【www.guakaob.com--读后感】
《再苦也要笑一笑-读后感》
再苦也要笑一笑 第一篇
《再苦也要笑一笑》-----读后感
生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。
在生活中，我们每个人的生活方式都是不一样的，有些人感觉活得很累，过得很不快乐，例如工作的压力，生活的重担，以及遇到不顺的事情时感觉天都要塌下来了，其实，人只要生活在这个世界上，就有很多烦恼。 痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服的弱者。强者会把工作中的压力变为动力，再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑，不如笑着面对。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。
有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度、换个心态，你会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。只是以积极的心态支观察，去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度观察，世界会更美。在现实生活中，我们不难见到这样一类人，他们脸色红润，身体健康，笑口常开，心情愉快，他们活出了人之为人的全部趣味，在事业
上却没有太大的建树，与名利双收、功成名就不怎么沾边。但是他们感到的是处处是满足与快乐，所以说快乐即成功，这是充满阳光的人生哲学，快乐是世界成本最低、风险也最低的成功，却能给人真实的受用。
面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也是保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好。若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折和失意。
因此，在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，你的人生旅途就不会中断，艰难险阻是人生对你另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你意志的磨练和考验------大海如果缺少了巨浪的汹涌，就会失去其雄浑；沙漠如果缺少了飞沙的狂舞，就会失其壮观；如果维纳斯没有断臂，那么就不会因为残缺美而闻名天下。生活如果都是两点一线般地顺利，就会如白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五俱全才是生活的全部，只有悲喜痛七情六欲全部经历才算是完整的人生。
所以，你要从现在开始，微笑面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽
世事，你会幡然明白:人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！
2012年6月
《人生再苦也要笑一笑》
再苦也要笑一笑 第二篇
【人生再苦也要笑一笑】
在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，你的人生旅途就不会中断，所以你要微笑着面对生活。不要抱怨生活给你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑。上帝并没有创造一个标准的人。世上的每个人都如同被上帝要咬过一口的苹果，他们都是有缺陷的。有的人缺陷大些，那是因为上帝特别喜欢他的芬芳。
【把苦难当作人生最大的财富】
人只要或在这个世界上，就会有很多烦恼。但是，痛苦和快乐取决与你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑，再不顺的生活，微笑着撑过去啦就是胜利。多笑一笑你的人生会更美好。一定要让自己微笑如花，只有具备了淡然如云微笑如花的人生态度，任何困难和不幸才能被锤炼成通向平安的阶梯。
