手，拥抱，那时我是觉得那些男不是真的爱我，是为想和我上床，现在想想是有点可笑。且婚前我们没有一起生活过，没一有起工作过，也许那时细心一点也能发现，那时就看他专一执着去了。

其实我的婚姻没有什么留恋的了，可是我却没有勇气离婚，可能我没有信心吧，担心自己离婚更艰难。现在跟他是性不和谐，可我努力做生意，他帮我送一下货，一年还是可以挣一二十万的。如果离婚，我感觉我不能做这个生意了，因大家是这一个圈子里面的，再说也很难找个可靠的人帮我送货什么的，因为牵涉到收款这块。不做这个生意了，去上班挣钱更少了，毕竟还要养小孩。再就是我不想再生小孩了。当时剖腹产生的小孩让我感觉到鬼门关走一躺，感觉死里回生，6个多小时后才醒，可能是身体太虚，就这样生怕了。

我问了几个异性朋友，他们说现在男人有的是可以接受你离过婚，但能接收你有小孩的就少了，接受你不再生的就少之又少了，他们说没有一个共同的孩子，对婚姻也不利。如果是对方有小孩的，我也有个小孩，担心这种关系难处，另也担心没有共同的孩子婚姻不牢固，还有别的可以选择的吗？还是我自己给自己套上枷锁了？

小龙女姐，您说女人是不是一旦在婚姻这个问题上选错了，一辈子都得为这个错误买单？是不是这一步错了，以后怎么做都是错。不离，我一辈子都得忍着，在等待，渴望中枯萎，离婚吧带着孩子日后也难。现在因为我们总吵架，他对我也不满，估计他也不喜欢我的性格脾气，也没有磨合的意愿，说我想分就分，不分就这样过。小龙女姐姐，我该怎么办呢？当然如果我跟他的夫妻关系能改善，能不离婚最好，可怎么改善呢？他不认为他不正常，别说看医生，连咨询都不会去。我知道他的性格不太可能会改的啦，我又该如何调整我自己呢？

专家回复：

我想，你对自己的婚姻已经有足够清醒的认识，也能够反省到造成婚姻不幸的原因。你缺乏的只是改变现状的勇气。

你怕离婚后生活无着，因为现在做生意都是同一个圈子里的朋友，觉得如果跟丈夫离婚，生意也不能再做下去，如果跟他离婚，也找不到放心的人帮你送货收货。你还怕离婚后找不到合适的男人再婚。因为这些恐惧，你宁可忍受无爱无性无经济利益的婚姻，不死不活地拖着。

我先讲一个故事吧。美国有名的心理学家大卫·伯恩斯博士曾治疗过一个名叫特拉华的31岁男子。他高大英俊，看上去友好而有魅力，却已经五年多没同异性约会了。原因是他经常会大量出汗，他认为任何异性看到他衬衣腋下的汗渍都会感到很讨厌。

他对这件事如此担忧，以至于经常闭门不出。伯恩斯博士建议做一个实验，在一个炎热天气他俩一起出门，伯恩斯用喷水壶把水喷在特拉华的身上和脸上，看上去像大汗淋漓，他让特拉华走进便利店站在收银台附近，把右手放在头后面，把满是汗水的腋下部位暴露出来，并大声说：“天啊，今天真够热的！你看看我，汗湿得像条落水狗！”听了这个要求，特拉华惊恐万状地咽了口唾沫，走进便利店。结果根本没人对他浸满汗水的腋下表示吃惊或厌恶，由于他长得挺帅，商店里有几个人还跟他攀谈起来。接着他们又去了附近其他几家商店，人们似乎只对他展示大汗淋漓的滑稽行为感到好笑，却没人表示出厌恶。

特拉华几乎不敢相信这样的结果。最后在一家商店里，有一个漂亮的年轻女子向特拉华抛了个媚眼。伯恩斯让他再次指着腋下展示大汗淋漓的形象，但他强烈反对这么做，说那个女人会讨厌他的。在伯恩斯的坚持下，特拉华不情愿地靠近那个女子，指着腋下说自己全身是汗。那个女子好像根本不关心他流汗的事，反而很高兴跟他说话，很快两人聊到一起。几分钟后那个女子建议找个时间一起喝咖啡，还给他留了电话号码。这个实验的效果是十分显著的，特拉华发现自己的消极想法完全是大错特错，一旦他不再相信自己心里的错误想法时，他的羞怯感便随之一扫而光。

你也许会说，我面临的问题比这个腋下流汗的男人严重多了！我看未必。你那个圈子里的同伴真的那么把你的婚姻当一回事吗？你离婚了他们就不理你了？就不做生意不赚钱了？除了你的老公，你就找不到第二个人帮你送货收款？找不到亲戚朋友？雇不到人？你跟丈夫离了婚，带着孩子，就一定找不到愿意跟你结婚的男人？对方有孩子的话，关系就一定磨合不了？

在生活打垮你之前，你已经被自己的恐惧想象打垮了。其实，人要生活得幸福，无外乎两点：一是享受当下，二是为美好的未来努力。在你目前的婚姻中，这两点都无法得到，你还害怕失去什么呢？

一旦能够证明你恐惧的那些东西只不过是假象，你的焦虑感就会消失。但直面恐惧并非易事，需要很大的勇气。而且，如果你选择打破现状，离下一次幸福的婚姻仍然有很长的路要走。你想到的那些问题，或多或少也会出现。但人生本来就是如此，幸福不会是唾手可得，一定要付出艰辛的努力。

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