身体的痛都掩盖不了内心

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身体的痛都掩盖不了内心篇一
《嘴角再怎么微笑也掩饰不了内心的痛》

《嘴角再怎么微笑也掩饰不了内心的痛》沉沦的日子里、脑海不再有任何的残念，不再带有任何的留恋，因为天堂的那头是不该有怨恨和不甘的。——题记半夜的天空，黯然失色的云朵支撑起一轮明月，不知何时、竟害怕云朵会就此飘散。怕，又让夜的彷徨赤裸裸的曝光于明月的照耀、不再有任何的掩饰和幻想。所有的悲切，都是堕落在轮回的一声微息、所有被喧嚣过的寂静，都象刹那的流星、竟会是如此的惨淡。然而她却许了我如此魅惑的遐思、和那般枯涩的明静。我每天都在牵挂那张笑脸，只是夜的沉寂将我的心沁染得、出现邪恶的亡灵。侵蚀着我所有的回忆，包括她的笑脸，我努力的去挣扎和反抗、只是终究没能斗过、那样一季残忍的微凉。当一切归与平静，才发现原来你的笑脸、我竟早已望入永恒。每当心灵感到孤寂，就象走入沼泽地般的荒芜之地，我奢求她的眷顾、投以我矫捷的手臂，让我脱离苦海的边缘。然而贪婪的欲望、却让我陷入悲哀和失意的轮廊，再也走不出那道无法逾越的阑珊、那份渴望和她长厢厮守的意念。我告别了青涩的年代，沉浸在你温柔的怀抱，你却给予我一辈子的仰望、可能，你迷恋那天堂的美好景象，所以过早的飞升上去。又或许，病魔在你身上肆虐、你弱小的身躯实在经不起那样的折磨，带着留恋我的心，愤然的离开尘世。你可知、自从你走之后，我再没让任何人走进我的心里。岁月悄无声息的流失，散退了些许情怀、却留下思念和追忆的沟壑。一张因相思而苍白的脸、渴望着注入你唯美的温柔。因为有了她、才能再一次去承受落叶、黄花、残阳、覆水的无奈。再怎么快乐的脸也无法掩饰内心深处的孤独。重复的体会着心境，却发现我竟是那么的残忍，给予白纸如此凄凉的灵魂，像那穿肠的毒药、更为悲哀的是，竟让它一次次的穿透、那装着一个人的心脏。突然我也很怜惜自己的处境，只是再怎么怜惜也唤醒不了心中的那个她。六年级:洛丽玛丝（程雨轩）

身体的痛都掩盖不了内心篇二
《一个人心里的痛,没人懂,只是被自己极力的掩饰着》

《一个人心里的痛，没人懂，只是被自己极力的掩饰着》一个人心里的痛，没人懂，也不会有人懂。希望被理解，却无法相信。想要解释，却被认为解释永远是多余的、更加被认为是借口。所以，宁愿任意的让你们误会，也-想有多余的解释，只想保持沉默。因为只有沉默才有让我有解释的空间，或许也只有沉默才懂我心里的痛。然而，在自己选择沉默的背后，谁又真正的懂我心里的痛。在自己孤独寂寞的时候，常常会一个人静静的胡思乱想，害怕自己突然间会失去某些东西。在自己难过的时候，常常会一个人躲起来擦拭自己的眼泪，然后再对别人伪装出一副笑脸。0在自己失落的时候，好想有个人可以陪陪自己，哪怕片刻也好，也足够于安慰自己的那颗失落的心灵。在自己无奈的时候，好想有个肩膀可以依靠一会儿，让自己无奈的心可以得到暂时的休息，让自己不再怀着疲惫的心去旅行。在自己无助的时候，好想有个人可以真正的关心自己、在乎自己，给自己支持和鼓励，让自己再有前进的动力，不会让自己想有放弃的想法。所以，没人能懂自己心里的痛，也没有人会随便的可怜你，或许自己也不被列入被可怜的对象，在这虚伪的现实中，恐怖也只有自己可怜自己吧！或许，在你们的眼中我是有多么的开心，可是谁又能知道自己心里是悲伤的。只是被自己极力的掩饰着……六年级:多余的

