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学习情感心理学的感受篇一
《情感心理学论文--《我的心》》
《我的心》
学院:资源环境学院 班级：土管092 学号：01 姓名：王骥
摘要：世界，爱无处不在，人生，爱贯穿始终，精神，缺爱不行；世界因爱而精彩，生活因爱而充实，精神因爱而美好。爱为何物？虚无缥缈不可见，却又美妙神奇无处不在。爱由心生，爱为心生，爱与心相伴……
关键词：爱 心 亲情 友情 爱情 同情 爱自己 爱他人
正文：
欲源于肉体，爱生于心。吃穿住行皆有欲，亲友恋情皆为爱！肉体与心合为人，孰能无欲无爱？！人的情感世界是丰富的，他不是感性人的专利，一个人无论看起来有多么理性多么冷漠多么无情，他同样会有着细腻而微妙的情感。因为情感属于每一个人！！
亲情，友情，爱情，同情，他们是我们生活的精神来源，如果缺少了其中一种，那么他的人生必将是极大的遗憾。如果缺少两种，那么他的人生已经千疮百孔。如果只有其中一种，他的人生必将昏暗无光。如果四者皆无，已与行尸走肉无异。那么，我们又如何获得以上这四种生活所必须的情感呢？三个字即可概括：付出爱！
那如果我们付出了爱，我们就一定能获得这些应有的情感吗？答案是：不。因为还缺一个前提条件：爱自己。爱自己意味这一种认同，一种得到与付出的平衡，和一种感恩的心。情感是相互的，只有人与人相互付出自己的情感，这样的情感才能维持。不是一直有“值得爱”这种说法嘛，人们只有在对方值得让自己付出情感的情况下，才会爱对方。而爱自己就是这些的大前提，一个连自己都不爱的人，又怎能获得别人的爱？？
下面，就从我个人的情感角度，来分享一下这五种情感吧。
一．亲情：始自生命伊始。
一个鲜活的生命诞生了，这并不是孩子呱呱落地的时候，而是在母亲的腹中健康的成长，这时他的心刚刚长成„„ 这个小生命已经是一个完整的人了，而他接触的第一个人就是母亲，他生长的场所就是母亲的子宫，他生长所需的营养也是从母亲口中摄取的。这就是亲情的伊始，同样源于生命的伊始。
而父母对于孩子的爱可以说是这个世界上最伟大的、最无私的。这是一种本能，发自内心深处的，不需要任何的回报。这种爱，毫无疑问的是这个世界上最纯洁的、最纯粹的、最无暇的。这种爱往往就在身边的时候难以察觉到，但他与你产生距离的时候，你才发现他的可贵、珍贵、独一无二。很多人直到外地打工上学，才真正感受到这种无法用语言形容的情感给自己的带来的感动，泪如雨下„„
百善孝为先，孝是中华名族就重视的美德。孝是一种对于父爱母爱的一种回馈，我喜欢把他称作本性的爱，血脉相通的一种心有灵犀，一种心中有爱。但是在生活中，就连这种本性的爱也缺失了，亦或是畸形了。
比起爱的缺失，畸形的爱更让人心痛，那是爱的误伤。有这样一个故事，他的父亲得了绝症，已经不可能治愈了，但他依然坚持选择给他父亲做最好最贵的治疗，而这已使他负债累累，当治疗进行到一半时，已经由于经济问题而停药。而此时他的父亲也由于极度的内疚，提前结束了自己的生命。可谓是人财两空，同时累到了两代人，不可谓不悲剧。这种爱是畸形的，因为他已经不是正常的孝心，而是愚孝。单方面的绝对付出永远是不可取的，已一方的牺牲来换取对方的
获得，伤得最深的无疑是对方的心，因为对方也深爱着你。
“汪九刀”刺伤的不仅仅是母亲的肉体，还有她的心，也刺痛了大家的心。他的母亲不是不爱他，而是太爱他了，正是由于这种单方面付出的爱，使他不知回报，缺失对父母应有的爱。
亲情是最初的爱，是血脉相通的爱，是无私伟大的爱，他来自父母亲人。亲情可以使人感动万分，也可以让人痛彻骨髓。亲情，总是牵动人们的心弦。珍视亲情，一生！
二.友情：快乐、同甘苦、感动。
友情是人生中经历的第二个情感。院里的那群玩伴，小学同学，中学同学，大学同学，社会上认识的好友。这些伙伴们，就是我们的友情。这个看似平凡的却又让人不时感动的情感，真是已经伴我们走过了长长的时光。
时间可能带走了很多记忆，但是那份友情却保留了下来。压力大了，跟朋友出去聚个餐，喝点酒，晒晒月光，牢骚两句；迷茫了，跟朋友通个电话，唠唠嗑，回忆往事，展望未来。QQ上闪烁着好长时间没联系的老朋友，点开随便聊两句，总是让人感觉到那一丝温馨。让人感觉到生活总是充满希望。
总有那么一段时光，大家一起打球打游戏，大家一起学习工作，大家一起举杯祝贺。也有那么一些时候，失落了有人陪着你，失意了有人开导你，失败了有人拉你一把。
我的泪水为你而准备，有“期待有缘再见”离别的泪水，也有“真是好久不见”相聚的泪水。
我的朋友你还好吗？
三．爱情：我爱你！
爱情，科学把她解释为荷尔蒙的分泌。因为科学永远不懂浪漫为何物！
浪漫是不用刻意制造的，因为两个人在一起就是最浪漫的浪漫。这是一种永恒的浪漫，让人浪漫到感动，并许下“相守到永远”这样美好的承诺。
爱情，只有爱过才知道的感情。爱情的雏形是那一闪而过的“有点好感”，而当她有机会慢慢开始发育，脸颊上的红晕，紧紧牵在一起手，温暖的臂弯，相互依靠的肩膀，这些流经时光的养料使她最终变成光芒四射的凤凰，照亮了两个人的世界，从此这个世界不再有冬天。随之而来的是炎热的夏天，两人在这个热力十足的“季节”度过最浪漫的一段时光，青年的凤凰激情洋溢，光彩夺目。而岁月带走了凤凰的激情与光芒，失去朝气的凤凰把两人带到了略透着意思寒意的春天，由于强烈的温差，很多人都选择了离去。最终，“春去秋来”，这是凤凰成熟的“季节”，两人步入婚姻的殿堂，相守一生，不离不弃，这时他们有的不是激情，而是真正的爱情，趋于平淡的爱情，甘于平淡的爱情，这就是爱情的开花结果，没有华丽，只有平淡的真。
“真正的爱情经得起平淡的流年”。
我的爱人，“我爱你！”
四．同情：温暖社会之物。
南方雪灾，汶川地震，玉树地震„„ 一次又一次的灾难考验着整个民族的凝聚力，考验着整个社会的同情心。
同情与前面几种情感最大的区别在于，同情的对象不是自己身边的人，而是与自己毫不相识，素未谋面的人。关心他们，关心陌生人。这使得同情的无比伟大。
拥有同情心的人，必然是情感丰富的人，只有在他们拥有了前面那些情感之
后，他才能去关心那些陌生人。他们无疑拥有一颗博爱的心，他们把爱撒在整个世界，让世界无比温暖。甚至是动物，也享受着他们的温暖。他们拧成一股强大的力量，与世界上的一切不公平做斗争，把博爱的种子撒向整个世界。
国际红十字会，野生动物保护组织，中华慈善总会，中国收养中心，中国少年儿童基金会„„ 温暖还在继续„„
你感觉到温暖了吗？
五．爱自己：给自己一个吻
给优秀的自己一个吻吧，给真诚的自己一个吻吧，给充满爱的自己一个吻吧！！
渴了吗？给自己喝杯凉开水吧。饿了吗？给自己做顿大餐吧。累了吗？给自己一张席梦思的大床好好睡一觉吧。
该读书了？那就聚精会神做好笔记。该学习了？那就全神灌注奋笔疾书。该工作了？那就埋头苦干心无旁骛。
想玩了？打个电话跟朋友一起好好玩一通。想浪漫了？给女朋友打个电话一起逛街看《功夫熊猫2》。想家了？事不宜迟，买票回家看看爸妈。
生活不是为了活受罪，生活不是为了逃避责任，生活不是为了束手束脚。生活是：专属于自己的五彩世界。
爱自己，不要把自己打造成超人。爱自己，不要把自己贬低得一无是处。爱自己，不要肆意放纵自己。爱自己，爱有担当的自己。爱自己，爱聪明伶俐的自己。爱自己，爱充满爱的自己。
世界，爱无处不在，人生，爱贯穿始终，精神，缺爱不行；世界因爱而精彩，生活因爱而充实，精神因爱而美好。爱为何物？虚无缥缈不可见，却又美妙神奇无处不在。爱由心生，爱为心生，爱与心相伴，心所指，爱所向，美好的一切„„
参考文献：《我的心》
学习情感心理学的感受篇二
《情感心理学》
三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁。
动人心弦的句子:夏天快到了， 显身材的重要时刻快到了，怎么能把水桶腰留在清凉的夏天了？，
让水桶腰见鬼去吧，我要狂减， 誓必在夏天能完美展现自己的身材
