【www.guakaob.com--项目管理师】
平凉旅游拓展哪家好
平凉明阳天下拓展培训公司可为旅游提供野外生存或野外穿越等内容的拓展，使旅游由单纯的放松变为学习充电的加油站。 全面提升团队凝聚力,创造力及战斗力！近百种拓展项目,集自然之美、挑战之美、心灵之美于一体，认识自身潜能，增强自身信心，领略大自然中各种各样的挑战与刺激。我们的拓展基地从深山到峡谷，海滩到农场，从公园到文化古迹，可根据您的需求设计。漂流探险、海岛生存、徒步溯溪„带给你的不仅仅是种感观的刺激，更是人们发泄长久压抑的一种方式。远离城市的繁华和喧嚣，拭去酷暑的汗渍，舒缓忙碌的神经，让你体会“有惊无险”的轻松畅快。特别针对企业团体休闲、团队拓展优化相关线路及项目。在许多先进国家已成为企业生存发展的重要课程。集娱乐性、刺激性、竞争性、挑战性于一体，从策略 判断、决策执行、应变能力到发挥个人领导能力和团队合作精神等角度，提升团队工作效率和凝聚力。明阳天下户外拓展培训公司还提供平凉周边温泉、农家乐、漂流、爬山、省市内旅游„提供新的平凉出发周边游线路预订,详细介绍平凉内游线路报价、平凉周边游行程、省内景点旅游攻略等,一站式平凉市内周边旅游服务。。。。。。
明阳天下拓展培训公司是目前国内最优秀的体验式培训公司之一，致力于为国内外企业和组织的团队建设方案及团队活动方案等需求提供解决之道，提供具有现代管理理念与技能的高级拓展培训课程和各种趣味新颖的团队活动方案。公司自成立以来一直致力于体验式培训课程及团队活动形式创新与发展的研究工作。创建了独特的面对个人、团队和组织的培训课程体系及特色鲜明的各种团队活动方案，打破了体验式培训课程及团队活动形式老化陈旧的瓶颈，实现了体验式培训的可持续性发展。 我们的业务分为六大板块： “拓展训练”系列培训课程； “体验式内训”系列培训课程； “铁军士官训练营”军事拓展训练课程。“主题活动”系列团队活动方案；“团队之间”特色趣味运动会大型团队活动系列策划方案；“天天年会”大型年会方案 明阳天下公司自2002年成立以来为众多企事业单位提供了专业的拓展培训课程和各种主题活动方案，均得到客户认可与好评。我们非常愿意与您分享我们的成功经验，并帮助您的企业和组织打造一
支高绩效的团队。明阳天下公司以 “团队成长”这一核心服务理念。为解决社会团队中各种实际问题，从团队基础、团队创新、团队沟通、团队领导力、团队运营管理、团队营销能力、团队通用管理技能、企业文化以及团队特殊问题等多个方面入手，并在专业培训师的指引下，进 行问题的分析与探讨，最终达到“磨练意志，超越自我，陶冶情操，完善人格，培养组织，熔炼团队”的训练目的。
我们始终相信人生中选择比你努力更重要，选择的对与错决定你人生的走向。选择平凉明阳天下户外拓展培训公司，让我们一起走向明天！我们训练以拓展培训市场需求为导向，结合国际先进的体验式学习模式立足于企业需求开发出实用、影响深远的课程体系，培训中心拥有年轻富有活力的师资队伍，其中多名培训师曾服务于国内大型培训机构有着丰富的培训经验和管理经验。
参加旅游拓展培训有什么呢？
1、增强自信、突破思维定向
2、提高领导力
3、挖掘自身潜能、倍增心理承受力
4、培养全局观和整体意识
5、启发想象力和创造力
6、认识团队力量、增强团队凝聚力
7、学会尊重、懂得感恩
8、融合并强化企业文化理念，让员工有归属感和荣誉感；帮助企业发现存在的问题、增强企业内部的有效沟通、改善组织人与人之间的关系、提高管理科学和艺术。
培训目标：
1.走近大自然，放松身心，缓解工作压力
2.培养勇于挑战、不畏艰难实现目标的勇气和自信
3.培养开放的心态，相互欣赏和学习
4.培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效
5.培养互相关心、支持的工作态度，增强团队凝聚力和整体竞争力
6.改善相互关系，提高对企业文化和目标的认同度和企业忠诚度
7.加强组织内部沟通、改进沟通技巧，提高团队管理绩效
8.培养共同的价值观，增强对企业文化的认同感以及员工的责任感和荣誉感、感恩的心。
培训项目及流程安排：
体验极端环境带来的挑战、情绪管理。心智模式对行为的影响。挖掘潜能、把握时机、发挥个人优势。建立相互鼓励、相互支持的团队气氛，面对不同部门，内部如何有效沟通协调？团队中领导力起何作用？合理的分配和利用时间，集中精力抓主要矛盾，提纲挈领；不要
问“机构能给我什么”，而要考虑“我能为机构做什么？”信息的公开与共享，跨部门之间的协同、合作；创新与风险意识，运用合理的判断，及时进行决策；决策过程和组织沟通效率；领导力和执行力。激发参加者的责任感、对工作、生活的热情度，对身边所有人的感恩，重新建立人生观、价值观的意识。明阳天下户外拓展培训公司触动参与者内心深处的潜能。爱心、责任、孝敬、奉献主导整个项目。 平凉明阳天下拓展培训公司主要业务涵盖企业拓展培训、真人CS野战、军事拓展、团队户外活动、旅游拓展、企业内训等。拥有配套设备齐全的专业拓展基地，并依托明阳天下拓展总公司与全国各地区众多户外基地、自然风景区建立了长期合作关系,是国内培训行业具有特色的培训机构之一。 公司自成立以来,已先后为中国移动、中国银行、惠普、华为、可口可乐、家乐福、中国电信等百余家中外著名企业提供了专业的户外活动策划与组织,并深受客户好评,在业内享有盛誉。
