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鱿鱼怎么做好吃不老篇一
《鱿鱼怎么做好吃》
鱿鱼怎么做好吃
常见鱿鱼的20种做法鱿鱼怎么做好吃呢?
下面我们看看鱿鱼的一些日常做法
鱿鱼的营养价值很高,但脂肪的含量却很少,据说常吃还可以补充脑力,预防血管硬化,胆结石的形成。鱿鱼的肉质很有个性,所以我们平常烹饪时要走两个极端,要么快炒2,3分钟,保持口感的爽脆,要么慢火炖它半个小时以上。所以平时吃爆炒鱿鱼的时候,都要改花刀,不仅为了卖相漂亮,这样让鱿鱼更容易熟。只要掌握了方法,在家一样可以做出美美的鱿鱼卷。
鱿鱼花刀详细图解
1)鱿鱼对半切开,然后把尾部突出的那块切下来。
2)从边角处把外面褐色的外皮去掉。(去掉可使鱿鱼卷的颜色更清爽)
3)把去皮后的鱿鱼纵向切成两半,然后反过来,内面朝上。
4)从边角45度开始切斜刀,要注意底部不能切断。
5)然后转过来90度,切直刀,同样底部不能切断。
6)顺着直刀的纹路把鱿鱼改成小块。
7)头部触须部分,切成小段即可。
鱿鱼怎么做好吃不老篇二
《鱿鱼干怎么做好吃》
鱿鱼干怎么做好吃
重庆三傻毛驴餐饮有限公司教你做好吃的鱿鱼干:
辣椒油、蚝油。做法:干鱿鱼温水泡发十个小时以上,泡发好后,用手撕成丝(或用刀切成丝状),把切好的葱丝、青红椒丝加入盐、味精、辣椒油、蚝油拌开。所需材料:干鱿鱼、胡椒粉适量、盐适量、做法:1、干鱿鱼清 鱿鱼干在生活中很常见,但是鱿鱼干也具有一股很浓的腥味。那鱿鱼干怎么样做才好吃呢。小编总结了一些做法,这些做法都是做鱿鱼干比较好的几种做法。
拌干鱿鱼的做法
原料:
干鱿鱼一个。
辅料: 葱丝、青红椒丝、盐、味精、辣椒油、蚝油。
做法:
干鱿鱼温水泡发十个小时以上,泡发好后,用手撕成丝(或用刀切成丝状),把切好的葱丝、青红椒丝加入盐、味精、辣椒油、蚝油拌开。 所需材料:干鱿鱼、西兰花
调味料:
清水(干鱿鱼的一半量)、生抽3勺、老抽1+1/2勺、蒜泥1勺、白糖半勺、蚝油2勺、黑胡椒粉适量、盐适量、
做法:
1、干鱿鱼清水泡了大概半天左右、泡好后洗干净沥水;
2、清水中加入盐和食用油煮开;
3、加入西兰花烫熟;
4、锅中加入所有调味料煮开;
5、酱汁煮开后加入泡好的鱿鱼;
6、酱汁烧干2/3的时候加入西兰花;
7、加入西兰花后稍微煮一会儿即可;
8、最后加了点香油。
原料:莴笋300克,干鱿鱼100克,盐4克、胡椒粉3克、味精3克、料酒15克、葱片8克、姜片10克
制法:1、莴笋去皮,切滚刀块,飞水待用。干鱿鱼用清水浸泡5小时后切块,飞水。
2、锅置火上,加水烧开,倒入鱿鱼、莴笋、葱姜片、料酒烧开,打去浮沫,倒入沙锅内,改小火煨45分钟,用盐、胡椒粉、味精调味,出锅即可。
这些做法都可以让鱿鱼干的腥味去除,保持住鱿鱼的口感。当然大家也可以自己尝试下,看看把握哪些细节才可以把鱿鱼干做好
鱿鱼怎么做好吃不老篇三
《鱿鱼干怎么做好吃》
鱿鱼干在生活中很常见,但是鱿鱼干也具有一股很浓的腥味。那鱿鱼干怎么样做才好吃呢。小编总结了一些做法,这些做法都是做鱿鱼干比较好的几种做法。
拌干鱿鱼的做法
原料:
干鱿鱼一个。
辅料:
葱丝、青红椒丝、盐、味精、辣椒油、蚝油。
做法:
干鱿鱼温水泡发十个小时以上,泡发好后,用手撕成丝(或用刀切成丝状),把切好的葱丝、青红椒丝加入盐、味精、辣椒油、蚝油拌开。