昨天 22:36 来自腾讯微博 全部轉播和評論(241) 3分鐘前 来自皮皮精灵轉播(43)|評論(2)|更多
情感心理学:
人生：你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。 ❤推荐收听英语365
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情感心理学:
不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。落花本来有意，流水本也无情。 转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。 ❤推荐收听英语365
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情感心理学:
多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。 ❤推荐收听天秤座大本营
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拥抱，是无声的语言；拥抱，是最简单的接受与认可；拥抱的时候，彼此是被需要的，被别人需要是时候，是一个人最有价值的时候。
王小贱语录集:1、大便的离去，是马桶的追求，还是屁股的不挽留。2、都说姐漂亮，其实都是妆出来的。3、哥吸烟，是因为它伤肺，不伤心。4、小鸟虽小，可它玩的确是整个天空。5、穷耐克，富阿迪，流氓一身阿玛尼。6、唐僧再厉害，也不过是个耍猴的。★喜欢请收听>>王小贱语录集，★推荐收听>>搞笑排行榜
昨天 21:20 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(13223) 8分鐘前 来自皮皮精灵轉播(111)|評論(2)|更多
情感心理学:
我们爱的人，最具有伤害我们的力量；爱我们的人，最容易被我们不经意地伤害。所以，请温柔对待爱你的人。——真正的爱情不在于你知道他有多好才要在一起；而是明知道他有太多的不好还是不愿离开. ❤推荐请收听张小娴爱情语录
10分鐘前 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(193)轉播|評論|更多
情感心理学:
我叫你亲爱的，是因为我爱你；你叫我宝贝，是因为你宝贝我。我们一定要去同一个地方，因为我们要在一起幸福的生活。我们的家可以不够大，但是一定要有温暖的感觉。因为你笨手笨脚，所以家务的事交给我。你是幸福的，我就是快乐的，为你付出再多我也值得。 ❤推荐收听乐嘉语录
11分鐘前 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(155)轉播|評論|更多
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男人的情往往是女人诱导出来的，是好的女人把男人从低级动物驯化成了懂感情的高级形式。当男人感到女人并不容易得到，他才感到女人并不是廉价的，才觉得有加大投入的必要。当然，男人投入钱，并不是最大投入，但许多女人以为这是最大的投入，但真正最大的投入是情。
你不知道的事:【看看你在鬼的世界叫什么名字】A：依，B：静，C：可，D：云，E：娜，F：君，G：达，H：叶，I：恋，J：奈，K：英，L：冰，M：雪，N：儿，O：心，P：铁，Q：美，R：瑞，S：马，T：乐，U：王，V：启，W：含，X：西，Y：白，Z：林。用名字拼音开头字母找对应的字，告诉我你叫什么？更多请速度收听你不知道的事
2月25日 21:42 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(9830) 13分鐘前 来自皮皮精灵轉播(134)|評論(21)|更多
情感心理学:
我以为 我已经把你藏好了， 藏在 那样深 那样冷的 昔日的心底， 我以为 只要绝口不提 只要让日子继续地过去， 你就终于 终于会变成一个 古老的秘密。 可是 不眠的夜 仍然太长， 而 早生的白发 又泄露了 我的悲伤。 ❤推荐收听英语365
14分鐘前 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(174)轉播|評論|更多
情感心理学:
人经过努力可以改变世界，这种努力可以使人类达到新的、更美好的境界。没有人仅凭闭目、不看社会现实就能割断自己与社会的联系。他必须敏感，随时准备接受新鲜事物；他必须有勇气与能力去面对新的事实，解决新问题。 ❤推荐收听英语365
15分鐘前 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(107)轉播|評論|更多
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是这样的：一味地爱一个人，再深爱，也总是有期限的。而这个期限，绝对不是传说中的一万年，有时候，可能连一年都不是。说到底，爱情不是一个人的游戏而是两个人的互动 ❤推荐收听天秤座大本营
17分鐘前 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(227)轉播|評論|更多
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听完你的话，我却感觉好像整个世界都塌陷了，你说，你恋爱了。你可还记得那前世的诺言，我是那样执着的寻找着你，而现在也是那样不舍的陪伴着你，你却说，你恋爱了。我失去了眼前世界的颜色，我感到自己已什么都看不见了，听觉也好像完全丧失，我失去了对于周围一切的感知。
不弄头发就闹心:【发型大全】女孩纸滴发型可不能总是固定不变， 来看看史上最全的发型绑扎方法， 一年都用不完的式样 ，还不赶紧收藏？(点开看大图) 用手机的MM先保存，明天就可以实战了。♥想知道怎么做漂亮头发，就关注不弄头发就闹心♥零起步学化妆，请收听零起步学化妆
昨天 20:16 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(5716) 18分鐘前 来自皮皮精灵轉播(110)|評論(1)|更多
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有时候，淡淡的味道常让我们享受宁静的美好，不是么？风和日丽的初夏午后，或独自一人，或约上好友，闲庭信步的走在大街上，肆意欣赏这个城市的风景，走累了，随意一家咖啡店，一杯咖啡，一本杂志，听着轻柔的音乐，就是一个完美的下午。 ❤推荐请收听张小娴爱情语录
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情感心理学:
"我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。——你懂我么？ ❤推荐收听乐嘉语录
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情感心理学轉播:
如果可以，我真想和你去旅行。或许是某个未开发的荒凉小岛，或许是某座闻名遐迩的文化古城。我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于我们的风景。一起吃早餐，午餐，晚餐。或许吃得不好，可是却依旧为对方擦去嘴角的油渍。风景如何，其实并不重要。重要的是，你在我的身边。
周立菠脱口秀:这年头,结婚叫入网.重婚叫一卡双号.婚外恋叫呼叫转移.情人多叫移动梦网.离婚叫销号.分居叫停机留号.女人再婚叫过户.男人再婚叫补卡.互换叫联通.人有钱有时间有个好身体,绝品；人有钱无病无时间,珍品；人无钱无病有时间,上品；人无钱无病无时间,次品；人无钱无时间有脾气,废品!◆喜欢请收听→周立菠脱口秀
