当妈了

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当妈了篇一
《当妈以后》

当了妈才发现，再也睡不了囫囵觉了，半夜得给孩子喂奶 当了妈才发现，困了也不一定能睡，得看宝宝是不是快醒了，要是快醒了趁早别睡了，那样更难受~ 当了妈才发现，上网再不能随心所欲了，得趁着宝宝睡觉赶紧开电脑~

当了妈才发现，上网也不看新闻了，就在妈网里顶贴发帖，和妈妈们交流经验~

当了妈才发现，这生活的重心不是事业了，不是老公了，成了宝宝了~

当了妈才发现，以前的雄心壮志都搁浅了，宝宝健健康康快乐长大就心满意足了~

当了妈才发现，自己变得不坚强了，即使宝宝轻微腹泻，也能大哭一通~~

当了妈才发现，母爱真的很无私，为他付出一切就一点都不盼着回报~ 当了妈才发现，自己的父母真的很伟大，感谢他们把我养大~

当了妈才发现，看见宝宝，看着他对着你开心的笑，这就是世界上最大的幸福~~~

当了妈妈才发现，原来自己也很唠叨

当了妈妈才发现，出门要带一大包，尿片衣服都不能少

当了妈妈才发现，无论什么都不能怕，因为要教宝宝学勇敢;

当了妈妈才发现,幸福的同时也意味着担着一份责任;

当了妈妈才发现，钱不能乱花，要留着作为培养宝宝的经费

当了妈妈才发现,我们更加应该爱我们的父母,因为可怜天下父母心.....

当了妈妈才知道，好东西不是妈妈不爱吃，是舍不得吃。

当了妈妈才知道，人们说的所谓的“游泳圈”是怎么一回事。

当了妈才知道：原来以为和小孩没有交流语言的自己也能和自己的宝宝哼哼哈哈说很多幼稚的话～当了妈妈才知道，曾经要求苗条而且挑食的自己，为了宝宝有好的口粮，努力多吃多喝，管它什么味道„当了妈妈才知道，可怜天下父母心的真正意思，发现自己变的心好软，会比以前更容易落泪„

当了妈才知道，什么时候该仔细省钱都给BB

当了妈才知道,心疼的滋味

当了妈才知道,可以为了孩子赴汤蹈火

当了妈才知道,做父母又多不容易

当了妈才知道,什么是家的幸福

当了妈才知道,什么是牵挂和担心! 总之,我爱死我家宝了,没他我就觉得没生存的意义!他就是我的一切!

当了妈妈才知道，一定要对自己的妈妈好，无论怎么好都不过分。

当了妈才发现，有人夸宝宝会比夸自己开心一百倍

当了妈才发现，自己的育儿知识如此匮乏，点灯恶补

当了妈才发现，自己也有成为举重冠军的潜质，每天抱着个胖墩儿一点不觉得累

当了妈妈才发现，我妈太不容易了，要疼她，爱她，孝敬她。

当了妈妈才发现，妈妈是我最亲的人，看不得她伤心，她伤心我心疼。

当了妈妈才发现，小孩真好看，孩子的皮肤真的很嫩，怪不得广告有句“像婴儿般的皮肤”

当了妈妈才发现，在哪都看不得小孩受委屈，眼泪会不有自主的流。

当了妈妈才发现，同事天天把孩子挂嘴上不是有病，孩子真的是妈妈的一切。

当了妈妈才发现，给宝宝花钱跟装修花钱的感觉一样，花完才知道超出预算了。

当了妈妈才发现，一定要疼LG，他可是我们的顶梁柱。

当了妈妈才发现，我很伟大，能制造出这么一个人见人爱的小东西。

当了妈妈才发现，怀孕的8个月比现在幸福多了。

当了妈才发现，小资生活离我越来越远了；

当了妈才发现，和老公吵架不可以那样随心所欲了；

当了妈才发现，每个宝宝看起来都那么可爱顺眼；

当了妈才发现，屎算什么啊！尿算什么啊，都弄我手上我也要先给孩子把尿裤弄好以免她着凉！ 当了妈才发现，原来我的忍耐力可以这么好，宝宝几个小时不睡觉我都会抱着她不停的哄！

当了妈才知道，原来我的母亲天天挂在嘴边的一把屎一把尿带大我是真的！她真的好辛苦

当了妈才知道··出门买点东西··需要刘翔的速度···

当了妈才知道··老公不再是你生命的全部··不再是你每天的重心··

当了妈才知道··白天睡觉是奢望··晚上睡个整觉是做梦··

当了妈才知道··吃个囫囵饭也要狼吞虎咽··

当了妈才知道··宝宝一句无心的“M”发音··你都要高兴半天···

当了妈才知道··宝宝拉肚子·宝宝发烧感冒··你的心疼的纠结着··那一刻··只希望老天把所有的病痛都降临到自己身上···让宝宝健健康康的··

当了妈才发现，在网上炫自己的宝贝是最乐此不疲和自豪的事！

当了妈才发现，婆婆最爱她儿子并不是自私，当妈的都这样。

当妈了才知道宝宝比什么都重要！~ 1 H2 ^0 [& _* o" e/ h

当了妈妈才知道~有妈的孩子是个宝、没妈的孩子像根草是多么的实际

当了妈妈才知道~妈妈的付出是高于爸爸的几千几万倍~~

当了妈妈才知道~以前是个小女孩被爸妈宠在手里的感觉是多么的幸福~~

当了妈妈才知道~自己对父母发脾气是多么的不应该、爸妈的心里是多么的痛~~

当了妈妈才知道~现在买件贵些的衣服是多么的奢侈~~

当了妈妈才知道~只要宝宝好什么都好~

当了妈妈才发现~真希望自己是袋鼠，到哪都把宝宝装在怀里..