身体的痛都掩盖不了内心篇三
《我内心的痛,谁能懂？》

好 长 时 间 没 有 上 这 上 面 来 写 东 西 叻 ，自 己 望 着 电 脑 心 里 有 种 说 不 出 来 的 感 觉 ，一 个 人 心 里 的 痛 ，没 人 懂 ，也 不 会 有 人 懂 。希 望 被 理 解 ，却 无 法 相 信 。。想 要 解 释 ，，，却 被 认 为 解 释 永 远 是 多 余 的 、更 加 被 认 为 是 借 口 。所 以 ，宁 愿 任 意 的 让 你 们 误 会 ，也 不 想 有多 余 的 解 释 ，只 想 保 持 沉 默 。。因 为 只 有 沉 默 才 有 让 我 有 解 释 的 空 间 吧 ！！！或 许 也 只 有 沉 默 才 懂 我 心 里 的 痛 苦 。然 而 ，在 自 己 选 择 沉 默 的 背 后 ，，，谁 又 真 正 的 懂 我 心里 的 痛 。 。在 自 己 孤 独 寂 寞 的 时 候 ，常 常 会 一 个 人 静 静 的 胡 思 乱 想 ，害 怕 自 己 突 然 间 会 失 去 某 些 东 西 。。。在 自 己 难 过 的 时 候 ，常 常 会 一 个 人 躲 起 来 擦 拭 着 自 己 朦 胧 的眼 泪 ， 然 后 再 对 别 人 伪 装 出 一 副 笑 脸 。。。当 作 出 一 副 没 心 没 肺 的 样 子 。。。在 自 己 失 落 的 时 候 ，好 想 有 个 人 可 以 给 我 一 个 温 暖 的 怀 抱 陪 陪 自 己 ，哪 怕 片 刻 也 好 ，也 足 够 于 安 慰 自 己 的 那 颗 失 落 的 心 灵 。。。。在 自 己 无 奈 的 时 候 ， 好 想 有 个 肩 膀 可 以 依 靠 一 会 儿 ，让 自 己 无 奈 的 心 可 以 得 到 暂 时 的 休 息 ，让 自 己 不 再 怀 着 疲 惫 的 心 去 旅 行 。。。在 自 己 无 助 的 时 候 ，好 想 有 个 人 可 以 真 正 的 关 心 自 己 、 在 乎 自 己 ，给 自 己 支 持 和 鼓 励 ，让 自 己 再 有 前 进 的 动 力 ，不 会 让 自 己 想 有 放 弃 的 想 法 。 。。所 以 ，没 人 能 懂 自 己 心 里 的 痛 ，也 没 有 人 会 随 便 的 可 怜 我 ， 或 许 自 己 也 不 被 列 入 被 可 怜 的 对 象 ，在 这 虚 伪 的 现 实 中 ，恐 怖 也 只 有 自 己 可 怜 自 己 吧 ！！呵 呵~~~或 许，在 你 们 的 眼 中 我 是 有 多 么 的 开 心 ，可 是 又 有 谁 又 能 知 道 自 己 心 里 是 悲 伤 呢 ？？？？只 是 被 自 己 极 力 的 掩 饰 着 罢 了………哎····好 像 痛 哭 让 这 一 切 停 止 ，，，不 要 让 自 己 瞎 想 、、、 有谁知道我真的好累，有时会寂寞的想哭，突然觉得只有我一个人了，没有我最好的倾诉者，没有读懂我的人。没有，什么都没有，我害怕孤单，害怕黑夜，害怕被欺骗，害怕一个人走夜路，害怕会碰到坏人。讨厌那些欺骗我感情的人，讨厌那些假心假意之人，讨厌那些世态炎凉。 我已不再是我，心已麻木我已不再是 我，我已麻木。这个世界这么伤，这个世界更是现实和残酷的，我好想过的开心点， 生活真的让我无奈，我不知道要怎么

去面对这所有的一切，我想我会一直孤单，因为我一直过着孤单的日子，没有人会问我过的好不好，没有人能明了我心承受着多少伤，为什么那么多虚伪的面孔？为什么就不能给我你们的真诚？为什么你们从不知我所想？为什么我那么傻？ -我慢慢的习惯孤单，习惯在无人的黑夜哭泣，我习惯了对着天空发呆，习惯了对着天空自言自语，可是有时会很想摆脱这些习惯，真的好难过，我不知道这样的生活还能继续多久，我只知道我已很疲惫，已经不起什么打击了。--我曾想念的人呀，我曾那么爱着的人呀。你会有天深深的把我爱吗？呵呵，人真的好奇怪，爱我的人我不爱，我却痴痴的等待一个没有结果的爱情，而现在我已经麻木了，不在去想他，虽然偶尔会想起，可已不再深深爱，经历那么多我累了，也不想去奢求和勉强什么，只希望，如果有个人爱我是真心的，是真诚的。 -其实我有好多话要说，可是我现在脑子却是一片混乱，千言万语却不知为何不知怎么说也许是伤的太多，也许是我已经麻木了，也许我对所有的一切已经失去梦想了，我不再有期盼，不再有幻想，不再有心动，除了发呆我还能去怎么做呢？ -一切都再变，是什么让我变的如此卷怠？是岁月？还是那些我在乎的爱情和友情？还是那些曾用心算计我的人？我真的好无助。无助的一个人静静的哭，无助到迷茫，无助到失去斗志。。。。。花开花落，是是非非，真真假假，你你我我，是何其的现实？时间能改变一切，是的，它能改变一切，因为我变了，我不再是我，我已失去太多太多，我不再真正开心的笑，不再觉得有天会有什么奇迹出现，我虽然表面很快乐，其实我在笑的时候是我心最痛最伤的时候，一个人静静发呆，一个人静静的走开，不想成为任何人的牵拌，不想让任何人同情，不想再想什么最浪漫的事，一切都已远去，我已不再是我，我心已麻木，不会痛，不会有灿烂的笑。。。。。。 -我已不再是我，那个我丢了，我已迷失了。前方啊，没有方向，我的路没有路，，，，，，人生就像一场戏。当戏曲落幕的时候身边的一切都将离开。曲终人散。而我多么的希望能有一个人为我演一场永远不会落幕的戏。这个人是谁！谁会为我演这出完美的戏！我微笑着，冷漠地看着身边的每个人，那是一种歇斯底里的微笑，两种极端的交点。我已忘了怎样去哭。一个人坐在角落里，我面无表情地看着冰冷的墙壁，汲取着手中热茶的唯一一点热量。看着嬉笑的人群，依旧微笑，我的悲伤没人发觉。一个人到老，谁会记得这个安静的角落。