本文转自明阳天下拓展培训官网，转载请注明出处
平凉
在平凉最有名最实惠的是清汤羊肉/在新民路春华园。每份24元肉多湯鲜和西安50元的可比拼。离广场站4站路。
平凉市里还有柳湖公园，也挺好玩的。平凉的美食有暖锅，我们在人民广场的庄浪暖锅店吃的，特别好吃。还有童氏饮食集团。总之平凉是个漂亮清凉的旅游城市。
平凉宾馆羊肉泡馍
晓晴烧鸡-静宁烧鸡
【美食】平凉的美食和小吃集中在同乐园美食城、四中巷和南门十字，其中同乐园的黑女子酿皮、老婆油糕油圈，四中巷的安师烤肉都不错。这里的美食城如同农贸市场，颠覆了俺们南方人对美食城的概念，真是够味儿！
崆峒山
出火车站1路公交一元票价到盘旋路口便是，距火车站也就两站地。选择这里主要因为出门就可上13路去崆峒山，距长途客运东站、火车站都近，一站地以外还有小吃街。崆峒山距平凉市区十多公里，有13路公交车终点后山（东门）。三元票价。门票120。上下山全程徒步，轻装，除饮料无其他花销。
崆峒山有八台九宫十二院四十二座建筑群七十二处石府洞天【平凉徒步团】
推荐仔细看的景点：皇城，通天桥，雷声峰，北台。不值得花时间的景点：混元顶，紫霄宫，塔院，原因是为旅游而建的仿古新建筑。
回程13路公交在新民路下车，那里有形形色色的饭店、小吃。建议尝尝平凉小吃揉揉。揉揉就是莜麦面皮切成条，凉拌佐料，筋道好吃。各种清真面食，陕西和甘肃小吃，回民肉食。
实在没有体力爬山，可坐13路在崆峒古镇下，换成景区面包车，32元单程票价，上到中台。也可坐索道50元单程上到三教禅林，召鹤堂，塔院到中台。
后山香山
天水
秦州区：伏羲庙、南郭寺、玉泉观、南宅子（即胡氏民居，民俗博物馆）；麦积区：麦积山风景区（包括麦积山石窟、仙人崖、石门、曲溪、净土寺），卦台山（伏羲画卦之地）、龙马洞；甘谷：大象山石窟；武山：水帘洞石窟群；秦安：街亭、大地湾遗址。
麦积山石窟
即使不请导游也千万不要错过了最高处的散花楼，即上七佛阁。在那里往下抛轻便的东西（纸片、花瓣等），会被无形的神奇反吹向天空，越飘越高，最终在视野里消失。
「非常看点」
麦积山石窟最具观赏的有东崖大像、七佛阁、千佛廊、44窟、127窟、133窟、135窟等。其中，44窟有号称“东方蒙娜丽莎”的北魏时期造像，微笑安详又神秘。133窟9号龛小沙弥，他俯首侧耳，双眼微眯，嘴角挂着微微的笑意，好像并不是在听深奥的佛经，而是在想自己少年得意的心事。
「交通指南」
从麦积区过去要比市区便捷些。火车站对面有专门的34路公交旅游线，4元/人，半小时一班，行程约一个小时，还算方便，底站下车就会有许多逃票拉客族了。包车的话可能比较贵，至少一两百吧，在甘肃，天水包车相对是比较贵的。
「仙人崖、净土寺、石门、曲溪」
仙人崖与麦积山石窟毗邻，两处相差几公里，崖水相依，风景很秀美。火车站也有旅游线路直达，同样会有逃票车。“仙人送灯”是著名的八景之一，不过随着崖顶寺庙败落荒废，烛灯油火不再，现在早已看不到了。净土寺是后建的，老寺在文革中毁坏殆尽，现在的“净土松涛”也没有以前那个感觉了。
石门和曲溪交通不便，没有直达的旅游公交，需要包车前去，我没去过，不知道具体情况。包车一定注意多问几家，好好砍价，谨防被宰。不知那“石门夜月”还是否感觉依旧。
「伏羲庙、南郭寺、玉泉观、南宅子」
伏羲庙名气很大，到了天水多半都会去。四者之中，最推荐南郭寺，其春秋古柏、北流泉、二妙轩碑帖号称南郭寺“三绝”。杜甫流寓秦州，留下百余首诗作，其中“山头南郭寺，水号北流泉。老树空庭得，清渠一邑传。秋花危石底，晚景卧钟边。俯仰悲身世，溪风为飒然”传神入化地描写了这里的景致。
南郭寺还有个年近九旬的讲解员，其独特的讲解风采也被广大游客称为一绝。我曾有幸聆听过他精妙生动的讲解，号称“中华第一讲”果真名不虚传。
「卦台山、龙马洞」
卦台山，伏羲画卦演卦的地方。古老的渭河从脚下蜿蜒而过，而这里正是中国版图的几何中心，关于他的传说很多很多。站在卦台山古老城垣向东俯瞰，清晰地看到渭河在三阳川大地天然弯出一个太极图形，而卦台山正是龙饮渭河水的龙头所在。
和卦台山隔河相望的龙马洞同样富有传奇，这传说伏羲女娲成亲的地方，天然形成的洞穴却像巧匠雕凿一样的精致，门窗俱全，冬暖夏凉，还是很流行的三居室。
每年农历五月十三这里会举行盛大的公祭伏羲大典，届时海内外炎黄子孙都会齐聚参加。初到此地，不了解其深刻的文化内涵，也许你会觉得很平常很普通，但不可否认，往往的博大精深都蕴含在朴素平凡之中。
「美食特色」
天水最具特色的小吃就是呱呱、面皮之类的，遍布大街小巷的推车小摊不失是一种别具特色的民俗风情。而这里的男女老少，闲来都喜欢要一碗呱呱面皮，加上红红的辣子，或当早点，或作加餐，其文化因子真谓是深入天水百姓的血液之中了。在天水生活了一年，也吃了一些呱呱面皮，就我觉得是秦州区仁和里巷子（天水六中对面）的最好吃。
此外，当地的蜂蜜凉粽、莜麦甜醅，也是有一番特色的。
麻子，也算当地一种特色了，当地上了年纪的老人尤爱磕食。麻子是一种很好的消遣食品，沿路街头多有得卖，初到天水的外地游客，可以花１元钱买些尝试。真的很香而且嗑多不上火，非常绿色健康，不过比较考验嗑的技术。
虽然回来也有些时日了，但对麻子依旧不能释怀，那味道比洽洽香瓜子可美妙多了。
拓展训练游戏之真人CS!