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所需材料:干鱿鱼、西兰花
调味料:
清水(干鱿鱼的一半量)、生抽3勺、老抽1+1/2勺、蒜泥1勺、白糖半勺、蚝油2勺、黑胡椒粉适量、盐适量、
做法:
1、干鱿鱼清水泡了大概半天左右、泡好后洗干净沥水;
2、清水中加入盐和食用油煮开;
3、加入西兰花烫熟;
4、锅中加入所有调味料煮开;
5、酱汁煮开后加入泡好的鱿鱼;
6、酱汁烧干2/3的时候加入西兰花;
7、加入西兰花后稍微煮一会儿即可;
8、最后加了点香油。
原料:莴笋300克,干鱿鱼100克,盐4克、胡椒粉3克、味精3克、料酒15克、葱片8克、姜片10克
制法:1、莴笋去皮,切滚刀块,飞水待用。干鱿鱼用清水浸泡5小时后切块,飞水。
2、锅置火上,加水烧开,倒入鱿鱼、莴笋、葱姜片、料酒烧开,打去浮沫,倒入沙锅内,改小火煨45分钟,用盐、胡椒粉、味精调味,出锅即可。
这些做法都可以让鱿鱼干的腥味去除,保持住鱿鱼的口感。当然大家也可以自己尝试下,看看把握哪些细节才可以把鱿鱼干做好
鱿鱼怎么做好吃不老篇四
《鱿鱼怎么炒好吃》
鱿鱼怎么炒好吃
悬赏分:0
- 解决时间:2008-1-6 13:04
我自己家做不要太繁琐哦!但是要好吃!多写接个方法吧谢谢了!满意可以追加100分
提问者: liyonglu12 - 见习魔法师 三级
最佳答案
水烧开,放入葱姜及少许黄酒,鱿鱼洗净后投入,翻几下立即放入冷水里,这时紫红色的皮非常容易除去。然后切成粗丝,加芹菜炒了吃或者炒咸菜吃都非常美味。
如果鱿鱼较大,可以先在身体上切刀(入肉2/3而不切断),再切成方块,随后再放入开水内焯一下,就成为鱿鱼卷,再炒芹菜,咸菜就更棒了。
当然你也可以做鱿鱼大烤(做法同墨鱼大烤),如果鱿鱼烧肉就更美味啦。
炒鱿鱼要嫩,烤鱿鱼要酥。 我把做鱿鱼的高招全部告诉你了,嗨!加分吧。
回答者: qqkk_good - 首席运营官 十二级 1-5 21:52
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提问者对于答案的评价:
谢谢我去试试我喜欢的做法
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好 不好 66% (2)
33% (1)
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烤墨鱼筒
材料:小鱿鱼(SQUID)或小墨鱼(CUTTLEFISH)1LB,洋葱一个,
芫荽3-4条,蒜蓉半茶匙
根据个人口味可加可不加的材料:青柠檬半个或九层塔(就是罗勒,BASIL)2支
调味:盐、胡椒粉、生粉(就是菱粉、芡粉、淀粉)、黄油
做法:
1,小鱿鱼/墨鱼弄干净(功夫很多呢):要去掉鱿鱼/墨鱼外面的黑皮,把骨头内脏抽出扔掉,从鱿鱼/墨鱼须处挤出牙、眼、墨汁。保持鱿鱼/墨鱼身子部分的完整,洗净沥干水分并让其保持筒状;把鱿鱼/墨鱼须洗净,剁碎,下盐、胡椒粉搅拌均匀。
2,把洋葱去皮,切碎;芫荽切碎;如果喜欢九层塔的味道或青柠檬味道,可以现在把九层塔切极碎;把青柠檬挤汁放在小杯中,用锋利小刀薄薄地片出青柠檬的青皮并把皮切得很碎
