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如何和男友去做爱篇一
《男友要求水中做爱我该如何抉择》
结婚对于一个女人来说本来是最幸福的事，但事实却不尽人意，结婚竟成为我的坟墓。 前几个月，我终于和我交往一年多的男友正式结为了夫妇，而我的生活就从此改变了，就在洞房那个晚上，我和我老公爱爱老公发现我不是处女，老公的脸色就从笑容变成狰狞，那时候我真的很害怕，他对我说：“想不到交往一年多了，一年多的时间我一直尊重你，你说你不能和我做爱，要等到结婚那天在说，可是呢，我一直以为你是个比较保守的女人，想不到你根本就是个荡妇，早早的就破了处。”我当时无言以对，因为自己理亏，转过头不敢去看他，可是他变的更加疯狂了，一把将我拉起来了，开始疯狂的进攻我，做的时候很用力，狠不得将全部的力气都用上，连我的下体都感觉到了点点疼痛，但是我只能默默的忍受，因为我已经是他的妻子了。
那晚过后，我没有怪我的老公过分，每天老公上班，我在家里做着家庭主妇，每个晚上我都为老公准备他爱吃的小菜，可是谁知道老公没有点点的感动，反而每天吃的饱饱的，晚上好对付我一样，每天都要对我进行好几次的攻击，我是真心的吃不消，我试着向他求饶，可是他哪里听得进去，每天回家还是任意妄为，没把当他的老婆看待，连我下体疼痛他都不在乎，每一次都那么卖力，我真的不知道怎么办了。
芊柔女人回复： 现在的社会有处女情结男士真的很少很少了，运气不好的是被你碰到了，我想如果可以真的没有办法，你只能找你老公离婚了，毕竟你们现在没有孩子，没有那么多多牵挂，如果你真的爱你的男人，舍不得的话，那你可以找个机会和你老公好好谈谈，记住，一定要在你老公心情好的时候。不然到时候会适得其反。
如何和男友去做爱篇二
《啀绯迪科提示：女人没结婚就和男友做爱对吗？》
啀緋迪科提示：女人没结婚就和男友做爱对吗
近年来，未婚先性也就是婚前性行为，早已经是普遍现象。为什么婚前性行为越来越普遍？心理健康专家从性心理学、性社会学的角度剖析概况出女性婚前性行为的10个心理误区。女性在婚前性行为方面存在什么样的心理误区呢？
1、追求所谓“新”的恋爱方法
表现观点：“惯例的爱不完全。真正的爱，应当体现出博大。既然爱他，那我什么都能够给他。”
“爱就该给被爱者自在，何必等到结婚当前。”
“巳经九十年代了，含情脉脉没意思，我要走在历史的前面”等。
在追新潮的心理安排下，她们很快从初恋进入到热恋，由边沿性性行为回升到中心性性行为。如痴如醉地拥抱、亲吻、爱抚激发动性生理本能的强烈激动，使理智巳难以抵抗。有一项考察发明，44.67%的女性在半年之内发生了屡次性关系，其中50.33%的人表现乐意，80.33%的人以为这是个人的事。按我国性道德标准，男女恋爱期间的性行动，最密切的情势也只能是接吻、依偎、爱抚，只有在婚姻关联得到法律维护的前提下，方能产生性交行为。为所欲为的“新潮”行为是缺少义务感的表示。
2、崇尚种种性自由观念
近多少年来，随着西方文化思潮的涌入及我国性文化的时而泛滥，冲击了有着很深文化积淀的传统性道德。有些青年人盲目崇尚西方的种种性自由观念，想冲破所谓传统性道德观念的自我意识十分强烈。有的女青年说：“咱们正面临八方大潮冲击，再理智的女性也会感到迷惑。”道德的音乐盒巳安抚不信当今一些青年人抵触苦楚的灵魂与肉体，她们的性观念己和原始本能须要划上了等号。
因而，有些女青年认为“即然巳成熟了，那么满足自己的欲望是生理需要。”有的说：“只有自己爱的快活就行，”也有的说：“怀孕怕什么，性爱没有罪，”“女人不作一回人流不算一个完整的女人。”在调查中，有32.67%的女性认为“贞操不很主要，”有19.7%的性交后基本无所谓，并说“就那么回事，”等等。
观念一变，行为随之而变，当她们的爱情还处于不晓得如何理智地去驾驭生活之舟时，就被欲火烧得不攻自破，发生了不该过早发生的性行为，有的与男友周期性地发生关系，有的虽巳预见到两人不可能终极成婚，但那种特别的关系仍判若两人。扭曲的性观念使扭曲的性行为一发而不可整理，女性保健，结下了“不负责任的恶果。”
3、满足对“性”的好奇与探秘心理
在当今文明环境中，性巳匆匆撕去了遮遮蔽掩的面纱。对于有些女青年来说，已不是“谈性色变”，羞于开口，而是谈性欲犹如谈食欲似的轻松、畸形。但因为许多书籍刊物着重于
性器官、性生涯内容的先容，性心理、性道德教育贫乏，加之影视中性审美镜头的增多，以及马路、大街上搂腰搭肩，抑或拥抱、接吻景象时时会映入眼帘，这种文化气氛使少女时代对性的朦胧意识和好奇心理，更加深入与事实化，由本来的对男性性生理的比拟无知、两性独自在一起为什么会充斥甜美感、性交怀孕是怎么回事等，发展到已不满足于书刊上所介绍的和影视屏幕、马路大巷、娱乐圈、月光下所目击的，而是要亲身去尝试、探秘，甚至于在恋爱期间，有时主动好奇地提出或不谢绝男方提出的性请求。调查表明，有64.3%的女性一时好奇冲动发生了性关系，直到怀孕不得不流产时，才懊悔莫及。
4、感谢男友对自己的爱慕爱恋之情
固然她们也理解女子贞操非常重要，毫不应该容易贡献，但在男友倾慕爱恋之情的不断激荡下，便坚守不住防线。有的或因男友对自己殷勤倍加，在学习、生活上给自己以极大地辅助，或因男友为自己支属解决了许多难题而作出了很大的就义。经常感到余心不安，加报感激之情由然而生。当男友提出性要求时，担忧拒绝会损害他的心，于是把满足男友的性要求当作感激他蜜意厚意的回报，这类情形在调查中占18.3%。
5、打消男友对自己不放心的担忧感