有一种血液叫沸腾；有一种勇气叫挑战；有一种紧张叫千钧一发；有一种感觉叫妙不可言：2015年最cool最high的体验尽在拓展训练。参与者身穿迷彩服、手握作战装备、背负装备包、高举着铭刻团队誓言的旌旗，行进到一个完全忘我的激昂状态，用团队的睿智和勇武，征服着一个个艰巨的任务，体验战斗带来的快感；扫除压力带来的阴霾；获得运动带来的健康；享受团队给予的关爱。“穿上迷彩服，戴上头盔，手持作战装备，往战壕里一趴，你就意识到你真是一个士兵了！” 而明阳天下拓展公司的真人CS，正是为我们提供了这样的一个平台让我们娱乐和竞技。
一名士兵或一名将领，参加者也可以配备整套真正的军用装备， 可游戏就是游戏， 参加者是不会真正战死的。所以当你出发之前，你应该先与其他参加者讨论怎样才算胜利或失败。玩法方面也可谓多姿多彩：有以歼灭对方为目的的"歼灭战"；狭路相逢的“遭遇战”：以攻城略地为目的的“攻防战”：速度取胜的“夺旗战”；考验反应的“伏击战”；重队形组织的“保护政要”，还有特别流行的“CQB”(室内接近战)等。那要怎样才算战死呢？其中一个玩法就是“中枪死”。它是指不论身体或装备任何一部分“中弹”即表示该参加者已经“战死”。
高度仿真的战斗场景让您亲身体验到作为一名战士的紧张战斗生活。一个接着一个的战斗任务，让您一心只为荣誉而战，团队、胜利充斥着整个身心。平日里的勾心斗角顿时烟消云散，战友之间更多
的是理解与配合。所有人都清楚，只有团结一致才能取得最终的胜利。 明阳天下拓展训练公司目前设五大核心业务：拓展训练、团队及领袖核能训练、旅游拓展、体验式内训、年会服务。明阳天下拥有庞大的国内外一流的名师专家团，并以其独特的培训方式完全区别于传统教学模式，训练及服务方式独树一帜，效果十分显著，为行业树立了新的课程标准和服务标准。目前，明阳天下在北京、天津、山东、河北、上海、呼伦贝尔、安徽、广东等地市设立了29家分支机构、在全国拥有拓展训练培训师280多人。多年来，明阳天下已经陆续为来自IT 、地产、金融、 医药、物流等企事业单位、国家机关、科研院所，社会团体组织等社会各类机构的学员提供培训服务，全国累计培训量已经六十万人次，服务的企业突破上万家。
本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。
平凉市城市总体规划（2014-2030）简介
一、规划层次及范围
1.市域：为平凉市行政辖区范围，总面积1.1万平方公里。核心内容为编制市域城镇体系规划。
2.城市规划区：东起白水打虎村、西至市域行政边界、南至麻武乡及大寨塬、北至白庙塬及草峰塬，总面积约805平方公里。核心内容为编制规划区城乡统筹发展规划。
3.中心城区：东起马峪口河，西至后沟及颉河川区，南起高速公路及南部台塬地，北至北山根，以及外围白庙塬和精细化工组团，总面积约142平方千米。核心内容为编制中心城区规划。
二、城市发展目标
以循环经济示范区、干旱山塬区现代农业示范区、新型城镇化试点和生态文明示范区等的建设为突破口，将平凉市建设成为经济繁荣、社会和谐、生态良好的西部欠发达地区科学发展示范城市。
三、城市性质及职能
1．城市性质：甘肃省域副中心城市，丝绸之路经济带重要节点城市，陕甘宁结合部以文化旅游和工贸物流为主的生态宜居城市。
2．城市职能：丝绸之路经济带重要节点，陇东国家级能源化工基地和西电东送重要枢纽，甘肃省东部重要的人文生态旅游度假基
地，陕甘宁结合部商贸物流和交通枢纽，甘肃省特色农业产品生产加工和出口基地。
四、城市规模与城镇化水平
1.市域：2020年，市域总人口发展到240-242万人，城镇化水平达到47-48%；2030年，市域总人口发展到250-255万人，城镇化水平达到60-65%，与全省城镇化水平同步。
2.中心城市：2020年，中心城区人口发展到42万人，建设用地面积48.3平方公里；2030年，中心城区人口发展到55万人，建设用地面积63.2平方公里。【平凉徒步团】
五、市域城镇空间布局结构
构建“一主三副三节点、两轴三区双通道”的市域城镇空间布局结构，其中：
1.“一主”：区域发展核心中心城区，为市域政治、经济、文化中心，甘肃省域副中心。
2.“三副”：市域副中心城市华亭县城、泾川县城和静宁县城。
3.“三节点”：市域节点城市崇信县城、灵台县城和庄浪县城，为各自县域政治、经济、文化中心。
4.“两轴”
（1）文化生态城镇综合发展轴：依托国道G312、青兰高速、福银高速、平定兰铁路、西平铁路，形成沿泾河川联系静宁县城、中心城区、泾川县城等的东西向城镇综合发展轴；对外联系兰州、西安等国家西部中心城市，提升平凉的区域开放能力和区域联系强度。
（2）特色资源城镇综合发展轴：依托国道G566、庄静高速、平天高速、省道S304、灵华高速S26、华崇灵泾铁路等，形成联系静宁县城、庄浪县城、华亭县城、崇信县城、灵台县城等的东西向城镇综合发展轴；对外联系兰州、西安等国家西部中心城市。
5.“三区”
（1）平凉都市区：包括崆峒区、华亭县、崇信县全部，共同打造陇东国家级能源化工基地、区域交通物流枢纽、区域人文生态旅游度假基地，建设引领全市跨越发展的核心区。
（2）丝路文明与现代资源特色发展区：包括泾川县、灵台县。重点以文化旅游产业、能化产业为带动，加强与平凉都市区及西安、庆阳等的联系。
