舞者的舞姿

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尔雅通识舞蹈鉴赏考试答案
舞者的舞姿(一)

1 现代舞最重要的“审丑”方式是（）。  A、变形  B、诙谐  C、和谐  D、狞厉 我的答案：A 2 舞蹈《海棠依旧》是下面哪一项芭蕾：（）  A、当代芭蕾  B、现代芭蕾  C、古代芭蕾  D、民间芭蕾 我的答案：A 3 舞蹈动作除采用夸张延长外，（）形式也可以进一步展现舞蹈的主题。  A、收缩延长  B、平缓渐进  C、快速调度  D、放大延长 我的答案：A 4 下列不属于舞蹈欣赏路径中“细读身体”的是（）。  A、姿势  B、表情  C、服饰  D、动作 我的答案：C 5 下列不属于当代中国民间舞的身份群体的是（）。  A、舞蹈爱好者  B、民间艺人  C、二老艺人  D、职业舞者 我的答案：A

6 敦煌壁画中的飞天不包括下面哪一项：（）  A、魅力飞天  B、闻法飞天  C、涅槃飞天  D、赞法飞天 我的答案：A 7 舞蹈欣赏的主要欣赏对象是（）。  A、生活形态的舞蹈  B、规训形态的舞蹈  C、审美形态的舞蹈  D、作品形态的舞蹈 我的答案：D 8 中国民间舞思维混乱的主要原因是（）。  A、中国民间舞形式多样  B、中国民间舞内容混乱  C、中国民间舞术语错误  D、中国民间舞缺乏专业舞者 我的答案：C 9 以下属于舞蹈中服饰的作用的是（）。  A、社会身份的表征  B、作品质量的保障  C、故事情节的推进  D、舞台的美观 我的答案：A 10《秦王点兵》中棱角型的舞台调度是为了展现唐代武舞的（）主题。  A、尚武性  B、矛盾性  C、和谐性  D、攻击性 我的答案：D

11 欣赏古典舞首要的时间原则是（）。  A、脍炙人口  B、舞蹈时间长  C、与古代相连  D、流传至今 我的答案：C 12（）的显著特点是舞蹈得到主流与非主流社会的共同认可。  A、舞蹈丰富化  B、舞蹈现代化  C、舞蹈大众化  D、舞蹈平民化 我的答案：C 13 下列不属于古典舞应具有的“古典风格”的是（）。  A、与古代相连  B、至今尚存  C、有形式规则  D、能迅速走红 我的答案：D 14 中国古典舞可分为儒教舞蹈、释教舞蹈、道教舞蹈等，其划分标准是（）。  A、民族  B、舞蹈场  C、信仰  D、社会地位 我的答案：C 15 中国古典舞主要面临的问题是（）。  A、身体母语历时性的回溯  B、审美与哲理价值冲突  C、缺乏与时俱进的精神  D、历史地域与艺术类型概念混淆 我的答案：A

16 印度宝莱坞舞蹈能够成熟发展的主要原因是（）。  A、借鉴外来舞蹈的优势  B、印度古典舞与民间舞的发达  C、媒体的大力宣传  D、宝莱坞舞蹈的历史悠久 我的答案：B 17 欣赏舞蹈的主观态度的终点是（）。  A、舞者的敬业精神  B、舞蹈的优美程度  C、舞蹈语言符号所表达的意义  D、舞蹈所表现的故事情节 我的答案：C 18 僧舞由中国传人韩国后，与韩国传统的（）合为一体，从而形成了独特的韩国僧舞。  A、扇子舞  B、鹤舞  C、剑舞  D、铜钹舞 我的答案：B 19 （） 不仅越出了原生舞蹈的功能性范畴， 而且公开反对女乐士的过度身体修辞的奢侈行为。  A、原始舞  B、古典舞  C、民间舞  D、现代舞 我的答案：D 20 上等舞剧的标准是（）。  A、无叙事，有舞蹈  B、有叙事，无舞蹈  C、有叙事，有舞蹈  D、无叙事，无舞蹈 我的答案：C【舞者的舞姿】