当了妈妈才发现~真想不上班，天天在家带宝宝，可为了给孩子创造更好的成长环境，我必须去挣钱..

当了妈妈才发现~对逛街不感兴趣了，从外面回家，总觉得路途特别遥远，走路像要飞起来..

当了妈妈才发现~心变的好脆弱，常会神经质的担心孩子会感冒、发烧..甚至担心孩子长大后自己每天要承受“儿行千里母担忧”的痛苦..

当了妈妈才发现~心变的更柔软，对花花草草，小猫小狗，小虾小鱼都充满了怜惜..

当了妈妈才发现，除了孩子天下无大事；

当了妈妈才发现，人的潜力是无限的，每天睡三四个小时，坚持三四个月一样活蹦乱跳；

当了妈妈才发现，人的脑容量是非常有限的，除了这个小人儿，别的事儿都忘得差不多了；

当了妈妈才发现，人和人是非常相似的，每一拨妈妈都在重复着前一拨妈妈的快乐和担心；

当了妈妈才发现，自己是有强迫症的，看到什么疾病症状总是往自己宝宝身上套，以此来吓唬自己； 当了妈妈才发现，原来爱一个人真的可以倾尽所有、付出全部，无私无畏、无怨无悔

当妈了篇二
《当妈新标准》

当妈新标准

妈妈是什么？是双唇一抿叫出的那个最亲切最熟悉的称呼；是回到家永远热饭热菜等着你的人；是不管你闯了什么祸都在背后默默支持你的人。不过，从现在起，妈妈似乎被重新定义了。

最近，网上热传着一则“十八得了”当妈新标准，妈妈俨然要有修炼成“超人”的架势。在这个标准里，妈妈要“下得了菜场，上得了课堂；做得了蛋糕，讲得了故事；教得了奥数，讲得了语法；该得了作文，做得了小报；懂得了琴棋，会得了书画；搜得了攻略，找得了景点；提得了行李，拍得了照片；想得了创意，搞得了活动；挣得了学费，付得了消费。”看完后我只想说——真的很累，很吓人。 “当妈新标准”让我看到这个时代，想与时俱进的妈妈有多么不容易，也看到妈妈对孩子的呵护与重视已经升级到什么地步——现在食品安全问题这么严峻，是不是还要再加上一条会浇水种菜呢？社会竞争激烈，让当妈的都绷紧了脑袋中的弦，生怕孩子输在了起跑线上，影响了以后进入社会精英的序列。但人无完人，就算哪个妈妈有三头六臂，也不可能兼顾这么多项，成为一个全才妈妈。而妈妈就算学会了十八般武艺，全方位无死角地呵护着自己的孩子，就真的能培养出一个绝世好baby吗？

记得小时候，妈妈常说：“巧妈笨孩子。”老话儿特别好，一针见血。妈妈替孩子打点好了一切，让孩子无忧无虑，像在温室中的花朵，往往结果是孩子没有生活常识，缺乏动手能力，没有独立生存的能力，没有抗打击的能力。当妈妈倾尽全力的时候，培养出的可能是个会考

试“高分”的神童，但却注定是个生活和情感的弱者。

每个人的路最终都是靠自己走的，管得了一时管不了一世。真的要为孩子负责，不是“授人以鱼，”而是要“授人以渔”。更何况，妈妈也是人，是个女人，教育孩子虽然是一个女人一生中最大最重要的事业，但别忘了，孩子大了总要飞，到那时，一个习惯了24小时为孩子服务的妈妈，早已把自己忘到了九霄云外的妈妈，还能找到一个完整的自己来自娱自乐吗？没有了孩子的精神寄托，这样的人生不也是一种残缺吗？

爱孩子，是母鸡都会的事情，但是怎么爱，人类却不能“聪明反被聪明误”。当妈的无须有十八般武艺，跟自己较劲的时候，其实也是在给孩子无情地施压。在教育孩子的道路上，父母要先有一颗平常心，要给孩子最大的成长空间，让他们自由成长，长成他们本来该有的模样。

当妈了篇三
《当妈不简单》

学习是一项艰苦的劳动，除了学校和孩子的努力，家长同样责无旁贷，下面的内容，记录了一位母亲，教育孩子的一段心路历程，看完之后，真地感觉到，当妈，不简单！

作者：家长群里的樱泉艾妈妈，写这篇文章时，她的女儿正读初三。

“想要帮助孩子，良好的亲子关系，是一切的前提”

一

大家都有被孩子气的抓狂的经历

吧？如果你没有，那不是你不正常，就是孩子不正常。在孩子成长过程

中，这样的插曲、桥段是必须的情节。作为当事人，你肯定烦得要死，甚至当时咬牙切齿作为旁观者，这一切在每个家庭、每个人身上确是都发生过的，你也不另外。只不过发生这种情况的处理结果不同罢了，功力深的父母，能化干戈为玉帛，将“战场”变成孩子大人共同成长的“竞技场”；功力浅的，最惨的结果就是大人孩子