有的女子觉得男友合乎自已的择偶条件，是幻想中的“美男子”，一见倾心，大有“过了这村不这店”之感想，在恋爱进程中表现自动。然而，对有些男子来讲，女方越主动，他反而自视过高，甚至发生对女方不释怀的担心感，过于谨严起来，立场不置可否。为了表示自已的真挚，有的女子便急促以身相许，有的为了不被男方摈弃，也采用了这种所谓“能栓住男人心”“以性锁情”的既不成熟又不理智的低劣之举。
6、使爱情关系进级
许多女青年把“性”作为权衡爱情的尺码，认为只有性方能维持爱情、发展爱情。有的认为，女性护理，婚前发生性关系是恋爱的程序化要求，必经之路，提前发生，可以早日肯定关系，使爱情升级、深化，加固双方凝集力。在这种性爱观念的安排下，她们过快地献出了自己的全体。
7、保持婚约关系
北京的一项调查表明，在发生婚前性行为的青年男女中，有90.7%是明白约婚关系，但因种种缘故，如无住房、经济艰苦、工作不在一起、不到法定的最低婚龄等，迟迟不能结婚。为了维持这种婚约关系，双方常常发生性行为。
8、了解男友的性功能
研讨指出，这类动机多见于大龄未婚者。她们深感择偶之不易，也冀望婚后能圆满幸福，因此对结婚持稳重态度。她们乐意与自己满足的恋人在婚前性交，以懂得对方的性功效。
9、拒抗环境阻力
这是爱情心理发展过程中的反向效应。恋爱中的青年男女，当经由一番了解断定下爱情关系后，总盼望得到四周环境中的人、特殊是父母亲朋的支撑和赞成。但假如受到意外的粗鲁干预，别人烦扰、父母极力反对、亲友百般阻拦，他们岂但不终止恋爱关系，反而更热忱、更亲密，以“生米煮成熟饭”的既成事实来拒抗这些阻力，促使恋爱胜利。
10、换取虚荣心
当今社会，跟着商品经济大潮的不断冲击，局部女青年虚荣心极强，产生了重大的攀比心理和寻求高花费，其“恋爱”尺度趋于“郎财女貌”，有些人为了追求性了吃苦，索取美貌女子而不惜挥霍无度。于是，有的女子为了满意本人的虚荣心，不惜以精神换取财物，很快献出了女性“第一次”，也有的在金钱的引诱下，女性保养，“恋情”一直地转移，导致“来历不清”的怀孕。以上是女性婚前性行为心理动机的10个误区，它反应出青年女性在性认知、性意识、性观念、恋爱观等方面存在很大差别性、片面性，应该引起教导、社会有关方面的高度器重。
如何和男友去做爱篇三
《从性生活中教你如何挽回爱情》
从性生活中教你如何挽回爱情
使你的男人同时从情感上和性关系上获得快乐并不容易。 使你的男人情感上获得快乐，你必须细心了解他的需求并且知道什么时候给予他空间。要让你的男人获得性快乐，你必须尝试一些新的东西并且要有冒险精神。但最重要的还是在你取悦你的男人的同时你自己感到快乐。 如果你想要知道如何使你的男人从情感关系和性关系上获得快乐，请看下面的方法。
方法 1: 使你的男人从情感上获得快乐
1、 了解你男人的心思。
就像女人一样，男人也是情感动物。如果你想要你男人获得情感上的快乐，你需要了解他的想法并且根据他的感受来行动。在你男人身上花的时间越多，你就越能了解他的心思并且反应越迅速。要了解你男人心思，有几样东西需要记住：
•你应该知道他什么时候在沉思，想要一个人呆会，或者什么时候他不高兴想要向你倾诉得到安慰——如果你混淆了这两种心情，要么会令他感到窒息要么使他疏远你。
•如果他因为开完车或者打了一场比赛而感到恼怒，让他放轻松一点。现在不是拥抱他或者闲聊你朋友的时间。
•如果你想要和你的男人进行一次认真的谈话，等到他心情好时再谈。如果当他压力大时，你试图提出一个严肃的话题并且让他更多地谈论，你不会得到你想要的结果。
2、 鼓励他。
使你的男人得到情感上的快乐，你需要知道怎样鼓励你的男人并且言出必行。你可以告诉他他是多么的令人惊讶、富有才华或者很幽默来鼓励他，并且帮助他实现自己的理想和目标。如果你做不到不要随便鼓励他——在你帮助他前进时必须很细心。
•如果他有一场重要的球赛时，给他做曲奇或者前天晚上打电话给他让他知道你的关心。 •如果他接下来有一场重要的考试、采访或者重要事项，表扬他并且让他感觉到自己与众
不同从而使他获得正能量。
3、 让他知道你是多么的喜欢他——但不用走极端。
使男人获得情感上的快乐，你需要让他知道你是多么的在意他——无论你是爱他或者喜欢他的全部。当你对你的男人说再见时，让他知道你很爱他或者他很好，并且在你每次外出时至少找出一个理由来安慰他。你可以让他知道他很与众不同而不用令他感到窒息或者走极端。
•你不必一天给他发20条短信告诉他有多性感或者你迫不及待想见他——这样会令他感到不知所措。
•确保你的影响是相互的。如果你一直告诉他他很好而没有得到回应，说明有问题。
4、 不要太粘人。
如果你想要你的男人获得情感上的快乐，你需要知道什么时候你应该出现而什么时候应该回避给他需要的空间。黏得太紧密，想跟他一天24小时在一起，不给他和弟兄们出去玩的时间，当他不在身边每15秒就查一次岗。谁会喜欢那样？没人会。
•无论你们的关系是多么的认真，你们都不可能每个晚上在一起。和你的好姐妹出去玩，让他和他的朋友们在一起。
•如果你那天不想出去，你可以偶尔联系他一两次，不要每个小时都给他打电话，尤其是你知道他和的朋友在一起时，那样他就会生气。
•如果你想不再黏人，则必须要找到自己的兴趣，有你自己想要做的事，能够做独立不需要你男人的帮助。你应该享受和你男人在一起的时光，而不应该让你的生活围绕着他来转。
5、 学会妥协。
使你的男人获得情感上的快乐，当你们意见发生分歧时，你应该学会妥协。你应该知道你们两个人都能够得到你们想要的，或者找到你折中的方法使你们感到快乐。学会妥协意味着每当你做出一个决定时你都应该衡量自己和你男人的利益。