3,锅中下黄油1大块(比较香,如果怕肥,可以改用1.5汤匙的蔬菜油或玉米油),慢火令油融化,下蒜蓉、洋葱碎煸炒至洋葱开始透明,香味也炒出来了,下切碎的鱿鱼/墨鱼须转中火炒炒,可以再加一点点盐(千万别下多了),上碟,沥干水分,加入生粉2茶匙(加生粉可以防止馅料进一步出水)、碎芫荽搅拌均匀,如果喜欢九层塔或青柠檬,现在可以把碎九层塔或碎青柠檬皮加入炒好的鱿鱼/墨鱼须中,这样,瓤入鱿鱼/墨鱼筒的馅就准备好了;
4,把3准备好的馅用小调羹填入鱿鱼/墨鱼筒中,填的鼓鼓的,然后用尖的竹牙签把鱿鱼/墨鱼筒开口处别住,封口,一个个排在烤盘上。呵呵,一个个填好鱿鱼/墨鱼筒白白胖胖的,很可爱呢!^_^
5,烤箱以300F预热5分钟,把填好馅的鱿鱼/墨鱼筒放入烤箱,300F烤10分钟,取出,翻转至另一面也烤10分钟就OK了
6,把烤好的鱿鱼/墨鱼筒取出,滴点柠檬汁在上面就可以吃了!
香辣鱿鱼卷
1、鱿鱼划花、切件,用姜、盐、酒码10分钟,
2、切葱丝备用,
3、冷油小火下花生米,至花生米变金黄色起,待用,
4、鱿鱼去腌汁,锅辣后下,鱿鱼卷屈即捞起,
5、爆锅后下糖、越南蒜蓉辣椒酱(多少自便),爆香后下鱿鱼、花生米。
6、下葱丝,起锅。
辣炒孜然鱿鱼
1.新鲜鱿鱼洗净,特别是鱿鱼抓里的一个个的小揪揪,一定要一个一个的洗出来,虽然麻烦,但是最干净的做法.
2.将鱿鱼切成大小合适的片,放入热水中焯一下,马上捞出来,这样炒出来不会有太多的水,
3.锅中倒入适量油,稍多一点没关系,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼炒,放一点点的白醋和料酒,然后放孜然继续炒,最后放入蒜蓉辣酱,放入辣酱后不要炒太长时间,否则容易出苦味,就可以起锅了.
辣炒鱿鱼丝做法
主料:鱿鱼
辅料:醋,酱油,湿淀粉,花生油,大葱,干红辣椒,料酒,鸡汤,芝麻油,精盐 制作方法:
1、取净鱿鱼块,去膜洗净,切成6厘米长、2厘米宽的丝,泡入清水中;
2、炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出待用;
3、干红辣椒擦净、去蒂根、去籽,切成细丝,大葱去皮、洗净、切碎;
4、净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅即可
玻璃鱿鱼
原料:
干鱿鱼一张。 菠菜心。清汤、胡椒粉、盐,味精、料酒。
制法:
犹鱼用温水泡1小时,淘洗净,去掉头须、蒙皮,用快刀片成长约9厘米、宽约3.5厘米完整、均匀的薄片,放入碗内用温水淘洗一次,沥干水加白碱拌匀,加开水盖严,焖至水不烫手时,将水滗去,再加开水盖焖,如此反复至鱿鱼色白、透明、体软,再用清水漂起待用。菠菜心洗净,入沸水锅中末熟,捞起放汤碗中热底矿锅内烧清汤,沸后放入就鱼片,喂两次后,捞出盖在菠菜心上。锅内另用清汤烧沸,加胡椒粉、盐、味精、料酒吃味后,灌入汤碗内即成。
砂锅鱿鱼
原料:
干鱿鱼,熟鸡皮,冬菇,南荠,火腿,猪蹄,鸡汤,精盐,料酒,姜,葱,胡椒面。 制作过程
1、盆内放清水,生石灰,加干鱿鱼浸泡12小时,其间搅合二次,使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净;
2、将发制好的鱿鱼切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮,南荠,冬菇,火腿均切细丝,葱姜洗净拍松;