一起“沦陷”。。。。孩子自暴自弃、家长甩手不管了！

每当看到这种情况，我就心生“战斗意识”------这些小兔崽子要是咱们搞不定，你不觉得这妈当的很郁闷吗？既然生了他（她），就要教养他成人。不管愿不愿意，这是命中注定的责任了。天将降大任于斯人

也。。。。。遇到教子困境，咋办？又不能“退回去”，没地退了，只能“明知山有虎，偏向虎山行”。学习！学习！再学习！用思想武装自己、用理论强大内心，再说，还有群里这么多家长呢，大家都是一个船上的，一

个工种，没啥可怕的，别人当得了妈，咱也能当！尽力就好！

在学习做妈妈过程中，你会发现，这工种也不错，酸甜苦辣，既痛苦也有幸福，其实细想想，人生不也如此吗！既然这妈当也得当，不当也得当，俺觉得，不如就痛痛快快用心当吧！亲爱滴们，您觉得呢？如果想通了，想开了，心情就会豁然开朗，再遇到小兔崽子气得你要死的时候，咱就嫣然一笑：呵呵，小样，和你妈我来这个，孩子都会气当妈的，你不就是考验你妈我的“当妈功力”如何吗？我继续修炼，这一生，我都是你妈！还得让你爱上你老妈。

俺觉得，有这种心态，当妈定能

成功！当妈的感觉才会更好！ 其实，当妈的感受，不取决于孩子，取决于妈妈本身。

二 （修炼，一生一世的事）

写下这个题目，自己都觉得有

点矫情。但，这是我今早儿的真实感受，就尊重自己的真情实感吧！

女儿昨晚回家很“平静”地宣

布：自己获得了理想高中的推荐生资格。脸色虽平静，但我依然能感

当妈了篇四
《别说你会当妈》

别说你会当妈——中西家庭教子经

类别：亲子·教育 | 关键字：达闻天下 家庭教育 家教方法

西方教育的利弊分享，妈妈们情与智的分寸拿捏。 两位中国妈妈，一位生活在北京，一位生活在墨尔本。两位作者的孩子分别是90后和00?。究竟在中国当妈妈，和在国外当妈妈，对孩子的教育方式有多不同呢？ 当孩子在学校受到伤害，当孩子犯了错误…… 当还孩子感到恐惧，当孩子想要逃避…… 当孩子要把我们气疯了，当孩子流着眼泪望着我们…… 当成长需要孩子有所放弃，当生活需要我们有所割舍…… 她们，都是怎样对待的呢？这是一本中西教育碰撞的书，不同的环境，我们看到不同的母亲以不同的方式对孩子实施教育和保护。你能在这本书里找到孩子的.

作者：赵婕 陈焱

出版社：西安出版社 出版时间：2010年12月

作者简介

赵婕，本名赵文菊。教育背景：北京大学中文系硕士。职业经历：中学教师、教育公司职员、互联网研究中心高级职员、《女友》杂志海外版首席编辑记者、全职母亲、中信出版社品牌主管、北大出版社市场总监、青少年刊《启迪》杂志总编。出版作.

1《别说你会当妈》相关信息

我曾经在国外一家早教机构听过一节课，受到很大的启发。课上，老师拿着一张图，上面画着林立的大厦和汽车，老师问道：“你在这张图上看到了什么问题？”孩子说：“堵车了，城市的交通太拥堵。”老师表示赞许，继续问，“那应该怎么解决呢？”孩子天真地回答说：“把红灯全 

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 内容简介 作者简介 推荐序：你能做的第一件事 序1：教育是一门自由选择的艺术

   序2：你为什么不早一点告诉我？（. 序2：你为什么不早一点告诉我？（. 序2：你为什么不早一点告诉我？（.

2上篇

很多女性，也许像我一样，并非不想做一个好妈妈，但不想只是做一个好妈妈。  

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 1 妈妈是一匹好马（1） 1 妈妈是一匹好马（2） 2 母爱棉花包（1） 2 母爱棉花包（2） 3 贤妻良母与弱智妈妈 4 做一个事半功倍懒妈妈（1） 4 做一个事半功倍懒妈妈（2） 4 做一个事半功倍懒妈妈（3） 4 做一个事半功倍懒妈妈（4） 5 从父母怀抱到幼儿园（1） 5 从父母怀抱到幼儿园（2）

3下篇

有家长问我：我们对孩子，应该是培养一个东方风格的人还是西方风格的人。我说：可能都不是，我们在东西整合中培养的是国际人……

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 1 形散神不散（1） 1 形散神不散（2） 1 形散神不散（3） 2 学会原谅和忘记，不做心胸狭隘. 3 请记住，他不再是你的小婴儿 4 放下准备离家出走的行囊（1） 4 放下准备离家出走的行囊（2） 5 为远行和生存做准备