•你们也可以轮流得到你们想要的——可以由你来预定晚餐的饭店，他来定电影票。
•永远不要做一个只为自己考虑的女孩，因为这样男人会认为比起吵一架来说，给她想要
的会更简单。
•在一段好的关系中，双方都应该乐于妥协。
•在意见分歧时，要学会带感情的讨论但也不要哭喊。
6、 不要打架。
没有比打架、争吵或者无理取闹更令男人厌恶的了。如果你有特别重要的事情需要讨论，不要在公众场合和他争吵更不要期待他答应你的要求。当意见分歧时学会保持平静的语调而非吵吵闹闹。
•如果你实在想吵架，想想你为什么要吵架，你究竟在生什么气。在成熟的时机找办法讨论一下这个话题。
7、 当他心情不好时，不要问他是否生你的气。
这是一个女人常犯的错误。如果你的男人明显的在发脾气并且你不确定是为什么——或者即使你知道原因——你知道你没办法让他变好，那么如果你问，“你在生我的气吗？我说错话了吗？”如果你的男人没有理由生你的气而他恰巧心情又不好，这会令他感到更糟。
•你需要知道有几种情况是你无法控制的。如果他那天不愉快，那就是不愉快——他的世界并不围着你转。
8、 记得要开心。
一些女人一昧地努力打造完美的关系而忘记了放松、平静以及和对方在一起享受快乐。尽管关系立足于建立稳定、紧密的联系，但同样与大笑，欢乐和经历神奇的时刻有关。如果你和你的男人不能经常大笑，那么他将不能获得情感上的快乐。
•不要总为计划完美的晚宴或者完美的浪漫活动而费心。随性的看一场电影，闲逛一下商场，或者到海边进行一次说走就走的旅行同样可以获得最大的快乐。
方法 2: 怎样使你的男人从性关系上获得快乐
1、 要知道怎样抚摸。
他如果想要你的男人能够从性关系上获得快乐，你必须懂得如何抚摸他。每个男人是不同的，但有很多地方男人是喜欢被触碰的。有许多部位可以尝试一下：
•抚摸他的耳根或者对他窃窃私语，将你的嘴唇伸进他的内耳。
•亲吻他的脖子前后，轻轻的咬他。
•给他一个性感的肩部按摩，看结果会怎样。
•当你亲吻他时轻轻地抚摸他的后脑。
•当你们在交谈时放一只手在他的后背。
•一只手紧紧的抓住他的胸部。
2、 尝试新的性爱的场合。
如果你想要你的男人获得性关系上的快乐，你不能每次都做同样的事情，应该要乐于尝试并且换不同的场所——只要在你们做的时候感到快乐。如果你总是亲吻同样的地方，让他一直在你的上方，可以尝试转换过来——同样地做爱。
•并不是每一个新鲜的事情都会感觉很棒——但是要大胆尝试。你可以回到你原来喜欢的场所并且再次尝试新鲜的东西。
•由他来主导。他可能知道他想要的。如果不是，你可以率先尝试新鲜的。
3、 在新的地方。
如果你想要你的男人获得快乐，你不能总待在床上。相反的，尝试在房间里的其他地方并且用你们的身体探索每一个角落和缝隙。不要害怕在房间外面尝试，无论是找一家当地的宾馆或者去一次浪漫的旅行都可以。
•不要低估了好的旧影院的作用。在汽车中亲吻是另外一种传统的方式。
•在公共场所亲昵。找一个荒芜而浪漫的场所和你的男人亲昵。
4、 要有冒险精神。
想要你的男人获得性关系上的快乐，你必须要有冒险精神。这意味着当你心血来潮时，去新的地方并且尝试新的方法。具备冒险精神，你应该乐于尝试新鲜事物，在沙滩上亲吻，甚至在周末远行中整夜做爱。
•不要费心想出不尝试新鲜事物的理由——相反的，去想新东西会带来快乐的理由。
•去一次意料之外的周末旅行。在地图上伸出你的手指前往你选择的地方。快乐的探索新鲜的地点以及你们的身体。
5、 要勇敢。
勇敢是另外一种让你的男人获得性关系上快乐的方法。要勇敢，你必须让你的男人知道你想要什么。整个晚上由你作主并且把你的男人拖进卧室，让他知道该做什么。或者在聚会的中间打断他，在他的耳边说“我想要你”，告诉他是时候回家做想要做的事情了。
•你的男人会欣赏你的勇气和坦率而且这会改变他更多。
•如果你有心情，做你想要做的。如果在你的男人在沐浴时你想做爱，则溜进浴室跟他来个泡泡浴。
6、 色一点。
如果你一次比一次色，你的男人会喜欢。不要害怕到达你性的极限。这有一些方法可以教你色一点：
•无论这看上去多么滑稽，去情趣商店采购一些振动棒，色情玩具和一些性感衣物。
•买一些令人难以置信的性感透明的内衣。
•享受在电话或短信中调情，当你不在的时候让你的男人想念着你。他会喜欢这样。
方法 3: 让他保持快乐
如何和男友去做爱篇四
《让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧》
让高潮更持久的方法Top10 性事必修 影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。 性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。 以下是法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些延长高潮的建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事，找到真正的性福。让高潮更持久的方法Top10 让高潮更持久的方法1.自我训练。 具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。 让高潮更持久的方法2.按压尿道。 当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。 