昨天 21:20 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(7297) 23分鐘前 来自皮皮精灵轉播(225)|評論(1)|更多
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其实我很好，只是不习惯，只是会偶尔难受一下，只是会在某一瞬间突然很想某个人，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。 ❤推荐收听乐嘉语录
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情感心理学:
在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐！ ❤推荐收听英语365 26分鐘前 来自皮皮精灵 全部轉播和評論(171)轉播|評論|更多
经典语录轉播:
不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦，你一定要相信，不会有到不了的明天的.————推荐收听★幽默微情书
幽默微情书:我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们，谁也不能活着回去。所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去
学习情感心理学的感受篇三
《《情感心理学》课程论文》
《情感心理学》课程论文
成长的感悟
XX学院 XX专业 XX班 XX XXXXXXXXXX
摘要：人生最美是真情，在我们的成长历程中到处都充满了亲情、友情、爱情……这些都是构成我们成长心历路程必不可少的因素。
关键词：成长，亲情，友情，爱情，人生的最美
世界上什么东西最美？我想世上没有绝对的东西。也就是世界上没有绝对最美的东西！每个人的审美观都不一样，美的定义对于每个人来讲都是不同的，别人说是最美的，对于你来讲就不一定是最美的！所以世界上最美的东西已经潜意识地存在于你的心中，只能由你自己慢慢地去发掘和欣赏。
问我世界上什么东西最美？我的回答是：世界上最美的东西不是沉鱼落雁之容，不是闭月羞花之貌，也不是新颖别致的时装，这些可以称之为漂亮，但漂亮并不一定等于美丽；美丽来自于内心深处，漂亮只在于外表，漂亮只能构成愉悦的视觉形象，美丽才能给人以精神的激励、心灵的滋润。漂亮是短暂的，它会随着时间的流水而渐渐消逝；而美丽却会随着年轮的流转而融入他人的心灵，成为心中一道永恒的风景。真正的美不是让人感受出来的。它像土地，质朴无华，只是敞开胸怀默默地奉献自己的一切.然而每个人都能感受到土地的博大与美丽。 真正美丽的人，亦如土地，无声地关心他人、体贴他人、为他人分忧解难。
人生像一列永远向前奔驰的列车，车窗两边的风景匆匆掠过，或清澈纯朴，或简陋粗鄙，或优美如画，然而每个人都是匆匆过客，在行程中你可以驻足，却无法永远停留。试想哪个人能真正拥有一切？你的生命、你的健康也许会在转瞬间失了踪影，而你真正拥有的，只是那些源自内心的，一点一滴的感受。美妙、伤感、快乐、忧郁，只有这些感受真正属于你自己。
情是我们人世间最美妙的东西。在我们的生活中到处都充满了亲情、友情、爱情„„这些都是构成我们生活的必不可少的因素。
（一）亲 情
在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮助和依靠；在最寂寞的情感路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感受到无比的温馨和安慰；在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我们成功到达目标。
在我们每个人的身边，都有那充满美好的亲情，这些亲情往往会给人莫大的
快乐和安慰，因为她维系着我们的一生，包容着我们大部分的生活。亲情也许十分的平凡，就好像盐溶入水中，自然地变成了盐水，但是，你们知道吗？她虽然十分的平凡，但你可以细细地品尝并回味她，她会让你感到她是多么的特殊。我也拥有亲情，有老师对我的亲情，有同学对我的亲情，还有家人对我的亲情，但是最让我感动的却是母亲对我的爱。
情感心理学课上，老师让我们做了个亲情测试，每个人将自己最爱的十个人写在一张纸上，然后一次一次的划掉，我记得大部分学生最后选择留下的是父母。通过这次测验，我真正地体会到什么叫“血浓于水”；什么叫“百善孝为先”。父爱如山，母情似海。从这次测验中我感悟到了亲情。我明白了我们要珍视亲情，要怀着一颗感恩的心来报答父母的养育之恩。
在《致父母》一诗中，作者桑恒昌这样写道：“父亲和母亲，用心上的肉捏成了我。我又用心上的肉，捏了一大堆诗句„„正当我需要母亲的时候，母亲离开了我。正当我需要父亲的时候，我又离开了父亲„„当离开父亲时，父亲的叮嘱，已使我分不清是父亲的叮咛，还是母亲的声音。”
他就是以这样简洁明了、平易自然但却蕴含着纤细温柔的语言，巧妙地抒发了他对父亲的深情。这里，他的言语亦浓、朴语亦华的诗句，深刻地表达了诗人噙着泪花的倾诉和歌唱。可以说，他这样一腔至美至醇的情感是凝重的，是闪烁着人类深刻的美好情致的。这组诗给我留下的最深的印象就是每首诗都回荡着久久积压在他心底的魂牵梦绕的真情。这种真情浓烈可信，具有纯朴、深挚的人性魅力和一种庄严美。
（二）友 情
人生在世，可以没有功业，却不可以没有友情。以友情助功业则功业成；为功业找友情则友情亡。二者不可颠倒。真正的友情不依靠什么？不依靠事业、祸福和身份，不依靠经历、地位和处境。他在本质上拒绝功利，拒绝归属，拒绝契约。他是独立人格之间的互相呼应和确认，他使人们独而不孤，互相解读自己存在的意义。因此，所谓朋友，是使对方活得更加温暖、更加自在的那些人。
生活中并不是所有的人都能成为朋友。每个人都有自己的人生态度、处世方式、情趣爱好和性格特点，选择朋友也有各自的标准和条件。我交朋友的原则是追求心灵的沟通。我常想，人生活在世界上，离不开友情，离不开互助，离不开关心，离不开支持。在朋友遇到困难、受到挫折时，如果伸出援助之手，帮助对
方度过难关，战胜困难，要比赠送名贵礼品有用的多，也牢靠得多。既为朋友，就意味着相互承担着排忧解难、欢乐与共的义务。唯此，友谊才能持久常存。
朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友„„在日常生活中，就算是最要好的朋友也会有摩擦，我们也许会因这些摩擦而分开。但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回忆。一些琐碎的回忆为我寂寞的心灵带来无限的震撼！就是这感觉，令我更明白朋友对我的重要！网络也是一样的，太近了关系会变的复杂，太远了，就失去了联系，不近不远刚刚好，只能感受到彼此的真诚与情谊。每一个人都有一方属于自己的乐土，朋友，当你心情沮丧的时候，当你灰心失望的时候，当你觉得好友渐渐淡漠的时候，请珍惜朋友真挚的友情，不管是在网络的友情还是现实生活中的，友谊如同空气如水，不要到失去的时候才痛感它的可贵。
珍惜身边的每一份友情，无论它是不是已经过去，无论它会不会有将来。也许不会天长地久，也许会淡忘，也许会疏远，但却从来都不应该遗忘。它是一粒种子，珍惜了，就会在你的心里萌芽，抽叶，开花，直至结果。而那种绽放时的清香也将伴你前行一生一世„„
（三）爱 情
有一些人，老是在抱怨对方怎样不好；还有一些人，总是在心里感受到对方好的地方。这两种截然不同的态度，背后的意义是什么呢？