【永不绝望】
只有永不绝望，我们才能用忍耐去等待机遇，寻找机遇，才能走出山重水复疑无路的迷茫，豁然于柳暗花明又一村的境界。人的一生或多或少，总是难免有沉浮，不会永远痛苦潦倒，也不会永远如旭日东升。反复地一沉一浮，对于每个人来说，正是一次次磨练。所以，沉在底下的，用不着悲观，浮在上面的更不必骄傲。我们必须以率真、谦虚的态度乐观进取，向前迈进，奋力向前，哪怕时运不济，永不绝望，哪怕天崩地裂。【痛苦像一把犁，它一面犁碎了你的心，一面掘开了生命的起点。】
【每天给自己一个希望】
笑是一生，哭也是一生，我们倒不如每天给自己一个希望，每天给自己一份快乐的心情，坦然豁达的面对人生给我们带来的一切困难与挫折。
每天给自己一个希望，哪怕这个世界小的不能再小，只要我们有信心有恒心去追求它实现它，我们就不但会得到收获的快乐，而且会让人生不断的丰盈。
每天给自己一个希望，就是每天给自己一个目标，给自己一份信心，给自己激发生命激情的催化剂，给自己人生一个美好的支撑点。
每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余晖，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活的更充实，我们的每一天也将生活的更潇洒。
生命是有限的，希望是无限的，生命是可贵的，生活是美好的。只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生，也一定能够活出一个精彩的自我！
【把苦难当作人生最珍贵的财富】
苦难是财富还是屈辱，当你战胜了苦难时，它就是你的财富，可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。
每个人的人生都充满了苦难，人是从苦难中成长起来的，惟有乐观奋斗，才能得到人生最珍贵的财富。{再苦也要笑一笑}
【黄连为哨苦中寻乐】
人生常常浸泡在痛苦中，一次次心痛，一道道伤痕，一遍遍泪水，洗不去人生的尘埃，抹杀不了命运的艰辛，何必跟自己过不去，放平自己的心，搁浅自己的梦，把希望打折，把生命烘干，学会在艰辛的日子里苦中寻乐。【生活是一面镜子，你对它笑，他就对你笑，你对他哭，他就对你哭。】
【海上航行没有不带伤的船 】
在海上航行没有不带伤的船 ，我们在生活中同样不可能会一帆风顺，难免会有伤痛和挫折。
任何通向成功的道路都布满了荆棘，充满了数不清的辛酸与煎熬，艰难与困苦。但是，只要我们把失败当作进步的阶梯，以积极的心态去面对，就不会被困难打倒。其实，失败也是一种美丽。
【世上只有比肯快乐的心】
世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心，你必须掌控好自己的舵，下达命令，来支配自己的命运。【去留无意，闲看庭前花开花落，宠辱不惊，景观天际云卷云舒。】
【懂得欣赏路边的风景】
人生就像是来这个世上的一次旅行，这旅行的目的地就是生命的终结。可惜的是一些人不懂得这个道理，他们总是忙于奔赴目的地，却往往忽略了路边的风景。
【学会爱自己】{再苦也要笑一笑}
聪明人一定要学会善待自己，人生总会有那么多失败挫折、痛苦折磨，这个时候请不要闭锁你的心灵，请不要让自己的心灵不布满阴云，请不要抛开生活中一切美好的东西，要敞开你的心灵，当不幸降临到你身边时，学会爱自己，对自己说:这一切都会过去的，要珍惜生活中的每一寸光阴
《再苦也要笑一笑》
再苦也要笑一笑 第三篇
再苦也要笑一笑{再苦也要笑一笑}
暑假期间，看了一本好书——《哈佛家训II》，编者是美国的威廉.贝纳德。确实，这本书既具备道德情感的力量，又具备思想智慧的力量；既可以给我们心灵的滋养，又可以为我们带来教育和启迪，它可以让我们学会在平凡的生活中发现生活的美好，从而引发我们思想的升华、心灵的震撼和更深入的的思考！最起码，它可以帮助我们和孩子生活得更快乐！整本书共分十部分：