让高潮更持久的方法3.控制兴奋。 性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。 让高潮更持久的方法4.强“性”运动。 加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。 让高潮更持久的方法5.“浅尝”运动。 阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2-3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。让高潮更持久的方法Top10让高潮更持久的方法 6.别忽视第二次。 高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。 让高潮更持久的方法7.礼貌精神。 性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。让
高潮更持久的方法 8.不要急于获得高潮。 大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。 让高潮更持久的方法9.交换体位。 女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。让高潮更持久的方法 10.咨询医生。 一项最新的研究发现，早泄的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。============================================== 如何避免过早缴械？如何控制射精时间，使夫妻性爱节奏尽量同步呢?有个众所周知的性技巧，就是使用避孕套，使龟头没那么敏感。还有就是用行为疗法：使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,最好要在心理咨询医生指导下进行训练. 第一阶段:在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势,女方坐于一侧.女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方.捏挤压迫4秒钟,然后突然放松.不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次.捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比.充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤.这一阶段需要4-5天. 第二阶段:在性交情况下进行。取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上.阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤.再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤.直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精.此阶段约需2周时间. 第三阶段:为阴茎根部捏挤。在做爱中进行,取男上女下式.阴茎插入阴道后,女方一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止.该阶段需3-6个月,疗效才能持久.-------------------------有效预防早泄的性爱姿势 延长射精时间 早泄是男人最害怕的性爱障碍，也是最上男人自尊的事情之一。而且早泄有着很多的妨害，假如经常早泄，会影响将精液射入女方阴道中，精子进入的女性体内的机会就很少，从而可能造成不育。那么，如何防止早泄的发生呢？两性健康影响的是男女双方的健康，大家要提高警惕哦！ 两性养生：变换性爱姿势可预防早泄 早泄的治疗无非是努
力提高射精刺激阈。近几年来发展起来的行为训练治疗方法大大提高了早泄治愈概率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感觉到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能渐渐耐受较大的刺激而不过快射精。 修改性交体位，如采取女上位性交，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动位置，肌肉稀松，性刺激低，从而可控制早泄延长射精的时间。但是，由于个体分岐，这个体位可能对你不习惯，你可以选购一个适合自身（或让男女双方）的体位施行性交，哪种不会出现早泄就多采取哪种体位施行性交，或是不断替换体位施行。 采用女上位或侧卧位的性交体位，男方较为被动，兴奋性低，也有益于减轻早泄病状。假如一次射精后，当晚再一次同房，射精时间肯定会有所延长，或者是在男性自慰后再性交，亦可避免早泄。必要情况下，男性亦可在大夫指导下采用抗抑郁药或局部应用麻醉剂，以降低性刺激，减轻病状。 病态早泄有共性：活还没开始就结束的人，往往有着相同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者由于害怕被发现而焦虑，造成射精过快。