总是在抱怨对方不好的人，爱的是自己内心的一幅照片，而不是眼前的那个真实的人。然后，无论男女都凭着内心的照片到处寻找理想中的那个人，把心交给他（她），终于结婚。千辛万苦，找到一个符合照片的对象，便以为以后会有幸福的生活了。可是很快地，他（她）便发现，本来看到的、对方也答应了的好处未出现，而本来没有注意的缺点却显露出来。他（她）便开始抱怨对方，老是在要求对方改变。在恋爱的阶段里，双方都会尽力地讨好对方、迎合对方的意愿，使对方更易产生错觉。内心照片是不会改变的，只是时间长了颜色会褪去一些，或发黄了。可是人总是在不断地改变，每分钟都会有不同，与那照片比较，变化越来越多、差距越来越大，怨言也就越来越多。
另外一种人，总是在心里感受对方好的地方。可是当感情开始发展后，他们把注意力从照片移到对方的身上。他们开始注意对方那些已经拥有而自己以前没
有注意、让自己感觉满意的地方，他们还会从对方身上发现一些对方拥有的、比照片更好的、对自己更有意义的东西。这样，他们把对照片的重视，漫漫地转移到对方的身上。如果抱有这种心态，那么即使是包办的婚姻，也可以培育出恩爱的感情来;反之，就是些青梅竹马的婚姻也会走向失败。
所以，内心的照片也许可以用做开始找对象时的标准，但是，要懂得把它放下，特别是当已经遇上一个让自己满意及感觉很好的人时。这个时候，也许应该把照片放在一旁，只凭那个人本身的条件（而不是符合照片多少）冷静认真地思考一下：那些条件，是否能够在漫长的岁月里和自己配合，共同创造成功快乐的人生。
明白了爱情的权利，需要彼此求同存异，保持沟通的顺畅，及时了解彼此的需要和感受，做出适当的自我调整去磨合感情，到达默契指日可待，爱情的融洽不只是渴望！
后 记
年少时轻狂，爱的人必须拥有才算爱，恨的人必须骂之而后快，一切率性而为，没人会来过份的责怪。现在，已经失去了少不更事这块挡箭牌，我们总得学会沉淀。把所有爱过的、恨过的往事都沉淀在心灵最深处，平日从不会想起，只是，在午夜梦回或云飘过天际、风拂过心间时，轻轻地触碰那往事，就如在哼唱一曲悦耳的小插曲，不影响主旋律，反而能突出人生剧情的精彩。学会了沉淀，并不是在重新生活，而是继续生活。
然而，可怕的是，随着时间的推移和年龄的增长，理性逐渐占据了我们的思维，在我们身上逐渐减少的是真情和热情。做任何事都缺少一种激情。感情的成分越来越少，人的功利性却越来越强。虽然自知，但又无可奈何地看着它渐渐地被岁月所侵蚀，乃至消失。心有不甘，却仍然日复一日地做着，人就这样麻木了。
岁月，带走的何止是青春呢，它带走的是最宝贵的激情与渴望，这是千金难买的。那么在逐渐成熟的时候，你要学会放弃冷漠，理解你所能理解的事并包容它，以中性的眼光去评判是是非非，明白了没有绝对的好人和坏人，明白了没有绝对的好事和坏事，这样说来可能会失去我们所追求的个性。可是，这社会本身就是如此，存在即合理，理解却不赞同，如此而已。并不需要煽情地标榜着自己对人要如何的宽容，但只要理解并宽容了，也就等于不跟自己过不去了，何乐而不为呢？
万事有失必有得，这是个千古不变的定理。人生也一样，如果说年少是一把熊熊燃烧的烈火，火光四射有如年轻而神采飞扬的脸，那么，年长就应该是一条潺潺流过的小溪，这条小溪流淌着是一些温情而又细腻的情感。你在人生旅途中邂逅的风景，对你而言也许是美妙的，但你不要奢望去占有它。因为，它不会为你而停留，没必要怅然于其中的得失，保持一种平和与从容的心态，正视得与失，这些不过是人生必经的一个过程。把一切留在心里吧，你的旅程还将继续。 人真的很奇怪，竟会在繁华的现实中汲取生活的污秽。我们犹如生长再杂草丛生的荒野，感受这种泥土的芬芳，却向往着灯红酒绿下的觥筹交错，已而时光早不知不觉中让你奇怪地汲取了生活中的种种。自我的迷失，要成功还是那种看似自以为是却是自己一生的寄托的精神。人们或许都会选择成功，因为活着是不需任何理由的，不禁让我想起耳边响着的那苦涩却不乏坚强的歌声。
忘不了那单纯的岁月，忘不了那不理世事的童真。我们的压力有时会重的让我们喘不过气来。我们都需要爱，却便是最简单的——其实也是最伟大的爱——也在无数个简单下堆积起来，变得难于追寻了。
那种在喧闹中不娇纵，在寂寞中不背离，在落魄时不背离的情感才是真正的天长地久，这才是真正的朋友。若水三千，我只取一瓢饮。想一想，人能真正拥有一切？你的生命、你的健康也许会在转瞬间失了踪影，而你真正拥有的，只是那些源自内心的，一点一滴的感受，比如说，美妙、伤感、快乐。
这么长时间以来的相濡以沫，虽没有经历风雨，到也是相互关爱，荣辱与共。到失去的时候才懂得珍惜，为什么在拥有的时候不好好经营呢。轰轰烈烈的爱不会长久于一世，因为那太不真实，只会出现在那些经典的爱情故事里面。淡然的用一颗平常心去对待的恋情也许会更久远，没有太高的期望就不会有太大的失望，平平淡淡、从从容容才是真。
此时，想拥有一份淡淡的、悠悠的，带点落寞飘忽的感觉，不是十里飘香的杜康，而是淡淡的清茗。那种感觉比亲情多了些伟大，比友情多了点亲密，却没有了爱情的自私，清新如出水芙蓉，淡雅如圣洁百合，这也许就是人生最美。
参考文献：
1、《感悟人生系列之回味无穷的99个感动》 张洪彬 编 2008-07版
2、《好故事改变你的一生》 新世界出版社 2007-06版
3、《我的人生感悟》 季羡林 著 中国青年出版社 2006-06版
学习情感心理学的感受篇四
《2013情感心理学论文》
情感心理学课程论文
--用爱相伴人间最美真情
学院：林 学 院 专业：园 林 班级：201001班 学号：2010034700 姓名： 哈 哈 哈 联系：1237777777
用爱相伴人间最美真情
摘要：最难抑制的感情是骄傲，尽管你曾设法掩饰，竭力与之斗争，但它仍然存在。即使你敢相信已将它完全克服，你很可能又因自己的谦逊而感到骄傲。仅让我们以爱的名义相伴左右，相伴短短几十年人生中遇到的人间最美真情：
爱是一盏灯，黑暗中照亮前行的远方；
爱是一首诗，冰冷中温暖渴求的心房；
爱是夏日的风，是冬日的阳，是春日的雨，是秋日的果。
关键字：爱 相伴 真情 亲情 友情 爱情
“慈母手中线，游子身上衣”说的是亲情；“人生得一知己足，斯世当以同怀视之”说的是友情；“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”说的是爱情。
院校学生处于人生极具特殊的群体。除了具有一般青年人的喜怒哀乐外,还因知识、阅历等原因使得其有着更为丰富的情感和更活跃的内心世界,在情感体验上普遍存在着崇尚理性与较强的情绪性之间的矛盾；自我意识的发展与自我形象的模糊性之间的矛盾；较强的交往需求与较大的封闭性之间的矛盾；思想上的主动性与行为上的被动性之间的矛盾；较强的责任感与较弱的责任心之间的矛盾等等。这些矛盾冲突的情感体验交互作用,对大学生的成长起了负面作用,使得他们长期处于压抑状态,造成心理障碍,甚至会产生过激行为。
以下通过 ：亲情，友情，爱情三方面对“人间最美是真情，有爱相伴的心路历程”进行一次浅析，作为对本学期选修《情感心理学》这门课程的期末论文。
（一）亲情
亲情是什么？亲情是春天的种子，是夏天的清凉，是秋天的果实，是冬天的温暖；
亲情是什么？亲情是喧嚣世界外的桃源，是汹涌波涛后平静的港湾，是无
边沙漠中的绿州，是寂寞心灵中的慰藉；
亲情是什么？亲情是你迷航时的灯塔，是你疲倦时的软床，是你受伤后的良药，是你口渴时的热茶；
亲情是什么？亲情是“马上相逢无纸笔，凭君传语报平安”的嘱咐，是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂，是“来日倚窗前，寒梅著花来”的思念，是“雨中黄叶树，灯下白头人”的守候。
世间最无私的，无过于亲情，世间最博大的，无过于亲情。
唐代诗人杜甫，一生颠沛流离，栖止不定。他在安史之乱后回到家乡时，已田园寥落，物是人非。凄苦忧愁，睹物伤怀，他将忧国忧民之心与思母之情相融合，互相生发，写成感人肺腑的《无家别》。“永痛长病母，五年委沟溪。生我不得力，终身两酸嘶。人生无家别，何以为蒸黎!”言词悲切，凄苦哀绝，足以令人慷慨动容，下千秋之泪。