内容简介

东西方教育的利弊分享，妈妈们情与智的分寸拿捏。

两位中国妈妈，一位生活在北京，一位生活在墨尔本。两位作者的孩子分别是90后和00后。

究竟在?国当妈妈，和在国外当妈妈，对孩子的教育方式有多不同呢？

当孩子在学校受到伤害，当孩子犯了错误……

当还孩子感到恐惧，当孩子想要逃避……

当孩子要把我们气疯了，当孩子流着眼泪望着我们……

当成长需要孩子有所放弃，当生活需要我们有所割舍……

她们，都是怎样对待的呢？

这是一本中西教育碰撞的书，不同的环境，我们看到不同的母亲以不同的方式对孩子实施教育和保护。

你能在这本书里找到孩子的影子，也能找到你自己的影子，你也能窥见一些独特的、温柔的家庭教育智慧。两位作者以?性的角度，阐述生命、生活、爱。

作者简介

赵婕，本名赵文菊。教育背景：北京大学中文系硕士。职业经历：中学教师、教育公司职员、互联网研究中心高级职员、《女友》杂志海外版首席编辑记者、全职母亲、?信出版社品牌主管、北大出版社市场总监、青少年刊《启迪》杂志总编。出版作品有《爱从自己开始》《纯棉婚姻》《纯棉爱情》《纯棉女友》《当女人爱上孩子》等。

陈焱，中国四川师范大学中文教育学士，澳大利亚斯文本大学（Swinburne University）商业硕士。曾在澳大利亚莫纳西大学（Monash University）亚洲研究系任教6年，在墨尔本皇家理工大学（RMIT University）国际研究系任教3年。同时兼任澳大利亚墨尔本Glen Waverley新金山文化学校Program Director，经常为家长提供专业咨询，常年与该校超过三千名亚裔学生包括小学生，中学生，高考生沟通交流，其中一些帮助学生快速成功的事例被校报刊载为经典案例。自己有两个精力充沛的儿子。大儿子欧欧在10岁时获得澳洲多所著名私立中学全额奖学金。

推荐序：你能做的第一件事

我曾经在国外一家早教机构听过一节课，受到很大的启发。

课上，老师拿着一张图，上面画着林立的大厦和汽车，老师问道：“你在这张图上?到了什么问题？”孩子说：“堵车了，城市的交通太拥堵。”老师表示赞许，继续问，“那应该怎么解决呢？”孩子天真地回答说：“把红灯全都换成绿灯。”

老师引导孩子发现问题，并且提出解决方案，这是一种启发思维教育。

孩子是家庭的核心，因此每位父母都渴望孩子健康、快乐，渴望孩子有分辨心、有同情心，有勇气、有自信……父母在家庭教育上，都渴望给孩子很多很多。可是，这个“多”，是父母的私心，想给得太多，期待也太多；这个“多”，也是父母的困惑，给孩子的越多自己越矛盾，甚至越心慌。因为没有标准答案，所以我们?在思考和学习，这的确应了本书作者“教育是一门自由选择的艺术”的话。

我相信，两位作者母亲正是因为有这样的追问，这样的困惑，才有了这样一本中西家庭教子经。

翻开《别说你会当妈》，里面几乎涵盖了家庭教育的所有问题。这些都是每个父母思考的、困惑的。因此，这是一本非常实用的书，相信阅读后，你也会有这样的感叹“你为什么不早一点告诉我”？

这是一个分享的时代，今天的我们更加注重“教育+媒体”的力量和智慧。教育，应该是个性化的，而不应该是标准化的。无论我们从十月怀胎等待孩子降临开始，还是当孩子越长大我们越懂得龙应台《目送》里的“不必追”，我们一直处心积虑的最终目的，还是教育。这是为人父母者，能做的第一件事。

在家庭教育的路上，没有母亲是不成功的，也没有母亲是不渴望成功的。

愿天下母亲，都能为孩子上一堂有情有智的家庭课。

高翔（摇篮网CEO）

序1：教育是一门自由选择的艺术

2006年4月20日，我带着四岁半的儿子卿与结束20天的旅行，从成都回北京。

在T8次和我们同包厢的是一对年过六旬的夫妇，来自香港，?生姓黄。黄先生正在看一本北大出版社出的有关儒学研究的书。半年前，我才从北大出版社辞职，他看的书让我觉得亲切。他是搞计算机的，他“请教”我“习焉不察”这个词语是什么意思。交谈之中，知道他是我国早期职业教育教育家黄炎培先生的孙子。一路上，黄先生和他的太太和我谈论了一些教育孩子的问题。

卿与一直缠着这位“黄爷爷”给他讲火车上各种设施的原理。黄先生批评我把孩子看得太紧，说没有让孩子自由活动。他问我是不是恨不得买一套5万元的红外望远系统，随时可以查看孩子的行踪。我说，旅行在外，必须注意孩子的安全。

黄太太则悄悄过来对我说，你一定不要听我先生的话，孩子是母亲的命，人多的公共场合，任何时候都不能让孩子脱离自己的视线。她曾经在香港某饭店吃饭，孩子在栏杆边玩，她一直是盯着的，也许是两秒钟的开小差，孩子不见了，她在众人面前急得大哭，后来才发现孩子是蹲在原地下方，被挡住了。从此以后，她即使在外旅行，只要看到小小孩，她就本能地帮忙留心孩子以及哪位是孩子的母亲，帮别人“看”着孩子。

汪丁丁先生在《人生圆桌话题》一文中有一段关于“教育”的文字。这是某年他接受周国平先生邀请与一些学者一起讨论的三十个话题中的一个。对于有些问题，汪丁丁先生保持沉默，有些问题拒绝讨论。对第15个问题“教育”他说——

“一个真正的自由主义者面临的最大挑战是„教育‟。因为教育总意味着将一种观念加以强化从而忽略了那些„缺席者‟。面面俱到的教育，即便不是不可能，也已经失去了„教育‟的目的。教育者总不得不替受教育者作出选择。所以教育是一门艺术，一本„自由选择‟的艺术。”