风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过，不是每个人都一定快乐，不是每种痛都一定要述说。 有一种崩溃叫做密码输入错误，有一种惊慌叫做账号异地登陆。有一种感情叫做隐身对其可见！有一种误会叫做人机离线，有一种失落叫做你没有访问权限。诺不轻许、故我不负人 诺不轻信、故人不负我人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。 我不知道是不是我上辈子欠了你什么。。这辈子你留给我的却是痛苦的回忆，我没有想过要和你茬一起什么的。我只希望你能把我当成你现实里的一个最普通的朋友而巳你懂吗？。只是想知道你将来的生活会过的怎么样而巳?

身体的痛都掩盖不了内心篇四
《10句最刺痛男人内心的话》

10句最刺痛男人内心的话

男人，说话比较直率、冲动，所以常常会得罪女人；而女人，相比于男人，要谨慎小心得多。不过，她们天生的唠叨天性却会在不经意间留露出对男人的抱怨和不满，殊不知，这些话很可能会伤到男人的心。

如果于事无补，如果不能够改变男人，那么，女人应该算好这笔账，别让自己无意的口头禅变成有意的伤心话。

1.看看你，都懒成什么样了？整天就知道歇着，什么也不做。

2.嗨„„咱们什么时候能像别人家那样啊？

3.你看看人家，现在工资都涨多少了，房子都多大了等等。

4.如果当初你不做这份工作，说不定日子也不会像现在这样。

总结：一个家庭，或者说是社会，每个成员都有不同的分工：女人，更倾向于生活;男人，则更倾向于事业。所以，女人的烦恼往往都是来源于家庭生活的琐碎小事，这些自然也就成了他们抱怨和泄愤的“基本保障”。同样，对于男人，他们的烦恼却在于事业，毕竟男人是养家的主力，所以他们的压力会比较大。但是，女人常常会因为生活上的琐事去抱怨一切，她们会把这些归结为男人生活上的游手好闲，事业上的不得志不得利;殊不知，这些正是男人所困惑和烦恼的，女人的抱怨无异于“往伤口上撒盐”，会极大地刺痛男人的自尊心。 如此说来，女人的抱怨并不会让男人的工资上涨多少或者能够彻底纠正他们的坏习惯，反而会影响两个人之间的感情，那么，女人就该算好这笔账，别让自己无意的口头禅变成有意的伤心话。

5.你总是这样!

6.有能耐别往我身上用，出去用去!

总结：两个人吵架，女人往往都会占上风，伶俐的口齿加上敏捷的思维无疑会让男人有口难辩。但男女之间吵架，不是在于分出胜负，更不是在于谁厉害就听谁的。吵架本身就没什么好处，顶多算作是感情上的调和;如果能够解决问题自然很好，若是破坏两人之间的感情，那便是得不偿失了。

所以，女人应该给木讷的男人留一些余地，应该就事论事，不应该一概而论，把男人身上的优点也给掩盖掉;否则，即便男人不说，心里也会伤心。

7.你是不是还在意她?

8.你昨天晚上是不是又„„

9.我昨天看你的手机（看你的公文包等等）。

10.你是不是变了?

总结：女人，要求感情上的唯一地位，是她们一生的追求。所以，她们会有很高的警惕性和很灵敏的洞察力，而且还有一种所谓“第六感”的东西在帮助她们。但有时候，她们未免会太过小心，常常会因为对男人的怀疑伤了他的感情。男人也有隐私，也需要空间，如果女人总是这样，男人也必定心烦，谁会不会愿意每天呆在“侦查员”的身边?