亲情——照耀心灵的太阳 童真——纯白无暇的善意 习惯——决定成败的细节 处世——和谐通达的艺术 明察——洞悉世事的真知 行动——汇聚大海的水滴 心态——成就未来的境界 自律——遏制欲望的力量 大度——容纳天地的胸怀 感恩——珍惜万物的慧心 从每部分的标题中，大家可能已经能洞悉书的含意，我也不再赘述。我喜欢读书。我们读一本书，也许能从中汲取的东西并不多，但只要用心感悟，总有些地方会引起我们心灵的共鸣，哪怕很多时候只是简单的一句话、或仅仅只是几个字！看这本书，我先爱上这句话——指导生活并不需要很多真理，记住这些话，一生就够了。——《网球告诉你的人生哲学》{再苦也要笑一笑}
看完整本书，我则想到了这句话——再苦也要笑一笑！生活中，不管你的态度多么乐观，也许都难免会有心灵困顿的时候，当烦恼来临时，你怎么办？你，又是怎么想的呢？
是啊，你、我、我们，也许并不需要知道很多真理，记住下面这几句话，当我们失意时、不快乐时，就足以慰藉我们的心灵：
并非所有的目标都会实现，并非所有的事业最终都能成功，并非所有的希望都能得到满足，并非所有的努力都有圆满的结局。
生活其实是一个挖掘的过程，真正重要的是乐在其中。
——《在地球上挖个洞》
要改变世界，必须先改变自己。
我们的生活并非本来如此，只是我们以为它就是如此——人生的情景总是按照你认定的样子出现。
因为我们总是这样，我们就永远无法那样。
——《交换人生》
最高明的生活策略是：安心的得到，安心的失去。
生活里，不完美才是最完美。
——《99只发卡》
不是生活得好才快乐，而是快乐才生活得好！
——《带上一句话上路》
我们一无所有地来，然后再一无所有地去。在这个世界上，没有什么是我们的，所以，只有愚蠢的人才试图把一切据为己有。
学会给予和舍弃是需要训练一生的课程。我们给与，不是付出，是偿还；我们舍弃，不是失去，是超越。
——《巴勒斯坦的两片海》
珍惜你所拥有的，你有的就是最好的。{再苦也要笑一笑}
——《海马的焦虑》
人生最大的灾难是心灵的灾难，如果心灵坚强，没有什么能让你流泪。
——《快乐的油漆匠》
忘记昨天的烦恼吧，只有这样，你才能体会到明天的美好。
——《一切都可能改变》
生活决不会辜负我们，只要我们不对它灰心失望。
——《畅游华盛顿》
生活是自己的，不要在别人的评价中，寻找生命的价值。当没有人欣赏你的时候，就自己为自己鼓掌。
——《最好的玉米》
知足的孩子才幸福。
没有节制的快乐，是最危险的人生陷阱。
——《犹太长老的痛苦》
钱是生活的一个部分，但生活不是钱的一个部分。
——《洛克菲勒三世的零用钱》
人只有放弃了贪婪，才能真正获得宁静和平安。
——《黄金装饰的枷锁》
一个懂得舍弃的人，才真正懂得生活，尽管舍弃有时比获得要艰难得多。
——《居里夫人的放弃》
斤斤计较，我们会处处烦恼；宽大为怀，才能得到快乐。 别看生活总是默默无闻，其实它时时刻刻都在考验我们。
——《一包巧克力饼干》
因为我们都丢失了一些东西，所以我们才明白自己还拥有很多。要感谢这种“失去”，更要感激让我们“明白”的机遇。
——《塞特太太的烦恼》
当我们拥有时，我们总是抱怨自己什么都没有；当我们失去时，我们却忘记自己曾拥有过什么。
我们害怕岁月，却不知道活着多么可喜；我们认为生存是多么乏味，许多人却在生死之间挣扎。
——《每天都是恩赐》既然每天都是“恩赐”，那面对生活中的种种不如意，又何毕耿耿于怀呢？人生不如意事，十有八九，知足者常乐！请记得——无论遇到什么困难，再苦也要笑一笑！
《再苦也要笑一笑读后感》
再苦也要笑一笑 第四篇
最近我读了一本很好看的书，叫做<再苦也要笑一笑>。这本书通过一个个简单、真实的故事教会人们如何面对生活中各种各样的烦恼。这本书里由许多个小故事组成，每一个故事都蕴含着非常深刻的哲理!
书中有一个故事让我明白了微笑的魅力:真诚的微笑能赢得他人的友好，也是每一个人最迷人的表情，更重要的是不用花一分钱就能赢得别人的好感!微笑，代表着我们热爱生活，代表着我们对生活的积极向上；当我们面对着他人时，微笑可以显示出我们的礼貌。
普波利利乌斯说过:“消出苦恼最好的办法就是笑一笑，然后接受它。再苦也要笑一笑读后感。”是啊，在生活中挫折和困难是不可避免的，可是如果我们用微笑去面对，一切都会过去的。
“日子再怎么难过，总比没有日子过的人要幸福很多。”再看看那些只会依赖别人，不会靠自己的智慧和行动学习的人，我们还是快乐的、幸福的。“不经历风雨，其实快乐的方法有很多。再苦也要笑一笑读后感。不要等着快乐去找你，而是要主动出击，你去寻找快乐。你要给自己创造快乐，快乐不是自己凭空变出来的，你要自己去创造、去发现!