一个人的完整教育是在家庭教育、学校教育、社会教育的共同塑造中完成的。在中国有一句很重的骂人的话是说某人“没家教”。有人可以自嘲自己“没文化”，但很少人拿“没家教”来自嘲。也许，这说明，家庭教育对人不仅是首要的，也是重要的。学校教育和社会教育的成就，显然立足于家庭教育。一本《好妈妈胜过好老师》深得人心，这本书的题目，恐怕道出了人们对目前学校教育的失望和社会教育的担忧，把家庭教育作为起点和退路指示了出来。

家庭教育需要父母、孩子、亲族、邻居、朋友、孩子一起共同协作。这里面，有分歧，有共识。每一对父母不同，甚至同一对父母养育第二个孩子也不能照搬前一个孩子的教育方法。然而，不断分享和交流经验，以期触类旁通，却是我们这些做父母者的乐趣和法宝。

在这本书里，我和我的朋友陈焱，从不同的个人切身经验，来分享做父母的各种滋味和得失。我们是20年的朋友，显然有不少共同的价值观或者方法论；但不同也很多：她生活在西方，我生活在中国；她相对外向，我相对内向；她是两个孩子的母亲，我是独生子的母亲等等。

但愿，这本书能给你很多自由选择。包括，你在阅读过程中，选择你对自己教育孩子的经验得失的欣慰感和自豪感。也许，你做得更好，希望，我们也有机会分享你的家庭教育心得。

序2：你为什么不早一点告诉我？（1）

他们的老师真可怜

以前，先生辅导欧欧学习时两人总会不欢而散。

当妈了篇五
《当妈的必须存》

婴儿健康

当妈的必须存！！！当爹的，是过日子的就存吧！

【12种宝宝禁食食物】

一.3个月内不要盐

二.1岁之内不要蜜

三.3岁以内不要茶

四.5岁以内不要补

五.10岁以内不要腌

六.婴儿不要吃大豆食品

七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力

八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

九.少儿不宜多吃笋

十.功能饮料

【辅食添加】

4个月前纯母乳；

4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，

6个月前不能吃蛋清；

6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；

7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）； 9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。

【中医育儿歌】

若要小儿安，三分饥与寒；

一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；

鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；

少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；

缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；

有病没病吃小药，正当病时失疗效。

【春捂秋冻，穿衣五法】

背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉

【宝宝鼻塞小药方】

把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用

【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】

在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的

【发烧宝宝食谱】

1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；

2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；

3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；

4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；

5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；

6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素

【扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴】

四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮）

【九个止咳小妙招】

①伤风咳嗽：红塘姜枣汤；

②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；

④肺虚久咳：冰糖燕窝粥；

⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；

⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；

⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；

⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；

⑨夜咳：芝麻冰糖水

【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药】

1洗净。

2切开。

3橙肉撒少许盐。

4 筷子插几下，盐更容易渗透。

5盖上“橙盖”。

6放小碗内保持橙身竖立。

7蒸10-15分钟（水沸开始计时）。

8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可

【宝宝拉肚子食疗法】

1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。

2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次

【宝宝抵御感冒必备的玉米水】

玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（8至10个）去皮（不去皮也可但要洗净），配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解