诚然，在数十年人生旅途中，除了亲属和夫妻情以外，我们必然会与无论师生，同事或是萍水相逢的人结下真挚的感情。由于这些真情的存在，人生才变得有兴奋点、有光彩、有乐趣、有味道。“人生得一知己足矣”是人们对真情的向往和追求，因而自古有：钟子期摔琴谢知音、鲍叔荐管仲登相位、羊哀角舍命全交、吴保安弃家赎友。呵呵，不过现在弃家可是不孝典范，情非得已不可而为之哪。真情，不是一种交易，你给我多少，我还你多少；真情，不是一种装饰，仅有彬彬有礼的举止和得体的谈吐，不能达到真情的境界。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖”。唐代诗人孟郊，历经坎坷，穷困愁苦，而母亲的笑容却时刻令他梦萦魂牵。在他得知母亲将来的时候，掩不住脸上的笑容，按不住心中的喜悦，抖落衣冠上层累的风霜，拂去心头积淀的风尘，携妻将雏，到溧阳城外迎接母亲。芳草萋萋，花香阵阵，白云舒卷，碧野晴川，处处洋溢着儿子不尽的思念。母子相依，热泪盈眶，握着妈妈温暖的双手，望着母亲苍老的容颜，不禁怆然饮泣，感慨万千，提笔赋诗，情思涌动，在孟郊笔下，就熔铸了这首饱含母爱的《游子吟》，诚挚深切，传诵千年。
“我们吃的盐比你们吃的米还多，我们过的桥比你们走的路还长。”这是父母常在我我们耳边唠叨的长谈语，而我们总是那般年少轻狂，不以为然。我们忽略了当岁月无声溜走时在他们面庞和两鬓留下了痕迹，自然也会有许多无价的智慧经验在他们心田积淀。他们总愿意对我们倾之所有，而我们总固执的认为这已不合时宜。便像初生牛犊般的乱闯乱撞，直至遍体鳞伤，犄角流血，然后奔向他们，头枕他们的臂膊，舔舔伤口，又继续前行。
“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”亲们，莫要怨恨，亲情不是囚人的牢笼，她会让你争得更高，旅得更远，赏得更多...... 引用前苏联苏霍姆林斯基在《给儿子的信》说的话：每个年轻人最主要的是要记住，不要用粗野的情感，如喊叫、暴躁、凶狠来填补思想上的空虚。
但愿人长久，莫忘记，请把亲情常带身边，常回家看一看，停一停，泊一泊。
（二）友情
世界上没有比友谊更美好,更令人愉快的东西了;没有友谊,世界仿佛失去了太阳. ——西塞图
不时听到：孩童时代的友情才是真正的友情，只因为那时候的思想是最纯净无暇最纯真的。这是一句极其悲凉的话，居然有那么多人赞成，人生之孤独和艰难，可想而知。
孩童时代的友情只是愉快的嘻戏，十几二十年后的某天有人却靠着回忆追加予重新定义一份模糊的记忆，这是很不真实的意念。反而我们可以认识到友情的真正意义产生于成年之后，它不可能在尚未获得意义之时便抵达最佳状态。并且童年的友情因为没有思想刚开始孕育，故而并非是真的最无暇；童年的友情大都建立在玩伴的基础上，故而并非是真的最纯真。值得一提的是，现实中很多人都是在某次友情感受的突变中，猛然发现自己长大的。仿佛是哪一天的中午或傍晚，一位要好同学遇到的困难使你感到了一种不可推卸的责任，你放慢脚步忧思起来，开始懂得了友情在你心中的分量，懂得了友情的一份奥义，懂得了友情是你人生无法分割的重要。就在那一刻，你突然顿悟，突然升华，突然长大了。
鲍溶有言：山河不足重，重在遇知己。是的，友情不足重，自古就有轻于鸿毛却重于泰山之情。真正的友情好似清水，它没有世俗的杂质、也不需要绚丽的颜色，更不需要改变它的味道。清澈、纯洁、真诚是友情的本质。具备了这些，这清水般的友情就足够了。水清甘甜如露。
“君子与君子以同道为朋，小人与小人以同利为友”不要让友情建立在权力、富贵、荣华之上。
“海内存知己，天涯若比邻”不要人为的去为他制造一个惊心动魄的过程，真正的友情是建立在纯自然的基础上的，什么也无法改变它。
“财富不是真正的朋友，而朋友却是真正的财富”也不要再好友离别时，大肆为好友饯行，以示彼此的友谊。那样就使友谊失去了他本身的意义，只需要一声简单的送语一句安慰便可。
友情是一缕温暖的阳光，驱散了心中的阴霾；友情是一杯香醇的茶，品出了沁香回味；友情是一袋热乎的暖袋，温暖了冬日的寒冷；友情是一盏发热发亮的灯，照亮了生活的希望。
友请是失意时的相互鼓励，相互扶持。我们坚定，我们相信，没有什么事不能完成的，坚持到底，水滴石穿。
友请是真诚的基础，重视的是一些默默付出，支持自己的真心朋友。真心朋友付出的是真诚，是关心，而虚情的朋友只不过看见了你现在的成功，为你祝贺，失败时，又在哪儿呢？哦，朋友，你们在成功时相祝贺；
在失败时相鼓励；在退步时共努力前进！
朋友，有了你，生活不在寂寞孤独；
朋友，有了你，失落不在无人倾诉；
朋友，有了你，失败不在伤心无助；
朋友，有了你，夜晚不在寂静黑暗。
（三）爱情
在无尽的追寻中,你会有一个又一个巧合和偶然,也会有一个又一个意外和错过。现实的城市犹如雾中的风景,隐隐地散发着忧郁的美,承载着没有承诺的梦...
学习情感心理学的感受篇五
《情感心理学》
学习情感心理学的感受篇六
《情感心理学》
情感心理学 当一人个忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，因为你终会发现，时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒心。你知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心
情感心理学 1、学会低调，取舍间，必有得失。2、做自己的决定。然后准备好承担后果。3、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。4、明白付出并不一定有结果。
5、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。6、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
情感心理学彼岸花,美丽而忧伤.每个人,这一生,总会错过很多人.错过爱情,错过友谊,错过机会,错过相遇.彼岸花开,花不见叶,叶不见花,生生相错.可是,未必是悲哀.如果不曾相遇,我又怎么会爱上你.如果不曾相遇,我又怎么会有那么多遗憾.一花一世界,一树一菩提.花开花谢，潮起潮落。
情感心理学【学会，承受！】不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭，哭泣，自闭，抑郁，这些都是傻瓜做的事。学会承受痛苦，有些话适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你长大了，自己知道就好。很多改变，不需要你说，别人会看得到。 情感心理学有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。有没有这么一个人，你心甘情愿地被伤害，即使你知道你会遍体鳞伤。有没有这么一个人，你会在独自一人时想他想到哭泣，却在看见他时故作无所谓地笑。有没有这样一个人，每天可以和TA来去几十条短信，可是一打电话却尴尬无语
感心理学女孩子在外闯荡，受了再大的委屈，也不要放弃不要生气，要记在心里，早晚有一天，他们还回来。不要做让自己后悔的事，要做，就做让别人后悔的事，一辈子不长，不要活在回忆里。不要相信誓言，不要相信承诺，事实能证明一切，真正爱你的人，不会给你太多的誓言和承诺.
情感心理学我们不联系，好久了。不联系不代表不思念，不过问不代表不在乎，那些不能说的秘密，会不会成为我们永不见面的借口。其实，有些事，不说是个结，说了是个疤。没有回应的等待，真的让人很累。如果，不爱可以幸福，不联系可以快乐，那么，我选择退出。喜欢的人，要好好珍惜；不喜欢的人，不要勉强自.