21 下列不属于在法国五次革命期间创作的芭蕾舞剧的是（）。  A、《关不住的女儿》  B、《吉赛尔》  C、《天鹅湖》  D、《海盗》 我的答案：C 22（）是影响群舞效果的最重要因素。  A、舞蹈技巧  B、舞蹈道具  C、舞台调度  D、舞台灯光 我的答案：C 23 以下哪项是作品形态舞蹈的特征：（）。  A、形式单纯，内容简明  B、形式精致，内容模糊  C、形式重组，内容重构  D、形式多样，内容丰富 我的答案：C 24 业身”是指舞蹈用身体表现出对世界的（）。  A、态度  B、感情  C、认识  D、观念 我的答案：A 25 下面哪一种芭蕾最具融合性：（）  A、民间  B、古典  C、现代  D、当代 我的答案：D

如何练就舞者的气质
舞者的舞姿(二)

如何练就舞者的气质

1、要练气，懂气，有气循环，掌握循环之大小，里与外和各种方向。舞蹈以神运气引导骨骼与肢体运转和天地相呼应知者更少。 没有天地之气，就没有宇宙之势、潇洒飘逸、轻松欢快、活泼刚健之感。曾在2002年德国举行的国际大赛上, 当世界冠军颁奖时有记者采访问: 您的舞蹈是怎么跳出来的? 亚军(拉丁舞冠军)说: 是用气跳出来的。记者再问：您呢？冠军(拉丁舞亚军)说: 是用眼睛逼出来的。

【舞蹈初级功：动身体（指“转腰身”——对照一下您是否只会动腰的上下部吗？）；中级功：松骨头（指扭骨头——想一想您会松开每一块骨头吗？）；高级功：气循环(指运用气——感觉一下您的气感强烈吗？）；顶级功：神导引（指神与瞳——检查一下您的修养和舞德提高了吗？）】

2、 舞者要有体操、杂技芭蕾舞的基本功。懂得用脚尖跳舞和竖起脚趾与挺直脚背的道理，。能够竖起脚趾挺直脚背，用趾尖跳舞。趾法的运用至关重要，否则就会站不稳竖不起有入地耸天的循环之气势 。了解全身各骨骼与关节，会松动各骨骼和关节（宗翰注：就是嘀里嘟噜的悬挂感，被动感，跟随感，大带小）。要懂得全身左右的骨骼前后上下分离及每一块骨头的运动和定位。 知道全身每个骨骼也要练松。每个人的身材体形不一样，同样的方法摆出来的姿势，因为骨骼的松紧软硬程度也不一样，所以不一定都是好看的，最重要的是把每根骨头都练松，这样才能摆出最好的架子.【舞者的舞姿】

3、每样舞种的全身骨骼翻圈方向不是完全一样的，甚至一个舞曲里就可插入许许多多的扭各种各样翻圈的胯与全身每个关节的各种运转。使足、胯和身体各部位骨骼的运转多样。例如，扭胯的方法有许多：顺胯、逆胯（反胯）、撑胯、抖胯、弹胯、折胯、晃胯、摆胯等，扭胯有起伏，不单调，有各种独立的全方位(水平面、正平面、侧平面、斜平面）起伏的软或硬的绞花正圈或反圈翻胯和出腿同步出胯或出腿同时出另一边的胯或上身每节骨骼的各灵活转动。扭胯功法正确的人应当练了一段时间后臀部变小, 而错误的扭胯功法只会使臀部越扭越大。

4、懂得上身骨骼扭动的要领，前后的胸肋扭动的圈子定位与中心轴吻合，更不知道女子练到最后阶段可以将左右的一部分意念和气机运用在一点上， 腰和胯的扭动圈子应该在中心轴的后面（除前后抖胯），才不会凸肚皮和凸肋弓。

松骨头的技巧坐着也可练、站着也可练，任何时候都可练，不一定要到舞厅里才练，正如名人杨丽萍说得那样，到处是舞蹈的天

空。 要认真练好各种扭骨头的基本功，请特别注意：胸廓上圈与后颈后背的关系，独立夹裆与小腿的关系。

要鉴定一个舞者的舞姿好不好，先看一下他（她）的三部位就能知道了：后颈、腰腹、脚背。有内劲的人还能看出他（她）身上的每根骨头是不是灵活的！【舞者的舞姿】

欣赏世界冠军的舞姿，首先要看天地直轴，直循环、弧轴、弧循环、以及横循环，其次要看脚尖脚背的力度和独立起伏运动，再看

全身每根骨骼的灵活度和舞蹈时眼神和脸部表情。不要盲目学动作追求翻花样。

舞德的修饰实质是思想和心境上的修炼，只有当您把心思时刻地放在舞技上，才能保持形体在任何时间里为最佳状态，才会专心一致将自己的舞德与舞姿同时提升，这才是入了门的舞迷。