即使生活有多苦，但我相信雨过天晴彩虹飘。事情总会要过去的，我们为何不笑着去面对呢?
再苦也要笑一笑读后感(二)
假期里，我读了一本叫做<再苦也要笑一笑>的书。我觉得这本书打开了我的心扉，它让我明白了许多做人的道理。
这本书中主要介绍了许多名人成功的原因。指导我们的生活变得更加美好。其中有一个故事是<幸福与否全在于你的心态>。他讲了一部电影的开场白。王志文问:什么叫幸福?范伟答:幸福就是你饿了，看见别人手里有馒头，他就比你幸福；你冷了，看见别人身上穿着厚棉袄，他比你幸福；你想上茅坑，就只有一个坑，有人已经蹲在那儿了，()他就比你幸福……
的确是这样，幸福存在于我们生活的每一个细节中。只要你摆正了心态，就会每时每刻都体验到幸福的感觉。
最后，我想送给大家几句话:人只要生活在世界上，就会有许多烦恼。痛苦或是快乐，取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。多笑一笑，你的人生就会更美好。
再苦也要笑一笑读后感(三)
最近我读了<再苦也要笑一笑>这本书，里面全是一篇篇的小故事，这些小故事都是教你做人、做事的道理。我们可以从这些小故事中吸取经验和教训。特别是<拥有一颗快乐的心>这篇文章我感触最深。
这篇文章告诉我们快乐和痛苦是怎么来的。文森特是一个快乐的人，一天切克去拜访他。切克问:“假如你没有一个朋友，你还会高兴吗?”“是的，我会高兴地想，幸好还有我自己。”“假如医生给你拔错了牙齿，你还会高兴吗?”“当然，我会高兴的想，幸好拔错的是一颗牙齿，而不是内脏”……
从以上的对话中，我们可以看到文森特乐观的精神，而我们却经常在自寻烦恼:看到有的小朋友有手机，我也缠着爸爸妈妈要，但他们说会影响我学习而不给我买，我就很伤心；遇到我喜欢的漂亮衣服妈妈不给我买时，我会伤心流泪，而没有想到我的衣柜里其实已经有很多衣服……
痛苦是不请自来的，而快乐却需要你去发现，多一些乐观，你每天都会很开心。
《激励学习的一段话》
再苦也要笑一笑 第五篇
1、面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对，因为，透过洒满阳光的玻璃窗，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景?!
2、在生活的海洋中，没有目标的人生，犹如没有舵的船，只能在茫然中迷失自己。一个人只有树立明确的目标，才能斗志昂扬地迎接生活的挑战，才能活出无限精彩。
3、一个人只有树立明确的奋斗目标，才会充满前进的动力，人生才会在开拓进取中得以提高、在失败挫折中得到成长、在困苦磨难中变得坚毅、在希望——失望——希望中获得快乐和满足，人生才会在这跌宕起伏的过程中变得更加充实精彩。
4、你要从现在开始，5、人生在世匆匆几十年，生命是极其有限的。我们只有树立明确的奋斗目标，才会为行动指出正确的方向，才会在实现目标的过程中少走弯路；我们只有树立明确的目标，才能集中精力在某一职业领域，或某一方面取得较好较快的发展，才能突破自我，形成优势；我们只有树立明确的目标，才能有更积极向上的心态，求知探索的动力，才能不畏艰难险阻，永攀高峰，不畏困难挫折，奋勇前进，才能更好地激发潜能，让生命冲破时空的极限，释放出超强的能量，让自己的人生绚烂绽放。
6、物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，强求只有痛苦。既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。
7、不要一味地炫耀你过去的成就，也不要一味地悲伤过去的事情。激励学习的一段话。因为，那样只会增加心灵沉重的负担。或许，偶尔感叹一下自己的过去，是一种合理的心理发泄。但是有的时候，想得多了反倒会变得痛苦，会使自己终日生活在苦海当中。因此，与其将时间用来缅怀过去的种种，还不如将其用来思忖一下如何明智地把握好你脚下的今天。