（3）农特资源型城镇发展提升区：包括静宁县、庄浪县。重点以农副产品加工为带动，强化沿省道S218和庄静高速的轴线联系，加强与平凉都市区及天水、兰州等的联系。
6.“双通道”
（1）天-平-庆城镇互动发展通道：依托平庆高速、彭大高速、平天高速、省道S318、省道S304等，形成对外联系庆阳、天水等省域副中心城市的东北-西南方向城镇发展通道。【平凉徒步团】
（2）宝-平-固城镇互动发展通道：依托华泾高速、宝汉高速、国道G344等，形成对外联系固原、宝鸡等区域城市的西北-东南方向城镇发展通道。
六、中心城区空间发展方向及空间结构
1.中心城区发展方向：“东扩、西控、北展、南延”。
第一阶段：中部更新、向东拓展、向西优化。完善中心城区职能，提升建设品质。老城区有机更新，突出空间风貌特色。向东集聚产业，建设平凉工业园区。向西结合崆峒山大景区建设，优化生态文化旅游配套设施。
第二阶段：向北拓展。结合平凉4C机场及机场快速路、城市外围环路等交通配套设施建设，发展白庙组团，拓展空港物流等新兴服务职能。
第三阶段（远景）：向南延伸。为旅游发展和产业集聚做好战略储备，配套建设生态型旅游服务区、生态型居住组团和教育服务组团。
2.中心城区空间结构：形成“一轴三区”的总体空间结构。其中，“一轴”为沿崆峒大道的东西向城市发展轴，“三区”为“一中心、两园区”，即城市中心区、崆峒山生态文化旅游示范区和平凉工业园区。
（1）崆峒大道东西发展轴：横贯生态旅游、综合服务、产业发展三大功能区，是中心城区重要发展轴。
（2）城市中心区：全市政治、经济、文化和生活服务中心，承载平凉区域中心城市职能的核心片区。
（3）崆峒山生态文化旅游示范区：崆峒山大景区的核心区，面向西北地区的人文生态旅游度假基地、市域旅游服务接待中心、平凉地域文化展示区与旅游产业集中区。
（4）平凉工业园区：陇东国家级能源化工基地、承接东部产业
转移重要基地、甘肃特色农产品生产加工基地、陕甘宁结合部商贸物流枢纽，推进升级为国家级经济技术开发区。
3.城市公共服务中心体系：规划形成“一主三副”的公共服务中心体系。
（1）主中心：城市综合服务中心，以行政、商业、文化、体育等综合服务为主，服务面向全市域。
（2）副中心：四十里铺副中心，以工业园区配套的生活服务、科技研发等服务为主；崆峒副中心以面向区域的旅游服务为主，同时为生态旅游示范区提供配套生活服务；白庙副中心（远景）以空港物流、生产服务、生活服务为主。
七、中心城区分区发展指引
1.城市中心区发展引导:提升城市综合服务能力和居住环境，承接新型现代服务职能，重点补充和完善文化服务、旅游服务、行政服务、社会服务、商务服务、教育科研等公共服务项目，构建功能复合、彰显文化的活力城区。中心组团为全市政治、经济、文化、生活服务中心，以行政办公、商业服务、居住等职能为主的综合组团。白庙组团为以空港物流、高新技术产业、生产服务及居住功能为主。
2.崆峒山生态文化旅游示范区发展引导：一是加强综合旅游服务接待能力，重点建设面向区域旅游的市级旅游集散中心、度假酒店等旅游接待设施，以生态文化、康体养生和休闲度假功能为主，建设人文生态综合旅游服务区。二是打造以文化体验、养生度假、观光旅游产品为主，休闲娱乐、文化展示、民俗体验、节庆旅游产品为辅的旅
平凉企业军训与拓展训练哪家好？
企业军训与拓展训练哪家好？明阳天下军事拓展训练有正规军训教官，一流的师资，十多年企业军训拓展经验，是员工军训的首选。 明阳天下军事拓展拓展基地承接各企事业单位、公司企业军训，团队拓展训练与员工培训项目，并提供学生军训。明阳天下军事拓展训练营是专业的军事训练基地，基地立足于部队军营。各营区规划合理，环境优雅，内部设施配套齐全，军事氛围浓厚。
明阳天下军训培训基地主要担任全军的军事训练和骨干培训任务，并致力于地方企业军训、企业军事化管理培训、军事拓展、团队塑造、学生军训、体验式培训、青少年素质教育、冬夏令营等活动的策划与推广，是军地两用人才培育基地。
明阳天下军训培训基地军训及教学师资力量雄厚，拥有一支以国防教育资深教授、军事心理训练中心资质认证拓展师、军训干部为核心的，以经验丰富的军士教官为主体的数百人组成的专家队伍。基地官兵充分发扬了我军团结奋斗、艰苦朴素的优良传统，他们技术过硬，训练有素，是军训基地树立品牌服务的有力保障，十年来已陆续为机关团体、企业、学校成功培训20万余人次。
明阳天下培训基地全面贯彻全封闭式、军事化、专业化、规范化的军训方针，立足于军营特殊环境，结合参训单位需求，为企事业单位量身打造军事化高效团队，为国家培养国防后备人才。 服务承诺“三到位”
☆ 硬件设施到位
宿舍为军人宿舍和标准间。配有空调，餐厅舒适，浴室宽敞，30000平米的训练场是军训拓展磨练意志的大课堂。
☆ 训管结合到位
基地经 批准组建了军训拓展专业教导队，教官队伍全部由经过部队严格训练后的士官组成，并有心理学、教育理论等专业知识咨询师随队服务，他们从实践中探索，总结了 一套既有军营特色，又符合参训人员特点的训练管理模式。对不同年龄段的受训对象实施不同的训练方法和跟踪管理，确保军训拓展质量。
☆ 后勤保障到位