不会走路就不会跳舞，不会睡觉也跳不好舞，坐立行、工作家务都与舞相关。当您每走一步，每做一个动作，无论是坐着还是站着，都体现了舞蹈的存在、舞蹈的美。生活就是舞蹈。 杨丽萍的名

言 : 【其实我们坐在这里就是一种舞蹈，去拿东西也是一种舞蹈，只不过大家把舞蹈的范围划定了而已。舞蹈无处不在。生活和自然才是自己真正的老师。不管是在舞台还是在大树、太阳下，都没有区别，都是舞蹈天空】戏苑百家中的艺术家曾经说：要练好功，要懂得每一块骨头、每一块肌肉，在做每一个动作的时候，要知道动的是哪一块骨头、动的是哪一块肌肉。我们体舞者在做每一个造型、每一个动作时, 也要知道全身的每一块骨头和肌肉是怎么运动的, 这样才有舞蹈的神韵。

立正时臀部越是后挺和胸部被肩胛冈顶起越在前，既有后颈拔势又能让气机从上颚下行，使侧中轴越直、后颈越直、越有直循环的天地之气势，而且又有风骚味。

附:舞蹈时气循环十字诀：

1. 夹裆 (脚板内扣、夹大小腿、对直膝盖、夹臀部。）

2. 上腰 （收会阴、提臀、收小腹、后提腰。）

3. 拔颈 （凹肩胛骨、打开双肩、收颌、后拔颈、入天。）

4. 松眉 （含神、舒展脸部笑肌。）

5. 搭舌 （舌尖轻搭上齿龈、入地。）

6、压肩。在任何情况下包括举臂时也要压肩即使看不见肩膀 也要把它压下去。

舞者的坚守阅读答案
舞者的舞姿(三)

舞者的坚守

① 秋天，草地上一片寂静，萧瑟冷清。大地上积满了落叶，枯败的叶子蜷缩着，如一张张满是皱纹的脸疲倦地向上张望着。阳光下，小草儿如漂洗过的白银一般，浅黄 浅黄的，迎着秋风簌簌作响。四下里静悄悄的，一切都显得无精打采的，凛冽干燥的寒风暗示着这个季节并不属于脆弱的生命。

②然而，在绝望的阴影里似乎总是潜伏着那么一丝愉悦的惊喜。瞧去！不远处一只小小的蝴蝶，一身洁白，半透明的翅膀正不紧不慢地拍打着，宛若一朵飞舞着的雪花，细小的身子忽上忽 下回旋跳跃着。一忽儿，轻轻地落在草叶尖上，吻一吻，旋即又飞走了。我想，它的内心该是被某种热切的渴望敦促着吧，孜孜以求，永不懈怠。

③枯黄的草地在我眼里忽然变成一方广阔的舞台，舞台上，这只小小的蝴蝶正孤独地旋着舞演一场独角戏。没有灯光，没有音乐，没有观众，没有掌声，孤独的舞者只是默默地奉献着它最美丽的舞姿 ，舞姿里有忧伤的美丽，舞姿里有优雅的欢乐。舞啊……舞啊……所有的绝望，所有的欢乐，所有的痛楚都融进这绰约的舞姿里。整个世界停顿下来，默默地注视着，万籁俱寂，周遭的大自然也莞尔笑了。

④ 一只小小的蝴蝶就这样征服了整个世界。夏日里，会有许许多多这样的蝴蝶，小小的，白白的，舞动在世界的每个角落，成群结队地飞过这个季节，不留下一丝痕 迹。当花儿慢慢零落，生机勃勃的绿色也渐渐褪去，只留下孤零零的大地，光秃秃地裸露着，生命俱凋亡，仿佛干涸的生命之滩。夏日，兴旺茂盛的夏日，一天天远 去了。这时，从某个不为人知的角落里，孤独的舞者悄然而至，开始享受它那姗姗来迟的短暂的生命。尽管，留给这个“不可理喻”的小生命的，并没有多少舒适与 安慰，在这静默的季节里，它仍是这广漠舞台上唯一的主角。不知这小东西是否明白“美好东西的获得往往要做出巨大的牺牲”。代