所以，女人在没有足够证据的时候，千万不要用“是不是”这种推测的语气来质问他。这很像对待一个犯人，而不是丈夫。

身体的痛都掩盖不了内心篇五
《身体疼痛不能忽略》

身体疼痛不能忽略

症状:右腹部位针刺般的疼痛

令人担心害怕因素: 阑尾炎

● 起因可能是:在女性体内,右下腹除了阑尾,还有右侧卵巢及输卵管、右侧输尿管,因此如果是右侧腹痛,除了阑尾炎,还要考虑是否其他问题。

如果这种疼痛发生在年轻女性身上,而且是在月经后的第14天前后发作,就要考虑月经前的黄体破裂可能,表现就是右下腹疼痛,与急性阑尾炎很相似。

但这种腹痛的发生比急性阑尾炎突然,开始时会很剧烈,进而转向持续性坠痛。

● 务必去医院就医:一般来说,阑尾炎很多症状都是转移性右下腹痛,也就是说在开始的时候可能是肚子的其他部位疼,继而向右下腹转移。

如果疼痛不是发生在月经期间,且疼痛无法忍受,就要及时就诊。

症状:久坐就腰痛

令人担心害怕因素:腰椎间盘突出症

● 起因可能是:腰部受凉、性生活过度、经常开车久坐都是导致腰部疼痛的元凶。输卵管炎、盆腔炎等这些炎症也容易并发腰痛。此外,子宫后位也是很多女性腰痛的原因。

● 务必去医院就医:如果从椅子上站起来时,发现自己的腿出现麻木、沉重感、乏力等不同感觉,甚至腰部前屈、伸展都受影响,还是应当及时就医。

症状:月经异常多或是有特别大的血块

令人担心害怕因素: 子宫癌

● 起因可能是:如你的一个经期超过7天,用掉30片卫生巾,你可能就是经量过多。其实,受凉、生活不规律等因素都会使控制月经周期的激素发生紊乱,常会引起月经过多的问题。 ● 务必去医院就医:如月经过多的还伴随痛经及月经周期波动得很厉害,就要及时做妇科检查了。

症状:钻心的头痛

● 起因可能是:很多原因都会引起,比如生活不规律、烟酒无度、睡眠不足;有些职场强人往往废寝忘食,过度疲劳也会引起头痛;

眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿等部位的病变,都可扩散或反射到头部而产生头痛。

● 务必去医院就医:如果头痛已影响到你的工作和生活,而且休息后不能好转,且头痛已超过一周,那就建议你一定去看看医生。

症状:关节痛

令人担心害怕因素: 风湿

● 起因可能是:关节部位的骨质增生和骨刺,都会引起关节的疼痛。此外,爱好运动的人士关节部位的活动量相对较大,会导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损,进而也会引起疼痛。 ● 务必去医院就医:风湿性关节炎往往是游走性的疼痛(一会儿这里的关节痛,一会儿那里的关节痛),类风湿性关节炎常累及指间关节,临床表现为晨僵,手指活动不灵活,出现这些症状要及时就医。

症状:经常感到口渴,上厕所次数多

令人担心害怕因素: 糖尿病

● 起因可能是:有可能是天气的原因,如果是天气很冷的话,身体中利尿激素的分泌就会增多,这也是为什么冬天总想上厕所的原因;此外喝了过多的甜饮料也会导致口渴、上厕所次数多。

● 务必去医院就医:糖尿病的典型症状可概括为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻,如几种症状同时都有,就要及时就医。

症状:乳房有肿块,有时会疼

令人担心害怕因素: 乳癌

● 起因可能是:女性常见的良性纤维囊肿或纤维腺瘤触摸起来都像是肿块,其中纤维囊肿也会引起疼痛,而且它引起的疼痛,多半位于乳房外侧接近腋下的地方。

这些良性肿块发生的原因并不明,一般推测是激素不平衡或是刺激过度所导致的。有的女性在月经前乳房变得很敏感,除了涨满、沉重感外,甚至轻轻一碰触也会感到刺痛。但月经一结束,疼痛也随之消失。

● 务必去医院就医:如果不疼不痒,乳房上的包块摸起来质地较硬,表面不光滑,触摸时感觉它的位置很固定,不会位移,或是乳房上的皮肤出现内陷或橘皮样改变,要及时就医。

症状：胸口感到隐隐作痛或突然的心悸

● 起因可能是:胸痛也可能是消化道问题引起的。如果胃液或是十二指肠的分泌物反流到食管,也会引起胸痛,并且还伴随烧心、泛酸等不适。此外,如果是脊椎出了问题,也会出现胸痛。 不要以为只有腰椎间盘会发生突出,胸椎也一样,当胸椎间盘突出继而压迫胸部神经也可出现心绞痛。此外,胸壁的软组织炎症、胸壁损伤、肋间神经炎、带状疱疹等疾病也会让胸口作痛。

● 务必去医院就医:如果胸口的疼痛会向肩部、上臂内侧放射,这就很像心绞痛,若这种疼痛超过2个小时仍无好转,并有胸闷、气短,请一定马上去医院检查。

四种身体需求不能憋

憋尿成性那儿发炎

膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来了;

青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎;女性则因为自身尿道比较短，尿液如果长时间停留在膀胱里，细菌会增殖，从而发生泌尿系统感染。

憋便可致结肠癌

憋便虽然不像憋尿那样会突发意外，但大便在肠道里存留时间过久，会增加毒素的重吸收，有可能导致结肠癌的发生。而且，这种人为造成的大便不规律，会让人们患上便秘的毛病。临床上发现，结肠癌患者多有便秘。