有的人害怕产生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引发性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也易出现早泄。 当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分惧怕，过度崇拜，自卑心理强烈，亦会导致早泄。一些器质性的损伤和疾病亦会造成早泄，比如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。（牛男网/火花）---------------------------------在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时，女人偏爱以下做爱技巧： 缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说，只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。 在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式： 温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只是一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮，与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。---------------------------------让男人做爱时坚挺和持久的13个技巧 最让男人丢脸和失去自尊的事情莫过于早泄和阳痿，要怎样才能让男人做爱时坚
挺和持久呢？男人就必须要学习以下13个技巧和7大步骤！ 1、加强身体锻炼，从根本上解决身体素质问题。 2、充分前戏，争取和女的一起到达兴奋点。 3、在做爱时多带一个套子，降低敏感度。 4、做爱时分散一下精力，边做边想别的事情，可以延长时间。 5、在抽 动时九浅一深，时强时弱。 6、在快到感觉射时，暂停抽动，或者拔除，用手或嘴按摩女方性器，至兴奋点消失后再插入。 7、感觉兴奋时，停止抽拉，用手牵拉。 8、充分休息再作爱，早上起来做，时间坚持的更长。 9、先让老婆用嘴让你达到后，再休息一会做的会更长。 10、用药，最好是外摸的神油一类的，安全，做前用牙膏摸上点，再洗干净，可以起到麻木的效果，但要学会控制用量，小心别让它没有知觉了。 11、多吃韭菜，一天吃一次也不为过，韭菜俗称壮阳草，韭菜炒虾仁，更补身子。 12、时常没有事情时做提肛运动，多做经常做，一个月后效果就很好，起到控制射精的作用。 13、男人洗澡冷热水交替浇生殖器二十多次。 除此之外，以下七个步骤也可以帮助男人延长性交时间： （1）自信 首先，男子应坚信自己的套有效吗？ （2）放松 中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。 （3）暗示 与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。 （4）镇静 男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。 （5）谅解 女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。 （6）配合 女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。 （7）环境 选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。 【Neo总结】男人要想有着超强的性能力，就必须要注意锻炼和技巧，同时要树立良好的性爱心理！以上13个技巧和7个步骤是每个男人必修的性爱课程，大家绝不可轻视！（牛男网/兴宇）
如何和男友去做爱篇五
《大胆学做爱 不要怕变态》
大胆学做爱 不要怕变态
做爱是一门艺术。性生活，虽然不是你生活的全部，但也是很重要的一部分。人们从小到大，做爱的知识如何获取呢？
最初，只是中学老师欲语还羞的“生理卫生常识”中得到；稍后是从什么手抄本、什么情爱小说中学习。实际上，人类对于那么美好的性艺术，大多都假正经的不去谈论，直到出了问题后，才会找心理医生，或去看妇科、泌尿科，有些人还找都懒得找。你成年后，与异性上了床，才可能具有此类知识，但往往不是系统的知识。在欧美和日本，都有专门教授做爱的学校，里面的教师态度绝对认真，是作为一门自然科学来教授，而不是认为在传播下流。 中国现在开放了，在一些电台午夜节目里，也会谈论到性的问题，但讲者大部分是那些整天讲“**滴虫”满口乡音的游医“专家”！就是有真正的专家，他们也只会教授你一些，什么什么“性前奏”、什么叫女人的“G点”、男人的“控制**”和“二次**”等等，如何去做爱，就没有人会公开教授了。
第一，性前的相处。女人的前奏，是在想见男人的那一刻，或和男人见面的那一刻起。 女人在做爱时，会把白天的情形融入到她的缠绵里。假如男人不是和她在偷情而要慌慌张张的结束“战斗”的话，那么，先送花给她吧！没钱买一束，就买一朵吧！见面时给女人一个小礼物；抽点时间，学很多爱情小说里面描述的那样，陪她散散步、聊聊天，给女人一个任何女人都喜欢的深情的拥抱。