价的确是巨大的，秋天来临，日 子一天天过去，寒冷一天天加剧，这一天天加剧的寒冷会无情地吞噬蝴蝶的生命。然而，重要的并不是生命的长度，而是其价值。

⑤ 不要怕在人生的舞台上做一个孤独的舞者！有多少人，在各自的生活中终生扮演着平庸卑微的角色，却从来没有拥有过自己的人生舞台？又有多少人，随波逐流，将 自己独特的个性淹没在茫茫人海？舞步回旋，陌陌前路，何处蔷薇？而在世间的某个角落，一个含苞欲放的花骨朵儿正默默地等待着属于她的那只蝴蝶。有一天，他 们相遇，娇嫩的花骨朵儿便张开她的怀抱热情地迎接那久久等待的客人旋着舞步缓缓而来。

18.从全文看，景物描写的作用是什么？（3分）

19.仔细阅读②③段， 从外形、心态、行动三个方面说说这只蝴蝶的特点。（3分）

20.第③段画线句子中，用“忧伤”修饰“美丽”是否恰当？为什么？（3分）

21.结合文中“孤独的舞者”的特点，谈谈你对本文主旨的理解。（4分）

22.试指出本文运用的一种表现手法，并结合文章内容作简要分析。（4分）

参考答案：

18.答案：①渲染寂静、冷清的气氛。②为下文蝴蝶的出场作铺垫。③衬托出蝴蝶舞姿的优雅、绰约和孤独舞者的坚强。

评分：本题3分。每个要点1分，意思对即可。

19.答案：①洁白、美丽、可爱等（外形）②内心有热切的渴望，孜孜以求，永不懈怠（心态）③孤独地舞动着（行动）

评分：本题3分。每个要点1分，意思对即可。

20.答案：恰当。因为“美丽”指孤独的舞者轻盈、优雅的舞姿；“忧伤”指孤独的舞者旋舞过程中的孤独，无人欣赏与喝彩。（或：恰当。因为文中说“所有的绝望，所有的欢乐，所有的痛楚都融进这绰约的舞姿里”。）

评分：本题3分。答出“恰当”得1分，答出理由得2分，意思对即可。

21.答案：通过对孤独的舞者的赞美，提醒、启迪、鼓舞、激励人们只要孜孜以求、永不懈怠就能实现人生美好的理想。

评分：本题4分。每句2分，意思对即可。

22.答案示例：①托物抒情。文章借枯黄的草地上的一只蝴蝶在孤独中旋舞，舞出忧伤的美丽，优雅的欢乐，表现对在寂寞里苦苦追求的人们的崇敬和赞美之情。②衬托手法。用秋天的寂静、清冷，衬托出孤独的舞者的坚强。（另外可以答描写、议 论、 抒情相结合。作者用精细的笔墨描写秋天寂静清冷的环境和洁白的蝴蝶回旋飞舞的场景，用抒情的语言赞美其用优美的舞姿征服世界精神，用议论句揭示其牺牲精神 和坚强的品格。还

可以答对比，人生舞台上“孤独的舞者”与“随波逐流，将自己独特的个性淹没在茫茫人海”的人对比。）

评分：本题共4分。表现手法1分，分析3分。

描写舞蹈的好段
舞者的舞姿(四)

1、开始排练舞蹈了!我们先得扬起双手，从左边转到右边再。两个月后，<月光>终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看，一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来!我想，他们也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了!

2、我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽:如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍!

3、这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。描写舞蹈的好段。开始的动作，4、笛子吹起，小鼓敲起，歌声唱起，卡拉玛开始舞蹈了。描写舞蹈的好段。她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

5、清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。

6、街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。

7、我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐;忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞;忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒;忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆;忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响!

8、随着蒙蒙烟雨，走进了多水的江南。在无数小桥绿水的衬托下，一曲<走雨>更显江南的柔媚。应着古筝乐曲，朵朵滴露的红莲在台上徐徐绽放，又慢慢地升起，飘入云天。雨中走来了一群窈窕秀美的绿衣女子，她们撑着轻薄的油纸伞在雨中漫步。柔软的绣花绿纱袖从手腕；轻轻滑落，露出嫩笋般的手臂；一张张笑容荡漾的面庞，随着轻捷的步子不停地旋转着，那飘逸的袖角、裤裙如阵阵绿风、绿烟、绿雾??她们如江南的水一样，慢慢地流着，流着，永不停息。

9、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美!我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。

10、最精采的是?蛇舞?，颈的轻摇，肩的微颤:一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖!我实在描写不出，()只能借用白居易的两句诗:?珠缨炫转星宿摇，花鬘斗薮龙蛇动?来包括了。

11、台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨!好一个走雨姑娘!

12、她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

13、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

14、你舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。

15、轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。

16、一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

17、舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

18、美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。

19、她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

20、这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是?乐圣?贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大!

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