习惯憋屁易致腹胀

很少有人会想到憋屁也会对健康不利。这些需要排出的气体含有有害物质，如果不排出，停留在肠道里，会被肠黏膜重复吸收的，给人最直接的感觉就是腹胀。

憋精可能丧失性功能

工作再忙，也该抽出时间放松一下。不规律的夫妻生活，会出现内分泌紊乱，甚至是性功能的降低。中医上说“精满必溢”，如果精液长时间停留在精囊中而不能排出，精子的活力就会削弱，生精的能力也逐渐降低。

身体的痛都掩盖不了内心篇六
《内心痛苦》

《内心痛苦》2008年8月26日　星期六　天气晴　内心痛苦（一）　爸、妈：　你们知道吗？你们知道我内心的痛吗？你们了解我吗？了解我这个暑假心里在想些什么吗？你们知道不知道我的心情，你们不知道甚至每天我一直在默默地流泪，默默痛苦。你们什么也不知道，其实女儿知道你们让我去外面上学是为了我好，我知道你们疼我，爱我，你们就这一个孩子，去知道你们一切都是为了我好，我什么都知道，我从出生到现在，去外面上学这是第三次，不算这一次，是地二次，我哪一回不是哭着回来的，嚷嚷不去了，就算打死我我也不去，哪一回不是啊！你们了解我的心吗？爸，我真的不想去，真的，我不敢当面对你说，因为我怕伤了你和妈妈的心，我只好开始写日记，记载我的……爸，我也想留下来，我知道自己以前学习不用功，成天玩，可我现在真的很后悔秘密知道吗？我离不开你们，离不开你们，我好象一条渴死的鱼，爸，妈，我的心真的好痛，很疼，你们知道不知道吗！我想在这儿上学，但并不是为了玩耍，我这次是想真正的学习，求你们答应我是条件，我想在这自己好好下点工夫考个理想成绩，从现在开始。你们会答应我吗？求你们能重新让我在这好好学习，求你们了，求你们了，我想东山再起，重新开始，我想用一个理想成绩来回报你们，我这次是认真的，爸，妈，我会努力的，我会的，我真的会的，爸，妈，其实你们有一个地方你们不知道，爸，你知道我从磁县回来，不屈哪儿补课了，为什么回来会有那股尽（劲）头，那是因为我想让你们知道，不在外面上学我照样能在这……我从初一重新开始，每天回到家，不会的地方问妈妈，在学校问老师，你回来问你，我也要象吴梅（吴长生的女儿）那样学习，你看，吴梅不是在这儿也考上了吗？我也要象吴梅那样学习，还要跟宋慧敏学习，我在学校不跟别人比吃穿，只和别人比学习，好不好，爸爸妈妈，我这次可是认真的，前些日子我拿不定主意，现在我已经那定了，我在这下点功夫，前些日子拿不定主意是因为一直在考虑你们，你们不知道我是用什么心情来写的，体谅一下我吧！爸，妈。　内心痛苦（二）　爸，妈：　我亲爱的爸爸，我亲爱的妈妈，你们就让我留下来吧！好不好，爸爸，我知道你做的以为都是为了我，我知道的，我心里也非常的明白，我求你们能让我留下来，好不好，在这里我会努力，我会下功夫，你们就让我在这重新开始上学好吗？就让我在这从头再来好不好，爸爸妈妈，你们为什么就不体谅体谅女儿的苦衷啊

！能不能别这样，在这样下去，迟早我会疯的，俗话说的好，只要肯下功夫，铁棒也会磨成针的，不是吗？只要我在这下功夫，努力，我一定会成功的，你们为什么就不想想我的感受呢？你们从我的角度考虑考虑，女儿是怀着什么样的心情去看待这件事的，爸，妈，告诉你们吧！其实到了那，根本就学不进去，成天哭着喊着要回来，晚上失眠，白天有时在课堂上也会流泪，痛苦，因为在磁县补课，在北来村启航双语学校就是这样，我相信，在那呆不了一两天，就又要哭着喊着回来，到时候你们是既生气而且我们也要（也会）浪费了钱，我非常了解我自己，爸吗，我求你们答应我，让我留下来在这重新上初一，我会努力的，你知道不知道爸，在这些天，我的心里一直想着去外面上学我会哭，会想妈妈，会想回来……一切都伏现（浮现）在我的眼前，我是心思都想到了这里，其实我每天都在哭，你们不知道，因为我总是在柠檬看不到的地方痛苦，我的苦你们都不知，我的苦，你们都不明白，你们都不理解，爸，我从此以后不再在头上打扮了，不在跟别人比穿比吃，要比就跟他们比学习，爸，妈，我不让你们跟我买运动鞋了，我不要了，我要努力，你们说我学习不塌实，我改，只错就该就是个好孩子，爸妈你们别说我光好嘴，我这次可是认真的，比骗你们，如有一句谎言，就抽我嘴巴，求你们别让我出去，别让我离开你们，别再这样一次一次折磨我了，好不好，我知道你们都是为了我好，就因这件事，我所有心思都放在了这，就算把我送出去，我还会哭着嚷着回来，在那就跟本没心思学习，我不骗你们，我说的句句实言，求你们了爸妈，梦里梦到我有时都被吓醒了，有时就睡不着了，眼睛只要一闭，立刻出现在我眼前，不要这样一次一次的扎我的心，好吗？　内心痛苦（三）　爸爸，原来我是想告诉你我的想法的，可我无法开口，想当面跟你谈谈，想当先面心平气和的说说我的心里面到底是怎么想的，可我一见你，话刚刚到嘴边，可就是没法开口，因为我不敢对你说，我怕你伤心，我怕你失望，我怕你抽烟，我害怕的实在是太多太多了，我也不想出去，就算我出去了，实话说，到时候是，可以错是两败俱伤，我愁你们也愁，说实话，我真的很想从这个世界消失，只有这样，我才能完全摆脱掉我的痛苦，伤心的眼泪，安安静静的睡去一百年，一万年，甚至一辈子，永远都不要醒过来，永远都不要，我亲爱的爸爸，我亲爱的妈妈，我横感谢你们这十几年来对我的养育之恩，无微不至的照顾我，呵护我，爱我，我这辈子知足了，我只