8、人的一生是有很多坎坷的也有许多的烦心事，面对许多人生的挑战。
9、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静。
10、其实，许多时候，我们不是不能，不是不行，而是自己有没有明确的目标定位；许多时候，我们总在中盲目中浪费时光，在徘徊中错失良机，最终导致自己一事无成。
11、不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。从我的学习经历来看，并不乏遇到挫折。迷茫失望自卑……可即使千辛万苦，劳心劳力，我终究还是挺过去了。这是个弱肉强食的世界，我只能在一次次战胜挫折的经验教训中让自己变得更强大，学会在一次又一次逆境中挣扎，最后破蛹化蝶。
12、在人生的竞技场上，有明确奋斗目标的人，注定是生活中的强者；没有目标的人注定是生活中的失败者。
13、在生活中，给自己高要求，高标准。做到对自己的选择永不言悔，对自己的目标永不言弃，对自己的人生永不言败。
14、人生，也许有不如意，但千万不要因为一点困难便经言放弃；人生，也许有太多的风风雨雨要面对，但千万不能因为失败，而失去生活的信心:人生，也许有高峰，也有低谷，当你处在高峰时，千万不要骄傲；当你处在低谷时，也不要失去勇气；朋友，请相信:人生，十有八九不如意!
15、茶，品茶，是一门学问，其中蕴含着大道至理。作为一个有灵魂，有信仰的人而言，追求真理，是必然的。那时，我们便会将手中的这一杯水泡成一杯水，细细品味，细细的领悟人生真谛。
16、目标是支撑我们坚持下去的源自内心最原始的驱动力，有了这股力量我们自然会全力以赴去做，我们定能赢得机遇的垂青，我们定能赢得精彩的人生。
17、一个人只有树立明确的奋斗目标，才会充满前进的动力，人生才会在开拓进取中得以提高在失败挫折中得到成长在困苦磨难中变得坚毅在希望--失望--希望中获得快乐和满足，人生才会在这跌宕起伏的过程中变得更加充实精彩。
18、人的一生是有很多坎坷的、也有许多的烦心事，面对许多人生的挑战。
19、我们每个人都能创造奇迹，关键是我们想要的到底是什么，以及为了这个想要的，愿意付出多大的代价。如果为了你想要的那个东西你愿意付出一切的代价，那么你将创造下一个奇迹。最后我把自己最信奉的一句话送给大家:这世界上没有什么事情是不可能的!
20、人生，就像一曲音符，起伏跌宕、高低错落。每一个人的一生，都像一首永恒的歌，有高潮、也有低落，并不是每一个人的一生都是一帆风顺的，总有这样那样的烦恼如影相随、无法摆脱。但是，只要清楚的认识这个世界，准确地把握好自己的人生观，就没有过不去的坎。有时，令我们走不下去的，往往不是困途，而是我们的心境。失去阳光的心态，眼前就看不到光亮。
21、人生的路上，人人都渴望成功而惧怕失败，但并不是每个人都会成功。对待成功与失败，只是心态不同。一棵小草，也许永远不能成为参天大树，但它可以做最绿最坚强的小草；一滴水，也许永远不能像长江大河一样奔腾，但它可以成为所有水中的最纯的那一滴。对待成功与失败，不妨换一种豁达的心态去面对。
22、人生在世，每个人都有许多憧憬与梦想。但不管憧憬有多迷人，梦想有多美丽，若缺乏明确的奋斗目标，人就会失去前进的动力，这些憧憬和梦想终不过是空中楼阁，永远不会变成美好的现实。
23、人生，就像日出，太阳升起的时候，正是我们风华正茂的时候。一旦倾斜于西方，我们的生命必将要枯竭。所以，青春年华是我们一生中最美好的时光，无论是谁，都要趁着年轻的时候而努力，切莫要到老方悔晚也。
24、如果扼不住命运的咽喉，我也要踩住它的脊梁。只要心儿不死，我相信，一定能走向阳光，走向我梦想的春天。
25、在失落的地方，重拾旧梦，为梦想而努力，为成功而拼搏!无需要惊天动地，只要脚踏实地。无论梦想将落向何方，只要一直在努力，就不会给给岁月留下遗憾，给梦想留下哀叹!