话外音：女人需要这些，没有的话，女人会反感，除非她和这个男人根本是一种“交易”。男人们，请用点时间，做爱前和女人浪漫的相处，与她的性幻想产生共振，使她把这一切溶入到和你一起的**里。
第二，充分的前奏。
充分的前奏，必须是非常、非常充分的前奏。很多男人一性起就干，女人还没兴奋，他就吐点口水什么的来代替女人的分泌物，女人能不反感吗？
就算男人可以令她达到性高潮，她仍不会满足，这种高潮没有质量。因为，这只是她肉体本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。对女人来说，她的心理高潮，比肉体本能的高潮还重要。（——女人的高潮，应该是一种“全高潮”，包括“硬件”和“软件”，则肉体和心理的高潮。） 在小说里，经常有男人做爱时，吻遍女人全身的描写。其实，男人并不须要每次做爱时，都吻遍女人的全身，但可以用扶摸她的全身或亲吻她的耳朵特别是吸吮她的耳背来代替。 提示：——耳背，是女人最敏感的地方之一，女人最容易受语言的挑逗。赞美她吧！哪怕她不太美，也要赞美她。用心的搜罗“中华词典”中所有最美丽的成语，勇敢的用任何最肉麻的词汇去赞美她；不过要注意你的声调，要令她好像处在朦胧的梦中。男人不妨开开玩笑，不要好像士兵操练一样紧绷着脸，令气氛轻松一点吧！
话外音：水龙头不松开，怎么会有水出来？
然后，给她一个深情的吻。（——接吻，也是一门艺术。为什么很多人喜欢小狗舔自已的手？因为它的舌头是完全放松的。）有些男人吻女人时，舌头是僵硬的，太用力了。用什么力？又不是在进行生死搏斗。试着放松嘴唇与舌头，女人一定会接受一个温暖的而又软绵绵的深吻。女人的脖子很敏感，用心地抚摸它，然后轻吻它，时间不要太短，或一晃而过。不过，如果是偷情的吻，最好不要吻脖子，那会非常的危险，因为那极容易留下绯红的吻痕——俗称“咖喱鸡”，这种东西非常的难于解释。然后，尽可能的吻遍女人的全身，假若双方个人卫生都做得很好的话。这时，男人对女人特别敏感的部位，不妨用点心，互相吻遍对方，包括阴部、会阴和干净的肛门。试着含住你爱人的脚趾，像婴儿吸奶般的吸吮它，效果非常不错。
男女双方在床上，最好不要说“不”这个字眼，对于对方提出来的新的要求，在尽可能的情况下也要尝试去配合。
第三，用“心”去插入。
男人可能会觉得奇怪，做爱时用的是“小弟弟”去插入，怎么会是用“心”去插入呢？插入，不是简单的活塞运动，要用男人的“心”去感觉女人的反应，用不同的速度、强度、深浅和位置来配合女人，用你的“心”去感觉女人的心情，令女人和你的激情同步。
第四，充分的后续。
很多男人完事后，要不像滩“烂泥”般的趴在女人身上打起了大呼噜；要不就一转身，背向女人一个大屁股，然后呼呼的睡去。实际这个时候，女人的感觉还没有完。
前续有多长，后续有多久。只要你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的话，你还要不断的赞美她，抚摸她，全方位的温柔她。
女人对甜言蜜语，不管真假，都会非常受用。
话外音：去赞美她吧！没有这一点，就算男人像史泰龙一样的刚勇，你的“小弟弟”像铁棒般的钢硬，如何的强壮耐久，女人都不会达到上述的“全高潮”。女人，除了肉体上的需要，更多的是心灵上的满足。
第五，性后的研究。
性后，男女双方要相互讨论各自特殊的兴奋点和方式。有的男人对乳房特别的敏感；有的女人对大腿内侧、腰部或脖子特别的敏感，这都要互相交流。有些女人对特别的环境异常的动情。如，朦胧的灯光、特别的香味、男人宽厚而滴汗的胸膛。
不同的女人对阴部的刺激，感受也不相同。有的女人最兴奋点是在**上，轻轻揉摸它，在适当的时候去吸舔它。
大部分女人，最喜欢的姿势还是面对面，这容易和男人耳鬓斯磨，令乳房和男人的胸膛紧密接触，令男女双方皮肤最大面积、最全面的接触，有些男人喜欢女人叫床；有的喜欢女人某个姿势、或某个部位；有些喜欢虐待女人、或被女人虐待。但这一切，要在女人接受的前提下进行。
有些男人迷恋女人的脚，这时，女人就必须把脚洗干净、修剪好、保养好。男人和女人必须互相了解双方的性嗜好，是变态也好，怪异也好，假若双方都能接受，那就去做吧！ 没什么大不了的。话外音：一次做不好，多讨论多做几次，没有谁一次就能做得很好。
如何和男友去做爱篇六
《听女人讲述 最想怎么做爱》
你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床第间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。怎样才能让女人拥有难忘的性爱? 一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素： 1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要!’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒!” 2、对方表现良好，很体贴、技巧佳。 一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄影师，相当浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴，那种感觉一辈子也忘不了。” 