情感心理学【心理提示】忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你
情感心理学我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天吝啬的时候，有个人可以对我说，别太在意，我心疼你。
情感心理学几许年华，留下几许无奈，走过了，也路过，哭过了，也笑过了，爱过了，也恨过了。每天都在如此的生活里，反复着，就像圆周一样，乐此不疲。也许身心疲惫，但脚下的路始终没有一个归期。几许年华，是幸福还是忧伤。永远也没有一个定律，幸福和悲伤总是在交替着。
情感心理学我喜欢人与人之间真诚相待，淡淡相处，不会太累，善待自己也善待他人，淡淡的友情就像淡淡茶香令人沉醉。我喜欢淡淡的文字，流淌着飘逸和纯真，有如潺潺清泉洗濯着疲惫的心灵； 我喜欢淡淡的生活，静悄悄地做我喜欢做的事，不要留下什么印痕，也不想被人瞩目
情感心理学【摆脱心理压力20招】1一吐为快。2开怀大笑。3听听音乐。4阅读书报。5重新评价。6大喊大叫。7与人为善。8不要挑剔。9留有余地。10学会躲避。11免当超人。12放慢节奏。13做些让步。14遇事沉着。15逐一解决。16熄灭怒火。17做点好事。18眺望远方。19换个环境。20外出旅游
情感心理学一个人，一辈子，总要悲一阵子，喜一阵子，聚一阵子，散一阵子，青春一阵子，美丽一阵子，沧桑一阵子，深沉一阵子，幼稚一阵子，成熟一阵子，烦恼一阵子，痛苦一阵子，幸福一阵子。不管哪阵子，别忘了，不论你再丑再穷，总会有一个不嫌弃你的人，陪着你，不是一阵子，而是一辈子！
情感心理学得不到的 就是最好的；轻易得到的 往往不珍惜。有时，爱你的人近在咫尺，可让牵肠挂肚的却是另外一个人。你为他流泪 为他悲哀；只讲付出，不要一点回报。你以为这是爱情。其实这只是人情。自己伤痕累累的同时也在伤害深爱你的人，爱 往往是百转千回后，发现原来它一直在你身边.
情感心理学【送给自己的四句话】1、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。2、即使全世界的人都不懂你，至少自己还懂自己。3、幻想永远也成不了现实，要时刻提醒自己保持清醒，冷静。4、现实是残酷的，但也要挺住，要努力
情感心理学【学会放弃，生活会更容易】学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍，只有愿不愿意舍不舍得. 情感心理学当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里,我笑过,痛过。如今满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。不会再为你掉眼泪，不会再傻傻等你的电话，不会再苦苦求你不要离开。爱若卑微，便不再是爱；爱若疼痛，就不叫爱，放手是最好的解脱 情感心理学得不到的 就是最好的；轻易得到的 往往不珍惜。有时，爱你的人近在咫尺，可让牵肠挂肚的却是另外一个人。你为他流泪 为他悲哀；只讲付出，不要一点回报。你以为这是爱情。其实这只是人情。自己伤痕累累的同时也在伤害深爱你的人，爱 往往是百转千回后，发现原来它一直在你身边
情感心理学如果这一生我可以有999次好运，我愿意把997次都分给你，只留两次给自己：一次是遇见你，一次是永远陪你走。
情感心理学爱，是一种责任。我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的。我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，没必要再对其她人动心。我不是不会爱上别人，而是我更加懂得珍惜你。能在一起不容易，已经选定的人就不要随便说放手。------遇到你已经足够，即使你不是最好的，但我只爱你！
学习情感心理学的感受篇七
《语言心理学心得体会》
学习大学心理学的心得体会,2008-11-22 18:07
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境„
心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量„
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
根据总队安排，我们在2008年7月3至7月22日参加了在教导大队举行的心理咨询师的培
训。20天的培训时间虽然不算长，但对于我们来说，收获颇丰。现谈谈自己的几点体会： 第一：心理咨询的目的在于人格塑造。
恰如古代日本的茶道不是仅仅为了沏茶．而是为了培养女性宁静温柔的性格。如果说厨师为人们提供了餐桌上令人眼花缭乱的美味佳肴，那么心理咨询师则为人们提供了精神上令人心旷神怡的美味佳肴。通过心理学的学习使得我们的人格得以全面的完善，使我们极早弥补身上的的不足之处。
第二：学会了自我分析
分析自己有没有能力做心理咨询。了解心理咨询师应具备的素质，对自己进行确认。这主要有三方面：人格素质、专业素质、文化素质。应该强调的是，比理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力，他必须是心理健康、有亲和力、诚信度等，因为心理工作是一项助人成长的事业，要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情 投入，还要理智，掌握分寸、拥有职业化的清醒。
分析自己有没有信心做心理咨询。认知信心的重要、认知你的信心有多少。因为信心问题直接影响人的情绪，也影响做心理咨询的成效。那么，信心坚定与否，受许多因素的制约。我们有必要检验和反省自己是否有足够的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客观的，还比较好克服，主观的又来自哪方面?是知通过心理学的学习培训,让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。
第三：调整了对“挫折”的认识
当一个人面临挫折时，最需要的莫过于他人的安慰、同情与关心，包括同情体贴、鼓励安慰、提供处理问题的方法，帮助其走出困境，处理问题，应付心理上的挫折。帮助对方端正对于困难或挫折的认识，以此改善自身心理问题。如对新入伍的战士，要设法使他们知道，任何人在到一个新环境都会遇到一个适应问题，能否很快适应环境是衡量一个人心理健康水平的标准之一。挫折和困难可以促人成长，艰苦的环境能磨练人坚韧的意志。总之，检讨自己对问题或困难的看法，调整对挫折的感受，常能改变自己对困难的态度，以便用较有效的方式去处理困难。
第四： 善于运用各种“资源” ，做好官兵心理疏导
要善于运用“情感资源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏导中是“催化剂”。情是开启人们心扉的钥匙，是沟通人与人之间的桥梁，情通才能理达。培养教育人，首先要有同志情、战友情、兄弟情、父母情，有了这些真挚的情感，心理疏导才能有力度，才能打动人，才能感染人。这就要求心理辅导者要学会尊重人、爱护人、关心人、理解人、体谅人，要善于动之以情，晓之以理，要能够平等待人，要做到将心比心，以情换情。 要善于运用“语言资源”。官兵感情的碰撞，心灵的沟通，离不开语言的交流，心理疏导结果如何，很大程度取决于语言的运用。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。居高临下的训教与和风细雨的说服，效果迥然不同。要善于和学会用情真意切、生动有趣、幽默诙谐的话语化解矛盾、疏导冲突、讲通道理，这样心理疏导才能收到效果。
要善于运用“知识资源”。要运用知识去启迪人。知识在心理疏导中是“能量剂”。腹有诗书气自华，知识贫瘠，心理疏导就心虚乏味，讲不出耐人寻味的道理。这就要加强学习，博览群书，既要学习政治学、军事学、社会学、心理学，又要广泛涉猎文学艺术、天文地理等有关知识，这样做起心理疏导才能游刃有余。
要善于运用“人格资源”。要用人格的力量去感化人，心理疏导的成功即取决于心理辅导者的心理学知识，更来自其自身的良好素质和人格魅力。人格是为人之本，为官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、号召力。只有人格高尚、行为端正，才能使官兵心悦诚服、一呼百应。心理疏导才能收到预想的效果。
总之，这次培训，对于我们来说，意义非凡，对于我们的实际工作帮助很大，学好心理学的相关知识，可能会影响我们的一生。其实，很多时候，只要拥有基础的心理学知识，就可以自己排解一些困扰，如果我们能把这些知识传播给周边的人，也许可以帮助不少人自己消除心里的阴影。
作为一个刚入伍不久的消防女警官，我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长
学了心理学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点体会:
一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。
二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。比如:对“愤怒”而言,以前我很害怕这类情绪的发生,在很多时候是避开它,一旦不小心触犯了它时,就会不知所措,要么被“愤怒”操控,失去理智,做出许多事后让我后悔的事,经过成长后,我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是因为对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致,以为“愤怒”是一个凶神恶煞似的坏东西,现在才知道我的这些“愤怒”的价值观来源于父母,由于父亲的脾气很怪,很小时的我常常看父亲的脸色行事。如稍有不如意则挨骂,我就是在这样的生活经验里学习关于“愤怒”和“胆怯”的知识的,在学习心理学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又重复于我的孩子身上。