【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】

白菜：有清热除烦，利二便的作用；

芹菜：去肝火解肺胃郁热；

莴笋：清热、顺气、化痰；

茭白：清热解毒的功效；

莲藕：清热生津、润肺止咳；

茄子：清热解毒；

百合：清热润肺止咳功效；

苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。★

【宝宝睡姿透露健康状况】

1.撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；

2.脸朝下，口舌溃疡：余热未净；

3.翻来覆去，口臭、腹胀：宿食；

4.哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎；

5.四肢抖动：疲劳或受惊；

6.抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病；

7.打鼾，口呼吸：扁桃体肥大

【你知道宝宝缺啥维生素吗】

①眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素；

②口臭：缺维生素B6、锌；

③牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁；

④唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2；

⑤贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸；

⑥易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6；

⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙

【宝宝成长离不开的9种水果】

橙子：半个就能满足孩子一天所需Vc。香蕉：被称为“智慧之果”。 苹果：被称为“大夫第一药”。

葡萄：很好的能量来源。

桃：含铁量在水果中居榜首。

樱桃：有“鲜果第一枝”称号。

猕猴桃：Vc之王。

梨：水分充足。

草莓：营养丰富

【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】

①营养酸牛奶：增食欲促消化

②小米：富含VB，不饱和脂肪酸

③胡萝卜：增强免疫力

④西红柿：含VC丰富

⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料

⑥苹果：含锌丰富

⑦蘑菇：净化血液中的毒素

⑧苦瓜：增强免疫细胞活力

⑨黑木耳：净化肠胃

【教你如何去火】

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

②咽喉肿痛：吃梨。

③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。

④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果

【冰箱的5个魔术妙用】

1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白；

2.将返潮的饼干，冷冻一天能变脆；

3.物品粘上口香糖后弄不下来，放冰箱里冻1小时，就容易剥离了；

4.切洋葱前冻一会，不刺眼；

5.皱皱的真丝衣服不好熨，放塑料袋里搁冰箱里冻一下，就容易多了。

【18种可能会致流产，致宝宝变傻的食物】

1.螃蟹；

2.甲鱼；

3.薏米；

4.马齿苋；

5.罐头食品；

6.菠菜；

7.巧克力和山楂；

8.猪肝；

9.久存的土豆；

10.热性作物；

11.味精；

12.桂圆荔枝；

13.石榴；

14.腌制酸菜；

15.西瓜；

16.浓茶；

17.咖啡可乐型饮料；

18.饮酒

【常见可增高食物】

①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；

②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；

③黑大豆，可用花生替代；

④沙丁鱼，更易消化吸收；

⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；

⑥橘子，利于钙吸收

⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝

【盐的小妙用】

①在鞋上撒少许盐，可吸汗出臭味；

②室内放冷盐水，可去除油漆味；

③洗衣服加少许盐，可清洁如新；

④盐水洗木制家具，使其美观柔软更耐用；

⑤下水槽定期倒盐水，防止发霉和油污堆积；

⑥金属器皿加盐水可除锈；

⑦在鱼缸中放点盐，可使金鱼活泼健康；

⑧瓷器玻璃在盐水里煮一下，不易破裂。

当妈了篇六
《当妈新标准 十八得了样样行》

当妈新标准 十八得了样样行（图）

“当新妈新标准”成辣妈标准 近日，网上流传着一则“当新妈新标准”被吵得沸沸扬扬，来看看到底是如何规定的。 下得了菜场，上得了课堂；做得了蛋糕，讲得了故事；教得了奥数，讲得了语法；改得了作文，做得了小报；懂得了琴棋，会得了书画；搜得了攻略，找得了景点；提得了行李，拍得了照片；想得出创意，搞得了活动；挣得了学费，付得了消费。

当妈了篇七
《再美丽的女人,当妈了都要面对这事!》

再美丽的女人，当妈了都要面对这事！

历经十月怀胎漫漫长路，可爱宝贝的幸福降临让很多妈咪和家庭喜出望外。妈妈们都恨不得把世上一切最好的东西都给宝宝，其实对小宝贝来说，妈妈甘甜的乳汁就是最好的礼物。

母乳能给予宝贝最天然的养分，能保护婴儿免受病毒的侵袭。同时在母乳喂养过程中，宝贝在妈妈温暖的怀抱里能感受到妈妈的肌肤，妈妈的体味以及妈妈有节律的心跳，这些都能给宝宝带来无限抚慰和安全感。

于是，从孩子呱呱坠地开始，年轻的妈妈们还没来得及好好调理下自己的身体，就匆忙地走上了痛并快乐着的母乳之路……

开奶催乳之剧痛

都说生孩子是最痛的，哪知道开奶比这更折磨人。生完孩子第二天，两只乳房那个涨啊……分分钟一万只草泥马在心中奔腾有木有?嘴里恨不得……那一刻骂什么都觉得不爽有木有?那哪是乳房啊，分明是两只铁球!动也不是，躺也不是，哪种姿势都疼有木有?

可最要命的还在后头!孩子刚出生，吸奶没经验也没多大力气，新妈好不容易找对姿势顺利把奶头塞进了小家伙的嘴……啊，啊，啊!!奇怪的赶脚，难受的赶脚，痒酥酥的赶脚，这滋味那叫一个酸爽啊。不对，怎么吸不出来啊，小家伙急得像热锅上的蚂蚁，吧唧吧唧几口就吐出来了。要命啊，铁球更硬了，亲妈说这是乳腺不通，得找人来通奶!真想嚎啕大哭一场：神啊，救救我吧……

神真的请来了——催乳师!第一次觉得比生孩子还尴尬，直直地仰面躺着，就像等待着被人宰割的羔羊，尼玛还是一只赤裸的羊!!!要命的是，旁边还有一大群观摩团，老公、亲妈、婆婆、保姆、七大姑八大姨……真恨不得找个地洞钻进去，羞啊!宰割马上开始了……

催乳师顺着乳腺经络开始按摩揉捏，毫不夸张地说，每一个动作都要人半条命，各种滋味经历过的才会懂，看看这几个妈咪是怎么说的吧： ▲比生孩子疼好几倍，自己想象一下!

▲给我疼哭了，我剖的压肚子都没哭。给我催乳的力大如牛，给我胸都整破了，现在还有个疤呢。

▲我生完第三天找的催乳师，我是有肿块特别硬，揉得我想死得心都有，特别疼，无法形容的疼痛!

白天不懂夜的黑——夜奶

乳腺通了之后，原以为最痛苦的事情终于都要结束了，可故事继续下去你会发现，还有一种看不见摸不着的痛苦叫——白天不懂夜的黑。一直就很好奇屁点儿大的小家伙怎么就那么容易饿，刚喂饱没多久，就被哇哇的哭声惊醒，可怜那会儿才刚刚睡着啊。没办法，喂吧……一个晚上反复折腾，遇到难缠的小祖宗，喝饱了还半天不睡觉乱哼唧，你还得强压莫名的怒火柔声哄睡，没错，魔鬼和天使的合体说的就是半夜喂奶的你! 出门就是麻烦

哺乳期间，两套睡衣成了标准工作服，只要小祖宗一声召唤，随时准备掀起衣服待命。可遇到要外出的时候就麻烦了，近处走走逛逛还行，单独出远门可就头大了。每次出门，最头疼的是穿什么衣服好，得体大方倒是其次，最重要的是要方便随时喂奶。

如果是带孩子一起出门，最怕的是宝宝饿的不是时候，如果那会儿孩子饿了，可环境凑巧不允许的话，你也没办法，只能将就找个哪个角落背过人去，尴尬地掀起衣服抱紧孩子喂，时刻还得用余光扫射四周，生怕有人往这边瞧……