3、把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净;
4、砂锅中放上清加葱,姜,料酒,猪蹄放火上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约 90分钟成浓汤;
5、锅内放鸡汤,将鱿鱼丝氽烫一遍;从砂锅内取出猪蹄加鸡汤,鱿鱼丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即熟
此菜特点:色泽鲜艳,汤味香浓,保热时间长,宜冬季食用
肉炖小鱿鱼
做法:
1)五花肉切块(不过,也可以不用五花肉,用带点肥肉的猪肉也行,因为,小鱿鱼本身胆固醇的含量就很了),用水煮过一遍,煮开以后,倒掉血水,洗去肉上的浮沫,姜切片,葱切段,备用。
2)锅热少许油,倒入一些白糖,酱油炒出沫沫以后,把肉倒进去,炒到上了颜色,加料酒,盐,葱,姜,八角,加水没过猪肉,大火烧开,中小火炖50分钟左右---然后,把洗好的小鱿鱼倒进去一起炖20分钟左右。如果汁还剩很多,就开大火,把汁收干就好了。
姜汁鱿鱼
原料:
新鲜鱿鱼或者已发泡的干鱿鱼1斤,酱油3大匙,醋、糖各1/2 大匙,麻油1大匙,姜、蒜、辣椒末各1小匙,豆瓣酱、料酒、芡汁、糖、盐、味精等
做法:
1.鱿鱼处理干净,拭干水份;
2.在鱿鱼内面切交叉纹再切块;
3.将所有配料混和调匀成调味汁;
4.水烧开,放入切好的鱿鱼氽烫约一分钟,至卷起,捞出;
5.淋或者沾调味汁食用。
芫爆鱿鱼卷
原料:
水发鱿鱼,香菜段,大葱丝,盐,料酒,味精,胡椒粉,醋,姜,蒜,植物油,香油,高汤
风味特点:白绿相间,口味鲜咸,脆爽清淡,香菜味浓
制作过程:
1.将鱿鱼里侧先剞"一字刀",再剞直刀成麦穗形花刀,然后改成6厘米长,3.5厘米宽的块,在沸水中烫成卷,捞如清水中过凉,除净碱味.
2.葱丝,蒜片同放入碗中,加料酒,味精,盐,醋,胡椒粉,高汤对成汁味.
3.炒勺上火,注入花生油烧至9成热,将鱿鱼卷先在热水中氽一下,捞出控去水,立即放入热油中爆一下,迅速倒入漏勺内控去油.
4.炒勺留底油旺火烧热,倒入鱿鱼卷,烹入碗中味汁,速颠翻几下,撒入香菜段,翻炒均匀,淋入香油.
宫保鱿鱼
材料:
水发鱿鱼1条,干辣椒,料酒,酱油,糖、黑醋,水,麻油少许,太白粉.
作法 :
1. 鱿鱼撕净外膜,由内部斜切交叉花纹后,再切成长方块。
2. 鱿鱼入滚水中氽烫片刻,卷成圆筒花状后,即可取出沥干水分。
3.起油锅 ,用3大匙油爆香干辣椒,沿锅边炝酒,倒入调味料烧开,再放进鱿鱼卷拌匀即可 。
酸菜鱿鱼
原料:
碱水发鱿鱼片(5厘米,4厘米宽的片)、泡青菜(酸菜),鲜菜心,特制清汤、精盐,味精,鲜汤。
制法:
碱发鱿鱼用清水去掉碱味,用沸水氽两次,再用鲜汤煨煮入味备用。炒锅置火上,下清汤、盐、胡椒粉,泡青菜切片,烧沸出味,去掉酸菜叶,然后放入鲜菜心、味精,盛入汤碗即用。
炝鱿鱼卷
【特点】色泽柿黄,鲜脆可口。
【原料】鱿鱼。葱,姜丝,花椒。盐水,酱油,料酒,味精,糖,花生油,小磨油,汤。
【制作过程】
1、鱿鱼卷的发制方法同“熘鱿鱼卷”。将葱椒、盐水、料酒、酱油、味精、糖、汤对成汁。
2、锅放旺火上,油热七成,将鱿鱼下入,鱿鱼卷成卷,花纹裂开时,出锅滗油。锅放火上,将对好的汁下入锅内;汁沸,下入鱿鱼卷,淋入小磨油,簸锅两次,盛入盘内即可。 墨鱼怎么烧才好吃?