另外,我们要培养足够的亲和能力,有了好的品质,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最佳营养。在中国这种亲密关系大多数人却从来不会,不具备培养亲密关系的能力。比如:许多家庭,父子(女)之间,母子(女)之间,他们无法进行心与心之间的交流沟通。就因为他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在自己身上找找问题。这就说明了一个问题,即“能力”缺乏。
我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。
心理学是研究心理现象，从中发现及其本质和及其规律的科学。心理学是一门严肃的科学，它有明确的科学知识体系，有科学的实证研究方法。心理学研究人的行为方式，习惯，性格，研究心理变化与行为的关系，并通过研究的结果对人的行为进行预测。心理学是人类在研究社会和人类自身的关系中发现和总结出来的一种学问，所有的心理学，实际上都是处理人的关系：人的自身关系，人与人之间的关系。无论是社会、还是家庭，都离不开心理学。
随着社会的发展，人类的进步，心理学在现实生活中的作用与意义将会愈来愈重要。心理对生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影响于生理健康。在当今信息化，高科技化和全球经济一体化时代中，现代生活由于生活节奏的加快，竟争加剧，思想观念的更新，社会生活的变化，人们产生更多的心理压力，心理的不适应与心理的失衡，心理挫折感也渐繁多，“心理健康”与“精神健康”已成为新世纪人类自身发展的主题。而通过心理咨询等活动，可使人们内心的情绪得到渲泄、解除，且对一些事，观念上进行认知的纠正，从而营造良好的心理环境和良好的工作环境，提高自已的适应力，同时也提高了工作学习的效率，增强心理与生理的健康，同时也促使他们运用心理学的自觉性。
通过学习，我了解到人的心理发展同其他事物的发展一样，是一个从低级到高级，从简单到复杂，由量变到质变的过程，同时它又有自身的特点。它是一门介于社会科学和自然科学之间的边缘科学。而且还学习掌握了人生各阶段的心理发展的特点，即：儿童、青少年、中年、老年几个阶段，在平时工作和生活中，可根据不同的人、运用正确的心理学方法做一些有益的工作，尽量减少冲突，运用心理知识化解一些矛盾。我体会到，世间最大的景象是除了海
洋，还有比海洋更大的是天空，还有一种比天空更大的景象那便是人的内心活动。人的内心活动每个人都不一样，千差万别。
通过学习心理学，使我认识到在现今物质生活条件不断丰富的时期，在社会的生活节奏和工作节奏不断加剧加快的环境下，我们更应尽力保持自己的心理平衡，以适应于社会的环境与发展。通过学习，使我了解到人的心理活动基本现象，懂得了怎么去调节去把控自我，并同时也使我在与人的沟通过程中，更注重于学会倾听，学会观察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前耐心了，对周围的人也更加宽容了，对有些事情的处理方式也更加理智了，很少产生冲动的行为。运用心理学的理论和方法可以帮助调节自己的情绪、心态，也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦，是对朋友最大的帮助，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的安慰。
学习心理学的，我了解到正确的认知对人的重要性，许多负面情绪都是由于错误的认知造成的。通过改变认知，我比以前更容易控制情绪了，更自信，更快乐，每当有负性情绪的时，我学会了调整认知控制情绪，久而久之，我身上的负性情绪越来越少，随着一次次的努力，我的意志更坚定了，做事更有毅力，我觉得学了心理学后，不仅对许多错误的认知有了很大的纠正，对自己的情绪也理容易把握，好的认知决定好的情绪，好的情绪养成了好的行为和意志，而行为和意志觉定了人的习惯，习惯又导致了我们的性格，最终性格决定命运，我深深体会到，学习心理学后，我对自己的未来更有自信，对成功的把握也更客观，更现实，由于经常控制情绪，人的精神面貌也变得充满活力。
此外心理学的学习对我们将来进行教育工作也有重要的意义。在教育问题上，我们可以运用心理学的原理，进行沟通，渲泄，指导，比如通过儿童心理学的学习，我们了解各年龄段的心理特点，可以预防性或有针对性地帮助学生解决青春期的心理问题。运用心理学知识和手段对学生以科学的期望与有见地的赏识教育，努力为学生创造参与与成功的机会，进行有目的的拓展训练和心理活动课；这也是我上心理课的一些体会。
学习情感心理学的感受篇八
《心理学-情感》
学习情感心理学的感受篇九
《学习心理学的感悟》
学习心理学的感悟
心理学是随着社会的不断发展而形成的一门科学。无论是国内还是国外都对这门科学的概念进行阐述。心理学主要对人的心理和人的行为进行研究，而心理的概念或本质是脑的机能、客观事实的反映。
在现实社会中，心理学的地位日趡上升。随着愈来愈多的人走向社会，人们对外界的心理和行为体现出很多的问题。所以如何解决这些问题，逐渐成为人们急迫解决的社会问题。随着心理的研究，人们想增强人们的心理或理解心理，就需于教育相结合，在教育中对心理学进行一定的阐解，让更多的学生能进一步理解明白心理的作用；明白心理学存在的原因；增强对自身或别人心理的认识。
心理的过程是一个认知过程、情绪与情感过程和意志过程。心理的发展是伴随着感知、记忆、思维和想象的过程，在感知中，心理对外界进行认识；在记忆中，心理对外界的认识进入大脑；在思维中，心理对记忆中的认识进行思考；在想象中，心理对思考得来的认识进行吸收。随着人生理的成长，人的心理也会跟着成长，毫无疑问，人的情绪和情感是影响心理的一个重要因素。而在心理受情绪和情感的影响下，就产生了人的意志，这对人的心理来说是一个极其重要的因素，它影响着人的心理是否健康。认识心理学也对人的心理状态有着一定的影响。心理学对调整人的心理状态有一定的作用，当心理状态出现较大的条幅时，人就会根据对心理的认识去对自身进行有效的调整。而在心理活动中，注意则是心理状态的体现。对注意的关注程度将会是心理状态的判断标准。
对自身的心理，在学术上，学者们通常称其为个性心理。个性心理是指一个人比较稳定的个性心理倾向性和个性心理特征总和，它反映了一个人的独特的心里面貌。个性是一个人生活经历的反映，是个体在社会化过程中，通过认识过程、情感过程和意志过程，一方面获得了知识经验，形成了需要、动机、兴趣、价值观等个性心理倾向性，另一方面也形成了与个性心理倾向性密切相关的能力、气质、性格等个性心理特征。对于个性心理的教育，一直是社会特别关注的问题，它不仅影响个人的发展，更影响社会的未来发展。在对个性心理的教育中，尤以青少年的心理发展更为重要。在青少年发展时期，受影响的程度比在任何时期都要大，所以在都青少年进行知识传授的同时，也要加强青少年的心理发展，加大对青少年的心理教育，慢慢由量变到质变。心理学对于青少年来说，是一个不可缺少的科学，青少年应加强对心理的认识。
学习心理和教育心理对于现代人来说是极其重要的。学习心理是通过学习来理解心理，汲取经验；教育心理是通过传授来让人更容易理解心理的变化和需要。心理学除了是一门研究人们心理和行为的科学外，还是为了加强人们心理健康的一门科学。心理健康是指个人生活、适应上所表现的和谐状态，或者说是指一个人没有困扰足以妨碍其心理效能和心理发展的状态。学习心理学，对心理有一定的认识，也对心理健康提供了依据。要对心理进行教育，就会有心理健康教育。心理健康教育是指学校教育根据学生的心理发展规律和个性心理特点，有目的、有计划、有步骤地影响学生心理成长的教育。
学习心理学，对于个人来说，是一个认识人类心理的一个途径，即可说为是一种学习心理的间接途径。心理学对于人类的精神发展有着极其重要的贡献，所以心理学的不断完善和不断的传授，能促进社会发展。
学习情感心理学的感受篇十
《学习心理学体会和感受》
学习心理学的心得与体会
在接触心理学这门学科之前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康同身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系相互影响的。心理学不仅具有科学性而且也不乏应用性。心理理论固然粗糙，但配以实例，就不但不乏味反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学源于生活同时又指导生活。
对于我们打学生而言，心理学可以在学习生活中给予很大的帮助，现在许多新闻都报道过大学生跳楼自杀事件，这些现象的发生绝对不是偶然。当我们去分析的时候，我们会发现，这些学生有严重的心理问题。然而也有一些学生在学校中很优秀很出色，我们通过分析可以发现他们拥有良好的心理素质。所以心理素质的好与坏可以决定一个人的人生前途。
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…
第一：心理咨询的目的在于人格塑造
第二：学会了自我分析
第三：调整了对“挫折”的认识
第四： 善于运用各种“资源” ，做好心理疏导
还有一些认识：
一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔
二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。
我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。
通过学习心理学，使我认识到在现今物质生活条件不断丰富的时期，在社会的生活节奏和工作节奏不断加剧加快的环境下，我们更应尽力保持自己的心理平衡，以适应于社会的环境与发展。通过学习，使我了解到人的心理活动基本现象，懂得了怎么去调节去把控自我，并同时也使我在与人的沟通过程中，更注重于学会倾听，学会观察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前耐心了，对周围的人也更加宽容了，对有些事情的处理方式也更加理智了，很少产生冲动的行为。运用心理学的理论和方法可以帮助调节自己的情绪、心态，也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦，是对朋友最大的帮助，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的安慰