基地有一支分工明确，技术精湛，配合默契，敬业爱岗的后勤保障队伍。吃（饭）、喝（开水）、住（宿舍）、医（卫生队）等后勤管理机制健全，每个环节都有严格的规定和服务保障。
军训基地系解放军总参某部开发的明阳天下品牌军训基地，经过多年的发展，磨炼出一支军事过的硬、管理能力强、教学经验丰富、管理经验丰富的专业化企业军训基地教官队伍。我们长期从事学校，企、事业单位的军事教育训练、军事拓展训练，介入式军事内训，结合军队讲企业执行力等科目的业务，军训基地平时也是执行着严格的军事
化管理制度，我们有信心，这样一支纪律严明，作风顽强的团队是完全可以教育训练好每名来训学员。我们所服务过的客户一致称我们为信得过的军训基地。
我们的设施配套齐全，拥有会议室，多功能厅，共有床位5000多个同时可容纳1000余人的就餐的多功能餐厅，同时容纳500人的洗澡的浴室，几十个拓展项目供学员训练，军训基地为各单位提供会务、住宿、餐饮、交通、社会实践活动等最完善，最热忱的服务！ 本文转自明阳天下军事拓展，转载请注明出处
文秘
徒步户外旅行暑期实践报告
社会实践就那么过去了，感觉这一路回来除了小伙伴们个个都变得黑不溜秋跟挖煤回来似的外，眼神里也多了些精明干练的意味。
想想走了大概有200公里左右，期间浙江和安徽地处全国最高温地区，太阳以每天35度多的热情烘烤我们年轻而热情的心，于是身体和灵魂都在一种煎熬里挣扎着翻腾，年轻的热血与激情让我们希望有次自己走出去看看瞧瞧而远离学校的象牙塔，父母编制的“真美好”，看过一句话，年轻时要有一次说走就走的旅行，又有人说，身体和灵魂总有一个应该在路上，为了这些，我们踏上了一条轰轰烈烈的徒步之旅。
这路上风景无限好，可烦恼也层出不穷，哪怕先前早已经预料计划再详细也抵不上时局变化，我们没有选择谋而后动的经验只有选择爆虎冯河的随机应变了。更何况根本不怎么接触社会的学生按照自己的设想做的假设根本抵不上实际。但这期间虽然碰到了许许多多的困难，
我们的团队都一直比较合作团结，在磕磕绊绊中我们逐渐走下去。
第一天的行程，当我们背着包包走出寝室，带着遮阳帽一行人浩浩荡荡的出发时，路上的同学不时诧异我们的行头似乎要出远门啊。会心一笑依旧充满新奇激动快乐的大踏步往前走去。等到了昌化，人生地不熟的状况下问路似乎帮助不大的时候，我们合理运用了新世纪科技手机自带GpS导航顺顺利利的选择了一条最合适的路。负重30-40斤的包实在比想象中的更加难背，我们的路程从开始50分钟一歇到后来20分钟一歇，所幸老天长眼，我们虽顶着大太阳但因为那天风大所以并无人有中暑状况，我们就这样一步一个脚印完成我们的行程，期间临安的水让我们感觉到其实还是有很多干净美丽如斯，印着远山近景的小河流淌在乡间，让我们感觉到了几丝特别的新奇。乘着第一天脚步轻快我们打算大干一场，赶到浙西大峡谷再说，一路途径龙井村等小村，路上还有车子问询是否要搭乘都被我们拒绝了。印象比较深的是在一处盘山公路阴面我们累得不行直接在马路边上趟着休息，我浑身淌着汗，呼吸着自由的气息，看着从来都不曾那么蓝的天，莫名的心旷神怡起来了。这是旁边刷刷经过许多车辆，我们过去似乎只以车内的人的视角看过外面，这次是彻彻底底站在外面看世界，世界很大，很美好。20岁，我们就这样欢腾着，奔奔跳跳着想着目的地前进，倏忽间心里似乎涌上了一群人为了梦想追逐的感觉，这沿途的苦累似乎都不算什么了。等到了浙西那边需要买票，无奈有队友还是忘了当初的嘱咐没带学生证，所幸买票的人大度，我们开始踏入此行第一个目的地——浙西大峡谷。放弃车子的结果就是我们绕着盘山公路走了好久仍无法看到目的地，一群人叽叽喳喳的似乎疲劳也减轻了不少。路上一座有意思的桥，标语写这——“无限忠于毛主席，无限忠于毛主席理论，无限忠于毛主席领导”让我们着实见证当年领袖的无限气概。日近黄昏，已经有人体力不支了，我们打算找个地休息扎营。在一片山间谷底，我们就是否该地扎营产生分歧，统一了意见后决定探测休息下再决定是走是留。（当然还是扎在这里了，哈哈，还是我眼光独到吧）于是在小水谭旁洗漱休息，好不自在。山谷间间歇吹过舒爽的风让我们觉得此行不虚，唯一遗憾的是躺下睡觉的时候看到帐篷顶爬过一直好大的蜈蚣，让我心里浮想联翩，以致没睡好觉，半夜一捕鱼老头闹得我们又不安生，一切平静后只留下鸟鸣虫叫，似乎让我感觉到了童年时代老房特有的自然风味。凌晨时露水初降，我冷冷蜷缩成一团，不尤感到野外扎营也并非想象中其乐无穷，半夜辗转小睡几小时着实睡不踏实。
第二日我们开始好一番游山玩水，呵呵，一览浙西大峡谷的风采，也为了我们此行的目的，可惜好景虽多，但因大多是浙江这边风貌，我们几个浙江的孩子还是觉得太稀松平常了些，至少对比付出那么多体力和心力最后让我们看这么些其貌不扬的景到是着实有点小失望，不过我大大咧咧，随景随情，倒也看了个心情愉快，很瞎的被坑50块倒有些耿耿于怀，据我了解应该又是不纯的少数民族打着该族的旗号在变相“骗钱”，作为混迹在这种不纯少数民族混居地昆明的我当然是一眼看出他们的花样，只是被坑开始不可避免的发生，该事件我了解到做事必须果断，否则后患无穷。
玩乐一天赶至马啸原乡，应该是皖浙交界处一小乡镇，发现挺偏僻的。去当地农家乐好好吃了顿，那个饥肠辘辘终于让我们了解饭，原来可以这么好吃，哪怕只是普通的家常菜。