悬赏分:0 - 解决时间:2006-1-30 21:21
希望说出配料及烹制方法.
提问者: maxtang - 试用期 一级
最佳答案
新鲜墨鱼与干墨鱼的做法。
发干墨鱼:先放在冷水里泡软,要几个小时,中间可以换水,这样发的墨鱼有嚼劲。不放碱。
洗墨鱼:把墨鱼上的薄膜剥下来,骨和内脏拿出来,洗干净。
新鲜墨鱼的做法:
青椒墨鱼肉丝:
墨鱼切丝,锅里烧开水,水少许多一点,把墨鱼丝投入过水,水开捞出备用。水千万别倒掉,可以下面吃,很鲜。 里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。
锅里放油,大火,油热放肉丝,炒熟加青椒丝,青椒变色,倒入墨鱼丝炒,加一点点水,加盐、胡椒、少许味精,炒几下即可。
干墨鱼烧肉:
-烧五花肉或直排,不放盐。
墨鱼切成麻将大的块。
上好的五花肉,切块,锅里放油,先炒肉(排骨),再加入墨鱼,炒干水分,加好料酒,加少许海天老抽上色,加海天生抽,炒几下,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。结束。
备注:市场上有一种干墨鱼很咸(质量不好),那只能多泡一下,然后做菜时不能放老抽、生抽。
参考资料:经验
烧这个菜我有经验,用大墨鱼烧五花肉最摆了,先把大墨鱼洗干净,外面的黑皮要撕掉,还有须子上的也要处理干净,露出白白的肉就行了。肚子剖开,里面掏干净,背上有块骨头可以洗干净晒干放在米桶里,米不会生虫子。然后在墨鱼肉上用刀划上纹
鱿鱼怎么做好吃不老篇五
《鱿鱼做法》
白萝卜排骨鱿鱼汤
1033人看过 11人收藏 0人加分 平均分0.0
简介:
白萝卜和鱿鱼让汤的味道更鲜更美。
材料:
白萝卜1大根,去皮,切块,排骨1斤,切块,干鱿鱼1条,洗净,干贝2
颗(非必要),泡软,搓丝
做法:
1.排骨飞水(约5分钟), 用冷水洗净。
2.白萝卜放入煲内, 注入约2倍白萝卜的水位。大火烧开加入鱿鱼, 干
贝, 排骨煮10分钟, 转中火煲1个半小时, 最后加少许盐调味即成。
砂锅鱿鱼
256人看过 2人收藏 0人加分 平均分0.0
简介:
色泽鲜艳,汤味香浓,保热时间长,宜冬季食用。
材料:
主料:干鱿鱼,熟鸡皮,冬菇,南荠,火腿,猪蹄,鸡汤,精盐,料
酒,姜,葱,胡椒面。
做法:
放清水 2000克,生石灰50克加干鱿鱼浸泡12小时,其间搅合二次,
使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净;将发制好的鱿鱼切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮,南荠,冬菇,火腿均切细丝,葱姜洗净拍松;把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净;砂锅中放上清1000克加葱,姜,料酒,猪蹄放火上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约 90分钟成浓汤;锅内放鸡汤250克,将鱿鱼丝氽烫一遍;从砂锅内取出猪蹄加鸡汤,鱿鱼丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即熟。
鱿鱼丝炖白菜
154人看过 0人收藏 0人加分 平均分0.0
材料:
白菜500公克,鸡蛋1颗,干鱿鱼100公克,红萝卜片40公克,蒜头
4粒,葱段40公克,辣椒15公克,盐1小匙,糖1/2小匙,鸡粉1/2