26、当你在为一种选择倍受煎熬，倍感逼迫时，如若改换一下思路，往往会有“柳暗花明又一村”的快慰。有道是:上帝在为你关上一扇门的同时，也会为你打开一扇窗。
27、人生，重在执着，赢在坚持。人生的境遇并没有绝对的好坏之别，福兮祸所依，祸兮福所伏。自性的清明智慧，才是一切意念的本源。日月经年，世事无常；()人生如月，盈亏有间。人生在世，难免有忠奸善恶，是非情仇，成败得失，荣辱浮沉。我们应当不逃避，不强求，一切随缘，任由世事变迁，宠辱皆不惊，以一颗恬然淡定的心，泰然处之。把自己还给自己，你才是真正的自己。在每一个忙碌的日子里，我们不妨停下脚步想一想:我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?不要只顾一路狂奔，却忘记了来时的方向。
28、奋斗的青春最美丽，相信今天的青春是用来奋斗的，明天的青春是用来回忆的!
29、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静。
30、不同的人生有不同的歌曲，对强者来说他们的歌声不但充满激情还有特别嘹亮的歌声，让人一听就充满豪情，有一种坚不可摧的力量，歌声也是人们放松的地方用来缓解压力是最有效的办法音乐就是我们生活的良师益友。好的音乐就能给人好的享受，不但向及时雨来浇灌干渴的心田，让这块净土能变成美丽富饶的地方，并建立成一道美丽的风景。更是放飞梦想的地方，音乐使人乘风破浪冲破重重关卡，迎来美丽的生涯。
31、被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
32、挫折是好老师，让人在这个过程承受巨大的精神和肉体的压力，学到了一个人在任何其他人生境地所无法经历的一切。活着也许真的很累，面临我们的是无奈，伤痛。苦难和坎坷。在孤寂中寻找依靠，在困境中寻找帮助，在苦闷中寻找安慰，在疾病中寻找希望。人活着就是一种折磨，一种煎熬。陪伴我们的是荆棘和磨难。上帝也许是公平的，他不会让我们事事都完美。也许现在你拥有丰富的物质生活，可能你的家庭并不幸福。或许你拥有可爱的儿女，也许你的经济不太景气。也许你的地位居高临下。但是你的身体不健康。每个人都有自己的烦恼。只是或多或少而已。
33、人生，就像一曲音符，起伏跌宕高低错落。每一个人的一生，都像一首永恒的歌，有高潮也有低落，并不是每一个人的一生都是一帆风顺的，总有这样那样的烦恼如影相随无法摆脱。但是，只要清楚的认识这个世界，准确地把握好自己的人生观，就没有过不去的坎。有时，令我们走不下去的，往往不是困途，而是我们的心境。失去阳光的心态，眼前就看不到光亮。
34、人生，只要踏实的走过，奋斗过，无愧于心已足够。用不着把心灵装点得太沉重。表面上的沧桑，外在的严肃，并不能让你上升为哲人；离开所有的朋友，你有的只能是孤单的背影。也许现在的你还不能变得深刻，那么，你就让自己变得轻松。哭丧着脸的人，怎能听清花开的响声?伪装自己的人，又怎能听懂蛙鸣一片里的激动?