第三天开始旅途最艰辛的一天。我们要走20公里到徽杭古道。途径十门峡（路上只看到狮门，龙门，象门，虎门。。。不过都没进去）沿路的盘山公路俩边的风景也可圈可点，果然皖浙交接处的风景独好啊，山朗润，水澄澈，人淳朴。沿着路边，就是峡谷似的小溪，点缀着的巨石层次栉比，嶙峋中让我觉得似乎比某些景区更多了些天然去雕饰的意味。可惜这样的景也留不住我们，要向前走，向前走，我们的心里一直呼喊着的声音似乎是这个。黄智谦似乎走的飞起，让我们感觉到了台州人的犟（我也是，呵呵）等到了徽杭古道碰到一人说能带我们逃票收半价（学生票7折），犹豫了下还是决定自己买，门口大爷们卖拐杖，我瞬间有中豪情，我辈青年，哪里需要那种东西来帮助，况且山路虽崎且岖，但我们腿脚灵便，走不动才是关键，所以利索的舍弃了。徽行古道最高的峰应该有500多吧（我心里估计的），反正爬了俩个顶才到，快到顶时，心里忽然又会当凌绝顶的激情，赶紧跑步上前，这时连日的疲劳脚上的水泡口渴难耐什么的都算不了什么的了，丫的拼了！我感觉山的走势瞬间开阔了，视野辽阔了，心情倍儿舒爽，我又想起了好像革命冲锋，有个插旗的似乎老要冲在最前面的，我过去老不懂，那么明显的靶子，肯定先秒你拿旗子的，现在渐渐觉得，我手里有旗子的话，革命的骄傲，战斗的勇气，战士的尊严似乎一股脑都会涌上胸口，看见山头就在那里，胜利就在前方的时候，有比性命更重要的东西值得你守候，有更宝贵的东西值得你用生命交换，这一次，让他们瞧瞧我们的厉害。奔至山顶，大风习习，想起那首大风歌：大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡，安得猛士兮守四方！哈哈哈，我们在上面用青春的热情摆了许多姿态，庆贺我们终于等上山顶。期间嬉闹声，吟唱声，歌声，呐喊声此起彼伏。。。
本来打算在蓝天凹扎营，帐篷都扎好了，可惜风大乌云来袭，让我等倍感沉闷，休息2小时顺便玩了会牌。在恶劣的环境和一老太太奸商本性前率性拆营而走，此处不留爷，哼，自有留爷处。于是又开始了浩浩荡荡的奔袭之旅，为什么奔袭，因为山路崎岖，马上天黑，我们觉的天黑危险系数大大增加，所以要特别加快脚步，因此有了我们一路第一次的夜路之旅。事实证明，人多安全，但是缺少刺激，而且夜路稀松平常也并无特别之处，断不会有鲁迅笔下坟场旁脚下有人忽然拉住你的脚。只是可惜这一段景，如果我没鉴赏错的话，该段地势起伏大，山水映衬，奇石怪树似乎层出不穷，定然是我们全路程最精华最好看的风景，可惜当时赶路心力放在担心脚下安全，和出去之法，所观之景也大抵只当做沿途路像，瞅俩眼就加快脚步前行了。。。
接下去就是休整一天再到黄山观凤凰谷等景了，因为大抵跟旅游有些类似，就不提及了。
5天的生活似乎算是有些流离失所，吃饭也是吃了这顿不知道下顿怎么解决，但是却很特别。至少我可以大体保证，今后再不会有人和你一起背着3,40斤重的东西在太阳底下走，一群人还叽叽喳喳的好像乐在其中，我是路人除了把他们当做有病外还能怎么想呢，哈哈！
我似乎感觉到了平时拥有的东西，其实并非那么简单的，他们也有价值的，至是没有发现美罢了！说起来，我最喜欢，觉得此行不虚的最大亮点还是那座山峰，我喜欢那种追逐梦想目标奋不顾身的感觉，完全投入其中的忘我，乐在其中的愉悦。这次的经历，也将永远留在我的记忆力，不可磨灭。。。
文秘
20XX年是中国共青团成立XX周年，我团支部将认真贯彻公司党委和上级团工委的精神与要求，并结合我公司实际工作，继承和发扬团支部的传统与作风，通过党建带动团建，大力创建特色活动。青年团员是我们公司队伍中最活跃的群体，是公司建设的生力军，是公司可持续发展的巨大潜力。为了进一步增强团员的凝聚力，提高团员的积极性以及团员的思想觉悟，活跃团员的业余生活，20XX年公司团支部工作计划如下：
一、指导思想
以党的XX大、共青团的XX大和科学发展观为指引，紧紧围绕公司发展目标和党政工作中心，按照“服务企业中心工作，服务青年成长成才”工作思路，通过党建带动团建，发挥团组织的自身优势，努力引导团员青年在各自岗位上建功立业，切实发挥共青团在企业中的生力军和突击队作用，为公司的改革、发展和稳定做出共青团组织应有的贡献。
二、工作目标
（一）深化形势目标教育，增强青年使命感。
围绕公司20XX年工作中心，大力宣传公司面临新的形势和新任务，组织开展新形势目标教育活动，积极有效地教育和引导青年员工解放思想、转变观念，树立信心，培育市场意识、竞争意识和创新意识，增强青年员工对企业重大决策的理解和执行力，不断激发青年立足岗位、勤奋学习、建功立业的热情，增强青年对企业的信心和自豪感。
（二）以加强团的自身建设为保障，增强团组织的内在活力。
1、创新工作思路：针对各部门团员青年的特点和现状，组织动员团支部围绕新时期团建工作重点，奋勇创新，致力创优，不断转变、提升团干部的工作理念和工作水平，不断提高团组织的内在活力，全面促进公司共青团工作的发展。
2、创新活动方式：紧紧抓住服务企业生产经营和服务青年成长成才这两个基本点，结合公司团建特色，不断创新共青团活动方式，将企业新的管理方法导入团的工作，不断增强共青团工作的有效性和影响力。
3、创新工作载体：要通过建立公司团支部网络群等平台，更有效、更及时地为团员青年提供工作动态、信息沟通、生活支持等服务。同时让物业公司、销售公司更多的青年加入到团支部网络群，更全面、更直观地掌握团员青年的思想动态，了解他们的实际需求，让他们参与到团的活动中来。