3、两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜。 这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的经验：“到目前为止，我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外，那时我已离婚两年了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上九点，他倒了杯beer给我，我们先在沙发上聊天，彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我脸颊，又把我紧紧的拥抱住，那一刻我觉得真美，从未曾有过这种被啃噬的感觉，因为他了解你的感受，领略你的反应洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大，我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领我进入佳境，体会到令人销魂的境界。” 4、仪式与庆典的心情，久别重逢、特别的日子等。 有位受访者说：“最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种干柴烈火的情欲焚身，似乎想把全身让他吃掉，而他亦是如此强烈，当‘进入’时，全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒，且高潮可以两、三次，尤其当他技巧性的引导时，那高潮太美了。” 5、面当刺激、冒险的气氛时。 譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等，也往往激荡出强烈的快感：“最棒的一次
是在国外的田野，边开车边做，有很大的解放感。”“最棒的一次是在mtv发生的，跟一个美国人，片子看到中途，他开始抚摸我的身体，我没有拒绝，也有了反应，我们热烈地互相需索、互相对应，在最狂野、放肆的过程中，共同达到高潮。”
如何和男友去做爱篇七
《做爱时男人希望女人的6件事》
和女性相比，男人其实对性爱并没有多么过分的挑剔。但事有一些细节还是需要你必先去注意的，有一些细节往往会被女人所忽略，而这恰恰是令男人足以为你疯狂的重点核心。那么究竟男人在床上最在乎些什么呢？下面我们就来谈一下6点男人希望女人做的事。
期待一：希望她也有幽默感
在这个问题上，男人被分为两派，一派认为它很重要，一派则彻底忽略了它。前者认为幽默气氛有助于缓解尴尬场面，小加笑料可以激发爱的火花。如果在床上偶尔显得笨笨的也不是一件坏事，要我们一起开心地笑，而不是笑你或笑我。
怎样定位一个男人的幽默能力？他能用反讽的方法来行事，能愉快地和女人相处，具有雄性魅力。同这种人在一起，性伙伴永远是愉快的。
后者认为，性是一个作品(或者是一个戏剧事件)。对他来说，性是一种心情，而心情是一个很重要的事件，它类似商业行为。他很少讲话，不管床上还是床下。就在类似戏剧中的做爱激情里，他的行为让你想到是一个将军在履行他的公务。所以，身为女人，你告诉他这是有区别的，你要表现你的幽默能力。
期待二：希望她达到性高潮
一些资料显示，如果男人发觉自己不能给女人带来太多的快感，那他就会觉得悲哀。即使他能享受丰美国宴，看精彩足球，他也不会觉得自己幸福。作为女人，你的热情和可见的愉悦是最本质的东西。
但是如果男人体会不到，或者不会利用这个，那你还是会很郁闷的。你要说一些话，比如你做的一切都是这么美妙，我想我恐怕等不到晚上来临了。这样就会改变尴尬局面，引导他到你要去的地方。
期待三：希望她穿的性感
谁在乎她穿什么呢？这永远是个次要问题。一个男人说道，他也说出了大多数男人的心声。但穿著是否性感往往能影响性高潮持续的时间。而持续时间往往是男人关心的问题。如果男人被问及：当你给她脱衣服的时候，假如她穿的性感，你喜欢吗？大多数人承认，他们是这样的。
一位不太关心这些的男士答道：不管怎样对我都好，只要她穿的不是太多。关于这个问题确实存在很大的分歧，但是不能否认穿著是个不容忽视的因素，有的男人看着内衣、丝袜就会兴奋起来。 期待四：希望她性态度正常
这个因素很重要。有时男人可以惊喜地发现，女人也能像我一样对性疯狂。甚至有的女士比男人来的更猛烈。据有的女士讲：哦，我的天，我竟整天想着做这种事情。她说，当她走进家门，踩在地毯上就有这种冲动了，一旦真做这种事情，她就会无限缠绵，使男人激情荡漾，每个动作都使男人觉得恰倒好处。
一个正经八百、板起面孔的女人肯定对房事不利，过分放浪疯狂也是男人不愿看到的。男人认为女人最好有个健康正常的性态度。男人说，我希望她能带着一点人文色彩来和我做爱，可又不完全是这样。所以，如果一个男人对做爱胆怯，原因多出在女人的态度问题，而不是男人的生理问题。 期待五：希望她在床上不要沉默
没有什么能比在床上恰当地表现自己这点更能增加激情了。即使发出微弱的嘶嘶声也要比在无声中做爱更能激发性致，你的词语一定不要充满色欲，一定不要在这时买弄口才，一定不要发出特别大的声音，只要能听得到就行，千万不要在床笫之时说请您这类字眼。许多男人讲，女人的声音使他感受到性事是如此美妙，以致让他们在关键时刻飘飘欲仙，达到快感的极限。哪怕她只用舌尖发出模糊的声音。