小匙,米酒1大匙,水500㏄,香油适量
做法:
1.白菜洗净切大片;鸡蛋打散成蛋液;干鱿鱼浸泡清水发泡至软后切条
状,备用。
2.热锅,倒入500㏄的沙拉油烧热至150℃,将作法1的蛋液倒入锅中
轻轻搅散,炸成蛋酥捞起备用。
3.将蒜头、葱段放入作法2的油锅中炸至表面呈红褐色,捞起备用。
4.作法3锅中留少许油,放入辣椒片、作法1的鱿鱼条爆香,再加入水及作法1的白菜片、作法2的蛋酥、作法3的蒜头、葱段、红萝卜片及盐、糖、鸡粉、米酒拌煮至软。
5.转小火,炖煮至蒜头表面变白,再洒入香油即可。
宫保鱿鱼
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材料:
材料干鱿鱼100克 姜4片 红辣椒5个 大蒜3瓣 花生20克调味料
A料:黄酒1大匙盐、白醋各1小匙B料:麻油1小匙
做法:
1. 干鱿鱼泡发、去膜,切块,放入沸水中汆烫,捞出、沥干。
2.姜洗净、切片;大蒜去皮,切末;红辣椒洗净、切段备用。
3.锅中倒入2大匙油烧热,爆香姜片、蒜末及红辣椒,放入鱿鱼炒熟,加入A料及花生炒匀,淋入B料
家常炒鱿鱼
1448人看过 3人收藏 0人加分 平均分0.0
材料:
鱿鱼,青椒
做法:
1.把鱿鱼洗净后,改刀,切成图中的样子,尖椒也切好备用。
2.把切好的鱿鱼,在开水里汆一下,然后锅中入适量油,油热后正常炒
就可以了。
小诀窍:
这个菜,我放了酱油,这样更好看些。菜汤拌米饭也很好吃。
酸甜鱿鱼
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简介:
去市场买海鲜是要看天气,看到就要买,速冻在冰箱里也不要紧。因
为潮水和天气的关系,不一定总是有你想要得东西。 今天因为要起风,
渔船回港。海鲜非常之多。我买了3。5斤的鱿鱼哦。2只“滴加”鱼,
我不知道它的普通话的名字。
材料:
鱿鱼,西红柿,白糖,葱段
做法:
1. 将鱿鱼洗净,切块。放入开水中煮熟。
2.将西红柿切块,黑木耳放下炒熟,加上西红柿酱,再勾上欠,大火烧开,加些白糖,翻炒一会。
3.倒下鱿鱼,翻至均匀,撒下葱段即可。
西兰花炒土鱿
300人看过 0人收藏 0人加分 平均分0.0
简介:
星期天的时候,妈妈有个朋友从花都过来,说派请贴,妈妈说,那一
定要留人家吃饭。。。思来想去,周围没有什么好吃的东西,我最喜
欢的同湘会却又是在装修。。。然后,爸爸说,那在家里吃吧,反正
现在外面吃的东西,加得东西又太多。。。我说,好吧,又是我动手
的时候。。。时间不够,匆忙地炒了个菜,烫了个青菜,凉拌了个小
菜,再加上一两样烧味。。。这便是一顿家常便饭。。。
材料:
西兰花,肉片,土鱿
做法:
1.土鱿提前泡软,这样炒起来才不会硬,切花纹
2.西兰花在煮之前先用热水过一下
3.猪肉放酱油、盐、糖调味
4.先用油爆姜,然后煮肉片,再是土鱿片,接着再放西兰花下去炒就可以
清蒸鱿鱼豆腐
237人看过 2人收藏 0人加分 平均分0.0
材料:
鱿鱼,豆腐,盐,酱油,葱花,辣椒碎
做法:
1.将鱿鱼撕去红色外衣,切身断,底连.豆腐切小块铺好.
2.将切好的鱿鱼,摆在豆腐上,撒上少许盐.上锅隔水蒸.
3.另起油锅将蒜茸爆香,倒入胡萝卜碎,加少许盐,炒熟.倒在在蒸的鱿鱼.
4.将锅中再加些油,见热,倒下酱油.烧热.
5.鱿鱼5分钟就要关火。
6.撒下葱花辣椒碎即可.
小诀窍:
鱿鱼要是新鲜,这样的做法,鱿鱼很脆甜.连底下的豆腐,都会很好吃.营养,
就不要我多说了.买的时候鱿鱼眼睛可都是亮亮的.