三、主要工作
（一）制定20XX年团支部工作计划，落实团组织的生活内容，努力使团支部工作制度化，规范化，认真积累团支部的档案资料。
（二）团支部将积极开展推荐优秀青年入党的“推优”工作，加强青年员工理想信念教育，组织团员青年学习党章，积极向党组织靠拢，坚持理论学习和实践教育相结合，为党组织发展源源不断地输送新鲜血液，为公司可持续性发展贡献力量。
（三）公司团支部将在年初针对团员思想的现状、问题、对策等方面积极开展思想调研，通过调查问卷、个案访谈等方式及时掌握青年思想动态，并找准团员存在的突出问题和主要问题，制定切实可行的活动方案。
（四）设立公司团员先锋模范岗。每季度末通过团支部各团员工作表现评分，综合选举的方式，选出季度团员先锋模范一名，并颁发“公司团员先锋模范岗”流动小红旗。通过创新、创优示范，充分发挥青年员工的积极性，促进青年员工强化服务意识，提高岗位技能，激发工作和服务热情，以创新的精神、务实的态度做好自己的工作，为企业经营、生产、管理多作贡献。
（五）开展各类活动，提升团员青年素质。结合五四青年节、建团XX周年等契机，有针对性地开展增强团员意识的主题教育活动，不断增强团员的归属感和组织观念，进一步增强团组织的凝聚力。
1、按公司主题活动要求，及时走访，做好帮扶慰问工作。
①积极参与公司“有爱四季春”、“结对帮扶”、“关心空巢老人”、“冬日阳关”新春帮困送温暖等活动。
②开展“学农助农”实践活动。作为进一步深化城乡结对帮扶工作的一项内容，团支部到公司崇明结对帮扶江镇村，通过走进农村、服务农村，拓宽党建团建交流工作内涵，密切青年同志和农民的关系，感受到农民劳作的辛苦，学习他们吃苦耐劳精神，加强自身思想建设。
2、积极参与文明单位创建各项工作，参与社区活动、建立志愿者队伍，做好社区志愿者服务工作。
①开展新年社区清扫卫生志愿者服务活动。
②开展了“倡导文明、和谐风尚”交通执勤志愿者服务活动。
3、我团支部将结合各庆祝节日的活动，广泛开展青年喜闻乐见的文体活动，丰富业余生活，不断提高团员青年的综合素质，增强团员青年的活力。
①配合工会搞好新年文艺晚会，准备文艺节目。
②配合工会开展羽毛球、乒乓球比赛。
③开展“放下工作、放飞心情”活动。通过组织一次“放下工作，放飞心情”的外出活动，例如：东方绿洲拓展训练，减轻团员青年工作压力，陶冶情操，丰富青年文化生活。
4、根据公司党委的要求，结合五四青年节、建团XX周年组织团员同志开展纪念建团XX周年“三个一”活动计划。
①开展一次主题团日活动。发动每一位团员参加一次“重举团旗、重温入团誓词、重唱团歌，佩带团徽”活动。帮助团员进一步明确权利和义务，增强团员意识。
②参观一次共青团教育基地。组织全体团员参观“渔阳里”团中央机关旧址纪念馆，通过参观活动加强团员青年“学团史、知团情”的思想教育。
③组织观看一部建团XX周年献礼片。通过观看电影的形式，让团员青年接受团史教育，了解中国共青团的发展壮大历程，学习革命先辈的优秀品质，发扬光荣的革命传统。
范文二：社区团支部工作计划社区团支部以以邓小平理论、“xxxx”重要思想和xx大精神为指导，认真贯彻落实各级团组织工作会议精神，紧紧围绕团组织为中心，充分调动和发挥广大团员青年的积极性和创造性，为了更好的开展工作，激励青年团员爱岗敬业，不断完善团的各项机制，结合本社区实际情况，制定如下XX年的如下工作计划：
一、工作思路
加强团员青年整体素质教育，引导他们为社会改革发展贡献自己的力量；积极向党组织推荐优秀青年，并配合党组织培养入党积极分子；继续深入开展创建青年文明号活动，大力推进青年志愿者行动，促进团的各项工作顺利开展。
二、加强组织建设
1、坚持党建带团建，加强团组织建设，认真探索共青团工作内容、手段、组织建设，理论研究的创新，开展好各项工作。
2、在青年团员中继续开展形势教育、国情教育，树立正确的人生观、世界观、价值观，积极倡导时代新风，教育引导我们的团员们爱国、爱家乡、爱社区，通过一系列的活动，让青年团员们了解社区发、开拓务实，努力使共青团工作有创新、出特点、上台阶。
三、工作任务
1、加强团员青年整体素质教育。组织广大团员青年紧跟形势学习政治，了解国际国内政治动向，增强永远跟着党走的信心和决心，引导优秀团员青年向党组织靠拢。
2、深入开展社区实践，深化青年志愿者队伍在社区的实践活动，发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，广泛开展扶贫帮困、绿色环保、社区服务、助老助残的志愿者服务，开展丰富多彩健康向上的社区文化活动，力争活动形式、内容方面创新。开展献爱心活动，组织团员青年对社区内五保户各困难户进行慰问。
3、开展学习雷锋活动，准备组织团员青年搞两次大扫除，对社区内卫生死角进行清扫，清洗“牛皮癣”，清除花坛内的朵草。
4、认真完成上级临时布置的各项工作任务。
团支部是共青团工作和活动的最基本单位，是团的最基层一级组织，是同广大团员青年有着最直接、最广泛的联系，社区团支部一定会发挥青年在社区精神文明建设中的主力军作用，围绕社区服务、社区文化、社区管理，以改革的精神切实加强自身建设，积极组织团活动，努力为社区的建设与管理作出贡献。