在不沉默的性爱里，男人最想听到什么样的词汇？通过一些引导式问答，一些男人讲到：给我方向。给方向并不意味着一定要说：哦，这里，这里。而是在恰当时机鼓励他在你身体中前进。这就好比在路上，如果你不想询问方向，那么就很容易迷失。没有方向感在床上是一件十分可怕的事情。
男人在床上想听到的第二类声音是你的尖叫声或者呻吟声。例如现在爱我等缠绵话语。有意思的是，如果说：我们互相吸引这类公文化词汇就犯了大忌。男人需要的并不是客气的恭维，而是来得实际一点的导火索。女人们，要把握它啊。
期待六：希望她觉得能舒服
你感到舒服才会提升你同他的性致。女人要放松自己，要把它当成美味来享受，这比担心你的表现更有好处。
过分关注你的缺陷，必然造成对你自己身体的关注，而不是对我们身体的关注。把自己掩盖在被子底下，只能会使我们一起对我们的性致产生焦虑，这样反而影响了做爱的效果。所以，不要老对自己在床上看起来是否完美上花费心思，其实关不关灯这个问题不是很重要。
与女人相比，男人对性爱并不过分挑剔。但有些细节还是你必须要先去注意的，例如：怎样的举动能让他为你再来一次高潮？若你掌握性爱里的主动权，会改变些什么吗？一些细节往往会被女人忽略，而恰恰是足以令男人为你疯狂的核心重点。
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如何和男友去做爱篇八
《男人持久做爱又不伤身的秘诀》
男人做爱持久的秘诀，让你与她能够终夜缠绵。
男人性能力强一般表现为，一是持续时间长，二是不应期（第二次勃起所需的时间）短。不同的人有不同的表现，你应该根据自己的情况来决定加强自己的哪个方面。
1、注重前戏
如果你的持续时间实在是很短，一般都难以让她达到高潮，用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次yin蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步高潮的快乐了。
2、一心二用
在做爱的时候分心，可以适当的减少yin茎的刺激，这样，你的持续时间就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了；也不可想着其它更刺激的是，例如做爱的同时性幻想着某某性感女星，这只会让你更快的达到高潮。你可以想一想工作上、朋友间的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。
3、多重防护
这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少yin茎的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用避孕套，但从安全和体贴女人的角度出发，你最好还是使用为妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更应该使用了。套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对yin茎的刺激，延长你的持续时间。
缩短不应期：单刀直入除所有前戏，来个单刀直入，因为据报告所得，第一次的射精时间越快，第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。
4、转移阵地
在缠绵过后，最好转换下一次的大战地点，如客厅梳发、浴室、厨房等，因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。
5、顺其自然
据医学调查所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点，在做完一次后小睡片刻，闹钟调在两至三小时后响起，这样你可能一觉醒来便有意外的收获。
当然，以上都是技巧性的东西，最根本的还是要看男人的身体，如果身体好了，基本上不用什么技巧都可以勇猛无比，所以，加强日常的锻炼是最基本的方法！
性爱中不轻易“倒”下的技巧
对于性爱，其实男人往往是心有余而力不足，一旦来到性的战场上你就会发现，其实很多男人并没有想象中的那样强大。
他们同样需要性技巧的支持，助性攻略绝不可少。
女性还没有达到高潮，男人的小弟弟便已经“倒下”，如何让男人在性生活中“金枪不倒”呢？
女上男下
由于女性受传统思想的束缚，很多夫妻在过性生活时都是采用男上女下式。女性不妨放下思想包袱，由你在上位，主动抽动、撞击和颠簸，并控制力度、节奏及摇摆幅度。让男人享受整个性爱的过程，这样你们的性爱时间不仅会延长，而且还会让彼此变得更兴奋。最后还原为男上位，由他带领你双双达到高潮。
借助性用品
在性爱中，如果男性的龟头总是被刺激，那么就会缩短性爱时间。你不妨买一个较厚的避孕套，或者是专用的油膏，这样会使y茎头变得麻木，而且降低了y茎头的敏感程度，让男人的“小兄弟”变得更坚挺。夫妻可以尽情享受鱼水之欢。
调节呼吸
当男性感觉到自己高潮就要到来时，可以试着做缓慢而幅度大的深呼吸，从心理上“关闭”激动的情绪，减少一些性压的水平。如果在亲密的过程中重复这个程序，习惯上的2分钟～3分钟的性交就会延长2倍～3倍的时间。
给y囊降温
在你们做爱之前，男方可以把y囊用冷水(冰水更佳)湿一下，使之发生收缩反应，注意不要湿到y茎上，这样在做爱的过程中不仅持续的时间更长而且也会让男人更硬挺。另外，在性爱过程中暂停性交，抽出y茎稍稍“败火”1秒~2秒，会让男人和女人有更多的惊喜和期待。