有好好学习，来报答你们对我的养育之恩，无微不至照顾我，呵护我，爱我，我非常感谢，我爱你，老爸，我爱你，老妈，就让女儿留下来吧！女儿早就想好了，不去外面在这多多下点功夫，持之以恒，来报答你们，妈妈，爸爸，女儿我……哎！　内心痛苦（四）　我的泪，我的痛，我的生活就像被打翻了五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，泪水和我成了长久伙伴，天天的陪伴着我，寂寞也开始一直和我打交道，痛，这家伙，也时常跟着我，泪水，寂寞，痛苦都开始一起来找我，快乐和我绝交了！不再见我了，我去找它，它不理睬我，它们都不愿意回到我的身边，不愿意和在一起，只让泪、苦、寂寞……来陪我，为什么快乐现在不理睬我，往常的活泼开朗，满脸笑容的女孩（我）一下子就变成了成天和泪水打交道，和痛苦在一起，我为什么就这么的苦，为什么不让我欢笑，为什么，为什么，老天啊！你不公平，不公平，对我真是太不公平了，为什么要这样的对我，为什么让我常常甚或在痛苦里，你快睁睁眼睛，瞧瞧我，瞧瞧我被你折磨成什么样子了，爸，妈，成天跟你们在一起，其实你们不知道我现在是怎么过的，因为这件事，平常你们看我现在高兴，其实你们不知道我内心的痛处！

身体的痛都掩盖不了内心篇七
《心地善良可内心还痛苦的真正原因》

心地善良可内心还痛苦的真正原因(转)

在我刚皈依佛门不久,内心经常有不少莫名的痛苦,由于对心灵的规律还理解不深刻,因此常常对因果报应存在种种疑虑。

我曾经向我的一位德行极其高尚的师父请教：“因果报应到底成立不成立？如果成立，为什么像我这样善良的人还经常会感到痛苦，而那些恶人却活得很好？”

师父很慈悲地看着我说：“因果报应是释迦牟尼佛亲口宣说的真理,是千真万

确的，不会有丝毫差错的！如果一个人的内心有痛苦，就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶,那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。所以，根据这个道理，既然你还经常感到痛苦,说明你内心还有恶存在，还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人，未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着，至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”

我不服气地说：“我怎么会是一个恶人呢？我一向心地很善良的！”

师父说：“内心无恶则无苦，你既。请你将你的痛苦略说一二，我来告诉你，你内心存在哪些恶！”

我说：“我的痛苦很多！我有时感到自己的工资收入很低，住房也不够宽敞，经常有‘生存危机感’，因此心里常常感到不痛快，并希望尽快能够改变这种现状；社会上一些根本没有什么文化的人，居然也能腰缠万贯，我感到不服气；像我这样一个有文化的知识分子，每月就这么一点收入，实在是太不公平了；我的家人有时不听我的劝告，我感到不舒服„„”就这样，我向师父述说了一

大堆自己的痛苦。

师父点点头，不停地微笑，而且笑脸更加慈祥，并和颜悦色地对说：

“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家，你们全家也有房屋住，根本不会流落街头，只是面积小了一点而已，你完全可以不必要为这些感到痛苦的。可是，贪求心，所以就有苦。这种贪求，如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了，你就根本不会因为这些而痛苦。”

“社会上一些根本没有文化的人发财

了，你感到不服气，这是嫉妒心，嫉妒；你认为自己有了文化，就应该有高的收入，这是傲慢心，；认为有文化就应当有高收入，这是愚痴心，因为有文化根本不是富裕的因，前世布施才是今世有钱的原因。愚心！”