碰上出远门或者去上班，那可就痛苦了，吸奶器一定是你包包里的标配。没过几个小时，乳房就开始涨了，如果这时你正好在工作，那也只能是强忍着，只盼着事情快点忙完，然后以飞奔的速度跑向卫生间，一个人坐在马桶上掏出吸奶器……

负重的生活

每天挂着两只大粮袋，才知道自己的一切行为都受限了，不能跑不能跳，走快一点都觉得胸部抖的厉害，好不容易有了梦寐以求的波涛汹涌，可这滋味怎么那么不好受呢??还是太平公主比较自在……

漏奶之尴尬

应该每一个新妈都遇到过这样的情况吧，尤其是乳腺发达母乳多的妈咪们，半夜一觉醒来发现自己半边床漏湿了的也不在少数，可能有人要说了，不是有乳垫吗?尼玛，对于奶水多的妈咪来说，垫个枕头都不管用啊!一天到晚衣服总是湿漉漉的， 那叫一个难受啊!

乳头皲裂是常事

乳头皲裂怎么办?还能怎么办，忍着呗!凡是哺乳过的妈妈们，应该都有被小家伙咬破乳头的经历吧。小家伙一天天长大，力气也更大了，喝到得意时还忍不住咬你一口，看着他无辜的小表情，你还真发不了火。别看是一个小口子，可每隔几个小时就得接着在“伤口上撒盐”，那滋味不比坐老虎凳舒服。有些妈咪被宝宝咬的厉害，伤口很长时间都没痊愈，每次都是旧口子没干新伤口又来了，到最后化脓发炎的也不少，哎，说起来都是泪啊……

各种忌口之折磨

哺乳不能吃什么?哺乳期间，你会被告知为了保证奶水充足，哪个得多吃，哪个不能吃。尤其是头几个月，天天喝汤能喝到吐，遇到大夏天的，看到人家吃西瓜吃冰淇淋，那个馋呀……为了宝宝，都得忍了，就怕吃了什么不好的东西影响到宝宝的肠胃，也生怕自己吃少了导致奶水不够，只能把心中那个拟定已久的减肥计划一拖再拖……

乳腺炎，苦不堪言

说的规范点应该叫急性化脓性乳腺炎，产后1～2个月内是高发期。虽然不是每个新妈都有这样的经历，但是被乳腺炎折磨过的亲也不少。说的通俗一点，就是因为奶汁瘀结在乳腺里没有及时排除，淤积的乳汁是细菌最好的培养基，时间一长就导致细菌感染发炎红肿，严重的时候甚至引发高烧。得了乳腺炎的痛苦，男人们永远也没法体会，能够用催乳按摩的手法消除算是阿弥陀佛的了，如果遇上要切开引流治疗的话，那叫一个悲催啊……

你是不是奶不够?

是不是觉得很耳熟?没错，这句话在你的哺乳期一直在伴随着你，说这话的人不是婆婆就是亲妈，偶尔说两句也还行，犯不着每次小家伙一哭闹，就说是没喂饱吧。而且有些婆婆，天天回家说的都是谁谁谁家的媳妇儿奶可足了，都喝不完得倒掉，言下之意谁都听出来了……更有甚者，如果遇到哪天奶水稍微不足，就会被埋怨没有好好吃饭，吃的不够多所以宝宝才没奶喝，尼玛，我还真成了奶牛不成???

艰难断奶，不舍……

虽然从第一天学会哺乳开始，你就在一天天盼望着断奶这一天的到来，可当这一天真的要来临的时候，才知道自己有多么的不舍。那种和宝宝肌肤相亲的感觉早已成了习惯，宝宝每一个满足享受的小表情都会让你无比沉醉，突然有一天这一切将要结束，你只希望能再拖一天……再拖一天…… 断奶计划一再延迟，由于种种原因终于不得不强行实施了。一直以为结束会是简单的，可你又错了……

怎么断奶?宝宝早已习惯了妈妈的奶头，橡胶头压根不感兴趣。一边是宝宝宁可饿着也不喝奶粉，另一边则是奶涨得宁可挤出来倒掉，也得狠下心不给宝宝喝，妈妈的纠结和无奈谁也没法体会……

这就是一个妈妈母乳生活里所要经历的点点滴滴，在漫长而又短暂的母乳期，我们要面对的困难和尴尬也许远远不止这些。虽然艰辛，虽然也曾想过放弃，但是看到小宝贝一天天健康长大，你告诉自己，这一切都是值得的!这，就是一个母亲的信念和坚持!