物理C102 石健 学号 105082
谈谈对心理学学习的收获
心理，一个既熟悉又陌生的词语。在未接触心理学之前，和很多人一样，觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题，学了心理学之后可以窥探人的心理，可以解释一切难以解释的现象。但是，我我一直认为，心理学是一门很神秘的、很特别的学科，对它充满了敬畏的心情。
经过一个学期的学习之后，从专业的角度，对心理学有了一定的了解。我认识到心理学是一门很重要的学科，它是研究心理和行为的科学；它不仅研究人类，也研究其他的动物，它涵盖了很多方面的内容，如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。而现在，心理学也正成为大众生活的必需品。在美国，有一种说法：“没有学过心理学，就不能算受过完整的教育。”心理学，首先是一种研究，旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用，它不能为每个人开出现成的“药方”；心理学家不是牧师，更不是神仙，它可以帮助人们认识甚至改变自我，却不能提人们做任何选择。
心理学是一门有趣的学问，更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问，在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。心理学，让我懂得了如何去认清我们自己，知道我们很多心理都是很正常的，
了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么，怎么利用心理学的知识来帮助我们学习，来理性的解决我们的烦恼和压力。
进了心理学的大门，让我豁然开朗。尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限，但是更多的东西需要靠我们自己去领悟，去体会。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路。有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！也有人因为自己没什么优点和特长或者某些方面的缺陷，而郁郁寡欢，自暴自弃，觉得老天对自己不公。心理学让我们更全面地去看待这个世界：这个世界没有存在什么公平与不公平，也不存在谁强谁弱。我们每个人都是平等的，我们每个人都有选择如何生活的权利，或快乐、或悲伤。我们不应该抱着自暴自弃、自卑的态度去生活，我们应该正确的评价自我看，接受自我，分析自我，找到问题的关键所在，乐观地去应对生活中出现的不适应与不协调。
心理健康，比身体健康更重要。一个人只有同时拥有健康的心理，健康的身体，才是一个完完全全健康的人。心理健康教育，在当今社会下，显得尤为重要。心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要， 是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。学习心理学，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。 学习心理学之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人。以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨，会因为同学之间处事不快而大动干戈，会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后，才学着多多关注他人。也许那些是我们的至亲至爱，是我们的同学朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。当我们用公正、公平的心态去考虑问题后，才能让自己的生活过的和谐，与环境相和谐，与社会相和谐。
总之，这四个月的心理学学习，让我受益匪浅。如果非要问我的最大收获的话，就是让我更客观的了解我们自己，了解我们的世界。
上课感想、收获、体会
——心里学概论
院系：软件工程学院 班级：102115班 学号：10211109 姓名：陈彤
这学期我选修了心理学概论这门课。上了8周的选修课后，我感觉受益匪浅。心理学是一门听上去很深奥的学科，但是通过王慧琳老师的讲解，将深奥的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。
以下是百度百科对心理学的定义。
心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。
因而学习心理学之后，让我对人的思想、行为有了更进一步的了解，有时觉得自己学得真的很有限，自己的分析的作用也是非常有限，可是它总算是给了我一种解释吧。处在青春期的我们，都遇到了许多困惑和不解。当时的高中教育中并没有心理学选修课，学校内也没有正式的机构来帮助我们。那时，我就曾寄希望于心理学，希望能学心理学来帮助他们。而到了大学，学校提供了丰富多彩的选修课，我于是选了心理学概论这一门课。
学习心理学概论，可以让我从其他的角度来看待问题，我有点自卑心理。这带给我许多困扰。可是也因为自卑，让我想在另一方面来弥补。如果没有来源于内心的自卑，我不会埋头学习，很可能被许多事情分心。因为进入大学后,学生自由支配的时间较多,因而需要有较强的自控能力,学习自觉自己主动,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍；要么自控力不强,浪费时光。这就是我在心理学概论上课之前的想法。也许也正是大多数人的想法。
可是，通过老师的讲解，我发现原来的想法是多么幼稚。通过这几节课上课和课下独立思考，我学习这门课程有很大的收获，那就是——“改变看事物的角度”——克服自己的自卑。我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我。对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。怎样才能增进自我接受感呢？只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我，找出问题之所在，就能及时予以补救，化失败的打击为增进自我接受感的动力。由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让大学生产生挫折感,如学生所学专业与本人不相符合,班集体中人际关系不协调,生活上不适应以及个人的外貌,身高,经济状况,家庭状况不佳等等。这些都需要心理学概论课上所讲解的道理来调节自身的悲观情绪。如果自己不能很好的调节，很有可能因为压力过大而对自己和他人造成不可弥补的结果。
因而我有了一定的心得体会。尤其是在王老师让我们写墓志铭的时候，我对自己的未来和自身有了新的认识和思考。出了一点点自卑情绪外，自我感觉为一名心理健康的大学生。从大学生心理健康标准考虑，我智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流，但遇到大事有时会犹豫摇摆，受他人暗示影响。我逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。在某些场合和特定的问题上，我常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。我活泼生动，
热情积极，思维灵活，反应迅速，喜欢交往，语言表达能力较佳，容易感动，很少发脾气，但感情不易流露。善于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。当情绪一旦被引起时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。在学习和工作中，是各类活动的积极参与者，工作效率较高，认真严谨，能够承担长时间的繁重工作，始终如一。如果想干的事情未完成，会不吃饭不睡觉。办事力求稳妥，不做没把握的事。遵守组织纪律，开会学习不打扰别人，生活有规律，很少违反作息生活制度。当厌倦时，只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。本人敢于冒险，喜欢挑战自我，希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺乏细心。当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观点，希望别人能重复几遍。有时会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和灵敏。做某一项事情，能集中注意力，不会转移注意力至其他事。从性格特点考虑，我能够面对和接纳现实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。这就使我对自身的认识。虽然可能会有些偏颇不完善，但是这也是在未来调整自己以适应学习和工作的基点。从不同角度正确的认识自己，这就是上心里学概论给我的最大收益。
总体而言，心理健康教育是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要，我们学校的确应该开设这门课，而且我觉得我们应该在某些学习压力较大的院系设置这个课的必选课，以调整我们学生的心理。这就是我对这个课的一点小建议。
虽然这个学期心理学概论的课程已经结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。学习心理学之后，会更好地了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人，更多的从对方立场去考虑问题。心理学的价值就是让世界充满快乐，让自己的生活过的与他人和谐，与环境相和谐，与社会相和谐。有了对自己合理而正确的认识，有了从多方面看事物的思想，有了站在他人立场考虑的心，怎么会有不开心的事呢？
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