“你的家人不听你的劝告，你感到不舒服，这是没有包容心。虽然是你的家人，他们却有自己的思想和观点，为什么非要强求他们的思想和观点和你自己一致呢？

身体的痛都掩盖不了内心篇八
《解读女人身体的各种疼痛》

解读女人身体的各种疼痛 我们的身体经常会有各种各样的不适合疼痛,有些原因可能纯属意外,而有 些原因却是不能忽视的,导致你身体疼痛的真实原因到底是什么?让我们为你一 一解答. 脚痛 穿鞋不适 真实痛因:痛风 提示:出现脚部疼痛,很多人会怪罪鞋子穿 得不舒服.而其实这常常是美食醇酒惹的祸.动物内脏,海鲜,浓肉汤,食用菌 类,豆类及啤酒等都是高嘌呤类食物,会使血液内尿酸含量过高,尿酸盐结晶析 出并沉积在关节处,足关节最低,沉积也就最严重,最易发生痛风.发生这种情 况,除了改变饮食习惯,还得积极配合治疗. 臀痛 脚抽筋 真实痛因:坐骨神经痛 提示:从臀部如闪电般掠过,直达一侧 的腿部和足部,一定会以为是脚抽筋了. 办公椅大多是直背的,工作姿势扭曲 了脊柱的正常生理弯曲,再加上女性经常穿高跟鞋,人体重心前倾,脊柱的力学 发生改变,造成对腰椎间盘的压迫和磨损,导致椎间盘突出,压住了坐骨神经, 从而引发了那些不时袭来的剧痛.除了端正坐姿,还可以在医生的指导下进行物 理治疗. 腿痛 缺钙 真实痛因:动脉硬化 提示:腿部疼痛不一定是缺钙所致.动脉硬 化后,腿部供血减少,血液循环不畅,代谢产物不能被血液带走.当代谢产生的 物质在局部达到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,引起疼痛,抽筋.在腿部热敷 可以促进血液循环,缓解疼痛. 肩痛 肌肉酸痛 真实痛因:胆囊炎 提示:从生 理解剖上分析,胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠的部分,所以,胆囊发炎会 引起右肩及右肩胛下隐痛. 如果除肩疼之外,还有反复发作的胃灼热,嗳气, 反酸,腹胀,恶心等消化不良症状,别忘了去医院检查一下你的胆囊. 背痛 颈椎病 真实痛因:胸罩综合征 提示:出现背痛,很多人会认为是颈椎 病所致,而对于女性来说,如果长期使用肩带过细或尺寸偏小的胸罩,就犹如给 皮肤戴了一道细铁丝.人体连续活动时,上身肌肉不断运动,而胸罩在肌肤的很 小范围内频繁摩擦, 时间长了, 肌肉容易因过度疲劳和血液循环障碍而变得僵硬, 从而出现颈背部疼痛.所以,当你出现颈背疼痛时,别忽略了这个原因. 胸痛 心绞痛 真实痛因:颈椎病 提示:颈椎退化或小关节的错位,都会使椎 动脉受压,引起脑干供血不足,继而影响到血管收缩中枢.多方面的作用会使冠 状动脉痉挛,产生心肌缺血,出现胸闷,心慌,心前区疼痛,心律失常等症状, 也称为"颈性心绞痛". 这样的疼痛持续时间一般比较长,一旦出现疼痛,应 及时去医院就诊. 头痛 血压升高 真实痛因:肾上腺素增高 提示:经常性出现轻微头痛,会让 人难以集中精力工作和学习. 事实上,情绪紧张会使得肾上腺素增高,饮食中 发酵的面包,奶酪,过熟的香蕉,巧克力,葡萄酒

等酪氨酸含量偏高的食品吃得 过多,也会导致体内肾上腺素增加,引发类似头疼.一旦注意了以上因素,很可 能头痛也就不治而愈了.眼痛 眼疲劳 真实痛因:经期目痛症 提示:对着电脑工作一天,很多人会感 到眼睛疼,通常认为,这与眼睛过度疲劳有关.而女性如果经常在月经来的前后 几天,出现眼睛疼痛现象,很可能就是由于经期目痛症引起的. 在女性月经期 间,雌激素代谢异常会引起植物神经功能紊乱,使眼部血管扩张,或影响眼部的 感觉神经,使眼睛感觉疼痛.除了调理月经外,用些泪液性的眼药水也可缓解疼 痛. 耳痛 中耳炎 真实痛因:泛迷走神经区域不适 提示:一旦出现耳朵痛,大多 数人会认为是中耳炎引起的.事实上,耳道皮肤由迷走神经控制,这条神经行程 最长, 从颈部到胸腔直至腹腔. 所以, 它所经过之处哪里不舒服都会引起耳朵疼, 例如扁桃体炎,咽部溃疡,喉咙发炎,声带炎,智齿发炎都会造成耳痛. 一般 情况下,用有镇静作用的精油香熏或风油精都能缓解这种神经疼痛.