鲜笋炒鱿鱼丝
160人看过 0人收藏 0人加分 平均分0.0
简介:
热量:235卡 钠含量:1267毫克 主要营养素:维生素C、维生素B1、
叶酸、锌、膳食纤维
材料:
泡鱿鱼身1只,沙拉笋100公克,蒜头2颗,香菜10公克,橄榄油1
茶匙,米酒1大匙,酱油1茶匙,水2大匙,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙
做法:
1.鱿鱼切条,沙拉笋切粗丝;蒜头切碎,香菜切段。
2.取一不沾锅放油后,爆香蒜碎。
3.放入鱿鱼条炒香后,再加入沙拉笋丝、香菜拌炒,加入调味料拌炒均
匀即可盛盘。
蒜蓉鱿鱼炒饭
346人看过 1人收藏 0人加分 平均分0.0
材料:
新鲜鱿鱼250g,中型洋葱1个,剩米饭1碗,盐,白糖,李锦记蒜蓉
辣酱,孜然粉,辣椒粉
做法:
1.新鲜鱿鱼去内脏、眼睛、嘴等,去掉表面的黑皮,洗净,擦干表面水
分,切成细条 洋葱去外部老皮,洗净,之后切成丝 剩米饭打散
2.锅内放入油,烧热,放入洋葱丝翻炒,变色后,放入鱿鱼条,放入蒜
蓉辣酱4汤匙,翻炒,至鱿鱼条中的水分炒干,之后放入少许盐、白
糖、辣椒粉和稍多的孜然粉,鱿鱼条卷曲有明显的红色。此时,放入
剩米饭,翻炒,使米饭和鱿鱼充分混合入味儿,即可。
小诀窍:
* 鱿鱼条不需要焯烫,生炒,大火翻炒至炒干鱿鱼中的水分,鱿鱼的口感很脆,不老不硬。
* 俺这个鱿鱼炒饭和俺大学时代最喜欢吃的鲜族人做的味道很像,让俺很是怀念曾经的日子。几次做来,觉得蒜蓉辣酱一定要多放一些,鱿鱼和蒜蓉辣酱是绝配,少放一些盐、辣椒粉、孜然粉和少许的白糖,味道更丰富。 * 洋葱切细丝,用油煸熟,这样洋葱和蒜的味道不但不会相冲,反而很融合。
* 鱿鱼炒饭盛出,可以撒上少许的芝麻,味道更香!
鱿鱼怎么做好吃不老篇六
《绝对好吃的--爆炒鱿鱼丝的做法》
绝对好吃的--爆炒鱿鱼丝的做法
一直惦记着想吃鱿鱼丝,今天就特别的发吃。于是乎就想着怎样制作出香辣可口、好吃又下饭的鱿鱼。 干鱿鱼吃起来鲜味较少,这是用的一般的冰鲜鱿鱼丝配上韭苔一起炒味道真的是好赞的喔! 大家都来试试吧,吃过一次绝对会想第二次。
难度:切墩(初级)
主料
鱿鱼丝350g 韭菜苔150g
辅料
蒜末适量
郫县豆瓣酱小量
生抽小量
食用油 姜末适量 生粉小量 盐
绝对好吃的--爆炒鱿鱼丝的做法步骤
1. 冰鲜鱿鱼丝洗净,准备姜片
2. 烧一锅清水,放入鱿鱼、姜片、料酒。煮至鱿鱼变卷既可。大概8分钟左右。
3. 准备调料:蒜末、姜末、郫县豆瓣酱、干辣椒3个。勾芡水:生抽、生粉,小量清水。
4. 韭菜苔洗净,切成3厘米的小段。
5. 焯水后的鱿鱼丝用清水冲洗干净,切成3厘米的小段。
6. 热锅下油,放入干辣椒小火爆30秒。
7. 30秒后放入蒜末和姜末爆出香味。
8. 放入鱿鱼丝煸炒1分钟。
9. 放入韭菜苔煸炒2分钟。
10. 放入豆瓣酱,煸炒至熟。
11. 最后放入适量生抽,试咸淡调味。起锅前倒入小量勾芡汁既可。
12. 出锅了,作为吃货的我一边拍照一边吃。真是好棒!
小贴士
很多朋友提到鱿鱼咬不动的问题,建议大家可以在用水煮鱿鱼的时候适当都的时间久一点。也可将鱿鱼切细一些爆炒会更好!
