【www.guakaob.com--节日作文】
冬至(Winter Solstice)是一年24节气中的第22个节气，也是中华民族的一个传统节日，故冬至又被称为“冬节”。那么冬至是几月几日到来呢?2017年冬至是哪一天?下面是招生考试网www.chinazhaokao.com小编为大家分享2017年冬至，欢迎参考!2017冬至时间：
冬至日一般都在公历的12月21日或12月22日，因为冬至并没有固定于一日，因此和清明一样，被称为“活节”。2017年12月22日 农历 十一月初五。
根据上面的日历表可以看出今年冬至不放假!
2018-2025年冬至时间表
1、2018年冬至时间：12月22日06:22:38，农历2018年十一月(大)十六
2、2019年冬至时间：12月22日12:19:18，农历2019年十一月(小)廿七
3、2020年冬至时间：12月21日18:02:12，农历2020年十一月(小)初七
4、2021年冬至时间：12月21日23:59:09，农历2021年十一月(大)十八
5、2022年冬至时间：12月22日05:48:01，农历2022年十一月(小)廿九
6、2023年冬至时间：12月22日11:27:09，农历2023年十一月(大)十一
7、2024年冬至时间：12月21日17:20:20，农历2024年十一月(大)廿一
8、2025年冬至时间：12月21日23:02:48，农历2025年十一月(大)初一
冬至如何养生
(1)起居宜忌
冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多，天冷也易冻伤。因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发作
(2)针灸通穴
冬至是阴阳二气的自然转化，这个阴阳交接的时候艾灸神阙穴是激发身体阳气上升的最佳时间。在冬至前后四天，加上冬至这一天共九天中，可以通过用艾条灸神阙穴的方法养生。把艾条点着后以肚脐为中心，熏灼肚脐周围就可以了。注意不要烫到皮肤，有温热的感觉即可。每天一次，每次15—20分钟。神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血，对身体非常有好处，甚至会使人第二年都少生病。