身体的痛都掩盖不了内心篇九
《痛苦源于内心的恶》

痛苦源于内心的恶

在我刚皈依佛门不久，内心经常有不少莫名的痛苦，由于对心灵的规律还理解不深刻，因此常常对因果报应存在种种疑虑。我曾经向我的一位德行极其高尚的师父请教：“因果报应到底成立不成立？如果成立，为什么像我这样善良的人还经常会感到痛苦，而那些恶人却活得很好？”

师父很慈悲地看着我说：“因果报应是释迦牟尼佛亲口宣说的真理，是千真万确的，不会有丝毫差错的！如果一个人的内心有痛苦，就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶，那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。所以，根据这个道理，既然你还经常感到痛苦，说明你内心还有恶存在，还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人，未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着，至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”

我不服气地说：“我怎么会是一个恶人呢？我一向心地很善良的！”

师父说：“内心无恶则无苦，你既然内心有痛苦，说明你的内心就有恶存在。请你将你的痛苦略说一二，我来告诉你，你内心存在哪些恶！”

我说：“我的痛苦很多！我有时感到自己的工资收入很低，住房也不够宽敞，经常有‘生存危机感’，因此心里常常感到不痛快，并希望尽快能够改变这种现状；社会上一些根本没有什么文化的人，居然也能腰缠万贯，我感到不服气；像我这样一个有文化的知识分子，每月就这么一点收入，实在是太不公平了；我的家人有时不听我的劝告，我感到不舒服„„”就这样，我向师父述说了一大堆自己的痛苦。

师父点点头，不停地微笑，而且笑脸更加慈祥，并和颜悦色地对我说：“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家，你们全家也有房屋住，根本不会流落街头，只是面积小了一点而已，你完全可以不必要为这些感到痛苦的。可是，因为你内心对金钱和住房有贪求心，所以就有苦。这种贪求心就是恶心，如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了，你就根本不会因为这些而痛苦。”

“社会上一些根本没有文化的人发财了，你感到不服气，这是嫉妒心，嫉妒心也是一种恶心；你认为自己有了文化，就应该有高的收入，这是傲慢心，傲慢心也是恶心；认为有文化就应当有高收入，这是愚痴心，因为有文化根本不是富裕的因，前世布施才是今世有钱的原因。愚痴心也是一种恶心！”

“你的家人不听你的劝告，你感到不舒服，这是没有包容心。虽然是你的家人，他们却有自己的思想和观点，为什么非要强求他们的思想和观点和你自己一致呢？不包容就会心量狭隘，心量狭隘也是一种恶心！”

师父继续微笑着说：“贪求心也好，嫉妒心也好，傲慢心也好，愚痴心也好，心量狭隘也好，这些都是恶心。因为你的内心存在着这些恶，所有你就有和这些恶相对应的痛苦存在。如果你能将内心的这些恶彻底去除，那么你的那些痛苦也会烟消云散。”

“要用快乐和满足的心态看待你的收入和住房！你应当想想你根本不会饿死和冻死，而那些富人虽然也有钱，其实也只是没有饿死和冻死。你应当看到，人是否快乐，不取决于外在的财富，而是取决于自己的生活态度。把握生命的分分秒秒，用乐观、安详和勤勉的生活态度代替原来的贪求心，你的心就会渐渐快乐起来。”

“社会上没有文化的人发了财，你应当为他们高兴才对，要希望他们能够具有更多的财富、拥有更多的安乐才对。别人得到，要像自己得到一样开心；别人失去，要像自己失去一样难过。这样的人才能称得上是一个善人！而你现在的心是别人的财富和安乐超过自己就不高兴，这是嫉妒心，嫉妒心是一种很恶的心，要坚决去除！要用随喜心代替嫉妒心！”

“认为自己在某个方面超过别人，就自以为了不起，这是傲慢心。常言说‘傲慢高山，不生德水’，人一旦有了傲慢就会对自己的不足熟视无睹，因此根本不可能看到自己内心的种种恶，从而改过迁善。所以，傲慢者自己堵塞了自己的进步之门。此外，傲慢者常常会有失落感，渐渐会有自卑感。一个人只有从自己内心深处培养起虚怀若谷的胸怀，心甘情愿地永远将自己放在谦卑的位置，内心才会感到充实和安乐。”

“前世布施才是今世富裕的真正原因，‘种瓜得瓜，种豆得豆’。而凡夫不识因果，将‘种瓜’认为是‘得豆’的因，将‘种豆’认作是‘得瓜’的因，这是愚昧的表现。一个人只有勤学佛法的智慧，真正懂得万事万物的因因果果，才能内心明亮，知道如何取舍自己的思想、行为和语言，唯其如此，才能从光明走向光明，从安乐走向安乐。”

“虚空能够包容一切，所以广大无边、虚融自在；大地能够承载一切，所以生机勃勃、气象万千！一个人生活在世界上，不要随随便便就对别人的行为、言语看不惯，即便是自己的亲属，也不要生起强求心，要随缘自在！永远用善良的心帮助别人，却不要贪图或强求什么。如果一个人的心胸能够像虚空一样包容万物，这个人怎么会有痛苦呢？”

师父说完这些话，继续用慈悲而柔和的眼光看着我。我久久无言，两行热泪从我的眼中流出。我原来一直以为自己是一个很善良的人，直到今天，我才知道自己是怎样的一个恶人！因为我内心有种种恶，所以我才有种种苦。如果我的内心无恶，我怎么会有苦呢？

感谢师父感谢佛，要不是师父的教导和佛陀的恩德，我可能永远都不会知道自己内心的恶！愿我生生世世不离善知识，不离殊胜妙法，迅速断除内心的恶！

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