母乳是每位妈妈给宝宝的最好的礼物，也是宝宝和妈妈最幸福的纽带。母乳妈妈的路很长很苦，所以每位母乳妈妈都应该值得被尊重，为了孩子，请坚持母乳!为每一位妈妈喝彩。

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当妈了篇八
《当妈之前都该做些什么？》

当妈之前应该阅读足够的书籍当了妈妈后时间被压榨，有的时候甚至吃饭睡觉都成了被挤压的时间，就更别提阅读时间了。但是书籍永远是人类最好的朋友，我们可以通过阅读学习到很多东西，也可以通过阅读来借助别人的眼睛看更广阔的天地。可见阅读的重要性，但是在我们身体自由的时候我们总是忽略到这个重要的事情，总是用各种理由来占用本该阅读的时间。生娃之前应该读些育儿的书，育儿是门大学问，无论是对小儿的身体护理还是关乎教育的问题，都是一门学问，孩子刚出生时大多遇见的都是关于生长和疾病的问题，临时再查找书籍上的答案有时措手不及，不如提前学习做到心中有数。孩子大些了，教育是难题，其实我一直认为在教育这个领域并没有所谓的“专家”，但是我们依然要读书，每位妈妈都是过来人，学习更多的经验才是真理。还应该去读一些和知识有关的书，做一个时刻充满好奇的成年人。“好奇”其实并不是童年的专利，大人也应该对这个世界始终保持着好奇，这样我们的内心才不会老去。其实所谓的知识并不单纯指那些遥远的只有科学家才懂的东西，身边的细小也有很多你不懂的东西！有了孩子之后才明白，即使是“十万个为什么”也并不见得都能解释清楚孩子所有的问题，孩子是天生的提问家，为什么海水是咸的？为什么太阳不能和月亮一起挂在天上？为什么花朵的寿命只有这么短……也许读再多的书，你也不能一一解答孩子的所有问题，但是如果你始终保持着探索的习惯，那么至少你在找寻答案的过程中是游刃有余的。当妈之前应该尽情地享受自己的美丽虽然我非常赞同当个“辣妈”，但是说句真心话，生娃前后还是会有很多变化的，即使你加强锻炼、魔鬼瘦身，有些妊辰纹还是会永远伴随你，皮肤依然会松懈，骨骼也多少会发生一些变化。所以在生娃之前真的应该珍惜当下，好好宝贝自己的青春时光。但是不要认为我会赞同那些耀眼的时尚美，染绚丽色彩的头发、佩戴美瞳眼镜、浓艳的美妆、绚丽的美甲、脚踩高跟鞋、冬天穿短裙……如果打算生孩子，我觉得这些毁灭性的美丽都不值得。生娃就好比在银行存款，存的越多可取的就越多。那些化学制剂参与的时尚美在透支我们的身体，身体被摧毁也是不可逆的，没有一个健康的体魄恐怕生娃养娃都是难事。其实真正的美丽是天然的，多运动，多吃健康的蔬菜水果，有健康的作息时间，这样自然不会拥有臃肿的体态，同时还能具备光泽的肌肤。青春本来就很美，我们应该学会如何善待青春，而不是肆意挥霍它。当妈之前应该

有个好身体好身体在任何时候都显得尤为重要，生孩子就更重要了，十月怀胎的身体沉重只是考验的一个开始，等孩子 出生后对妈妈来说真正的挑战才刚刚开始。从怀孕时起妈妈就不能再轻易生病了，许多药物都不能使用。等孩子出生依然不能轻易用药，哺乳也是一个漫长的过程。而且妈妈是宝宝的保护神，又怎么能轻易生病呢？如果妈妈病倒了，许多宝宝的日常护理工作就都要搁浅了。所以在怀孕前就必须要有个好的身体，这样才能应战。如果想当妈妈，女性就最好不要有抽烟、喝酒的习惯，那些应酬终归会与己无关，而孩子的健康才是会长久相伴的事物。经常熬夜加班为的是当上成功的事业女性，但是真正的成功并不是一时的风采，而是持久地胜出，这也需要好身体的辅佐，辛苦的同时一定不忘锻炼身心，千万别再以为和三五好友一起去逛街喝咖啡就是最佳的放松方式了，定期给身体补充能量才是你该去做的。一味地追求瘦有啥可好的呢？真正的美是身体体态匀称端庄，如果瘦到一点力气没有，等生了娃才发觉后悔，抱娃真是个体力活啊！没点力气怎么可以！当妈之前应该到处走走并不是因为怀孕生子就被死死套牢无法动弹，而是因为生了孩子之后一定会想要带她/他到处走走，去看看这大千世界的繁华，似乎生了孩子之后那份探索的欲望又重新燃起了呢。但是在这之前你也要是一个眼界开阔的人，心中有方向，知道背上背包去向何方，这样才能带着孩子一起去行走。而且有了孩子之后的三人之旅就和之前的二人世界大不相同了，它们各有千秋，你应该分别感受和体会，这样你的回忆才会是丰富多彩的。当妈之前应该学会一些手艺有些女人会因为自己被宠爱而沾沾自喜，逢人便说自己有个啥家务都会做的老公，自己甚至从不做饭。我从来不认为女人天生就该做家务和围着厨房转，但是有了孩子后会由衷地希望自己是个全能妈妈，当娃说喜欢吃蛋糕时咱就能自己做出无添加的美味蛋糕来，当娃说想吃冰激凌时咱就能变出来纯天然的冰激凌！当个全能的妈妈是最幸福的事情了，多少辛苦就为获得宝贝的一句肯定，那语言便是世界最好的赞美。除了做饭还应该会好多特殊技能，比方说学会剪纸，和宝贝一起创造出许多绝佳的艺术品，再比方说学会轮滑、游泳等运动，这样就能跟宝贝一起享受欢乐的运动时光。生了娃之后就会觉得真是“学有所用”啊！真是会啥都不浪费，统统能用在宝贝身上，会摄影就能给孩子捕捉瞬间的精彩，会厨艺可以让孩子享受美味，会缝纫就可以给孩子做很多衣服和玩具…

…只有这个时候才恨自己为啥当初不多学习点技能，好让自己成为一个全能妈妈。

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