鱿鱼怎么做好吃不老篇七
《最过瘾的9道鱿鱼吃法,太好吃了,不收藏是你的损失》
最过瘾的9道鱿鱼吃法,太好吃了,不收藏是你
的损失!
有爱吃鱿鱼的童鞋吗?鱿鱼的每种做法都很香,很下饭,绝对让味蕾有意想不到的惊喜!!尤其是春节期间用来开胃,那是相当的赞!!大家还可以依个人喜好来酱爆、烧烤,或者加入甜辣酱噢~
姜葱爆鲜鱿
食材:500g鲜鱿鱼、适量干辣椒、适量尖椒、适量姜葱、适量米酒、适量生抽、适量花生油
做法:
1)鱿鱼清洗干净。
2)鱿鱼开膛去掉内脏,撕去表面的薄膜。 3)在鱿鱼表面改花刀,然后切片。 4)姜葱尖椒切好备用。
5)锅里加水烧开,将鱿鱼焯水。 6)鱿鱼焯水后盛起待用。
7)起油锅,爆香尖椒、姜、干辣椒,将鱿鱼下锅煸炒一会儿。
8)沿锅边炝入米酒,然后加入葱段炒匀,加入适量的生抽调味就行了。 9)好看又好吃的姜葱爆鲜鱿弄好了。
韩式辣炒鱿鱼
食材:1条鱿鱼、1/2个洋葱、少许蒜、少许姜、3大勺韩式辣椒酱、3大勺料酒、1/2小勺盐、1小勺糖、少许胡椒粉、少许炒熟白芝麻
做法:
1)洋葱,蒜,姜,切末。
2)鱿鱼去除表皮和内脏,洗净后竖向切成条状; 3)鱿鱼加入调料和洋葱,姜,蒜末腌制2个小时以上。 4)锅中到油烧热,将洋葱丝放入煸炒出香味; 5)再将腌制好的鱿鱼和腌料一起导入锅中大火翻炒。 6)最后起锅时加入炒香的白芝麻增香。
三杯鱿鱼圈
食材:300g鱿鱼、适量油、适量酒、适量豉油 做法:
1)鱿鱼去除表皮洗净备用 2)沿着鱿鱼的写成一圈圈备用 3)爆香蒜头及姜 4)倒入鱿鱼圈爆炒
5)加入适量的酒、油、豉油小火焖 6)焖至收汁,加入少量的青红椒。
家庭版铁板鱿鱼
食材:鱿鱼、洋葱、辣椒面、孜然、芝麻、盐、花椒面 做法:
1)鱿鱼洗干净,切好,洋葱切丝。
2)锅内油烧热,下入鱿鱼煸炒到水分全无,改小火。
3)加入辣椒面,孜然,芝麻,盐,花椒面,继续翻炒,最后加入少许加了酱油的甜面酱翻匀即可。
4)铁板烧热,刷少量油后,立刻加如少量洋葱,最后放入鱿鱼即可。
小炒鱿鱼
鱿鱼怎么做好吃不老篇八
《鱿鱼酸辣汤怎么做好吃》
准备好所有的材料。
将泡发好的香菇、木耳去根切丝,鱿鱼丝切段寸,西芹切丝。
鸡蛋打散备用。
豆腐切小块备用。
锅内放入适量的水,放入浓汤宝一块。
大火烧开,浓汤宝全部融化。
放入切成块的豆腐,大火烧开。
依次放入香菇丝、木耳丝。
加入西芹丝。
打入鸡蛋液,搅拌均匀。
最后加入食盐、胡椒粉、陈醋、麻油即可出锅。
1、如果没有浓汤宝,可以直接用清水,当然有真正的高汤是最好的。
2、放入了西芹以后最好不要再放其他的香料类的菜,比如香菜,这样会窜味的。
3、 鱿鱼可以用新鲜的,也可以用鱿鱼丝,如果是新鲜的鱿鱼,用鱿鱼身子切丝就最好。
4、 醋要把握好量,特别对于不喜欢酸味的人来说。因为这道汤不是吃醋味,是吃醋的香味。
鱿鱼怎么做好吃不老篇九
《好吃的鱿工坊炭烤鱿鱼怎么做?》
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