范文三：事业单位团支部工作计划一、工作目标
20XX年，XX局团支部将按照行团委2016年共青团和青年工作要点，深入贯彻党的十八届三中、四中全会、共青团十七届三中全会和开行年度工作会议精神，紧密围绕开行中心工作，在全局党建工作的指导下，把握青年员工的思想脉搏，进一步深化思想教育，强化团队凝聚，促进沟通交流，提升工作技能，活跃工作氛围，团结动员全局青年充分发挥生力军的作用，为开行改革发展贡献力量。
二、团建工作措施
1、建立青年活动阵地
一是建立微信公众号。充分利用移动网络，建立评二局团支部专属的微信公众号，作为团员青年思想教育、活跃气氛、沟通展示的平台，提升服务青年水平。定期推送积极向上的文章，不定期展示支部青年的文学、摄影、兴趣等作品，组织线上活动等。
二是设立专项宣传板。在局宣传板中设立团支部专项，实体展示各类活动，提升氛围。同时充分利用大屏幕，滚动展示。
2、设立团小组
按照机关团委统一要求，参照党小组结构，设立四个团小组。由团支部四位委员兼任团小组长。在活动组织、上传下达中以团小组为单位。
3、组织各类活动
开展培训、交流、参观、志愿等各类活动，丰富青年团员工作生活。
三、实施方案：
（一）深化思想教育
建功立业、“垄上行”开行青年农村金融服务行动等：根据机关团委统一安排，做好局内宣传与组织工作，按时派员参加，并做好总结回顾。
志愿活动：与京郊打工子弟小学（或临终关怀机构、聋哑学校等）联系，建立志愿活动点，组织一次交流志愿活动。
（二）强化团队凝聚
核心价值观的后续宣传和贯彻活动。开展“我眼中的核心价值观”活动。从局领导、处领导、老同志、青年员工等不同的群体选择典型代表，就个人对核心价值观的理解、如何践行我局核心价值观等问题进行采访，分批通过局内大屏幕，以PPT的形式发布。
老同志讲局史，谈感受。邀请局内外阅历丰富的老领导、老同志为青年员工讲述开行或者二局历史，给青年员工的成长提出忠告，提升青年员工对开行、对二局的认同感。
（三）促进沟通交流
与其他厅局的共同活动。与其他业务条线的厅局（如法律局、资金局等）以文体活动、业务交流为载体，举办青年员工沟通交流活动。
读书活动等个人展示的活动。征集个人在文学、摄影、运动等个人兴趣方面的作品，通过小型报告会、微信平台、宣传板等方式向全局展示、交流。
与在京客户的交流活动。
（四）提升工作技能
专业培训。请评管局审查人员就核心、热点业务问题开展1-2次培训交流。
课题研究小组。试点组建课题研究小组，就某一业务重点难点开展有针对性的深入研究，并综合统筹局内各类资源予以支持和鼓励。
（五）活跃工作氛围
文体类团队活动。一是联合工会，积极参与足球赛、乒乓赛等行内体育比赛的组织。二是视情况组织徒步、登山等团队拓展类活动。
范文四：小学团支部工作计划一、指导思想：
坚持“三个代表”的思想为指导，在学校党支部和团市委、局团委的共同领导下，围绕学校教育教学中心工作，认真履行团支部职责，引导教育学校团员教师，树立正确的世界观、人生观、价值观，让青春在校园闪光。
二、主要工作：
1、积极开展团员意识主题教育活动，提升团员意识
通过开展“七个一”教育实践活动，即：参加一次仪式教育，参观一个爱国主义教育基地，帮助身边的一个困难伙伴，看一部爱国主义影片（或书籍），参加一次志愿服务活动，找出自己的一点不足并有所改进，寻找身边的一个好榜样，将一系列的教育融入丰富多彩的活动中，使团员青年在潜移默化中受到教育，增强团员青年提升团员意识的自觉性。
2、认真学习科学发展观，开展青年学习社活动
通过开展内容丰富、形式多样的青年学习活动，积极认真学习发扬科学发展观，鼓励团员青年由理论走向实践，从而稳步走向成熟。本年度我校团支部组织开展读书系列活动，加强团的自身建设，引导团员青年遨游书海，增强文化底蕴，塑造内涵丰富、特色鲜明的校园文化，发挥团员青年的先驱模范作用。
3、注重青年教师发展需求，服务青年成长
经过一、二年的努力，培养一支教育理念新、奉献精神强、具有一定的教育能力、管理水平、工作方法、能适应时代要求的素质较高的班主任后备队伍，组成一支结构合理的班主任梯队。
4、深化青年志愿服务行动，树立服务意识
加入区教育系统青年志愿者服务队，发挥团员青年的自身优势，服务于学校，服务于学生，服务于社区。
三、每月工作安排：
二月份：
1、青年教师班主任岗位（前）培训活动之一：专家讲座——如何开展中队主题活动。
2、青年教师网读：《中小学班主任工作规定》。
三月份：
1、青年教师班主任岗位（前）培训活动之一：观摩三年级中队主题活动展示
2、组织参加一次志愿服务活动。
3、青年教师网读：省教育厅“五严”及相关规定。
四月份：
1、开展庆祝五四青年节活动——青年教师卡拉ok大赛。
2、青年教师班主任岗位（前）培训活动之一：观摩四年级中队主题活动展示
3、青年教师网读：市相关文件及德育案例。
五月份：
1、青年教师班主任岗位（前）培训活动之一：观摩五年级中队主题活动展示
2、青年教师网读：心理教育知识。
3、上传一篇班主任理论学习心得至教师博客。
六月份：
1、班级管理工作案例评比。
2、主题板报设计比赛。
3、总结本学期团支部工作。
上一篇：建筑施工安全检查实施方案
下一篇：土地抵押贷款申请书